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勇敢面对失败和挑战，才能真正体会到成功的甜蜜和幸福。总结是提升学习和工作能力的重要方法，我们应该学会如何进行有效总结。通过阅读总结范文，我们可以学习到别人的成功经验和教训。
冬季长跑倡议书篇一
老师、同学们：
古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于运动”，健康身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动；坚强意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。
盛世奥运，举国同辉。我校掀起阳光体育运动与奥运同行冬季长跑活动热潮。为此，我代表七年级3班全体同学向全校师生发出倡议：
一、树立“健康第一”理念，提高对体育运动认识。我们要积极行动起来，以热爱生命、热爱运动态度对待体育，以饱满热情投入到阳光体育运动与奥运同行冬季长跑活动中来，用健康体魄和饱满精神状态欢庆北京2008年奥运会。
二、积极参加体育锻炼活动，养成良好锻炼习惯。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。我们要革除不良生活习惯，走进自然，拥抱阳光，活跃于操场、球场上，活跃于校园、原野中，亲近自然，释放自我，融于团队。每天坚持锻炼，坚持跑步运动，掌握日常锻炼体育技能，养成良好体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程美好经历，成为我们全面发展不懈追求。
三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。“更高、更快、更强”奥运精神是一面旗帜，是一种追求，是一种境界，更是团队精神最佳体现。让我们在奥运精神感召下，快乐运动起来吧，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我主要渠道，享受强身健体之益、享受科学文明生活方式之益、享受高尚品格教育熏陶之益！
老师们，同学们，为了我们学习、生活和事业，为了我们家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光体育运动与奥运同行冬季长跑活动”旋律，坚持每天锻炼，每天参加跑步运动，达到“健康工作学习和幸福生活”目标，让我们生活永远充满阳光，让我们永葆青春激情和风采！
倡议人：xxx。
20xx年x月x日。
冬季长跑倡议书篇二
各位老师、同学：
大家好!
在这金菊飘香的季节里，你是否隐约听到冬的脚步在向我们走来?冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体，为新年储备良好体力的大好时节。
为了全面贯彻《中央国务院关于增强青少年体质的意见》。
精神。
不断推进学生阳光体育运动切实提高学生体质健康水平我们学校在今天举行“2xxx年阳光体育冬季长跑”启动仪式。
为响应此项活动要求，各班根据实际情况组织学生广泛持续地开展好长跑活动。在此，我谨代表少先队大队部向全体儿童团员、少先队员发出以下倡议：
向奥运冠军学习，用天天坚持跑步的方式，来锻炼我们的身体、历练我们的恒心，提升我们的.品质。
我们倡议：
1.每次开始跑步之前告诉自己：我有信心!
2.每天坚持跑步之后告诉自己：我有毅力!
3.每分钟抖擞。
精神。
告诉自己：我能坚持!
4.每一步充满自信，告诉别人：我很阳光!
同学们，在这个冬季，让我们用长跑点亮我们健康的生活方式，点亮我们阳光的生命状态，让我们带动我们的家长，和我们的老师一起，坚持每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!
同学们，让我们发扬更快、更高、更强的奥运。
精神。
拿出我们蓬勃的朝气使出我们无穷的力量去创建我们的健康人生、美好未来!
倡议人：xxx。
时间：xxxx年xx月xx日。
冬季长跑倡议书篇三
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！今天我们齐聚在这里，共同开启一项有意义的活动——“湖北省第五届千万学生冬季长跑”万店镇中心学校启动仪式。
“生命在于运动”，健康的体魄来自于运动，为了全面贯彻中共中央《关于加强青少年体育运动增强青少年体质的意见》精神，树立“健康第一”的理念，让大家人人拥有健康的体魄，拥有快乐的人生，根据教育部下发的关于开展全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知精神，要求我们中学生每天跑 1500米。
为了更好的推广这项运动，让大家拥有健康的体魄，更好的学习与生活，在此，我向全体同学发出以下倡议：
1、每天坚持晨跑1500米，不打折扣，认真上好每节体育课，积极参加每天的体育大课间活动，积极参加大家唱大家跳活动。
2、每位同学掌握2项体育技能 ，每人参加1项校运会的竞赛项目，以提高我们的身体素质。舒展每一个关节 ，激活每一个细胞 ，强健我们的体魄，展示我们青春的活力。
3、持之以恒，常年坚持，在节假日期间，不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动，让运动成为我们终生的兴趣爱好，让健康成为我们全面发展的不懈追求，让快乐成为我们成长过程的伴奏音符。
亲爱的同学们，让我们走向操场 、走进大自然 、走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志。用健美的肌肉，展示我们的风采；用健康的肤色，焕发我们昂扬的精神；用灿烂的笑颜 ，绽放我们青春的激情；用晶莹的汗珠，浇灌我们生命的花朵；用矫健的步伐，踏上我们成长的征程；让我们积极行动起来，投入到“阳光体育运动” 中去，树立“健康第一”的理念 ，塑造健美的青春形象。为拥有健康的体魄，为拥有快乐的人生，为成为社会主义现代化建设的栋梁之材，让我们一起来长跑吧 ！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
