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散文是一种抒发感情和思考的形式，可以自由表达个人的观点和情感。在总结中，要注意言之有物，不要空洞和冗长。以下是小编为大家搜集整理的一些优秀总结范文，供大家参考。
运动会的作文400字优秀篇一
每当奔跑在那红色的赛道，就仿佛有一双隐形的翅膀，给予我动力，带我飞向前方，飞到那个属于我自己的世界。
我也曾想过要海阔天空，可惜的是缺少一双为我指引道路的翅膀。我期待着，有一天，我也能插上那样一双翅膀，在属于我的那片天空里自由翱翔。
那是六月里一个闷热的日子。
我们班同学因为跑操不齐被校长体罚，处罚是围着学校操场跑二十圈。“二十圈呢！”同学们不由得抱怨起来。这个突如其来好似晴天霹雳的消息给了同学们重重的一击。还没等我们抱怨完，体罚就开始。前四圈大家跑的都还可以。到了第五圈，同学们就有些跟不上了。这是为什么呢？仅仅是因为体力不支吗？我猜答案并不是这样的。所有人最期待见到的就是终点。当然，人与人的想法是不同的。有些人在想“怎么才跑了五圈啊！”而有些人却在想“太好了！就只剩下十五圈了！”于是，这些人自身有了动力，他们就会很快跑完这二十圈。相反，剩下的人在消极思想的推动下，越跑越慢，给早已到达终点的同学拉了后腿。那些早早到达终点的同学不仅在跑步中自身有动力，在学习的道路上也同样充满着动力。因为他们知道，只要到达了终点，就可以去寻找自己那片辽阔的天空。
运动可以给予一个人肉体上的动力，还可以给予一个人精神上的动力，更可以给予一个人灵魂上的动力。
我喜欢运动！
运动会的作文400字优秀篇二
“xxx，加油，xxx，加油。”随着一声：“开始比赛。”学校举行的运动会开始了。
我坐在一旁的椅子上。看着同学们奔向远处的终点线。一开始六名同学的距离都差不多，突然有一匹“黑马”冲了出来，他就是我们班的张xx。
他大步流星向前奔，头上流下豆大的汗珠，汗水浸湿了运动服，他大口的呼着粗气，从他的神态上可以看出他非常疲劳，我看见他腿上的肌肉紧绷着，他的眉头紧皱着，好像他的心里在默念一句话：“坚持下去，我能行。”
其他选手的实力也是旗鼓相当，他们都在xxx的后面。突然一个人和xxx跑的并排了，xxx斜视了一下旁边的同学后，突然停止了脚步，当我们以为他要输掉这场比赛的时候，他突然大步流星的向前奔去，一下子就超越了四名同学，他又和那名与他并排的同学跑到了一排。
只见俩人，你前我后，我前你后的局面僵持了许久，终点就在前方，xxx突然发力，豆大的汗珠在他身上随处可见，手上和腿上的肌肉都紧绷着，于是他奋力地向前奔跑。
最终张xx得了第一名，那名同学得了第二名。
运动会的作文400字优秀篇三
明天终于迎来了一年一度的春季运动会，我的任务是在军乐队里打小军鼓。前几天，每天下午都要练上一节课，练完后肩膀和手臂都很疼，这酸爽！我们的训练还算是不累，只练两遍老师就让我们停下来，给我们说一说问题在哪里。可是在这次开幕式上我们需要连续不停地打，而且还是走着，老师说这样打一遍需要四十多分钟。必须等着所有的运动员方队全部进入场地，我们才能停下来。累啊！想想就累。训练的时候打上几遍胳膊已经酸了。
今天我们班主任说四点开始，可是彩排迟迟没有开始，毛太飞就说：“以后他们说一个时间开始干什么事，就要往后推半个小时。”真的灵验了！
