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心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
深圳游览心得体会报告篇一
上周末我有幸参加了公司为期两天的团队拓展训练—深圳大甲岛野外拓展训练。也许听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，两天的训练不长，但很有意义,让我深刻的体会到团队力量的伟大，人生活在一个大集体中，一个大团队中，就需要有团队意识。回顾此次拓展训练：我们队员从刚开始的团队建设，到各个项目相互信任的彼此帮扶；从起初的彼此陌生，到在团队成员勇敢的迈出感召之旅一步；从项目总结中，培训教官深入浅出的讲解和学员们的精彩感悟，到游戏中蕴涵的人生体悟；无不让我的身心接受着一次又一次的洗礼。
此次拓展训练有以下项目：感召之旅，南水北调，xxxx，激情九九。
第一：感召之旅
中午时分，登陆大甲岛。在经过简练简单的安排后，我们开始了我们的孤岛生活。队员一部分人负责搭棚，一部分人负责生火煮饭。在海边，淡水资源是非常的稀少，就只有我们带来的饮用水。但是我们获得教练颁发的生命石子是非常的少，只能少量的换取一些食物。一碗米，一棵菜，一根萝卜，还和二队合买了一桶水。这些物资相对于平时生活来说就是杯水车薪，但是在岛上，这可是我们12名队员奢侈的食物了。在大家的相互协作下，“炊事班”成员光荣的完成了使命：我们的午餐有着落了。
第三：南水北调
午餐之后进行的第一个项目：南水北调。就是我们12名队员其中一名负责舀水，剩余11名成员手持pvc管，将水接至锅中。以接到的水量多的队伍获胜。此项目看似简单其实不然，需要我们团队的协作精神，同时也需要一些方法与技巧。排在后面的人的pvc管必须是要放在前一个人的pvc管下面，这样水才能够更好的往后面流。若是放在前一根pvc管的上面，则水将流到地面。这个也是一个耗体力的项目，因为11位成员连接的管的长度并没有到锅那里，需要我们成员在水流完后继续向最后一根管连接，这就需要不停地奔跑。需要我们团队意识，协作精神，同时为了确保水量不大量流失，需要每个成员控制水流速度，直至有成员连接上。这些是靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员群策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目标。
第四：
南水北调后，将进行、：，奖励是完成一只活鸡与可乐。
当教练说完游戏规则后，我们各队开始进行激烈地讨论。我们队商量的结果是：若扑克牌的形状是圆形，则按顺时针翻牌，若是不规则形状，则为从上到下从左到右按照自己排队的序号翻牌，翻到什么号就报给其他成员。游戏开始了，扑克牌的形状是圆形：但是第一轮翻牌，大家乱套了，翻了半天才翻出第三张。总结原因：大家的翻牌起点不一样，有的队员从时钟12点的开始算起，有的队员从1点算起，导致每个人翻得牌已经混乱。要么少翻要么重复翻，大家意见不统一，以自身想法为主，而导致了这次活动的失败。这次失败给我们警示是非常大的。工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。于是，沟通成为一种必需。面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。在活动中，我们需要一个领导者。即使有领导，也不能绝对的盲从，也要有自己的想法，但是前提是要把这个想法说出来大家一起来探讨个中的利弊。这样大家步调才一致，才能达到双赢效果。
第五：晚餐时间
晚餐，我们队并不丰盛，就是稀饭和炒土豆，虽然食物量少人多，但是我们大家都能够每人吃得到，懂得相互分享。
第六：圆圈蹲马步
我们露营的晚上，天公不作美，还继续下着大雨，在雨停后的第一个紧急集合，我们的项目：队员手牵手围成一个圈，眼蒙着，齐心蹲马步。相互支持相互支撑，决不让一个队员倒下，坚持到底，决不放弃。我们作为团队，不是个人，要有团队意识，队员有难我们要援手帮助，而不是不闻不问。时刻记着，我们大家是一个团队，是一起共进退的伙伴，不是只有自己一个人。团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。
第七：环岛登山
第二天早上简单的早餐之后我们开始了环岛登山的征程。此次登山不是个人，团体的。登山的时间是无比漫长的，是筋疲力尽的，但登到山顶的喜悦心情是无法用语言表达的，也是对毅力和耐力的大考验。到达终点的队友给即将到达的同事呐喊助威加油打气。
第八：激情99
战旨在提高员工团队协作精神，增强员工们的凝聚力，培养团队决策与统筹意识，大团队意识，团队间的相互合作。此项目需要队员们良好的团结、配合、协调精神以及锻炼反应能力。只有团队配合默契，利用集体的智慧与反应速度，队员之间的信任，良好的配合才能事半功倍。经过此项目，能够进一步增强团队的凝聚力，有时候，跳出思维定势，会有意想不到的发现，比如报数：25念成二五比念成二十五简单快速省时。
拓展训练是一种塑造团队活力、推动个人素质成长的训练课程，通过丰富生动，寓意深刻的训练内容，以体验启发作为基本教育手段，让每一个拓展训练科目都蕴涵着深刻的道理和观念，都能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中。
感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力！
客户服务部
张静
深圳游览心得体会报告篇二
