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计划的制定需要同时考虑长期目标和短期任务。定期回顾和评估计划的执行情况，及时进行调整和改进。的
高中三年计划篇一
1、辅导书问题：参考当地比你高一届的学生，问他们最权威最通用的一套书是什么。你可以选许多套进行参考，但一定要认准一套最好的。我告诉你啊，高中的教材内容特别多，你绝对没有时间看很多辅导书，更别说做了。所以选定一套吃透，其他参考!这是我给你的第一个意见!也是最重要的.一个!
2、科目问题：从高一开始，理科，如数学物理化学，扎扎实实，学什么做什么题目，把每一课钻深了，打好基础。但是文科要注意：请你买两本书，一定要买，这是我的高三经验啊，我高一要有人指导就好了，这两本书一本是语文字词训练，另一本是英语高中词汇表，最好是带讲解的。这两本书都是在高三专区卖的，你一定要从高一开始做，因为语文与英语是从高一考到高三的!词汇表从高一就开始背，每天早自习背一点，到高三就会无限轻松!
3、小题训练专题：每一科，都存在这种书，语文古文专练、古诗鉴赏，英语完型、单选、阅读等等，你从高一就买上一些，列个表，从星期一到星期六做什么，每天一门就行，坚持住，不难，我就坚持了很久，效果非常好。高一主要就是语文外语了，高二下学期再开始理科的小练，要不你没法做。
4、时间分配问题：语文英语就按我上面说的那样，每天除了作业各花15分钟足以搞定，那些就是一个培养语感的问题。其他时间请努力做题，题海战术固然不好，但题感提不上来你考试不会提上来的。多找经典题目记录在本子上，这对理科非常重要!
5、语文作文问题：这是一个非常非常重要的问题，你到了高三就明白了，如果你的作文分数能保持在一个稳定而中等偏上的水平，你的语文高考就一定是成功的!注意：少看新概念作文，把应试作文看成是工厂生产商品，按特定的过程拼装就行我是个爱文字的人，也憋着写了3年那种东西。告诉你，作文和写作是两码事!!!!!千万记住!!还有，多收集作文素材，优美句子啊，哲理故事啊，名人故事啊等等。鄙视那种作文也得憋着!!不要在考场上标新立异!!切记这一点!
6、地理、历史、政治三门平时一定要以理解为主，你可能会问我，为什么不每天坚持背诵，我告诉你，因为没有时间!!你一定要理解逻辑关系，吃透!到了考试，无论大小，学校都会发讲义的，只要理解，考试前两天背诵，最后再完整看一遍书，效果很好的!那些说什么天天背的人，绝对没有经验，根本不知道高中有多紧张你放心，只要你理解，考前两天背效果绝对好!
7、老生常谈：上课认真，这对高中很重要。有些问题你在辅导书是找不到的，这与中小学不同，自学都不行。记住了!要上课专心!高中很容易走神的，因为信息量大。
高中三年计划篇二
为全面贯彻全国和我市教育工作会议精神，落实国家中长期教育发展规划纲要，树立以提高质量为核心的教育发展观，建立以提高质量为导向的教学管理制度和教研工作机制，切实加强和改进学校课堂教学工作，我校坚持以科学发展观为指导，质量立校为宗旨，与时俱进，开拓创新。全面提高教育教学质量，办人民满意的教育，现就我校开展“以落实教学目标为核心，全面加强教学管理，全面提升课堂教学质量”的措施提出如下实施方案。
一、指导思想。
从学校的实际出发，以科学发展观统领教学工作全局，以学科课程标准指引学科教学方向，以开展“课堂教学质量提升年”活动为载体，以狠抓课堂教学质量为主线，以提高教师素质和建立为导向的教学管理制度和教研工作机制为保障，全面推进素质教育，促进我校教育教学质量持续、稳步提高。走出“功利主义，形式主义”的`误区；摆脱“学生苦、教师累、效率低”的现状；实现“教师提能、课堂提效、质量提升、学生减负”的目标。
二、工作思路。
围绕一个中心：以提升课堂教学质量为中心。
落实两个重点：一是学生良好学习习惯的培养；二是教师教学能力的提高。
加强三项研究：一是加强校本课程的研究；二是加强课题研究或专题研究；三是加强教学常规管理的研究。（以备课、上课、课后反思、学生作业、教学反思为主要内容，探索高质量课堂教学模式，建立课堂教学评价标准体系，进一步完善教学管理制度和教研工作机制。）。
实现四个提高：即教师教研水平明显提高；学生书写质量明显提高；课堂实效价值明显提高；整体教学质量明显提高。
三、领导机构。
组长：华静。
副组长：杨晓玲胡姝君、胡旺、林濮赟。
成员：王才生、朱文福、李蛟龙、顾芳、周培玲、邹毅军、杨涛、徐亚婷、汪学海、杨亚琴（全体教师）。
四、工作内容。
（一）加强学习，统一思想，强化教学工作的中心地位。
以“课堂教学质量提升年”活动为契机，各校领导加强学习，统一思想，强化教学工作的中心地位，建立提高教学质量的导向、激励和保障机制，学校各处室明确职能职责，提高教学管理效益，以促进课堂教学质量的提高。
（二）查摆问题，找到不足。
课堂教学是教师每天的重点工作。教师上好一节高质量的课不难，但要做到每节课都高质量就难了。在平时的课堂教学中，教师们或多或少都存在一些不足，因此，查摆平时课堂教学中存在的问题就很有必要了，它是解决问题的开始。学校要组织教师认真查摆在平时的课堂教学中是否存在以下问题：
