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为了更好地规划未来的发展方向，总结是必不可少的。总结不仅要注意结果，还要关注过程，分析原因和产生的影响。以下是一些自我成长和发展的总结范文，推荐给大家。
给女朋友自我反省检讨书篇一
亲爱的宝贝：
你好！
对不去，我现在是终于明白了您生气的原因了，原谅我情商这么的不高，可以说就是特别笨的那一种了，甚至我之前还特别不理解的说你在没事找事，现在看来您打我都不过分，有我这样的男朋友的确是辛苦了你哈，不过你要不要看在我最终还是醒悟过来的份上，别难过了吧，我错了。
今天本来我们是越好去水上乐园玩的，我今天也是一大清早就到你家楼下等你了，但是你迟迟没下来，我原本以为是你在化妆，也不厌其烦的继续等了你半个小时，后来我等的是在是有点觉得难以忍受了，我就给你打电话了，你把我直接叫你家去了，你妆没化，衣服也还是穿着昨天晚上的睡衣，我还非常生气的发了一句牢骚：“你到底去不去了啊，这都几点了，等下太阳就大了起来。”后来你跟我说，你来大姨妈了我，肚子不舒服所以就不想去了，我也就没说什么了，也能理解是吧，那就等下一次再一次出去玩，后来我就坐在一边打游戏，丝毫没有顾忌你的感受，就好想自己女朋友在这个时期，一点也不需要关心和照顾一样，然后到了中午你还做饭给我吃了，可是等我一吃完你就马上把我给赶出来了，我回到家的时候，苦思冥想都没想明白我哪里惹你生气了，后来我打电话问了我姐，我才得以醒悟，我才终于知道我为什么是被赶出来的了。
宝贝对不起啊，你也知道的我也从来没谈过什么恋爱，更知道女生在这个时候，想要男朋友做出什么样的表现，我这些都不懂，不知者不怪嘛。我真的意外你就是简单的肚子不舒服而已，我姐告诉我说，有的女孩子甚至都会疼的送医院，吃止疼药。这我一下子就明白了事情的严重性，我作为你的男朋友，我不仅没去关心你的身体情况，甚至连一杯热水都没给你倒过，现在想起来，你在一边难受，而我却在一边开心的打游戏，我这什么脑子啊。这份检讨书，是我满怀着悔恨之意写下的，我也是希望宝贝你能再给我一次机会，我现在学乖了，不会再那么笨了，你就原谅我吧，我给你买了礼物，就算是我的道歉礼物吧，要是你原谅我了，你就给我发个消息，我立马带着礼物出现在你家门口，这足够有诚意了吧。
我知道我这次在你家的行为举止都特别的让你不顺眼，我所以我最后在这里真挚跟我的宝贝道个歉，对不起。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
给女朋友自我反省检讨书篇二
亲爱的宝贝：
你好！
我没有神经病，却总在做着神经病一样的事情，今天来检讨自己，是因为失败，希望自己不要在重蹈覆辙。但相信我，这是一篇毫无逻辑可言的东西，如果我很好的逻辑思维和决断力，也许我就不会这么失败。
25岁的年纪，也许你会说迷茫是正常的。老妈给了我一个山大的压力，我很被动，却又无可奈何，无法拒绝。我学习平平，学习习惯根本没有，知识储备量，对不起没有，不学无术，自视清高。
总是陷在自己一厢情愿的幻想里，总是对事情抱有最美好的愿景，总是不愿意面对现实，总是天真的像个傻子。
没错，我就是要在我自己身上找原因，无论对方是多么渣的人，但为什么受伤的总是我。
我太天真，太容易相信别人，太宽容，甚至变得没有底线，没有逻辑感，没有分析判断的能力，没有城府，入戏太深，容易认真，分辨不出真伪，幼稚，抓不住重点，不能很好的平衡生活中学习工作的关系等等。
我会努力的改正，并且时刻提醒自己，努力学习，无论结果是什么，努力就不会后悔。管他四五六，俗套的鸡汤喝一碗，明天又是新的一天。