深圳，位于中国广东省南部，是中国改革开放后建设的第一批经济特区。它是一个年轻的城市，仅在30年前仍是一个小渔村。现在，深圳已经成为了中国最富有、最现代化的城市之一，是一个充满活力和风险的地方。作为外地人，在深圳游玩是一次非常难忘的体验，本文将分享我的深圳游览心得体会。
第二段：深圳游览的景点
深圳拥有许多有趣的景点，如海岸城购物中心、华侨城、世界之窗、欢乐谷、大梅沙等等。这些景点各具特色，完全可以让你在一个周末内尽情地游览。其中，世界之窗是一个主题公园，里面有多种不同国家和地区的文化展览，让你在游览的同时了解到了不同文化的历史和特色。
第三段：深圳的公共交通
深圳的公共交通系统是非常优秀的，有地铁、公交、出租车等，非常方便。地铁票价较低，而且覆盖了整个城市，赶时间的时候非常方便。公交车也非常容易搭乘，而且票价也很便宜。如果你需要打车的话，这里有优步和滴滴等多种不同的打车软件，比较安全和方便。
第四段：深圳的地道美食
深圳有多种不同的地道美食，各种口味都有。比如，你可以尝尝当地有名的海鲜，或者是扁食、油麻糍、肠粉等传统小吃。另外，如果你爱吃火锅，这里也有大量的高品质火锅店，让人垂涎欲滴。总之，深圳的美食非常丰富，你绝对不会失望。
第五段：总结
总的来说，深圳是一个极具战略性和未来性的城市，它是中国改革开放以来的缩影。深圳的发展给了我们非常多的机会和启示，也让我们更加了解了中国的改革开放和发展。如果你是一位旅游爱好者，我强烈推荐你去深圳旅游，你一定会有一次非常难忘的体验。
深圳游览心得体会报告篇三
深圳拓展心得
深圳大甲岛野外拓展活动心得
上周末我有幸参加了公司为期两天的团队拓展训练—深圳大甲岛野外拓展训练。也许听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，两天的训练不长，但很有意义,让我深刻的体会到团队力量的伟大，人生活在一个大集体中，一个大团队中，就需要有团队意识。回顾此次拓展训练：我们队员从刚开始的团队建设，到各个项目相互信任的彼此帮扶；从起初的彼此陌生，到在团队成员勇敢的迈出感召之旅一步；从项目总结中，培训教官深入浅出的讲解和学员们的精彩感悟，到游戏中蕴涵的人生体悟；无不让我的身心接受着一次又一次的洗礼。
此次拓展训练有以下项目：感召之旅，南水北调，xxxx，激情九九。
第一：感召之旅
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中午时分，登陆大甲岛。在经过简练简单的安排后，我们开始了我们的孤岛生活。队员一部分人负责搭棚，一部分人负责生火煮饭。在海边，淡水资源是非常的稀少，就只有我们带来的饮用水。但是我们获得教练颁发的生命石子是非常的少，只能少量的换取一些食物。一碗米，一棵菜，一根萝卜，还和二队合买了一桶水。这些物资相对于平时生活来说就是杯水车薪，但是在岛上，这可是我们12名队员奢侈的食物了。在大家的相互协作下，“炊事班”成员光荣的完成了使命：我们的午餐有着落了。
第三：南水北调
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队意识，协作精神，同时为了确保水量不大量流失，需要每个成员控制水流速度，直至有成员连接上。这些是靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员群策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目标。
第四：
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会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。在活动中，我们需要一个领导者。即使有领导，也不能绝对的盲从，也要有自己的想法，但是前提是要把这个想法说出来大家一起来探讨个中的利弊。这样大家步调才一致，才能达到双赢效果。
第五：晚餐时间
晚餐，我们队并不丰盛，就是稀饭和炒土豆，虽然食物量少人多，但是我们大家都能够每人吃得到，懂得相互分享。
第六：圆圈蹲马步
我们露营的晚上，天公不作美，还继续下着大雨，在雨停后的第一个紧急集合，我们的项目：队员手牵手围成一个圈，眼蒙着，齐心蹲马步。相互支持相互支撑，决不让一个队员倒下，坚持到底，决不放弃。我们作为团队，不是个人，要有团队意识，队员有难我们要援手帮助，而不是不闻不问。时刻记着，我们大家是一个团队，是一起共进退的伙伴，不是只有自己一个人。团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。
第七：环岛登山
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第二天早上简单的早餐之后我们开始了环岛登山的征程。此次登山不是个人，团体的。登山的时间是无比漫长的，是筋疲力尽的，但登到山顶的喜悦心情是无法用语言表达的，也是对毅力和耐力的大考验。到达终点的队友给即将到达的同事呐喊助威加油打气。
战旨在提高员工团队协作精神，增强员工们的凝聚力，培养团队决策与统筹意识，大团队意识，团队间的相互合作。此项目需要队员们良好的团结、配合、协调精神以及锻炼反应能力。只有团队配合默契，利用集体的智慧与反应速度，队员之间的信任，良好的配合才能事半功倍。经过此项目，能够进一步增强团队的凝聚力，有时候，跳出思维定势，会有意想不到的发现，比如报数：25念成二五比念成二十五简单快速省时。
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拓展训练是一种塑造团队活力、推动个人素质成长的训练课程，通过丰富生动，寓意深刻的训练内容，以体验启发作为基本教育手段，让每一个拓展训练科目都蕴涵着深刻的道理和观念，都能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中。
