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从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
教师文化润疆心得体会和感想篇一
我们小区里有很多株丝瓜，我家阳台上也有丝瓜，沿着墙往上爬，一直爬到四楼的窗户边上。
丝瓜刚长出来的叶子是嫩绿的，不几天叶子长大就变成深绿的。丝瓜的叶子就像一只只手掌，大的“手掌”挨着小的“手掌”，小的“手掌”挨着大的“手掌”，就像大手牵着小手。叶子重重叠叠的，不留一点儿空隙。一阵风拂过，一墙的叶子随风飘动，漾起波纹，好看得很。
每到六七月，丝瓜就会开出一朵朵黄色的小花。每当开出一朵小花，就会引来许多蜜蜂和蝴蝶，勤劳的蜜蜂“嗡嗡”地叫着，忙着采蜜，蝴蝶在叶丛里翩翩起舞，若隐若现。丝瓜花枯萎后，在小花的底部就会结出一根丝瓜，新长出来的丝瓜跟手指般大小，后来越长越粗，越长越长，最后，丝瓜就像一根绿色的棍子，一直垂到地上。只要把丝瓜摘下来，炒一炒吃，美味极了。
以前，我只知道这种植物叫丝瓜，可不知道它怎样能爬。今天，我注意了，原来丝瓜的细丝可以缠绕住障碍物爬，茎上长叶柄的地方，反面伸出枝状的一根细丝，每根细丝就像蜗牛的触角。细丝跟新叶子一样，也是嫩绿的。这就是丝瓜攀爬的工具。
丝瓜的细丝碰到障碍物时，细丝就弯曲了，一圈一圈地缠绕起来。细丝原先是直的，现在弯曲了，把丝瓜的嫩茎一拉，使它紧紧地贴在障碍物上。丝瓜就是这样一脚一脚往上爬的。
你千万不要小瞧那些细丝，那些细丝缠绕在障碍物上相当牢固，要是你的手指不费一点儿劲，休想拉下丝瓜的一根茎。
教师文化润疆心得体会和感想篇二
将老丝瓜烧成炭，研成细末，撒在鞋中，赤脚连穿半月。
由于丝瓜中维生素b等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。
丝瓜汁有“美容水”之誉。含防止皮肤老化的b族维生素，增白皮肤的维生素c等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。
将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，能润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜或甘油搽，效果更好。
用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理。把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服早晚各1次，对调理月经不顺有效。
老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治疗月经过多。
干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。可治疗鼻窦炎。
嫩丝瓜洗净捣烂挤汁，加入适量白糖。每日1匙，每天3次。可治疗咽喉炎。
丝瓜自焙干，研成细末，炼蜜为丸，每次9克，每天3次。可治疗风寒咳嗽。
丝瓜藤洗净捣烂挤汁，每次服1匙，每天3次。可治疗过敏性哮喘。
生小丝瓜2条，切断，放砂锅内煮烂，取浓汁150毫升服，每日3次。可治疗过敏性哮喘。
把丝瓜汁温热后饮下，用量根据症状而定，每日100毫升左右，或者用丝瓜叶茎捣烂挤汁涂抹患部，对神经痛也有疗效。
丝瓜根，茎，叶均可，洗净后捣烂挤汁每次服2匙，每天3次。可治疗菌痢。
丝瓜花30克，槐花15克，水煎服，每日1次。可治疗痔疮引起大便带血。
