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商榷是对观点和理论进行辩论和讨论的过程，它可以促使我们思考和拓宽思维。总结要注重文字的准确性和凝练性，避免言之无物的空洞陈述。以下是健身教练总结的保持健康的的方法和技巧，请大家按部就班。
小学生保证书篇一
保证做到以下几点：
1、注意交通安全，遵守交通规则，不在马路上追逐打闹。
2、不随意玩耍电器，不在高压线下玩耍。打雷下雨时，不在大树下躲避。
3、不私自到沟、湾、河、坝等地方玩耍。
4、不喝生水，不吃腐烂变质食品。
5、不上网吧，不抽烟，不喝酒。
6、认证完成作业，帮家长干些力所能及的家务活。
学生签字家长签字２０xxx年４月２８日。
小学生保证书篇二
上午老师说了叫我们搞卫生三个星期，我会好好表现的.。对不起老师，我犯了一个原则性的问题，我知道我们无故旷课老师一定很生气了，我也知道对于一个学生来说按时上课，不旷课不早退是一个学生最基本的责任和义务，但是我却连最基本的都没作到，今天上午我回到班里好好的反思了一下，认识到了自己的错误，现在错已经筑成，我真实懊悔不已，为了更好的认识到错误，也是为了让老师能够相信自己的学生我能够真正的改正自己的错误，保证不在重犯，我将自己的错误归结如下：
对自己不感兴趣的课程重视不够，对于这一点我开始反省的时候没有太在意，但是我经过深刻的反省，我终于认识到了，这个错误是导致我旷课的重要原因。试问，如果我特喜欢这门课，我会无故旷这门课吗？很多我不喜欢的课程，往往并没有自始至终的好好听讲过，这样虽然没有影响到别的同学和老师，但是这样对自己来说，确实一个很严重的错误。对于学校所开设的每个课程都有学校的理由，所以我们就更应该去认真学习！我保证以后不早退，不旷课，不迟到，好好表现，争取在老师的心里留下一个好的印象！！！
致此。
敬礼！
xx。
xxxx年xx月xx日。
小学生保证书篇三
尊敬的老师：
安全无小事，注意安全从我做起。众多的事故告诉我们，安全事故的发生往往只是一念之间的疏忽、大意。为了进一步增强同学们的安全意识，保障每一位同学的生命安全，保证自己有一个健康的身体，能够安心地学习，少让老师和家长操心，我坚决做到以下几点：
1、注意交通安全，遵守交通规则，不闯红灯。
2、不在马路上扒车、追车或抛物击车。
3、不在马路上踢球、跳皮筋、打闹、玩耍。
4、未满十二周岁不在道路上骑自行车。
5、不用湿手、湿布擦电器，不随意玩耍电器。
6、远离高压电器，不在高压线下玩耍。
7、打雷下雨时，不在大树等易导电的物体下躲避。
8、不在建筑施工现场站立、通行、玩耍。
9、上下楼梯有序缓慢右行，不拥挤，不打闹。
10、不在教室里追逐打闹，不翻越门窗。
11、不带棍棒，刀具等危险品上学，不做危险游戏。
12、正确使用剪刀、圆规、铅笔、钢笔等学习用具，避免伤害别人。
13、正确使用体育器材，注意保护自己和他人。
14、参加体育活动时要严格按老师要求去做。
15、不看不健康的书，不进入网吧即娱乐场所。
16、不私自外出，不与人口角斗殴。
17、饭前便后要洗手，不喝生水，不吃腐烂变质食品。
18、不带零食进校园，不到学校周边小摊买食品。
19、不带烟花、炮、火柴、打火机等易燃物品。
20、不吸烟，不玩火，防火防盗。
21、不跟陌生人走，不理解陌生人的礼物，在校期间没有老师允许不得离开校园。
22、不爬树、电线杆，不到危险的地方去。
23、加强体育锻炼，不与传染病接近，用心参加预防。
24、维护校园礼貌，确保校内外安全，做礼貌的小学生。
保证人：
日期：
小学生保证书篇四
尊敬的胡老师：
这是我第一次写保证书，我保证，这也一定是我最后一次写保证书！这是一份十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到惭愧。我不应该上课不认真听讲，我感到很抱歉，我希望老师能原谅我，我保证再也不会犯类似的错误了。
其实，我上课的时候也忍不住其他同学的诱惑，也说了几句，但是，老师没有批评我。我想：您应该早就知道我说话了，但是您是已经知道了我知道了自己的错误才不批评我的，那是因为您相信我！在此，我不想掩饰自己的错误，我一定会努力改正自己的错误的，请您相信我！
本来，我应该上课注意听讲，下课钻研问题，而我却荒废了上课的宝贵时间！我对学习觉悟不深，再写保证书的同时，我真正意识到了我的错误。所以，我今后要听老师的话，充分理解老师对我们的要求，并保证不会再有类似的事情发生，望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事，我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我的心里感到十分愧疚，我感谢老师对我的教育。