感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力！
客户服务部 张静 拓展训练感想
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作重要的同时，也告诉了我们如何建立和管理团队目标。以下三个拓展项目给我留下深刻的体会并与大家分享：一、情同手足—责任者残忍的责任心素质拓展训练---这真的是一个很残忍的游戏，玩过之后，我们再也没有办法称它为游戏。
规则：
3.只有一个胜者；
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二、七巧板作为一个团队管理拓展培训项目，给我留下了较深印象。
训练项目一开始，我们被分成七个小组去完成拼图任务，模拟企业中不同部门或者各个分支机构。由于事先没有将7组团队总任务公布，各小组在较长一段时间里，都处于各自为政的状态，专注于自身的工作任务。我作为第2组队员之一,从游戏开始,我都没有特别清楚我们的任务,只是按惯常思维方式努力去完成自已小组的拼图任务，而后发现由于每一组队员都占用着资源，以至于另一组队员都无法完成最后的任务，直到游戏结束。
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没有战斗力的。体会到了沟通的重要性，这个项目的失败就在于沟通不到位，信息无法完全传递。
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处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们tcl这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：有这样一群不计得失的钢铁精英在，我们是战无不胜的！！
在短短的两天的时间里，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生！我在不断的反思：破冰是培训的专业术语，字面意思就是打破厚厚的冰层。所谓“冰”是指人与人之间的成见，人与人之间坚硬的看法，看法会转化为固定的信念，人与人之间结了一层不易融化的坚冰。这种信念会潜移默化成一股固定的情绪（如不满、看不惯等），这些情绪接而自然表现为各种日常行为（摩擦、斗气、相互攻击等）。而“破冰”则是要消除人与人之间，团队成员之间的成见，但这种冰不能通过外部方式例如领导训话、同事调解等去强行打破，正确的方法是由内而外，从心开始慢慢融化。培训中破冰的意思就是通过活动使破冰对象消除顾虑、集中精力，打破人与人交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊；从而使团队融合，帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。在我的团队中，为什么工作中总是浪费时间？为什么事情办起来总是不顺利？为什么？为什么？现在我找到了答案：我应该倾力将我的团队打造成更卓越、更优秀的团队，更使我明白：
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一、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的计划。
二、合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好！在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩。
三、团队中的沟通特别重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。
四、信任，一个多么美好的词语。信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。
五、纪律的约束：约束了自己，保护的是大多数人和团队的利益。俗话说没有规矩不成方园，在一个团队中如果没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙！
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人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。我想在今后的工作中我们每一个钢军人都应该严格要求自己，注重细节，一丝不苟、自动自发地做好本职工作，大家都各司其职、各负其责，在工作中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，提高面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，也克服有时只凭感觉行事的思维定式。没有最好，只有更好，我坚信：当我们每个人都努力的把自己变的更好后，我们的公司一定是全地产界最最优秀的！
所有的钢军将士们，让我们携起手来，为我们美好的明天而努力奋斗吧！
接受任务时，在没有搞清要求、规则和标准的情况下，不能使盲冲动，只有明确了任务、方向、目标，才能少走弯路。
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集体、顾全大局、团结一致、齐心协力，就能形成一支坚不可摧的团队。这次训练的全过程中，所有的队员都为完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求，注重了细节，一丝不苟、自动自发、才顺利地完成了任务。总结培训的经验教训，也是进一步推动团队全力以赴做好各项工作的动力。