鲜丝瓜250克切块，猪瘦肉200克切片，加水适量共煮汤，煮熟后食盐调味佐膳。可治疗痔疮引起大便带血。
鲜丝瓜1个，捣烂后敷在患处，然后再用纱布包扎，每天换药1次。可治疗皮肤疖肿。
鲜丝瓜叶一把，捣烂挤汁，加入少许冰片，涂抹患部。可治疗荨麻疹。
教师文化润疆心得体会和感想篇三
初春的早晨，下着绵绵的细雨。空气中夹杂着新鲜的泥土的气息，混合着花草的芳香，让人顿觉心旷神怡。我在雨帘中慢慢走着，突然间一抹新绿吸引了我，我不由得眼前一亮。
循着绿的踪迹，我来到了一株丝瓜藤前。仿佛一股神奇的力量拉着我似的，我停下了脚步。
这是一抹怎样的绿啊！它没有柳絮那般的淡黄，显得过于娇嫩，更没有荷叶那么的葱绿，浓墨重彩。它不深不浅，不张扬也不躲藏，静静地倚在一座小楼的墙角，像个孩童似的灿烂地微笑着。它绿得是那样的养眼，以至于原本心情烦躁的我，也感到一种久违的愉悦感，像涟漪一样一圈一圈地在我心中荡漾开来，顿时令我舒畅无比。
看的出来，这一定是新移栽不久的丝瓜藤，它的枝干还不够粗壮，枝叶还不够繁密。不知道是哪位有心人将它栽在墙角，使这个灰暗的角落焕发出了生机与活力。
我走近了这个墙角，循着丝瓜藤向下望去，原本是不经意间的一瞥，我却惊住了——原来，这丝瓜藤先前种在小瓦盆里，现在，泥地上散落着瓦盆的碎片，小盆竟被撑破了，这需要多大的力量！我蹲下身子，用手移开了瓦片，只见下面坚硬的泥土上有不少网状的缝，有的隐隐约约露出了瓜藤的根。这细而长的根见水就钻，见养分就进，想不到已经长得那样长，那样密。啊，这枝干还不够粗壮的小东西竟有那样强大的根，这网络状密密麻麻的根将瓜藤牢牢地固定在了大地上，让瓜藤得以茁壮成长。
我不禁惊叹于丝瓜藤的毅力了。
顺着藤向上看，上面的景象则热闹了许多。瓜藤在半米高的地方分成了好几个叉，那些小分叉就拼了命地向上爬。枝叶下面的小爪子像小吸盘似的牢牢地吸在墙上，枝叶就顺着小吸盘一步一步向上爬，不停的爬，等到达阳光照耀的角落时，就已经形成了一小片绿阴——虽然仍不够浓密，但总是那样让人惊喜的。
我观看得正入神，不知不觉雨已经停了。丝瓜藤在阳光的照耀下，就像一条绿色的瀑布，是那样的美丽动人，像少女刚刚洗过的头发，晶莹透亮。上面还有黄色的蝴蝶结，在轻风拂动下，甚是好看。
啊，这黄灿灿的蝴蝶结，不正是丝瓜花吗。花苞还未完全张开，上面洒满了细细密密的小水珠，在阳光的照射下，晶莹而多芒，折射出七色的光。一些不知名的小昆虫，在这黄色的花瓣上飞舞着，也开心的跳起了舞蹈。远远望去，这一切就像是像一幅油画，近看，则更像一部动人的电影，一首生命的赞歌——我已经难以置信这是真的了，因为我早已沉醉其中了，徜徉其中了。
哦，丝瓜藤，你虽生长在阴暗的角落里，却蕴育了美好的新生命，谱写了生命的奇迹，也正是在困境中的历炼，才造就了耀眼的辉煌。
想到这儿，我好像读懂了许多——关于这美丽的丝瓜藤，关于这个清晨美丽的邂逅。我的嘴角渐渐上扬，心情格外舒畅，伴着晨风，我的脚步更加坚定。是啊，桌上的许多资料正等着我复习呢，在这充满拼搏与挑战的时光里，我也要有象丝瓜藤一样顽强的精神。我坚信，只要拼搏，我也能像丝瓜藤一样，笑靥如花。
在瓜藤的微笑中，我加快了脚步。
教师文化润疆心得体会和感想篇四
在乡间有一个谚语：“丝瓜藤，肉豆须，分不清。”意思是丝瓜的藤蔓与肉豆的藤须一旦纠缠在一起，是很难分开的。有个小孩想分辨两者的不同，结果把自家庭院里丝瓜肉豆的那些纠结错综的茎叶都扯断了。父亲看了好笑，就说：“种它们是挑来吃的，不是用来分辨的呀！”你只要照顾他们长大，摘下瓜和豆来吃就好了”。
这个谚语发人深省，它应该给我们这样的启示：大丈夫立身处世，不要拘泥于眼前的利益，不要专注于细枝末节，要把人生的目光投向远方。
