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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
写给女朋友检讨书反省自己篇一
亲爱的宝贝：
当下的我犯下了这极为严重的错误，我这样的行为给女友大人造成了很大的伤害，让女友大人这段时间的心情一直不好。每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过；在此，我向女友大人表示深深地抱歉；现在郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了！
对于我这样无比恶劣的行为，这以下是我针对自己错误做出深刻的检讨和改正措施：
第一，这次错误反映我在男女相处知识攻略方面存在的严重不足。通过这次错误的反省，我深刻明白了自己的错误，今后一定要加强对情感把握能力的`重视，我也认识到这方面的才能、觉悟需要通过长期的学习积累和领悟。因此今后我抽空要积极去图书馆找情感相处相关书籍弥补，尤其是要从深层次上体会，交流在男女感情发展方面的重要性。努力认真地学习、训练，逐渐地，争取培养和领悟出一份良好的思想觉悟。
第二，这次错误反映我个人比较自卑，这有关我最近工作较忙，在自己的面容方面打理得不够，发型也很乱了。从今往后，我要积极整理自己的妆容，积极改善自己的外貌，工作方面也积极进取，争取重塑自信。
第三，这次错误反映我对你不够关心，今后我一定给自己制定一份详细的感情培养时刻表，花更多的时间关心你，陪你逛街、看电影、吃冰激凌等等等等等等等等等等。在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错误。以诚恳、务实、信任、体贴的态度来对待你，对待我们这份珍贵的爱情。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
写给女朋友检讨书反省自己篇二
亲爱的宝贝：
早些时候，我曾写下一些文字，记录我们从相识到相知，再到相爱的点滴，但由于一些原因（自己懒惰和文笔不佳），一直未能动笔。而想不到，为你写的第一封情书，居然变成了检讨书。唉，天有不测风云，人有旦夕祸福。虽然这是一封检讨书，但在我的真挚热情之下，我相信它同样是一封优秀的情书。
经过一年五个月十九天的相爱，尤其是毕业后的异地恋，我意识到，你是值得珍惜的贤淑女友。作为男人的我却显示出不够成熟，常常忽略你的感受，控制不住自己的脾气和态度。甚至没有达到你对我的要求，比如不挂电话、每天发短信、及时解释误会等。我明知道自己在举止言行方面有所欠缺，但依然不能控制好自己。下面是我对自己行为的反思，请你审阅。
最近的事情，我表现得很不好。
其实那只是一个小小的误会，我无心挂断了你的电话，而你也在晚上故意不接我电话后，本着宽容、指正的态度接了我第二天早晨的电话。但我却很愤怒，没有反省自己的错误，反而说出了"今后永远别接我电话"这种让人无法接受的话。我知道自己的不该，沉浸在后悔中，看到这里你应该夸奖我已经能够及时查找自己的错误了。
俗话说酒后失言，事实证明，几杯啤酒真的能让我失去自制力，甚至于不经意的拨通你的电话。你还是我太聪明的宝贝，上帝一定很宠爱你，你又一次没有接我的.电话。我已经有些晕眩，没有思考清楚，朋友在一旁慰劳我，夸赞我，让我动了打给你的念头。但在这种情况下，我却选择让同事给你打电话，结果还是居然会！
