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心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。通过记录心得体会，我们可以更好地认识自己，借鉴他人的经验，规划自己的未来，为社会的进步做出贡献。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
中国周边外交的心得体会及感悟篇一
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中国周边外交的心得体会及感悟篇二
3：0零封美国队，打破了世界杯8年逢美不胜的历史，取得七连胜，这是23日在20__年女排世界杯第七轮比赛中中国女排取得的成绩。
这个目标让无数中国人沸腾，赢得全网刷屏级点赞，听起来简单的目标，要付出的却不止汗水那么简单，不止是取得的骄人成绩。这些背后的故事，更令人心潮澎湃——史无前例的五连冠，国人的激情被中国女排彻底点燃，七连胜，这个战绩让人想起：1981年11月16日的傍晚，第三届女排世界杯的决赛正在进行，紧张时刻，整个国家都安静了下来，人们紧张地守在，黑白电视机和收音机前，中国女排和号称“东洋魔女”的，东道主日本队，正进行惨烈的冠军争夺战：“中国队把球传起来!”在主场球迷震耳欲聋的呐喊声中，主攻手郎平顶住压力，瞅准来球，高高跃起，一记重扣，“铁榔头”扳平了比分。中国女排最终以3-2战胜日本女排，首次夺得世界冠军。
然而，这只是一波五连冠的开头一个属于中国女排的黄金时代才正式拉开帷幕。
1982年第9届女排世锦赛中国女排完胜东道主秘鲁女排，首次摘得世锦赛桂冠。1984年洛杉矶奥运会，中国女排在逆境中不可思议地扭转了局势，中国女排摘得金牌，五星红旗又一次在赛场上高高升起。
响彻中华大地。天安门前人潮人海的欢呼，优秀队员被印上邮票，女排姑娘们参与国庆游行，接受山呼海啸的致敬，只有那个年代的中国女排，能穿透黑白电视屏幕变成彩色。
那时正值改革开放初期，人们意识到，无论是经济实力还是体育水平，我们和世界强国相比都存在不小差距，必须奋起直追，国人的激情被中国女排彻底点燃，“振兴中华”成为那个时代的最强音!
中国女排成为中国体育的一面旗帜，女排精神也成为自强不息的民族精神的写照，追溯历史，女排精神是在艰苦奋斗中磨练出来的。
1951年11月，新中国第一支中国女排在北京成立，当时条件艰苦，没有特定的训练场地，全队就进行全国拉练，据首任主教练马启伟回忆：他们背着行囊“行军”，相当于游击队，可以说是另一种长征。
1964年东京奥运会，大松博文率日本女排夺取奥运会冠军，1965年4月，周恩来总理邀请大松博文来华训练中国女排。
低谷期的坚持，她甚至都不敢抱自己女儿，时间回到90年代，中国女排在经过五连冠的战绩之后陷入了新老交替的阵痛，中国女排主教练和队员更换频繁，此消彼长，十余年间，中国女排再没能站上三大赛世界之巅，在低谷时，中国女排一直在奋力坚持，从未选择过放弃。
1995 年退役后赴美留学的郎平“临危受命”，回国担任女排主教，她抛家别女一个人回到北京。
回国执教，不仅薪水不高，风险和压力都是巨大的，工作也特别辛苦，丰厚的待遇和优裕的生活条件都没有了，还要长期面对同丈夫、女儿两地分居之苦。高强度的工作压力和病痛的折磨，让郎平心力交瘁。
1999年之前，包括在亚特兰大奥运会期间，郎平昏厥了好几次，医生在给郎平做手术时，发现她的膝盖已经老化到70岁的水平。
“女儿向我跑来时，我不敢抱她，我怕抱不动她。”这是昔日的世界第一主攻手发出的无奈感叹，不到四十岁的她身体已几近崩溃，作为主攻手，郎平的两个小指断是经常断掉的。
此时女儿已入青春期，正是最需要母亲的时刻，郎平考虑再三，主动辞去了中国女排的帅位。
好在女排精神已是一个烙印，一直在姑娘们心中流传。
20__年雅典奥运会，中国女排主力队员因伤退赛，决赛对阵俄罗斯队时，在先负两场的情况下实现激情澎湃的惊天逆转。
中国女排在低谷中，逐渐找回自己的状态，第二个黄金时代正在来临。
20__年国际排联公布的世界排名，中国仅列第五位。很多人把这时的中国女排形容成一块“烫手山芋”，4年换了3位教练，已经没有第二个能够接手或敢于接手的教练。
“三十年前我可以，三十年后依然没问题!”同年5月郎平在中国女排最危难的关头再次选择了挺身而出!
