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心得体会是个人在实践中所获得的经验和感悟，是对自己的经历进行反思和总结的一种方式。通过写心得体会，我们可以将自己的思考和领悟记录下来，以便在今后的学习和工作中加以借鉴和应用。我觉得写写心得体会是一种很好的提升自我的方式，可以帮助我们更好地认识自己，改进自己。在写心得体会时，我们要注重逻辑和条理，在文字表达上要准确、简洁而有力。通过阅读以下心得体会范文，我们可以学到更多优秀的写作技巧和表达方式。
讲话的心得体会篇一
讲话是人们在日常生活、学习、工作中不可避免的一环节。无论是在公众场合演讲还是在公司会议上发言，讲话无疑是一项重要的能力。然而，很多人在讲演时会感到紧张，语无伦次，让观众难以听从，这是因为我们缺乏一定的讲话技巧和心理素质。因此，如何提高自己的讲话水平逐渐变得越来越重要。在接下来的文章中，我们将探讨一些关于讲话的心得体会。
第二段谈讲话技巧的重要性及一些实用技巧建议~250字。
讲话技巧是提高讲话水平的关键，它可以让我们更有自信、更有吸引力地向别人表达我们的观点。首先，讲话要有主题，不能全是废话。其次，讲话时尽量使用简单明了的语言和生动形象的比喻，这样可以让听众更好地理解。此外，讲话时应注意语速和声音的抑扬顿挫，让听众有时起伏的感受，否则会显得枯燥乏味。最后，讲话中需要适当运用手势、语气、目光等非语言要素来丰富自己的表达效果。
第三段提到讲话心理素质的重要性及一些克服方法建议~300字。
讲话心理素质也是十分重要的，面对观众表达自己的信念和观点，需要足够的勇气。首先，讲话人需要有足够的信心，可以在讲话前对自己的表达内容进行充分的准备，考虑一些听众可能会提出的问题，从而增强自己的信心。其次，遇到讲话失误或看到观众不太关注自己的时候不要放弃，应该振作起来，毕竟每个人都有犯错误的时候。最后，如果有条件，建议参加一些讲演和辩论比赛，以增强自己的讲话心理素质。
第四段提到讲话时的态度和应对建议建议~250字。
除了技巧和心理素质外，讲话时的态度也非常重要。在讲话之前，我们应该尽量平静地对待，不要让过分的紧张影响到表达效果。同时，认真对待听众的意见和批评，这样有助于完善自己的表达能力。如果听到不同的声音，则应保持镇静，不要轻信或过分批判，始终保持自己的理性和冷静。此外，在讲话结束时，表示感谢和道歉，以便留下一个好印象。
第五段总结并提出自己的看法建议~150字。
综上所述，讲话是一项十分重要的技能，不仅在工作中，而且在人际交往中都是必不可少的。如何提高讲话水平，我们可以从技巧、心理素质和态度三方面来改善自己的表达效果。最后，我个人认为，提高讲话水平需要长期积累经验，持续不断地练习和反思，在不断总结改进中才能不断提升自己的讲话能力。
讲话的心得体会篇二
第一段：介绍讲话的重要性（字数：200）。
讲话是人与人之间最常用的沟通方式之一，它能传递信息、表达意见、建立联系。然而，许多人在讲话时经常感到困惑和无力，因为他们没有掌握一些基本的讲话技巧和艺术。我曾经也是一个讲话技巧较差的人，但通过付出努力和实践，我逐渐领悟到讲话的艺术与技巧。在这篇文章中，我将分享一些我在讲话中所得到的心得体会。
第二段：认识自己，了解受众（字数：250）。
首先，要能够自我认识，清楚自己的优势和劣势。我在初期没有认真思考自己的讲话风格和特点，因此无法展现自己最真实的一面。后来，我学会了多方面地观察、分析自己的讲话方式。通过反思和改进，我能更好地表达自己的观点，并且更好地吸引听众的注意力。
其次，要了解受众并使其感到被重视。当我开始注重观察和了解受众时，我发现这有利于建立有效的沟通。了解受众的需求和兴趣，使我能够更好地选择和调整表达方式。同时，赢得受众的关注和尊重始终是讲话的关键。通过敏锐地观察受众的反应并作出相应的调整，我成功地将信息传递给他们。
第三段：清晰明了的结构与逻辑（字数：250）。
一个好的讲话需要具备清晰明了的结构和逻辑。当我开始进行公开演讲时，缺乏一个结构清晰的大纲时常使我感到迷茫。我开始研究和学习如何构建一个完整的讲话结构。逐渐地，我领悟到一个有条理的讲话结构对于听众的理解和记忆至关重要。我学会了将讲话分为引言、主体和结尾三个部分，并在每个部分中展开合适的主题和讲述逻辑。这让我的讲话更加清晰且易于记忆。
第四段：言辞用语与肢体语言（字数：250）。
言辞用语和肢体语言是讲话中不可忽视的要素。我曾经在讲话中使用了过于晦涩和专业的词汇，使听众难以理解我的观点。随着对这个问题的认识，我学会了运用简洁明了的词汇，并且尽量使用生动的例子和故事来支撑我的观点，使听众更好地理解和接受。此外，我也注意到肢体语言对于讲话的重要性。身体的姿势、手势和面部表情可以增强讲话的效果，传达更多的信息。我开始更加关注我的肢体语言，并且学会运用适当的手势和面部表情来支持我的言辞。
第五段：训练与实践（字数：250）。
讲话技巧的提高需要不断地训练和实践。我在提高自己的讲话技巧上付出了很大的努力。我参加了许多公开演讲的机会，与更多不同的人进行交流。每一次讲话都是一次学习的机会。通过接触不同的听众和场景，我不断提升自己的沟通能力和表达水平。此外，我也通过参加讲话培训班和读有关讲话的书籍来进一步丰富自己的知识储备和技巧。
总结（字数：100）。
通过不断地学习和实践，我意识到讲话不仅仅是说出话语，更是一门艺术和技巧。通过清晰的讲话结构、了解受众、运用简洁明了的词汇和适当的肢体语言，我能更好地传达信息、表达意见，并与他人建立起真正的联系。讲话的艺术和技巧并非天生具备，每个人都可以通过努力和实践来不断提升自己的讲话能力。
讲话的心得体会篇三
讲话是人们日常交流与沟通的一种形式，不仅仅是传达信息的一种方式，更是表达自己思想和观点的重要途径。我们每个人都有讲话的机会和需要，通过讲话可以影响他人，传递自己的想法和情感。在这里，我将分享我对讲话的体会和感悟。