现在，坐在电脑前回忆这一切的过程中，我的身体仍然不断颤抖，懊悔和后悔的情绪涌上心头。我多么希望时间能倒流，让我去改变我的所作所为。我居然向你大喊大叫，居然在大男子主义的情绪支配下责备你！我祈祷上帝能够原谅我的过错。
写给女朋友检讨书反省自己篇三
亲爱的宝贝：
不要再生我的气了好吗？这一夜我经历了从天上掉到地狱的过程，我的无知换回了不可饶恕的惩罚，让我觉得世界，末日的来临，我真的宁愿相信这不是真的，看着你的眼神，我的心在滴血，我深深的知道我做了一件让你痛恨的事，我对不起你。
这一夜细细品味我们相识的这多天的日子，一点一点，一滴一滴，开心的日子还在脑海里回荡，你的笑，你的倔，你的好都显得那么的珍贵。我真的是没有好好的珍惜你的爱，那么满不在乎你的心情，自私的我忽略一个女生细腻的情感，让你一个人在孤独里煎熬，让本来幸福的火焰变了点点烟火。
但我相信你的心中的那火还没有灭。
我们都有过对未来的美好憧憬，让你我不要在起跑线上就倒下了好吗？真真的考验才刚刚开始，难道这段感情就这样随风而逝吗？我的感觉告诉我你内心深处的我还没有死去。只要有空气，我们俩又能在一起自由的呼吸、感受爱情的甜蜜。
和你相识的这一百多天的日子里，我感受到了你真心的爱意，不要看我平时对你说这说那，其实在我心里你是那么的可爱、体贴。可以说为了我，你付出了你的'真心，我的所做所为离你的期望值差一段的距离，所以才让你如此的伤心不管怎样请能给我这次机会，让老天给予我的这次爱情不要眼睁睁看着它离我而去：
如果可以我想一直陪你走下去，如果可以，我想你就是我心中的归属，如果可以，我想……
如果可以世界为我停一秒，就一秒，就可以抹去你内心里所有的伤。
如果真的可以我想我只想做一只可爱的猫咪，就这样睡着天天陪伴你不在让你伤心难过，如果可以就这样，就这样，睡着、感受你的心跳，忘记所有的不开心。
如果可以我想时间倒退回去，把我对你的伤害改变成对你的关心爱护。如果可以让我再次牵着你的手，我会带你去你最喜欢的地方在你的耳边轻诉：我爱你。
检讨人：
20xx年x月x日
写给女朋友检讨书反省自己篇四
亲爱的宝贝：
你好！
这份检讨书是我熬夜写的，这里面包含着满满的我对你的歉意，你就原谅我这一次吧，我电话被你拉黑了，什么联系方式都给我删了，我根本连跟你解释的机会都没有，我知道你肯定在生我气，但是千万别在气头上做决定啊，我不想跟你分手，对不起。
这段时间冷落了你，但是你得体谅一下我呀，我又不是在干其他的事情，我在忙考试的事情，都没工夫玩手机，我也不想的，我也想一天24小时陪着你，随时跟你汇报我的情况，我保证这是最后一次，以后绝对不会对你这么冷淡了。
我们现在还处于异地恋的阶段，两个人的理解包容很重要，我们只能通过电话微信联系。要知道文字是没有温度的，手机这头我也不知道你是不是不开心了，所以有事你就告诉我，比如我今天做什么事惹你不开心了，你指出来了，我当然就会改正的。我什么时候不听你话过，从来没有吧？我把你看得那么重要，自然会把你说的每一句话都往心里去揣摩好久，我这段时间在忙学校考试的事情，心里只有学习，可能就自然而然的没有向以前那么多的关心你。
我知道错了，我不应该把心思全放在学习上的，再怎么样也应该留点时间陪你的，每次等我学习完，找你的时候，你已经困的想睡觉了，我真的不是冷落你，我也快毕业了，我想有了好成绩，把自己的专业知识学好，让自己以更优秀更完美的姿态站在你面前，我们也是时候为我们的以后考虑了，我得有能力赚钱养你呀！我不想我们以后为一块钱两块钱而斤斤计较，我想你每天都能过的无忧无虑的`，等我们熬过这段异地恋，就什么都好了，到时候我会紧紧抓着你的手，绝不放开。