但郎平上演了王者归来。
20__年亚锦赛，中国女排战胜韩国队，重回亚洲巅峰。
时隔12年，再夺奥运冠军。千万台电视机前，裁判的最后一个哨声响起解说员喊道“中国队冠军”!无数中国人相拥而泣，心中的热血前所未有的汹涌翻腾!
20__年女排奥运会资格赛上，中国女排以三战全胜的战绩第一时间拿到奥运门票，如今在奥运前最后一次大考——20__女排世界杯中，女排姑娘们又赢得七连胜!
看比分似乎没有想象中的那般复杂，但女排姑娘力拼下的每一个球都重若千钧!
“只要穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征。”平时训练时郎平经常亲自上阵，不断地给队员喂球、指导训练细节，用她的话说就是：我一个快60岁的老太婆都还在拼，没有人好意思偷懒!
输过赢过奋斗过，哭着笑着坚持着，这支队伍用一次次的拼搏展现体育的本质，更让人看到了不畏竞争、执着坚持的女排精神!
30年前女排精神激励，振兴中华!30年后女排精神已扎根在每个中国人的心中!
中国为什么行?因为有一种精神叫女排精神!
中国周边外交的心得体会及感悟篇三
今天，大千世界上树立起了这样一个伟大的民族，她走过了千年的风风雨雨，她孕育了无数的英雄儿女，她书写了浩瀚的人类文明。她，就是我们可爱的祖国，一个响彻世界的名字—中国。而这一切的一切都源于她世世代代儿女们的辛勤劳动。
是劳动给她创造了辉煌灿烂的历史，让每一个中华儿女无比骄傲与自豪。透过历史的明眸，站在岁月的肩膀上回望，我们看到古老的都江堰让成都平原变成了天府之国，两千多年来一直造福于人民；我们看到蜿蜒盘旋的万里长城，怀抱着祖国的大好河山；我们看到金碧辉煌的故宫，屹立于世界建筑之林；我们看到四大发明，使古老的中国异彩纷呈。我们看到丝绸、瓷器远涉重洋。谁都知道——这都来自于我们祖先的辛勤劳动，劳动让我们祖国的历史这样辉煌！
是劳动给她创造了奇迹，让异想天开都成为现实。西游记中的孙悟空，一个筋斗就能飞十万八千里，而今天，当代的孙悟空——杨利伟，乘坐中国制造的神舟飞船遨游太空，“坐地日行八万里”。圆了中国人的飞天梦！传说中的嫦娥能飞奔上月，今天，中国的嫦娥一号、嫦娥二号姐妹俩先后畅游了月宫，圆了中国人的探月梦！传唱至今的妈祖治河妖让河水乖乖听话。今天，三峡水电、南水北调，一个个宏伟的治水治山工程，圆了中国人的兴利除患、驾驭江河梦！
那是因为，中华民族经历了千百年血与火的劳动和磨练，这一切的一切都是劳动创造的奇迹，使我们整个人类睁大了眼睛，人们辛勤的劳动让我们找到了一条条通往幸福的道路，演讲稿大全《教师中国梦劳动美演讲稿：劳动铸就中华复兴》。我相信在中国人的辛勤劳动下，中国将奔向更加美好的未来，到达胜利的彼岸，一定能让更多的美梦成真，一定会圆中华民族复兴这个大梦！
是劳动给她铸造了优秀的品质，让生活坚韧而有尊严。经过五千多年的奋斗与磨练，我们的民族铸成了许多优秀品质，其中最深刻也是最重要的莫过于勤奋劳动，热爱劳动。以勤劳俭朴为荣、以不劳而获为耻。又如“黎明即起，洒扫庭除”，“日出而作，日落而息”等等。这些精神绵绵不断、经久不衰、延续至今，成为中国人的鲜明的内在素质，更成为引领全国各族人民走向更加美好幸福生活的“导师”。
我们老师是园丁，我们要用心培育民族的花朵；是蜡烛，要在自己的工作岗位上默默奉献自己的青春，照亮下一代前进的道路；是辛勤耕耘的劳动者，我们要志存高远，敢为人先，立鸿鹄志，做中华梦，展大鹏翅，圆中华梦；用我们的劳动铸就中华民族的伟大复兴！
放飞吧，梦想
用我的劳动
创造我的梦——我的中华梦！
用我的勤劳
实现我的梦——我的中国梦！
中国周边外交的心得体会及感悟篇四
暑假的一天，爸爸单位组织开展了一次“中国梦，劳动美”暑期儿童葡萄园快乐体验活动。8点半，集合地点陆陆续续来了大约三十多个小朋友和他们的爸爸妈妈。点名了，阿姨告诉我们要注意安全，好好观察，认真学习！我们听得非常仔细。之后队伍出发了，几十辆汽车排成长长的队伍整整齐齐往观巢葡萄园开去。
