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心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
寒假调查及心得体会总结篇一
寒假即将结束，回顾这个漫长的假期，不仅是与家人团聚、亲友相聚的好时光，更是个人成长与成就的一段时光。在这个寒假里，我度过了许多难以忘怀的时刻，也体会到了许多珍贵的经验，下面让我向大家分享一下我的寒假总结与心得体会。
首先，这个寒假我明确了目标，制定了计划，并严格执行了每一项任务。在学习方面，我利用假期时间恶补了许多知识，为下学期打下了坚实的基础。通过参加各种培训班、阅读大量的相关书籍，我提高了自己的学习能力和思考能力，充实了自己的知识库。另外，我还充分利用了假期时间进行兴趣培养，参加了许多艺术、运动、音乐等方面的活动，培养了自己的兴趣爱好和综合素质。通过这样的努力，我感到自己在这个假期里得到了很多的收获和成长。
其次，在这个寒假里，我还积极参与社会实践活动，拓宽了自己的眼界，增加了社会经验。我参加了志愿者活动，给老人们送去温暖和问候；我还加入了社区组织，参与了一些社区活动；此外，我还积极参加了一些职业体验活动，了解了各种职业的特点和要求。通过这些实践活动，我不仅学到了许多实用的知识和技能，更加深刻地认识到了社会发展的重要性和自己在社会中的责任。这些经历让我明白，只有通过实践，才能更好地认识自己、了解社会，才能更好地适应社会发展的要求。
再次，在这个寒假里，我充分利用了时间与家人共度美好时光。寒假是我与家人团聚的好时机，我在家人的陪伴下，享受了天伦之乐，增进了亲情。与父母交流，我感受到了他们对我的关心和期许；与兄弟姐妹相处，我学会了与人分享和团结互助；与亲友相聚，我收获了许多人际关系的真挚与友谊。在这个假期里，我虽然没有离开城市，但却在家人的陪伴下感受到了无限的快乐和幸福。我的家庭一直是我成长的港湾，是我信心的源泉和力量的源泉。
最后，这个寒假里我还拓展了自己的眼界，走出了自己的舒适区。我参观了一些博物馆、展览，了解了世界的前沿科技和艺术品；我也与朋友结伴出游，体验了不同的风土人情和文化氛围；我还通过参加一些比赛活动，结识了许多来自不同地区、不同学校的好友，拓宽了自己的人脉。总的来说，通过这些经历，我更加了解了世界、了解了自己，更加明确了自己未来的发展方向。
寒假结束了，但这个寒假带给我的经历和体会将伴随我整个人生。这个寒假，我明确了目标，努力进取；参加了各种实践活动，增加了社会经验；与家人共度美好时光，深化了亲情；走出了自己的舒适区，拓宽了眼界。这一切都让我更加成熟、自信，为未来的发展打下了坚实的基础。寒假虽然结束了，但仍然会给我留下美好的回忆和无尽的启示，让我更加坚定地迈向未来的道路。
寒假调查及心得体会总结篇二
寒假是一年中少有的长假，同学们总是期待着这个假期。然而，今年的寒假不同以往，因为我们不仅要休息，还要参加寒假劳动教育。这项教育总结能够让我们更加深入地理解并体验勤劳的重要性，培养我们关心集体，爱护环境，助人为乐的优良品质。下面，我将从五个方面来谈谈我对于这次寒假劳动教育的总结心得体会。
第一，参与的意义。这次寒假劳动教育的活动让我更明白了劳动的重要性。我们通过收拾校园垃圾、清洗卫生和整理书籍等活动，深入了解了劳动的意义，以及为什么我们需要学习劳动。同时，也明白了自己应该如何做出贡献，为社会和集体做出自己的一份努力。
第二，学习的过程。这次寒假劳动教育的过程使我更加明确了学习与实践的内在关系。通过日常生活和劳动中的承担责任，坚持努力，我们可以逐步提升我们的实际能力和品质。实践是检验真理的唯一标准，我们需要不断地实践，不断地发现自己的不足和问题，并推进自己的成长。
第三，个人收获。参加这次寒假劳动教育的过程中，我不仅收获了实际的劳动技能，更重要的是树立了奉献的意识和理念。通过这次活动，我们意识到人生的意义和价值，并认识到自己需要为集体和社会做出贡献，为自己的成长和发展奠定基础。
第四，社会意义。这次寒假劳动教育的活动对于社会具有重要意义。在日常生活中，我们需要意识到资源的有限性和环境的保护问题。只有每个人都积极为创造美好的生活环境而努力，才能实现社会永续发展。因此，劳动教育具有重要的社会意义。
第五，未来意义。通过这次寒假劳动教育的经历，我们将对未来更加充满信心。我们会更加关注和理解社会的需求，具备更加丰富的实践经验和知识储备，为成为百年圆梦者打下坚实的基础。
总结起来，通过这次寒假劳动教育的过程，我收获了很多、学习了很多、也意识到了很多。我们应当深深地感谢和记忆这次寒假劳动教育，坚持培养我们日常生活中的意识和实际能力。我们相信会在未来的人生路上努力拼搏，实现自己的人生梦想，让自己的人生更加平凡而不平庸，同时也实现社会的发展和进步。
寒假调查及心得体会总结篇三
冬去春来，一个寒假又过去了。尽管它的时间很短暂，但是同学们在活动中还是度过了一个充实愉悦的寒假。
冬天寒风瑟瑟，但是无法阻挡同学们的步伐。我班五个志愿者服务队来到了各自服务的小区，进行了服务。有的帮助小区打扫卫生，有的发放反邪教传单，有的则在陪伴孤老……“认真负责”是在志愿者服务队表格上最多的表扬，同学们把一缕阳光带进寒冷的冬天。在志愿者服务活动中，大家深深懂得关爱的重要性。
冬天寒风阵阵，热闹的鞭炮轰声中大家过了春节。拿着自己的压岁钱，同学们认真的写了使用压岁钱的方案。“自己的伙伴自己帮”，大家都有计划的使用压岁钱，懂得了勤俭节约的道理之余，我们不约而同的认识到助人为乐的内涵。
冬天寒风凛冽，中华民族的传统气息却让同学忘却寒风。在实地考察、上网勘察后，大家制作了小报，制作的水平堪称一流。对于中国特有的民族文化，中华文化精粹的博大精深同学们非常自豪。通过活动既充实了课外知识，也了解中国的背景文化。
冬天寒风冰冷，被充实过后的脑瓜却是温暖无比。坐在写字桌前，同学们奋笔急书写着老师布置的作业。知识不断的涌入大家的脑中，经过消化牢牢被记在心中。在返校中，同学们望着自己完成的作业，心中充满了的满足感与欣慰感。
寒假过去了，2005年也随之过去了。无论你在去年中的表现如何，在上学期中的成绩怎样，但是一切都成过去。现在该是思考的时候，如何在今年中收获更大的进步?我们“不要抓紧每一分钟学习，而要抓紧学习的每一分钟。”dothebestinthenewterm!将自己最好的一面展现出来!