希望自己可以变得更好，特此写下没什么营养的检讨书。
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
给女朋友自我反省检讨书篇三
亲爱的宝贝：
你好！
还记得以前你总是抱怨我，说我不管做什么都总是做不好。当时我总觉得你是在轻视我，觉得我不够优秀，嫌弃我。所以那时候我总是喜欢惹你生气，但不管我做出什么让你生气的事情，你都没有离开我。你每次在伤心之后又重新回到我的怀抱。现在想一想，或许现在有这样的一个结果，正是因为我一次次的在挑战你对我的爱吧。所以宝贝，这次我想清楚了，我想跟你道个歉，认个错，我恳求你原谅我这一次，我一定会把这些坏毛病通通的改正过来。
这次因为我们的宠物，所以跟你吵架了。当初是你一直想要养一只宠物，所以我才答应帮你买的。但是你买了之后又不去管它，不管它在家里做出什么事情来，一直都是我在收拾。我真的很累的，每天几乎都在跑业务，一回到家我只是想休息一下，但是看到这样的局面，我真的很难不去生气。所以我跟你吵了起来，吵着吵着有点丧失了理智，对你说了一些很难听的话。
当时我觉得自己并没有什么错，直到现在我冷静下来之后，我才发现自己原来错了很多，我一步步的把你推得越来越远，你也真的没有再像之前那样爱我了，你开始对我忽冷忽热，开始对我不理不睬。我有点慌张了，我不能够想象失去你会是什么样子，现在的我也更加清楚的认识到，或许我应该检讨自己，去反思这段时间自己的一些行为。老婆，真的很对不起，我让你伤心了，也让你一步步的对我感到失望透底了。我要去做什么才能挽回你呢？我很无助，我需要你回到我的身边。
宝贝，我知道自己做错了什么，我现在也明白了之前你所受的委屈了，不管是这次这件事情，还是以前那些让你生气的事情。其实一次次都是我在伤害你，在逼迫你，总是让你感到生气和绝望。而我们的感情，也在这一次次的消耗中快消失殆尽了。我不知道自己现在所说的这些、做的这些还能不能把你拉回来。但是我愿意用最大的力气去挽留你，希望你可以回到我的身边，那些我做错了的事情我也一定会改正过来的，希望你可以原谅我好吗老婆！
你已经成为了我的亲人，成为了我生命中不可分割的一部分，请你原谅我，然后回来吧好吗？我今后绝对不会再出现这样的问题了，再也不会对你生气发火了，希望你原谅我这一次好不好！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
给女朋友自我反省检讨书篇四
亲爱的宝贝：
你好！
此刻我怀着十分沉痛的心情向您做出以下自我检讨：
事情的经过是这样的，由于我本人时间安排不开，外加还在自我学习和提高，有些作业得做，有些书得看，还有个你得让我爱，因此就向您大胆提出让您帮我做作业的提议，导致你的生活节奏加快，放下你的学业帮我加班做作业，在此我深表对你的心疼之情、首先我知道你这两天没有休息好，没有吃好，估计你瘦了吧，记得多吃点。其次，我本人觉得类似的事情不应该再次发生，通过这件事，我清楚的知道了你骂我的本事，很不错，提出表扬，为了以后能更好的爱你，现特表决心如下：
第一、以后能不麻烦你的尽量做到不动用你，不让你出山。
第二、在以后的以后我会好好关心你、爱护你。
第三、痛，不能时刻陪着你，伤，不能拥抱你，这是我的失职。
第四、以后你可以想怎么给我发脾气就怎么发脾气，我保证做到打不还手，骂不还口。
经过本人的反思，做出以上检讨，还请老婆大人阅示，不对不妥之处，望请批评指正。
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
