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心得体会是对自己在学习或工作中所得到的经验和感悟进行总结和归纳的一种文体。写心得体会时，可以结合一些具体案例和生活经历，增加文章的可读性。欢迎阅读小编为大家整理的一些精选心得体会范文，希望对大家有所启发。
中国国学心得体会篇一
自新中国成立以来，我国教育事业取得了巨大的发展和进步，为了进一步推动教育发展，提高人民的综合素质和幸福感，新中国学习教育活动在全国范围内展开。我参与了这次学习教育活动，并获得了很多宝贵的心得体会。在这篇文章中，我将分享我在新中国学习教育中获得的体会和认识。
新中国学习教育是习近平总书记在党的十九届五中全会上提出并倡导的，旨在通过学习党史、党章、习近平新时代中国特色社会主义思想，加深对中国共产党的历史、理论、目标、使命的理解，增强爱党、爱国、爱社会主义的思想觉悟和情感认同，激发广大党员干部和群众的责任担当和为民造福的热情。学习教育活动的开展分为四个阶段，包括集中学习、调查研究、座谈交流和总结反思。通过每个阶段的学习和实践，我深刻体会到了中国共产党的伟大和党的历史。
第二段：深入了解党的历史和理论。
通过学习教育活动，我更加深入地了解了中国共产党的历史和党的理论。我了解到，中国共产党是在艰苦卓越的斗争中走过来的，党的发展凝聚着一个个共产党人的智慧和血汗，是无数先烈为之付出生命的结果。我深刻认识到，中国共产党始终坚持以人民为中心的发展思想，不忘初心，牢记使命，以人民的利益为根本出发点和落脚点，为人民谋幸福、为民族谋复兴。
第三段：增强责任担当和为民造福意识。
学习教育活动让我更加清醒地认识到作为一名共产党员的责任和使命。习近平总书记强调，新时代的共产党员要始终保持为民造福的初心和使命，扎根人民、服务人民，努力解决人民最关心、最直接、最现实的利益问题。通过深入学习和调查研究，我深刻认识到中国的发展离不开人民群众的鼎力支持和付出，只有以人民为中心，才能实现中华民族的伟大复兴。因此，我将更加努力地为人民造福，牢记自己是人民的公仆。
第四段：党员干部养成良好的学习习惯。
学习教育活动的开展，对党员干部的学习习惯养成起到了积极的推动作用。习近平总书记强调，共产党员要做到学以精神、求真务实，注重联动学、循环学、全面学，形成储备内功、建立长效机制、做到知行合一的学习模式。在学习教育的过程中，我养成了每天坚持学习并及时总结的习惯，注重知识的应用和实践，提高了自身素质和能力，为更好地服务党和人民奠定了坚实的基础。
第五段：进一步推动教育发展。
学习教育活动的开展不仅对个人有益，也对推动教育事业发展有重要意义。通过学习教育，共产党员和广大干部学会了从实践中学习、学会了自我教育和自我修养、学会了为人民而学。这将为我国教育事业的进一步发展提供有力支撑。同时，学习教育活动还让广大党员和干部更加密切地与人民群众联系起来，了解人民的需求，为人民提供更好的教育服务。
总结：
通过参与新中国学习教育活动，我深切感受到中国共产党的伟大和党的历史，增强了责任担当和为民造福意识，养成良好的学习习惯，并进一步认识到推动教育发展的重要性。我愿意将学习教育中获得的知识和体会运用到实践中，为实现中华民族的伟大复兴奋斗终身。
中国国学心得体会篇二
“所有的困难都是比赛的一部分。”这是郎平对体育的理解。
从小组第四到最终的冠军，从连负荷兰、塞尔维亚、美国到击败巴西、逆转荷兰、力克塞尔维亚，中国女排用了两周的时间。从输泰国、输日本、输土耳其，只能名列亚洲第四到重整旗鼓再登世界之巅，中国女排用了3年。从亮相世界排坛到再度奥运折桂，中国女排已历经30多年。
“拼了!拼到你死我活!”郎平这样动员她的队员。
“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。”郎平这样鼓励她的“战士”。
30多年来，中国女排就是以这样的拼搏精神激励自己，战胜困难。就算状态处于低谷，就算实力不占上风，但她们咬牙坚持，绝不后退。正是在高峰与波谷的颠簸中，在赞美与质疑的嘈杂中，在胜利与失败的摔打中，在诱惑与谩骂的交替中，中国女排不迷失、不信邪、不动摇，把所有的困难照单全收，把所有的不利化为动力，任惊涛拍岸，看潮起潮落，一次次以拼搏的姿态带给我们惊喜与感动。
中国女排是一个整体。郎平说：“我们队里12个人，谁上场都是主力。”在最后3场对巴西、荷兰、塞尔维亚的比赛中，12名队员轮番上场，都发挥了重要的作用。老队员稳定军心，新队员敢打敢拼，人尽其力，团结奋斗。“板凳深度”让中国女排深不可测，在对方教练员大叫“战斗”的时候，郎平沉着自若，以平日练就的内功化解对方的重锤，中国女排用行动生动诠释了集体主义精神。
“郎平，祖国真的需要你。”收到国家体委的传真，刚在美国安顿好生活的郎平提起行李箱只身回国，开始了重新创业。在中国女排历史上，服从祖国召唤的责任感、使命感一以贯之。30多年前，张蓉芳、陈招娣、周晓兰是这样，今天，惠若琪、朱婷、魏秋月也是这样。“为国争光，报效祖国”始终是中国女排的信念，在国际赛场升国旗、奏国歌一直是她们最大的心愿。
在这种精神感召下，中国女排夯实基础、苦练内功，技战术水平不断提高，快速多变的打法不仅是中国队制胜的法宝，也为世界各队所效仿，改变了世界排坛原有格局。
回忆总是美好的。今天女排的教练席上，郎平、赖亚文凝聚着我们对老女排的回忆，她们向世界证明：中国人，行!而现实更美好，因为今天的现实是过去的积聚，也将成为新的发展的起点。中国女排崛起于改革开放之初，五连冠的伟业震惊世界，以“无私奉献精神、团结协作精神、艰苦创业精神、自强不息精神”为特点的女排精神更成为民族面貌和时代精神的集中体现。今天的中国女排继承发扬了这种精神，我们也更需要这种精神。现在，我们比以往任何时候都接近实现中华民族伟大复兴的目标，我们每个人的梦想、体育强国梦都与中国梦紧密相连。继承和发扬女排精神，全面建成体育强国的目标一定能够实现，中华民族伟大复兴中国梦一定能够实现!