首先，讲话的力量远超想象。当我们用心去讲话时，不仅可以向他人传递知识和信息，更能够激发他们的内心共鸣和情感共鸣。我曾参加一次口头报告比赛，讲述了我亲身经历的一个故事。当我用真情实感地表达自己的经历和感受时，观众们真切地感受到了我的情感，并为之动容。这次经历让我意识到，讲话不仅仅是传递信息的载体，更能够打动人心。
其次，讲话需要注意用词和表达方式。不同的措辞和表达方式往往会产生完全不同的效果。在一个演讲中，我曾经用过一些简洁明了的词语和口头禅，抓住了观众的注意力，使他们对我的演讲保持了高度的关注度。而另一次，我使用了过于复杂的词汇和晦涩难懂的句子，结果观众们迅速失去兴趣并转移了注意力。通过这两次经验，我明白了语言的表达方式对于讲话效果有着重要的影响，因此，我们应该尽量选择简洁明了的词语，避免使用含混不清的措辞。
另外，讲话需要善于倾听和体察他人的情感和需求。一个好的沟通者应该不仅仅是一个善于表达的人，更是一个善于倾听和理解他人的人。在一次团队会议中，我发现有人对一个提案表示了不同意见，并试图解释自己的观点。我有些不以为然，想要直接澄清误解并坚持自己的观点。但幸好，我及时停下来，倾听了他的观点，并仔细思考了一番后，发现他其实也有一些合理的观点。最后，我们达成了共识，提案得到了进一步完善。这次经历让我认识到，讲话不是简单地将自己的观点强加给他人，而是需要在交流中倾听他人意见，共同寻求最佳解决方案。
此外，讲话需要有明确的目标和明晰的逻辑结构。在一次演讲中，我忙于表达我的观点和证据，却忘记去构建一个清晰的逻辑框架，结果导致观众们难以跟上我的思路和理解我的观点。这次经验教训使我明白，讲话不仅仅是堆砌信息，而是构筑一个整体的论证体系，使人们能够从头到尾有条理地理解你的观点和意图。
最后，讲话需要有自信和感染力。一个充满自信和热情的演讲者能够更好地吸引观众的注意力并传递积极的能量。曾经有一次我上台讲述了一个小时的演讲，因为我深入钻研了话题，并对自己的表达方式充满信心，所以我的演讲充满了激情和活力，得到了观众们的热烈反响。这次经历让我深刻地意识到，自信和感染力是讲话中不可或缺的因素，只有让自己充满信心，才能够真正打动他人。
总而言之，讲话作为一种重要的交流方式，对于我们每个人来说都至关重要。通过讲话，我们可以影响他人，传递自己的想法，甚至改变世界。因此，我们应该注重讲话的方式和内容，关心他人的需求和情感，同时培养自己的自信和感染力。只有这样，我们才能够成为一位优秀的沟通者，并用我们的讲话引领改变。
讲话的心得体会篇四
大家好，今天我想分享我在多个场合下的讲话心得体会。作为一个普通人，讲话是我们日常生活和工作中必不可少的一部分。无论是在学生会会议上、单位培训中、还是在社交场合中，我们都需要进行讲话。而如何讲一个能够让人印象深刻、有说服力的演讲呢？下面我将分享我的经验和心得。
第二段：注意开篇热情。
首先，在讲话时，首先需要吸引听众的注意力，让他们对你的讲话产生兴趣。因此，开场白非常重要。我的经验是抓住观众的心，可以用一些幽默的故事或有趣的事情来开场。例如，到了某个秋天不会下雨，只会下金子，就像报道中提到的那样，如果你想让你的钱包增加到两个月的积蓄这么厚，请在屋子里拍手一百遍，并且每次拍手时都说“金子，金子，金子！”这个故事会让观众产生共鸣，并带来一定的笑声，增加开场白的趣味性和生动性。
第三段：简单明了的主题。
其次，在演讲过程中，必须围绕主题进行讲话。主题是演讲的灵魂，演讲者要将核心内容在演讲中深入浅出地呈现出来。我的经验是，在准备演讲时，要把主题简单地概括一下，以确保在演讲过程中可以坚持主题不偏题。同时，还应该注意语言表达的准确性，不要讲述太多无关的话题，以免迷失主题。遇到无法回答的问题时可以停顿一下，然后将答案简洁明了地告诉听众，重点是在你的表达中，要简单明了，富有吸引力，能够吸引听众的注意力，并使他们对你的演讲保持高度的关注。
第四段：优秀的表达和逻辑。
此外，在演讲的过程中，必须注意不仅仅要有一个好主题，也必须有一个优秀的表达和逻辑结构。我的经验是尽量避免使用一些过于艰涩难懂、复杂的文章来进行演讲。这样会让听众感到深奥和无法听懂。在讲话时，要注重话语的简短和意思的清晰，在表达中保持连贯性。整个演讲要有一个清晰的逻辑结构，例如采用“问题-方案-解决问题”的结构，将问题描述清楚，并提出解决方案来协助听众理解，最后提出具有疑点的问题，并进行相关的解释。
第五段：总结。
总的来说，我们在进行演讲时，应该抓住观众的心，简要明确地概括主题、讲话方式的简单明了、逻辑清晰。以我的经验，如果你想让你的演讲更具吸引力，你可以选择一个有趣的故事和幽默的语言表达，这样可以更好地吸引听众的注意力。最后，我们需要做到更好地准备、更好地讲话，不断提高自己的技能，从而使我们的演讲更加出色。
讲话的心得体会篇五
首先，我们来谈谈为什么讲话是一项重要的能力。无论是在职场中还是在日常生活中，我们都需要与人沟通交流，而讲话是其中最基础的方式之一。通过讲话，我们能够清晰地表达自己的想法和观点，让对方更好地理解我们的意思。同时，讲话还能够有效地增强我们的信任度和说服力，让我们更好地与他人协商、解决问题。
其次，我们应该如何进行有效的讲话呢？首先，我们需要在主题上下足功夫。通过对主题的深入了解，我们能够更好地展开论述，并将要传达的信息更好地传达给听众。其次，我们需要注意语言的表达。讲话语言要简练、准确、易懂，并注意掌握好语气、语调、音量和节奏等细节，以保证听众的专注度。最后，与听众的交流反馈也不可忽视。我们需要不断观察听众的反应，进行调整和修正，以更好地达到交流的效果。
