在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。
快乐体育手抄报内容篇一
体育是一种让人们身心愉悦、快乐的活动。通过参与体育运动,人们可以放松身心,增强体质,培养团队合作精神。在我多年的体育锻炼中,我深深感受到了快乐体育带给我的种种好处。下面我将从参与体育活动的快乐、体育锻炼对身心的影响、体育竞技中的快乐、体育锻炼对个人品质的提升以及快乐体育的原则来谈谈我的心得体会。
快乐体育首先表现在参与体育活动的快乐。当我们参与各种体育项目时,可以感受到身体的自由舒展、肌肉的紧张运动、心情的愉悦放松,这种感觉很使人留恋。无论是爬山、跑步、打球还是游泳,都能让我们感受到身体的活力和快乐。尤其是在集体体育活动中,欢声笑语、团队合作的氛围更是给人带来了快乐与满足。
其次,体育锻炼对身心的影响也是快乐体育的表现之一。通过体育锻炼,我们可以增强体质、提高免疫力,预防疾病,延缓衰老。体育锻炼还可以帮助减压、缓解焦虑和压力,使人心情舒畅,精力充沛。我曾经长时间从事办公室工作,每天坐在电脑前,身体和心情都变得非常疲惫。后来我开始每天坚持锻炼身体,我发现身体变得更加健康,精神状态也明显提高,工作效率也有所增加。
体育竞技中的快乐是快乐体育的重要方面之一。无论是参加学校组织的运动会,还是参加社区举办的比赛,我们都可以感受到体育竞技给人们带来的快乐。在比赛中,我们可以与他人充分交流和竞技,锻炼自己的技能,展示自己的风采。当我们取得好成绩时,内心感到的自豪和喜悦是无法言表的。而即使是失败,我们也能从中吸取教训,不断进步。
体育锻炼对个人品质的提升也是快乐体育的重要方面。通过参与体育运动,我们可以培养自信心、坚持性、勇气和毅力。在体育项目中,我们需要不断挑战自己,面对困难和压力,这无疑是对我们个人品质的一种磨练。而通过锻炼个人品质,我们在日常生活中也能够更加从容、自信地面对各种困难和挑战。
最后,我认为快乐体育应该遵循几个原则。首先,体育活动应该注重安全。安全是快乐体育的前提,我们要合理安排体育活动,避免意外事故的发生。其次,体育锻炼应该根据个人情况进行。不同年龄段和身体状况的人,适合的体育锻炼方式都是不同的。我们要根据自己的实际情况选择适合的体育项目。最后,体育活动应该强调公平与友谊。在体育竞技中,我们要注重公平竞争,尊重他人,培养团队合作精神,提倡友谊第一,比赛第二的理念。
通过多年的体育锻炼,我深刻体会到了快乐体育给我带来的好处。快乐体育不仅可以提高身体素质,提升个人品质,同时也能带给我们心灵上的愉悦和满足。我相信只要我们始终坚持快乐体育的原则,不断参与体育活动,我们的生活将变得更加健康、快乐。
快乐体育手抄报内容篇二
“体育课!”
“读口令!”