寒假调查及心得体会总结篇四
时间是一股你拦不住的`细流，奔向岁月的长河，带来万般思绪，我们走在成长的路上，看着经历过的快乐忧愁，一点点变成时间的碎片，掉落回忆之中。三年前记忆中的我们闯进了大学校园，提起毕业，总觉得遥遥无期。可是，什么时候，我们就突然毕业了，晃眼，我在外工作已经有了一年时间。
有些人觉得毕业即是失业，有些人觉得毕业就是顺其自然，还有些人觉得毕业就是放手一搏。其实，这些想法的产生差异，大多都归结于你在大学所做的准备，而我是属于顺其自然的那种人。我觉得每个阶段就要做好每个阶段的事，做好和没做好，只要你尽力了，一切都是的安排。落叶归于尘土，鱼儿游于流水，飞鸟属于天空，每个人都有属于自己的一番天地。我们也是，总有自己擅长的事情，总会有自己想法和规划。
去年的初冬，我从校园走向社会，有许许多多和我一样的同学，毅然决然的走出校园，寻找喜欢的工作和擅长的职位。刚出校园，我一连在半个月里换了三个工作，这件事情我讲给同学听，有的人觉得我做的是对的，喜欢的就坚持，不喜欢的工作就不要浪费时间，有的觉得，找到工作就要坚持，不坚持你永远学不到东西，达到不了你想要的目标，其实这也表达了两类人的观点，而我选择了前者。我做过一天会计，因为耐不住天寒而放弃，还做过三天的经理助理，因为路途遥远而放弃，而今，我在力天集团旗下的一家4s店做一名收银，工作已经有了十个月时间。从不断的换工作到现在的安定，连我自己也讶异。在这期间，琐碎的工作和较难处理的上下级关系也让我想过放弃，但想想“先就业，在择业”这句话，我还是选择了坚持。那时的我，刚从学校出来，没有工作经验，对于相信我们的公司，我觉得我也要相信自己，珍惜工作机会。
刚开始会因为接触工作满怀期待，尽力表现，收银的工作远没有我想的容易，每天除了收钱，记账，还要对日报表，还有填票、购票等等事情，多而繁杂。慢慢的，我熟练了工作流程，处理事情也得心应手，每天周而复始的重复这差不多的工作，很多人在这个时候都会有倦怠心理，我也是，到了一个厌倦期，可是坚持过了就好了，渐渐的，工作让我洗去了一身浮躁，让我变得细心，遇事更从容。我现在的工作，虽然工资不高，但是准时的上下班时间让我有足够的时间做自己想做的事，趁着年轻，尽力多考些专业资格证，既然选择了，就坚持做下去，生活总会给你意想不到的收获。有时候工作可能不会尽如你意，你可以多想想，社会洪流，你要如何追逐才能跟得上脚步，只要你有想法，有规划就能拒绝随波逐流。老师在校一直强调的“先就业后择业”是有它的意义的，随着你社会阅历的丰富，对自己的规划也就越发清晰，在那个时候便可以顺着你自己想法，做着自己想做的事，为自己好好规划一番。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在学校三年的沉淀，是为了我们走向社会做的准备，三年的学习，为的是我们有良好的专业技能应对社会工作。其实更大的学习场所就是社会。我刚开始走出校园，害怕别人会因为我是刚毕业的学生而觉得我能力不足，也害怕自己是个刚毕业的学生，不能高效的完成领导交代的一些工作，其实，一切都只是你以为而已，工作中，只要你够优秀，在哪里都会发光。正因为我们年轻，别人会更愿意教你，虚心受教是二十岁的我们学习途径，因为年轻，我们更能将学校知识和实践结合，灵活应用，正因为我们年轻，什么好的工作经验都可以吸收，磨炼成自己的装备。实习，最重要的即是转变，从学生到工作者一种身份的转变，还有心态的转变。实习期，其实也是我们的准备期，过渡期，让你面对社会时，多一些缓冲适应的时间，然后慢慢过渡。谁都知道，离开了学校就不能再任性，说疯狂就疯狂的日子一去不返，说走就走的旅行也要有多番考虑。有了这些意识的时候，其实，你就已经有心理准备了。
实习，简单来说就是我们对社会工作的小试牛刀，意味着，你马上就要离开象牙塔真正意义的独立生活，在实习工作中，有的人可能会很顺利，也有的人可能不会很顺利，不知生活何方，世事无常。但不管怎样，唯有相信自己，相信，“精彩极了”和“糟糕透了”只是事物的两个不同表达形式，从学生到工作者的转变并不可怕，可怕的是没有准备，闷头直闯。不管生活指引你去往何方，只要能坚定心中所想，心态自然，一定能找到属于自己的天地，创造想要的未来。请大家好好把握实习期，在此期间考虑好自己的方向，完成自己心态的转变，去把握时间，无论过程悲喜，只要努力，未来的自己一定会因为现在的经历变得更加强大。
寒假调查及心得体会总结篇五
今年寒假只是实践了一天，但是收获很大，我想清楚了好多问题，想清楚了自己想要的到底是什么，所以这是一个很有意义的寒假，很特别，也很难忘！
那是一个天容如墨的早晨，我开始打扫卫生，寒冷的冬天小动物冬眠了，河水停止了流动，进入停滞阶段，在这样的一个季节，这样的一个早上，擦玻璃是最困难的，也是最不好做的，水很凉，手很冷，但是这是我想干的，所以尽力去做了！
等我把所有的玻璃都擦的差不多的时候，已经将近中午了。午饭过后，在午休的时候，我想了很多，如果我没有学历、没有能力、没有毅力，那么我终将一事无成，终将过着劳碌的生活，这不是我想要的，不是我所希望的，所以我要为我的乌托邦去努力、去奋斗，所以我没有什么可以犹豫的，既然有了目标，就要努力去实践、去奋斗！