一路上，我不停地用妈妈的手机拍着路两旁的风景，天真美呀，树真绿呀！不一会儿，我惊喜的发现前面有一座美丽的房子，连忙喊：“爸爸妈妈快看，有一座城堡在前面！”爸爸说：“葡萄园快到啦！”车队真的缓缓地驶进了基地，慢慢地停了下来。我迫不及待地打开车门，和哥哥姐姐们一起走在了队伍的最前面。到了葡萄园里，只见有许多工人叔叔还在搭建观景长廊。长廊两边整齐的排列着一座座塑料大棚。工人叔叔阿姨们给我们递来了最新鲜的葡萄让我们品尝，葡萄真甜呀！
于是，我们都遵守规定在葡萄园里参观工人叔叔阿姨们摘葡萄。工人叔叔阿姨们摘葡萄都很讲究很小心，没成熟的不摘，要摘就摘完整的一大串。在炎热的天气里，他们摘葡萄可真辛苦呀！可是，他们的脸上却洋溢着劳动以后的快乐和满足。
他们通过辛勤的劳动，家家户户年收入都不错，大家都过上了丰衣足食的好日子，全村人都因为辛勤地培育葡萄走上了富裕的道路。
人们说“葡萄好吃树难栽，不花心血花不开”！今天，通过这次葡萄园快乐体验活动，我也体会到了种葡萄和摘葡萄的辛勤，也逐渐明白了通过劳动可以创造财富，走上富强之路，实现强国之梦！
中国周边外交的心得体会及感悟篇五
2-年7月，经过十余年寒窗苦读的他，进入中国水电五局基础处理分局工作。一上班他就来到了位于云南昆明的牛栏江项目，刚去由于宿舍紧张，就安排他住进了仓库，一住就是两个多月。隧洞灌浆的施工环境恶劣，长期泡在水中，水经常灌进雨鞋中，每天下班，他裤子都是湿的，全身都是水泥浆。作为一个刚参加工作的学生，面对这些他却没有一句怨言。由于杨海强本科期间所学专业为机械设计制造及其自动化，对水利水电相关的专业知识他知之甚少，在这一方面明显存在短板。认真踏实的他曾为此焦虑好久，甚至一度感觉到自己前途无望，不知道以后要干什么。在这个陌生的环境，他还是很快调整好了心态。“既来之，则安之，与其怨天尤人、自怨自艾，不如振作精神、迎头赶上。努力自学、弥补差距。”他如是说。
摆正心态，明确目标
摆正心态，以积极的态度，勤奋踏实的做好每一件事，每个人都可以变得很优秀。他认为心态在工作和生活中是极为重要的。他一直拥有着乐观的心态，这样反而让他做起事来没有那么多的束缚了，他把生活中的很多事都看得很淡，这反而让他的生活少了很多烦恼、多了几分欢乐。
因为每天都要去施工现场，所以他利用下班之后的闲暇来学习专业方面的知识，逐渐完善自己的理论体系，对相关专业问题产生质疑、发现后，与同事的交流又是一种不可多得的珍贵体验。他说：“每个人身上的闪光点都会成为我不断学习的源泉。更重要的是，通过沟通交流，我学会了理解，学会了宽容，学会了时刻以爱人之心待人。”。
正所谓“勤学如春起之苗，不见其增，日有所长;辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏”。经过长时间的积累，他逐步赶了上来，同时也为自己日后的工作奠定了基础。这都是因为他拥有过人的自制力，工作、学习主动性强，自觉性也比较高。他说：“时间总会让人慢慢适应一切陌生，并让人慢慢成长”。
干一行，爱一行
紧握梦想在手，终会等到彼岸花开。但是为梦想奋斗，坚持往前走，是一件值得付出的事。喜欢正在做的事，才能对生活始终怀揣热情。他说：“现场施工是一件辛苦的事，同时需要很较的管理能力和组织协调能力，最重要的是要有原则，更要树立目标，脚踏实地，一步一步向前走。”他打破了约束他自己发展的“不善于交际”的僵局，始终坚守着亲和力比震慑力更重要的原则，和大家打成一片，一起进步;遇到问题时主动沟通，沟通多了才能很好的解决问题。始终坚持“以德服人”的理念，“己所不欲，勿施于人。”只有自己有能力做到，才有资格这样去要求别人。
经过不到半年的实际工作，他基本掌握了槽坑开挖、钢筋制安及混凝土浇筑的基本技术和工艺，能够独立组织槽坑基底验收及钢筋制安验收。能够独立操作对上、下发文，根据会议内容整理会议纪要。能够实时监控灌浆过程、程序，并指出外协队在施工作业中的不足，能够独立完成灌浆试验报告等的编写。他在短时间内能够掌握这些专业知识和技能，实为不易，这背后付出的努力，可想而知。