1.课堂预设不到位。
有效预设是有效生成的基础。课堂预设的有效性是建立在有效备课的基础上的，但由于个别教师为了备课而备课，过分地强调格式化备课，放弃了有思考、有特点的个性化备课，导致课堂预设与实际教学情景相差甚远，难以达到有效生成。
2.教学目标盲目。
课程标准强调课堂教学的多元目标，就具体一堂课而言，教学目标可以有多维，同一维度上也可有若干个目标。有的教师的一节课中，各项目标都有那么一点体现，但主要的教学目标是什么，本堂课着重要解决的或提高的是什么不够明确。导致课堂效率不高。
3.教学重点凸现不够。
教学重点是连贯全局、带动全面，在教材中所处的地位和作用比较突出的内容，是实现教学目的、完成教学任务的主要知识，也是进一步学习的基础。除知识重点外，还有技能、方法的重点。有的教师在上课时为了上课而上课，要么没有重点，要么不同的学生重点相同，要么重点突出不出来，严重影响了一节课的质量。
4.教学内容照本宣科。
在课堂教学中，有的教师“教材二次开发”的能力比较弱，不能充分挖掘教材的隐性内容，不能整合本学科和相关学科间的有关知识，教学内容脉络不清，纲目不明，只是依据教科书上显性内容照本宣科，上课变成了教材内容的解读。致使课堂延伸性不强或没有延伸。
5.教学过程重教轻学。
有些教师在课堂上还是采用“过去式”教学，即教师讲、学生听；教师提出要求、学生实践操作;教师提问、学生回答;学生活动、教师评价的模式。同时，个别教师对学生的随堂练习也是“信手拈来”，设计不精。
（三）用好“抓手”，明确目标，找到方法。
学校将以课题研究为抓手，推动课堂教学改革。学校要求全体教师增强教研意识，提高业务素质，以课题研究或专题研究为抓手，带动教师认真领会学科课程标准精神、教师用书的教学建议和教材的编排意图，明确每一节课的教学目标、重点和难点，找到提高课堂教学质量的有效方法，探索高效课堂教学模式，建立高效课堂评价体系，真正提高课堂教学质量。
1.加强备课指导，优化集体备课。备好课是上好课的前提，高效课堂要把功夫花在课前。学校要加强教师的备课指导，优化集体备课，切实提升教师备课水平。撰写教案时要写清楚每个活动的设计意图，将一节课的三维目标分解到过程中去，关注教学重点的突出与教学难点的突破。
2.加强课堂跟踪，保证课堂目标落实。教学效果的高低，主要在课堂，高效课堂要把力量放在课内。学校要加强教师课堂教学跟踪，努力提高教师课堂教学水平，切实保证课堂教学目标的有效达成。
3.加强课后反思，做好总结提高。在教学过程中，要求全体学生完全掌握所学的知识是不现实的，总会有那么几个学生在学习上有困难跟不上其他同学，学校要督促教师把学困生辅导加在课后。没有反思总结就不会有提高，学校要督促教师把反思、总结、提高加在课后，反思课堂中的成功与失败，调节后续的教学。
五、活动预期成果。
1.学校工作教学为本的意识得到加强；教学质量是学校的生命线得到普遍认同；学校课堂教学效率得到提高，教育教学工作持续、稳步向前发展。
2.学校教师教科研水平和专业素养得到提升，备课、上课水平和质量得到提高，课堂教学效果好。
3.形成活动成果集（优秀教学设计、反思、论文，优质课实录，高效课堂教学和评价模式等）。
4.师生在各级各类竞赛中获得更好的成绩。
高中三年计划篇三
2.思维方式转向理性层面。
3.知识和材料的总量急剧增加。
4.知识的高度独立性。
初中，人格是初中三年级。通过过度练习，显然可以提高成绩。这是因为初中数学知识比较简单，比较容易掌握。通过反复练习，可以提高自己的熟练度，也就是可以提高成绩。即便如此，你对一些问题的理解并不深刻，甚至不深刻。比如初中问|a|=2，a等于什么，中考很少有人出错。但是，进入高中后，老师问，如果|a|=2，a等于什么，甚至一些重点学校的学生都会不假思索地回答:a=2。就是为了说明问题。比如前几年北京四中一年级的一个同学，上学期高一期中考试后，向老师抗议说“你平时作业不多，考试也少，我就不学了”，正好说明了转变观念的重要性。
在学习期间，学生们大部分时间都花在课堂上。所以听课的效率决定了学习的基本情况。要提高听课效率，要注意以下几个方面:。
1.课前准备可以提高讲课的针对性。
预习中发现的难点是讲课的重点；预习中没有掌握好的旧知识可以补上，减少听课过程中的困难；有助于提高思维潜能。预习后，将自己理解的东西与老师的讲解进行对比分析，可以提高自我思考水平；预习还可以培养自学潜力。
2.听课过程中的科学。
首先要做好课前的物质和精神准备，让书本和书本不会在课堂上丢失；上课前，不要做过于激烈的运动、看小书、激烈争论等。以免下课后气喘吁吁，或者无法平静下来；其次，我们应该密切关注讲座。专心就是用耳朵、眼睛、心、嘴、手全身心投入课堂学习。
耳到:用心听，听老师怎么讲课，怎么分析，怎么总结，听学生的问答，看是否对自己有启发。
看:边听课边看课本、板书，看教师演示实验的表情、手势、动作，生动深刻地理解教师的想法。
心意:就是用心去想，跟上老老师是怎么抓住重点，解决问题的。
口语:在老师的指导下，主动回答问题或参与讨论。
手把手:在听、看、想、说的基础上，画出课文要点，用创新思维写下讲课要点，以及自己的感受或见解。