我真诚的接受批评，并愿意接受处理。对于这一切，我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后认真学习，天天向上！恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。
保证人：xxx。
x年xx月xx日。
文档为doc格式。
小学生保证书篇五
保证书一般由标题、称呼、正文、署名及日期四部分构成。
(1)标题。保证书的标题一般仅写保证书三字，有时则在保证书三字前写上保证内容。
(2)称谓。
保证书的称呼在标题下空两行顶格书写，写明保证书送达的上级组织、领导机关的名称或个人姓名。
(3)正文。
保证书的正文一般由缘由与内容两部分构成。正文第一部分为写保证书的缘由，应以简短的文字写明为什么写保证书。第二部分为保证书的内容，一般采用分条列出的写法，写明立保证者做出保证的具体事项，如保证做到什么，在多长时间里，达到什么程度，采取什么具体措施来实观自己的保证，或保证不再犯什么错误，怎样做到不再犯此错误等等。保证内容要写具体;可实行、可检查、可监督、以使保证书起到应有的作用。此外有的保证书有结尾，结尾为致敬语。结尾也可强调一下保证的主要内容，有的保证书没有结尾。
(4)署名及日期
在保证书正文的右下方，署上立保证书的单位名称或个人姓名，再在署名下方署上成文日期。
尊敬的老师：
今天，我怀着愧疚给您写下这份保证书，以向您表示我上课玩手机的不良行为，深刻认识改正错误的决心!
我以后上课注意听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神。上课不搞小动作，不玩弄手机。平时对这类事情认识不深。导致这类事情发生，在写这份保证书的同时，我真正觉悟到自己的错误。再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评，我保证以后上课不搞小动作。不玩手机，认真上课!恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。
您的学生：xx-x。
xx-xx年xx月xx日。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。"人有失手，马有失蹄"。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的......
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再您的视线范围内出现我手机的身影，也绝对不会在上课的时间内再玩手机，也不会让手机在上学的时间内开机。
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
敬爱的老师：
您要我回顾入学以来所犯的错误，并总结出经验和教训，争取从"顽固的石头"变成一条"闪光的金条"。经过一番深入的挖掘，我找到了自己身上的不足之处，竟总结出了n条教训，现归纳并保证如下：
一、开学第三天我上课迟到，被您在走廊上看见了，您罚我扫了一周的wc。
总结出的教训：以后再迟到时应藏于假山后面，等您不在教室时再溜进去。
二、入学以后第三周的星期三，我在黑板上写了骂您的话，为了做一个真正的男子汉，并且还属上了自己的名字。结果您让我擦了13天的黑板。
总结出的教训：以后再写骂您的话时接队不能署真名，最好是署网名或某某某代之，如果能署上自己不喜欢的人的名字那更好！
三、4月1日，同学们为了捉弄您，把一盆水放在门上，结果您被淋成了落汤鸡。您老人家大发"师"霆，质问是谁赶的。我的死党们一致"推荐"说是我干的。结果，我被罚向您公开道歉，连说了99遍"sorrytoyou"。
总结出的教训：以后捉弄老师时决不再邀那么忘恩负义的死党参加。
四、5月3日，您上完课后给一个同学讲题，我乘机在您的教参封面上画了一只大乌龟。您后来叫班里的每位同学都画一只乌龟以对笔迹，结果我"东窗事发"，被您逮住了。您让我画一千只乌龟并署上我的名字，然后在教室里贴墙示众，还说七天内不得撕毁。那次我将教室来了一番彻底装修。您说这叫杀一儆百，但我认为您的说法是不对的，我们班一共才60人，应该叫"杀一儆六十"才对嘛！
总结出的教训：以后绝对不再在您的教参封面上画乌龟，要花画就画在书里面，让您怀疑是您的儿子干的！
小学生保证书篇六
我坚决响应学校“关爱生命、文明乘车、安全出行”的'号召，自觉遵守，并大力向家人宣传交通规则，做到：
1、上学不骑快车、不逞强，不骑车载人，未满14岁不骑车上路;
2、认真学习交通知识，严守道路交通规则;
3、坚决拒坐“三轮车、三无车、超载车”等不附合安全规范的车辆;
4、路途中坚决做到“一躲避、二靠边、三观望、四通过”的原则;
5、服从学校安全监督员的管理，严守上下楼梯“不拥挤、不奔跑、不推搡”的原则。
保证人：xxx