“可以啦!”一个高大魁梧的.身姿走了进来。
“第一组下去站队,第二组,第三组……”
后操场上出了一个体育“校花”――笑话。
叶老师先发话:“我知道你们班为什么这么乱,就是因为你们所带的体育用材太少了。”
突然夏天高高举起手说:“老师我有,但是我没有带。”
大家听了夏天的话大笑起来:“我们不也有嘛,不也是没有带嘛,就你话多。”
叶老师对夏天说:“你有,你有什么,你有一次不及格了,就你屁话嗦的。”
终于到自由活动了,叶老师一叫:“解散!”夏天就“耶!!!”的一声叫了,叶老师一怒大声叫了起来:“‘耶’是谁?站出来。”
……夏天在被叶老师的一顿训后,正好下课了。
就是这样,夏天成了我们这学期的“体育校花”了。
快乐体育手抄报内容篇三
近年来,快乐体育教学在幼儿园获得了越来越多的关注。作为一名中班的老师,我有幸参与了快乐体育教学的实践,并从中收获了一些宝贵的经验和心得。在这篇文章中,我将分享我在快乐体育教学中的体会和收获。
首先,快乐体育教学给幼儿带来了快乐与成就感。在过去的传统教学中,幼儿往往只是被动地接受指导,缺乏自主和参与的机会。而快乐体育教学则鼓励幼儿自由地参与和表达自己,让他们在运动中感受到快乐和成就感。我记得有一次我们进行了一个简单的接力比赛,孩子们争先恐后地奔跑着,激动地大笑着。即使是最后一名到达终点的孩子也觉得自己有所成就,脸上洋溢着自豪的笑容。这样的教学方式不仅激发了幼儿的积极性,也增强了他们的自信心。
其次,快乐体育教学培养了幼儿的团队合作精神。在快乐体育教学中,幼儿不再是一个个孤立的个体,而是通过团队活动来培养合作精神。我还记得有一次我们进行了一个集体游戏,要求孩子们一起合作完成任务。开始时,孩子们不太适应这种合作方式,常常出现争吵和混乱。但随着时间的推移,他们学会了共同商讨解决方法,互相帮助和默契地合作。当最终完成任务时,他们感到满足和开心,并且对团队合作有了更深的理解。这样的经历不仅加强了幼儿之间的互动,也培养了他们的团队合作精神。
此外,快乐体育教学在培养幼儿的身体素质方面发挥了重要作用。通过各种体育活动,幼儿锻炼了身体,增强了肌肉力量和协调能力。我发现,参与快乐体育教学的孩子们体格强健,比其他班级的孩子更加健康活泼。他们能跳跳蹦蹦地玩整天,不易感冒或生病。这让我深信,快乐体育教学对幼儿的身体健康发展至关重要,并且应该在教育中得到更多的重视和推广。
最后,快乐体育教学也给了我一种莫大的满足感。作为一名教师,看到孩子们在快乐体育教学中积极参与、快乐成长,我感到非常欣慰和满足。我为他们的进步和成就感到骄傲。同时,我也看到了自己的不足之处,进一步激励自己不断学习和提高。快乐体育教学不仅激发了孩子们的潜力,也提醒了我作为教师的使命和责任。
总之,通过快乐体育教学,我深刻地体会到了快乐和成就感对幼儿的重要性,团队合作和身体素质的培养,以及作为一名教师的满足感。我相信,快乐体育教学将在幼儿园教育中发挥越来越重要的作用。
快乐体育手抄报内容篇四
今天是一个令人激动的日子——一年一度的体育节又到了!
开幕式上,张校长在主持台上热情澎湃的主持着体育节的开幕式。花环队、彩旗队、武术队……一一展现在开幕式上。真是热闹非凡!
主持人一一介绍完班级后,就轮到运动健儿们大显身手了。
在60米的跑道上,所有的运动员用饱满的精神风貌迎接着比赛,他们不畏对手,勇于拼搏,展现出顽强的斗志!
