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跳高比赛规则与裁判法篇一
轻轻的你来了，正如你轻轻的过杆，
悄悄的我们，正向你悄悄的祝福。
勇敢的向上吧！你们最棒。
勇敢的跃过那根冲向胜利的`杆吧，
我们期待着你们的胜利！
2.致跳高运动员
左手遮不住汗水
右手遮不住太阳
满场的眼睛
是满场的渴望。
跨出的脚踩在云层
飞跃的心儿在沸腾
3.致跳高运动员
一根细细的杆子横放在半空中，
它细，然而却像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有决心，
只要你有信心，
这又算得了什么？
没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，
一次次的战胜，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。
去燃烧你的青春！
跳高比赛规则与裁判法篇二
第一段：介绍跳高比赛的背景和自己参加比赛的经历（200字）
跳高是田径运动中的一项技巧性项目，也是我最喜爱的项目之一。我在上个月的校际田径比赛中参加了跳高比赛，这是我第一次参加正式的比赛。之前，我在训练中取得了一定的成绩，但参加比赛对我来说仍然是一种挑战和考验。
第二段：谈论比赛前的准备工作和心态（300字）
在比赛前，我进行了充分的准备。首先，我对跳高的技术和要领进行了反复的练习和磨炼。我认真学习了一些优秀运动员的比赛视频，并从中吸取了经验。其次，我注重调整自己的心态，以保持良好的状态。我告诫自己要坚信自己的实力和能力，相信自己能够克服困难，取得好成绩。我还向教练和队友请教经验，他们的鼓励和支持让我更加有信心。
第三段：描述比赛中的挑战和对策（300字）
比赛开始了，我感到一种紧张和兴奋的情绪。当我看到其他选手表现出色时，我开始担心自己的实力是否足够。但我很快意识到这样的担心只会束缚自己，我需要摆脱负面情绪，专注于比赛。我迅速调整了自己的心态，将注意力集中在我的表现上。我告诉自己要相信自己的训练和能力，相信自己能够做到最好。在比赛中，我也遇到了一些技术上的困难，但我没有放弃，而是努力寻找解决方法，并尽快调整了自己的状态。
第四段：讲述成功的瞬间和感受（300字）
当我清晰地挑战了自己的个人最高纪录时，我感到无比的自豪和喜悦。那一刻，我真切地感受到自己的付出和努力没有白费，它们都变成了我的力量。当裁判宣布我的成绩，队友和教练为我欢呼时，我感到被大家的支持和鼓励所激励。在那一刻，我明白了只要付出努力，就不必惧怕失败，因为成功总会到来。
第五段：总结经验和感悟（200字）
通过这次跳高比赛，我不仅感受到了人类对自身潜力的无限探索，也领悟到了奋斗和付出的重要性。跳高比赛教会了我如何面对困难和挑战，如何调整心态和保持自信。我明白了只有在正确认识自己的基础上，才能更好地面对竞争和挑战。不论取得什么样的结果，我都会在以后的训练和比赛中不断努力。我相信，只要心怀坚定的信念，并付出足够的努力，我一定能够不断超越自己，取得更好的成绩。
总结：跳高比赛是我人生中一次有意义的经历。通过这次比赛，我学会了克服自己的心理障碍，保持良好的心态和专注力，这些是我在以后的生活和学习中都会受益的技能。我会继续努力训练，争取下一次更好的表现。
跳高比赛规则与裁判法篇三
它细，然而却像你生命中的`坎，
不可怕，不要怕，
只要你有决心，
只要你有信心，
这又算得了什么?
没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，
一次次的战胜，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。
去燃烧你的青春!
