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写一份总结，可以让我们更好地认识自己，发现自身的优势和劣势。总结的过程中，我们要保持客观和中立的态度，不受个人情感和偏见的影响。总结范文中的观点和结论可以帮助我们更好地理解总结的核心要素。
心中那盏灯篇一
人在十五岁认识的人，就永远刻上了十五岁的痕迹。比如我所认识的张老师，他在我心里永远是那么善笑，那么睿智。我十五岁从张寨联中转学到临邑五中就读，就是他，给我上得第一堂语文课。
张老师身材消瘦，面庞黝黑，但声音洪亮，爱笑。站在讲台上，不立刻讲出他所教授的课文题目，而是让我们猜，一旦我们猜对，他就笑得眉毛一动一动的，且两眼放光，开始引经据典。他上课风趣幽默，善于引导，课堂气氛活跃，很少有打瞌睡或者窃窃私语的现象。但也不排除个别调皮的同学。
记得有一次，后排的几个男生，在他上课之时递眼色传纸条。他不动声色地走过去，既不批评他们，也不没收他们的纸条，他和他们打赌，如果他们能说对他上一句的讲课内容，他就不追究这件事了，如果说不上来，那就别怪他不客气了。结果是他们之中无一人说对，至于如何对他们不客气的，我们无从所知。但从此之后，他们说，张老师老厉害了，可惹不起了！
面对老厉害的张老师，我上课支棱着耳朵，认真听，认真记，生怕错过他讲课的一分一秒，生怕回答不出他提出的问题。嘿，在这一听一记中，我忽然觉得：这课，不仅张老师讲得有趣，而是语文本身研究起来就有趣啊！由此，我有了学习的兴趣，并在他的指导下，做习题，写作文，学得不亦乐乎。
给我印象最深的是，张老师与我们一起以《眼睛》为题，写了一篇同题作文。他在《眼睛》中写道：“我有一双平凡的眼睛，我不因为它的平凡而不热爱它，相反，因为它只属于我，所以仅代表的心怀。我希望我这双眼睛，能给生活在我身边的人，以安静的力量，执着的勇气……”说着，他抬起满含深情的眼睛，望着我们，将他心底里的光明传递给我们。
张老师永远也不知道，正是他所传递出的光明，像一盏心灯，照耀着我度过了人生中最黑暗的时刻！当我以书信的形式，告知张老师的时候，他怎么也不相信，二十年前，他所播下的'那颗光明的种子，依然在生长，而且终于长成了一棵勇毅的树！
二十年的距离，猛然化作一瞬，天地之阔，似乎仅我与张老师两人。如今，我拥有了一双像他一样安静的眼睛，此刻正目不转睛地看着他笑，看着他一如活在我心里的那个人。
他依然那么爱笑，那么睿智。
他握着我的手说，见到老师最想说的是什么？我说，我还想听您再讲一堂语文课，您还是我的老师，我还是您的学生！
他双眼潮润地望着我，两鬓斑白，沉默着再不知说什么。我知道，我再也回不到我的少年时光了，在颠沛流离的生活中，身体里有了些许的苍莽，有了对时髦世界的追赶和浮躁，更有繁华落尽的真纯！身正为师，品高为范，在社会这个大课堂里，我以教训为师，以经验为师，我一遍遍体会张老师教导我的做人道理，秉承着生命的热爱，走向远方。
心中那盏灯篇二
我心中有一盏灯，当我迷茫时，他给我指明了前进的道路；当我失落时他给了我勇气；当我骄傲时，他给了我警告。这盏灯就是我的妈妈。