另外，当我们准备进行讲话时，我们也需要有一个明确的思路。首先，我们需要明确我们的讲话目的和内容，为讲话制定清晰的主题，并想好要传达的信息。其次，我们需要进行足够的准备工作，掌握足够的背景知识并进行思维准备，以便随时应对听众的问题和反应。最后，我们还需要针对不同的情境和听众，进行不同的讲话风格和技巧的适应。
最后，一个成功的讲话也需要注重话术的艺术性。一位优秀的演讲家不仅仅是在机械地讲述信息，更应该通过多种方式，如情感激动、幽默诙谐、形象生动等，将信息更好地传递给听众。同时，演讲家还需要注意身体语言、姿态、呼吸等非语言因素的表达，以更好地表现出个人的特质和体现出个人的魅力。
总体来说，讲话是一项重要且需要不断实践的能力。只有不断地进行训练和锻炼，才能够更好地掌握有效的讲话技巧，并让自己的话术的艺术性更上一层楼。更重要的是，讲话能力也需要在不断地实践中与其它人交流合作，才能够更好地回响出自己的优点，并在各个方面得到发展。这就需要我们去认真听取他人的意见和建议，并积极思考、反思，并持续不断地提升和完善自己的讲话技巧和能力，以便更好地去实现自己的目标和愿望。
讲话的心得体会篇六
近日，中共中央办公厅印发了在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话、做合格党员”学习教育要求。陕西省专门召开“两学一做”学习教育工作视频会议，传达学习习近平总书记关于“两学一做”学习教育重要指示精神、安排部署陕西省开展学习教育工作。面向全体党员开展的“两学一做”到底是什么?要学什么?怎么学?怎么做?《陕西新闻联播》从今天4月14日)开始连续专题报道。
“两学一做”即“学党章党规、学系列讲话、做合格党员”，开展“两学一做”教育目的在于深入贯彻习近平总书记系列讲话精神，推动全面从严治党向基层延伸，巩固拓展党的群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育成果，进一步解决党员队伍在思想、组织、作风、纪律等方面存在的问题，保持发展党的先进性和纯洁性。
习近平总书记指出，加强党的建设，首要任务是加强思想政治建设，关键是教育管理好党员、干部。部署“两学一做”学习教育，就是要推动党内教育从“关键少数”向广大党员拓展，从集中性教育向经常性教育延伸，坚定广大党员的马克思主义立场，保证全党始终在思想上政治上行动上同党中央保持高度一致，使我们党始终成为有理想、有信念的马克思主义政党。
本固才能枝荣，根深才能叶茂。抓好抓实“两学一做”学习教育，就能使我们党更加团结统一、坚强有力，为协调推进“四个全面”战略布局、贯彻落实五大发展理念提供坚强组织保证。
讲话的心得体会篇七
第一段：我们身处的世界是一个信息爆炸的时代，各种信息在我们身边不断涌现，而人与人之间的交流沟通显得尤为重要。作为一种最基本的交流方式，讲话不仅仅是传递信息的手段，更是展示自我的形式。通过不同的讲话方式，我们可以表达自己的思想、理念，甚至影响他人的思维。近期我参加了一次讲话比赛，通过比赛，我对讲话有了更深刻的体会。
第二段：在讲话比赛中，我学到了许多关于讲话的技巧和要领。首先，清晰明了是一则成功讲话的关键。在讲话中，要避免使用生僻词或过多的专业术语，尽量使用通俗易懂的语言，使得听众能够很好地理解你的意思。其次，要注重语音语调的掌握。通过抑扬顿挫的语气，讲话更有感染力，能够引起听众的兴趣和共鸣。最后，充分准备是成功讲话的基础。在演讲前，要认真研究主题，了解背景知识，做好充足的准备工作，这样才能在讲话中自信地表达自己的观点。
第三段：除了技巧和要领外，我发现讲话还需要情感的投入。作为演讲者，只有真诚地表达自己的情感和思想，才能打动听众的内心。在比赛中，有一位选手表现不错，才华横溢，然而却因为缺乏情感的投入，导致观众们没有被他的话语所感动，最终错过了夺冠的机会。通过这个例子，我明白了讲话中情感的重要性，只有真情流露，才能打动人心。
第四段：通过这次讲话比赛，我也意识到了自己在讲话中存在的不足。首先，我发现我在讲话时表情过于生硬，缺乏自然的微笑和眼神交流，这导致听众与我之间的距离感增加。其次，我在讲话过程中有些紧张，导致语速过快，流畅性差，容易引起听众的不适。最后，我也发现我在讲话中有时会太过关注自己的表现，太过自我中心，而忽略了更重要的是如何将信息传递给听众。这些问题使我意识到自己在讲话中需要更多地自省和反思，不断改进自己的表达方式。
第五段：综上所述，通过这次讲话比赛，我对讲话有了更深入的理解和体会。讲话不仅仅是将信息传递给听众，更是一种与人交流的方式。在讲话中，清晰明了、语音语调的掌握和充分的准备是十分重要的，而情感的投入则是让讲话更有感染力的关键。我也认识到了自己在讲话中存在的不足，需要不断反思和改进。通过这次讲话比赛的经历，我相信我会在未来的讲话中变得更加自信、流畅和有说服力。讲话是一门艺术，只有不断学习和实践，才能不断提高自己的讲话水平。
讲话的心得体会篇八
为准确把握总队首长讲话内涵，深刻领会讲话精神实质，用总队领导的讲话精神指导和推动部队建设和消防工作的全面开展，8月11日中午，开发区大队召开全体官兵会议。会上，大队教导员周生祥同志向全体官兵传达学习了支队转发总队的《关于认真组织学习的通知》的文件精神。最后，大队长李宏同志强调：一是要从讲政治的高度认真领会总队首长的讲话精神，切实贯彻落实好讲话精神;二是对照总队首长讲话中指出的问题，结合自身工作实际，做到有则改之，无则加勉，切实加强部队正规化和规范化建设;三是要增强忧患意识，真抓实干，确保“两个稳定”;四是紧紧抓住当前的重点工作，全面促进“161”工程建设;五是立足本职，苦练“内功”，努力提高综合素质，切实履行好党和人民赋予的神圣职责。