中国国学心得体会篇三
《筑梦中国》讲述的人们的不忘奋斗，积极进取的伟大精神影片，对于我们青少年的成长和进步有极大的帮助，下面是本站小编精心整理的20xx《筑梦中国》学习。
范文，供大家学习和参阅。
《筑梦中国》电视纪录片全集为7集，每集30分钟，将持续播放至7月6。在6月30播放的第一集中，该纪录片以1840年鸦片战争拉开了中国近代历史的序幕，讲述了近代鸦片战争至中国近代化开始(洋务运动)这一时期中国的落后及中国人民的艰辛探索历程，告诉了我们一个深刻的道理“落后就要被挨打”。
历史文献纪录片《筑梦中国——中华民族复兴之路》于6月30日20时30分在中央电视台新闻频道首播。该片由中央组织部、中央宣传部、中央电视台、国家博物馆联合摄制，分“风雨如磐”“中流击水”“正道沧桑”“伟大转折”“世纪跨越”“发展新境”“圆梦有时”7集，每集时长30分钟。
歌德在《歌德的。
格言。
和感想集》中指出，历史给我们的最好的东西就是它所激起的热情。而无独有偶，赵鑫珊曾说过，历史是一面镜子，它照亮现实，也照亮未来。廖沫沙也曾说过，历史是一面镜子，也是一本深刻的教科书。可见，以史为鉴、以史料笃行的价值的确不可估量。
《筑梦中国——中华民族复兴之路》单单从题目上讲，就非常给力，并且还有振奋人心、心灵震撼之味。从其内容来说，影片通过回顾1840年鸦片战争以来中国人民在屈辱苦难中奋起抗争，为实现民族复兴进行的种种探索，特别是中国共产党领导全国各族人民争取民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福的光辉历程，充分展示了中华民族的复兴之路，生动阐释了中国梦的深刻内涵。如此观之，这部影片是一部感人至深、寓意深远的优秀电影，也是先进文化的播种机，是中华文明的传播机。
面对这么一部集思想性、观赏性完美结合的精品电影，基层党组织有责任、有必要结合主题党日活动、组织生活会等组织集中学习观看并进行讨论交流，党员领导干部要带头学习观看，确保学习取得实实在在成效。而对于广大青少年朋友而言，他们是祖国的希望，肩负着学习革命传统、传承革命传统的重任。在这个语境下，作为教育职能部门、学校、各级文明办、社区服务、家庭等等都有责任、有义务积极投入到观看《筑梦中国——中华民族复兴之路》、传播正能量、传承中华民族革命精神，促使先进的中华民族精神薪火相传、源远流长。
基层部门一定要通过一定讨论、观后感、论坛互动、成立小组讨论等喜闻乐见，符合青少年身心发展规律、青少年性格特征的形式，把观看《筑梦中国——中华民族复兴之路》行动，不要仅仅挂在嘴上，而要落实到行动上，在思想上留下深刻的中华民族伟大复兴之路、中国梦的优秀文化痕迹，铸造坚定、执着、始终不渝、先赴后继、继往开来的中国心。千言万语化为一句话，《筑梦中国》需引导青少年筑梦在当下，唯有筑梦当下，才能变思想为行动，切实践行“中国梦、社会主义核心价值观、四个全面战略布局、三严三实”，确保入思想，见行动!