如果说人生是五彩缤纷的，那么青春必是其中最绚丽的一抹;如果说人生是动静交融的，那么青春必是其中最活力四射的一份。青春路上，他朝气蓬勃，斗志昂扬，参加工作快一年了，大家见证了他一步步成长，见证了他的完美蜕变。杨海强用自己良好的心态书写了无悔青春，他将在今后的人生道路上一路凯歌，继续翱翔。
中国周边外交的心得体会及感悟篇六
12月4日晚，中央电视台《宪法的精神、法治的力量——cctv20__年度法治人物颁奖礼》落下帷幕，宁波市看守所民警毛卓云作通过层层评选推荐，当选为cctv20__年度法治人物。
12月5日，由省公安厅组织，市公安局承办的毛卓云同志媒体座谈会在市公安局召开。
会上，毛卓云向省市各级媒体记者分享了他参评的所见所闻和获奖心得体会。宁波市司法系统代表、市看守所“毛卓云工作室”民警、艾滋病防治医疗系统代表、派出所基层民警等人讲述了他们眼中的毛卓云，如何用法律、温情关爱艾滋病在押人员，如何用实际行动书写宪法精神、传递法治力量。
一谈起毛卓云，许多身边的同事、朋友都感慨“非常不容易”。
“能拿奖非常不容易，全国有280多万民警。” 省公安厅宣传处副处长俞涛说。
市公安局监管支队支队长裘敏华列举了一串数据，全市民警1万多名，其中监管民警600多人，平均年龄40多岁，像毛卓云这样工作20至30年的监管民警有70多人。
而毛卓云从事男性艾滋病在押人员专职管教工作，是监管工作中风险最大的一环。
宁波市疾控中心艾滋病防治研究所副主任医生李怀亮和毛卓云认识十多年，他说多年前宁波曾出现过艾滋病小偷，因为过去没有集中关押场所，经常是被抓后没多久又回来了。
而后，市看守所的两位年轻民警易招、戴亚洲也表示，自己从事管教工作时间不长，毛卓云老师的事迹增强了他们的工作信心，他们立志用行动来传承毛卓云老师勇于担当、敬业奉献的精神品质。
中国周边外交的心得体会及感悟篇七
正所谓，明月出天山，苍茫云海间。在茫茫的西北边疆土地上，停留在目光深处的似乎只剩下苍茫戈壁和漫天风沙，似乎只弥留了几座高耸入云令人望而生畏的雪峰。而在观看了《航拍中国新x》之后，却明白了，何为：万木长毫开丽境，一池浓墨壮河山。
随着自天空之上俯瞰而下的镜头，目光在那一个个瞬间流转，新x这个塞外江南的风姿渐渐展现了出来。虽不是亲身所及，可那美景，确实让人身临其境。
也许，新x美在她的勇敢奔放。新x是世界上离海洋最远的地方，她未曾拥有浩瀚无边的海洋，可金黄的沙漠之上却有着比海更壮阔的绵延：塔克拉玛干沙漠、古尔班通古特沙漠浩浩沙丘，积蓄的是祖国北疆那种勇敢而不退缩的磅礴气魄。自高空望去，那抹绝望与希冀交错的黄色，在脑海中深深地镌刻。
也许，新x美在她的澄澈明朗。那五彩斑斓而蕴藏着诡秘水怪传说的喀纳斯湖，那波光潋滟的博斯腾湖和天池，想必苍穹之上的云翳也因之而驻足了吧。哦，还有那广袤无垠的大草原，绿浪滚滚，承载着牧民们的辛劳。
也许，新x美在她的风姿迷离。壁画连绵的高昌古镇，神鹰猎隼冲霄汉的魔鬼城，还有那蕴藏着古文明的楼兰古国一处处，一景景，无不展示着新x的独特的风姿。
难忘，她的瓜果飘香；难忘，她的荡气回肠，而那，却更难忘。
记住了她的芬芳，记住了她的明朗，更记住这片辽阔土地为我们带来的力量，记忆中，守住了每一片繁花似锦，守住了每一寸沃土芬芳，更守住了西北边陲那天镜浮空的模样。
166万平方公里的辽阔，166万平方公里的不羁与明媚，一寸寸土地，一丈丈江山，回荡着的是幅员辽阔的祖国永不磨灭的历史和辉煌。这部纪录片当中，我读懂了来自祖国边疆的魅力与感动，更读懂了让祖国的每一寸土地潋滟于世的光荣。新x是我们一抹充满绮丽的颜色，激励着我们心怀感激地面对祖国大地辽阔的江山。新x的帧帧流影，让我们学会继往开来，学会为了祖国的万古流芳而努力的决心。展翅吧，我们是雏鹰，我们定要一同努力，共绘祖国明丽的风景！