给女朋友自我反省检讨书篇五
亲爱的：
你好！
我我犯了一个情侣之间不应该犯的一个错误，那就是了，我好想你，在你不理我的这一天零三小时三十四分钟里面，我无时无刻不在想你，并且我也是无时无刻都在忏愧，我错了。
宝贝，你能给我一个机会想你解释吗？我真的不是故意失约的，我知道，答应你的事情，就算再怎么样我也不能失约，这是原则性问题，我只希望我的解释能让你暂时消消气，不要不理我了，我的心情非常的糟糕，太多事情迎着我扑面而来了，我需要你，宝贝，真的别跟我赌气了，我是真心的知道错了。无论是你要我给你买礼物赔礼道歉也好，还是你要我罚我其他的也好，我做什么都是可以的，只求你不再生气，对不起，我真的不该失约的。
的确，我最近工作很忙，几乎都没时间陪你，就算是有时候抽时间陪你吃顿饭，我也是早早的结完账就扔下你一个人在那，这样的情形经常发生，我非常的清楚你心中的无奈和失望，但是又有什么办法呢，我只有努力工作了，我们两的未来才能过的好，现在正好是我为了事业奋斗的期间，你也是非常的体谅我，没有一次跟我使小性子，这次我的失约可不同了，星期五那天，我答应你下班之后一起在电影院会合，好好的请你看一场电影，因为我知道这部电影是你期待已久的，早就想看了，现在上映了我这么可能不陪你，但是人算不如天算，世事难料啊，我星期五那天早早的就把当天的手头工作完成了，就等着下班了，但是临到快要下班的时候，我的领导上司找我去他办公室“喝茶”了，一直在说我最近为了公司付出了很多，他都看在眼里，他给我提出了一个条件，只要我答应未来三年都留在公司，并且近期搬到公司的公寓去住，专心的工作，就可以给我升职加薪，我知道这个公司现在的确是在起步阶段，但是前景非常的好，不然我也不会留在这干……反正就这么一聊就超过了我们约定的时间，我知道你一直打电话在催我，但是我在领导的办公室谈话，我也不敢接电话啊，现在人家正在跟我说给我升职加薪的事情，我总不能在这个时候跟他说，我现在有很重要的事，升职加薪的事情，改天再聊吧？这样的话，估计这个机会也轮不到我了，所以我当时真的非常的无奈，宝贝你放心，我还没有答应，我只是说我要考虑一下，因为我想问下你的意见，因为我一旦答应，那么就意味着我之后的工作会越来越忙，我想这个决定应该是我们两个商量过后才能决定的。
检讨人：
xx年xx月xx日。
给女朋友自我反省检讨书篇六
尊敬的女友大人：
首先，我以党的名义起誓，我真的知道错了，你要是实在不信，可以让你家附近那个张屠夫来把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的~我发誓我的心只为你跳动，如果为了别人活蹦乱跳叫我喝酒就跟人打架抽烟就跟人吵嘴打架就碰上越战回来的大兵吵嘴就碰上崔永元。
其次，我深刻的反省这几天我犯的错误。主要错误有以下几点：
二在你需要我的时后我却在帮助别人。
三没有把你放在心上，你说的话不注意听，这一点其实你有点冤枉我了，你的话语太动听了，以至于我一听就入迷，这样哪还有心思听内容啊，要怪也只能怪你声音太优美了。
四对你的各个方面关心不够，这点我一定改，从今天开始，你的所有事情都是我的，我的所有事情还是我的。我错了!因为我违反了“女友永远是对的”这条基本路线，轻视了“如果女友错了，请参照基本路线”的政策方针。
基于我犯的错误，我请求你给予我最严厉的处罚。同时为了表示我爱你尊重你理解你的决心，我决定从今天起戒烟戒酒把手机号换回来把qq上除你以外的漂亮姑娘全都拉黑。
希望你看在我这么诚恳道歉的分上，放我一马，原谅我了。
检讨人：爱你的男友。