8月11日，总队《牛跃光总队长、陈益新政委在全省消防监督执法暨后勤工作会议上的讲话》下发后，按照上级领导将会议精神“认真学习好、汇报好、研究好、落实好”的总要求，滨海大队迅速召开全体军人大会，传达、学习《牛跃光总队长、陈益新政委在全省消防监督执法暨后勤工作会议上的讲话》精神，并及时召开干部大会进行深层次学习、吃透领导的讲话精神：一是结合大队实际，客观分析研究当前消防工作和队伍建设面临的形势，紧紧围绕总队新一届党委班子提出的“团结、廉洁、务实、创新”的工作思路和当前创建省级文明城市的有关要求，理清大队下一步工作思路和方法;二是严格按照年度工作计划，在求实、务实、落实上下功夫，确保完成年度各项重点工作任务，以确保“两个稳定”目标的顺利实现;三是积极向地方党委政府和相关职能部门汇报和反映当前消防工作的重点和难点，力求得到地方党委政府的大力支持，为创建省级文明城市、构建和谐社会作出最大的努力。
为认真学习贯彻总队领导在后勤工作会议和消防监督执法工作例会上的讲话精神，8月11日晚，大队展开全体人员会议，对学习贯彻总队领导讲话精神进行研究部署。会议由大队长卢雨昌主持，首先卢雨昌同志带领大家认真学习了《牛跃光总队长、陈益新政委在全省消防监督执法暨后勤工作会议上的讲话》，然后结合大队的工作实际，对今年以来消防监督执法和后勤工作进行了认真总结，最后，大队党委书记、教导员邓智对如何贯彻总队领导的讲话精神提出具体要求：一是严格规范队伍管理，从“八个方面”入手，分析查找大、中队在队伍管理方面存在的突出问题，并制定切实的整改措施，确保队伍高度稳定;二是加强消防监督执法业务的学习，努力提高执法水平，增强为民服务的意识，最终使我们的工作得到人民的满意;三是加强后勤工作规范化管理，在争取经费的同时，要抓好节流，以保证车辆器材装备、营房等方面建设资金的投入。
为深入贯彻总队领导在后勤工作会议和消防监督执法工作例会上的讲话精神，按照上级“认真学好、汇报好、研究好、落实好”的要求，8月12日，大队组织全体官兵进行了传达学习。会上，大队教导员张益波学习了总队《牛跃光总队长、陈益新政委在全省消防监督执法暨后勤工作会议上的讲话》原文，并结合大队实际分析了当前队伍管理、干部队伍建设、灭火救援、消防监督执法和后勤保障中存在的问题和不足，分析了原因，制定了整改措施，并就贯彻落实工作提出了具体要求：一是要深刻领会讲话精神，吃透讲话精神，化精神为动力干好下一步的工作;二是全体官兵要按照总队领导提出的“八个问题”进行分析研究，查找队伍中存在的苗头性和倾向性问题，并一定要加以整改，确保队伍的“两个稳定”;三是抓好当前的重点工作，保质保量地完成“161”工程建设;四是加大后勤工作正规化建设，积极做好经费争取力度，加大对车辆器材装备、营房建设等方面资金的投入，不断加快队伍正规化、规范化建设。
为扎实贯彻落实总队领导讲话精神，做到“认真学习好、汇报好、研究好、落实好”，8月11日晚，建湖大队召开全体官兵会议。大队教导员薛凤奎主持会议并传达学习了《牛跃光总队长在全省消防监督执法暨后勤工作会议上的讲话》、《陈益新政委在全省消防监督执法暨后勤工作会议上的主持词》。叶青大队长总结了大队今年以来的消防监督执法工作和后勤工作，对大队今后的工作提出了进一步的要求：一是要认真学习领会总队领导讲话精神;二是要统筹安排好当前的各项工作;三是加大人员密集场所、商场市场百日整治工作和消防产品专项整治工作;四是加强队伍管理，提高部队灭火救援能力;五是强化后勤管理，创建节约型队伍;六是加强安全防事故工作，确保队伍高度安全稳定。
为深刻领会总队首长讲话的精神实质，指导和促进部队各项工作的全面开展,8月12日上午,亭湖大队召开全体官兵会议。会上，大队长梁介进带领大家一起学习了总队《牛跃光总队长、陈益新政委在全省消防监督执法暨后勤工作会议上的讲话》精神。最后，教导员金萍同志强调：一是要对照总队长提出的八个方面的存在问题，进行认真排查,并制定切实的整改措施，确保部队高度稳定;二是要始终坚持从严制警的方针,不断加强本职业务的学习,加大消防监督执法工作的力度,把群众是否满意作为衡量我们工作的最高标准。三是要增强创新意识，团结协作，破难创优，积极推行“四项改革”;四是结合当前正在开展的先进性教育“回头看”活动，抓住重点，打造亮点，全面推进“161”工程建设。
讲话的心得体会篇九
话是人类沟通交流的重要方式，一句话可以传达出无限的力量。作为一名初中生，我有幸参加了学校的班级演讲比赛，通过这次经历，我从中积累了许多有关讲话的心得体会。下面，我将通过五个部分来分享我的心得。
首先，演讲前的准备是讲话成功的关键之一。在做演讲之前，我会花时间做充分的准备。首先，我要明确演讲的目的和主题，然后进行必要的调查研究，收集相关资料。接下来，我会运用一些技巧来提高演讲的效果，例如设定引人注目的开场白，运用生动的例子和形象的比喻来说明观点。此外，我还会编写讲稿，并反复练习讲演。通过这样的准备，我可以更加自信和清晰地表达自己的观点，让听众更容易理解和接受。
其次，语言的运用是成功演讲的关键之二。在演讲中，我明白了语言的选择和运用对演讲效果的重要性。我注意到，使用简洁、准确的语言可以使观众更容易理解和记住我的观点。而过于复杂的措辞和长篇大论的表达则会让观众疲惫和困惑。因此，我在演讲中努力选择每个词语，并避免使用过于专业化或陌生的术语。此外，我还学会了运用声音和语调来提高演讲的魅力和感染力。抑扬顿挫的声音节奏、恰到好处的语调变化，可以使我的演讲更加生动和有趣。
再次，身体语言的运用是成功演讲的关键之三。通过参加班级演讲比赛，我意识到身体语言对于演讲的影响是巨大的。在我的演讲中，我时刻保持良好的站立姿势，保持双脚平稳地站在地上，双臂自然放松。我也注重表情和眼神的运用，通过微笑和眼神交流，我与观众建立了一种积极的互动，增强了演讲的亲和力和说服力。此外，我还学会了合理运用手势和肢体动作。有时我会用手来配合我的语言，强调某个观点或者画出一个清晰的图像。善于运用身体语言可以增强演讲的表现力，使观众更加投入和参与。