冬季长跑倡议书篇四
敬爱的校领导、老师、亲爱的同学们：
你们好！
阳光体育与祖国同行冬季长跑活动能提高我们的身体素质，锻炼我们的体能，磨练我们的意志，在这里，我向全校学生发出如下倡议：
一、坚持参加阳光体育冬季长跑活动，动作标准，坚持不懈，并积极参加各种有意义的体育活动。
二、每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日中，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起积极进行各种有益于身体健康的跑步等体育活动，丰富我们的'课余文化生活。
四、每天坚持长跑锻炼，争当“长跑之星”、“运动之星”。同学们，让我们从今天做起，积极行动起来，树立健康第一的理念，持之以恒地积极参与阳光体育活动，用行动实践“更高、更快、更强”的奥运精神，今天我们努力为校争光，明天我们努力为国争光！
倡议人：xxx。
20xx年x月x日。
冬季长跑倡议书篇五
大家好！
冬天，是一的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。近日，教育部下发了关于开展全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知，要求全国大中小学生，于月日至月日每天进行固定长度的长跑练习，要求我们小学生每天跑米。
为了推广“热爱运动，享受健康”的生活理念，展现同学们的`耐力、体力和活力，增进同学们的身心健康让大家更好的学习与生活，在此，学校向全体太阳公民发出以下倡议：
一、坚持参加课间体育活动和阳光体育活动，积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、每天坚持长跑米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日休闲的同时，不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学坚持每天长跑锻炼，争取在快乐奥运节以及各类体育比赛中取得优异成绩。
同学们，拿出你们朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧！
阳光冬季绿色童传承奥运放飞梦想。
我们锻炼我们健康我们运动我们快乐。
我们一齐向着明天起跑！
冬季长跑倡议书篇六
各位教职员工：
大家好！
冬天，是一年当中我们大家锻炼身体的大好时节。为全面贯彻落实“全民健身计划”，不断推进我校阳光体育运动，切实提高全校师生体质健康水平，我校已经在学生中全面开展冬季长跑运动。全校已有一大批老师特别是不少班主任加入到学生大课间和傍晚的长跑队伍之中。在此，学校工会特向全校教职员工发出如下倡议：
一、让我们大家一起参加学生大课间活动和阳光体育课外活动，认真参与，积极主动参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从今天开始走进所教班级的学生跑步队伍之中，或者老师们自行组织的队伍之中。让我们每天坚持长跑1000米，增强我们的心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日里，和家人一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的业余文化生活。
四、希望各工会小组能组织组内教师参与一些经常性的有益身心健康的文体活动，有好的经验我们将在全校推广并给予相关小组一定的奖励。
各位教职员工，“阳光体育”冬季长跑的发令枪已打响，让我们走出办公室，拥抱阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。我们的目标是：每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子！
古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧！”各位教职员工，让我们一起跑动起来吧，让我们一起来健身吧。因为我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐！
谢谢！
冬季长跑倡议书篇七
冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。
近日，教育部下发了关于开展全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知，要求全国大中小学生，于10月26日至30日每天进行固定长度的长跑练习，要求我们小学生每天跑1000米。
为了推广“热爱运动，享受健康”的生活理念，展现同学们的耐力、体力和活力，增进同学们的身心健康让大家更好的学习与生活，在此，学校向全体太阳公民发出以下倡议：
一、坚持参加课间体育活动和阳光体育活动，积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日休闲的`同时，不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学坚持每天长跑锻炼，争取在快乐奥运节以及各类体育比赛中取得优异成绩。
同学们，拿出你们朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧！
阳光冬季绿色童年传承奥运放飞梦想。
我们锻炼我们健康我们运动我们快乐。
我们一起向着明天起跑！
倡议人：xxx。
20xx年x月x日。
冬季长跑倡议书篇八
全体教师：
你们好！
说有氧运动的最好项目就是慢跑。都有着积极的作用。
根据园区教育局文件。
精神。
结合我校实际校工会倡议：在岁末年初万象更新之际全体教职员工在上午第二节后学生长跑的同时到操场上坚持每天长跑、慢跑5圈以上以增强自己身体素质。
为了更好的.参加这次活动，产生最好的效果，我们向全体教职员工发出以下倡议：
一、锻炼要持之以恒，不能半途而废，坚持到底，就是胜利。
二、锻炼要讲究科学的方法，根据自己的实际情况，安排锻炼时间的长短。
三、把锻炼和工作有机的结合起来，让锻炼促进我们的工作。