随着主席提出“中国梦”这一理念之后，最近一个时期，中国梦在中国深入人心，日益赢得各界关注。主席提到过：实现中华民族伟大复兴，是近代以来中国人民最伟大的梦想，我们称之为“中国梦”，基本内涵是实现国家富强、民族振兴、人民幸福。主席阐述的中国梦是中华民族近代以来伟大的梦想，这个梦想，凝聚了几代中国人的夙愿，体现了中华民族和中国人民的整体利益，是每一个中华儿女的共同期盼。中国梦，归根到底是人民的梦，必须紧紧依靠人民来实现，必须不断为人民造福。每个人的前途命运都与国家和民族的前途命运紧密相连。国家好，民族好，大家才会好。实现中华民族伟大复兴是一项光荣而艰巨的事业，需要一代又一代中国人共同为之努力。空谈误国，实干兴邦。
因此，实现这一目标，需要我们每一个中国人，同心筑梦，奋斗圆梦。筑梦如同筑巢，需要团结。只有团结才能心齐，心齐才能力聚。个人的力量是渺小的，每一簇小的火苗汇聚起来就会变成强大的烈焰。圆梦是一个奋斗的过程，需要克服困难。梦想的实现不是一蹴而就，更不会是一帆风顺。肯定会遇到各种各样的困难和挫折。任何成功的人或事，不知道付出了多少努力才换来了那耀眼的光辉。没有经过磨难，不会变得坚强;没有经过失败的洗礼，不会取得成功。
作为一名即将步入社会的大学生，我有一个就业梦。希望成功找到一份能够实现自我价值的工作，并在自己的岗位上，能够施展才华，实现自身的社会价值，为社会贡献自己的力量。实现这个梦，需要双方的努力，首先，我们青年自己的努力。在大学中，应将自己的专业课知识学习深入彻底，为入职奠定良好的基础。在大学期间，也应当把自己的交际能力，协调沟通能力好好培养，有一个良好的职业素养。有谦虚好学的态度等。其次是用人单位为的努力。国家应扶持私企，民营企业的发展，这样可以加大职位需求量;用人单位在招聘时，应本着公平的原则，拒绝暗箱操作，为有志之士提供公平的大舞台等等。这样的共同努力，才能圆了就业梦。作为一名关注环境的大学生，我们有一个美好环境的中国梦。年初以来，我国发生大范围持续雾霾天气，波及四分之一国土，受影响人口约6亿。大范围持续污染不仅让经济发展成果成色锐减，也给公众生产生活、身体健康带来不利影响。我们筑造了美丽中国的梦，需要每一个人自觉圆梦。走向生态文明新时代，建设美丽中国，是中国梦的重要内容。治理大气污染，仅有共识远远不够，更重要的是共同行动。大气污染非一夜形成，治理起来也会任重道远，并非朝夕之功所能实现，也非一城一地能够单独完成。有污染废气废水的工厂，应自觉合理排污，净化废物;我们每个人减少私家车出行，乘坐公共交通;每个公民爱护环境，减少白色污染，拒绝使用一次性碗筷，保护森林资源等。这样，纸上蓝图终将变成赏心悦目的蓝天。
作为一名关注教育的大学生，我们心怀一个“公平教育”的梦。实现民族梦，教育是基础。目前我国的教育存在很大问题，从城乡看，农村教育经费投入均与城市存在较大差距。办学条件差，农村学校教学设备、图书没有达到国家标准，吸引优秀教师困难。从区域看，中西部地区教育发展相对滞后。在中西部欠发达省区，尤其是边远、贫困以及少数民族地区，义务教育控制辍学率的任务还十分艰巨。从群体看，特殊教育仍是各级各类教育的薄弱环节，残疾儿童义务教育入学率低于普通儿童，辍学率高于普通儿童。要筑造一个教育公平的梦，需要我们奋斗去圆梦，教育部门把扶持最贫困地区和最困难群体作为优先任务，把合理配置教育资源作为根本措施，深化教育改革，优化教育支出结构，提高经费使用效益，推动建设覆盖城乡的基本公共教育服务体系，逐步实现基本公共教育服务均等化。有志青年，应不怕艰苦，勇于奉献，积极支教，为教育出一份力。实现中国梦，每个中国人息息相关。就像就像春燕搭窝，你衔来一支树干，我叼来一片花叶，他啄来一块泥土，用团结共筑温馨“鸟巢”，用行动创造美好生活。
近期，辖区党员收看了中央电视台新闻频道首播的《筑梦中国—中华民族复兴之路》，这是一部由中央组织部、中央宣传部、中央电视台、国家博物馆联合摄制的大型历史文献纪录片，分为《风雨如磐》《中流击水》《正道沧桑》《伟大转折》《世纪跨越》《发展新境》《圆梦有时》等七集。
社区支书胡小梅组织党员谈论学习《筑梦中国》的心得体会，党员同志们交换自己的学习感受如下：
《风雨如磐》就是一部中国近代史，有愚昧没落、遭到多国列强侵略压迫饱受屈辱的清朝政府;有推翻封建君主专制制度，以民主共和为救国理想催人奋进的辛亥革命;有无数的爱国志士前仆后继殚精竭虑寻求救国真理，是时代的迫切需要催生带领中国人民实现国家富强、民族振兴、人民幸福的先进力量，东方文明古国在贫穷与发展、屈辱与抗争、苦难与重生中煎熬。