日期：xx年xx月xx日
给女朋友自我反省检讨书篇七
亲爱的女友：
你好！
遵照你的旨意、我进行了深刻的自我反省。以下是我的检讨讲述、不当之处请你指出。
通过这次深刻的自我反省、使我清醒的认识到。我不该骗你、经常跑网吧、开钻、瞒着你代练。你都为了我不玩游戏了，而我，却一点也没有在意。以前的事是我不对。没有做到你说的、我没钱没房没背景没个好身体。你都愿意跟着我、而我还是依然的那么不求上进。欺骗你是我的错、作为一个男人必须主动承认错误。你跟我说分手、是因为像我这样的人，没有依靠。吵了、闹了、分手了。一气之下、把我们的留言相册，我们的回忆都删了。那时候、我没有一点留情。
当一切快失去的`时候，我后悔了。我知道自己错了，我不该骗你、不该误以为你不要我了。我不该整天想着游戏，这些事情对你的伤害很大。我真的想对你说对不起。亲爱的、谢谢你你让我明白了我该努力了。为了我们的以后，为了给你一个幸福的未来。以后假如我还抽烟、喝酒、经常泡网吧、不好好工作。你随时可以跟我提出分手。只求你这一次能原谅我，第一次也是最后一次。人无完人、金无足赤。在人生道路上、我们不是圣人。谁能无错？每个人都会有做错事情的时候。当我们做错事情时、受到别人批评时、我相信绝大部分都会为自己辩护。并反过来指责别人，而我就是那绝大部分中的一个……，我不能没有你。我说过非你不娶的，我真的一天比一天更爱你了。真的，xxx，我爱你。
我不知道现在我所做的能弥补什么，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感觉。
亲爱的，我错了，以后再也不玩游戏了！我知道，你是我生命中最重要的两个女人之一，而游戏，只是我众多娱乐方式的其中一个。对于我沉迷游戏而忽略了你让你不高兴的事情，我先郑重地道歉：对不起！以下的话，都是真心的。我不能说我再也不玩游戏了，就如同你不能再也不去淘宝再也不看娱乐新闻一样，但是，我能做到的是，在不忽略你的前提下玩，在你觉得我可以娱乐的时间里玩。我是真心的做出允诺，希望你也能谅解我。另外，你不要吃游戏的醋噢，我最爱你啦。
希望你能多谅解我一点，帮我一起改过嘛，好吗？我亲爱的。也许现在拿我跟人家比，你会觉得我什么都不好，但是我有一颗真的爱你的心，不论时间空间如何的转变，我都爱你，永远的爱你！在我们以后的日子里，我一定会用我全部的热情投入进关于你的一切，不再让你失望。
检讨人：
xx年xx月xx日。
给女朋友自我反省检讨书篇八
亲爱的宝贝：
当你看见这封检讨书时，已经证明我彻底的绝望了，这是一封与上次不同的信，此时此刻的我不再有心情开玩笑，笑也笑不出，哭也哭不了，泪水在心的位置滴落，而心早已经被挖空，我爱你，但是我做错了，是啊，你总是说我做错事，可是，那又是为了谁呢。
老婆，对不起，不该在你生病的时候和你说分说，但是，我真的不想你变成一个不守诺言的人，没错，你是生病了，如果提前说，我不会怪你的，但是你为什么要坚持来呢，万一真的出事了，你可知道，我会比现在更恨自己，更痛苦，现在至少还能在某个地方看上你一眼就走。
老婆，对不起，不该在你生病的时候丢下你，但是，站在地铁里的时候，我千方百计的想要握住你的手，你又是如何对我，我真的是没有办法啊，我是错的很厉害，但是我也想在你的身边啊，你的一步范围内可曾让我站过。
老婆，对不起，项链是我扯断的，但是在扯断的同时，你可知道我的心比你痛得更多，那时的我不是在扯断项链，而是在扯断我们之间的感情，心在滴血，心中痛。