我说，你们的看法是不对的，我从来没有感觉自己的工作是一件辛苦的事情，我热爱写作，我总认为，成为一个作家，是我一生的梦想；我从事写作的事业，是生活给我发的一张人生的请帖；我生来世间，就是为了去赶赴文学的盛宴，实现我的人生梦想的。所以，我一直觉得，我是心潮澎湃地走在赶赴一场盛宴的路上，对于那个梦想充满了幸福的向往和满心的欢喜，而对于那些眼前暂时的利益从不顾及。
特别是从农村走出来的青年人，刚刚到城市发展，面对这个大山一样的问题，实在是不知所措。为了供养自己读书，农民父母已经穷尽了他们的全部能量，自己长大了，怎么再忍心向父母张口？况且，即使张口，他们也没有了能力。可是，没有房子，结婚就是又一个难以逾越的大山。
人生最重要的，不是暂时的利益和诱惑，是要把目光投向远方，是拥有激励自己一生前行的梦想。我们不要被一些所谓的财富困住自己的手脚，更不能年纪轻轻就成为一所房子的奴隶。在自然的世界里，人生就是要走向远方，能走多远就走多远；而在心灵的世界里，最重要的不是积累财富的多少，而是心灵深处要时刻记挂着自己的梦想，梦想会让你获得宁静和诗意，它就是心灵的人生远方。
当我们把自己的目光投向远方，所有的困难都不再是难以逾越的大山；所有的诱惑也不再是前行的羁绊，等待着我们的，是人生远方花园里甘美的果实。
教师文化润疆心得体会和感想篇五
说到最美丽的植物，人们往往会想到洁白的百合花和最艳丽的玫瑰；说到最有趣的植物，人们往往会想到一碰就合上叶子的含羞草和像一个大口袋的猪笼草。那么，说到最“坚持不懈”的植物呢？大家都不知道了吧！我觉得最“坚持不懈”的植物是丝瓜。
我们家有一个小菜园。四月初，妈妈把一粒粒丝瓜种子埋进土里，并在旁边立上一根竖杆，好让小丝瓜苗往上爬。过了几天，嫩绿的小丝瓜苗破土而出，开始往上爬了。它们紧紧“吸”在竖杆上，围着竖杆绕了两圈。
过了大约三个星期，小丝瓜苗到达了竖杆的最顶端，开始往防盗网上爬了，现在就应该叫它丝瓜藤了。一个月后，丝瓜藤上面开出了一朵朵黄色的小花，引来了蜜蜂和蝴蝶，给小菜园增添了格外的生机。
转眼到了八月，丝瓜苗们结出了一个个大丝瓜。妈妈把它们摘下来，给我们炒着吃。吃着它们，我感到了格外的美味。九月到了，让万物枯萎的秋天来临，丝瓜藤上留下的丝瓜渐渐像人一样衰老。时间让它们变成了黄色，让人们有一种说不出的难受。
教师文化润疆心得体会和感想篇六
傍晚的黄昏，空气显得越发闷人。打开半敞的窗户，一朵金黄的花儿映入眼帘，伏在爷爷搭的丝瓜藤架上，仔细一瞧，幼小的丝瓜苗开始生长了，碧绿的藤蔓在木架上蔓延着，细细的茎丝卷卷地缠在架子上，宛如少女卷卷的发丝，叶子 青翠欲滴，仿佛一把遮阳伞，保护着黄花骨朵儿娇滴滴的脸颊，橙黄的花蕊散发出诱人的清香，受到 一些蜜蜂蝴蝶的青睐。这大概就是早期的丝瓜吧！
记得以往七八月份的时候，丝瓜架上就爬满了丝瓜藤，叶子也愈长愈大，愈长愈绿，金黄的花骨朵儿们，有的也已凋落，结出了一条条长而细的丝瓜，丝瓜们挂在架子上，享受着阳光赐予的补品，碧绿的外衣上，有着黑斑纹的点缀，像一个个绿衣使者，守护着丝瓜架，藤上的丝瓜有的还一点大，弯曲的身子活像一只只蜷缩的蚯蚓，不同的是，丝瓜是绿的，结在架子上。
每当丝瓜成熟的时候，就会看见爷爷拿着一把剪刀，到丝瓜藤前，剪下一两条丝瓜，拿回家洗净，削去皮，烧个汤，炒个蛋 ······饭桌上，摆着美味的丝瓜餐，天然的绿色食品，总能让我一饱口福 。
成熟期后，却还能看见一两条丝瓜挂在架子上，细细的丝瓜开始发胖了，肚子挺得越来越大。长得越来越长，都要和大地亲吻了，这么大的丝瓜，为什么不剪了吃掉呢？听爷爷说，要留种，等着来年在丝瓜架旁撒点种子，就能结成丝瓜。
我恋上了你，丝瓜藤！