我们可是整个开幕式的主宰者，我们一打鼓整个开幕式就拉开了帷幕，我们一停他们也得停下，哈哈！太爽了！台上的指挥给金老师说了一声，让我们可以开始了，金老师喊：“起步——走！”我们大鼓小鼓镲一起发声音，那个壮观啊！气吞山河一般。我们迈着整齐的步伐不紧不慢地向前走，要走一圈。刚走了半圈吧，胳膊已经酸了，只好咬牙坚持，不过一会儿稍微好点了，到了中间该进足球场地的时候，拐了一个九十度的弯，所以我们的队伍有点乱。我们停下了，不再走了，可是手里的鼓棒还得打，真是惨啊！我们踏着步，手里打着鼓，不累不要钱。手臂都酸麻了。还有烦人的杨絮这时候也来凑热闹，在操场上漫天飞舞，直“呛”肺腑，鼻子里很难受。运动员方队一队队都进来了，初中完了高中。我们盼星星盼月亮，终于盼到了金老师的一个救命地暂停的手势，欣喜若狂，赶紧把鼓放在地下了。可是刚松了一口气，只听见一句话，一桶冰凉的冷水向我们泼过来，那就是——“大家重新站在原来的位置上，再排练一遍，注意上次的问题。”顿时五雷轰顶，我提着鼓，只好回去，重新站队。我们自我安慰的想：“排练就排练，为了更好地开运动会！”虽说嘴上怎么说，心里吐不尽的苦水啊。
还是这样按部就班、不紧不慢、有条不紊地进行着，在中间草地上站方队的时候更好了，我们终于停下后，就听见有人小声地说：“要是再说排练一遍，弟兄们跟我杀呀！反了！”我们都笑了。终于完成了，把鼓放回音乐教室的时候，金老师最后，千嘱咐万叮咛：
“你们回家的路上和在家时还有来的时候一定要小心小心再小心，可别生病了或者伤着了，明天可是一个替补也没有，如果你不来，你的位置就得空着！”
我们顿时亚历山大。为了更好地开运动会，累也值得！
运动会的作文400字优秀篇四
足球毫无疑问是葡萄牙的第一大运动。除了足球，葡萄牙运动员在其他体育项目上也表现得非常出色。
足球是一种信仰。
在葡萄牙，足球運动是神圣的。当国家足球队或者一个著名的足球俱乐部的球队比赛的时候，国家会停止其他一切活动，这时候，我们只能听到足球场不时迸发出的热烈的欢呼声。在葡萄牙，最著名的足球俱乐部是波尔图足球俱乐部、里斯本竞技足球俱乐部和本菲卡足球俱乐部。本菲卡足球俱乐部在全世界拥有超过20万的会员，非常了不起！葡萄牙人民为拥有全世界最著名的足球明星而感到自豪，例如路易斯·菲戈、克里斯蒂亚诺·罗纳尔多。
葡萄牙人民与巨浪。
葡萄牙周边的大海水温有点儿低，而且波涛汹涌。小孩子们需要在父母的陪同下下水，因为游泳有的时候很危险。冲浪爱好者很喜欢这里的海浪，有一些冲浪爱好者会带着他们的冲浪板和其他装备从地球的另一端来到这里挑战巨浪，这是非常美妙的表演。葡萄牙最著名的冲浪海滩被称为“超级管道”，它距离里斯本北部佩尼谢不远。在那里，每年都会举行世界冲浪大赛。
旱地冰球。
在葡萄牙，冰球比赛并不是在冰上进行的，而是运动员穿着旱冰鞋在球场上进行的。葡萄牙的男子旱地冰球队是世界上最好的冰球队之一，多次获得世界旱地冰球锦标赛冠军。
伟大的田径运动员。
葡萄牙也有伟大的田径运动员。例如在北京奥运会中，瓦妮莎·费尔南德斯获得了女子铁人三项的银牌，而尼尔森·埃沃拉获得男子三级跳的金牌。
葡萄牙斗牛。
运动会的作文400字优秀篇五
正值四月末，阳光明媚，春意盎然，学校举办了田径运动会。操场上同学们排着整齐的队伍。穿着清一色的红校服，红彤彤的，别有一番风景。
仪仗队的同学们正在抓紧时间换服装、背鼓、拿锣，运动员们在老师的安排下站好队，准备参加开幕式。主席台上，各位领导兴高采烈，有说有笑。同学们坐在各自的位置上，心情激动而又紧张，耐心地等待着开幕式开始。
一切准备就绪。又过了几分钟，操场发出一阵震耳欲聋的巨响，开幕式开始了。
首先是仪仗队的同学们出场了，他们身穿深红色的雄鹰服，排着整齐的队伍，打着大鼓，气魄雄伟；接下来的便是身穿绿白相间服装的鼓号手了，他们的服装鲜艳，令人视觉明亮一新，他们的锣鼓号声高昂响亮。运动员紧随其后。看，他们昂首挺胸，步伐坚定，高呼着口号，给人一种拼搏向上之感。队伍走完一圈，站在操场上，运动员举起右拳，庄严宣誓。