老婆，对不起，我真的没有办法忘记你，今天在回家的路上，我失魂落魄的坐上车，脑中一片空白，当我醒来时，第一个想见的还是你，你是我生命中的全部，你走了，我的生命也该走了，我一直认为，为了你要赚钱，可是，现在才发现，我很傻，失去了你，就算拥有一切又有什么用呢，曾经在我心中有个心结，就是那个女孩的那件事，我一直认为，我应该不让任何事情发生才对，但是，我错了，我现在才明白，我的心结是，当任何事情都发生的。时候，我应该怎么挽回你的心，我真的错了。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
给女朋友自我反省检讨书篇九
亲爱的宝贝：
您好！
很抱歉我没有尽到作为一名男朋友应该尽到的责任，导致我这次犯下这么严重的错误，让宝贝你感到了如此的伤心难过。我想我不是一个合格的男朋友，如果是一个合格的男朋友一定是不会做出这种让女朋友伤心的事情，而是会好好的宠女朋友，让女朋友每天都生活在快乐和幸福之中。而我却没有做到这些，反而还总是让你因为我的原因感到伤心难过，我为我自己的行为感到深深的难过和自责。在事情发生之后我也回想了一下自己的行为，确实是做出了非常愚蠢的行为，做出了非常错误的决定。我既然成为了你的男朋友，那我就要承担起这份责任，把你照顾好，不然我想我自己都会为此而感到自责。而这次我却忘记了过去自己对你说出的那些誓言，我想我确实是脑子糊涂了，才会做出这种行为，违背了自己过去的那些誓言。真想时间能够倒流，让这一切重来，那我一定不会在做出同样的决定，而是会好好的做到一名男朋友该做的，让你感到开心和快乐。
对不起宝贝，在看到你伤心的时候我就知道我错了，我那时心里也是如同刀割一般，十分的后悔自己为什么要做出这样的事情。现在回想一下我也找到了自己身上的那些错误的地方，或许是时间太长让我开始习惯了宝贝你对我的好，让我慢慢的有些膨胀了，忘记了爱情是一个相互的东西，只有互相的好，才能够走的长久，走得更远。而我却没有守住我最开始的那份本心，才导致我这次犯下了这么严重的错误，让你感到了如此的上心难过。我现在写这份检讨书也是希望宝贝你能够看见我这次悔过的诚意，明白我的心意，给我这头大笨猪一个机会，能够在未来慢慢的弥补你。我相信未来的我们还能够走的更远更长久，我也会吸收这次的经验，时刻告诉自己什么事情是不能够做的，什么是需要我竭尽全力去付出完成的事情。也请宝贝你在相信我一次，我以后一定不会在做出这种事情，让你伤心的。我以后一定把你捧在手心里，当成我的小公主一样，让你成为这个世界上最幸福的人，让我们两成为别人眼里的模范情侣。也让我们在老了以后回想起来，感叹一声我现在的愚蠢，也感叹还好你当初给了我一个机会，才能够让我们一直走到现在。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
给女朋友自我反省检讨书篇十
亲爱的宝贝：
你好！
还在生我气呢？犯不着为了我把气成这样吧，事都是我的错，是我欺骗了你，你可千万别不理我，对于我的这种行为，你就应该对我进行身体的摧残，精神上的考验，让我好好的记住这次的教训，看我下次还敢不敢犯，你看我说的对吗？好啦，我向你认错，是我不对，我不该骗你的，这件事是我做的不对，你想要怎么惩罚我都可以，就是别再生我气了好不好。
昨天晚上我差不多十一点才回家，是因为我骗你说自己公司要加班，今天要很晚才能回家，其实我是跟同事去打游戏了，暂时我还想不出来，你是什么时候我骗你了，但是这个已经不重要了，眼下最重要的是把我最亲爱的.宝贝给哄开心了，经过你批评完我，然后不理我的这段时间我对自己的行为进行了深刻的反省：