致跳远运动员
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
致跳远运动员
蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，
不管怎样，荣誉永远属于你。
跳高比赛规则与裁判法篇四
跳高是田径比赛中的一项技术项目，既考验了运动员的身体素质，也考验了他们的心理素质。我曾参加过一场跳高比赛，我觉得这次比赛让我受益匪浅。通过这次比赛，我学到了许多关于跳高的技巧和策略，同时也领悟到了一些人生的道理。
首先，我的跳高比赛始于精心的准备。在比赛前，我根据自己的情况制定了合理的训练计划，包括力量训练、灵活性训练和技巧练习。通过坚持不懈的努力，我逐渐提高了自己的跳高水平。此外，我对每个操场上著名的跳高选手进行仔细观察和学习，努力吸收他们的经验和技巧。这个过程不仅提高了我的技术水平，也增强了我的自信心。
其次，跳高比赛中的心理状态非常重要。在比赛之前，我通过深呼吸和冥想来放松自己，并让自己专注于比赛。我告诫自己相信自己的能力，并且相信自己可以做得更好。当比赛开始时，我会把注意力集中在自己的每一跳上，忽略掉其它选手的表现，专注于自己的发挥。这种稳定的心理状态有助于我在比赛中保持冷静，并且更好地发挥自己的能力。
然后，跳高比赛需要灵活运用策略。在比赛中，我学到了一些比较实用的策略。例如，我发现在起跳前进行几次准备跳可以帮助我找到更好的起跳点。而身体的倾斜角度和运动员的速度也是影响跳高成绩的重要因素，因此在比赛中我会不断尝试和调整这些要素，以找到最合适的状态。此外，我还学会了如何利用对手的优点来提高自己的水平。观察对手的跳高动作和技巧，我可以从中学到一些经验，并尝试将其融入到我的训练和比赛中。
最后，跳高比赛教会了我坚持不懈的精神。参加跳高比赛并不容易，需要付出大量的努力和时间。但正是这种不断努力和坚持，让我在跳高项目上取得了进步。无论是技术训练，还是心理调整，都需要时间和耐心去完成。通过比赛，我意识到只有坚持不懈地努力，才能在任何领域取得成功。
总而言之，参加跳高比赛是一次学习和成长的过程。通过准备和实践，我学到了许多关于跳高的技术和策略，也学到了一些关于生活的道理。参加跳高比赛的体验让我更加坚定了自己的信心，也锻炼了我的意志力。无论是在比赛场上还是在人生道路上，我都会牢记这次比赛所教会的经验和教训。我相信，只要我继续努力，我会取得更大的进步，并实现更多的目标。
跳高比赛规则与裁判法篇五
一年一度的运动会的战幕已经拉开了，同学们是不是已经摩拳擦掌的准备上赛场了呢?跳搞运动场不太被大家关注到，同学们就用一首加油稿来给你的同学们加油打气吧!以下是小编带来跳高比赛加油稿的相关内容，希望对你有帮助。
左手遮不住汗水
右手遮不住太阳
满场的眼睛
是满场的渴望。
跨出的脚踩在云层
飞跃的心儿在沸腾
轻捷如燕
威猛如鹰
欢乐扬起了臂膀
沉浸在反复轮回的场面中
汗水淌过，
泪水泡过
在太阳下发出光芒。
你像一只矫健的飞燕
轻捷地掠过了横竿，
顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。
在喝彩声中
横竿升上了新的高度
伴随着这喝彩声
你又开始向新的、更高的目标攀登
一根细细的杆子横放在半空中，
它细，然而却像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有决心，
只要你有信心，
这又算得了什么?
没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，
一次次的战胜，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。
去燃烧你的青春!