《中流击水》“五四”运动，是不甘外强压迫的民族希望;世界列强给予中国的是战乱、惊夺，中国的无产阶级选择了马克思主义，中国人民选择了中国共产党，这就是民族开天辟地浴火重生的开始;外敌侵略、内战不断、同胞在水深火热中苦不堪言，是中国共产党带领人民战胜了日本法西斯，结束战乱，建设新中国。
《正道沧桑》战胜一贫如洗的国家困难时期，中国共产党在重建农业、工业、交通、科技、国防等的同时，向遭受美帝国主义侵略的朝鲜伸出授助之手，几十万中国志愿军用热血、忠诚和生命，开展了抗美授朝、保家卫国的运动，遏制了美帝的战争扩张;军事上的胜利更加坚定了各族人民，拥护在以毛泽东同志为首的共产党组织的领导下，建设一个伟大的工业化社会主义国家。
《伟大转折》粉碎“四人帮”xx集团，结束内乱;尊重知识恢复高考制度，发展第一生产力——科学技术;实事求是纠正党内错误，为人民营造安定团结的政治环境;对外开放，对内搞活，党的改革开放基本国策，开创了中国特色社会主义;争取外交合作，化解港澳台和平统一的政治危机。
《世纪跨越》“社会主义市场经济”，是中国特色社会主义理论;党的xx大提出的发展目标，确立了发展方向，为“两个一百年”的目标的实现意义重大;化解亚洲金融危机;战胜1998特大洪水自然灾害;确立了“三个代表”重要思想，是全面建设小康社会的奋斗目标正确思想。
《发展新境》提出：各级领导干部要“权为民所用，情为民所系，利为民所谋”;科学发展观，第一要义是发展，核心是以人为本，基本要求是全面协调可持续，根本方法是统筹兼顾。
解决“三农”问题;战胜高寒缺氧、多年冻土和生态脆弱困难，建设青藏铁路;神舟九号又搭载三名航天员奔赴太空，与“天宫一号”再次完美对接，蛟龙号科考潜艇下潜深度达世界科学前列，标志着中国航天、潜海科技发展新高度;援救四川汶川地震灾民，重建灾区的同时，成功举办xx年世界北京奥运会;党的xx大提出生态文明建设的新要求，总结了航天、航海、军事国防建设等，取得的新的成就。
《圆梦有时》话题最多的是“中国梦”与“空谈误国，实干兴邦!”，我们正在做什么?怎样做是正确的?做得够不够、做得好不好?;支持生态文明建设，战胜雾霾是我们这一代学习的课题，更是下一代必须学习的课题;要实现全国全面小康，要实现全民族伟大复兴的共同梦想，离不开党的领导和全国人民求真务实的积极贡献。
重温重要讲话：我坚信，中国共产党成立一百周年时，全面建成小康社会的目标一定能够实现。我坚信，中华人民共和国成立一百周年之时，把我国建成富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化国家的目标一定会实现。我更坚信，中华民族伟大复兴的梦想一定会实现!
影视作品制作场面宏大，史料详实，情节深刻，渲染力强。再现中国历史进程，从落后到奋起、到沧桑巨变;再现了新中国在中国共产党的领导下，从贫穷走向富裕;再现了改革开放、党的特色的社会主义正确发展道路，带领十三亿人民建设文明、富强、民主、和谐的社会主义国家。
通过观看该部视频，辖区的党员群众深受教育，深感只有中国共产党的正确领导，才能实现农业强国、工业强国、科技强国，军事强国、经济强国，实现中华民族伟大复兴的梦想。
中国国学心得体会篇四
中国国学作为中华民族的瑰宝，是中华文化传承与发扬的重要组成部分。作为一名研究中国国学的爱好者，我从中受益匪浅，领悟到了很多宝贵的道理。下面就让我分享一下我对中国国学的心得体会。
第一段，国学传承了博大精深的古代经典文化，弘扬了中华民族的智慧。中国国学是中国古代经典文化的集大成者，它包含了儒家、道家、墨家、法家、兵家等诸多学派的思想精华和学术成果。国学重视对古代文化的研究和传承，在弘扬中华民族的传统智慧和价值观念方面具有重要的意义。通过学习中国国学，我深刻体会到了传统文化的博大精深，深感传统文化对我们的心智成长和人格塑造的重要性。
第二段，中国国学教会了我如何修身养性，培养良好的品德。国学将儒家思想视为中华传统文化的核心，其中强调了修身齐家治国平天下的理念。国学倡导坚持道德修养，注重人的内在修养，强调养成儒雅的仪态和品德。通过学习中国国学，我逐渐明白了自律和修身的重要性，懂得了如何处事从容、待人宽厚、尊重他人。这种修身养性的思想让我在生活中更加自律，更加宽容，更加有担当。
第三段，中国国学启发了我对于“天人合一”的别样认识。中国古代文化中一直有着“天人合一”的观念，即人与自然、人与社会、人与神灵之间的和谐共生。这一观念在中国国学中得到了深入发掘和阐述。通过中国国学的学习，我逐渐明白了人与自然、人与社会的相互关系，从而培养出了对生态保护和社会和谐的认同感。这种“天人合一”的思想让我更加注重自己与他人之间的和谐关系，也更加关注环境保护和可持续发展。