在你不理我的这段时间，我仔细回想了一下我们这段时间的感情，近一个月以来，我们电话打得少了，每次你电话打过来，我要么在认真学习没听到，要么就是在忙其他事情，我们能通上话全靠机缘巧合，那还像以前那样两个人开心的分享着自己每天的开心与不开心，一打电话最少都要聊半个小时以上，近一个月我们最长的一次通话记录也只有十分钟，聊天记录也只有早晚安的问候，我是在是惭愧。
你甚至都说，我这段时间对你冷淡到，你怀疑自己是不是有男朋友，来大姨妈了，没人照顾，在学校受委屈了，没人可以说。看着别人在大街上成双成对的，你一定对我很失望吧。
宝贝，对不起，你原谅我这次吧，我爱你的心从没变过，我怎么可能故意冷落你，是我没有考虑到你的感受，我一定会吸取这次的教训，再也不让你生气了。你以后要是再觉得我冷落你，你就打我，往死里打。你要是愿意原谅我了，看完这份检讨书，你就给我打个电话吧，爱你。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
写给女朋友检讨书反省自己篇五
亲爱的宝贝：
首先，万分感谢亲爱的宝贝能抽出宝贵的睡觉时间，看我的检讨书。xx深知罪孽深重，深感惭愧，内疚。
这是我向宝贝递交的一份检讨书，以严肃反省我的错误，分析错误危害，提交惩罚建议，提出改正措施，还望宝贝大人有大量，能原谅我。
20xx年xx月xx日晚20：30左右，在我和宝贝聊天密切交谈培养感情时，因为好好听到宝贝分析了我们的现状之后。导致我心情不佳，说出了好多令宝贝伤心难过又生气的话，致使宝贝伤心痛哭，把qq删掉。后我又告诉相关人员王妮一些宝贝对我说过肉麻的话，致使宝贝更加生气。虽然我说那些话，是因为太在乎宝贝，可是我没有及时认识到错误，改正错误。虽然我也一直很痛苦，很难过，但是和宝贝的伤心相比，我这些又能算的了什么，这一切都是我活该，我自作自受。
因为我的种种不该，对宝贝的心情，生活，心理，造成了极大的不良影响。使宝贝彻夜失眠，没胃口吃饭长达两天，心情沉重，甚至痛哭流泪。严重影响到了宝贝的生活和健康，影响到了我们感情的和睦与发展，影响到了社会的和谐与进步。
经过我长时间的反省，我深刻地认识到了自己的错误，也明白了宝贝在我心中不可取代的'地位。作为一名合格的男朋友，我更应该主动积极承担错误的责任，望宝贝能对我进行严厉的惩罚，我该写出一份保质保量的检讨书。为宝贝赔偿精神损失费（香吻一枚，不许不要）。答应宝贝，我愿意被宝贝狠狠的咬一口。
为杜绝此类错误再犯，在此我向宝贝保证：
1、不惹宝贝生气让宝贝受委屈。
2、对宝贝无条件包容。
3、不给宝贝乱发脾气。
4、好好学习摄影。好好努力
5、不打游戏，少抽烟，少喝酒。
6、不沾花惹草。
7、不缠宝贝，让宝贝按时休息。
8、坚持宝贝永远是对的根本方针！
9、死心塌地爱宝贝。
针对这次错误，我做了深刻反省，深刻的感受到了宝贝对我的真心与爱意。也认识到了错误的根源，明白了错误的危害，提出了惩罚的建议，也制定了整改的措施，非常感谢宝贝对我的这次深刻的教训，它使xx在今后的感情道路上找到了方向，对我一生的幸福有着无法言表的巨大意义。
对不起，伊伊，我所犯的错误性质是恶劣的，情节是严重的，我真诚的接受宝贝的批评与惩罚，对于这次错误，我还会进一步深入总结，深刻反省。我会以这次错误作为一面镜子，时常检点自己，批评教育自己。
宝贝是一个善解人意，善良大度的姑娘，恳请宝贝相信我一定彻底改正错误，认真落实保证事项，原谅我吧，我会争取做一个为宝贝增光添彩好男友。如有不满，请及时批评点出，我会尽快努力改正。
宝贝，我爱你。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
xx年xx月xx日
写给女朋友检讨书反省自己篇六