如果能做到上述的“五到五”，精力就会高度集中，课堂上学到的重要材料都会在脑海中留下深刻的印象。
3.个性注意老师讲课的开始和结束。
一个老师讲课的开始，一般是总结前一节课的要点，指出本节课要讲的材料是联系旧知识和新知识的纽带，最后往往是对一节课所讲知识的总结，具有高度的概括性，是在理解的基础上掌握本节课知识和方法的提纲。
4.认真把握思维逻辑。
坚持分析思路，解决问题，一定能举一反三，提高思考问题、解决问题的潜能。
1、做好及时复查工作。下课后的第二天，一定要做好当天的复习工作。
有效的复习方式不是一遍又一遍地看书或看笔记，而是采取回顾式复习:首先结合书本和笔记，回忆老师上课说的材料，举例:分析问题的思路和方法(也可以边思考边写在草稿本上)。然后打开笔记和书本，对比还有哪些记不清楚的地方，再补上，这样会巩固当天上课的材料，检查当天上课的效果，对改进听力方法，提高听力效果提出必要的改进措施。
2.做好单元复习。
学完一个单元要分阶段复习，复习方法和及时复习是一样的。我们应该采取回顾性的复习，然后用书本和笔记来改进，然后我们应该对单元做一个小的开放。
3.做好单位冷静。
机组冷却数据应包括以下部分。
(1)本单位的知识网络(章)；
(2)本章的基本思路和方法(应以典型事例的形式表述)；
(3)自我体验:这一章要记录自我犯错的典型问题，分析原因和正确答案，记录这一章最有价值的思维方法或事例，以及你还有哪些未解决的问题，以便日后弥补。
4.关于练习量的问题。
许多学生把提高数学成绩的希望寄托在做太多的题上。我认为这不合适。我想，“不要以你做了多少题来评判英雄。”重要的不是多做题，而是让题更有效。做题的目的是检查自己是否掌握好知识和方法。如果把握不准甚至有偏差，做这么多题的结果会巩固你的缺点。因此，在准确掌握基础知识和方法的基础上做必要的练习是很有必要的。对于中档题，要注意做题的好处，也就是做题后得到多少收益。这就需要在做题之后进行必要的“反思”，思考这道题用到的基础知识，什么是数学思维方法，为什么要这样思考，是否有其他的思路和解决方法，这道题的分析方法和解决方法在解决其他问题的时候有没有用过，并且把它们联系起来，你会得到更多。当然，没有必要量(老师布置的作业量)的练习不能构成技能，也是不可能的。
5.学生们有意识地培养他们各方面的潜力。
数学潜能包括五种潜能:逻辑推理潜能、抽象思维潜能、计算潜能、空间想象潜能和解决问题潜能。这些潜能是在不同的数学学习环境中培养出来的。在平时的学习中，要注意开拓不同的学习场所，参加一切有益的学习和实践活动，如数学第二课堂、数学竞赛、智力竞赛等。平时注意观察。比如空间想象的潜力就是通过实例净化思维，抽象大脑中的空间实体，在大脑中分析推理。其他潜力的培养必须通过学习、理解、训练和应用来发展。个性就是为了培养这些潜能，老师会精心设计“智力课”和“智力题”，比如解题练习题多种多样，应用模型、计算机等多媒体教学，都是培养数学潜能的好课。在这些课堂上，学生必须全心全意地投入，参与智力的各个方面，最终实现潜能的全面发展。
其实自学潜力的提升也是一个人生活的需要。他在一个方面也代表了一个人的修养。一个人的一生只有18-24年有家教的学习。人的后半生，最精彩的人生莫过于一个人一生都在学习，最后通过自学达到自我完善。
古人说:好的开始是成功的一半。春天是一年，早晨是一天。由于高中新课程改革，教材和材料的编排顺序与原教材有所变化，部分材料有所删减和增加，但大部分没有变化，但整体难度略有下降。高一要学四个模块的材料，必修1、2、3、4，上学期海淀区必修1、4。材料包括集合、函数、三角函数、向量和三角常数变换。下学期必修的2、5科材料包括:初步立体几何、初步解析几何、数列、三角求解、不等式。其他一些市区按照排列顺序学习。高中生三年的成长发展，无论是数学知识的获取、人格的培养，还是思维水平和数学潜能的提升，都遵循这样一个规律:“高中的关键在于第一(顶)”、“万事开头难”，打好高中基础非常重要。高一上学期的人格是“一(一)”的前半段，是初中到高中的“过渡期”。高中的数学课即将开始与初中知识相关，但比初中数学知识更系统。我们将学习高中数学中的函数。函数是高中数学的重点。在高中数学中起着提纲挈领的作用。它融入了整个高中数学知识，包括数学中重要的数学思维方法；比如函数和方程的思想，数形结合的思想等等。也是高考的重点。
高二是高中的关键，在整个高中阶段起着承上启下的作用。经过一年的学习，我在知识和思维习惯上都有了很大的提高，使我完全适应了高中生活。高二要追求胜利，充分利用高一学到的知识和学习方法，充分发挥自己的主体作用。高二学好我学的东西，选修1-1和1-1理科。2-3、数据包括算法初步、统计概率、常用逻辑术语、二次曲线和方程、导数及其应用等。，而学术知识在高考中占了很大的比重。
高一高二几乎学完了高中所有的知识和资料(每个学校的情况都不一样)。高三会有全面复习，高三会有数学“考试”和重要的“高考”。高三要做大量的练习，还要经常考试，就是每一次考试和练习都要有收获，有认真的总结，及时发现问题，解决问题，查漏补缺，夯实基础，深化题型，循序渐进，然后才会收到意想不到的效果。