致跳远运动员
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
致跳远运动员
蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，
不管怎样，荣誉永远属于你。
跳高比赛规则与裁判法篇六
“请女子跳高比赛的运动员到检录处报到，再重复一遍，女……”广播里传来了广播员清脆的声音。五年级女子跳高比赛即将开幕，我们班选出了郑心怡来参赛。
“开始！”只听老师一声令下，所有运动员都准备就绪。比赛进行激烈，几轮下来，各位运动员的表现出色，不分高下，我们班的观赛者都心急如焚声呐喊着：“加油！加油！加油……”二班的牟书瑶与郑心怡不分高下，几乎都是第一次就跳过了的。
终于，老师在牌子上写上了1.5米，这一数字，使许多对手的志气都被压了下去，他们都因三次设过杆而失败了。比赛过去了一轮又一轮，运动员一个又一个地败了下去。
最后了，只剩最后两名对手了，只见跳杆一点，一点地升高，难度也一点、一点地提升。“郑心怡，加油！郑心怡，加油！”我们班的观赛越喊越起劲，声音越喊越高。终于又一次败了下去，只剩最后一次机会了！我的心跳加快了，会场的气氛好像瞬间变得紧张起来，王老师拿着手机拍摄，跳起来了！跳起来了！我的额头上冒出一层细细的汗珠，加油的呐喊声都变成了颤音，就差一点了！就差一点了！就在眨眼间，郑心怡缩起了前脚，顺利地跳了过去，那架在上面的竹竿只是轻轻颤抖了一下。
“耶！”我们班在场的同学们不约而同地大声喝彩。
跳高比赛规则与裁判法篇七
星期三，我迎着早晨明媚的.太阳，来到了我美丽的校园，最近两天是运动会，有些紧张呢！也有点儿兴奋，因为，前三名，邢老师就会请他吃饭。
“开始了！开始了！我兴奋的喊道。开幕式开始了，我们挺着胸，昂起头，骄傲的围着操场走了一圈，开幕式结束了，运动会开始了。
过了一会儿，到跳高了，我和王婧菲好紧张，有三次机会，跳高开始了，前六个人没有跳过去，到我了，我使劲跑过去，使劲把腿抬到最高，但还是没跳过去，又跳了几次，最后一次了，我成功了，第二次了，一会儿，到我了，我一跳，没跳过去，到后面排队吧！最后两次机会了，加油吧，我跳过去了，第三轮，到我了，我跳的时候，好像是背越式，很轻松的跳过去了，这时候，王婧菲也跳过去了，倒数第二轮，前面六位同学失败了，但还有2次机会，到我了，也没跳过去，第二次，我跳过去了，太好了，前六位同学都被淘汰了，倒数第一轮，三次了，我没有跳过去。85厘米王婧菲跳过去了，王婧菲是第一名，那两位同学也输了，所以我第四。
我不满意第四的成绩，下次我要拿第一。
跳高比赛规则与裁判法篇八
今天下午，我到奶奶家和表弟一起玩跳高。我先从车上拿出一根长绳，再由妈妈和小姑把长绳拉直当杆，调到一定的高度就开始跳了。
我一开始选择的跳法是横着跳。我飞奔到长绳前面，然后再一跨，就跳过去了。可是妈妈说：“你要斜着跑，然后起跳，一只脚过去之后，另一只脚再跨过去才好跳。”我试了一下，果然好跳了。可是表弟没方法，死活都跳不过去。没办法，我们只能把绳子调低点，他才跳过去。之后，妈妈和小姑又把绳子调高了一点，我用刚才方法再跳了一次，可是功亏一篑，脚不知怎么搞的就碰到了绳子。
后来，我们又跳了一会儿，累得满身都是汗，就去玩别的了。
跳高比赛规则与裁判法篇九
振奋人心的运动会召开了，瞧，在赛场上那些运动健儿们矫健的身影，我不停的为他们加油助威，无论是成功还是失败，只要顽强的拼搏，胜利一定是属于你们。
跳高比赛马上开始了，我同另一个同学一起跑向赛场，我的心情一下子紧张起来。轮到了女子跳高了，我看着那高高地跳杆便使我紧张起来，心里也七上八下的。比赛正式开始了，我便更加紧张起来，前面的同学都顺利得跳了过去，轮到我了，我摆出了姿势，起跑冲刺，跳！我来到了跳杆前，刚一抬腿，那跳杆就被我碰在地上，第一次跳高失败了，我垂头丧气得回到了队伍里，心想第二次一定跳过去。又轮到我，此时我更加不安了，心砰砰跳着，像怀里揣了一只小兔似的。我盯着那长长的.跳杆，再次向它冲去……唉又失败了，如果这次在跳不过去就被淘汰了。