班级：xxx
20xx年xx月xx日
小学生保证书篇七
尊敬的老师、学校领导：
我是六年级的学生，因本人多次违反校规校纪，经老师和学校领导多次教育，认识到了自己的错误，并决心对自己以前所犯的`错误进行改正。在此，我做出以下两方面的保证。
一、在学习方面，我保证如下：
1、我保证早上起床不睡懒觉，能在早上7：50分前到教室，晚上也能够在17：30分前回到教室。
2、在回到教室后，作为一个合格的学生，要遵守班规班纪，我保证在学校规定的学习时间内，不影响其他同学的学习，不喧哗，不打闹，不影响老师的常规教学等。
3、当课堂预备铃响的时候，我保证能准时回到教室，不迟到，不早退，不旷课，在课上不睡觉，不扰乱课堂纪律，能专心听老师讲课。
二、在生活方面，我保证如下：
1、在午晚休的休息时间内，我保证不影响其他同学的休息，不聊天，不打扰，不上网。当其他同学休息时，我也能安静地休息。
2、在班级轮值劳动时，我能尽我的义务去做好劳动，无论班级清洁区还是教室的值日，都能按标准做好清洁。
3、在学校必须要遵守学校的校规校纪，我保证不吸烟，不翻爬围墙，不打架，不欺负低年级的小朋友，不到处惹是生非。
以上是我生活学习经常违反校规校纪所作出的保证，，如有再犯或多次违反经老师和学校领导教育未改，我愿意接受老师和校领导作出的处理方案。
学生：
20xx年xx月xx日。
小学生保证书篇八
尊敬的老师、学校领导：
我是xx年级xx班的学生xxx，因本人多次违反校规校纪，经老师和学校领导多次教育，认识到了自己的错误，并决心对自己以前所犯的错误进行改正。在此，我做出以下两方面的保证。
一、在学习方面，我保证如下：
1、我保证早上起床不睡懒觉，能在早上上课前到教室，晚上也能够在上晚读铃响前回到教室。
2、在回到教室后，作为一个合格的学生，要遵守班规班纪，我保证在学校规定的学习时间内，不影响其他同学的学习，不喧哗，不打闹，不影响老师的常规教学等。
3、当课堂预备铃响的时候，我保证能准时回到教室，不迟到，不早退，不旷课，在课上不睡觉，不扰乱课堂纪律，能专心听老师讲课。
二、在生活方面，我保证如下：
1、在午、晚休的休息时间内，我保证不影响其他同学的休息，不聊天，不打扰，不上网。当其他同学休息时，我也能安静地休息。
2、在班级轮值劳动时，我能尽我的义务去做好劳动，无论班级清洁区还是教室的值日，都能按标准做好清洁。
3、在学校必须要遵守学校的校规校纪，我保证不吸烟，不翻爬围墙，不打架，不欺负同学，不到处惹是生非。
以上是我生活学习经常违反校规校纪所作出的保证，，如有再犯或多次违反经老师和学校领导教育未改，我愿意接受老师和校领导作出的处理方案。
保证人：xxx。
x年xx月xx日。
小学生保证书篇九
一、如果办公室发生任何因为管理不当引起的安全和火灾事故以及事故所造成的任何后果和损失，将由当天的值班主任老师及造成事故的.第一当事人本人负全部责任，生地所不负任何责任。
二、最后一个离开办公室的一定要签名登记，否则值班主任老师要追究其相关责任并记录在当天的值班日志。不履行相关责任的值班主任老师和学生将愿意接受研究生处的一切纪律处分。
三、我本人对我办公室的个人相关物品与财产负责，同时，我会积极配合办公室值班主任老师及同学的管理与监督，不在办公室大声喧哗、不吸烟、不酗酒、不打架、不赌博、严格遵守“九楼综合学生办公室管理条理”和所里的相关规章制度。如果我得到同学的举报和研究生处的量化打分表现差我愿意接受研究生处的相关处分。
四、我保证我已经阅读了“中国科学院新疆生态与地理研究所”的相关的规章制度，对违反纪律的一切后果我本人愿意负全部责任。
五、本《学生办公室安全与责任保证书》一式三份，由研究生处、办公室主任、个人各执一份。从签发责任书当天起有效！
学生签名：
签字日期______年_____月_____日
小学生保证书篇十
时间过得好快，转眼就进入了最为关键的初三学习，这意味着离中考越来越近，我也开始认识到了自己应该有所努力，有所目标。我郑重向自己承若，从此一定会认真学习。珍惜现在的每一秒，改正以前那无所谓的态度，对于任何引诱绝对坚持自己的目标不动移，目前就是要认真的学习努力做好每一件事，来提身自己。
以下是我决定初三学习的保证和计划：
学习计划：
1.合理安排好学习时间。
每天回家先把当天的作业完成，再利用剩下的时间预习、复习。而且，要充分利用零星时间。零星时间积少成多，集合起来，就是宝贵的整段时间。在学校，要安排好自习课时间。不能把完成作业作为自己自习课上的唯一任务。在还没有真正弄懂所学知识时不急于做作业。
2.要注重预习和复习。
每次预习不用太多，一节内容即可。通过预习，找到暂时无法理解的问题，待老师讲过后看看是否已经被解决。否则，就向老师请教。除了预习，还要做好复习。每节课后，利用一两分钟的时间快速回忆课堂上老师所讲的主要内容；每天中午，利用半个小时的时间回忆上午所学几门课程的主要内容；到了晚上，把一天所学知识内容都复习一遍。周末把一周所学知识复习一遍。