记得有一次考试，我考砸了。鲜红的“×”和分数刺痛着我的眼睛，豆大般的泪水像雨点一样啪啪落在地上。回家的时候，天空中下起了雨，我漫不经心地走在路上，任由雨水打在我的身上。路边的小花被雨水打折了腰，树上的叶子也被雨水打落了，一片片落在地上，好像在哭泣。回到家，我已经成了一只落汤鸡。妈妈见了心疼的说：“怎么了，儿子？先把湿衣服换下来。”我换完了衣服对妈妈说：“妈妈，我这次考试考砸了。”说着，我不由自主地流下了眼泪。妈妈见了，语重心长的对我说：“儿子，这次考不好不代表咱下次也考不好，只要你努力了，就一定能够考好，我相信你！”听了妈妈的话，我觉得很有道理，把妈妈的话记在心上。于是，我拿出试卷，妈妈也走了过来说：“我来帮帮你。”说完，妈妈拉着我坐下，她坐在我的旁边，帮我一起分析起了这次错的每一道题。我们共同分析，找到了我学习的盲点。从那以后，我再做这方面的题就得心应手了。日复一日，年复一年，我始终记住了妈妈教我的方法。
期中考试来临了，因为我平时的努力，所以这次我考了一个满意的好成绩。我感觉自己有点飘飘然了，渐渐地骄傲了起来。妈妈看出来了我的小心思，把我叫到跟前说：“儿子，别忘了，虚心使人进步，骄傲使人落后！”说着，妈妈又让我把试卷拿出来，给我耐心地指导起来。从那以后的每次考试中我的错题很少，我也学会了怎样找出自己的不足，这都是妈妈的功劳。
心中那盏灯篇三
传说，在海天相接的地方，有一盏灯叫做宝莲灯，它的灯芯凝聚着巨大的能量，而能量的起源便是——家。
——题记。
当树上的最后一片落叶凋零，当地上的虫儿都已栖息，当夕阳的最后一束光明斜坠，当满天的星星都已沉睡，唯一不蜕变的是心中的那盏灯——家。
家，。迷茫时，站在那条熟悉的小道上，远处，秋姑娘在天地间蒙上了一层薄纱，揭开那层薄纱，那跳动着的，闪耀着的，是父母为我点亮的灯。那灯下是父亲焦急等待的背影，那灯下是母亲满是担忧的目光；那灯下寄托着我灵魂的唯一归宿，踏上这条并不算漫长的回家之旅，偕着几分自信回家，等待我的将会是家门口那盏还未熄灭的灯。
家，。寒冷时，嗅着家中熟悉的味道，品着妈妈特意为我煮的菊花茶，看着爸爸走遍了整个街才买到的《红楼梦》，我的心暖了。在灯光下，我看到是母亲忙忙碌碌的身影，我听到的是爸爸的打鼾声；在灯下，我感受到的是我爱的温馨，我体会的是爱的伟大。
家，。失败时，那盏灯下有父亲安慰的话语，那盏灯下有母亲相信的眼眸，那盏灯给予了我坚定的信念，那盏灯下的人则是我信念的源泉。在湛蓝的天空下，雄鹰搏击长空留下的是云霞；在绿色的大地上，花儿绽放生命的色彩留下的是芳香；在那盏灯的空间里，光儿散发的余热是对家的肯定。
家，就是天黑了有人在灯下等你，并不浪漫却很温馨；家，就是冷了有衣服放在床头并不华贵却很温暖；家，就是饿了有饭菜摆在桌上，并不珍奇却很可口；家，就是远游时父母在门口的守望，并不经典却很感人；家，一个不需多大的地方，家门前的灯永远是孩子前行的路。家，我心中的那盏永不熄灭的灯。
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心中那盏灯篇四
没有灯，背影怎可上路；没有灯，天空都不觉高。
风是风筝的一盏灯，有了风，风筝就有了前进的方向，尽管路途坎坷曲折，尽管面临着可能坠落的危险，但它不怕，它凭着自己超强的驾驭能力，承载狂风，一路欢歌，倦极也不痛。
你是风，却又不是风，你的风向引导我前行，但风却远不及你的温柔；我是风筝，却又不是风筝，我展开双翼，随你飘飞，但却没有风筝的坚韧。你是世界上最伟大的人啊，是我的灯塔，哦，我亲爱的妈妈！
那个浑身是火的家伙在天街悠哉的闲游，一点也不考虑万物生灵的感受，大地也热得在冒汗。我酷热难耐，躲进空调房里，窝在沙发上，边吃冷饮，边欣赏有趣的电视节目。