对于我们的高中学习来说，提高我们的自学计划将对我们的学习有很大的帮助。希望上述方法能帮助我们制定好高中三年学习计划，帮助我们提高高中计划的可行性，让我们的高中学习更有效率。
高中三年计划篇四
争取(必定)专心听课，预习，课后复习，常做练习，一个单元(学)，做一次总结。努力迎考，在期中，期末等考试中，考取以下分数：语文——110以上;数学——110以上;英语——110以上;物理——80以上;化学——80以上;历史——85以上;政治——85以上，地理——80以上;生物——80以上。(语数英总分150分，期于6科总分100分。)。
2、三年的方法。
改变往日作风，完善自我。上课认真听讲，不懂就问，主动学习，乐在其中，激发对各科的兴趣。在每个单元学习结束，整理知识，学习之时全神贯注，玩乐之时痛快地玩。身体是学习的“资本”，每星期坚持锻炼，睡保证7小时以上。
3、三年的补救。
如成绩还未上去，使用此补救方法。一旦发现各科目的成绩下滑(高考的科目)，立刻在不影响其他科目的时间，利用课余时间补救，务必在2个星期内有所提高，又以2个星期的时间内逐步提高，创新，变被动为主动，以达到事半功倍的效果。
4、高二目标。
高二实行文理分科，应注重选科，在此同时，不要忽略语数英和综合科，由于此几科的分值也在150分，所以在注重语数英和自选修科目同时，课外也应学习一下综合科(原因选择题少，每题“含金量”高。分数应达到语文——125以上;数学——125以上;英语——110以上;选修——120以上;综合——100以上。)。
5、高三目标。
高三虽是高考的决定时节，也是人身体最虚弱之时期，所以要注意身体，而学习方法就需改变。
科学安排时间。
1、全面。
在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。
2、合理。
要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。
3、高效。
要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。
在进行时间安排时，还要注意以下两点。
1、要突出重点。
也就是说，要根据地自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。
2、要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。
高中三年计划篇五
经历了紧张的初三以后，我有幸进入了这所学校。我希望可以靠自己的勤奋努力，在三年后可以进入自己理想的大学，让自己不后悔。
我了解到高中的学习与初中会有很大差别，因此我必须要完善一些以前错误的学习方法，使我在高中学习中得到事半功倍的效果，并能取得好成绩来告慰家长与老师。
第一：我必须要做到专心听课，课后认真，仔细完成老师布置的回家作业，常作练习，要争取做到每个单元结束时，做一份自我分析。
第二：改变以往的学习方法，一但有一点不懂得问题就要马上去问老师。我还要激发出学习兴趣，改变以往的一看到难的题目就不想做的状态。除此之外我还要注意锻炼身体，每天坚持锻炼，每天的睡眠时间一定要保证。
第三：应该客观评价自己，及时补漏补缺。一旦发现各科目的成绩下滑，立刻在不影响其他科目的时间，利用课余时间补救，务必在2个星期内有所提高，又以2个星期的时间内逐步提高，创新新的学习方法，化被动为主动，以达到事半功倍的效果。
第四：保持乐观自信的心态，应该学会及时归类，对原有知识的强化、深化、拓展、应用。
第五：我绝对不会乱用零花钱，帮助父母节约好每一分钱，尽自己的微薄之力来减轻父母对我们的操心。
在接下来的三年中我也将协助老师、与同学友好相处。尽自己所能为班级、学校服务，做我自己力所能及的事情。并谨遵老师的教导、记住同学的善意提醒。积极参与学校组织的活动与竞赛。
希望接下来的高中生活将成为我人生中印象最深刻的时光。
在谈到高考成功的原因时，一位考入北京大学的高考状元十分郑重地说：“很多人把高考成功的原因总结成‘勤奋’两个字，其实这并不准确。事实上，有一些十分勤奋的同学在高考时并没有取得好成绩。他们有的是因为在文理科选择上犯了错误：有的是因为不够重视某一门科目，结果拉了后腿；有的是因为高一高二不当回事儿，到了高三才知道要努力；有的是因为高考前过于紧张？？可见，他们缺少的并不是勤奋，而是对高中三年学习的总体规划。”
的确，要想把三年的努力化作三天的成功喜悦，我们需要的不仅仅是刻苦勤奋，更需要步步为营、循序渐进，对高中三年的学习进行科学、合理的规划。高考的过来人都知道，高中每一阶段的学习重心、学习方法、复习节奏、学习强度、学习心态等，都会根据学习内容和进度的变化而有所不同。比如高一要把学习重心放在语数英等基础学科上面。这样就不至于到高三下半学期还在为记不住基础知识而头疼：高二面临分科时要根据自己的优势谨慎选择，否则到高三后悔也来不及；高三则应注意如何为自己合理安排几轮总复习，构建完整的知识体系，等等。很显然，只有把握好了这些学习上的关键点，顺利解决了这些问题，我们才能在通往高考的征途上少走弯路，顺利晋级。