其实我要的很简单，我只想要一个比较安逸的生活，比较温馨的家，比较快乐的人生！原来我是一个很爱争强好胜的人，我喜欢与别人竞争，喜欢与别人比拼，也许只有这样我才可以更加的上进，更加的努力，更加的优秀吧！()一直以来我很不愿意承认自己的这一个“不好”的地方，但是，现在我可以正视这个问题了，我可以面对这个问题了，所以我承认我很好强，很好胜！也正因此，所以我要去好强，我要去好胜，我要别人去竞争，去奋斗，为了我们共同的梦想，为了我们共同的目的地。
虽然天气阴霾，但是我的心中却是晴空万里，因为我找到了目标，找到了自己想要的是什么，找到了自己奋斗的终极意义。
午休过后，继续未完成的工作。我茫茫碌碌了一天，虽然很累，但是我很开心，因为一次简单的劳动让我懂得了我的人生意义，让我知道了，别人也许一辈子都想不明白的事情，所以很开心，很快乐。我找到了前行的方向，找到了我的彼岸，我要让我的彼岸春暖花开，我要让我的彼岸阳光灿烂，我要让我的彼岸由幸福来建构。
这就是我的寒假心得，虽然很简短，但是却凝结了我的血与泪，我的辛酸与苦楚，这是我过的很有意义的一个寒假，也是我人生中的转折点，正因此，我要去为我的乌托邦而努力、而奋斗！
寒假调查及心得体会总结篇六
寒假已经过去了，回顾这个美好的假期，我不禁感慨万分。在这一个月的时间里，我充实了自己的生活，提高了自己的能力，也收获了很多难忘的经历和体会。下面，我将总结一下我的寒假心得和体会。
第一段：积极参与各种活动，充实假期生活
寒假虽然是个休息的时间，但我并没有被懒散所迷惑，相反，我积极参与各种活动，充实自己的假期生活。我报名参加了英语辅导班，提高了自己的英语水平。我还参加了画画班，锻炼了我的绘画技巧。而在家里，我也努力学习，看了很多有意义的书籍。通过这些活动，我不仅拓宽了自己的眼界，也对自己的能力有了更多的自信。
第二段：培养了一些好习惯，改正了一些坏习惯
在这个寒假里，我积极培养了一些好习惯，也改正了一些坏习惯。比如，我每天都坚持早起锻炼身体，这让我感到身体更加健康。同时，我还培养了读书的习惯，每天都保持一定的阅读量。而在坏习惯方面，我努力改掉了拖延症，提高了自己的效率。这些好习惯的养成和坏习惯的改正，将对我的学习和生活产生积极的影响。
第三段：与家人度过了愉快的时光，增进了亲情
寒假是一个和家人相聚的好时机，我与家人一起度过了很多愉快的时光，增进了我们之间的亲情。我经常陪父母一起散步、逛街，还一起观看了很多有教育意义的电影和纪录片。这些时刻让我感受到家人的关爱和温暖，也让我更加珍惜与家人之间的时光。
第四段：出游经历让我开拓了眼界，增长了见识
在这个寒假里，我还有幸去了一次旅行，这让我开拓了眼界，增长了见识。我去了一个历史悠久的古城，参观了许多古建筑和名胜古迹。在这个过程中，我了解到了许多历史和文化知识，也更加深刻地体会到了自己的幸运和珍惜。
第五段：寒假收获多，寄望新学期
通过这一个寒假，我收获了很多，也感受到了自己的成长与进步。寒假使我学到了很多知识，也养成了很多好习惯。在新的学期里，我带着这份收获和期待，将更加努力学习，追求卓越。寒假的总结和体会，将成为我前进的动力和助力。
总结：这个寒假，我不仅丰富了自己的生活，还充实了自己的课余时间。在积极参与各种活动、培养好习惯、与家人共度时光以及开拓眼界方面，我都有了很大的收获和进步。我相信，这个寒假的总结和体会，将对我未来的成长和发展起到积极的作用。让我更加期待新学期的到来，继续努力，追求更高的目标。
寒假调查及心得体会总结篇七
春华秋实，一年一度的寒假集体学习又拉开帷幕，这既是一个总结的集会也是新奋斗历程的开启。
关于这次学习，给我留下了很深的印象—既往又开来！本次学习秉承了以往传统的讲学结合的理论学习也加入了许多创新的学习内容和学士方式。
首先，在理论上，我们在仉兴华主席和白文贞校长的引导下深入学习了《教育部关于建立健全中小学师德建设长效机制的意见》、《教育部制定中小学教师违反职业道德行为处理办法》、《山东省对违规从事普通中小学行为办学行为责任追究办法》等文件材料，使我在思想上对规范教学行为有了更深的认识。特别是对一些违反道德行为、和违规办学的行为处罚有了更严肃的认识，从以前的事不关己高高挂起不闻不问到意识到这些行为的严重性应防微杜渐。
其次，我们在李国校长和尹成梅主任的带领下进行了教学业务理论的学习。通过本次学习我们对观课议课有了更系统的认识，改变了以前泛而不专，听课只听优缺点，带着评价的眼光审视授课老师课堂的误区。我们今后能够根据学科教学需要召开课前会议、进行课堂观察并组织课后评议。观课过程中能在学科组成员内进行合理分工并根据需要选择观课点进行记录与评议。特别是观察量表的设计为我们今后的观课议课提供了有效的工具。关于课题研究，这对于我们很多年轻教师来说都曾像是虚无缥缈的东西遥不可及。通过本次学习，我们拉近了与课题研究的距离，真正的懂得了课题是什么，为什么要进行课题研究，又应该如何有计划有步骤的展开课题研究。这使我消除了对课题的畏惧心理，并决心着手准备自己学科内的选题立项与研究工作，为今后的教学打下更坚实的基础。