开幕式结束了，可令人激动的那一刻却藏在我心里，久久未散去。
第二天，正式比赛就要开始了。运动员摩拳擦掌，做好准备运动。由于今天我们班坐在阴凉下，没有了昨天的燥热感，我的心情格外好，比赛进行地十分紧凑，环环相扣，裁判的枪声，观众的欢呼声响成一片。运动员们鼓起肌肉，飞奔着，跳跃着，展示自己高超的水de，为班级争光。拉拉队的同学们冲到“第一线”，用自己的口号，为运动健儿加油，鼓劲。广播台忙得不亦乐乎，各个班级踊跃投稿为运动员加油，小广播员口干舌燥，一天过去了，比赛项目也完成了一大半。
第三天是最后一天。我班运动员参加的比赛项目中就只有团体跑和长跑，我班的“摩托”跑手要上场了，他们可是夺冠的重量级人物，看一看吧！。
4×200米的团体跑就要开始了，枪声一响，我们班的运动小健将如离弦的箭，一下子就和对手拉大了距离。下一个就是王强，真可惜，他开始没跑好，被一个小个子拦住了，没有冲到前面，把领先优势拱手让给了对手。最后一棒是师旭辉，好在他冲刺速度极快，终于超越了对手，赢得了第一。
运动会结束了，我班运动员为班级争得了荣誉。
真是一次令人难忘的田径运动会。
运动会的作文400字优秀篇六
北京天安门旁边的一个街道上突然冲上来了一群二十多岁的青年，领头的叫罗家伦，他举着五四运动的红旗带着数百名学生在街道上冲着，挥舞着红旗。罗家伦边挥舞红旗边喊道：“誓死力争！废除21条！还我青岛！”后面的青年们边跑边喊道：“拒绝在和平协议上签字！”陈独秀站在北京天安门下冲着所有的学生喊道：“同学们！我们现在需要的是新文化！如果在这样下去，中国迟早灭亡！”罗家伦挥舞着红旗边跑边喊，四周的商贩也都被这气势吓傻了。警察在前面拦也挡不住。北京天安门下又有数百名学生举着白起，上面有字，分别是：废除21条！拒绝在和平协议上签字！
还我青岛！
大家边走边喊。鲁迅先生为此创作文章。
马巡喊道：“废除曹汝霖这个卖国贼的职位！”
罗家伦喊道：“我们去赵家楼去抓曹贼！”陈独秀听后喊道：“你们回来！”罗家伦与同学们没有听到。
学生们来到了赵家楼，喊道：“曹贼给我出来！”然而大门紧闭，四周的警察拦住了学生们。由于墙体太高，无法攀爬，罗家伦对旁边的同学说，“是时候了。”一名学生点燃火把，直接冲着赵家楼一个正敞开的窗户扔了进去。两秒后瞬间发生了大爆炸！赵家楼瞬间变成了一片火海。火把点燃了易爆物品。警察急了，拿出手铐去抓学生们。罗家伦举着红旗喊道：“大家跟我来！”他举着红旗带着大家跑了。当场被捕学生32人。马上上海工人罢工起义。学生被迫释放。胡适举着拳头喊道：“新文化运动！”鲁迅与学生们一起怒吼。
五四运动爆发以后，终于使得中国与法国的和平协议上没有签字。五四运动取得了初步的胜利，同时又对共产党的成立奠定了基础。
运动会的作文400字优秀篇七
俗话说：“没有一个强壮的体魄，其余一切都是空的。”我有个好朋友，她的名字叫许皙越，因为小时候和我一样贪吃，现在正面临着同一个问题—减肥。也正是这样，我们俩个成为了好朋友。
在我的印象里，她胖胖的，皮肤是麦色的，很光滑，他的脸胖胖的，有一头乌黑及腰的长发，走起路来像个企鹅，一摇一晃的，慢吞吞的，本来是个美人，可惜就在于身材太胖了。
毕竟都是胖子，也会理解对方的苦不是么？减肥，也就成为了我们谈论的话题。
