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总结不仅是对过去的回顾，更是对未来的规划。一篇完美的总结应该既简洁明了又能准确地表达出所总结的内容和思想。以下是一些锻炼身体的小技巧，希望能帮助大家保持健康。
责任与担当篇一
哇……哇……一个生命诞生了，母亲历经千辛万苦，怀胎十月，将我带到这个美妙的世界。从那刻起，孝敬父母，就已成为了我的责任。
我的到来，给母亲带来了一项艰苦而又永不停歇的工作，刚刚来到这个世界的我，不会穿衣，不会吃饭，甚至不会讲话，是母亲含辛茹苦的呵护我成长，手把手的教我做事，那刻，我更加坚定的认为，孝敬父母，是我应尽的责任。
时间也随着慢慢流逝了，我也在慢慢地长大。在我上幼儿园的时候，母亲帮我买了一个玩具熊，因为我常常会在进入幼儿园大门时，号啕大哭。这件事困扰了父母许多时日，想想过去，真的是愧对于母亲。所以，才更要孝敬她。
如今，儿时不懂事的我已消失，现在的我，已是一名正式的中学生，我已不再是儿时让母亲伤透脑筋的淘气鬼。我现在会帮助母亲做事了，而不是处处都要母亲帮忙。此刻，我承诺，一定会尽我所能，好好孝敬父母，我将把此任务视为我的重大责任，在接下来的日子里，我会做个懂事听话的孩子，会像当初您呵护我一般孝敬您。
孝敬父母，是我的责任。不要因为一些鸡毛蒜皮的小事，而和父母起争执；不要因为听不惯父母的唠叨，而感到厌恶；不要因为不习惯父母的处事方式，而感到愤怒。因为，这是她们爱我的表现，是她们担心我会走人歧途的表现。
我知道，她们是爱我的。虽然在父母身边，有时会像是手脚上有桎梏，会失去自由，但是，我明白，无论何时何地，长得多大，在父母心中，永远是一棵长不大的小树，永远离不开父母精心呵护的环境，因为，我在父母心中是脆弱的，不堪一击的。
孝敬父母，是我的责任。体谅她们，是我的责任，理解她们，也是我的责任，她们为我做了太多太多，即使她们是错的，那也是她们关爱我的表现。
我想说：“爸、妈，你们辛苦了，就算你们要为我戴上桎梏，我也心甘情愿。”
孝敬父母，尽自己所能，为她们做些力所能及的事，这是我的责任，同时也是我必须完成的。
责任有多大？哪怕只能够为父母洗洗碗、捶捶背，也是父母最大的欣慰。
有句话说得好：“心有多大，路就有多长。”同样，我的责任就是孝敬父母。
责任与担当篇二
雄鹰只有当他搏击蓝天时，才知道天空是多么辽阔，而自己又是多么的渺小；小溪只有在奔入大海时，才知道海洋是多么宽广，而自己又是多么的微不足道；同样，一个人只有当他经历得愈多是，才知道有些时候“责无旁贷”，而自己尽得责任不过是沧海之栗罢了，他才懂得，要永无止尽的去恪守自己的职责，即使比起责任的无际，他们就像其中的一颗小微粒，可他们就依旧坚持。
有些人往往不愿意去负责任，他们认为与自己无关，正因为他们不负责任，永远只活在自己的圈子里；所以他们脱离社会的“大部队”，被世人遗忘与鄙视。汶川大地震中，身为人民教师的他，在地震来临之时，却选择了独自逃生，无情的丢下了几十个鲜活的生命。那时，他的责任之心又在何处呢？这种被万人唾弃的行为，虽然使自己苟生下来，可自己的良心上过得去吗？他的无情与道德的丧失，使他失去了人们的爱戴、拥护，留给他的只有无尽的唾骂与遗弃，人们甚至都不愿意提起这无情人的名字，仿佛这是一种耻辱。
相反的，那些负责任的人受到尊敬与爱戴，虽然他们微不足道，可他们却恪尽职守，他们把责任融于自己的生命。成龙是一名著名的演员。他每年的收入多有上千万甚至上亿，然而面对如此多的金钱，但他没有失去方向，他就将每年三分之一的收入都困在慈善事业上，他说他的责任不是在观众眼里当巨星，而是为社会做出贡献。也正是这样的责任感，使他名扬四海，成为东方一位永不磨灭的大侠。
不单单是名人，即使是普通人，只要他们铭记自己的责任，就会被人尊重。北京奥运会的志愿者们，不就是一个鲜明的例子吗？他们无私的奉献自己。他们留下了多少汗水，却只为北京奥运会的圆满。奥运会虽已结束，可他们的笑容却永远被世界各国人民铭记。
恪尽职守，没有昙花一现的魅力；没有流星划破漫漫长空的壮丽，但他们却是我们心中永恒的风景，永恒的主角。
尊敬的各位领导、各位评委、同志们：大家好！我是来自依安县人寿保险公司的xxx，今天我演讲的题目是《》责任是一种使命，一种素质，一种美德，责任高于一切，责任提升绩效。......