这次训练不仅是一种单纯的训练，是一种思维、一种考验、一种精神、一种气概，更是企业文化的结晶。在我们的生活、工作中总没有一帆风顺的路，它也正如拓展培训一样，充满挑战、充满艰辛。
通过这次训练，加深了人与人之间的信任和了解，凝聚了团队的战斗力，增强了人与人的团结和情谊。我们要在今后工作中也要象拓展训练一样，尤其是我们公司中层干部要带领部门员工紧紧团结在李总为核心的公司经营班子周围，创造一流的团队，提供一流的服务，立足本职，认真学习，扎实工作，按照公司制订的各项规章制度和工作目标任务，一丝不苟，步调一致，齐心协力，努力拼搏，我们的企业就有发展，中国电信会越来越好！
品质拓展培训倡导者深圳拓展训练的魅力
拓展：顾名思议就是开拓、扩展的意思。拓展训练，就是让团队在特定的环境下开拓思想，扩充知识，展现自身的优点，从而来成长自我，改造自我。拓展是一个思想上的辅导，是帮助个人和团队进步的一种方式。
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很多客户都认为拓展是一种游戏，一种运动，或者说是一个新的挑战项目。其实不然，我个人认为拓展是一种独具特色的培训方法。为何这样说呢，因为在拓展活动中，从各个环节上都很清晰的表现出团队的合作、交流、创新、挑战。它可以增强团队精神、振奋人员士气、培养良好心理、激发积极心态、改善人际沟通，同时也是探索管理技能和经营理念的教育模式。
深圳力点拓展公司专注拓展培训，多年来，致远公司在不断的学习研究和自我提升，加强自身建设，练好自己的本领，为了就是为更多更广的客户提供最优质更专业的服务。致远公司在不断的为每一批客户打造出精英的团队，坚如磐石的团队。深圳鹏城致远拓展公司主要开设有以下拓展培训课程：新员工融入拓展训练、优秀员工提升拓展训练、中高层领导高端拓展、销售团队激励拓展训练、学生团队感恩拓展训练等。
做最好的活动策划，做最优质的拓展活动，让企业花最少的钱获最大的收获，这是深圳鹏城致远拓展培训公司每位同事的心声，更是深圳力点拓展培训公司毕生的努力和追求！
巅峰团队课程卓越团队课程新人融入课程
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企业管理，领导才能拓展训练企业新员工融入型拓展训练企业年会型拓展训练
4、人众人教育管理咨询（深圳）有限公司 户外拓展训练课程
场地拓展野外拓展寻找魔兽寻找宣灌真火镭战
5、深圳猎豹打野战基地
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拓展心得 拓展心得 拓展心得 拓展心得
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深圳游览心得体会报告篇四
深圳，位于中国广东省南部，是一座年轻而现代化的城市。近年来，深圳作为中国的经济特区迅速崛起，并以其独特的城市魅力吸引了众多的游客前来参观。我最近也有幸游览了深圳，并对这座城市的风景和文化有了更深的理解和体会。
首先，深圳给我留下最深刻的印象是其现代化的城市景观。高楼大厦林立，道路宽阔整洁，给人一种都市的繁荣和活力。特别是在夜晚，城市的灯火辉煌，璀璨夺目，每一座建筑物都仿佛熠熠生辉，为城市添加了一抹亮丽的色彩。这让我想起了纽约的曼哈顿，同样都是一个现代化的城市，给人的感觉充满了活力和希望。
其次，深圳的公共交通系统给我留下了深刻的印象。地铁、公共汽车和出租车等交通方式齐全且方便，可以满足游客的各种需求。我特别喜欢深圳的地铁系统，线路覆盖面广，车次频繁，而且还非常干净整洁。这让我在游览时能够更加方便地到达目的地，不用担心迷路或者交通拥堵的问题，给我的旅行带来了很大的便捷和快乐。
第三，深圳拥有丰富多样的文化景点和美食。在我游览期间，我参观了深圳的几个著名景点，例如世界之窗、深圳湾公园和华侨城等。每一个景点都有其独特的特色，让我对深圳的历史和文化有了更深入的了解。此外，深圳还有各种各样的美食，从传统的粤菜到各地的特色小吃都能品尝到。我特别喜欢在深圳湾附近的海鲜市场尝试新鲜的海鲜，这是一次令人难忘的美食之旅。
第四，深圳给我留下了一个开放和宜居的城市感觉。深圳人民的友善和热情让我感到宾至如归。当我需要帮助或者有问题时，总能得到热心的帮助和指导。此外，深圳的环境也非常整洁和优美，公园和绿地遍布城市的各个角落，为游客提供了休闲和放松的场所。这种宜居的环境让我十分喜欢深圳，并且乐意再次造访这座城市。
最后，我想提到的是深圳的发展速度。作为中国经济特区之一，深圳以其经济的迅猛发展而闻名于世。当我亲眼目睹深圳的高楼大厦和繁忙的街道时，我深深感受到了深圳经济发展的强大动力。深圳的快速发展也反映了中国作为一个国家的实力和潜力。我相信，深圳的未来将会更加辉煌，并继续成为一个吸引游客和投资者的热门目的地。
综上所述，深圳给我留下了深刻的印象。它的现代化城市景观、便捷的交通系统、丰富多样的文化和美食、开放和宜居的城市感觉以及快速的发展速度，都使其成为一个值得游览和探索的城市。我相信，深圳将会继续吸引更多的游客前来感受其独特的魅力，并给他们留下深刻的体验和回忆。
深圳游览心得体会报告篇五
2012年2月11日，新湖期货深圳营业部全体员工，带着兴奋而紧张的心情和对拓展的期待，登上大巴在青山绿水间驰骋。车窗外蓝天、大海、白云和偶尔从云缝中钻出的缕缕阳光，组成了一幅绝美的风景画。
一个多小时后，我们到达了东山珍珠岛拓展训练基地。没有汽车的马达声，没有人群的嘈杂声，只有海水轻拂沙滩的呢喃。举目远望，青山掩翠，海天一色，若不是那高耸的训练塔提醒着我们此行的目的，大家还会以为到了旅游胜地!