第四段，中国国学帮助我更好地理解人生和世界。中国国学以人为本，关注人性和人的生活。国学中的经典蕴含着丰富的人生智慧，指导人在复杂的社会中实现自我价值和追求幸福。通过中国国学的学习，我渐渐理解到人生的意义和价值，并学会了如何面对人生的挫折和苦难。国学中对于人生和世界的思考和阐述，使我在犹豫和迷茫时找到了答案，帮助我更加深刻地认识到人生的意义所在。
第五段，中国国学呼唤着我们的责任和使命。作为中国国学的爱好者，我们有责任传承和弘扬中国国学的精神和理念。中国国学是我们民族文化的瑰宝，而我们作为民族的一员，更应该努力学习和理解这一宝藏。只有通过不断学习和传承，使中国国学焕发新的生命力，我们才能更好地传播中国文化，让世界更好地了解中国。
总之，我对中国国学的学习和体会，使我更加深入理解了中国古代文化的深沉内涵，也让我在日常生活中更好地修身养性和面对人生的挑战。中国国学是一座智慧的宝库，带给我启迪和成长，同时也敦促着我传承和弘扬这份中华民族的瑰宝。我将继续深入学习中国国学，希望自己能够在这一领域有更深入的研究和贡献。
中国国学心得体会篇五
作为一名中国公民，在新中国的学习教育中，我深深地感受到了党和政府对教育的高度重视和全面改革的决心。通过这一新形势下的学习教育，我对社会主义核心价值观、中华优秀传统文化以及时代发展的新趋势都有了更深的理解和体悟。以下是我对新中国学习教育的一些心得体会。
首先，新中国学习教育使我深刻认识到了社会主义核心价值观的重要性。社会主义核心价值观是党和国家对社会发展的总体指导思想，是培育和践行社会主义核心价值观的重要途径。通过学习教育，我了解到社会主义核心价值观的内容和内涵，并努力将其贯彻到自己的日常生活中。例如，在生活中我时常弘扬爱国主义精神，积极参与社区志愿活动，关心国家大事，为建设美好中国做出自己的贡献。
其次，新中国学习教育让我更加珍惜中华优秀传统文化。作为一个中华儿女，我们不能忘记自己的文化根基。新中国学习教育注重培养对中华优秀传统文化的传承和发扬。通过学习中国历史、诗词歌赋以及传统艺术，我更加深入地了解了中华文化的博大精深。我开始学习古文，在古诗中感受中国文字之美，在中国画中感受中国艺术之韵。同时，我也了解到中华优秀传统文化的时代价值，它能够为现代社会的发展提供智慧和借鉴。因此，我会继续努力学习和传承中华优秀传统文化。
第三，新中国学习教育让我更加关注时代发展的新趋势。新中国学习教育注重用新思想引领新时代发展，因此学习教育中也融入了对时代发展的关注。通过学习时政新闻和前沿科技知识，我对中国和世界的发展趋势有了更为清晰的认识。我也认识到在时代发展的大潮中，只有学习时刻保持更新，才能适应社会的发展变化，保持自己的竞争力。因此，我会继续努力学习新知识，积极适应时代变化。
第四，新中国学习教育加强了我对现实问题的思考和解决能力。学习教育中引导我们学习科学的方法和思维，培养良好的问题意识和创新精神。通过学习教育，我养成了勤于思考的习惯，敢于提出问题并主动寻求解答。我会主动关注社会中存在的问题，思考如何去解决，如何去推动社会的进步。我相信，只有不断地提出问题并积极解决，我们才能共同建设一个更加美好的社会。
最后，新中国学习教育激发了我对未来的信心和使命感。学习教育中我们学习了伟大的先进典型和英雄事迹，深入了解了他们的奋斗历程和无私奉献。这让我深切感受到自己作为新一代的责任和担当。我坚信，在新的历史时期里，我们要发扬中国精神，实现中国梦想。无论是在哪个领域，都要勇往直前，为国家和人民的发展做出自己的贡献。
总之，新中国学习教育是我成长道路上的重要指导。通过学习教育，我对社会主义核心价值观、中华优秀传统文化以及时代发展的新趋势有了更为深刻的理解和体悟。同时，学习教育还激发了我对未来的信心和使命感。我相信，在新的时代里，我们这一代年轻人将肩负起历史重任，为中国的繁荣与发展贡献自己的智慧与力量。
中国国学心得体会篇六
他身着一身红色运动服，足蹬一双白色运动鞋。鸣枪响过，他在第一道出发，起跑稳健，如一道红色闪电，划过海沃德田径场。9秒99，冲过终点，他紧盯着大屏幕，攥紧双拳仰天长吼。他就是“中国飞人”苏炳添。
北京时间20__年5月31日凌晨，在国际田联钻石联赛尤金站男子100米决赛中，他以9秒99的成绩夺得季军，超过日本名将伊东浩司和中国名将张培萌共同保持的10秒整的亚洲本土运动员最好成绩，创黄种人百米新历史。