四、各年级组长作好每天记录。我们期待着，谁是用自己双脚“量”到北京的第一人（约1200公里）。
让我们一起以行动慰藉自己永不落后永远年青的心！记住，大家的参与会让八中校园更和谐亮丽，愿每一个教师身体更健康，每一个家庭更美好！
请大家一起行动起来！
倡议人：xxx。
20xx年x月x日。
冬季长跑倡议书篇九
各位教职员工：
大家好！
冬天，是一年当中我们大家锻炼身体的大好时节。为全面贯彻落实“全民健身计划”，不断推进我校阳光体育运动，切实提高全校师生体质健康水平，我校已经在学生中全面开展冬季长跑运动。全校已有一大批老师特别是不少班主任加入到学生大课间和傍晚的长跑队伍之中。在此，学校工会特向全校教职员工发出如下倡议：
一、让我们大家一起参加学生大课间活动和阳光体育课外活动，认真参与，积极主动参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从今天开始走进所教班级的学生跑步队伍之中，或者老师们自行组织的队伍之中。让我们每天坚持长跑1000米，增强我们的心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日里，和家人一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的业余文化生活。
四、希望各工会小组能组织组内教师参与一些经常性的有益身心健康的文体活动，有好的经验我们将在全校推广并给予相关小组一定的'奖励。
迎接生命中的每一天。我们的目标是：每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子！
古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧！”各位教职员工，让我们一起跑动起来吧，让我们一起来健身吧。因为我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐！
谢谢！
倡议人：xxx。
20xx年x月x日。
冬季长跑倡议书篇十
亲爱的同学们：
大家好！
在逐渐变冷的冬季，我们该怎样去抵御寒冷呢？
冬天，是一年的末尾，但是我们的骨骼也在渐渐的变得脆弱，所以我们要加强锻炼，防止体制变弱，病菌侵害。，近日，教育部下发了关于展开全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知，要求我们我们小学生，与20xx年10月26日至20xx年4月30日每天进行固定长度的长跑训练，要求我们小学生每天跑1000米。
老师们、同学们，“阳光体育”冬季长跑的发令枪已打响，让我们走出教室，拥抱阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。为了推广“热爱运动，享受健康”的生活理念，展开同学们的耐力、体力和活力，增进同学们的身心健康让大家更好的学习与生活，在此，我代表学校向全体公民发出以下倡议：
一、坚持参加课间体育活动和阳光体育活动，积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、每天坚持长跑1000米，持之以恒，增强心脏功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日休闲的同时，不忘积极进行各种有益于身体的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学坚持每天长跑锻炼，继承奥运精神，在各项体育比赛中取得优异的成绩。
同学们，拿出你们朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初生的太阳，去追逐我们健康的人生吧！
体育能够调节我们的心理，锤炼我们的意志，提升我们的自信心；体育能够培养我们团结、合作、坚强和友爱的品质；体育能够陶冶我们的情操，启迪我们的智慧，壮美我们的人生；体育更能弘扬我们民族的精神！
我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐！
阳光冬季绿色童年传承奥运放飞梦想。
我们锻炼我们健康我们运动我们快乐。
我们一齐向着明天奔跑！
倡议人：xxx。
20xx年xx月xx日。
冬季长跑倡议书篇十一
冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。
近日，教育部下发了关于开展全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知，要求全国大中小学生，于10月26日至30日每天进行固定长度的长跑练习，要求我们小学生每天跑1000米。
为了推广“热爱运动，享受健康”的生活理念，展现同学们的耐力、体力和活力，增进同学们的身心健康让大家更好的学习与生活，在此，学校向全体太阳公民发出以下倡议：
一、坚持参加课间体育活动和阳光体育活动，积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日休闲的同时，不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学坚持每天长跑锻炼，争取在快乐奥运节以及各类体育比赛中取得优异成绩。
同学们，拿出你们朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧！
阳光冬季绿色童年传承奥运放飞梦想。
我们锻炼我们健康我们运动我们快乐。
我们一齐向着明天起跑！
冬季长跑倡议书篇十二
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!为推广“热爱运动，享受健康”的生活理念，为增进师生身心健康，让大家更好地学习与生活，在此，向全体师生发出如下倡议：
一、每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
二、每天阳光60分钟，让我们在有限的时空里，在60分钟七彩时光里开展丰富的课间活动，让运动洒满我们的校园，让健康陪伴我们，让快乐陪伴我们!