短暂问候并迅速换装后，教练开始安排破冰和热身活动。我们按照教练的规定，在短短十分钟内将所有人员分为两组，并选出自己的队长、队秘（队长秘书），确定队名、队徽，选定队歌，确定队训，并进行团队风采展示，充分展现了我们的效率和激情！大家忘记年龄的隔阂、忘记工作中的身份、抛开所有的外部干扰，全身心地投入活动中。在队长们的带领下，我们高唱队歌开始了一天的拓展训练。
项目一：智力电网
第一个项目叫“智力电网”。电网高低不一，电网口大小不同，其中有几个小得几乎没法过人。这个项目要求我们两个团队的每个成员都要从网的一边到达另一边，过网与未过网队员不可串位，整个穿越过程中不允许身体任何部位碰网；如有犯规，需重新通过，且该网口将被封闭；每个团队各15次机会。虽然根据队员的不同身形安排各自的网口，并努力确保将犯规次数降到最低，但是三角形的网口还是给了我们很大阻碍——多次被封网。尽管如此，我们仍然保持着细心和耐心，失败后立即重新开始筹划实施新方案。队友们在旁关注过网队员各处细节并及时提示、协助，大大提高了通过率。经过大家齐心协作，两个团队均顺利通关。
项目二： 空中单杠
单杠位于一个9米高的小平台上方约1.3米处，须纵身跃起才能抓住。活动开始前，各队员间相互协助穿着防护服，并认真检查防滑垫以确保安全。几个勇敢的同事自告奋勇打头阵，并在队友们热烈的掌声和羡慕的眼光中光荣、安全地返回地面。轮到“落后分子”们上场啦！回想刚刚在空中划出完美弧线的同事，心里虽然仍有些紧张、忐忑，但在队友们的热情鼓励下咬紧牙、深呼吸,跳！居然也都顺利完成啦！在这项训练中，队员间互相支持，并勇于突破心理障碍、挑战自我、果断行动，增强了凝聚力，树立了自信心。
项目三：有轨列车
所谓的“有轨列车”，其实是由一块5寸厚4米长的木板加上系在木板上的10根绳子组成的。挑战分三轮进行。第一轮，每个团队成员面朝同一个方向，双脚站在板上，双手抓住绳子，向指定方向前进，队员之间可以讨论如果行进；回程要求背靠背。第二轮，还是同样的要求，但是禁止说话，回程也要求背靠背。第三轮，同样禁止说话，且来回都要求倒退着走。本来我们都以为只要大家都认真听口令，就不会出错，但有时费了好大力气，木板却纹丝不动！大家不免都有点急躁了，也开始猜疑，是谁？是谁的错？后来才发现，不是某一个人的错！队员手脚抬起的瞬间，只要有一点不协调，都会影响“列车”的行驶和速度！本项目通过统一的计划与协作，体现了沟通、计划、分工、统筹安排、团队信任和团队合作的重要性。行动有效的前提在于信任、忠诚和执行力。因此行动前的讨论和计划对项目的成败起重要作用，而团队成员间的相互信任、理解、默契配合是活动成功的关键。
项目四：破译密码
把写着不同的号码纸条发给两队所有成员（均需戴眼罩并禁止说话）后，教练将所有成员送至不同区域，要求各队队长负责将队员分别按由小到大顺序排列。两队充分发挥大家的主观能动性，各抒己见、各展所长，分别通过拍手、吹口哨等方式将各自队伍快速集结；用手握石块、摸耳鼻等确认己方队员身份；并通过在队长手心写数字的方式迅速排列整队，顺利完成任务。在这个项目中我们运用多种沟通方式交流，勇于尝试、勇于创新，如能将之融会贯通于实际工作中，一定会增强团队凝聚力和整体竞争力。
项目五：孤岛求生（美国麻省理工学院mba班的经典课程之一）
珍珠岛的任务是利用器械（一双筷子、一张报纸、一段胶带）使生鸡蛋从高处落下不碎；数学题2道；分析判断题1道；将所有人集中到同一个岛上。任务难点：首先是教练趁大家不注意把桶放在了盲人岛的后面，盲人岛上的人（全部带眼罩）看不到，其他岛上的人被盲人挡住也无法看到。其次是盲人岛上持有任务卡队员，无法看到任务要求，并被安排在偏远位置，使得哑人岛和珍珠岛上的人也不能及时看到。最后是教练有意识地阻挠任务的完成（珍珠岛人下水，本将被冲至盲人岛，但被教练呵斥后未能坚持）。
在接下来的讨论会上，大家认识到盲人岛、哑人岛、珍珠岛各有长短，分别相当于团队中的基层、中层及决策层。基层（盲人）首先要清楚了解自己的任务是什么，在无法自行解决困难的情况下，应请求中层予以协助进行自救。中层（哑人）作为公司承上启下的桥梁，要主动了解并帮助基层完成任务，对自己解决不了的问题应及时向决策层（常人）汇报；决策层不能被琐碎事务所困扰(80／20法则)，要突破思维定势，重点突出、科学决策。
有研究表明：人类对听到的大约可以记住10%，看到的大约可以记住25%，对亲身经历的大约可以记住80%。此次拓展的每个项目都有着它独特的意义和目的，在看似简单的活动所蕴含的道理、揭示的问题、以及给我们带来的思维震撼，都让我们回味无穷。在训练的整个过程中，大家挑战极限、精诚合作，队友之间互相支持，互相关爱，共同解决问题和困难，这些都让我们受益良多！虽然大家部门、岗位、职务各异，但是目标是一样的。通过这次拓展训练，让我们认识到，“世界上没有完美的个人，只有完美的团队”。个人的成功必须建立在团队先赢的基础上，企业与员工的发展都离不开集体意识，离不开团队协作精神，离不开无条件的执行力以及良好的沟通协调能力。