1989年8月29日，苏炳添出生在广东省中山市古镇的一个普通家庭，几年后，弟弟也降生在这个家里。一家四口，日子安稳，其乐融融。
上初中时，苏炳添的老师喜欢留下成绩差一些的同学留堂补课，成绩不理想的苏炳添，几乎天天被老师留下来“开小灶”，这让他非常苦恼。为了避开补课，他主动申请加入学校的田径队。苏炳添在体育课上向来都是活跃分子，弹跳力和瞬间爆发力很强，教练杨永强看到他的这些优势，同意把他带入田径队。
此时的苏炳添痴迷上了速度，他喜欢骑摩托车，那种风驰电掣的快意让他感觉非常舒服。但因条件限制，他没有受过系统专业的训练，只是在泥巴地里，跑啊跑啊，像一个追风的少年。20__年11月份，15岁的苏炳添第一次参加了正规的比赛——中山市中学生田径比赛。他出人意料地在100米比赛上夺得第一名，成绩用秒表计时是11秒72。因此，他被中山市体校田径教练宁德宝看中。
进入省队后，苏炳添曾萌发了不当运动员的念头。20__年，他在田径队的成绩属于中等，但有一段时间成绩老是上不去，甚至出现了下滑，他很痛苦，一度想放弃。
有一天，他坐在赛道旁，看着在赛道上飞跑的身影，心里五味杂陈。他多么喜爱奔跑啊，可是现在，他为此犹豫不决。
两个刚刚训练完的队友说笑着坐到他身边，没有注意到他隐藏的痛苦，一个说：“今天我比你快了0.01秒。”“不就是0.01秒吗?有什么了不起。”另一个回答。
“速度，属于执着于每个0.01秒的人。我只要每次都比你快0.01秒，我就每次都是赢家……”
队友的话对苏炳添触动很大，是啊，只要坚持，哪怕每次只提高0.01秒，那么，对自己来说就是胜利的。很快，他调整了心态，在大家的鼓励和帮助下，成绩一点点好起来，并进入了国家队。
中国国学心得体会篇七
说到钟南山爷爷，没有人不怀有敬爱之心。因为他有一腔赤子热诚，一身高超医术，一片赤胆忠心，他被民间称为“民族脊梁”。
我本不认为“逆行”是一个褒义词，逆的反义词是顺，“顺”才是人们喜欢的词，明知道不可为而为之，前方有危险,还要向前冲，谁喜欢呢?但钟南山爷爷是个例外!
新冠病毒十分可怕，如果被不幸染上，病毒就会慢慢吃掉你的肺，没有肺就不能呼吸，最后人就会缺氧而死，目前还没有可以预防、治疗新型冠状病毒的药物。钟南山爷爷说：“如果没有什么事，这段时间就呆在家里，不要出门，更不要去武汉。”
在武汉陷入危难时刻，在国家面临危险时刻，总需要勇往直前的逆行者，84岁高龄的钟南山爷爷不顾个人安危，奔波武汉，在一线奋战，以他的身份和年龄，都不用亲自忙碌，但他不怕，“逆行”一下子成了热词，让人感动，让人追捧。他工作了一天后在地铁餐车上疲备地睡着了。
钟南山爷爷之所以受到大家的信任，不仅在于他舍身忘我的战斗精神，还在于他勇于说出真相，敢于告诉大家事实。他的逆行，改写了“非典”的结局，他的逆行正在一步步逼倒“新冠病毒”。他说:“在困难面前不能扯淡。”他的心中，有信念。
他承认自己也会错，发现错了，但他会保持冷静，遵守科学精神，敢于纠正。这比那些明知道自己错了，还讳莫如深，咬牙嘴硬的专家，不知道要高出多少!错了，就要承认并改正，这是小学生都知道的道理。
84岁的钟南山爷爷，有院士的担当，有战士的勇猛，有国士的威严，他有满腔责任为国为民，才让国人为之肃然起敬。
中国国学心得体会篇八
华坪女高118名毕业生一本上线率达到40.67%，本科上线率82.37%，排名丽江市第一。建校至今，已经有1645名大山里的女孩走进大学。
华坪女高佳绩频出之时，张桂梅的身体却每况愈下，她患上了肺气肿、肺纤维化、小脑萎缩等10余种疾病。6年前，因为胳膊疼得抬不起来，张桂梅停止了授课，转而当起学校的后勤。她是校长，也是保安，每天检查水电安全，熄灯与否，拿着小喇叭催促学生上课，顺道赶走路上的蛇。张桂梅没有自己的家，她就住在一间学生宿舍里，日夜守护着校园。
“再坚持一下，”张桂梅说，“我也自己想办法找一些止疼药，先止疼，后面再说。现在也不想去检查身体了，越检查毛病越多。”尽管疾病缠身，张桂梅还是尽量让自己显得精神一点，她坚持对每个学生进行家访，把文化摆脱贫困的理念带进大山。
张桂梅的心思很细腻。前段时间因为疫情，学校只能网络授课。她担心老师一个人在教室讲课会孤独，便坐在教室门口陪着她们。长时间久坐使她疼痛难耐，张桂梅干脆在门外支了张床。教学楼晚上熄灯，只有讲课的这一层才通电，张桂梅躺在光影之外，静静地陪着正在讲课的老师。
十二年里，张桂梅先后被授予“全国先进工作者”“全国五一劳动奖章”“全国十佳最美乡村教师”等荣誉称号，她把全部奖金、捐款和大部分工资共计一百多万元一同捐献给了教育事业。