我鼓足了勇气，信心十足得再一次向跳杆冲了过去，一条腿过去了，就在这千钧一发的时刻，我的脚又将跳杆碰掉了。我被淘汰了，虽然我失败了，但我明白了一个道理，只有拼搏了才会有收获，既使失败也没关系，不要不战而败！失败乃是成功之母，只有经历了失败，才会有成功！
跳高比赛规则与裁判法篇十
凉风习习的秋天，一年一度的校运会又拉开了序幕。
红日初升的早晨，激烈的跳高比赛开始了……
“464号”跳高部裁判员大声叫道。我低头一看，正是464号，啊，怎么是我？我怎么会是第一个呢？我的胸口好像揣了一只小兔子似的，跳吧，如果跳不过去，会被别人笑话；不跳吧，那岂不是丢了五三中队的脸呢？真是骑虎难下，算了，我硬着头皮在原地跳了几下，再深呼吸，深呼吸，平复了我忐忑不安的心情后，就开始注跑。只见我绕着环形越跑越快，步子越来越大，在离杆子几十厘米的地方，我一闭眼，两手猛地带动身体，左脚用力的一跳，先摆动脚跨起，立刻跳过了一只脚，后脚轻轻地向上带上，整个身体像一条美丽的弧线。观众看得目瞪口呆，突然一阵叫好，掌声响彻赛场上空。
在喝彩声中，横杆又升上了新的高度，伴随着这喝彩声，运动健儿们又向更高的目标攀登。
不一会儿，就到了一米的挑战高度。只因为我助跑没有跑好，第一次没有跳过去。哎呀，杆子搁到了我的'脚踝，好疼啊，我一瘸一拐的走过去，脚痛的我第二跳，第三跳都没跳好，我止于98厘米。
跳高比赛规则与裁判法篇十一
在我家的门上有一张金灿灿的奖状，上面写着“跳高第二名”。一看见这张奖状我就想起了运动会。
那天，天阴沉沉的，我们正在举行跳高比赛。有位老师在报运动员的名单，当报到“3216”的时候，我的心紧张得砰砰直跳。跳高场地在一个沙滩上，上面插着两根棒子，上面放了一根竹竿。一位老师喊到：“可以跳了！”我更紧张了，腿软得像面条，我站在起跑线了，脑子一片空白。邬老师走过来拍拍我的肩膀说：“别紧张！一定能跳过去的。”老师又喊到：“快一点”。
我开始跑了，跑到竹竿前身轻如燕地跳了过去。“跳过了”我们班的同学喊到。运动员一个接一个地跳过了……第二遍了老师又叫到我的号码。我骄傲的想：反正第一次跳过了，第二次肯定能跳过的。我不紧不慢地跑，一跳，脚勾住了竹竿，竹竿掉下了，我趴在沙滩上直想哭。邬老师扶起我说：“不要灰心。”我一定要跳过去我想。我一次又一次的跳过了，到了只有二个人的时候，虽然我很努力，可还是得了第二名。
这次比赛让我知道了不能骄傲。
跳高比赛规则与裁判法篇十二
1.身轻如燕，飞跃蓝天
2.挥动激情放飞梦想
3.青春无悔激情无限
4.顽强拼搏勇夺第一
5.挑战自我突破极限
6.奋发拼搏勇于开拓
7.遵规守纪团结互敬
8.拼搏奋进永远进步
9.奥运精神永驻我心
10.强身健体立志成材
11.顽强拼搏超越极限
12.友情第一，比赛第二
13.快攻阵地，技高一筹
14.秀出自负，展示自我
15.你象一只雄鹰，翱翔在晴空之中
16.你象一颗金星，闪烁在宇宙之中
17.你象一匹骏马，驰骋在战场之中
18.没象是头猎豹，疾驰在草原之中
19.你象一艘快艇，飞奔在海洋之中
20.八年二班,猛虎出山,八年二班,锐不可当
21.奋力拼搏,扬我班风,努力学习,勇争第一
22.八(四)精英,敢闯敢拼,齐心协力,争创佳绩
23.青春如火,超越自我,八年五班,奋勇拼搏
24.看我六班,影子飒爽,奋勇拼搏,展现自我
25.在你一跃的瞬间，同时跃出了我们的'希望
26.释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造
27.青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌
28.团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一
29.文者称雄，武者称霸，xxxxxx班，雄霸天下