同学们告别初中时代，迈进车中校门，人生的历程翻开了新的一页，人生的道路跨入了新的阶段。莘莘学子满怀希望和憧憬：人生理想将在这里确立，未来的发展将在这里奠基，美好生活将在这里开始。面对崭新的学习生活环境，同学们既会充满好奇和兴奋，也容易遇到不适和困难。尽快适应高中新生活，为今后的健康成长成才打下良好基础，是同学们面临的首要问题。
漫漫人生，唯有急流勇进，不畏艰险，奋力拼搏，方能中流击水，抵达光明的被岸。科学的目标，准确的大学定位，是当代高中生乘风破浪、搏击沧海的灯塔和动力之源。
高一新生怎样适应新旧环境的巨大落差
处方小贴士：
落后地区的孩子，来到大城市往往会有自卑心理。客观上是由于两个地区的差异造成的环境适应不良，主观上是由于自己缺乏自信，过于敏感造成自卑的心态。调解自卑心理小c要从两个方面入手，一是通过自身的努力学习，开阔视野缩短差距，多和同学交往，获得成功的体验是取得自信的重要途径。二是正确的评价自己。自卑的人总是倾向于过低的评价自己，比较敏感，总认为别人瞧不起自己，其实，据在学生中的调查显示大多数同学并没有瞧不起农村人的心态，只是自己过于敏感而已，上课如果因为自己的乡音而受到大家的笑话，那也不是瞧不起你，城里的同学也会因为某件事情可能引起同学们的哄堂大笑。所以，正确评价自己的能力水平、优点和缺点是获得自信的第二条途径。回顾一下历史我们会发现，许多伟人都是出自贫寒落后的地区，自古英雄多磨难，不要把问题归咎于环境和同学，调整自己的心态才是解决问题的出路。
现在的中学生大多是独生子女，许多人缺乏正确的自我意识，养成了自私、狭隘、任性的性格。小d应该注意学习人际交往方面的策略和技能，西方有一句谚语：你想要别人怎样对你，你就怎样对待别人。孔夫子的名言：“己所不欲，勿施于人”，也是这个道理。同学之间的交往是平等的，又有谁愿意朋友高高凌驾在自己之上呢？只有摆正自己的位置，不以自我为中心，不想总是凌驾于别人之上，善于和同学们平等相处人际关系才会好起来。
实例五：小e是个懂事的孩子，虽然她的中考成绩没有达到高中分数线，可是在原来并不富裕的家庭条件下，她的父母毅然决定让她去开发区某重点中学去择校，为此她是又庆幸又紧张，庆幸的是自己遇到了这么好的父母，可是她心里又犯嘀咕，担心自己初中的基础不好，成绩还是不能太理想，那样的话就太对不起爱她的父母了，所以她现在心情很压抑。
诊断
学生的学习动机有以下几种情况，有的想学习好只是为了赢得父母的欢心，有的则纯粹是为了赢得父母的物质奖励，有的则是为了不让父母伤心小e则属于后者。
处方小贴士：
小e在怎样才是对得起父母的问题上，存在模糊的认识。学习成绩上去了固然好，学习成绩又不是检验的唯一标准，最主要的是自己是否努力学习了。一个人能力的高低遗传因素具有很重要的作用，每个人能力都有大小和各自的倾向性，美国的心理学家加德纳提出多元智力说，认为人的智力至少包括以下7种相对独立、相互平等的智力：言语―――语言智力、音乐―――节奏智力、逻辑―――数理智力、视觉―――空间智力、身体―――动觉智力、自知―――自省智力和交往―――交流智力，只要认识到自己的优势和不足尽了最大的努力，勤奋学习就是对得起父母了，就一定能成为一个有用的人才。
高中三年计划篇六
一、现状分析参加工作来，一直从事小学体育工作。
二、指导思想。
为了积极投身新课程改革活动，并通过参与活动，努力更新教育理念，进一步丰富自己的专业知识，提高自己的教育教学能力和学校各个方面的管理水平。为社会培养一批又一批的高素质的合格和优秀人才，本人特制定个人专业发展三年规划。
三、发展总目标。
做一名有思想、有见地的教师;做一名师德高尚、行为规范、具有一定的开拓创新精神、被学生和社会称道的教师;做一名有一定理论功底、科研能力、专业技能的教师。
四、年度目标。
度目标：成为一名真正的学习型教师，成为合格的青年教师。
1、努力学习新课程理论，认真上好体育课，把新课程理论运用到实际教学中。
2、认真准备一节公开课，先在本教研组出示，然后争取在全校出示。
3、成为学校十佳青年教师。
度目标：各项工作更上一层楼，在体育训练特别是田径方面有所突破，争取培养出拔尖的田径选手，做一名体育骨干教师。
1、抓好体育队训练工作，并坚持开展训练，把学校体育的特色活动进一步拓宽思路，提高训练效率，协调。
2、在体育田径比赛上获得好成绩。
3、学校体育队成为各学校中的特色，能够代表我校参加比赛。
4、认真学习，创造机会，争取能够参优质课比赛，并取得好成绩。
5、苦练个人基本功，学习篮球裁判法和足球裁判法，并写出心得体会。
6、成为十佳青年教师。
度目标：争取成为一名学者型教师，并做到一专多能，成为小学名师。
1、参加教研组活动，虚心听取其他老师的课堂教学，取人之长，补己之短，提高自己的教学水平。坚持每周听课2节，并认真反思，取长补短。
2、积极投身教育科研的改革与实践，上课的教学质量达到校级优秀的水平。
3、在国家级学术刊物上发表一篇论文。
4、能够获得参加体育优质课评选资格。
5、能够顺利晋升小学高级职称。
6、成为教学能手。
规划实施保障措施：