再次，我们除了进行理论上的学习，还进行了实践操练。学习的第三天，学校组织开展了“教师素养大赛”的预选活动。给人的感受是教师业务比赛中也透露着祥和的年味儿。这貌似也算是新学期的急速热身吧，让我们清醒的意识到，几日之后又是严峻的挑战。大赛过后，我们已经基本将姿态由年前转到年后，接下来的学校年终考试成绩分析和各年级年终考试成绩分析使我们客观的审视自己的教学，对比分析不足，寻找差距，总结反思并对接下来的教学进行规划与调整。最后一天，学校组织了寒假学习考试，对老师们这段时间的学习情况进行过关考察。从本次的考试可以看出，试卷的命题更加全面、系统并结合各教师学科专业知识，最重要的是最后还提供了一节教学实录让老师们根据本次学习的内容进行观课议课。这是与往年的最大不同之一，老师们也格外重视本次的考试，在测试过程中进行思考与提升。
原本让人“抱怨”的寒假学习很快就结束了，出乎意料的是我们不但打消了对学习的厌恶反而觉得这几天是这个春节期间最充实的时光。领导同事齐聚一堂，充满问候，团结进步，争取再创佳绩。这就是所谓的正能量吧，一个让人自愿成长、不断进取的大氛围！我们也将在今后的教学岗位上恪尽职守，积累反思，感悟提高！
寒假调查及心得体会总结篇八
寒假，对于很多小学生来说，是一个期待已久的假期。然而，对于家长来说，寒假却是一个让他们苦恼的事情，尤其是那些上班的家长。为了解决这个问题，学校寒假托管成了许多家长的选择。在经历了一个寒假的托管之后，我深深地感受到了其中的好处和不足之处，下面我将从方便性、安全性、教育性、费用和管理等方面来总结和体会这个经历。
首先，学校寒假托管提供了一个非常便利的方式来解决家长在寒假期间工作与照顾孩子之间的矛盾。孩子们可以在学校的托管班里度过整个寒假，这无疑给了家长更多的自由时间去完成工作或其他事务。同时，学校提供托管服务也减轻了家长为了照顾孩子而产生的焦虑和压力，让他们更加专注于工作或其他自己的事情。对于像我这样工作繁忙的家长来说，学校寒假托管无疑是一种极其便捷和有效的方式。
其次，学校寒假托管保证了孩子们的安全。在学校的托管班里，孩子们能够得到专门的照顾和管理。学校为托管班配备了负责的老师，他们会确保孩子们的安全，并定期与家长进行交流，及时将孩子的动态告知家长。而且，学校内部设有严格的安全措施，如监控和门禁系统，以确保进出校园的安全。因此，家长可以放心地将孩子托付给学校，安心开展自己的工作。
然而，学校寒假托管也存在一些教育性上的问题。由于寒假托管主要是为了照顾孩子，因此，在课程设置上可能相对较少。尤其是对于高年级的学生来说，他们可能更需要学习新知识来巩固自己的学习成果。因此，我希望学校在今后的寒假托管中能够加强课程的设置，增加一些有教育意义的活动，让孩子们在玩乐的同时也能够学到一些新的知识。
第四，费用也是学校寒假托管的一个问题。相比于其他方式，学校寒假托管的费用往往较高。托管班需要准备场地、教师和其他资源，这些都需要费用来支持。而且，学校寒假托管的费用还可能因为经济条件而不同，对于一些经济困难的家庭来说，这也许是一种不太合适的选择。因此，学校应该积极探索一些适合不同经济背景家庭的托管方式，以解决这个问题。
最后，学校寒假托管的管理也需要进一步改进。在我孩子参加学校寒假托管的过程中，我发现有时候班级管理不够严格，孩子们有时会闹事或者做一些不太合适的事情。因此，我希望学校在今后的管理中能够加强，建立规范的行为规范和纪律制度，让孩子们能够在学校托管班里得到更好的教育。
综上所述，学校寒假托管对于家长来说是一种非常方便的选择，能够解决工作与照顾孩子之间的矛盾。同时，学校提供的托管服务也确保了孩子们的安全。然而，学校寒假托管也存在一些教育性、费用和管理上的问题，需要学校不断改进和优化。我相信，在学校和家长的共同努力下，学校寒假托管会越来越好，为孩子们提供更好的服务和成长的空间。
寒假调查及心得体会总结篇九
时间像飞箭，转眼又是一年。春风吹绿了柳梢，吹青了小草，吹皱了河水，吹鼓了杏树的花苞。
一挥手，一个愉快的寒假过去了。在家里，妈妈高兴时，她会说：“我佳佳在这个寒假里表现很好，她会主动预习四年级下册的书，比如语文书，她总会把让背诵的课文背的滚瓜烂熟，不让背的，就会给我复述下来。生字都是自个去记，不仅生字，还有课后词，都一一让我听写。在家里，佳佳真的很乖。
我听了妈妈这么多话，我要把我的缺点补上，在什么地方摔倒，就在什么地方爬起来。好好学习，踏踏实实的把每一项科目都学好。站在新的起点上，好好学习，天天向上。
快乐的寒假，再见了！我会想你的。
寒假调查及心得体会总结篇十
xx年二月开始了一个月的工作见习体验生涯。时间不长，体会甚多。明白了那句读万里书，不如行万里路的深刻体会，也许在此时此刻的我，真实的将实习当做工作了吧。
本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。
一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。
见习在帮助在校生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此要给予高度的重视。通过见习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。