最后，演讲结束后的总结和反思对于提高讲话能力非常重要。在演讲比赛结束后，我会仔细回顾演讲的整个过程，并思考自己的不足和可以改进的地方。我会反思自己的表达是否准确、清晰，语速是否适中，身体语言是否恰到好处。通过总结和反思，我可以更好地认识到自己的讲话技巧的优缺点，从而针对性地进行下一次的训练和提高。
总之，通过参加班级演讲比赛，我学到了许多有关讲话的心得体会。准备工作的重要性、语言的选择和运用、身体语言的运用以及演讲后的总结和反思，每个环节都对于讲话的成功起着至关重要的作用。当我们明白这些关键因素，并不断积累实践经验时，我们的讲话能力会不断提高，我们也会变得更加自信和高效地表达自己。讲话不仅仅是一种交流方式，更是一种传播知识、启发思考的力量，它引领我们向着更美好的未来迈进。
讲话的心得体会篇十
11月2日，集团公司召开了中层正职以上干部会议，会议上董事长做了《贯彻落实省第九次党代会精神，努力实现第三次跨越，为中原经济区建设做出更大贡献。》的重要报告。会议上董事长传达了河南省第九次党代会和洛阳市委十届三次全会精神，并对公司实施规划，建设国际领先的稀贵金属矿业集团，实现第三次跨越进行再动员、在部署。
董事长的讲话着重讲述了三个方面：一、提出认真学习省委书记的“六个一定要”和市委书记的“五个精髓”、“八个清醒”的重要性。二、为我们如何保持清醒的头脑，发挥企业自身优势指明了道路。三、阐明了集团公司下一步目标：争取在末成为世界第一大钼企业，真正成为结构合理、特色鲜明、节能环保、竞争力强的现代化工业集团和世界领先的稀贵金属矿业集团。
通过对董事长讲话的学习，使我茅塞顿开，拨雾见日，真正领会了此次党代会的精神，更加充分地了解目前面临的形势和发展机遇;也使我对今后五年改革发展稳定工作、努力构建社会主义和谐钼业集团，全面加强党的建设目标、任务、工作重点和未来发展的宏伟蓝图充满了信心，充满期盼。通过学习，有以下几点心得体会：
一、在工作中要进一步加强学习意识，在提高素质能力上下功夫，把学习作。
为武装和提高自己的首要任务，牢固树立与时俱进的学习理论，养成勤于思考的良好习惯，把参加饭店组织的学习与个人自学结合起来，不断的吸纳新知识，掌握新技能，增强新本领。同时作为一名部门经理，要带动部门员工共同学习，共同进步，努力使饭店成为一个学习型企业而出把力。
二、要强化职责意识，努力做好为宾客和一线部门的服务工作，将企业的经。
营理念作为自己的工作基本要求，进一步树立正确的人生观和价值观，增强事业心和责任感，认真做好职责范围内和领导交办的各项工作任务。在业务能力上，注重提高部门管理能力、业务技术更新能力、分析预测能力及独立办事能力，只有不断提高自身素质，才能从真正意义上提高自己的工作能力，才能更好的带领部门员工共同提高。
三、加强与同事团结协作，构建和谐钼都，“和谐”早已成为当前热门话题，
构建和谐的人际关系，要坚持以人为本，以平等、尊重、理解、宽容搭建同事交际平台，要加强自身道德修养，进一步形成良好的工作作风，从而推动建设和谐钼都的健康发展。
四、要清醒头脑，注重细节规范要求。企业从开业至今，短短四年，获得多。
个业内的至高称号，在全省名列前茅，如潮的好评如雪片纷飞。我认为，越是这样，我们越要保持头脑的清醒，不能骄傲自满，停滞不前。成绩不是终点而是起点，在今后的工作中，更要在细节上做文章，把工作做扎实，发现问题及时找出原因，丝毫不能放过，杜绝下次再出错。
集团公司崛起乘东风，振兴势如虹。董事长的一番讲话，必将进一步把集团公司的全体员工的思想统一起来、干劲激发起来、力量凝聚起来，形成强大合力，谱写全面推进集团公司建设、加快企业振兴的新篇章。今后我将以董事长讲话作为工作的动力，在工作岗位上认真执行、付诸于行动，制定明确的目标，不断学习，积极进取，努力提升自己的教学能力，丰富自己的学识，不断创新，以求更快的提高，为企业的美好明天做出贡献。
讲话的心得体会篇十一
讲话是人与人之间交流的重要方式，良好的讲话能够提高沟通效率，增强人际关系。在我生活和工作的过程中，我养成了良好的讲话习惯，并且从中学到了许多心得体会。以下是我对讲话心得的总结与分享。
首先，讲话要注意语速和语调的把握。语速过快会让听众难以听清楚，理解起来困难；语速过慢则会让人感到枯燥无味。因此，掌握一个适当的语速是非常重要的。此外，语调的变化也是讲话的一项重要技巧。通过语调的变化，可以表达出不同的感情，增强语言的表现力。在表达喜怒哀乐等情感时，适当调整语调，会让讲话更加生动自然。
其次，讲话要注重语言的准确性和精确性。语言是人们交流的工具，而准确的语言是传递信息、清晰表达意思的基础。在讲话之前，要对自己要表达的内容进行充分的思考和准备。避免出现意思不清、篇章结构混乱的情况。此外，精确的语言使用也是讲话的关键。用词准确、简洁明了，能够更好地传达自己的意思，让听众易于理解。
第三，讲话要注重与听众的互动。讲话要以听众的需求为出发点，站在对方的角度考虑问题。在讲话的过程中，注意与听众进行交流和互动，可以通过与听众的目光交流、询问问题、征求意见等方式，增加听众对讲话内容的关注度和参与感。同时，与听众的互动也能够及时了解听众的反应，以便及时调整自己的讲话内容和方式。
第四，讲话要注重形象的塑造和维护。言行举止是人与人交流的重要组成部分，一个良好的形象可以更好地吸引听众的注意力和信任感。在讲话之前，要注意仪态端庄、言谈文雅，表现出自信与专业性。养成良好的讲话习惯，如不啰嗦、不赘述、不独断等，塑造自己良好的形象。同时，要尊重听众，注重礼貌待人，避免使用尖锐的语言和观点，以免造成不必要的冲突和误会。
最后，讲话要注重言简意赅和主题明确。在讲话过程中，应避免冗长的叙述和罗列无关紧要的内容。言简意赅的讲话方式，可以让听众更加易于理解、接受和记忆。另外，要确保讲话主题的明确性。要在开头明确表达自己的观点、要点，使听众清楚地了解讲话的目的和重点。同时，适时地进行总结和回顾，让听众对整个讲话内容有一个清晰的概括。