在跳大绳比赛中,每一位选手都以饱满的姿态迎接着比赛,他们动作敏捷,十分的灵活。我们也不例外,在胡老师和家委会成员的陪伴与鼓励下,我们这个项目终于获得年级组第一名。我们非常开心。
在接力赛中,每一位运动健儿都拼尽全力,一次一次的接棒,一次一次的传棒,都意味着整个班集体的荣誉,他们全力以赴,为班级争光。
这次的体育节十分令人难忘,也十分令人怀念。特别是我们跳大绳的活动,与往年跳大绳的方法不同,就像接力赛一样,一个接着一个跳,看在2分钟内,哪个班跳的最多就是第一名。我们当时紧张、激动的心情也消失在短暂的2分钟里。2分钟是短暂的,又是漫长的。
体育节的比赛,输赢不重要,重在参与。
快乐体育手抄报内容篇五
今天是个晴空万里的好日子,我们举行了一年一度的体育节。
早晨,每个班的同学都搬板凳,穿着校服,坐在了老师安排的地方。我们先举行了广播操比畧,只见二年级弟弟,妹妹们开始上场了,他们排着整齐的队伍从后场跑到了前场,只听广播操音乐响起,二年级的每个小朋友个个动作都强劲有力。虽然他们有些动作没做到位,但是他们每个人都认真的做着,让我们不禁要对他们竖起大拇指。时间很快过去了,该轮到我们上场了,我们喊着:一二一二。的口令上了场。比赛开始了我的心里犹如十五个吊桶打水一七上八下,但我心里想,不要急,不要急,经过了这么多天的练习,总不会做的太差,只要跟平常练习的时侯一样就行了。比赛结束了,老师说我们做得不错,不管结果怎么样,在老师心里都是最棒的。运动会开始了,运动员们…………我也是我们班的运动员,1500米长跑可是我的强项。比赛开始了,我想万一跑不好怎么办?只听一声枪响,我就冲出了起跑线,前两圈我一直跑在第三名,但跑第四圈的时候我加快了脚步,结果与第一名并列,第四圈的时候我想往前冲,但我想万一跑快了把力气用光了我不就吃亏了吗?于是我就一直用这个速度到最后一圈还剩100米的时候我看见旁边两名选手累得快不行了,然后我大喊了一声使劲往前跑,我就像一匹脱僵的骏马冲向终点,终于获得了第一名,跑完之后我想:我终于没有让同学和老师失望。
啊!今天真开心呀!
快乐体育手抄报内容篇六
“耶-------”高安路一小一年一度的运动会在同学们的欢呼声中拉开了序幕。
咦?!从哪儿传来了一阵阵加油声?我循声望去,噢,原来是一群低年级同学们在操场边为参加“二十五米往返跑”的运动员们呐喊助威呢!运动员们个个涨红了脸、正拼尽全力向终点飞奔而去。
“单手举实心球”的比赛也正火热地进行着,只见一位小选手频率很快地举动着份量不轻的实心球,一边为他计数的同学不停顿地数着数:“一、二、三、四……”在后场区观赛的同学们兴奋地猜测冠军会花落谁家。
“夹弹珠”这项比赛是最考验选手们使用筷子的灵活性的。该比赛不仅要求选手们眼尖手快,更要比耐心。在短短的三十秒内,要将五颗弹珠夹进小碗里,这可不是一件容易的事儿呢!
时间在我们的欢笑声中飞快地流逝着,运动会很快就接近了尾声,但我们依旧沉浸在激烈的比赛氛围中,大家虽然都累得大汗淋漓,但每个人都兴致高昂,共同期待着下一届运动会快快到来。
快乐体育手抄报内容篇七
“26、27、28、29,今天是29日,是体育节!”我欢呼起来,小小的心充满了快乐;不由得想起同学们为这次体育节付出的努力,同学们在练袋鼠跳时,一次又一次地被袋子绊倒,却一次又一次咬着牙,坚强地站起来。付出得到的结果是什么?让我们到比赛场上看看去吧。
中午起床后,我们大家就与老师来到操场,当校长宣布开幕时,我们大家欢呼起来,无数个彩球飘向天空,如同一群五彩缤纷的蝴蝶。
第一个节目是空竹表演。一位位穿着表演服装的表演者手拿空竹走上了舞台,他们动作一致,一个人把空竹抛上去,接着翻了一个跟斗,刚好空竹掉下来,被他接住了,高难度的动作获得了我们热烈的掌声;下一个节目是太极剑,一位身穿黄色衣服的青年走上台,他以柔展现了太极剑的美,让我看得如痴如醉,想起太极剑悠久的历史;下面,该老师做团体操了,江老师在哪儿呢?我的目光落在了五年级组,原来江老师在那儿呀!开始做操了,老师们动作标准、一致,根本挑不出来毛病。想到老师们平时刻苦训练,我情不自禁地鼓起掌来。
大人们的表演结束了,该同学们展示自己的才华了。先是低年级的小朋友,他们两人一组,手拉手,背靠背,中间夹着一个球,快速地奔跑着。终于该我们五年级比赛袋鼠跳了,裁判员一声令下,我班同学快速跳起来,我拼命地喊着,为他们加油。前几个队员都还顺利,但是比赛达到白热化的时候,我方的队员有一个摔倒了,我都快着急死了。还好那个同学马上站起来,赶上了前面的同学,待我们所有的队员都到达终点时,大家立刻欢呼起来。我不知道我们得了第几名,不过,我认为,友谊第一,比赛第二。
虽然我的脸被太阳烤得通红通红的,但是我却从体育节中获得了快乐。
快乐体育手抄报内容篇八
星期四的时候我们代表瑞典足球队上场,那是我很紧张,老师带我们练了两节课,我们在家里穿好了服装,来到学校我们吃了早餐,之后我们在教室门口念了我们的'口号:三六!三六!我们最六!齐心协力,共创辉煌!