虽然马上就是大四，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。在这实习期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。
见习对我来说是个既熟悉又陌生的眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实践，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的!紧张的4个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不少的收获。见习结束后有必要好好总结一下。
这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着公司领导下达的任务，凡事得尽心尽力，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
回顾这一个月来，自己的工作情况，扪心自问，坦言总结。在诸多方面还存在有不足。因此，更要及时强化自己的工作思想，端正意识，提高销售工作的方法技能与业务水平。
首先，在不足点方面，从自身原因总结。我认为自己还一定程度的存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。
作为一名公司的销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下，怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲望，就显得尤为重要。因此，在以后的销售工作中，我必须努力提高强化说服顾客，打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工作积累宝贵经验。
其次，注意自己销售工作中的细节，谨记销售理论中顾客就是上帝这一至理名言。用自己真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，体贴的服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们店的顾客都乘兴而来，满意而去。树立起我店工作人员的优质精神风貌，更树立起我们优质服务品牌。
再次，要深化自己的工作业务。熟悉每一款超市酒水，出产地，开房价格，各种套餐价格。做到烂熟于心。学会面对不同的顾客，采用不同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己称心如意的商品，更力争增加销售数量，提高销售业绩。
最后，端正好自己心态。其心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务必竭尽全力。这种精神的有无，可以决定一个人日后事业上的成功或失败，而我们的销售工作中更是如此。如果一个人领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他就掌握了达到成功的原理。倘若能处处以主动，努力的精神来工作，那么无论在怎样的销售岗位上都很难有所建树。
实习是学生大学学习完成全部课程后的最重要的实践环节。通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。在这次见习中，我可谓受益匪浅。仅仅的一个月实习，我将受益终生。通过此次见习，不仅培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离，对实际的工作的有了一个新的开始。实习是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
寒假调查及心得体会总结篇十一
寒假是学生们用来放松、休息的时间，但也是自我提高的好机会。在这个假期里，我选择了进修声乐课程。声乐课程不仅帮助我提高了技能，还为我带来了很多宝贵的经验，让我在音乐方面有了新的见解和体会。在这篇文章中，我将分享我的声乐心得和总结。
第二段：个人经验
在音乐学习的过程中，我深深地意识到了“练习是基础，坚持是关键”。我每天跟着老师学习唱歌、演奏，这种集中时间的练习是非常重要的。在短时间内随着老师一遍遍地练习唱歌，我发现我越来越有自信，我的发音、咬字和呼吸技巧也有所改善。同时，我还认识了很多志同道合的朋友，我们一同学习、练习，互相督促，帮助和成长。
第三段：课程收获
在声乐课程期间，我们学习了声乐基础理论、音程、节奏、调性、音乐表达和演唱技巧等。学到的技巧包括：吐音、唇尖呼吸、鼻腔共鸣等，对于我唱歌的技术提高帮助非常大。更重要的是，我在学习过程中领悟到了“音乐的真谛”，音乐是一门艺术，是能够把人们的情感表述出来的工具。因此，在演唱时，唱腔、节奏、音准、情感等都需要有一个协调的统一，这样才能够把演唱的热情、表情、感情融入到音乐之中。
第四段：对声乐的理解和认识
在学习声乐的过程中，我认识到了声乐的千变万化，其多样性需要我们不断的探索和学习。同时，它也让我意识到了音乐的无穷魅力之所在，因此，我将音乐置于我的生活中的更加重要的位置和角色，让它来充实我的内心和振奋我的情绪。