我的责任,我担当——谈工业卫士的如果按照我的认识来给第一事业部的各岗位进行责任等级划分的话，可能会将不同的岗位分为不同的责任等级，但无损检测岗位所担负的责......
各位领导、老师们上午好！今天非常荣幸有机会代表我们四、五、六数学教研组汇报在和平区“三看”活动中的工作。我们这个教研组包括王茹、杨菊、陈莹三位数学教师。......
人们对通常有两种理解。一是指分内应做的事，如职责、尽责任、岗位责任等。二是指没有做好自己工作，而应承担的不利后果或强制性义务。通俗的讲，责任就是他......
责任与担当篇三
对于一个人的人生很重要，因为当你明白什么是时你才能算是长大了。
那么你是否长大了呢？
我看见了，我看见我的母亲为了我，夏天、秋天，不管太阳有多毒，每天晚上忙到很晚，早上一两点钟起床做包子馒头。
你可知，我妈她的生体不好，她得了胆、肾结石，胆都割了的啊！犯病的时候疼的在床上打滚儿，那该有多难受啊！
冬天来临了，这是我痛恨的季节。因为我母亲的手，在冬天会起冻疮。每当我看着她那像极了红萝卜的手，看着她忍着寒冷，忍着寒风刺骨的痛，做馒头挣钱供我读书，我就想起，那天…。天很黑，冷风像刀似的刮在我的脸上，雨也开始一颗一颗的往下掉。
在如豆子般的大雨中，母亲那瘦小的身躯扶着那摩托车，慢慢的走回来，衣服全都打湿了，脸色更是白中带紫，紫中带青，我看见了那瘦小身躯在颤抖。
从此小小在的心里发誓，要做一个能为家人遮风挡雨，过上好日子的人。
责任心每个人都有，它会在某个特定的时候或地点出现，有时它也需要你的发现，而当你发现并拥有责任心时，把责任看做本分，那么你就将会成为一个有担当的人，一个能为家人遮风挡雨的人。
责任与担当篇四
责任是一个很奇妙的东西，每个人都肩负着一份责任，每个人都因为尽了责任而无私。父母有抚养儿女的责任，成年子女有孝敬父母的责任。老师有教导学生的责任，学生也有认真学习的责任。有时候它像一块巨石在心头让人喘不过来气，有时候它像一块薄荷糖让人清凉舒爽。我在二年级的时候就经历过一次责任的考验。
那是一个炎热的周五，老师把教室空调打开了，并把空调的遥控器交给我管理，叫我放学时把空调关掉。谁知道我在托管课时去参加足球训练，而且我把遥控器也带去了训练场，所以我忘记关空调啦！
在去足球场的路上，和我其他同学说说笑笑地走着，有一个同学无意说：“在教室里真凉快呀！因为有空调！”我恍然大悟，糟了，教室的空调没关，“完了，完了！”我们班的空调遥控器还在我这呢。“哎呀，而且明天是星期六了，星期六不用上学，那就更浪费电了。”
如果训练完再关就迟了，现在去关就不能训练了，踢足球是我最爱的运动，我不能缺课，我急得像热锅上的蚂蚁。我又一想，也许值班的老师会发现我们班的空调没关就关掉吧。想到这里，我们的足球训练就开始了。开始练球时，我总是闷闷不乐，心不在焉，脸上没有任何表情，动作也不标准，可是练着练着，我很快就忘记了这件事。结束时教练问我开始训练时为什么不开心，于是我一下子想起这事，不过我没有说出来，因为我怕我哭出来。
爸爸来接我回家时，我良心不安，就把这件事告诉了他，并让爸爸送我去学校一趟关了空调。这时，我如释重负，长长地舒了一口气，心里就像吃了薄荷糖一样感到清凉舒爽！
责任，需要我们来担当，做好自己应尽的责任，是我们应做的事情，也是我们必须做的事情。
责任与担当篇五
