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跆拳道是一门强调礼仪和技术的武术运动。总结前先梳理思绪，确保全面而有条理；以下是小编为大家整理的一些运动训练计划和健身建议，供大家参考和实践。
自我介绍作文100字篇一
我是刘政朋，今年九岁了!妈妈说九岁是个了不起的年纪。九岁的我已经成为一个响当当的男子汉!
我来自镇海区精英小学三四班，我们班是绿精灵中队。我爱我们的班集体，我更爱我的老师，我的同学!每天我和小伙伴们一起学习一起玩耍，在学习中求知，在玩耍中成长，那是一件无比快乐的事!
我性格开朗、乐观、负有责任心。我热爱学习，喜欢旅游、体育。
我的理想是成为宇航员，乘着宇宙飞船上太空，寻找新的星球。现在地球环境受到了污染，我要找到更适合人类居住的星球。
我喜欢蓝色，因为蓝色象征着深邃广阔。
我要努力学习，向自己的目标前进!
我，一个平平凡凡的女孩。长发总是在风中飘扬，一个瓜子脸显得格外美丽，还有那月牙似的眉毛下面有着一双炯炯有神的大眼睛。高挺的鼻梁，能说会道的小嘴吧。
我很男孩子气。我很喜欢蓝色，而且还喜欢酷!我不喜欢穿裙子，喜欢穿牛仔裤那些。我不喜欢好看的东西，总觉得那些东西都很虚伪。
我呢，脾气不大，但是，我发起火来的时候什么事情都干的出来!就拿去年的事来说吧。记得去年我还读着学前班，同桌把我的铅笔拿了一支，我这下可怒了，拿我铅笔干嘛啊!自己不是有吗?就算你拿也给我说一声行不?我把铅笔抢回来，他还骂我!这合不合天理了?我便拿着铅笔戳到他的手上，用力过猛，都出血了。现在还有一块疤在他手上呢!
看，这就是我，一个男孩子气的小女生。
大家好,我是一个活泼开朗的男孩，我有一头乌黑的头发;也有一双明亮的眼睛，像天空中闪烁的小星星;我还有一张能说会道的大嘴巴。我的身高大约是1.45米左右，在班里算是名列前矛了，因为我爸爸妈妈都长得比较高，所以我也遗传了他们的基因。
我有一些特点：你瞧，我做作业的'时候，一马虎就把字写得歪歪扭扭;可我一认真就写得很好很好。我要好好把这个坏习惯改过来，当然，不只是我一个人，爸爸妈妈也在帮我改正呢!
我的爱好有踢足球，打羽毛球……。我最喜欢的是踢足球，我不但守门技术好，射门技术也很好。有一次，有一个小朋友带着球冲了过来，我二话没说，马上把他的球抢了过来，直奔他们的球门，瞄准一射，进球了!我的心里真激动啊!
我有一些优点和缺点。优点是，我经常帮爸爸妈妈干活，经常受到他们的表扬;缺点是，我的脾气很火爆，动不动就对人发脾气。
你喜欢这样的我吗?