亲爱的宝贝：
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！
检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，宝贝永远是对的。
__月__日晚上，我惹我们家最可爱，最无敌，最美丽的宝贝大人生气了，我真的后悔来，可是每次脾气上来我就控制不住自己，我会学着改掉这个习惯，以后我不给你压力了，不跟你无理取闹了，不跟你大声说话了，我现在后悔了，但是我知道后悔没有作用，我会在生活里慢慢去改掉自己的坏习惯，你知道我很在乎你的，因此你一定要多多督促我早日改过来。
对于宝贝的观点，我只能做出接受或者执行，不能存，讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这一点我做的非常的差，对于发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨我错了！
我严重的忽略了我以前是怎么伤害你的，因为你曾经已经被我伤到，以后我会很小心的，把你捧在手心里，让你时时刻刻都能感受到我对你的爱。
我总是要求你为我改这改那得，但是却总是失言于你，亲的我又错了，其实你为我付出的太多太多了，我还要怎么样呢，我无法离开你，有你我会很伤心很难过很痛苦失去你，会很后悔，果真的到了那个时候我应该怎么办呢，我自己都不敢去想，现在唯一能做的就是改变自己。
经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的，不能只顾及到自己的感受，忽视了宝贝的`感情，更应该去顾及宝贝的感受，自己说的话，做的事负责，会不去伤害对方，会宽容，这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，自己时刻记住这一天，以后有气有火，把自己写的检讨书读一遍。
过去的日子，没有好好的珍惜，相信在以后的日子里，会听你的话，因为你是我的唯一！
检讨人：__x
日期：__月__日
写给女朋友检讨书反省自己篇七
亲爱的宝贝：
您好！
鉴于您的离去，我苍蝇无头心急如焚。不停地在家里来回走动，走动的步数总计约：从哈尔滨到海口路程。我思考了整整三天三夜零九秒，这期间，我喝了一箱啤酒，抽了五包烟，没有吃饭，但是啃了十九只面包。
以上事实准确无误，详情请咨询居委会的王大妈，她天天来敲门，我也天天及时的用声音回复她，只为证实我并没有自杀倾向。
附上我三天来经过激烈思想斗争后的良心发现。全文如下：
1：那天是我不对，我不该拿私房钱买钻戒送你，结果让你误会是我对你掌管经济的不信任。我没有把钱全部上缴，这的确有欠缺妥当之处。保证下不为例。
2：你在xx商场买了一大堆好看但不实用的物品，我不该哎声叹气，显然有责怪你奢侈之嫌，其实是我吝啬，与你无关。
3：当你说你要吃麦当劳的时候，我不该自以为是的带你去吃肯德基。我以为都一样，结果一言不和，你泼在我脸上的可乐让我彻底明白，麦当劳和肯德基的味道的确不一样，起码可乐的味道是绝对不同。
4：那天一起去逛街，我不该把眼睛停格在你漂亮的女伴身上。手臂被你掐青是小事，因为我确实违反了三大原则、五项纪律、八大注意。对此我做深刻彻底的检讨，以后坚决杜绝类似情况发生。
5：那晚你问我爱不爱你时，我不该顺势哼起了那首《爱上你等于爱上寂寞》，害你三天都不理我。其实我应该大声地唱出《爱你一万年》才是。
6：你第一次烧菜做饭时，我吃饭时不该用皱眉的表情把你做贤妻良母的积极性消灭在萌芽状态。特别声明：那天我的确是因为胃痛而不是嫌饭菜不合口味难以下咽。