“ifiloveyou”手机铃声不合时宜的响起，我满头黑线的拿起手机，缓缓按下接听键，还没等我开口发泄心中的不满，那边就传来一个温润的女声：“女儿啊，妈在果园里，今儿早走得匆忙，忘带水了，你给我送一些吧，耽误你学习时间了……”我听得心里不是滋味。挂了电话后，准备好水，朝外走去。
我艰难地走到果园，看到的却是这一番景象：你迎着烈日，一个人在劳作着，不是给菜苗施肥，就是给果树剪枝，各种忙，各种东奔西跑，汗流浃背但脸上始终洋溢着微笑。我愣在那儿，怔怔的看着你，心里的酸涩愈发浓烈。你看到我来，忙招手喊道：“你把水放原地，天太热了，赶紧回去吧！”我忙摆手：“不急不急，我留下来帮你吧！”你顿时一脸严肃，说道：“耽误了学习咋办，听你班主任说你最近学习退不了，要抓紧时间好好补补啊！快回去吧！”我拗不过你，转过身，隐忍许久的泪水终于冲破边防，一泻而下。
如果你知道我辜负了你的期望，会不会心痛？如果我再这样贪图享乐，又怎能对得起你的付出？我要化感动为动力，刻苦学习，为你竭力而行，默默偿还这份爱的无价账单！
心中那盏灯篇五
接连两个星期，心情一直被忧伤所湮灭，昆明暴恐的杀戮，悲愤之情依然难以平息。
云之南，那座美丽的春城，三月初正是昆明圆通山樱花烂漫的时节，月光倾泻在大地，昆明火车站灯火辉煌，站内站外聚满了南来北去的旅客。有的出差，有的探亲，有的旅行，有的回家。或低头把玩着手机，或侃侃而谈，或不言不语思念着家人，或漫无目标的眼神四处游离，不时有朗朗的笑声，不时有孩子的啼闹，还有偶尔响起的播报，一如既往的平常，热闹中渲染着祥和。
谁曾想到，祥和之下暗藏着残忍的杀机？谁能料到如织的旅客中飘荡着几个凶恶的幽灵？刹那间，举起屠刀，砍向不及设防手无寸铁的人群。从站内到站外，人们惊慌失措的四处奔逃，呼喊，哀鸣，顷刻，被砍的群众一个接着一个挣扎着倒下，血流成河。一百多人伤痕累累，二十九个无辜的生命从瞬间走向永恒。
这一夜，春城飘雨了，化成血泪，染红了樱花，这一夜，世界震惊了，天空笼罩着巨大的悲愤。每个人都在谴责那些惨无人道的恶魔，每个人心里都点燃一盏祈福的心烛。那些暴恐之徒，杀人魔鬼已然被挥斩在愤怒的利刃下，逃不出正义的法网，然则那些无辜的冤魂，此去经世，亲人再也等不到他们的归期。
观者无不动容，无不悲戚，樱花哭了，春城哭了。
痛失同胞，举国戚戚，又强忍着巨大的悲痛，化成一股坚强的力量，绝不向恐怖的份子妥协，绝不向反动势力低头，“依法从严惩处暴恐份子，坚决将其嚣张气焰打下去！”习总铿锵有力的声音传遍了神州大地，“打击一切亵渎国家法律尊严，挑战人类文明底线的暴恐犯罪！”总理脱稿谴责暴恐份子赢得了经久不息的掌声，看那天安门国旗依然迎风飘扬，听那两会唱响的国歌依然雄壮宏亮。
逝者已矣，生者好好活着，且让我点盏心灯，为遇难同胞照亮去往天国的路途，且让我点盏心灯，祈福平安昆明，祈福平安中国！
心中那盏灯篇六
因为有了太阳，世界才变得明亮；因为有了群星，夜空不在黯淡无光，因为有了灯塔，船舶才有了前进的方向；因为有了这盏明灯，我才能健康成长。
在那条曲折而漫长的成长之路上，总是存在着许多困难与险阻。而你，就像那明亮的日光，明亮的星光，那笔直的灯塔，带给我前进的方向；在我成长的道路上伴我一路前行，使我健康成长；在梦的海洋里，使我自由翱翔。你总是在我最需要的时候出现，在我最困难的时候伸出援手。你就像那黑暗中的一盏明灯，始终照亮我的心房。
小时候，妈妈就是那盏灯；