总之，讲话是一项需要不断学习和提升的技巧。通过不断地实践和反思，我逐渐养成了良好的讲话习惯，并且体会到讲话的重要性。良好的讲话能够增强沟通效果，建立良好的人际关系。希望今后我能继续保持良好的讲话习惯，不断提升自己的讲话能力，与更多人进行有效的交流与沟通。
讲话的心得体会篇十二
在生活和工作中，我们经常需要与他人进行交流和沟通。其中，讲话是最常见的一种方式。而讲话的质量往往决定了交流的效果。近期，我参加了一场公开演讲比赛，并在准备和表达过程中有了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享一下我对讲话技巧的理解和认识。
第二段：重视准备。
一场成功的讲话背后必然有充分的准备。首先，我们应该明确自己的主题和目标，了解听众的需求和背景。其次，我们需要进行充分的调研和资料收集，以便拥有丰富的内容和权威的观点。在准备过程中，我们还应该反复练习和修改稿件，以确保讲话内容的流畅和准确。只有经过充分准备，我们才能增强自信，有效地传达我们的想法和观点。
第三段：注重情感表达。
一个好的演讲不仅要有有力的逻辑和丰富的事实，还需要注重情感的表达。通过运用适当的语调、表情和手势，我们可以激发听众的共鸣和情感参与。同时，我们应该注意声音的抑扬顿挫，避免单调和拖沓。此外，当我们讲到某个触动情感的点时，可以适当停顿一下，让听众有时间去思考和感受，进而增强演讲的艺术性和感染力。
第四段：善于运用故事和例子。
为了使讲话更生动和有趣，我们可以运用故事和例子来支撑我们的论点。通过讲述真实或虚构的故事，我们可以吸引听众的注意力，并使他们更好地理解我们想要传达的信息。同时，通过引用具体的例子，我们可以增加讲话的可信度和说服力。因此，我们在准备讲话时，可以多收集一些有趣的故事和实例，结合到我们的演讲中，以丰富讲话内容。
第五段：善于倾听和互动。
一次成功的演讲不仅需要我们的发出，还需要听众的接收和回应。因此，我们在演讲过程中需要注意倾听和互动。我们可以通过提问、调动听众情绪和鼓励互动等方式，使听众更积极地参与到讲话中来。同时，我们在演讲结束后，也应该留出时间与听众进行互动和交流，倾听他们的反馈和意见，以进一步改进自己的讲话技巧。
总结。
在这次讲话的准备和实践中，我深刻地认识到讲话是一门需要不断学习和提高的技巧。通过充分的准备、情感的表达、故事和例子的运用以及倾听和互动的能力，我们可以成为一名出色的演讲者，有效地传递自己的观点和想法。希望我能在今后的学习和实践中不断进步，成为一名优秀的讲话者。
讲话的心得体会篇十三
为了加深对党史与中国_革命史的认识，让党员、干部接受革命传统教育，提高思想政治素质，6月4日公司组织我们去金寨县进行了一次红色之旅，到金寨县参观革命博物馆、红军广场与独山苏维埃革命政府，接受革命传统教育。我怀着对革命老区无限崇敬之情，开始了这次红色之旅。通过这次红色之旅所见所闻，令我感触颇深，也更加坚定了我的理想信念。
习近平总书记指出，理想信念是我们精神上的“钙”。没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。就可能导致政治上的变质，精神上的贪婪，道德上的堕落，生活上的腐化。_同志曾指出，“对马克思主义的信仰，是中国革命胜利的一种精神动力”。从井冈山精神到长征精神，从大庆铁人精神到载人航天精神，崇高信仰、远大理想发挥着巨大激励和鞭策作用。无论是革命年代还是建设时期，党的理想信念都是激励党员干部的精神动力。在新形势下如何坚定党的理想信念，应从以下几个方面做起：
一、做一个学习型的党员。
学习是一个人不断进步、不断发展的动力和源泉。一方面是理论学习，学习马列主义、_思想、_理论和“三个代表”重要思想与科学发展观，学习党的路线、方针、政策;另一方面是业务学习，学习与工作相关的理论知识，学习先进管理经验和先进新知识。要通过学习和思考、掌握新知识，积累新经验，增长新本领，不断提高科学判断形势的能力，不断提高为国家、为企业服务、谋利的能力。
二、做一个立足本职，脚踏实地的党员。
要立足本质，脚踏实地，参加实践是根本。在强调为建设中国特色社主义而奋斗的同时，也要强调立足本职，胸中有国家、放眼未来，只有这样，才能脚踏实地、从我作起、从现在做起，从每一件具体事做起，才能把自己的理想与目标，作为具体的实践和当前时代结合起来。立足当前，扎扎实实地做好当前的事，坚定不移地建设中国特色社会主义。_员的远大理想，要落实在这里;衡量一个_员信念是否坚定，着眼点也要放在这里，立足本职岗位，扎实地从小事做起，从自己做起，干好每一天，做好每一件，一步一个脚印地实现我们的宏伟目标。
三、做一个先锋、模范的党员。
把理想信念融入到日常工作中，重要的是行动和实干，发挥党员先锋模范作用。要有从我做起，从现在做起，从点滴做起的求实精神。千里之行，始于足下，实干就必须从第一步开始，从本职工作开始。无论多么远大的理想，它的实现都要从小事作起。我们每个党员从事的本职工作，也许看上去是不起眼和无足轻重的，但它都是实现理想的过程中不可缺少的环节，小事并不因平凡而没意义，相反，我们党的宏伟事业正是建筑在无数平凡小事的基础上的。同时要有克服困难和挫折的进取精神。_人正是在不断战胜困难和挫折中开拓前进之路，实现理想的。在现实生活中，只有敢于正视并勇于战胜困难和挫折的_人，才能体现出_人的人格和信念的力量，也才能拥有美好的理想。
四、做一个有梦想、有理想的党员。