1、仔细的反思本规划，对于不足的及时进行补充和修订，对于不合当时情况的及时进行修订，针对现实情况进行完善，做到有计划，同时有变化。
2、保持良好的工作状态，乐观、积极地面对工作中出现的困难。
3、对于出现的问题及时的进行纠正，在目标上与原来的一致。从而不偏失方向。
高中三年计划篇七
全面贯彻党的十九大精神，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，树立“以学生为主体，以教师为主导，以教学为中心，以质量为生命”的教学理念，强化“质量提升责任在我”责任担当，创新教学管理，完善评价制度，规范教学行为，打造文化课堂，提高教学质量，促进城区中小学教育优质均衡、特色发展，不断满足人民群众日益增长的优质教育需要，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。
二、工作目标。
针对我城区中小学优质发展不突出，教学质量总体不高的现状，力争用三年时间，统筹推进，精准发力，协调发展，创新机制，基本形成以提高质量为导向的管理制度和工作机制，基本形成适应现代化教育要求的高素质教师队伍，基本形成促进学生全面发展的人才培养模式。到，义务教育阶段学生兴趣广泛，基础扎实，素质全面，小学各科成绩要达到全市中高水平，初中毕业升学考试全科平均分、及格率、优秀率和单科及格率达到全市平均水平，三年巩固率达95%以上，竞争力明显增强；中小学各校全面落实课程方案，有独特办学理念和办学特色，校际之间办学水平差距明显缩小，初步形成多样化的发展格局，为打造全市甚至广西名校奠定坚实基础。
三、主要工作措施。
（一）强化教学常规管理。
1.规范教师教学行为。学校要以课堂教学为主阵地，加强和改进学校教学管理，严格按照《兴宁区义务教育学校教学常规管理办法》的要求，强化“备、教、批、辅、研、评”等教学流程管理，促进教学工作制度化、规范化和精细化。学校应按照《兴宁区义务教育学校教学常规管理办法》的评分细则对教师日常教学工作进行常规检查。
2.执行教学视导制度。城区教研室要加强对教学过程管理的监督指导，每学年按照《兴宁区义务教育学校教学常规管理办法》要求，对学校教学常规管理组织一次检查，检查后及时总结分析反馈，提出整改措施。
3.严格推门听课制度。城区教研室教研员及各级教学管理人员应深入教学一线，严格按照《兴宁区义务教育学校教学常规管理办法》第四十条和市教科所《课堂教学评价标准》的要求，推门听课、评课。各学校每学年至少开展一次教学开放周活动。
（二）提高课堂教学效率。
4.改革课堂教学模式。以提升常态课质量为重点，学习借鉴课改先进地区的课堂教学改革经验，不断改革优化现有教学模式，推进以思维为前提的教、学、评改革，构建善教、乐学、多维的文化课堂教学模式，推动学校文化向课堂延伸与深化。以课例为载体，注重与学科深度融合，继续开展有效教育课型方式与中小学学科深度融合研讨活动，围绕教学重点与难点问题，转变学生学习方式和教师教学方式，提高课堂效率和教学质量。教改示范校要达到学习方式人人过关，课型方式熟练使用，团队建设丰富内涵，争创品牌凸显特色。
5.优化课堂教学手段。推进信息技术与教学深度融合。积极探索信息化教学模式，引领课堂教学内容、手段、方法创新；将信息技术融入教学模式创新过程，开展中小学信息化教学大赛等活动，推动形成“课堂用、经常用、普遍用”的信息化教学新常态。提高学生学习的兴趣，适应学生个性化的学习需求，提高课堂教学效果。
6.注重学生因材施教。面向全体学生，因材施教，拓宽“培优、补差、促中”的途径与策略。在均衡分班、公平管理的前提下，通过分层教学、分层辅导、兴趣小组等形式，发展每一个学生的潜能。
（三）促进学生全面发展。
7.注重全面能力培养。开设经典诵读、书法课等，丰富课外阅读。开齐开足课程，开好实验课，研究性学习、社区服务与社会实践以及劳动技术教育课程，培养学生的实验能力、探究能力以及综合解决实际问题能力。加强学习兴趣小组和社团组织建设，开展丰富多彩的课外活动。积极组织学生参加电脑制作大赛、学科竞赛、科技创新大赛等，培养学生的创新精神、实践能力和科学素养。每学期组织一次综合实践交流活动，建立学生成长记录袋。
8.增强学生体育体质。全面实施《国家学生体质健康标准》，建立健全学生体质健康档案，充分运用健康测试结果推进体育工作，强化体质。中学以体育中考为导向，促进中考成绩及体质双提升。落实体育大课间活动，保证学生每天锻炼一小时。大力发展校园足球、篮球，积极举办具有民族特色各类体育比赛，以赛育人，每校至少建立一支相对稳定的校级运动队。学校、城区每年举办一次学生运动会，每位学生至少参与两项体育项目。办好学校食堂，改善学生营养状况，提高学生营养水平。
9.提高美育教育质量。配齐音乐、美术器材，每所中学均建有音乐、美术专用教室。每所学校均应配备有合格的专（兼）职音乐、美术教师。至少建立一支校级艺术队伍，每位学生至少掌握一项乐器。开齐开足音乐、美术课，鼓励音乐、美术教师组织巡回教学。学校、城区每年举办一次艺术节。
（四）提升教学研究水平。