一天的训练结束了,生活中的“拓展”仍将继续，我们疲惫却愉悦地踏着夕阳余晖走在回程的路上，相信此次活动的点点滴滴将深深融入我们的思想和工作中，持久而坚定！
深圳游览心得体会报告篇六
深圳作为中国改革开放的重要窗口城市之一，以其繁荣发展、充满活力的城市形象而闻名。然而，除了现代化的城市风貌之外，深圳也拥有丰富的红色景点，这给游客们提供了了解中国革命历史的机会。在最近的一次深圳之行中，我对深圳的红色景点进行了游览，收获了很多感悟和体会。
第一段：介绍深圳的红色景点
深圳拥有众多的红色景点，其中最有名的包括中国最后一枚土地革命纪念塔、深圳烈士陵园以及深圳中国革命历史博物馆等。这些景点记录了中国革命历史中所发生的伟大事件，展示了无数先烈为了民族解放和发展事业做出的巨大贡献。他们不仅仅是深圳和中国革命史上的英雄和榜样，也是人们在游览这些景点时心怀敬意和感慨万分之所在。
第二段：参观中国最后一枚土地革命纪念塔所获的感悟
在深圳游览期间，我参观了中国最后一枚土地革命纪念塔。这座纪念塔位于深圳市宝安区。纪念塔高大而庄重，以其独特的建筑风格和设计吸引了众多的游客。
在参观纪念塔过程中，我深深感受到了英雄烈士的无私奉献精神和对事业的坚定信念。他们为了人民的解放和国家的繁荣不惜付出生命的代价，这种精神令人叹为观止。参观纪念塔让我更加珍惜现在的和平生活，更加坚定对国家的热爱和对事业的追求。
第三段：感受深圳烈士陵园的庄严和敬意
深圳烈士陵园是一座为纪念在革命战争中牺牲的烈士而建立的公共纪念地。这里没有花红柳绿，只有庄严肃穆的建筑和简朴的环境。在这里，我感受到了深圳市民的崇敬和敬意。
在参观深圳烈士陵园时，我看到了许多市民在向烈士们献花致敬。他们静静地站在陵园中央，金黄的鲜花在阳光下绽放，向烈士们表达了永远的敬意。我也深深被这种纪念和敬意所感动，深感自己应该更加珍惜现在的和平生活，为国家的繁荣发展贡献自己的力量。
第四段：在深圳中国革命历史博物馆中的思考
深圳中国革命历史博物馆是一座展示中国革命历史的重要场所。这里收藏了大量有关中国革命的文物和资料。在参观博物馆时，我深刻思考了中国的历史发展和革命的力量。
通过观看博物馆的展览，我了解到中国的革命是从一个弱小的国家发展而来的。在较短的时间内，中国人民经历了世界性的变革，实现了国家的独立和解放。这让我对中国的未来充满信心，相信中国将继续发展壮大，并为全球和平与繁荣做出更多贡献。
第五段：总结与展望
通过参观深圳的红色景点，我对中国革命历史有了更深入的了解，并对革命先烈所做出的牺牲和奉献心怀敬意。同时，这也激发了我对中国的未来发展充满信心。
我希望以后有更多的人能够参观深圳的红色景点，了解中国革命的历史，感受革命先烈的英勇事迹。这不仅有助于传承红色基因，更能够激发人们的爱国热情，为实现中华民族的伟大复兴不断努力。深圳的红色景点，不仅是一个旅游目的地，更是一段令人难忘的传统文化之旅。
深圳游览心得体会报告篇七
2020年，全世界的目光都聚集在上海这个东方之冠，我们也随着世界的脚步来到了这个繁荣富强的城市。
上海是一个科技化的城市，说到科技，我第一个想到的就是“上海科技馆”，上海科技馆分成多种展区：动物世界.生物万象.智慧之光……大家先来到动物世界展区，里面有巨大的大象.凶猛的狮子.美丽的秃鹫。看，那里还有一只小猴子在“倒挂金钩”呢! 这些动物做的栩栩如生.惟妙惟肖，同学们个个惊叹不已。我最喜欢的展区非“智慧之光”莫属了。智慧之光展区以大量的互动展品为主要展示手段，演示物理学数学、化学、生物学等学科的典型现象，有：脑球比赛.魔屋.四维电影……我最喜欢的是一个空心的玻璃球体，里面有很多电，你把手掌放在上面，所有电就会聚集在一起，真是太神奇了。
到了晚上我们去参观了高达421米，一共88层的金贸大厦，是中国第3高楼。”大家坐每秒9米的超快速电梯上88层。在88层抬眼望去，几千座高楼尽收眼底，真是大开眼界!我靠近窗户俯视下面：人就像蚂蚁一样在地上走，车子像甲虫一样在地上爬。这楼的高度真让人毛骨悚然，汗毛都竖起来了!参观完金茂大厦，大家回宿舍休息，结束了一天的旅程。
进了中国馆，一进中国馆我就看见了一副与众不同的清明上河图，说他与众不同是因为，他里面的人就象被施了魔法一样，在画面上走动。看完了中国馆我们还去了万科馆，，万科馆里面有五个电影，我最喜欢的是雪山精灵，里面讲的是滇金丝猴面临灭绝，主人公溪志农去拯救滇金丝猴的故事，这个故事呼吁人们保护动物，也显现出滇金丝猴的可爱。
之后的几天我们还去了好多的景点去玩，到了第五天我们还去了宁波，从那里回家。
上海真是一个美丽的城市啊!