自我介绍作文100字篇二
嗨！大家好，我叫陈雨璇，相信大家对我还不太熟悉，下面，我就带你一起走近我和我的生活。
我是一名活泼开朗的小女孩，我学习成绩优异，在班级里名列前茅，我担任班长，责任心强的我，积极帮助老师管理班级，最近，我还参加了校大队委竞选，并被聘为大队宣传委员。
在日常生活中，我真算得上是个阳光少年。笑容每天都挂在我天真的脸上，我还十分幽默，时常给同学们讲一些笑话，容易和同学们打成一片，做为一个班长，这点是必不可少的。
作为21世纪的少年，自强自立的良好风范是不可少的.。而我就是一个有着这种良好品质的阳光少年。
我的爸爸妈妈都是人民教师，工作十分忙碌，并且爸爸的单位是在农村，他们也就很少时间来照顾我。幼儿园时，我在学校里寄午餐。每到吃饭时，其他的小朋友都找老师喂饭，而我不仅不要老师喂饭，而且在我早早地吃完饭后还主动肩负起老师的工作――给小朋友喂饭。待大家吃完饭，我还会帮助阿姨收拾桌子。每次一开家长会，老师总是夸我特别懂事，特别独立。
上小学后，妈妈有时早上很早就上班了，我就自己吃完早饭，然后上学。除了第一天上学，其他时候从来都没有家长接送。刚开始过马路时我也很害怕，但我知道，没有人能帮我，只能靠自己！逐渐地，我克服了畏惧的心理。妈妈有时要去学校晚自习，我就一个人在家里做作业、复习功课，往往妈妈回来时，我早就进入梦乡了。
告诉你们一个秘密吧，我小时候有一个毛病――口吃。那时的我连一句完整的话都说不了，但我克服了困难，改掉了这个毛病，而且这几年来在演讲、朗诵等方面还获得了许多的奖。
现在，大家对我一定相当熟悉了。想认识我吗？那就到古田县花园般美丽的校园――—古田二小四年（2）班来找我吧，记住，我叫陈雨璇。
自我介绍作文100字篇三
我叫赵名扬，一张椭圆脸，皮肤略黑，头发乌黑发亮，嘴巴红嘟嘟的，耳朵大大的，大家都说我有福气。
我很大方。有一次有一个同学忘拿水壶了，我就把水壶拿给她喝。平时有零食，我也乐意和大家分享。
我很勇敢。有一次一个小弟弟带我去鬼屋，我一点也不害怕，看他吓得直发抖，我还说他是胆小鬼。
我很爱劳动。每次我们放学了，我就积极帮助做值日。老师听后，表扬我是个爱劳动的孩子。
我很喜欢看书，每回我清订完作业，我都是第一个冲向图书角看书。我还喜欢跑步，每次老师说：“开始！”我就飞奔出去，跑步的同学都被我超过了。
我的优点：学习好、写字写得好、运动也好。
我的缺点：计算有一点不好，打篮球不好。
这就是我。你想和我交朋友吗？
自我介绍作文100字篇四
读者好，我是一名高一新生，请叫我董墨白。
这是我第一次投稿，是第一篇我向网络写下的文章。说好听点，这是我到达梦想之路的起点——成为一个作家的开始；说难听点，这就是一次试水。毕竟，自己这几两肉，自己还是知道的。
我之所以将标题起做“起点？终点？”，是因为有人都问我同一个问题：“孩子，你长大以后想干什么啊？”
我虽然嘴上说不知道。可是回到家躺到床上，一闭上眼睛，这个声音就不住地在我的耳边徘徊。于是，我心里就琢磨：“这，是个不小的问题。我已然是高一新生，离成年，走向社会也不远了。我人生事业真正的起点在哪里呢？”
那晚，其实是无眠的暗，我眼皮子根本没有闭严实。
第二天早上，我从床上坐起来，瞥见床头那本没读完的书。我把它拿来只是想随便看几眼就放回去，不想却看到这么一句话：“若，万事不先有一个起头；那，你如何才能知晓其终点是怎样一帆风景。”这句话是一位垂危的父亲在病床上，对着自己胆小的小儿子说的。读完，我不仅没有得到满意的答案，反而又开始忧伤起来：我的终点在哪里？我知道，所有人的终点就是死亡，我纵使有着富可敌国的金银，一人之下万人之上的权杖，也走不出死亡的影子。原来我们每个都在死亡的影子下长大。