张桂梅说，当她走进华坪、走进民族中学、走进孤儿院这群孩子当中，本以为一两年之后就会离开，没想到一陷进去就没拔出来。
“不管怎么着，我救了一代人。不管是多是少，她们后面过得比我好，比我幸福，就足够了，这是对我的安慰。”
中国国学心得体会篇九
中国国学是中华文化的重要组成部分，其中孔孟之道、道家思想、儒家经典、诗词歌赋等广泛涉及。一个人若想了解中华文化，国学是必不可少的一环。以下将从我个人的角度，分享我对中国国学的心得体会。
第一段：对国学的初步认识。
初次接触国学，我只是把它当做一种文化遗产而已，认为学习国学只是为了了解中华文化的一部分。随着学习的深入，我才逐渐理解国学的真正意义，它不仅仅是知识的积累，更是人生哲学的指导。
第二段：从国学中汲取人生哲学。
国学所涉及的孔孟之道、道家思想、儒家经典、诗词歌赋等，都能萃取出一些深刻的人生哲学。例如孔子的“仁爱”思想，道德经中的“无为而治”、诗经中的“大道至简”，它们都能启迪我的心灵，引导我的人生思考。
第三段：对国学素养的提升。
国学学习不仅开拓了我的眼界，而且让我懂得了，自己的生命也应该有一种更为高尚的价值。从古人的智慧中学习，能让我明白如何去做一个健康、积极向上、对社会有贡献的人，养成君子之风，有着一种高尚的情操与气质。
第四段：体验国学带来的艺术美感。
学习国学，不仅学习文化，还能领略中华文化中的艺术欣赏。历史上的文明不仅仅是文字和知识的积累，还有着广泛深厚的美学底蕴。中国古典诗词、书法艺术、音乐艺术等等，都是上乘的艺术品。领悟到其中的美感，不仅是对艺术的讴歌，也是一种精神享受。
第五段：对国学的完整理解。
通过学习国学，我懂得了一个人不仅仅是身体上的力量，还应该注重精神上的修养。光阴如梭，人生苦短，独立的人间在身世跌宕中仍要保持一颗真诚、正直、笃实的心，薪火相传这些中华文明的精髓，才能够把祖先留下的文化赓续下去，让我们的传承之路更加广阔。
总之，通过学习中国国学，我打开了一扇通往中华文化精髓的大门。在这扇大门中，我体味到了一些世上最珍贵的东西，这些东西为我今后的人生指引了方向。尽管我还有很长的一段路要走，还要继续学习、领悟、汲取中国国学的精华，但我相信，这将是一条非常值得走的道路。
中国国学心得体会篇十
中国国学是一种独特的传统文化，它包括了中国传统文化中的哲学、史学、文学、艺术等多个领域。学习中国国学需要投入较长时间，但通过学习，我们不仅可以了解到中国传统文化的内涵，也可以获得宝贵的人生智慧。下面我将分享几点我对中国国学的心得体会。
学习中国国学可以开阔心胸，提高心灵修养。中国国学深入挖掘了中国文化的深层次内涵，探究了人与自然、人与社会、人与神的关系。通过阅读经典文献，我们能够领悟一些人生的哲理，明白一些人生的真谛。例如《论语》中的“学而时习之，不亦说乎”，告诉我们只有不断学习才能获得快乐。《大学》中的“君子修德合道而行”，告诉我们只有具备美德和道德素养，才能走上正确的道路。这些经典论述和思想理念在中国传统文化中被广泛应用，让我们明白了做人的根本培养方向和方法。
第二段：学习中国国学可以增长知识面。
通过学习中国国学，我们可以更加全面地了解中国文化和历史。我们不仅可以从中学到道德、品质和生活方式方面的知识，还可以了解到中国古代文化和艺术的发展历程。这种历史的沉淀，使我们对中国文化更有意识和敬畏。同时，中国国学也对于我们后继有人的身份探究中国文化与发展打下了有力的基础，并且在湖湘文化以及其他地方儿童的成长中为其提供了良好基础。
中国国学既是中国文化的精髓，也是中国传统文化的重要组成部分。通过学习中国国学，我们可以更加全面地了解中国文化，传播中国文化，让外国人更好地了解中国文化，从而帮助传递中华文化的精髓。在中国国学当中还涵盖民间文化，也是中国文化的重要内容之一，中国国学所涵盖的各个方面在全球的传播与交流也带动了中国文化的传承发展。
第四段：中国国学是保留传统文化的有效途径。
随着现代文化的全球化，传统文化面临许多困境，在这种困境中，学习中国国学，就成为了保留传统文化的有效途径之一。通过学习中国国学，我们可以弘扬传统民族精神，将传统文化继承下去，让它得以延续发扬。与此同时，我们也要发扬自己的责任感，让自己调整自我文化观念，意识到保护传统文化的重要性，真正走出现代化，更好的弘扬传统文化。
第五段：结合现实，中国国学还需深度挖掘。
中国国学的文化底蕴非常厚重，历史悠久，但是很多方面也需要更多的挖掘和发掘。例如，许多中国古代社会的问题，仍有需要更深度的了解和理解的重要地点。在现代社会中，我们也要将中国国学与该领域进行深刻的对接，使中国国学能够不断创新，适应社会的发展需求。我们更需加强与其他文化的交流与对比，兼容并蓄，不断推动传统文化的发展。