7：那天你看着杂志问说你是不是像鹿一样的女孩，我不该说出那样荒唐的诗句：“有一天我将成为鹿，或指鹿为马。”这令你很不高兴。解释：当时的目的仅只是想讨你欢心，意思是说你就是我马子，为了你我做牛做马也愿意，但是你不喜欢，所以，算了。
8：你说我没出息的.时候我不该千番狡辩。你说得没错。隔壁痞子王三都比我强。证据确凿，他那个住在精神病院的老爸可以做证。
9：那天你们同学聚会，你正和早年暗恋的学长跳舞时，我不该突然出现，破坏了你们重温旧梦的良辰美景，更令他慌乱得踩花了你那双名贵的皮鞋。这的确该归咎于我，对此我负全责。（代价是花了我一千九百块买了双更高档的罗曼蒂克牌皮鞋给你。当然我很荣幸，庆幸你肯接受我的赔‘偿’道歉。）
10：你说我没有古天乐长得酷的时候，我不该在和你上街时装腔作势的戴着墨镜，害别人误会我的眼睛刚被你修理过，这令你陷入很尴尬的境地，以后我保证只要力度不要风度。
11：你绾起头发的样子我不该说显得老气，其实那样很美，可以展示你成熟端庄的一面。事实上还有个好处，就是可以避免街上那些像你形容中的我那种——登徒子式目光，落在你愈演愈烈的青春身材玉容上。（注：虽然在这个xx问题上我是有点自私，但我还是及时的将你的美丽破绽指出，这令你很高兴，其表扬方式是一记大力金刚掌印在我的脸上。
12：在那个夜黑风高的夜晚，我不该不听你的劝阻，只为了英雄救美，更轻信了那句好人会有好报的古言，结果令我在医院里足足躺了一周。那位被我解救的美人却至今都没露面，却累你在医院里辛苦的照顾了我一个星期。对此我深表遗憾和歉意！并强烈谴责那种忘恩负义的行为。
13：谁能忍受两年不买衣服？我能！但我不该在你还没有选中裙子之前，就自私的掏出钱夹买下了那套我喜欢了两年正好打五折的金盾西服。在那样的时刻我显得多么的自私和龌龊。当然，那时我也是居然相信了那句见鬼的话：“客气是一种距离的表现。”这时想来，还是保持点距离的好，这样会比较安全。
14：从今往后，你叫我往东我坚决不向西，你叫我去xx城南买青菜我坚决不去城北选萝卜。我会爱你、疼你、宠你。永远都会觉得你是最漂亮的。不欺骗你，要相信你。我对自己制定下三大原则。一：你是对的。二：你永远是对的。三：如有不对的地方，参考第一条。
附：你是个温柔体贴，善良大方的女孩子。希望你能够原谅我，给我一个改过自新的机会。回来吧！没有你的夜晚真的很黑暗。失去了你，我的生活已经等于失去了意义。唯一要活下来的理由就是我要把这封信写出来寄给你，把这些话告诉你，我需要你，我爱你！
我想我是爱你的，因为我不可能有机会去爱别人。
为了能让我们的感情像常青藤那样充沛的活着，为了能让我们的生活能能像上帝居住的天堂一样美丽幸福。我顺便提出几个小小的建议。（当然，假如你觉得没有必要，也就算了，不管合理或不合理。）建议如下：
1：请批准解除对我的经济制裁。扁瘪变形的钱包都在向我抗议它的悲惨遭遇。
2：请不要在你心情差的时候，用你的海量来和我干杯，虽说是酒逢知己千杯少，可结果却令我肠胃功能紊乱。
3：请别在我看恐怖片或鬼片的时候，覆着面膜披头散发地出现在我身后。其实我胆量并没有你想象中那么大。
4：请别在我朋友面前数落我的缺点或说我没出息。这样会让我很没面子的。要知道，伤了的，可是你我共同的面子。
5：请勿在我吃饭的时候强行给我夹菜，还硬逼我吃掉。你不知道吗？印象中的男人就是我现在这个样子。
6：在我看书写字的时候，请别播放鬼哭狼嚎的迪高舞曲。这会令我脑部充血的。假如你放一些轻音乐，比如理查德的钢琴曲，我将感激不尽。
7：化装的时候请别用我的眼睛做镜子。这会失去事实的正确性。因为在你面前我的眼睛不得不出卖自己。