10.加强教研队伍建设。加强教研队伍建设，切实提高教育科研水平。进一步完善教研制度，科学规范开展教研工作；进一步明确教研工作重心及发展方向，做好教研服务教学工作；进一步多手段提高教研人员素质，加大教研员及兼职教研员培训力度；进一步加强各层级教研团队建设，凝心聚力，协调发展，共同提高教研教学水平。
11.完善校本教研制度。学校的内涵发展与质量提升的根本出路在于教学科研。教研部门要发挥教育教学主导作用，各校要重视和加强教学科研，建立健全本校校本教研机构，完善校本教研制度和工作机制，以质量为核心，以问题为导向，树立“问题即课题”的校本教研理念，以解决问题为重点，重视影响质量提升问题的研究。将课题研究与培养名师相结合，通过课题研究提高名师工程质量。每校每年至少有一个城区课题，若干个校级课题，以课题研究推动教学工作发展。定期开展科研培训，加强课题管理与过程指导，保证课题研究结果的实效性并顺利结题，注重优秀教学成果的研究推广。
12.加强考试命题研究。城区学科教研团队重视中学考试命题研究，以研究促进教学，提高教学质量，要加强各年级特别是对毕业班中考总复习教学的指导。教研员和各学科骨干教师共同研读考纲、探求考试规律、研制考试试卷，及时交流中考改革与发展动态信息，做到资源共享，合作共赢，提高全城区初中毕业班教育教学质量。
13.有效教研推动改革。城区教研室及各校积极开展学科主题教研活动，全员听课、说课、评课，以研究课、观摩课、示范课等多种形式的公开课为载体，引导教师积极参与课堂教学的实践和研究，提升学科素养，改进教学方法，创新教学手段，推进课堂教学改革。大力推广具有先进理念的课堂教学模式，为教师提供优质的课堂教学示范，提高教师课堂教学效率，有效推动教学质量的提升。
(五)提升教师专业素质。
14.加强教师业务培训。注重教育理论学习和培训，帮助教师不断更新教育教学观念，提高教育教学理论水平；整合培训资源，分层次有针对性地实施全员培训工程、卓越校长培养工程、兴澜名师培训工程、青蓝结对工程、名师梯级培养等工程，提高教师专业水平；加强对校本培训的指导和管理，切实提高校本培训的实效性，促进教师专业成长。积极搭建平台，激发教师自身专业发展的内在需求，逐步提高教师的教学水平、科研水平和信息技术应用水平。
15.发挥名师引领作用。依托我城区特级教师、骨干教师资源，实施高级教师“五个一”工程、骨干教师示范工程等，积极开展名师送教、名师讲坛、名师带徒等活动，最大限度地发挥名师引领示范辐射作用。
（六）推进学校特色建设。
16.重视学校特色建设。以标准达校、文化立校、质量强校总基调，以“一校一品、一校一特色”为指导思想，制定文化建设评估标准，实施“育品行动”计划。各校要紧抓学校内涵建设，切实加强对学校特色建设的领导，成立工作领导小组，积极规划、协调、组织、实施和推进，在特色领域确定、师资培训、教育科研等方面给予高度重视，并在人力、物力、财力及制度上给予充分保证，盘活实验室、探究室、图书馆、信息技术教室等特色教育资源，同步建立学生发展指导制度和保障学校特色建设顺利、深入、持久开展的有效管理机制。
17.挖掘学校特色文化。学校努力挖掘和沉淀学校的文化内涵，重视显性文化与隐性文化的教化作用，以文化引领全体师生积极向上。每学年至少举行一次对教师进行礼仪、国学等基本素养的培训。
18.开发校本特色课程。以满足学生全面而有个性的发展需求为目标，努力建设开放、动态、多元的特色课程体系。各校根据自身特色定位，发掘教师的能力和特长，在教学理念、教学方法、教学技巧等方面进行创新，积极探索研发特色校本课程，逐年为学生提供可供选择的个性化课程。
19.开展学生特色活动。结合学校的特色定位和学生成长的需要，开展多种多样的社团、社会公益、科技实验、文体、心理健康等活动，为学生个性、特长的发展奠定坚实的基础，助推学校特色的形成与发展。
（七）加强中小学教学衔接。
20.做好教学衔接调研。初中与所辖小学要通过座谈、问卷调查等方式梳理中小衔接上存在的问题，找出症结所在，共同商定中小学衔接的有效策略。
21.搭建教学衔接平台。开展中小学校校际活动，加强中小学教学业务交流，开展对口教研活动，实现学科教学内容、教学方法的衔接，学生学习心理、学习习惯和学习能力的衔接。中小学联盟学校共同召开关于中小学如何有效衔接的家长会，家校共同助力孩子顺利过渡到初中阶段。营造有利于初中生健康成长的良好氛围，提高义务教育教学的连贯性和有效性。
（八）完善质量监控机制。
22.建立质量监控制度。学校要构建“课堂检测-单元检测-期中检测-期末检测”的质量监控体系。城区每学期对学生学业质量进行统一检测，检测由教研室统一命题，统一网上阅卷，并做好统考情况的全面分析，检测结束后召开专题反馈会，分析问题原因，提出解决策略。
23.完善目标考核制度。建立以质量为导向的目标管理考核制度。城区教育局修改完善兴宁区初中教育教学质量目标方案和学校绩效考评方案，考核结果作为学校和校长绩效考核的重要依据；学校依据局方案制定相应的教职工考评制度。
24.建立质量问责制度。每学年结束，城区教育局对各校教学质量状况进行汇总分析，科学评估，对教育教学管理不善、教学质量严重滑坡、群众满意度低的单位予以通报，对相关责任人问责问政。
四、实施步骤。