总之，学习中国国学不仅可以增长知识面和提高精神修养，也可以让我们更好地了解中国文化和历史，传承发扬民族文化，同时帮助传递中华文化的精髓。当然在此发展中仍存在问题，但正视与解决这样的问题给中国国学的发展带来新的动力和方向。我们应该重视中国国学的研究和发展，推动中国传统文化的继承与创新。
中国国学心得体会篇十一
在特殊监区里“拆弹”
把风险留给自己，把安全留给社会。
艾滋病的标签一度被部分违法犯罪人员当作“免死金牌”，有恃无恐、屡屡作案。
“现在我们抓到涉嫌犯罪的艾滋病患者再也不用担心投送无门了，大大减轻了我们的办案压力。”宁波市公安局办案民警小张告诉记者。
目前，宁波市看守所四分之一的涉艾在押人员，cd4细胞(免疫细胞)指数严重偏低。毛卓云管教过的涉艾在押人员中，cd4细胞指数最低的仅为6，意味着免疫力几近于无。每次遇到重症艾滋病嫌疑人收押难题，所领导都会征求毛卓云意见，毛卓云表示“可以看管”后才收押。
艺高人胆大，在“可以看管”承诺的背后，是毛卓云对艾滋病医学知识、特殊群体心理疏导干预方法以及法律知识的丰厚积淀，是他与疾控中心专家、看守所医务人员的协同配合，是他对每一名涉艾在押人员状况的全方位掌控。为确保监管安全，毛卓云还积极与法院、检察院有关工作人员沟通，了解每名涉艾在押人员的诉讼进展。
不久前，一名涉艾在押人员因常年注射，手臂上的针孔烂成难以愈合的伤口，散发出浓浓的腐臭味。56岁的毛卓云没有任何嫌弃，每天都与医务人员一起帮着仔细检查、认真治疗。
“用心管教这些涉嫌犯罪的艾滋病患者，有意义吗?”面对别人的质疑，毛卓云说得很直白：“管好一名涉艾在押人员，就等于给社会排除了一颗‘定时炸弹’;管好了一群涉艾在押人员，就等于给社会排除了一片‘雷区’。”20xx年里，毛卓云为宁波的社会平安作出了特殊贡献。有人说，这4000余天里，毛卓云天天都在“拆弹”。
毛卓云会定期自费做hiv检测，“目前为止都没有检出病毒。”毛卓云坚持每天跑步、打球，提升自己的身体素质。今年中秋节，他手写一副对联“天上一轮满，人间万家明”贴进监室，并准备了月饼、水果，在艾滋病监室为在押人员举办了一场特殊的聚会。“今天我陪大家过中秋，你们可以把我当成亲人。任何一个人遇到困难，我都会第一时间想办法帮助……”
“我干这项工作，有些亲戚、朋友都忌讳和我一起吃饭。但工作你不去做、我不去做，那谁去做?”岗位特殊、风险巨大，但毛卓云无怨无悔。
中国国学心得体会篇十二
我曾看过一篇题目为《心境的魔力》的文章。大意为一个名为雅克·弗兰克的精神博士曾经在纳粹集中营被美军关押了许多日子，饱受凌辱。
弗兰克曾经绝望过，因为在那里只有屠杀和血腥，没有人性，没有尊严。那些持枪的人，都是野兽，他们可以不眨眼的屠杀一位母亲、儿童或者老人。他时刻都生活在恐惧中，这种对死的恐惧让他感到一种巨大的精神压力。集中营里，每天都有许多人因此而发疯的。弗兰克知道，如果自己不控制好自己的精神，恐怕也难以逃脱精神失常的厄运。
有一次弗兰克随着长长的队伍到集中营的工地去劳动。路上，他产生了很多奇怪的想法：晚上能不能活着回来?是否能吃上晚餐?鞋带断了，能不能找到一根新的?这些想法让他感到厌倦和不安。于是，他强迫自己不再想这些倒霉的事，而是幻想自己在前去演讲的路上。他来到一间宽敞的教室中，他精神饱满的发表演讲。
他的脸上慢慢浮现出了笑容。弗兰克知道，这是久违的笑容。当知道自己会笑的时候，弗兰克就知道，他不会死在集中营里，他会活着走出来。当弗兰克从集中营中被释放出来时，他显得精神很好，他的朋友不敢相信，一个人可以在魔窟中保持年轻。这就是心境的魔力。
有时候，一个人的精神可以击败许多厄运。因为对于人的生命而言，要存活，只要一食、一钵水足矣。但要存活下来，并且要活的精彩，就需要有宽广的心胸，百折不挠的意志和化解痛苦的智慧。
今天从这个故事中我又获取一个感悟。人不是活在物质里，而是活在自己的精神里。如果精神垮了，没有人能救得了你，包括所谓的上帝。
大家都知道这个道理：温室的花朵是不会鲜艳的，是不会芳香扑鼻的。逆境促使人生存，促使人奋进。我们应该学会在逆境中看到希望。因为希望是人类思想中积极、清明、重要而且必须的一部份，希望不仅给我们力量，让我们撑过困境，更可扭转逆势。希望不仅让生命变得容易承受，更让它变成一场精彩的球赛，人人都想再打一次——赢得胜利!
哲学家沙特曾说：“人类的生命就是从绝望的另一个极端展开的。”当我们身处最恶劣的环境，面临终极的绝望时，我们没有别的选择，只能拥抱真理，昂首前望，开始爬出深渊。