第五段：总结
通过这次听课学习，我对声乐、音乐和生活有了更加深入的理解与认识。认知之路义无反顾地向前推进，未来的音乐之路还有很长，但我相信，只要我坚持不懈地练习、探索和学习，一定能取得更好的成果和突破。在这里，我要感谢我这段时间的老师和朋友们，他们给了我帮助和鼓励，一起度过了愉快的寒假，也让我在声乐学习这条路上更加坚定和自信。
寒假调查及心得体会总结篇十二
这个寒假，对于我们刚进入大一半年的同学是有着非同一般的意义的。第一次远离家乡，去异地求学，经历半年的独立生活后，好不容易回到家里，心情自然是激动万分。
这个第一次如此漫长的寒假，直到过宵节之后的第十天才开学，本来还在图书馆借了几本关于日语口语和日语文章的图书，还想着要把日语的口语会话练一练；读读日语简单的文章，在文章中记一些单词；多看几部日语的动漫或电影；但到了家才发现。所谓的在家学习简直就是一个，只是一个说起来容易做起来难的空话。家就是一个舒适的地方，是一个可以尽情享受的地方，是一个你想做什么就可以做什么的地方。一切与舒适、享受、自由有关的事情排满了我的档期，学习也只有抛向脑后了。
回到家乡，那种亲切感与熟悉感，一下子让我解除27个多小时的火车路途的疲惫感，一时恨不得走遍所有亲人的门庭，告诉亲人我回来了。
所以最初的几天就是以极度亢奋的状态和妈妈一起去亲戚家串门。每到一家都会问东问西，在他们的极度热情中我感到了亲情的温暖。没几天我经亲戚介绍进入一家卖电器的公司，发传单。这样的经历一下子让我感到了自己与高中生的区别，打工的日子虽只持续了4天，但我真的成熟了很多，理解到了社会生活的坎坷，老板的严肃，老板娘的严厉与精明我都历历在目，以及和我在一起打工的大妈的能说会道都使我认识到了社会经验的重要。
此外发传的经历更让我饱受了人间冷暖，发给有的人时他们不予理睬，被清洁工骂着我们污染环境，阻止我们在他们的保洁区域内发传单，而在乡村发时，随时都有被狗狂吼，甚至是被追咬的危险，但乡村人的朴实、醇厚、好客，有时会邀请你进屋坐坐、喝口水，总能让人感觉到在城里人那里感觉不到的温暖。我也是第一次在自己的家乡感受到如此丰富的人生百味。
在串门的日子里，表哥表姐都很能和我聊一些大学的生活，而在他们的人生大多都没能走进大学，和我的聊天中，我能听出他们对大学的向往，也包含着对我的期盼。他们都是比我年龄大的，基本上都结婚生子了，整天也都是为生计而忙碌着，各个都为自己未来的美好生活而努力挣钱。说到他们和我一样大的时候，总能很自豪的说，他们那时候已经走上社会，走上了打工挣钱的道路，而我却还是一介菜鸟，对世间的复杂关系一无所知。
回到家里，对快乐的渴求太急切，常期在异地的干涸的心土，此时已忍不了半点的不自在，寻不到玩伴的时候，竟能够和一群小孩子在一起玩的很带劲。我甚至于都敢和老表玩起打麻将了，手气背的就不胡牌。说实话，这个寒假还是没能玩得尽兴，人毕竟是长大了，以前的玩伴也都渐渐的因为交流的稀少而变得陌生了，留下的只能是渐渐淡化的回忆。或许有一天所有的回忆都变成泡影，朋友变成路人甲乙丙丁。
成长的路途中我真得失去了很多，并且还在失去……回到家后还能够有同学联系我去参加同学聚会，给我在家的无聊生活一下子注入了活跃的气氛，做了充分准备之后的我早早得到了母校，会见了老师，其他的同学对老师问长问短，老师也会问一些同学得大学生活，而我始终对老师无话可说，一时尴尬了起来。突然高中不被老师重视的历史浮现在了我的脑海，我默默地躲藏在了人群得后面。我们中有几名考上军校，穿着军服，老帅了，不禁让人产生仰慕之情，也特别显眼，海陆空三军都有了。最后告别老师，集体进行了金凤山一游，唱歌，拍照，等都是我们的娱乐项目。几名穿着军装的同学是我们中的热点人物，既被要求合影，又被要求唱军歌，而我又一次淹没在人群中陪着他们起哄。
最后的聚餐到了，在菜还没上来之际。同学竟拼起了喝酒，我第一次看到白酒竟然也可以用杯子来喝。此时的我也只有避开了，最后竟被几名女生问起了学日语的情况，溜了几句。菜上来之后，各种玩的方式也提上了餐桌，而玩输者就要被罚酒了。
我的点就特背了，喝了好几下，我都有点害怕了。到最后好几名同学都出去吐了，我也认识到了同学们的另外一面，我差他们真是太远了。
在此次的寒假中，我真的经历了很多，认识了很多。也发现了我的学习之路依然漫长。虽然没能做到完成预计的计划，但能够有所认识有所发现，我就认为这个寒假过的还是很有意义的。在我离开故乡又回到故乡之后，我更加了解了亲人的心声，在亲人的过去与我的现在的对比中有所感悟。而高中同学在交往的场合的高谈阔论，举酒畅饮，热情奔放的表现都让我认识到了自己的不足。这个寒假值了，感活中的每一个人，你让我学会了很多。四十多天的寒假，我还没在家乡呆够，只有这里是我能够给我人生极大启示的地方，就期盼着新学期的早日到来吧！
寒假调查及心得体会总结篇十三
寒假即将过去，春节的喜庆气氛正在悄悄散去，我们面临着迎接新学期的任务。在这个寒假里，我又度过了一个充实而有意义的假期。我不仅完成了老师布置的寒假作业，还参加了各种活动，并且和同学们进行了交流。通过这些体验，我收获了许多，并对自己做了更多的总结与反思。