第一阶段：讨论和制定方案(5—6月)。以座谈交流、问卷调查、资料分析等形式，从校长业务管理能力、学校目标管理、教师队伍建设、学生培优方案、教师课堂管理、质量管理、绩效管理、毕业班管理，教师激励等方面，剖析制约教学质量提高的瓶颈。依据实际，制定城区和学校实施方案。
第二阶段：组织实施(207月—209月)。各校按照方案展开工作，以学期、学年度为时间单位，切实做到目标明确、重点突出、措施得力、考核细致、奖惩分明，确保工作进展到位。
第三阶段：总结提高(年10月—12月)。各校认真总结，对取得的成绩、存在的问题进行客观地分析，并做好相关资料文件的统计、归档工作。教育局采取分阶段和分年度评比验收相结合的策略和办法，每年9月召开年度总结推进会，逐步完善提高教学质量的长效机制，推进“教学质量提升工程”的制度化、规范化、程序化和常态化。
五、保障机制。
（一）加强领导，组织保障。
成立领导小组，组长由兴宁区教育局局长担任；副组长由兴宁区教育局副局长担任；组员有教育局办公室主任、教研室主任、基教股股长、人事股股长、督导室主任以及教研室教研员、初中学校校长。领导小组下设办公室，办公室设在教研室，主任由教研室主任兼任。
(二)明确任务，落实责任。
领导小组主要负责教学质量提升工程的组织领导、具体工作方案的制定、对各有关学校的教学质量进行评估、督导检查、阶段验收和评比表彰等工作。领导小组办公室总体负责各项相关工作的落实和协调；基教股负责小学毕业生去向调查（中小衔接、招生调配、加强学校的常规管理与阅读管理）；人事股要推进人事制度改革，激活盘活教师活力，配备满足学科开设标准的学科教师，将教育质量提升纳入校长和教师奖励性激励工资考核内容；教研室负责指导开展教育教学常规工作和各项教学活动，积极推进学科教学改革，组织做好考试的命题、评卷和质量分析工作；建立、健全教学质量跟踪和测评监控，检查、评估学校教学质量；督导室负责开展教学的督导、检查与调研工作，及时反馈教学信息，提出咨询意见，保证教学政令畅通，确保教学质量的提高。
明确学校的主体责任，学校相应成立以校长为组长的教学质量提升工程领导小组，立足本校实际，制定推进提升教育教学质量三年行动计划的具体方案及措施，明确时间表和责任人，确保各项工作有序推进并取得实效。建立教育教学质量提升长效机制，实行目标管理责任制。形成全局分工明确、上下联动、齐抓共管的工作合力。学校制定提升学校教学质量三年行动实施方案于年6月底前报教育局教研室。
(三)加大投入，保障经费。
积极争取城区政府以及财政部门的支持，进一步增加经费投入，为学校教学辅导、教研组建设、校本课程开发、教师培训等提供经费保障。争取政府成立城区教育促进基金会，设立教学质量奖励专项资金，对教学取得突出成绩的学校和个人给予奖励。各学校应争取乡镇政府成立奖教奖学基金会，建立本校教学质量奖励制度。对在提升教学质量工作中取得突出成绩的团体和个人给予奖励，对教育教学成绩突出的教师可以获得每期一次省内、每年一次省外交流学习的机会；对刻苦肯干、教育教学成绩突出的中青年教师予以优先提拔任用。
(四)广泛宣传，营造氛围。
采取材料宣传、会议宣传、新闻媒体宣传等多种形式，面向社会、面向学生、面向家长广泛宣传城区教育系统提升教学质量的举措、成效，动员、引导全社会关心重视和支持教育工作，为提升教育教学质量营造良好的社会环境和舆论氛围。所有学校应利用微信公众号，宣传学校的教学工作经验与成效，做到月月有宣传，宣传有影响；每学年制作一个宣传片（纪录片）和一期宣传工作简报；每年5-8月各学校在学区地段范围内的社区、小区进行宣传。
高中三年计划篇八
我终于有了我的第一个三年计划，这对我来说是一件好事，因为我终于找到了自己的方向，找到了我的终点.虽然我不知道自己会不会做到，但是我会努力的去做的，我真的好想完成这个三年的计划，既然答应了她，我就一定会做到的，废话少说我先说说的.计划吧！
三年计划的第二点，我会先找一个厂子在哪里努力的做好，走的是纯粹的工作路线，必要的时候哪怕送点礼也要做到的，因为这个世界本身就是虚伪的，所以说我想生存的话，就必须要把自己变的足够虚伪，所以我要虚伪，别人想不到的虚伪。
三年计划的第四点，也是最重要的一点，我要想办法把我的iq提高一点，如果我想超越她，就凭我现在的脑力肯定是不够用的，所以我需要补充我的大脑，让自己变的聪明一点，再聪明一点，我会努力去做的
高中三年计划篇九
去年以来，浙江省临安市紧扣培育“好梯队”目标，实施优秀年轻干部培养三年计划，促进年轻干部成长成才。
通过单位推荐、入学考试、组织考察等程序，该市共选拔540余名优秀年轻干部参加培训。对象包含中层正职、中层副职、一般干部三个层面，形成层次清晰、连贯衔接的培养梯队。依托市委党校主阵地，开展为期三年六个学期的培训，第一学年侧重基本理论与党性修养，第二学年侧重掌握规律方法与建设美丽临安，第三学年侧重领导能力与人文素养。同时，注重实践一线砺炼年轻干部，设立招商引资小分队、“三改一拆”办、“五水共治”办等实践基地，先后选派60名优秀年轻干部参加挂职锻炼。建立学员培养成长电子档案，实行动态管理，目前，已有50名优秀学员被提拔到市管干部岗位，告诫学员20名，劝退学员31名，增补新学员46名。