30.青春如火，超越自我，励精图治，奋勇拼搏
31.团结进取，争创佳绩，努力拼搏，挑战自我
班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄
33.山中猛虎，水中蛟龙，xxxxxx班，卧虎藏龙
34.浪潮风行，气势如虹，浪潮风行，众志成城
35.顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人
36.同舟共济，风雨同船，拼搏进取，铸就辉煌
37.初一八班，真我风采，努力拼搏，创造辉煌
38.龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心
39.齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡
40.英明神武，勇冠江山,史上最强,xxxxxx班
41.亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁
42.淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏
43.铁心拼搏，争创一流团结拼搏，争创伟绩
44.飞跃梦想，自强不息挑战自我，超越梦想
45.英明神武，勇冠江山，史上最强，初一三班
46.扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋
47.青春飞扬，蓬勃向上，积极进取，班最棒
48.你争我夺，奋力拼搏，x班x班，非同一般
49.磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我
班精英，敢闯敢拼，花开不败，wecanfly
51.跳吧，跳出你的自信，跳出你的顶尖，跳出你的胜利山颠
跳高比赛规则与裁判法篇十三
一年一度的森林运动会终于开幕了。最令人期待的是跳高比赛，因为参赛选手是四个比较特殊的运动员：小兔、乌鸦、山羊和猴子。大象裁判早就来到了比赛场地，观众席上也是人山人海，而四位选手也在场外做着热身运动，个个摩拳擦掌，憋着气要一决高下。
比赛时间终于到了，大象裁判威严的一挥令旗，一号选手小兔冲上去纵身一跃，跳出了1.7米的好成绩，台下一片称赞。二号选手乌鸦也不甘示弱，他先用两条细长的腿跑起来，翅膀平举，到起跳点时翅膀轻轻一挥，像离弦的箭一样冲上去，很轻易地跳了1.85米，他潇洒的轻轻落地，惬意的享受着台下的喝彩声，满足的想：一分耕耘一分收获，以前的汗水没有白流，冠军非我莫属！三号选手山羊迈着方步走上跳台，助跑、起跳，身体在空中画下了一道优美的白色弧线，重重的落在了地上。哦！1.84米！雷鸣般的掌声响起来了，山羊谦虚的挥挥手离开了跳台。
轮到小猴了，他被前面几位选手的精彩表演弄得心里发虚，硬着头皮勉强跳了个1.42米的成绩，唉！小猴羡慕的看着乌鸦他们挂着奖牌，手捧鲜花向观众致意，懊悔得想：当初真应该像乌鸦他们一样好好练习呀！
跳高比赛规则与裁判法篇十四
月球运动会――跳高比赛
八月十五月儿圆，我搭乘神舟五号飞船来到了广寒宫。
我刚从飞船里出来，就一脚踩到了迎接我的'玉兔身上。玉兔尖叫一声，撒腿就跑，一溜烟就跑到了嫦娥的身边。美丽的嫦娥身穿一套红色的运动服，精神抖擞地站在跑道上，做着热身运动。一见到我，她就热情地打招呼，“地球来的客人，欢迎你来参加月球运动会，我们来比比谁跳得高吧！”“好吧！”我耸了耸肩，转了转脚踝，原地跳了几下，就觉得已经打破了奥运会的纪录了。我充满了信心，觉得我肯定能打败嫦娥。
比赛开始了，我一个箭步冲上去，纵身一跃，跳过了7.8米高的横杆。轮到嫦娥了，她来了一段助跑，双脚在地上轻轻一点，就消失在茫茫的宇宙中，很久很久都没有回来。
玉兔宣布：“本轮比赛的胜者是来自地球的客人！”玉兔为我戴上花环，颁发奖杯，我笑得合不拢嘴。这时，《月球日报》的记者冲上来为我拍照，“咔嚓”一声，把我从睡梦中惊醒了。