深圳游览心得体会报告篇八
第一段：介绍深圳作为中国特色社会主义先行示范区的背景和地理位置，以及其旅游资源的丰富性。
深圳位于中国广东省南部，是中国改革开放的重要城市之一。作为中国特色社会主义先行示范区，深圳拥有丰富的旅游资源，包括美丽的海滩、壮观的山脉以及现代化的城市风光。游览深圳不仅可以感受到迅猛的发展变化，还可以领略到深圳的城市魅力和自然之美。
第二段：讲述游览深圳的第一手体验——现代化城市景观。
在深圳的市区，高楼大厦、宽阔的道路和现代化的建筑随处可见。作为中国改革开放的重要窗口城市，深圳以其先进的科技和独特的城市规划而闻名于世。游客可以欣赏到深圳湾公园的壮丽景色，感受到大魁湾风景区的独特魅力，还可以参观中国特色的主题公园，如中国民俗村和欢乐谷。这些景点不仅展示了深圳的现代化建设成果，也让人们体验到了深圳的城市文化。
第三段：详述游览深圳的第二手体验——自然风光。
深圳不仅拥有现代化的城市景观，还有壮丽的自然风光。宝安区的阳台山和公明区的凤凰山是深圳最著名的山脉之一，登上山顶可以俯瞰整个城市的美景。此外，游客还可以前往大鹏新区欣赏壮丽的海滩风光，或者前往南科大自然保护区探索野生动物的栖息地。在深圳的自然风光中，人们可以放松身心，感受大自然的宁静与美丽。
第四段：谈论游览深圳的第三手体验——寻找历史文化。
除了现代化的城市景观和自然风光，深圳还有丰富的历史文化遗产。例如，深圳博物馆展示了深圳的历史变迁和全市的文化传承。还有民间艺术馆、梧桐山风景名胜区等地方也展示了深圳的传统文化和艺术魅力。通过游览这些历史文化景点，人们可以更好地理解深圳的历史背景，感受到深圳人民的智慧和勇气。
第五段：总结游览深圳的感受和体会，并展望深圳的未来发展。
通过游览深圳，我深刻感受到这座城市的现代化和多元化。深圳的旅游资源丰富多样，无论是城市景观、自然风光还是历史文化，都给人们留下深刻的印象。作为中国特色社会主义先行示范区，深圳的发展前景一片光明。相信在不久的将来，深圳将会继续引领中国的城市发展，并成为更多游客的首选目的地。
总结：游览深圳，不仅可以领略到现代化城市景观、自然风光和历史文化，还可以感受到这座城市的快速发展和未来的无限可能。深圳之行让我心生感慨，也增添了对中国特色社会主义先行示范区的认同和期待。
深圳游览心得体会报告篇九
暑假期间，我跟随武汉市江安区教委组织的夏令营，去参观了被评为全国40大旅游景点的四川小三峡景区。
巫山小三峡位于长江三峡段最大支流大宁河下游，是巫山县龙门峡、八武峡、崔迪峡的总称。
上午10点，我们在小三峡附近的船坞乘船，航行了大约30分钟，来到了小三峡第一峡龙门峡。
龙门峡是三峡中航程最短的，只有3公里长。这里，两侧山峦高耸，悬崖削壁，天空开阔，形状如门。峡内有龙门桥、青石门、九龙柱、灵芝峰。尤其是灵芝峰，真的是一款精巧别出心裁的天然盆景。远远望去，高高的山顶上有一块高大的石头，形状像一棵老树，旁边是一块不大不小的石头，看起来像灵芝，给美丽的三峡增添了一点灵气。
峡湾外是水流湍急的银窝海滩。航行中有一种“水急如箭，船飞”的感觉。
然后，我们又进了八武峡。这里的峡谷长达10公里，高山深谷云雾缭绕，仿佛进入了梦幻世界。峡谷里的观音坐在莲花台上，真的很传神。山中有太师台，即“莲台”，莲台上立着一块巨石，即“观音”菩萨。我看到她闭着眼睛，双手合十，一脸慈祥，仿佛在祝福人们好运。
八武峡还有一个奇观——悬棺。在又高又陡的山上，有两个山洞，每个山洞都有一口棺材。为什么有人把棺材放在山洞里？在没有现代起重设备的情况下，重棺是如何放置在洞穴中的？这些问题成了我们讨论的话题。悬棺的奇观虽然看起来有点吓人，但却给三峡增添了神秘的色彩。
最后，我们参观了崔迪峡谷。两岸树木葱郁，青竹丛生，景色秀丽。与此同时，人们感到绿色和绿色。据说在崔迪峡谷可以看到猴子，但我不知道它们为什么要吞雨。那天猴子没有出现，这让我们感到非常抱歉。
下午2点，我们以同样的方式返回。游船顺流而下，海峡两岸的景色在我们眼前一闪而过，让我们想起李白的那句名言：“海峡两岸的猿猴哭个不停，独木舟已过万重山”。
三峡壮美的景色让人陶醉！
深圳游览心得体会报告篇十
深圳作为中国特色社会主义先行示范区，有着深厚的革命传统和红色文化底蕴。近日，我有幸来到深圳，亲身参观了一些红色景点，深有感慨。在这次红色景点游览中，我深刻体会到了红色文化的魅力和深圳在革命历史中扮演的重要角色。以下是我对于深圳红色景点游览的心得与体会。
首先，我参观了深圳特区党史陈列馆。这是一座集党史馆、革命馆和革命文物馆于一体的综合性展览馆。在馆内，我看到了许多珍贵的历史照片和文物，这些展品生动地再现了深圳在革命中的重要地位和贡献。同时，馆内还有众多的革命先烈事迹介绍和模型，让我更加深入地了解了深圳的光辉历程。通过参观深圳特区党史陈列馆，我对深圳红色革命历史有了更加清晰的认识，也更加敬仰那些为革命事业默默奉献的英雄们。