三、在节假日休闲的`同时，不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
四、我们的目标是：每天锻炼一小时，健康生活一辈子!
古希腊山岩上刻着一句格言：如果你想变得睿智，跑步吧!如果你想更加健康，跑步吧!如果你想更加健美，跑步吧!如果你想变得更加快乐，跑步吧!老师们、同学们，让我们一起跑起来，让我们一起动起来吧。让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐!
倡议人：xxx。
20xx年x月x日。
冬季长跑倡议书篇十三
老师们、同学们：
大家上午好！我是高二x班的xx。今天我国旗下讲话的题目是：
跑步让学习和生活更加美好！
古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于运动”，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动；坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。
冬季是我们锻炼身体的大好时节。党和国家非常重视我们青少年的身体健康，教育部、国家体育总局、共青团中央再次向全国在校学生发出了《全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》，要求深入开展学生阳光体育长跑运动，为此，我代表学生会向全校师生发出如下倡议：
树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育，以饱满的'热情投入到阳光体育长跑运动中来，用健康的体魄和饱满的精神状态迎接每一天。
积极参加本次冬季长跑活动，养成良好的锻炼习惯。每天坚持长跑20xx米，努力掌握日常锻炼的基本体育技能，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。
在冬季长跑过程中，提醒大家要注意安全。有心血管疾病或身体不适的同学，向班主任请假后，可以在教室里休息。在跑步的时候不要大声喧哗，前后之间报保持适当的距离，做到整齐有序，不要拥挤，防止伤害事故的发生。
跑步吧，同学们！生命源于运动，运动让生活充满阳光。让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，用健美的肌肉和健康的肤色展现我们昂扬的精神面貌。让我们一起努力，共同奔跑，在奔跑中体验快乐，在奔跑中体验成功，在奔跑中鸣奏青春的旋律，抒写人生健身乐章！
倡议人：xxx。
20xx年x月x日。
冬季长跑倡议书篇十四
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，不断推进学生阳光体育运动，切实提高学生体质健康水平，近日，教育部下发了关于开展“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知，要求全国大中小学生每天进行固定长度的长跑练习，并且要求我们5、6年级的学生每天跑1000米。在此，我向全校同学发出如下倡议：
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真做操，积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从现在开始每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高我们的.身体素质。
三、在节假日里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学每天坚持长跑锻炼，看谁跑得最快，看哪些同学是“长跑之星”，争取在学校即将举行的冬季运动会上取得好成绩。
老师们、同学们，“阳光体育”冬季长跑的发令枪已打响，让我们走出教室，拥抱阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。我们的目标是：每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子！
古希腊山岩上刻着一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧。”老师们、同学们，让我们一起跑起来，让我们一起动起来吧。我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐！
谢谢！
冬季长跑倡议书篇十五
全校同学：
不断推进学生阳光体育运动切实提高学生体质健康水平在此我代表校学生会向全校同学发出如下倡议：
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动。
二、坚持每天长跑1600米——。
2000。
米，增强心肺功能，提高身体素质。
三、节假日里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或同学一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富课余生活。
四、持之以恒，不半途而废，同时把锻炼和学习有机结合起来，让锻炼促进我们更好的学习。
金秋的.校园，宁静优美，文明和谐，操场上更是宽敞洁净、阳光暖人，似乎召唤着我们在学习之余走出教室，走上操场，去呼吸新鲜空气。同学们，拿出你朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧!
倡议人：xxx。
20xx年x月x日。
冬季长跑倡议书篇十六
老师们，同学们“生命在于运动”。冬季即将来临，学校为了增强同学们的体质，开展了“冬季长跑的活动”。
每天坚持长跑，能增强心肺功能，提高我们的身体素质。增强同学们的耐力和毅力。可以说，跑步是锻炼身体最佳的体育运动。
体育锻炼不仅能够强身健体，而且处处体现着德育的功能。他能够调节我们的心理，锤炼我们的意志，提升我们的自信心；还能够培养我们团结合作，坚韧有爱的品质；更能陶冶我们的情操，启迪我们的智慧，丰富我们的人生。
生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福生活。同学们，为了我们的健康和祖国的未来，让我们牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育中来，像奥运健儿那样，人人参与，人人争光，形成浓郁的校园运动氛围，成为校园一道亮丽的风景线。参加长跑运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。
同学们，让自己的身心变得更加强大，用强健的体魄和饱满的精神投入到我们每一天的学习和生活中；让我们一起跑起来，让我们一起动起来，坚持每天长跑，掀起阳光体育运动的新高潮。拿出你们朝气蓬勃的力量，加入到学校的长跑队伍当中，一起去追逐早晨初升的太阳，一起去追逐我们健康的人生！
倡议人：***。
20xx年x月x日。