从革命战争到社会主义建设时期，无数革命先辈抛头颅，洒热血，无数_人累倒、病倒在工作岗位上，广大人民群众积极投身到中国特色社会主义伟大事业的建设中来，这都源于一个“梦”，中国人的梦——实现中华民族的伟大复兴。现在我们离“中国梦”的实现最近，作为新时代的_员，我们要让“中国梦”的目标离我们更近，因此我们要自觉地把个人理想融入中国特色社会共同理想之中，把个人奋斗融入实现社会现代化共同奋斗之中在实现国家富强、民族振兴、社会和谐的过程中，实现自己的人生理想，要树立正确的三观，正确处理国家、个人的关系，做到局部利益服从整体利益、个人利益服从国家利益。要有实现理想的坚定信念和百折不挠的进取精神，要始终经受住困难和挑战的考验，为实现中华民族的伟大复兴而不懈奋斗。
当前我们皖维处于发展的关键时刻，作为企业的每一位党员和干部都要为企业的生存与发展立足本职，脚踏实地、从我作起，从每一件具体事做起，为皖维发展尽心、尽责、尽职，只有这样才能把我们自己个人的理想与目标同皖维发展的宏伟目标向着同一方向前进。
讲话的心得体会篇十四
通过学习习近平总书记系列重要讲话，使我受益匪浅。习近平总书记的系列重要讲话，深刻地阐述了治国理政和建党管党的一系列重大观点，对于我们深入理解和学习贯彻十九大精神，进一步增强坚持和发展中国特色社会主义的自觉性和坚定性，更好地落实党要管党、从严治党的各项要求，始终保持党的先进性和纯洁性，具有重大意义。作为一名部门领导，学习习总书记讲话精神，就是要在实际工作中，将讲话精神融入思想，化为实践，贯穿于工作的各个方面。在自己的平凡岗位上，严格要求自己。在实际工作中，要主动思考，踏实本职工作，热情服务，为教学和科研提供优质的服务保障，做出自己应有的贡献，努力从以下三个方面做起。
一是时刻保持努力学习的劲头，学无止尽。深入学习党的十九大会议精神和习近平的讲话精神，在工作中学习，在书本中学习，将学习作为一种良好的生活习惯，在学习中不断提升自己的认知能力和认知范围，不断提高自己的综合文化素质和工作能力。世界在不断变化，知识技术也在不断更新，只有通过不断学习才能做到与时俱进，才能掌握最新的知识和最有效的方法，才能在本职岗位上创造出新的成绩。
三是自觉防微杜渐，筑牢廉洁从政防线。廉洁自律，时时处处严格约束自己，自觉地排除私心杂念，守得住清贫、耐得住寂寞、稳得住心神、经得住考验，严守党纪国法，自觉做到不义之财不取，不义之利不沾。对待工作要有强烈的事业心和高度的责任感，尽职尽责，始终保持奋发进取的精神状态，自觉接受党组织和群众的监督，管住自己，防微杜渐，以实际行动维护党纪政纪的性和严肃性，树立勤政廉政的好干部形象。
讲话的心得体会篇十五
学习习总书记的重要讲话，接受了一次全面深刻的思想洗礼，进一步坚定了中国特色社会主义道路自信、理论自信和制度自信。习总书记的两个重要讲话思想深刻、内容丰富、语重心长，既是坚持和发展中国特色社会主义的政治宣言，也是加强党的建设的行动指南。我深深体会到，学习习总书记讲话关键要深入把握讲话的精神实质，深入学习，切实做到学以明理、学以养德、学以修行，坚定不移地在思想上、政治上、行动上与党中央保持一致。作为党员干部要落实到自己的实际工作中去。
1、坚定理想信念。坚守政治信仰，做共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者和忠实践行者。就是要全面加强自我理想信念教育，要深刻认识社会主义的演进认识，理解理想信念的极端重要性。要不断加深对中国特色社会主义、共产主义理想信念、从严治党要求等的理解和把握，努力提升自身党性修养，做到胸怀理想、坚定信念、政治敏锐、头脑清醒。要加强政治修养，始终做到政治信仰不变，政治立场不移、政治方向不偏。必须树立党章意识，严明党的纪律，做党章的忠实执行者和自觉维护者。
2、加强廉政建设，严格要求自己，做反腐倡廉的坚决操作者和永葆本色的严格自律者。要以更加坚定不移的决心和更加有力的举措支持反腐倡廉。要严格要求自己，自觉从我做起，从现在做起，始终保持廉洁奉公，自觉抵制不正之风，坚决守住做事、做人的底线，永葆共产党员的政治本色。坚决落实“八项规定”。做廉洁自律的表率。树立党员干部艰苦奋斗、勤俭节约、亲民为民、求真务实、清正廉洁的良好形象。
3、必须切实改进作风，密切联系群众，做中华民族优秀传统和党的优良作风的主动落实者和积极倡导者。要把密切联系群众摆在突出位置，牢记全心全意为人民服务的宗旨。结合全国总工会“面对面、心贴心、实打实”服务职工在基层活动，要紧密联系实际，切实做到为基层服务，为职工群众服务。要狠抓各项工作的落实，做锐意创新的大胆探索者和推动科学发展的具体落实者。要按照上班级工会的工作要求，要按照县委、县政府统一布置，围绕中心，服务大局，要按照建设富裕、文明、和谐、幸福新遂川，全面建成小小康社会的总体要求，为推进各项工作而努力。要深入基层单位，深入调查研究。要密切联系职工群众，完善各项工作制度，为基层、为职工办实事、办好事、解难事。让基层单位满意，让职工群众满意。
近段时间，我认真学习了董事长在总结大会上的讲话，研读数遍，感触多、体会深、收获大，并有了如下心得:。
解决意识危机，学习董事长讲话的现实意义。
董事长在20总结大会上的讲话以总结表彰为本，以年7大前所未有工作亮点为纲，以2011年工作纵深开展指导思想为要，以深化企业文化、强化感恩意识为髓，通篇华章文范、高屋建瓴，读来令人不忍释卷。回想自xx年以来，我十分幸运的跨越了集团公司打基础、上台阶、大发展的伟大历史阶段。如今，我自豪的看到，集团公司总资产已突破xx亿元，行风建设实现五连冠目标，如果把集团公司比喻为一架火车，现在的集团公司正如一架列车沿着又好又快的轨道高速行驶，目标远大，前景辉煌。但我深知，整个火车的提速上档必定来源于每个组成零件的上档升级。要做好自己的本职工作，首先需要解决的就是意识的危机。