妈妈给我温暖的拥抱，温暖我的心房。有时，我的心就像波涛汹涌的大海上的一只小船，随时都可能被吞入这波涛之中，而母爱，就像那供我停靠的海港使我远离风浪。还记得，某次与母亲拌嘴，没尊卑之分，气的母亲大发雷霆，一气之下说以后再也不管我了，当时我听后，我是多么的伤心和心急，一个人愣在那发呆，没过多久，妈妈又叫我吃饭，于是我又快活起来，从那时起，我下定决心以后一定不惹你生气。于是，我又收获了一份母爱。
长大后，妈妈还是那盏灯。
以前我总是认为妈妈是那么的聪明，仿佛全天下的知识都装在了她的脑海里，她总能回答我提的各种问题。后来随着年龄的增长，渐渐的.，我的知识面越来越广，我发现她并不是无所不知，无所不能。可能是她还把我当小儿童的原因，想证明我已经长大了，我变得开始在妈妈面前卖弄我知道的一点点微不足道的知识。她并没有刻意的去争辩，总是微笑的说她那时所学的知识与我所学的知识大相径庭。有一次我没考好，卷上大片×××××妈妈总是耐心微笑的说道：“这次没考好没有关系，妈妈不怪你，下次一定要加油！我相信你能考好”听了妈妈的话，我重拾信心，卷土重来，并向着自己的目标进击！
正是因为你，我才有了属于自己的目标，有了前进的方向与动力。使我有足够的信心面对未来与未知的路。这条路可能有许许多多的困难与险阻，但是我相信只要有你在我就一定会成功！你就是！
心中那盏灯篇七
当世界都暗下来时，只有她在为你照亮前方的路，她永远都不会熄灭，她是那么的顽强，那么的固执，她是！
我是一个很迷茫的孩子，总是找不到前进的方向，但是，她总在我的身后指引我，将我带回正确的拐道。在我最孤独的时候，她在温暖我；在我最难受的时候，她在安慰我；在我失去斗志时，她在鼓励我，她永远都在陪我战斗，尽管她很累。可以这么说，她像是我的教师，又像是我的伙伴儿，但永远不变的就是她真实的身份，她就是我的妈妈。
没有她在身边的时候，我是多么的胆小，就连上课举手回答问题都会觉得紧张。而且，一个人坐在家里都会感到恐惧，房子里空荡荡的，没有欢声笑语，也没有吵架声，只有我一人呆滞地看着电视。那时的我很无助，没有精神。就像蝴蝶失去了翅膀，不能自由的翱翔；也像鱼儿失去了水一样，不能欢快的玩耍。我也失去了像水和翅膀一样重要的东西。
但她在我身边时，我有一个依靠，心里也安心了许多。不会因紧张而出错，也不会因恐惧而失神。她是一个温柔与能干并肩的人，所以她就像我的宝物一样重要，不，可以这么说，她比我的宝物更加重要！
如果我是蝴蝶，那么她就是我的翅膀；如果我是鱼儿，那么她就是水；当我是一个孩子时，那么她就是孩子最爱的人——妈妈！妈妈是，永远都不会因为什么事情而被熄灭，她是最强的！
心中那盏灯篇八
灯，是划破黑暗的一缕光明；灯，是人类自古以来追求光明的智慧结晶；灯，更是人类希望的寄托……而就是——我的小学。
城内最繁华的十字路口，向北走不远，一座看起来有些老旧的学校安静地坐落在街边角落里。与四周的高楼大厦和热闹非凡的集市相比，它就显得有些格格不入了：三座不算高的大楼有些拥挤地围在一起，被它们围住的则是一个周长只有200米的小操场。从远处看起来，它不过只是一个北京四合院的扩大版罢了。然而这个又老旧又狭小的'校园，就是哺育我六年的小学。
走进大门，一栋镶着许多蓝色窗户的教学楼映入眼帘，它便是科教楼。在这里，实验室，图书馆，音乐室等各种丰富的拓展教室应有尽有，是我们那时最喜欢的地方。特别是实验室和电脑室。记得第一次在实验室通过显微镜看到洋葱的表皮细胞，第一次看到微观世界时，我下了一大跳，抱着我旁边的同学大叫道：“妈呀，那红红的是什么？我是不是得红眼病了？“不过也正是因为如此，我对生物的结构产生了兴趣。吵着嚷着让妈妈给我买了一台玩具显微镜，每天放学后都装模作样地拿它观察着各种奇奇怪怪的小东西。