8：我说牙疼的时候别只买来冷酸灵牙膏，你应该带我去看医生，这比较科学，符合逻辑推理。
9：家里遭遇窃贼的时候，请别老催我去买秦琼的画像和关公的神龛。我认为我们应该相信警察先生。
10：晚上睡觉的时候请别老是卷被子，那段时间我经常感冒发烧其实正是因为这个原因。只是我一直没敢说出来。
11：换发型染头发的时候请记得事先通知我一声，让我好有个准备，不然衣服上要是沾了你以前的头发，千万别冤枉我。
12：有人说：奴隶总是受制于自由的人。请公主殿下赐予我自由人的身份。别有事没事就例行公务般的打电话追查我的行踪。
友情链接：听说你家附近常有歹徒出没，不但劫财也劫色。如需保镖护航，请联系痞子王三家隔壁男友预备役520号。乐意为您效劳。
我对道歉的诚意有如廉颇的负荆。
我对自新的保证以求爱情的恒久。
xxx
20xx年x月x日
写给女朋友检讨书反省自己篇八
亲爱的女友：
您好！
抱歉昨天约会我迟到了，我没有把时间给规划好，而且自己也是不够重视这次的一个约会，从而自己过来的时候时间也是不够的，我也是给你道歉，要检讨。
的确约会的时间，其实安排的很合理，我也是有充裕的时间过来，但是我却没有去思考路上堵车或者早一点来会更好一些，这些问题我完全是没有去想过，如果足够重视的话，我也是会提前过来等你，而不是还要你来等我。我还迟到了，让你也是久等了，虽然你没有生气，但是脸色也是不太好看，毕竟我的迟到也是很不该的，虽然你没有要我道歉，但是我还是要和你说对不起，写这份检讨，其实也是希望你看到我真心实意的，是想对此次我的迟到说一个对不起，毕竟是我的问题，也是让我意识到，的确在和你的相处上，我考虑的不是那么好，今后我也是不能迟到，一些节日也是不能忘记，要关心你，心里多想着你，而不是只考虑自己的事情，或者觉得我们在一起了，就觉得你是属于我的，其实不是，我们是平等的而且自己也是要哄着你，你平时对我那么我，我也是懂得你的心。
感谢老婆你没有怎么生我的气，只是让我下次不要再让你等那么久，我明白这次迟到也是我想当然了，觉得准时来就好了，无论今后做什么事情，准备还是要充足一些才行的，而且老婆你那么关心我，我更是要爱护你，自己作为男朋友应尽的职责也是要去做好。约会也是我提出来的，而地点其实也是我选好的，我也是对于线路熟悉，但最后的结果却是我迟到让你久等，这么糟糕，而今回想起来也是特别的羞愧，虽然我们的约会过得浪漫，但是也是有了这个小的瑕疵，让我知道，以后相处要做的更好才行的，亲爱的，让你等了那么久除了给你道歉，我也是准备了一份小小的礼物，希望你能原谅我，希望让此次的迟到不再让你觉得不开心。礼物也是放在你的小柜子里，等你回来，你就会看到的。
这次迟到也是提醒了我，作为你的男朋友，我有很多的方面还做的不够好，今后也是要去改进，要更宠着你，爱着你，关注着你，而不能让你不开心，要把更多的快乐带给你，亲爱的`，再次的和你说对不起，让你等了那么久，是我的错，今后我不会了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
写给女朋友检讨书反省自己篇九
敬爱的女友大人：
我有罪，我已充分认识到自己可耻、自私、丑恶的心灵给您带来的伤害。衷心的乞求您的原谅，希望您本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会；我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您和党的怀抱。