意识的危机，细化来讲，就是奉献意识不足、学习意识羸弱、创业意识迟滞、危机意识淡薄、不会自省。不知奉献，只会索取，浪费了心思，影响了情绪、破坏了团结;不会学习，干吃老本儿，工作效率江河日下，能力水平停滞不前;不愿创业，贪图安逸，没有敢打敢上的硬骨头，只关注眼前得失、蝇头小利;不明危机，逆水行舟、不进则退众人登山、慢者随后。这一系列的意识上的差距直接体现为行为上的差距、素质上的差距。纵观集团公司领导历年来的总结讲话，无不对此苦口婆心、鞭辟入理，董事长再三强调、反复提醒，就是希望我们能够以为戒、以为警、以为规。希望我们尽快弥补意识上的鸿沟、拉平行为上的差距、弥补素质上的不足。
通过学习，我为今后的工作和学习重新订立了目标，我相信不论今后如何，本次学习董事长讲话的重要意义将铭记我心，永不能忘。
以学增效，学习董事长讲话的直接要求。
以学习董事长讲话思想为指导，我为在今后工作中解除意识危机、提高工作效率制订了两套学习思路：一是学做事，二是学做人。
学做事，就是强化专业技能的学习，就是坚持查漏补缺，干什么学什么，差什么补什么，集团公司大发展需要什么就汲取什么。董事长2011年的总结报告中明确指出，xxxx是2011年集团工作的重中之重，这是即讲效率又重质量的综合工作。即要有甘于奉献、雷厉风行的工作态度，更要有切合实际、行之有效的工作方法。2011年的业务学习，我认为一重技术强化，二重经验总结，三重横向学习：一是要进一步强化技能，力争把工作做到最精最好，二是要做好经验的总结和方法的传承，提升队伍的整体作战能力，人人都能使独当一面的工作好手，三是要根据集团公司的总体部署和分子公司的目标任务，加强横向学习，提升配合能力，配合整体工作，提升应对临时任务的驾驭能力，确保经手的工作对内经得起集团考核，对外赢得市民赞誉。
学做人，就是强化政治素质、提高思想境界，就是绝对讲立场、绝对讲和谐、绝对讲团结。一切从集团公司大局出发，一切从有利于和谐团结出发，做一个受大家欢迎的人，做一个与人为善的人。我深知，团结，是工作效率的基本保证。我将在今后的工作中，一如既往的扎实做事、踏实做人。不说不利于团结的话、不说不负责任的话，不做影响和谐的事、不做不顾及他人感受的事。通过做一个好人，加强与每一位同事的团结;通过团结，学习每一位同事的优点和长处;最终通过学习完善一个综合素质全面提高的自己。
永远牢记感恩，学习董事长讲话的基本运用。
通过学习，我最深刻的感触就是感动——没有任何一个企业会把“感恩”作为企业文化的核心，会把“感恩”作为教育职工的目的，会为使职工“感恩”坐出如此巨大的投入付出。
感恩，是一个围绕人类历史进程始终，经久耐谈的课题。感恩是一份爱，是一份举重若轻的崇高，是一份处世的哲学，更是一种应用的技能。2011年，金融风暴肆虐全球，昔日发达国家、知名企业、骨干精英，都在为经济困顿、发展停滞、立业安身而苦苦挣扎。我们作为水务集团的员工是，作为一个能在安稳工作环境中不受风浪冲击的人应该倍加感恩，也更应担负起企业发展、做大做强的历史使命。在工作中的感恩，似乎抽象，却更应该铭心刻骨。赋予每个人的工作岗位，来源于一个企业多年的稳扎稳打，刻苦经营;来源于其他同事的齐心共事，通力合作。我们每一个水务人的感恩，是要把集团公司当成一个整体，大家共同经营，造就的生机盎然的环境，这才是每个企业员工自我发展的源头活水，安身立命的站脚平台。牢记感恩，既是做好工作的实践基础，更是作好岗位的精神动力。新的一年，我们要应用感恩的心面对工作，感恩每天的忙碌，感恩这份充实与安定，我们更必须牢记工作的责任，让忙碌不断收获硕果，让忙碌不成为庸庸碌碌，任时光虚度，空对流年。
2011年是集团公司领导要求更高、市民期望更大的一年。通过学习，我深知自己离集团公司的总体要求还有一定差距。我将立即强化意识、加速学习、牢记感恩，进一步加强工作能力与方法，提高团队对外服务质量，识大体、顾大局，在具体工作上，善于思考，勤于琢磨，大胆创新，使自己在政治上、思想上、作风上、能力上都得到更大提高，绝不辜负自身的工作做岗位和领导同事的热切希望。
通过近段时间对《直面挑战转变观念攻坚克难创业创新-----领导讲话摘要》的学习，我感触颇深，受益良多，我的心好象被触动了，虽然我做的还是和以前同样的工作，但自从学习了领导的讲话后，我就以不同的高度、不同的视野、不同的责任感和紧迫感努力去做好每一件事。
公司与个人的关系在金融危机中显得更为紧密;作为一位普通的检验员，我能为自己以及公司做些什么呢?我个人认为，要应对当前的金融危机，我们至少应当做好以下几个方面：
一、认真做好本职工作。对于我们来说，要做的事情太多，但最重要的就是把该做的事情做好，这就是做好自己的本职工作，这就是对公司的贡献，作为公司一员，我们都有着自己的职责和工作范围，公司员工各自负责各自己的工作，做到互相沟通，事事井井有条，才不至于在金融危机中自乱阵脚。
二、节约成本，从小事做起。作为公司的一员，我希望能和公司共同发展，共同将金融危机的损失减少到最小，我们要树立浪费可耻，节约为荣的思想。为公司节约每一笔能节约的资金，我们能做的有：当无人及下班时随手关灯，节约用水，尽量减少物料的浪费等等。
三、加强技能培训，努力学习各种知识，提升自身综合素质。在目前的形势下，更要充实自己，结合自己的实际情况来应对危机，与其把自己局限在低沉的情绪之中，不如换种心态来应对：看看书，给自己充充电，提高自身综合素质，助跑是为了跳得更高，收回拳头是为了更有力的出击;如今的充电也是为了将来更强。只有过硬的技术才能做出更好的产品，也只有提升自我的能力及素质，才能为公司创造更大的财富。
四、我们要有与公司共进退的思想，在危机时期增强自己的业务能力，树立起良好的信心。在危机面前，每一个人都应该挺身站出来，勇敢负起相应责任。帮助企业解决困难、提升质量、改善管理、开发产品、创新技术，为公司克服金融危机做出应有的贡献。
总之，金融危机固然会对我们带来很大冲击：一是生存环境更加恶化、二是市场竞争更加惨烈。但是，金融危机也是挑战,、更是机遇。危机也一点儿都不可怕，只要我们在危机面前懂得反思，抓住机遇、扬帆起航、奋力当先，在各个方面不断创新。我们的未来一定会更美好!