中间的那块塑胶操场，就是我们玩耍的乐园。有的同学跳绳，有的跑步，有的打篮球，还有的扔沙包。或许就是在这样一块不大的操场上，我有了一颗热爱运动的心。篮球、羽毛球、足球、跳绳、跑步、跳高……我样样精通。三届校运会，我包揽了两届的男子田径项目，不知不觉中，我从一个不高的小胖变成了一个高高的“小帅哥“。
心中那盏灯篇九
除夕夜，骏马奔腾，全民欢庆。
静心，聆听除夕夜的喧哗。静语，祈祷心中的愿望。
这一刻，我享受着光阴的喜悦，这一夜，我舞唱着，醉了的梦。
绿了，红了，黄了，枯了。冬雪又化春雨，四季轮回着。
儿时，哭着哭着就笑了。长大了，有时，笑着笑着泪就满了。
儿时，一天天数着，盼除夕夜的那天，穿上新衣，用压岁钱，买上一串糖葫芦。心里，那个甜，那个美，那个幸福，无法形容。长大了，才知人生如梦，流年无情。圆了，碎了。醉了，痴了。醒了，还回味着梦景。有时，饮一杯甜品，心里也会有一种苦苦的滋味。
过了除夕之夜，又长了一岁，人生的历程里又减去一年。岁月无痕，时钟声声催人老。
那风，那雨，那场花谢，那首未写结尾的诗行，都已成过往，像风卷流云一样，散了。
悲喜交织，酸甜苦辣，调和成红尘烟雨，是贪婪？是欲望？还有禅音？让人如痴如醉！
丝丝往事，缕缕情，道道烟雨，几份独钟。罢了，既然留不住过往，拽不住光阴，就把发黄了的日历，随炮竹声燃去吧，如烟花绚丽着时空。骑骏马，策马扬鞭追赶时光。把心湖澄清，撑起远航的帆，孤寂远行。
放只心灯，点亮行程，不再回首。
融入这夜晚，欣喜这一刻，斟满酒杯，畅饮这365天的期盼……
心中那盏灯篇十
不知道什么时候沉默了，耳畔一直回响那如天堂钟声般温柔宁静的声音，给我以莫大的鼓舞与安慰。一盏灯在心里渐渐明亮起来，划破黑夜，送来一道光，久久的温暖着我。我走出困境，感谢地回头，那盏灯仍在心灵的深处默默守护着我。
宿舍走廊的灯冷冷的洒下清辉，心中越加寒冷，我驻足在电话机前，眼前浮现的不是那张不理想的试卷，便是爸爸妈妈蕴含着鼓励和期待的眼神。犹豫着，拨出了号码。
等待的同时，试卷上的错题在我的脑海中猛刷存在感，明晃晃的红叉叉，就像在嘲笑我平日里的浮躁，自满，不扎实。面对接下来可预料的失望，我开始想找个理由借口。
终于电话中传来一声和蔼而疲惫的声音，鼻尖涌上一股酸楚，有种想哭的感觉。
挂了电话，看着这学校外依旧绚丽的霓虹灯，温暖的路灯，在看这幽深的走廊，走起路来愈发坚定。
我心中有一盏灯，当我迷茫时，她给我指明了前进的路，当我失落时她给我勇气，这盏灯就是我的妈妈，她永不变的光芒驱散我心中的阴霾。
我由衷地感谢。
心中那盏灯篇十一
在这个世界上，每个人的心里，都存有一盏灯。这盏灯，便是心灯，它映射着人们的真善美。有时，这盏灯大放光华，照亮了胸中那漆黑的世界；有时，它微弱如星，只隐约可见胸中的一角；有时，它完全泯灭枯竭，使整个人生充满了灰暗的色彩。
古今中外，或在我们的日常生活或工作中，我们常常见到各色各样的人，所谓世上没有一片相同的树叶，正是此意。但不论什么样的人，也不论“林子大了，什么样的鸟都有”之论，均可用那盏心灯来衡量一下，分出一二三类来。因此也就容易看清形形色色的人了，就相对容易与之交往并与之斗智斗勇了。心灯常亮的人，往往开朗豁达，透明清纯；心灯常灭的人，往往心胸狭窄，凶狠残暴；心灯忽明忽暗，或星光点点，则介于二者之间。通常大都人皆是如此，中庸持正，既有原则，也有人性。当然，现实中的人其实还是颇为复杂的，这种界定只是一些抽象性的，还要具体的人具体对待。