我和许皙越在上学时常常相约在学校，早到时就一起跑步，绕着大操场走上个5、6圈。虽然我们说时轻巧，可真到了实践的时候就一言难尽了。中途不是累的腿软就是肚子疼，放弃的念头一个接一个冒出来。跑完后，我们两个人大汗淋漓，豆大的汗珠落下，双腿微微发抖……我们相互击掌为战胜那种想法而自豪，两人紧握拳头，立下一个目标，绝不放弃减肥！
转瞬间，寒假来了，爸爸为了督促我做运动专门帮我制定了假期的晨练计划并严格陪伴我进行着，教我充分认识到坚持晨练可以振奋精神，让我更加明白了“一日之计在于晨”的道理。
许皙越和我都因各种原因想过放弃，但好在我们坚持下来了，拥有了好的身体素质不仅可以陶冶我们的情操，还可以增强体质，促进青少年身体的正常发育和增强心理健康。让我们坚持锻炼，减肥成功！
假期就快要结束了，我们即将要开学了。我要以更加饱满的精神状态投入到学习中去。在这次减肥运动中也让我明白了坚持的意义，在今后的学习中我也要努力克服学习中的困难。
运动会的作文400字优秀篇八
现在的社会什么都不缺，但唯独我家缺运动。
每天，爸爸妈妈都不算太忙，我的作业也不太多，但还是没时间运动，有一次，我写完作业，见天色不晚，就对妈妈说:“妈妈，我们去打羽毛球吧。”妈妈只说了一声：“嗯。”便又把头转向电脑屏幕，我又看了一下爸爸，爸爸正在做幻灯片，我也无可奈何，便摇着头回书房看书去了。
还有一次，我和妈妈从家乐福回来，我对妈妈说：“妈妈，我们回去打乒乓球吧。”妈妈说：“不行，你明天还要上学呢。”
“可现在才七点啊。”
“妈妈还有点事儿，不行。”
“我就要打！”
“……”
我们家什么都不缺，就是缺运动。
运动会的作文400字优秀篇九
我运动，我快乐，这句话一直伴随着我长大，让我不断挑战自己，突破极限，并使我深深地爱上了运动。
暑假时，我每天宅在家里，看看电视，写写作业。视力下降了，也不爱运动了。
一天，我正在看书，突然看到了一句话“我运动、我快乐。”这使我立刻打起了精神，忙去商店买了一个羽毛球和乒丘球找出一直没有用的羽毛球拍和丘兵球拍，学起了颠球。
我找来妈妈，和她比赛。妈妈也十分兴奋，立刻答应了。
比赛开始了，妈妈把球发过来了，我看准位置，从最快的速度打过去，就在我万分庆幸时，一个没留意，球没打中，我失望极了。
转眼，又开始了，这次我吸取上次的教训，目不斜视。打着打着，豆大的汗珠从背上、额头上冒出，打湿了头发。
善解人意的微风立刻送来了清凉，为我们擦干汗珠，汗干了之后，又开始一场激烈的浑战。
最后，妈妈获胜了，我们一起笑着，我不服气地说：“哼，我总会赢的！”
这次比赛使我深深地爱了上运动，身体也十分健康，更让我在每次运动会都能得奖状。
我爱运动，因为它给我带来了快乐，带来健康，带来了荣誉。
运动会的作文400字优秀篇十
对于运动会而言，我不需要华丽的词藻，也不需要刻意的修饰，但在这其中，却可以体会，掂量到一份实实在在的情意。
当落日的余晖撒在地面，一天的课程已经结束，而我们的排练才刚刚拉开序幕。由我们刚开始的兴奋，激动，但我们现在的沉闷，低落，无法用语言表达。当胳膊酸的无力抬起，当腿脚麻的无力走路，当汗水滴的不停……才知道，奥，原来引导员如此辛苦。“抬头，挺胸，收腹，微笑……”这些已经成了我们最常听见的措词。我们在为那两天精心准备着。
随着鼓乐队的鼓声响起，随着我们的步伐迈动，运动会开始了。我带领着运动员们踏上红色的塑胶跑道道，走到主席台的时候，我感觉出我的胳膊酸了，麻了，但我举着的不仅仅是牌子，更是五班的荣誉，万人的目光注视着，要坚持，转牌，微笑，不用回头，心灵相通，我知道我身后的运动员们在敬礼，喊口号都在努力，我又怎么舍得放弃？一圈很快结束了，我们又回到了碧绿的草坪上。