想当初，第一次见面我那好男儿志在四方，唯有我志在寺庙的狭隘思想就被您打动。您怀着勇于献身，无私奉献，救民于水火之中的高尚情操让我脱离了深陷的泥潭，解冻了我冰封多年的心灵；经过您循序渐进，循循善诱的教导我终于找到了生活的目标，奋斗的方向。"身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通"我认为咱俩还是相当有默契的，为了更加深入的做到这一点，我努力学习易经八卦，占卜算命，奇门遁甲，争取早日摆脱幼稚，低俗，文盲，无责任心的`帽子，早日成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大好青年；然而现在我还是没有深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。
为了弥补我的过错，争取到您宽大处理，特作以下声明：
1、借奥运全民健身之际，努力锻炼身体，争取做到日行千里，夜行八百，亦要陪你走遍济南甚至世界每一个角落。
2、勤练武功，达到眼观六路，耳听八方之境，在您最需要的时候，立马施展踏雪无痕，水上飘，草上飞等轻功火速赶到。
3、增加内功境界，做到细致入微，心如止水，当您心情不好的时候施展乾坤大挪移、吸星大―法等功―法化解怨气，增加快乐。
4、早日升官"宰相肚里能撑船"，升到宰龙（1恐龙=7、8只大象）包容您的一切。
5、学习文化知识，上知天文下知地理，新闻八卦小道消息全面了解，江湖人称"包打听"陪您聊天不会无聊，逗您开心人仰马翻。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
写给女朋友检讨书反省自己篇十
萍：
写这份检讨，检讨我对爱情的不专一，检讨我爱拈花惹草，检讨我对你的欺骗，检讨我自己的所作所为，把我自己不好的习惯、坏毛病都检讨一下。
我对爱情的不专一我自己原来也没有发现，在我一次次的伤害向莉以后，我才发现原来我对爱情这么的不专一，原本打算与他们都是闹着玩交朋友，可是自己不知不觉就陷进去了，我原来对她说，说我改把自己的坏习惯都改了，可我嘴上这么说可实际还是没有改，还是一次次的伤害她，让她伤心让她难过，每次他伤心难过与我说分的时候我真的好害怕，怕自己失去他，怕没有她，怎么办。
我已经习惯与他的生活了，真的没法改变，我记得她对我说习惯可以改，时间可以忘掉一切。
在我的人生概念里，习惯一样东西是没法改的，就像自己的妈妈，你出生了妈妈从小把你带大，你习惯了，一辈子就不会变了，哪怕是你爸妈离婚你还是知道她是你妈妈根本改变不了。时间它能忘掉一些东西但忘不了我们的感情。啊哦差点跑题了嘿嘿不好意思哈......
我还爱吃醋比如说你炫舞与别人结婚了，我的心里就好不是滋味，你与我说那是你朋友，我信但我心里就总是扳不过来，不知道怎么回事，我知道这是我的小心眼，谁都应该都自己的朋友，不能说你就应该人事我一个男的，我改。还有我爱欺骗你，我做错了事，有的时候你不知道怎么回事我在那用花言巧语把你哄回来，有的时候你知道这件事我还是用花言巧语哄你，把你哄回来之后还是一次次的让你伤心，让你难过，我知道我可能现在说一些话你都不信，这都是我一手造成的，就在不久之前，你决定了不管发生什么事都会与我在一起，可是还是被我的拈花惹草给气跑了，我知道我那时没脸在跟你说你回来吧我以后再也不骗你了。那时连我自己都感觉我说那话太假根本就没有脸再与你说原谅我，我那是真的好难过啊。那时一天天浑浑噩噩的，都不知道自己在干什么，那时你问我天天过的怎么样我说还行。
我自己都狠我自己了。现在我要把这些坏习惯、坏想法、坏感觉改掉!不会再让你感觉与我在一起没有安全感，真心实意、一心一意、永不后悔的去爱你!