什么是担当?简单地说，就是接受并负起责任。作为单位一把手，在统率全局、服务地方经济中，必须具备敢于担当的素质，确立敢于担当的精神，增强敢于担当的意识，提升敢于担当的能力。
一、敢于“担当”意义重大。
对于领导干部来说，担当是一种政治品格。敢于担当是领导干部一种高尚的政治品格，一种必备的履职能力，一种过硬的工作作风，一种良好的精神状态。敢于担当更是中国共产党人的鲜明品格，是领导干部的时代责任。
二、敢于担当，就是要全心全意为人民服务。
群众利益无小事，我们工作的出发点和落脚点就是要时时处处为人民着想，把人民群众的利益挂在心上。作为一个领导干部，更应该亲民、富民、爱民、安民，全心全意为人民服务。
作为工商执法部门，我们始终把服务寓于执法与监管之中。适应新形势加快商事登记制度改革，降低市场准入门槛、放宽企业冠名条件、放宽经营范围、放宽注册资本限制、放宽经营场所限制。最大限度地促进市场主体的快增长、大发展，大力推进全民创业，大力推进“课题式”监管研究，加强新形势下的监管方式创新。在实施商标战略、动产抵押、股权出质、强化经济结构调整、强化企业信用建设，强化依法行政教育、强化行政指导等多个方面改进服务措施、提高服务效能，更好地促进企业做大做强。
三、敢于担当，就是要在难题面前敢闯敢试、敢为人先。
工作中要坚持以民为先，切实把群众的利益放在首位，把群众的冷暖安危挂在心上，从群众最关心、最迫切、最需要解决的问题入手，真心实意做好事、办实事、解难事。
为帮助企业做大、做强、做优，我局组建了一个由11人组成的“工商顾问团”，深入企业定期走访研究，从创业入市、品牌建设、融资兴企、法律法规、合法经营顾问、非公党建等六个方面开展工商顾问服务，通过建议、辅导、提醒、规劝、指导等非强制性方式，为重点企业、规模企业提供预约服务、延时服务、上门服务、跟踪服务、延伸服务。同时，我们向企业发放印有顾问团成员联系方式的“利企便民”服务卡，企业如果遇到注册登记、商标广告、经济合同、打假维权等方面的难题，拨打联系卡上的电话，工商部门马上指定专人上门服务，现场办公，全程帮办。
四、敢于担当，就是要在矛盾面前敢抓敢管、敢于碰硬。
领导干部敢于担当，就是要在矛盾面前敢抓敢管、敢于碰硬。一个干部的担当、责任，最重要的是敢于承担难事、棘手的事、得罪人的事，善于处理各种复杂的矛盾。
在食品市场、成品油市场、塑料管材市场、建材市场等多次检查中，我们敢于碰硬，对违法行为果断立案查处，依法处理，在大案要案上从不手软。我们曾在某某公司的上诉案件中顶住压力，严格按执法程序办案，在两次上诉中均以胜诉告终，事后当事人明白了自己的违法行为的危害性后，真诚的向我局赔礼道歉并主动接受处罚。
“风生水起才知天高云淡,沧海横流方显英雄本色。”重任在肩思奋进，担当二字重千钧。只要我们牢固树立强烈的担当意识，树立想干事、能干事、干成事的信念，敢于担当，迎难而上，工商事业一定会蒸蒸日上，开发区发展一定会更加辉煌。
责任与担当篇六
一个生命诞生了，母亲历经千辛万苦，怀胎十月，将我带到这个美妙的世界。从那刻起，孝敬父母，就已成为了我的责任。
我的到来，给母亲带来了一项艰苦而又永不停歇的工作，刚刚来到这个世界的我，不会穿衣，不会吃饭，甚至不会讲话，是母亲含辛茹苦的呵护我成长，手把手的教我做事，那刻，我更加坚定的认为，孝敬父母，是我应尽的责任。