我想了很久很久，忘了学习和生活。
直到被父母批评的时候，才发现我忧郁的那阵子什么事都没做。成绩是直线下降，个人卫生是一塌糊涂，在学校更是无人问津的地步——我思考那会儿谁也不搭理！
顿时，我才发现想这些有的没的是真没用，不如先做好眼前的事！我不能盯着远方的诗干瞪眼，我也得着手打理眼前的苟且啊！
我恢复正常生活的同时，也得到了关于起点的答案：也许当一名作家是件有意思的事。通过文字的方式，向世界表达出心中所思所想，撰写自己的文字。我不知道自己有没有天赋，但我就是想试试。大概什么时候就成了呢！
至于终点，我暂时得到了这样一个结论：终点，是我们谁也无法触及的。因为这个终点，也许是另一段旅程的`起点。死亡不是，死亡就像一种解脱。你看医院里那些受病魔摧残的病人，死亡对他们来说，是一只隐形的援助之手。
呐，这是我第一次投稿，欢迎大家来发表看法，然后使劲批我，也好让我成长一些，知道自己的不足。谢谢大家！
自我介绍作文100字篇五
同学们，你们认识我吗？我叫xxx，今年8岁，在浙江省兰溪市延安路小学上二年级。
我的眼睛很大很有神，我的鼻子高高的，挺挺的，我的`耳朵也很大，我的嘴巴不大不小正好，我的样子不错吧！
我做事情有时候很认真，有时候又很粗心。我在做语文作业时特别认真，特别投入。在数学作业时很粗心，经常漏题还会把乘看成除。有时候我很调皮，有时候又很认真。我的玩具很奇怪，有些同学就知道我的玩具是超星神里面的伽罗罗，多鲁库鲁斯，钢西萨和里拜亚萨。
你现在认识我了吧！愿意和我交朋友吗？如果愿意的话，就给我写信吧。
我会努力改掉这些坏毛病的，让妈妈放心，让所有的人都喜欢我！
自我介绍作文100字篇六
大家好，我叫xxx，是一个爱运动的小男孩。
我喜欢的运动有：跑步、跳远、羽毛球、足球、篮球、排球、跳绳、网球、轮滑、两轮滑板、游泳。
我的头圆圆的，脸也圆圆的。
我告诉你们一个秘密，我是班上跑得最快的。
我的头发是乌黑的，我的眼睛非常小，笑起来总会眯成一条缝。我的嘴巴很小，但里面却很大。我看起来比较瘦小，其实我的力气很大。
我很爱玩，但是我的学习很好，今年期末考试，我的语文考了97+6，数学是99.5，英语是满分。
我很讨厌上英语课、语文课、数学课、音乐课、品德课。但我特别喜欢上体育课，在体育课上跑步的时候，我们男生非常喜欢插队。上轮滑课的时候，我们男生都滑得很快，女生很恨我们，所以我喜欢上体育课。
我的小档案就这么多了，我相信每个人都有自己的小档案，你们也来说说吧！
自我介绍作文100字篇七
我叫李蕊，今年8岁了，我的个子不高，长着一头乌黑的长发，带着一个粉色的头花。
一张圆圆的脸颊白里透红的皮肤，一道弯弯的柳叶眉镶在一双水灵灵的大眼睛上边，左边眉头里还有一个黑痣，妈妈说我这是“眉里藏珠”有福气。一个樱桃小口，粉红的嘴唇一笑露出一排洁白整齐的牙齿，一个不大的鼻子长得正适合。
我喜欢画画，从幼儿园一直到现在，我的特长都是画画。我觉得画画不但可以磨练一个人的性格，还可以留着时光。我以前画的是漫画，从今年暑假我开始学国画，国画可以提高我的创造力和想象力，而且还可以练习毛笔字。
我喜欢看书，所以妈妈给我办了一个借书卡。每到星期天我把作业都写完，就拿着借书卡去书店借书。每当我借回一本新书回到家，我就会坐在沙发上津津有味地看起来。看到精彩的地方，我连吃饭的时间都忘了，直到妈妈叫我，我才会放下书去吃饭。