3.注意课堂听讲效率。
在预习的基础上，课上专心听讲，不开小差，沿着老师的思路，认真地听讲、思考、领会，全面正确地理解和把握所学内容。并且做好笔记。尤其是老师反复强调的、相似知识的对比、课文内容与现实相联系的知识点、分散知识的归纳综合等等都好笔记。
无论怎样，不能把自己所指定的目标计划当作一句空话。我保证要踏踏实实，持之以恒地向着自己的目标前进。
时间：xxx年xx月xx日。
小学生保证书篇十一
尊敬的胡老师：
这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。
应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。
由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。
包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的，我在家也待了半个月了，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点高校接受教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。
我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。对不起，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。
我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。自己还是很想好好学习的，学习对我来是最重要的，对今后的生存，就业都是很重要的，我现在才很小，我还有去拼搏的能力。
我还想在拼一次，在去努力一次，希望老师给予我一个做好学生的一个机会，我会好好改过的，认认真真的去学习，那样的生活充实，这样在家也很耽误课程，学校的课程本来就很紧，学起来就很费劲，在今后的学习生活中，我一定会好好学习，各课都努力往上赶记得刚进入学校时，班主任老师和副班主任对我抱有很大的期望，学习还能接受，可在纪律方面却出现了问题。
在学校三令五申的铁律下，在严明校纪校规的大环境下，我犯下这么严重的错误，学校对我是应该严惩的，我不知多少次大声说，校长，老师我错了，我错了。妈妈，爸爸我错了，我错了。在这半月中，我每天还是按时就起床，想想我在学校也生活了近两年了。对学校已有很深的感情，在今后学校的我，会已新的面貌，出现在学校，不在给学校和年级还有我的班主任摸黑。
无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己，我会把握这次机会。将它当成我人生的转折点，老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，犯了这样的错误，对于家长对于我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们可以生活的比别人优越一些，好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。
但是，我犯的错误却违背了家长的心愿，也是对家长心血的一种否定，我对此很惭愧。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
小学生保证书篇十二
尊敬的*老师：
我因学习态度不端正，缺乏学习动力，在学校开学后一周才在到校上课，影响了自己的学习进程的同时，严重违反学校校规和班级纪律。通过老师的教育帮助，使我深刻认识到缺课旷课无视学校纪律的行为是不对的，可能会造成严重后果，以及今后要用心、刻苦学习不辜负老师的期望的深刻道理。为此我向*老师，并通过*老师，向学校领导保证，今后一定做到:。
一，按时到校，不无故旷课，早退，如有特殊情况一定先请假，先经过老师批准。
二，转变学习态度，上课仔细听课，按时交作业，踏实认真学习。
三，不违反其他校规校纪。
四，我保证言行一致。
请老师督促检查。
敬礼!
小学生保证书篇十三
夏季到来，午睡开始了，为保障自己有良好的午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我保证如下：
一、准备好合适的睡袋和盖被，保证自己的'身体健康。
二、午睡时间到了之后，及时铺好睡袋午睡。不随便出校门，不随便离开学校。如家长有事情让学生外出必须找班主任请假。
三、保证在校午睡期间不说话，不和别人打闹，安安静静的睡觉，每天都能睡着，有好的睡眠质量。如果违反，我会自愿回家午睡。
家长：xxx。
时间：xxx。