时间也随着慢慢流逝了，我也在慢慢地长大。在我上幼儿园的时候，母亲帮我买了一个玩具熊，因为我常常会在进入幼儿园大门时，号啕大哭。这件事困扰了父母许多时日，想想过去，真的是愧对于母亲。所以，才更要孝敬她。
如今，儿时不懂事的我已消失，此刻的我，已是一名正式的中学生，我已不再是儿时让母亲伤透脑筋的淘气鬼。我此刻会帮忙母亲做事了，而不是处处都要母亲帮忙。此刻，我承诺，必须会尽我所能，好好孝敬父母，我将把此任务视为我的重大责任，在接下来的日子里，我会做个懂事听话的孩子，会像当初您呵护我一般孝敬您。
孝敬父母，是我的责任。不要因为一些鸡毛蒜皮的小事，而和父母起争执;不要因为听不惯父母的唠叨，而感到厌恶;不要因为不习惯父母的处事方式，而感到愤怒。因为，这是她们爱我的表现，是她们担心我会走人歧途的表现。
我明白，她们是爱我的。虽然在父母身边，有时会像是手脚上有桎梏，会失去自由，可是，我明白，无论何时何地，长得多大，在父母心中，永远是一棵长不大的小树，永远离不开父母精心呵护的环境，因为，我在父母心中是脆弱的，不堪一击的。
孝敬父母，是我的责任。体谅她们，是我的责任，理解她们，也是我的责任，她们为我做了太多太多，即使她们是错的，那也是她们关爱我的表现。
我想说：“爸、妈，你们辛苦了，就算你们要为我戴上桎梏，我也心甘情愿。”
孝敬父母，尽自我所能，为她们做些力所能及的事，这是我的责任，同时也是我必须完成的。
责任有多大哪怕只能够为父母洗洗碗、捶捶背，也是父母最大的欣慰。
有句话说得好：“心有多大，路就有多长。”同样，我的责任就是孝敬父母。
责任与担当篇七
在我的初中生活中，责任与担当一直贯彻始终。在责任来临时我会豪不犹豫的担当这一切。
那还是初一的时候。一日，做操时我的几位同学打闹了起来，那时我们都站在最后几排，当他们打闹时以为老师看不见，却被值日生抓了个正着。自然，中午老师大发雷霆也是意料之中。
“怎么了！连个操都做不好，还要大吵大闹！”老师在讲台上使劲地敲打着桌子，而我们则站了起来，一脸严肃。应该没我事把，我心中暗想，当然，我又没闹。此时那几个打闹的同学也心虚的哆嗦，眼睛望着课桌，即使才刚三月就大汗淋。
“打闹的出去跑8圈！”老师下了最后的通牒。
环顾四周，全班竟无一丝动静，没有人说话，也没有人行动，整个教室寂静得可怕，让人恐惧。一分中钟过去了，打闹的同学你望望我，我望望你，只希望出现个领羊来打破这沉默。我心中也不安起来，想必老师肯定怀疑后排的所有同学，虽然我没有参与打闹，但我也有不可推卸的责任啊！我符推了推椅子，小小的动静便使全班的目光聚焦在我身上。面对投来的种种目光，我飞快的跑了出来。当我到教室外时，看到越来越多的人跑了出来，竟超过了打闹了人。
于是我们在烈日下跑完了八圈。跑完时我感到全身都像被灼烧一般，但当回到教室后看到老师欣慰的笑容，顿时觉得一股清凉从心底涌现。不错，只有在担当了责任之后才能体会到这解脱般的清凉。
“相信有些同学没有打闹，但他们的勇于担当责任，这才是一个人最根本的基础！”老师最后说到。
从此，承担责任便成为我整个初中生活的基本旋律，让我受益非浅。责任在于担当，没当我懦弱、止步不前时，每每想到此事，此话，便会再次振作，继续担当。
责任与担当篇八