在我人生的几十年里，曾遇到两种较为典型的人。一位是带“长”字职位的男人，一位是不带长字的小职员女性。那男人在单位处于关键的岗位上，一做便是几十年，不论哪界领导来了，他照常做他的关键岗位，成了职场上真正的不倒翁。他对上，曲意逢迎，委曲求全；他对新来的领导，请客送礼，设局套牢；他对下属，无情打击，毫不迟疑；他对自己所得不到的东西或人，只要有机会就一律报复，心狠手辣。总之，用尽一切手段与心思，极尽阴狠之能事，内心一片黑暗，时时刻刻警惕别人；胸中漆黑一团，处处提防社会与亲朋。此男心中显是泯灭了心灯，失去了人性。那女性呢，则一直是做着小职员，亦几十年没有变。她心中藏匿不住秘密，她爽快大方，她乐于助人；她单纯冲动，她不平则鸣，她上午与别人吵了一架，下午便与人赔礼道歉，一如往常。显然，她就是一片玻璃，一弘清水，一片白云，她的心中时时点亮着心灯，处处放着光华。
心灯是隐藏在一个人的内心深处。长期禁闭，必然束缚了自己的灵魂，看不到前行的方向，自然也感受不到人间的温暖；倘若能够常常点亮这盏灯，抑或是灯光微明，只要能长期坚持，也便能照亮自己，照亮身边，照亮整个世界。点亮心灯，其实不难，只要我们拥有一颗平常的心，一份豁达温和的性情就能做到。我有一位曾经的同事，一位极平凡普通的人，也是我的隔界校友。我们机缘凑巧，曾在一起共事虽不过三年，但他像兄长一般，在我事业高潮的时候，他成了我的下属，他除了敬重我之外还时常提醒我；当我事业与人生到达最恶劣的低谷时，他不离弃我帮助我。十几年过去了，世事沧桑，我在外地奔波了许多年，几乎把他忘记了，但他仍保留着我的电话号码。前几天，我过去的一位老领导打电话给我，就是通过他以往保留的一个电话号码，转了几个圈后才联系上我的。十几年过去了，有谁能象他那样，把一位曾经的同事兼校友的电话号码保存在手机里，每当整理号码或更换新的手机时，是那样的不忍心把它删掉？我想，他一定是有着一颗平和而善良的心，是有了一盏常常点亮着的心灯在照耀着。他升华了自己，温暖了别人，让我久久地感动。
是的，心灯，犹如一只蜡烛，在漫漫长夜里伴着人们前行；心灯，有时亦如一只莹火虫，放着微弱的光，让人大致辩明一些方向；心灯，更如一座灯塔，照亮漆黑的海上，让人们安全无误地施向港湾。
心灯，包容是它的载体，仁厚是它的燃料，最本性的善良则是它的灯心。不论什么人，只要他或她有了这三样的基本要素，就能让心灯放出光华。
心中那盏灯篇十二
子夜时分。趁着沐浴后的余温，钻进被子里裹着，斜斜地靠在床头。燃一只香烟，任轻飏的烟线袅袅，瞄着床头灯出神。
不知为何，联想起曾文正公的一副联语，“撑起两根穷骨头，养活一团春意思”。
1975年哥哥在大邑沙渠当知青时，我去他那里玩。穷极无聊时，去乡场上买了几张打字纸，写上这幅联语和一些诗词，贴在简陋茅屋的泥巴墙上，为大家带来了些许乐趣和朦胧的企望。作为生在红旗下、长在红旗下的“黑五类”子女，对这副联语我一直有着格外的亲切感，它伴随着我的成长，给了我许多激励和安慰。
俗话说，春意盎然。春者，推也，出生万物。甲骨文的“春”字从艸屯，从日，艸在上、日在下,中间是“屯”，似草木破土而出。这个字既是象形，也是会意，指草木胚芽在春日暖阳的光合作用下，滋养其阴，润养其阳，勃勃生机，葳蕤纷披。春之意思在于活，活的关键在于养。养，既是指道家的培养先天元气，更是强调儒家的培养品德，涵养意志，修养心中的正气。