1、不应该对你撒谎，说自己在加班，我忘了我们之间的约定，我们两个之间是不许存在谎言的，而我为了一时蒙混过关，竟然欺骗了你，我实在是太不应该了。
2、我在网吧跟同事玩的热火朝天的，忘了我宝贝的感受，我的确是有叫你早点睡，不要管我了，但是你是一个多么为别人考虑的人啊，一定是又担心我回来的路上受冻了，又担心我晚上没吃饭饿着了。
4、就算是想去网吧玩了，为什么不选择周末放假的时候，晚上出去玩，安全受到威胁的系数不用想自然会有所增高，我没想到你会有多么担心我，最该死的，我玩起游戏来，电话不接，消息也不回，多让你担惊受怕啊。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
给女朋友自我反省检讨书篇十一
xxx：
你好！
对不起！我错了！
从一开始，我就很珍惜我们的相识，直到我们相恋，从没有过要分开的想法。只是每次我都是口是心非，生气着急的时候怎么伤人怎么狠怎么说，其实自己心里特别难受，这点我认识到了，这是我性格的问题，每次跟你吵架后我都特别后悔，后悔不应该那么说话，不应该那么伤害你，心里都在谴责自己，想到你听到那些话我可能比你还要难受。
我知道你爱我宁可伤害你自己也不忍心伤害我，我经常惹你生气，你还是让着我，我对你做任何事，你都肯原谅我，还努力为我改变成为我理想中的人，理解我包容我，你做错事都会主动道歉，我现在没找工作，你也没嫌弃我，还鼓励支持我……这些我都知道，我知道你真心对我好，即便是这样，我还是经常做让你讨厌的事，比如不高兴就甩脸走人，自己不高兴也闹得让你不爽，经常说狠话伤人，这些都严重伤害到了男人的自尊跟面子，我只想到自己心里舒服了，没有考虑到你的感受，但是这些都不是出于我不爱你了，是因为我太爱你，却又不会表达，只能用过激的行为伤害你，还急脾气说话不过脑子。
你说我冲你发脾气，是真的因为我心情很不好，我没有控制好我的情绪，我一直认为最亲近的人是你，我想把我心中所有的不快都告诉你，在我们的感情里，我没有掺杂任何其他因素，就一心想着自然地相处，受了委屈受了挫折，希望你能疼爱我，关心我，却不想弄巧成拙，将不满发泄到你的身上，可是却没有考虑你的感受。你答应我的每件事情都能做到，不管你愿意不愿意，你是不是不舒服，都会优先考虑我。
我知道每次我说狠话，你回给我的那些的话都是心碎心疼心滴血写给我的，即便是伤害我的话也并不是你的本意，即便是我理解你的情况下，我看了依旧会很伤心，特别伤心，我知道你也一样的伤心难过，我给你打电话也是想承认错误的，结果你不接，还说没的跟我说，我知道是我伤你伤得太深了，不是你不想理我，而是你不知道怎么表达，或者不知道用什么方法才能叫我认识到我的问题，但是你不接我电话我真的很难受，我都好几天没见到你没听到你的声音了，心里空落落的，在我的生活里已经有一个位置留给你，无人能替代，现在你不理我了，那个位置就空了，我心里特别特别难受，你还说要自己静静，我特别无助特别孤单，我自己纠结半天想要说些好话，可每次看到你那些字句，字字戳我心，我就很痛苦，说出的话就不好听，可实际上我不是那个意思。反复看你给我发的信息，每看一遍就哭一次，表面上看你说了很过火很伤人的话，其实你心里比我还要难过。当我看到你删我好友、xx、xx群的时候脑袋都是嗡嗡的，我知道你看到我的头像你会难过，可是我看不到你，我也会难过啊。我眼睛都哭成熊猫了，我都瘦了。
是我的不善解人意，屡教不改，自私让你伤心难过，可我的本意是好的，只是表达方式有问题，我生气的原因很多都是你的爱答不理，我很敏感，你的一点小变化我都会注意到，其实在你看来可能这都不叫事，可是我心里还是不舒服的。我没有考虑到你每天上班很辛苦，下班就想玩会歇会，可尽管你很累，你还是尽量把剩下的时间都用来陪我。你说以后什么都不需要我做，只要我爱你，可我其实什么都给不了你，只是在欺负你，让你受伤害，对不起！