朦胧的小雨终于停了，天空很快就变得晴朗，阳光透过云朵，我看见那光芒落在前方不远处的那个小菜园里，心里欣欣然！于是我快步的向小菜园走去，我感觉清新的空气，灌满了我整个的身体，非常的舒适。一踏进菜园子，眼睛瞬间发亮。那青青的菜叶间，有些许娇嫩欲滴的小水珠，在阳光的折射下，这些水珠就像钻石一样闪亮。突然看见菜园的那个角落，有一颗木瓜树。原来这棵树是我小时候种在这里的呀，很久没来这个菜园子了。
记得小时候老是喜欢和小伙伴来到菜园子里，给蔬菜们浇水，还在这里玩泥巴。有一次，家里买了木瓜，我发现木瓜里面有许多晶莹剔透的种子，便拿几颗白菜园里种下了，可是后来却再也没有来过，我以为他已经死了，想不到他竟然顽强地活了下来，还长高了。因为上了初中，在学校里住宿，很少回家，回到家也是很少出门的。
真想念那天真浪漫的童年时光啊，想念呢和小伙伴一起浇水、一起玩泥巴的日子，想念和小伙伴们一起看动画片的日子。那时候天真浪漫，无拘无束。刚开始我很抱怨，为什么要夺走我们的快乐，为什么不能让我们永远地享受着无拘无束的浪漫日子？是上帝不愿意让我们如此快乐地生活着吗？可是我慢慢的，就明白了命运的安排。这个菜园子，是村里的大人们建的，他们建立这个菜园子的目的就是为了种一点菜，然后卖出去，获得收入，家里人才能吃得饱，家里的人才能幸福。他们每天忙碌着，他们也没有时间去享受那天真浪漫的生活。
小时候我们能这么快乐，是因为有人民军队在保护疆土，是因为有爸爸妈妈在艰苦的劳作，是他们的辛苦维护着我们的幸福生活，他们也有过童年啊。而如今他们长大了，就应该去，他们也怀念过童年，但是他们也从没有忘过他们的使命。如果没有他们，我们也不可能会享受如此快乐的生活。
现在我也长大了，我也要学着去，也要培养自己的能力，给未来的孩子们创造一个更舒适更美好的环境，让他们也有一个金色童年，这样，那“菜园子”的天真快乐才能一代一代维持下去。
责任与担当篇九
告别六年天真烂漫的稚嫩时代，我踏入了初中，让我朝思暮想的初中。
初中在我眼前就像一座座山，有高有低，让你用你的人生阅历去翻过它，用毅力去打败它。初中大门的第一道坎儿就是军训。
我十分期待军训。这和我看的一部电视剧有关，叫做《火凤凰之特种兵》。讲述的是一群女孩们当特种兵，团结一致，最终克服困难的故事。火凤凰在古代传说中是一只神兽。传说她在将死之时，如果它跳入熊熊大火中，它就能重生。这样要看它有没有胆量跳入大火之中。如果它有足够的胆量的话，它才能获得重生。就好像告诉我们：只要有毅力、耐力，虽然忍耐的时间就像在火坑中一般难熬，但是最后总会像凤凰一般涅磐，获得成功。我看到战士们丰富多彩的部队生活，昭示着他们未来的美好。所以我一直向往着当兵驰骋沙场。所以我十分期待军训带给我的洗礼。
穿上军装，除了自己那有一点点“饱满”的肚子，总的来说，我还是挺英姿飒爽的。一见到我们的教官时我就有点乐得不可开交了。他黑黑的皮肤，小小的眼睛，矮矮的个子，活脱脱的像个农民。他的一点点乡音就把我们给逗乐了。但是从他的言行中看出，他是一个十分出色的教官。他做事雷风厉行，所以没少让我们吃苦头。我很期待军训的心情一下子就破碎了。