上场了,我们穿着黄蓝色的衣服,但是我们穿着塑料袋的裙子,上场了大家都笑了起来,但是我们不用管他/她们,因为我们觉得我们的衣服是自己做的,她/他们的衣服是买的。
星期五的早上我要去参加400米跑步,到我跑的时候我非常紧张,砰!我一听到抢声就开跑了,我抢了1号的跑道但是她还是比我跑得快。
最后,我还是拿了第4名,那时我哭了,大家都在安慰我,我应该谢谢大家。
中午,我要参加200米跑步,我们下去登记名字,点名的时候我就站了起来,我是第1排的第3个。
到了开跑的时间了,再一次,砰!我又开跑了起来,200米是不可以抢道的,明明我是第1的,当是第一跑道人她超过了我,我很生气,但是生气是解决不了问题的,我只能努力才行。
最后我拿到了第2名,但是我还是哭了,就是因为那件事我才哭的。
快乐体育手抄报内容篇九
太阳升起来了,散发着耀眼的光芒。今天,我兴高采烈地来到了学校。
到了学校,上午第二节课就是我最喜欢的体育课啦。体育老师让我们上半节练习踢球,剩下的时间可以自由活动,老师刚说完,同学们立刻沸腾起来了。我和几个要好的同学抱着足球来到一片空地,一起练习上节课老师要求的基本动作。
时间过得飞快,一晃半节课过去了,可以自由活动了。有的同学还在踢足球,有的在玩跳绳,还有的在踢毽子。整个操场上就像是一个热闹的菜市场。
这时,我抬头仰望天空,天空的白云千变万化,有的像一只可爱的小绵羊,有的像一只顽皮的小狗,还有的像一头大象。“大火球”照耀在大地上,操场上大树吸收着阳光,长得更加茂密。同学们在树下自由地玩耍,整个操场回荡着我们的欢声笑语。
“丁零零”下课铃响了,我们恋恋不舍地往教室走去,美好的时光过得太快了,期待着下次更加精彩的体育课!