我一直是把最真实的我展现给你，任何方面，在这几个月里，我只顾往前走，去爱你，却忽略了你的感受，这是我的不对，我爱得不全面，我没有顾及到你，是我自私了。你一直对我都很关心，只要我不愿意的事你就不做，只要我不高兴了你就想办法哄我，定期带我出去玩，还在大冷天吃了一半饭知道我达不到车就马上出来接我回家，处处站在我的立场上想，可我却这么对你，都是我不好，都是我的错，你处处为我着想，我却没有体谅你理解你，开始的时候，你还是可以耐心地给我讲道理，后来我屡教不改，你还能做到继续包容我，这些我都知道，是我任性了，是我不对。
你就别生气了，我今后会努力做到多包容、体谅你，不随便乱发脾气。从认识到现在，你对我的好，我都记在心里，我并不认为你对我的好都是应该的，你别跟我的口是心非计较了。我本来就丑，这几天还每天哭个2吨眼泪，都脱水了就更丑了，还吃那么多，还脾气不好，什么都不会，你看你再不拯救我，就没人要了！
我知道你受伤了，是我伤害你了，对不起！真的对不起！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
给女朋友自我反省检讨书篇十二
亲爱的：
遵照您的旨意，我在电脑前反省了三个小时十六分零八秒，喝了三杯水，上了两次卫生间，洗了个凉水澡，给你回了个短信，听了两遍《琵琶语》，看了三十二篇关于非洲难民的报道(为培养情绪所需)，以上事实准确无误，请审查。附上我的检讨报告，不当之处可以协商。
首先，以我佛如来的名义起誓，请西天大雷音寺诸位罗汉见证，我真的知道错了，你要是实在不信，可以找紫霞仙子来(她不在家的话，请白晶晶也行。你也可以拜她们为师，自己现学现用)，钻进我的心里看看，问问我的椰子，看我是不是在撒谎。
我发誓我的心只为你跳动，心里绝对没有别人随便乱丢的东西，特别是像眼泪之类的违禁品(所以最好不要找紫霞，她最喜欢乱丢东西了，像他孙悟空一样，免得以后误会)。如果我的心为了别人活蹦乱跳，叫我喝酒就跟人打架，喝水就跟人吵嘴，打架就碰上泰森(就是会咬耳朵的那个)，吵嘴就碰上唐僧(被观音姐姐捏脖子的那位)。
其次，我深刻的反省我昨天犯下的错误。主要错误有以下几点：
第一，不该和兄弟们踢球而忘了跟你的约会；
第三，不该在兄弟们百乎之下欣然答应，连打开电脑给你留言的时间都没有，害你等了半天，弄的油瓶都挂到你的小嘴上了。可见我的错误是多么的严重，我对不起人民群众，对不起上帝和他身边那个最漂亮的天使(不要朝我眨眼睛了)，对不起我的fans，对不起窗前的那排桂花树，门前的大鼎，还有我脚下的小蚂蚁，我错了，我真地错了。自此以后，我再也没有勇气以四十五度的角度仰望天空，以迷离的眼光注视阿波罗，如果看了，罚我看一次打三个喷嚏。
第四，最不该在你同意写500字检讨时，嫌字数多，跟你讨价还价，最终将五百字的检讨书变成了千言悔过文。唉！！错误是多方面的，总而言之言而总之我最大的错误就是不该为了足球就忘了老婆大人您，违反了“老婆第一，足球第二”这条基本路线。
基于我犯的错误，我请求老婆给予我最严厉的处罚。同时为了表示我的决心，我决定从今天起每天起床高声朗读“老婆第一”这一响亮的口号二十次，并将其落实到行动之上。在论坛上发表声明，进行灵魂深处的反省，请广大人民群众予以监督。我一定洗心革面，痛改前非。希望美丽，漂亮，温柔，大方，清纯，可爱的老婆原谅俺。我坦白，我有罪。
检讨人：
xx年xx月xx日。