其次，我来到了深圳红色革命纪念馆。这座纪念馆是为了纪念深圳市党的创建和革命胜利而建立的。在馆内，我通过文物、图片、文字和音视频等形式，全面了解了深圳市在革命战争年代的英勇奋斗和硕果累累。参观纪念馆，我感受到了深圳红色革命的激情和豪情，也深切感受到了深圳作为革命先驱的光辉历程。
此外，我还前往参观了深圳解放军南山军史馆。这是一座特色军事博物馆，展示了中国人民解放军建军以来的发展历程和成就。馆内有各种型号的武器装备、模拟战斗场和军事历史展览，通过这些展览，我对解放军的崇高使命和军人的英勇精神有了更深入的了解。通过参观军史馆，我对解放军的发展历程和深圳在国防建设中的贡献有了更加细致的了解。
最后，我前往参观了深圳红色文化公园。这是一座集演艺、陈列和游览为一体的红色文化主题公园。公园内有丰富多样的红色文化展览，如红色历史展览、红色电影展览和红色剧场演出等，各种展览形式都给我留下了深刻的印象。通过在公园中游览，我感受到了红色文化的浓厚氛围和民族精神的强大力量，也更加了解了深圳在红色文化传承中的积极探索和创新。
总之，在这次深圳红色景点游览中，我深刻感受到了深圳在革命历史中的重要地位和贡献。通过参观深圳特区党史陈列馆、深圳红色革命纪念馆、深圳解放军南山军史馆以及深圳红色文化公园，我更加了解了深圳的光辉历程和红色文化底蕴。此次红色景点游览让我对深圳这座城市有了更深刻的认识和更深切的感悟，我为深圳这个革命胜利的摇篮所引以为豪，也为深圳在现代化建设中所取得的巨大成就感到骄傲。深圳的红色景点游览不仅让我领略到了深圳特有的红色文化氛围，更增添了我对革命历史的敬意和对未来发展的信心。我相信，在中国共产党的领导下，深圳将继续为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈努力！
深圳游览心得体会报告篇十一
在深圳，你可以对年轻人说单身...，但绝不能对ta说发不了财!深圳人不谈恋爱，一心只想发财，白天写字楼，晚上街边愁。诗和远方，酒与边疆。要想富，先修路，修了路，有出路，路在何方?写字楼那方!
深圳是座包容的城市
除了发财，深圳人还想做的事：买房，毕竟在深圳买了房的人，都发了财!民间曾有这样一个传说，只要我一直单身的够快，深圳的房价就追不上我，只要我加班的够晚，黑眼圈黑的够重，妹子就看不上我。时间管理大师在线理财。
深圳是座包容的城市。例如每个城市都有歧视指南，但在深圳没有歧视，只有“鄙视链"
最后
三十而立，四十不惑
孔子说：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”意思是：“我十五岁立志于学习;三十岁能够自立;四十岁能不被外界事物所迷惑;五十岁懂得了天命;六十岁能正确对待各种言论，不觉得不顺;七十岁能随心所欲，而不越出规矩。”
马上就要深圳改革开放四十周年了，每一个十年都是发展的光年，也是深圳逐梦者的青春。提前祝愿深圳四十周年快乐，愿不忘初心，励励前行!
四十周年快乐!我的深圳!
深圳游览心得体会报告篇十二
今天，我们去颐和园参观。
一大早，我们就出发啦。我们先坐地铁，地铁真快，两分钟就过一站，下了地铁又上了公共汽车，过了五六站才到颐和园。
我们进的是西门。一抬头就看见万寿山，妈妈给我租了一台导游自动讲解机，讲解机说：“颐和园是由万寿山和昆明湖组成的。”听着讲解我兴奋的爬上台阶，不一会我就累了，坐在石头上休息，这些石头堆放很奇特，错落有致，我问妈妈：“妈妈，这些石头是这山上的吗?怎么看着很奇怪。”妈妈说：“儿子，你观察的很仔细。这石头堆的很有意思。这是清朝的皇帝特意模仿苏州的狮子林建的，据说，当年乾隆下江南就去过狮子林，非常喜欢这些太湖石堆的假山，于是，在北京也修建了一个一模一样的，好供他玩耍。你也去钻着玩吧。”我和妈妈一起钻着，一会走着向上，一会走着向下，绕来绕去，真有趣。等我钻出来时，已经到了万佛塔，有一万座佛，金光闪闪的。导游说：“看看这座万佛塔，就知道清朝的皇帝，有多信逢佛教。看看这些毁坏的.佛身，这是被八国联军毁坏的。颐和园在历史上曾两次遭到破坏，现在我们看见的是1902年重修的。”
下了万寿山，来到了昆明湖。湖面真大呀，碧绿的湖水真美呀!水面上还有许多船，我们坐的是龙头船，船开了一会就到了十七孔桥，桥上的狮子样子没有一个是重复的。过了桥就来到了西湖岛，岛上有个龙王庙，据说，当年慈禧太后就是坐着船到岛上来祈求风调雨顺的。
从岛上回来，我遇见同来的阿姨后，我们一起从东门出了颐和园。
颐和园真美啊!真大呀！