快乐体育手抄报内容篇十
今天天气晴朗,初冬的阳光洒满了校园。
一大早,我们排着整齐的队伍,喊着洪亮的口号来到主席台前,观看了体育节开幕式的精彩武术表演,传递给我们了无穷的`力量。接下来,老师选出了男女同学各十名参加50米迎面接力,我们班勇夺桂冠。之后两人三足的班级选拔赛开始,我们七对同学选五对参赛,我和张天宇被选上了,心里真高兴,虽然我们努力了,可惜没能取得名次,以后我要勤加练习,为班级争光。
中午,回到家我激动得难以入睡,盼望着下午的比赛。
来到学校,赛前跳绳接力选拔紧张激烈,同学们你追我赶,跳绳跑了好几个来回,最终选出了本班参赛队伍,我也荣幸地入选了,我既紧张又高兴,心里像揣着一只小兔子,跳来跳去。
下午的第一项比赛是夹球跳接力,参赛同学真是好样的,再次赢得第一!我们跳绳接力的同学以他们为榜样,再接再厉,取得了第二名的好成绩。
人心齐,泰山移。无论什么事情,只要我们齐心协力,就一定能取得好成绩。今天的体育节快乐而充实,令我难忘。
快乐体育手抄报内容篇十一
最近体育课,我们班练习跳沙坑。刚开始的时候,大家都认为跳沙坑十分简单,可是一跳却是尽出洋相。
上课了,同学们一个个争先恐后地来到了沙坑附近,做完了眼保健操,准备练习完毕,我们便开始了跳沙坑。
男生先跳。第一个上阵的是施润泽,只见他飞速地向前冲去,到了踏板前,奋力一跳,在空中划过一道美丽的弧线,最后双脚安全“着坑”,这一下,驳得了一片掌声和叫好声。第二跳的时张宇,只见他向一支离弦的箭一般冲了出去,用力一蹬踏板,来了个“大鹏双展翅”,落地时却在沙坑里坐了下来,活像一尊佛,引得大家哈哈大笑。接着,又跳了几个男生,可都不理想。跳的最“坑”的时班长,他起跳时还挺好,可是落地时却向前一卧,“吃”了一嘴沙子,又引起一阵大笑。
很快就轮到我了,我用尽全力向前冲去,起跳时还好,可是落地时却没有弯腿,实习老师说还要弯一点腿。很快,女生跳完了,男生去排队。这时,第一个男生已经开始跳了,由于这次我排的很靠前,所以不一会儿就轮到我跳了。
我加速向前冲去,到了踏板前,脚用力一蹬,人便“飞”到了空中,落地时膝盖微微一“弯,可是没站稳。老师说:”还可以做得很好。“第三次,我几乎用尽了全身之力向前冲去,到了踏板前使劲一蹬,落地时又尽全力去弯膝,结果当然是——趴在沙坑里。这回,实习老师才说:”嗯,不错。“我心想:老师,您也太”坑“人了吧,非要弄得一身沙子才算好啊!
经过几次练习,我跳的越来越好,越来越远了。趣味十足的跳沙坑,让我永远记住了一个成语:熟能生巧。
快乐体育手抄报内容篇十二
校园的体育课,每个人都不陌生,在体育课中,到处活跃着各种“精灵。”调皮的,可爱的,捣蛋的,文静的.。正因为有了这些“个性精灵”才使体育课生机勃勃。
我印象比较深的一次体育课,那天天气晴朗,蓝天白云,体育老师叫我们安静地走到操场。我们先排好整整齐齐队伍,轻步地走到操场,我们按以往的习惯,排成四个队,按照队列顺序开始热身慢跑,跑一会儿,老师就安排我们做操,做完操就是我们最开心的自由活动。
自由活动时,老师安排几个同学把篮球、排球、羽毛球等体育器材搬到操场。老师说:“同学们,谁拿哪种物品,等一下就还回原地。”自由活动开始。
我们男生拿了一个排球就开始玩砸野鸭,大家我躲你闪,大家都怕被猎人的子弹打中,过了一会儿人员伤残惨重,只留下我和吴伟权,再过一会儿我们也被猎人射中了,这会全军覆没,游戏也结束了。
我和吴伟权又去玩篮球,可我们的投篮技术都不怎么样,我们连蹦带跳可球还是没投中几次,还好,后面我赢了。我和陈伊捷玩滚呼啦圈,可一不小心撞旁边的何煜阳,这游戏会让同学受伤,我就不玩了。我还是去跟吴伟权、黄伟航玩捉人游戏,黄伟航先捉人,可我们一个比一个跑得快,就刘鹭铭跑得慢些,眼看就要被捉住了,突然下课铃声响了,我们就排好队,老师说:“回教室。”同学们一个比一个快地跑回教室。
这就是我们上体育课地快乐生活。

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