检讨人：
20xx年xx月xx日
写给女朋友检讨书反省自己篇十一
最爱的小薇：
现在的我不够好，需要检讨的错误也很多，尤其是我对你的亏欠，更加让我觉得深深的愧疚与难过。
回首从前，当风华正茂的我们，相识在校园，当初的'我对于感情是茫然未知的，第一次恋爱做出的选择是青涩的，是无知、鲁莽的。当时间慢慢推移，我从那个人身上渐渐发现彼此的不合适，也因为这样的不合适我在那份感情当中遭受遗憾、伤痛与无奈。
有句爱情名言：当经历悲苦才会懂得珍惜幸福，当蓦然回首，才发现那份真爱一直在一旁守候！我想自己的现状有一些是符合这句话的，关于过去，我感到些许悲伤与无奈，也曾经不能自已。
现如今我已经逐渐摆脱过去的阴影，重新寻找那个阳光的我、那份属于自己的幸福。现在，我选择了你。而且坚信在经历一段不幸福感情之后的我，已经做出正确的选择。
关于最近的争吵等一些情况，说明我还未足够成熟，关于爱，我还需要不断温习。然而，我的生活渴望有你，因此我才关心你的过往，担心你的各种情绪变化，我害怕会失去你。我想我必须好好反省自己，反省自己的幼稚、天真和疑心。为了能够好好在一起，我愿意彻底抛弃过往，将过往记忆片段扫除脑海，将记忆空间最大限度存储我们的美好。
小薇，请相信我，我已深深地爱着你。在这个世界上，只有你能够给我如此温暖的拥抱，让我找到一种窝的温馨。在我孤寂、难过的时候，是你为我敞开双手。我想其实爱不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵护关心，并且真正了解对方，就能够过上幸福生活。
此致
敬礼！
写信人：xxx
20xx年xx月xx日
写给女朋友检讨书反省自己篇十二
亲爱的宝贝：
你好!
这次事情是我做的不太好，在和你谈恋爱之前，我确实比较好玩了一点，所以平时和朋友出去玩的时候也加了一些女孩子的联系方式，这次突然有一个女孩子半夜发信息给我，被你看到了，你当时非常生气，你一直在问我那个女孩子是谁，而我也真的不知道她是谁了。后来我怕你看到之后生气，所以我就把她直接给删了。
没想到的是，你今天又提起了这件事情，但是亲爱的，我以前的事情已经过去很久了，以前的我确实没有像现在一样安分，总是喜欢到处玩，到处交朋友。但是你现在知道的啊，和你在一起之后，我不仅没有出去喝过酒了，也没有再和任何异性有什么联系了。
我现在可以向你，以后我绝对不会再出现这样的问题了，如果你想删掉我列表里的什么人，除了客户之外，你都可以删。只要你不要再生气了，我什么事情都可以做的。这次让你又一次哭了是我不好，全部是我责任。这次不管你怎么惩罚我，我都会默默接受，我也不会再让这样的现象出现在我们的生活之中了。宝贝，真的很对不起，真的不该让你看见这样的事情，看见这样的我。宝贝，请你原谅我这一次，我敢，这不会有第二次，我也不会再让你生气了!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
写给女朋友检讨书反省自己篇十三
我最爱的女友，由于忽视你的感受，必须做的检讨：
(a)认识到不到位的
我的大部分问题的出现，都是未能理解到一个根本性的问题。比较自己的不乐观近况，我认为我态度不正确，对女朋友的重视远远不够。
(b)关心还不够
我很少关心女友学习，生活，工作和其他方面，也没有完全的掌握女朋友的心情，服务不足，关心不周，需要进一步改善。
(c)报告不勤奋
不能将我的最新情况第一时间地报告给女朋友，以至于让女友位我忧虑，这是一个迫切需要改善的问题。
(d)招呼不周到
晚上睡前未给女友说晚安，接电话偶尔先挂断等一系列严重的问题，态度恶劣，需要面壁思过。
对未来的展望：
(1)端着自己的.态度
加强对自身的认识水平，充分重视女友。
(2)提升关心程度
通过各种渠道，例如发送短信，打电话，发电子邮件，飞信等，尽一切可能掌握时间，主动加强与女友的关系，不断了解她的生活，学习，思想，工作各方面情况，了解详细。
(3)增加报告的频率
在联系女朋友过程中，要更积极的对自己的最新情况主动报告，以寻求她的看法和意见，听取她对下阶段工作的指导。
(4)完善问候制度