首先，在这个寒假里，我敢于挑战自我，参加了许多社会实践活动。比如，我报名参加了社会公益活动，去给留守儿童送温暖，给老人买年货等。通过这些活动，我看到了社会的不公平，也看到了许多人需要帮助。这使我更加深刻地明白，能够对他人施以援手，是一种幸福也是一种责任。同时，我还参加了一些培训班，学习了一些技能，如钢琴、绘画等。通过这些培训，我感受到了付出与收获的关系。只有持之以恒的付出，才能得到真正的成果。我觉得这就是我这个寒假最重要的体会之一。
其次，我与同学们进行了充分的交流与沟通。在学校的日子里，我和同学们有着不同的课程安排，很难有时间来交流，而这个寒假正是我们彼此交流的好时机。我和同学们通过聚会、旅游、合作参加各种活动等等，增进了感情，也学到了很多。我们互相分享了寒假的见闻和感受，扩大了我们的视野。与不同的同学交流，我明白到每个人都有自己的优点与特长，每个人都值得我们去学习和借鉴。通过同学间的交流与互动，我深感这是一个开放的世界，只有与他人进行交流才能变得更好。
第三，通过学习总结，我发现自己的不足与进步。要想进一步提高自己的学习水平，我必须清楚地了解自己在学习上遇到的问题以及解决问题的方法。于是，在这个寒假里，我认真总结了自己的学习情况，找出了自己学习上的不足与困惑。比如，在数学方面，我发现自己在应用题上常常得不到正确答案，于是我开始针对这个问题多做练习，并请教老师和同学。通过这个过程，我发现只要用心去学、有耐心去思考，问题迟早会迎刃而解。这次经历使我懂得了要成功就要不断地发现自己的不足与问题，并积极地去解决它们。
最后，我明白了寒假并不仅仅是休息放松的时间，更是一个提升自己的时刻。在这个寒假里，我读了很多书，既有小说也有百科全书，这让我受益匪浅。看书不仅开阔了视野，丰富了知识，还培养了我的想象力和写作能力。此外，我还参加了一些网络课程，学到了一些新知识。这一切都在告诉我，时间的价值是无法估量的，寒假正是一个充实自己的最佳时机。
通过这个寒假的总结交流，我更加明确了自己目前的不足，并找到了提高的方向。我也更加明白了学习的重要性以及与他人交流的价值。在新学期开启之际，我将会更加努力地学习，不断完善自己。同时，我也希望能够将这些体会与同学们分享，让大家一起进步。寒假总结交流心得体会，帮助我们成长与进步，让我们以更好的姿态迎接新的挑战。
寒假调查及心得体会总结篇十四
每过一个寒假，都会有不同的心境，来之于年龄的增长，阅历的加深，我想更多的是心里的成熟和责任意识的深化，大学生寒假心得。如今回想起来，前三年的是是非非，历历在目。初入大学第一个寒假，带着急切与浮躁，既有内心长久未见爸妈的思恋，也有放假后的轻松自由自在，但更多的是离开了由幼稚不成熟的纯真中学到与以往种种不同，事事掺杂着人情世俗的心灵承受煎熬的蜕变的大学环境后的那种发自内心的宁静与祥和。大学第二个寒假较之第一个相比，过的相对轻松静谧一些，心境经过了两年的历练，对人与人，人与社会有了进一步的认识，身边的感情，人生，关系也开始慢慢接受，慢慢的去认可，尽管现实与最初的内心里的那些纯正不是相匹配，终确是生活在这样的环境下，慢慢的也就融入到了身处的环境。当然这个时候轻松的内心感受来由有一半的原因来之于躲开了学生会的那对于自己来说永远无止境的工作，任务，领导风格的不同确实让自己害怕过这样的生活；此阶段其另外的心思也就放到了将来自己的出路，思考了很久，差不多一个月之久踌躇在考研与否的决定之上，这个假期对于自己来说真的很重要，后来这些思想的变更都来之于这个假期的变化；总而言之，这些都还是停留在了宏观虚无的思想界限上。真正着眼于实处，从微观入手，从现实解决问题的还是第三个假期了，当然这个阶段思想的蜕变，心境的成熟，不再是前两个假期的那种如今看来比较幼稚的东西了。此阶段我称之为成长过程，对较之前出现那些问题，心里烦恼，无法接受的种种事情现在写这个东西的时候，我已经没有任何的心地起伏，波动跌宕了。生活的蜕变已经实实在在的刻印在了我的人生历程中，以此指导着自己，督促着自己不断地成长，去经历去体会去学习去成长。
我想真正的成长，真正的学到的东西，在大学里寒假中最大的最宝贵的收获乃是心境经由万事的磨练走向成熟的从而能指导自己的心得体会。
自上次丁老师说自己遇到了瓶颈，自己也确是早有此察觉，总感觉自己一直在原地踽踽独行，思维的界限，思维的瓶颈组绕着自己，让自己感到迷茫。后来结合自身的潜意识观念以及身边的人和事，悟出了一些道理。
一、归零思维。
印象最深的还是进入学生会时报名表上填写的自己的经历，把自己从小学一年级到高三的种种骄人成绩写的满满的，面试时再一次的罗列叙说，最后挨了一顿批，当时确实感到很是不满，觉得实话实说也成了错误，这也让自己久久耿耿于怀，近来检索着自己的思维习惯，把所有的思绪拿出来屡屡，我发现，正是因为自己老记着自己的过去，老是看到自己做了什么，奉献了什么，而以此来满足自己，来充实自己，久久抱着自己的过去来度过着此后的时间，思维没有进步，停留在以前做事的思维路线上，境界上，得不到新的补充，新的发掘，这也就成了自己思维瓶颈的重要阻碍。