我从来都没有想到过，我们军训的第一个项目，而且也是最重要的一个项目是站军姿！！看上去很简单，但是我这个胖子所有体重，都压在了我柔弱的脚上！！不作为胖子是不会体会到这种心情的！！脚上又麻又闷，袜子已经湿了，粘在我的脚上很痒。这让我十分抓狂！！！而且袜子有很多皱褶堆积在我的鞋子里。身为强迫症晚期患者的我，用我并不常强大的自控力控制住我的手，不再去摆弄那该死的袜子。热情似火的太阳正“温暖”着大地“温暖”着穿长裤的我。我的裤子里已经湿了。鞋子里可以养鱼了。我十分担心裤子外面会不会也湿了？看起来会不会像尿裤子一样？我十分担心。否则我，就会成为全班全校的笑料了。我刚准备转头询问我后面的同学时。教官“悦耳”的声音出现在我的耳边：“不要动！”哇！这声音太大了！把迷糊的我很喊清醒了，这真是一语惊醒梦中人呐。脸上热辣辣的，像小苹果似的。话说，我们的时间掌握在教官手中，这站军姿的十分钟，是我人生中最最漫长的十分钟。我的心里想：晕吧，晕吧，我可不想站了。一想到这里我的身子开始摇摇摆摆的，可善良的我转念一想：我要是倒了，估计没人抬得起我吧。到时候我可不想因为体重而名扬四海。唉，想晕都晕不起！我立刻打起了精神，暗自说：“加油”！接下来的走正步，向右看齐，停止间转法…………让我们感到了人间的挫折。也让我们慢慢坚强起来，足以让我们慢慢体会到人生不是一路风顺。时常会有荆棘，高不莫测的大海相伴。
我们在走正步的时候可出了洋相。我们走的向的像山路十八弯一般扭来扭去。教官说我们不够团结，缺少默契。不过我们的正步踏还是的像蛇一般弯弯扭扭。口号也不整齐，这让教官十分的苦恼。
训练了一遍又一遍，让我们深深的感到了团队精神的重要。融入团队中才是最最必须的。团队精神是大家的，团结起来才能变成一个大家庭。光是一个人走好是没有用的。可能是一个同学的错误，结果会导致影响全班的阵容。
我觉得军人十分的伟大。他们保家卫国。可是我没想到军训会这么累。那么我向往的被“训练的洗礼”，和特种兵那样极端训练的方法，岂不是要了我的小命？军人都是好样的！披上了一身戎装。从此就与酒绿灯红的世界隔离了。既然当了兵，他们把自己柔弱，懦弱，胆小都踩在了脚下。踏上一条艰难，峥嵘的路。肩膀上负担起悲伤与光荣。为了报答祖国。他们倾尽所有。保卫着国家。
我懂得了军训的意义。我们不再是祖国的娇嫩花朵，我们背负着家长的重望，祖国的期待。国要强，就要有担当。我们未来是祖国的未来。让我们感到了团队的力量。军训是让我们走向成熟的阶梯。军训增加了我们的爱国热情，让我们更加的热爱生我养我的祖国母亲。 军训结束了，初中的大门对着我敞开着。热与累并不重要，更多的是责任与担当。我这只肥肥的草鸡定会有一天变成凤凰的！！
责任与担当篇十
每一个人都有一份属于自己的责任，需要自己去担当，去完成。清晨，跑步。回来的路上，在公园里遇见一对母女，小女孩可能就四岁那样子。
我见过许多小孩子跌倒，也见过他们身边的大人在他们跌倒后扶他们起来做的两件事。我奶奶在带我的小堂弟的时候，小堂弟跌倒了哭得伤心，奶奶抱他起来就说着：“乖，别哭，我们打地板。”然后就打起地板，“叫你绊倒宝宝，叫你绊倒宝宝……”在一个姑丈家里，也有一个小外甥女，长得精灵可爱，一天她被小凳子绊倒，姑丈看她哭着没起来，拉她起来后把凳子一甩，“乖，别哭，我已经打了凳子。"那些时候，我只是觉得奇怪，明明是自己摔倒，为什么要去责怪那么多没有生命的物体，这摆明就是从小就教孩子推卸责任，让他们没有担当，但我毕竟不好说什么。
而今日，这一幕撞击了我，也提醒了我。回去要跟有孩子的大人们说说这个小女孩的故事，也要跟那些小孩子讲讲，跌倒了就要勇敢地站起来，如果是自己的错，还要学会道歉。
一个人的应该从娃娃培养起，而娃娃们如何学会很大程度上离不开大人们的影响，这就是家庭教育为什么越来越重要的一个原因之一了。