我很胆小，记得有一次，妈妈带我和弟弟去大时代，走在路上一只棕色的卷毛狗冲我跑过来，吓得我赶紧躲到妈妈的身后。
我很挑食，从小到大我连一点儿青菜都不吃，就喜欢吃肉。记得有一次，在饭桌上姐姐给我夹了一些青菜，我一看就大声叫着，我不吃青菜，说完就气呼呼地扭头走了。从那以后我的家人都知道我不吃青菜。我特别喜欢吃妈妈做的“鱼香肉丝”酸酸甜甜的，想起来就要流口水。
我喜欢跑步，因为跑步不但可以锻炼身体，而且还能帮助消化，所以妈妈经常带我跑步。
这就是漂亮可爱又调皮的我，大家会喜欢我吗？
自我介绍作文100字篇八
说到我自己，那可真是令男生闻风丧胆。在班上，我是学习委员，同时也是顶级暴力女。别看我戴着眼镜，长得瘦小。班上的大桶水，男生要几个人合伙抬到四楼，中间还要放下休息。可我呢，一口气就能一个人搬到教室，而且一次都不停。
再说跑步吧。我是飞一般的暴力女。有时有的胆子大的差生，放学的时候，没订正作业就跑了，老师就会找我去抓，我三步两步就追上了。男生们送我绰号“追魂夺命腿”。
为了制服那些男生，我可专门研制了一套杨氏擒拿法——抓挠拧捶掐，踹踢顶撞打。男生为此受了不少苦头。
我写字特别好。荣获班级钢笔字大赛第一名。每次写字我都是满分。最近一次写字比赛，四年级的语文老师挨个班打分，有不少老师专门为了看我的钢笔字到我们班去。还有的老师用手机给我的字拍照，拿给自己的学生看，当字帖。语文老师是四年级写字最好的老师，她都说我写的字比写得都好了。
我画画也好，位居全班第一名，不少同学都找我订画。
我还会弹钢琴，捏粘土，拿过许多奖，比如文登区三好学生，艺术之星等等。
当然我也有许多缺点，我摘下眼镜后，连视力表上最大的字也看不清。
自我介绍作文100字篇九
我今年十一岁，是一名五年级小学生。我的眉毛有点粗。在我长长的弯曲的睫毛下，我有一双像宝石一样乌黑发亮的眼睛，一个结实的鼻子和一张多嘴。
我最喜欢的颜色是蓝色、青色和粉红色。我最喜欢的科目是音乐，我最喜欢的运动是滑冰、游泳、羽毛球、跳绳。我最喜欢的电子娱乐项目是过山车，我最喜欢的零食是冰淇淋。我的爱好非常广泛：唱歌、滑冰、跳舞和画画。
我最害怕狗。每当我看到一只狗，我就像看到一个幽灵。我会害怕远离它。即使是一只可爱的小狗也仍然非常害怕，害怕它会突然来到我身边咬我。有虫子。我害怕各种各样的虫子，甚至是更大的。我唯一害怕的蠕虫是小蚂蚁和小蚊子。
我的优点是：我喜欢阅读。我非常喜欢阅读。我最喜欢看童话书之类的。我总是在晚上睡觉前看书，否则我会浑身不舒服，好像少了什么。我也是一个小溜冰者。我可以用一只脚向后滑冰。我没有去补习班。我自己学会了滑冰技巧。只要你继续努力工作，努力学习，你迟早会成为一名小滑冰高手！
我有优点也有缺点。我的缺点包括粗心和缺乏对运动的热爱。粗心：在考试中，总有不该犯的错误。不喜欢运动：虽然我喜欢许多运动，但我仍然不太喜欢运动。
我仍然是一只贪婪的小猫。我非常喜欢零食。如果有，我会一扫而光。
这就是我，我会尽力做得更好，变缺点为优点，做得更好！
自我介绍作文100字篇十
我叫张xx，今年10岁，来自外国语学校3（8）班的一个小女生。我想大家一定还不熟悉我吧！现在就做一个自我介绍吧！