郑孝胥有幅书法集联，“养气不动真豪杰，居心无物转光明”。养气不动，是不轻举妄动;居心无物，是心无挂碍。八风吹不动，端坐紫金莲。心有明灯，无求抑贪，知足止奢。“事能知足心常惬，人到无求品自高”，脱俗潇洒，适意自然，以入世之心，行出世之实。如此，可谓养气。
记得禅宗有个公案叫做“吹灯见明”。说的是德山宣鉴禅师从龙潭崇信禅师学禅。一天晚上，他在龙潭的方丈室侍侯时，龙潭对他说“天已很晚了，你回去休息吧”。德山告辞出门后很快又返回来说，“外面太黑了，看不清路”。龙潭于是点了一支蜡烛递给德山，德山正要接过去时，龙潭却忽然把蜡烛吹灭了。德山于愕然之中，顿悟禅机妙谛，禅理如“烛”，需要自己在心里去点亮它，“心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖”。
心中那盏灯篇十三
夜已深，一群群萤火虫拎着碧纱的小灯笼匆匆地飞，是和我一样空候着清寒吗?—点点碎光分外地近，分外地清晰，似乎伸手可及，像我的梦，天外无法触及的遥远星辰。
寒院里悄然提灯，候梦直到月浅秋深，—切都平静下来了，一灯如豆，黯黯地颤抖，像是沉默伸展出一朵孤零零的花，却是一朵最冷的花，冷得一触动它，心就会被冰封。
我站得痴了，等我站到星坠，站成灯灭，若终于有那么一天，我也终于会忘了所有，忘了世间的历历悲欢，忘了聚散的种种尘缘，忘了我曾一意提灯候梦，或许我想会有那么一天的。月亮沉没在海心，夜色如盖。那时天也颓然，地也苍老。
再没有孤独的野百合在幽幽深谷悄然开放;再没有浅灰的小鸽子在蔚蓝天空快乐地飞;再没有老艄公坐在船头吹起一支古老的渡歌;再没有一个静静的女孩在偌大寒院里提灯苦候。
至美的一切都如流星黯然不问;祈盼的一切希冀都如纸蝶化为飞灰;一切追留的心情坐守的思绪如秋草听雪;—切都飞乱消散在这一个永劫不复的长河漂流而过的女孩身上。
不要笑我傻，你须问秋夜的风，和最后的一片落叶。在南方最深的庭院里，流萤群中依稀有一个少女悄立，静静提灯。
心中那盏灯篇十四
我，在黑暗的时候照亮了我，温暖了我的心；我，在密不透风的恐惧中发出点点星光，让我不再害怕，不再忧伤；我，在各种“妖魔鬼怪”中向我鼓气，为我蓄力。你一定很好奇它是谁吧？其实它很简单，听我慢慢道来。
四岁的时候，母亲要求我必须一个人睡。在初次独自睡觉的那个晚上，母亲把我哄睡，但我又不争气地醒来了。眼前是一片的漆黑，我惊慌失措地回头，不料看到了自认为最恐怖的一幕：幽幽的月光照在我的娃娃身上，那个娃娃向我诡异地微笑，吓得我大叫：“妈妈！”母亲匆匆赶来，听完我的叙述，扶额：“你也太胆小了，世界上是没有鬼的。相信这一点，你就不会害怕了。”我不住地抽泣着，拉拉母亲的手：“以后别关灯好吗？”母亲摇摇头：“不行。不过我可以给你安一个小灯。”她把小灯拿来，关掉大灯，小灯便发出了微弱的光芒。于是，这盏小灯便成了我黑夜里的依靠，那时夜夜我都要等小灯亮了才睡觉。
有一次，小灯在亮的时候“扑通扑通”闪了几下，居然灭掉了。那时的我像离开家人的孩子嚎啕大哭，把一家人都惊醒了。母亲跑过来，我以为她会把灯修好，结果她却把小灯扯了下来。母亲对六岁的我说：“你已经是一个小学生了，妈妈相信你可以战胜恐惧，试一试吧。”她关掉大灯，我发现我不再害怕，因为还有月光，它柔和地抚摸着我的脸颊，让我感觉到如小灯一样的温度。我终于不用依赖它，不是因为有了月光，而是我长大了。
我，它在我长大之后离去，去守护那个曾经胆怯、稚嫩的我了。到现在，我仍然会时常想起它，想起它黑夜里的守护，想起它微弱的星光。它现在虽已离开，但它始终会点亮我的心。