仔细想想身边的一些人和事大多有这样的例子，你仔细想想你会发现你身边那些经常和你聊天，一说话喜欢说当时我是怎么怎么做的，你应该怎么怎么做的，你听我的、、、、、要是我来做，肯定比你做的怎样怎样的这人，你发现三年前他是什么样，三年后还是什么样，这样的人多半没有多大进步，而且是一直会这样的度过此后时间的。所以，时刻记得清零，把自己的以前的种种归零，从新开始，从新学习，从新研究，时刻记得自己是新手，自己是刚起步的，只有这样自己才会不断进步，才会突破瓶颈，走出困境。这你也就成了我如今面临瓶颈的重要因素之一。
二、改变思维习惯。
谈到上面说的思维瓶颈，出了没有归零思维是重要原因外，自身的思维习惯，思维模式便是第二大阻碍因素了。认识到这个问题，牵引的还是上次谈到的遇到瓶颈后自己大脑空白，当然那时候也只是模糊的认识，宏观上的浅显了解，真正认清这个问题还是假期偶然的机会。毕竟四十几天加让自己有足够的时间玩与休息，放假中玩的最多的要数下象棋了，碍于深受打击的心里，下棋连来下输，于是连续三天每天我下五个小时的棋，可谓输的一塌糊涂，三天中，一次偶然的顿悟，我发现我下象棋时有一个潜意识的思维习惯，那就是，我每走一步棋，我只会思考下一步棋对方会怎么走，最多的时候会思考对手第二手会如何走，无论哪一步我都这样，当然不是自己刻意要这么去做，自然而然我就这样了，而这样的结局就是遇到了高手，他要怎么走我就跟着去防御，他怎么走，我怎么防，通常情况下，防到第三步第四步时，对手出其不意的一招把我给杀死了，每次都会遇到这样的情形，而且每次都到这一步时都是自然而然地，没有任何的意外，没有任何的让我感到突然、、、、后来我一个人在那里思考时发现这个原来是自己的思维习惯，不知不觉都会走到这样的情形下的，因为大脑思维不知不觉只会思考到第二步停下来，然后就开始想其他的事情，去看看网页啊，换音乐听等等，这样的思维习惯导致下棋的输。其实现实生活中工作中刻意不刻意的自己都会这样的来思考问题，来看问题。久而久之，养成了这样的思维习惯，这也就成了丁老师所说的我的思维像做的夹生饭一样，用之麻烦，丢掷可惜，所以“夹生饭”思维模式也就成了我遇到瓶颈的第二大因素。
三、沉下来
四、把读书作为本学期的硬性任务给规定下来，把读书真正的融入到自身的生活中去。
我想开学的时候针对自身的现状，像比自己年长，比自己知识丰富的老师和其他一些同学询问，征询下该看的书目，在还剩下不多的大学里抓紧时间去学习，去丰富，当然这项任务也是以后人生最后总要的课程。希望自己能够真正的去完成这项任务，有所收获，有所获得。定期的写写自己的心得体会，去思考，去改变自己的思维习惯，去深化自己的思维。
大三一个寒假，想的很多，思考的也很多，但是我想最重要最迫切的也就是以上面临的问题和解决的方法了吧，希望在这剩下的一年里多跟老师学学东西，学学真正的实质性的思维上的东西，以此，以后的路也就更好走更顺利了。
寒假调查及心得体会总结篇十五
寒假即将结束，回顾这一个月的舞蹈学习，我深深地感受到了舞蹈给我带来的无尽能量和快乐。在这一个月里，我参加了许多舞蹈培训班和比赛，并亲身体验了舞蹈所带来的收获和成长。在这篇文章中，我将结合自身的舞蹈心得和体会，总结这个寒假的舞蹈之旅。
第一段：迈出舞蹈之门
寒假开始前，我立下了提高舞技和表演能力的目标。我报名了一个舞蹈培训班，每天努力练习熟悉的基本功和技巧。刚开始的时候，我发现自己的动作不够流畅，节奏感也欠缺，但我没有放弃。我通过反复练习，和老师及同学们的交流学习，逐渐掌握了正确的舞蹈技巧。这段时间的学习过程艰辛而充实，但我从中收获的提升和进步让我觉得每一分付出都是值得的。
第二段：追寻舞蹈的激情
寒假期间，我还参加了一个舞蹈比赛。在比赛前的准备中，我不仅重点练习了自己的独舞，还积极参加了合作舞蹈的排练。在排练过程中，我体会到了合作的重要性和团队的力量。每个人的付出和奉献，让我们的舞蹈更加完美和生动。比赛当天，我紧张而兴奋地登上舞台，展现了我数周以来的努力和汗水。尽管成绩未能获奖，但我从中学到了很多，更加坚定了自己在舞蹈上的梦想。
第三段：感受舞蹈的力量
在这个寒假里，我还参与了一个舞蹈项目，为了向社区的老人们表演。这个活动不仅让我能够通过舞蹈来表达自己，还能够给予他人希望和快乐。在排练过程中，我明白了舞蹈的力量，它可以温暖人的心灵，也能够打动人的情感。在老人们的鼓励和掌声中，我感受到了舞蹈所带来的满足感和成就感。舞蹈不仅是我个人追求的梦想，更是能够影响他人、传递正能量的媒介。
第四段：舞蹈的热爱和坚持
在这个寒假中，我学到了许多课堂上学不到的东西。舞蹈教给了我恒心和毅力，它让我明白了只有通过不断地训练和努力，才能够达到高水平的舞蹈技巧。舞蹈也让我发现了自己的热爱和激情，每当跳舞的时候，我就能感受到身心的完美融合和极致的快乐。因此，在未来的日子里，我将坚持跳舞，继续追寻舞蹈之梦，并且不断提高自己的舞艺。
第五段：回顾总结与展望未来
寒假即将结束，回顾这一个月的舞蹈学习，我感到非常满足和骄傲。通过这段时间的学习和实践，我不仅技术上有了长足的提高，更重要的是，我充分体会到了舞蹈所带来的快乐和成就感。在未来的学习和生活中，我将继续坚持舞蹈，不仅仅是为了自己的梦想，更希望能够通过舞蹈影响他人，传达正能量，让更多的人感受到舞蹈的魅力和力量。
通过这一个寒假的舞蹈之旅，我深深地体会到了舞蹈的魅力和乐趣。它不仅让我成长进步，也为我打开了更广阔的人生选择。我相信，只要我坚持不懈地努力，舞蹈会成为我人生中最美妙的伴侣，陪伴我走过人生的每一个重要阶段和时刻。