我有一张圆圆的脸，乌黑的大眼睛，在长长的睫毛衬托下显得更加有神，挺直的鼻子下面缀着张能说会道的小嘴，说起话来滔滔不绝，我大大的脑袋上扎着一个“小马尾巴”，在我走路得时候它总是很兴奋地跟着我的步伐跳动。因为我长的很结实，到处圆鼓鼓的，妈妈总喜欢摸着我的头说：“呀！你的脑袋怎么这么圆，就叫你小桂圆吧！”于是“小桂圆”便成了妈妈对我的昵称！
我的性格活泼可爱，和小朋友们相处的很融洽，我是我们班的英语课代表，我总是能按质按量地完成老师下达的任务，因此，老师常说我是她的好帮手呢！
这就是我，一个认真而自信的女孩。想和我交朋友吗？那就赶快来找我吧！
自我介绍作文100字篇十一
1、 提高学生写作兴趣，让学生在快乐中写作。
2、 教给学生写人的基本方法。
3、 尝试评价自己和别人的作文。
老师首先给大家讲一个女孩儿的事。有个女孩儿十五岁那年，她考上了师范学校。第一天来到新学校，人生地不熟，班上的同学也因为互不认识所以不太打招呼。唉，一向活泼开朗的她别提多孤独寂寞了，她连厕所都不知道在哪儿呢。她心里想，这样下去可不行，大胆的她想到了一个好主意。在课间休息的时候，她站到讲台上，大声说道：同学们，请安静一下，我作个自我介绍。于是她用了两分钟时间介绍自己。这个可神了，到了第二节下课，就有几位同学主动找她聊天儿了，到了第二天呢，已经有几位同学成了她的好朋友了。同学们见面就和她打招呼，还和她一起就买书啦，打水啦，等等。
听了这件事，你有什么想说的，或者有什么想问老师吗？
（1）、自我介绍有什么作用？
（2）、在什么情况下需要自我介绍？
1、 第一关：想一想
想一想刚才那位女孩会从哪几个方面介绍自己？
2、 第二关：猜一猜
2.1、能准确猜出其中一位老师是谁。
2.2、能有两位以上同学口头描述班上某一位同学的特点，其他同学能猜中是谁，方可过关。
“又高又大的那个，你的书掉了！”这是一位好心的陌生人在后面叫我。唉，因为喜欢吃零食，我又长胖了不少，所以喜欢穿黑色的衣服，这样显瘦。我总觉得自己本应该是个男孩子的，你看：高高的个子，浓浓的眉毛，大大的眼睛，爽朗的我高兴时还喜欢哈哈大笑几声。可别误会哦，我可是个很受学生欢迎的女老师。
我有着鹅蛋形的脸，一头亮丽的长头发，弯弯的眉毛下有一双闪亮的眼睛，长着高高的鼻梁，显得自信而干练，还有一张会说话的嘴巴，特别会讲故事。别人说一看就是当老师的料。我喜欢穿颜色鲜艳的衣服，再配上一双漂亮的皮鞋，嘿，挺漂亮的。
1、怎样才能把自己的爱好和性格写具体呢?
2、说说下面几位同学是怎样描写自己的性格、爱好的？你觉得这样写好不好？
我叫李腊梅，因爱管闲事，才当上了值日生。你别看我“官”小、个矮，可嗓门儿高。不管是谁做了错事，我非要弄水落石出并让他认错不可。有一次，我们班的班长不小心扔了一个桔子皮在操场上，他想偷偷溜走，让我给撞见了，我一把抓住他，一定要他捡起来，并毫不留情地给自己班扣了一分呢！因此，同学们把我的名字偷偷改为“辣”梅。 在某个书店的一个角落中，你会遇见一位女孩正在那儿捧着书津津有味地看着，一会儿满面笑容，好像听到了胜利者的欢呼声；一会儿又紧皱眉头，好像遇到难题陷入深深的思索。她，就是我，书店的小常客。
4、第四关：学一学
你能学学老师们用几句话介绍一下自己的某一个方面吗?
5、第五关：说一说
1、一篇自我介绍既要写外貌又要写性格、爱好优点、缺点等，那得写多长呀？
2、你打算从哪几个方面来介绍自己？
看谁能成来今天的写作之星？
请你写一篇自我介绍，要求如下：
1、你可以从多方面来介绍自己，但要抓住自己的特点写具体，其它方面则可以略写。并且要按一定的顺序来写。
2、还可以给你的自我介绍取个好题目。