来到观众席上，等待比赛开始。老师说不可以带零食，但是我们都带了，把衣服盖在头上，再用伞挡住，偷摸着吃。不知道是谁喊了一声，检察员来了，我们立刻正襟危坐，抬头一看，原来是玩笑，于是又接着打闹。别人羡慕我们，说我们班很活跃，我们只是微微一笑，并不做回应。在运动会上，在我们的心中，主角似乎不是运动员，而是我们。“哎，100米开始了！”我们立刻站起身来，扯破嗓子喊加油，不管哪位同学比赛，我们都这样，尽管我们的成绩并不理想，但我们依旧很乐观。
闭幕式开始了，宣布成绩的时候，我们没有拿到奖项，表面看起来很遗憾，但内心里都清楚，毕竟一直在玩耍，肯定是纪律扣分了，但我们仍然很开心。
在运动会上，我的收获很大，知道了“台上一分钟，台下十年功”，知道了那些给我们买饮料的同学的热情，知道了零食来不及咽下，就站起来喊加油的滋味，知道了我们之间的默契。
不管是男生，女生，在运动会上，都打成一片，那两天，应该是我们最幸福的时候了吧……。
运动会的作文400字优秀篇十一
一阵阵清凉的微风吹来了硕果累累的金秋十月，吹醒了人们青春的活力因子。而我们的运动会在此拉开了帷幕。
瞧，男子跳高开始了！我在人海中穿梭，挤到了一个较靠前位置。看，那是我们班的世杰，他瘦小的身影淹没在一群人高马大的运动堆里就像一粒沙子落到沙滩上一样毫不起眼。清脆的哨声冲破云霄，只见世杰飞快的奔跑起来，他像一阵风，只留写一连串的残影，他在杠前一顿，整个人腾空跃起，轻轻一跨，轻而易举地跳过了杆子。杆子一点一点增高，人数一点一点减少，只剩下了世杰和六班的同学对决。他们俩神情紧张而凝重，两旁的同学寂静无声，况重的气氛感染了群众，大家的心都悬的紧紧的，手心都紧张的冒汗。
一次，两次……两人努力着试图打破这个高度，可每次跃下总是一阵惋惜，“明明只差一点啊！”我急了，上去帮他们一把！或许是总结了前面的失败吧，世界那一连贯的动作跃过了杆子，没听到杆落的声音，没看到杆子落下的情景，我一下子呆住了，一股说不清楚的感觉立时涌上心头，那么陌生却又熟悉,是喜悦，是自豪，还是……两旁啦啦队的欢呼声打破了我的思路，成功了，一股喜悦流进大家心中。.
接着，是毅力的考验——800米。枪声冲破阻碍，涌进同学耳朵里边。运动健儿们迈着轻快的脚步向前跑去，我们班的家栩那小巧的身影在赛道上穿梭，只见她两腿飞速地变换，双手快速摆动，转眼间，已经跑了两圈了呢，身旁的啦啦队加油声此起彼伏，一阵高过一阵。时光如同离弦的箭，最后一圈了呢，只听见运动健儿们沉重的呼吸，沉重的脚步……来了，一个黑影映入眼帘，是家栩，她喘着粗气，飞快地向前飞奔，这飞奔的过程似离弦的箭，又似慢吞吞的蜗牛。家栩飒爽的英姿深深刻在我的心中，她第一个冲过终点，啦啦队尖叫着，欢呼着，兴奋得手舞足蹈，同学们胸前鲜艳的红领巾在阳光下显得耀耀生辉。
时间冲淡了运动会，但运动会的记忆却像一壶酒甜美而香醇，越久越美。
运动会的作文400字优秀篇十二
”
不一会儿，我们到体育场了，体育场还是老模样，还是那天那次灯节的模样，还是那天那次演出会的那样。我们开始运动了作文人网你也可以投稿，我们打开了车的后备箱，拿出了篮球，跑到篮球场开始打篮球，我看到那里有许多人都在打篮球，有青年、成人、小学生等等等等。
我们开始打篮球了，不一会儿，我们打得很累了，就开始和我的爸爸开始了。
之后，我们又去踢足球，我们互相传球，最后我赢了，因为我踢出了最精彩的一球，我来了个闪电射球，一下子的了好几分，所以我获胜了。
之后，我们又去打羽毛球，因为那天有大风，所以我们打的很不愉快。
运动完毕后，我们就回家了。
运动会的作文400字优秀篇十三
女生在人们眼里，应该是文静的、优雅的吧？不，我也是一个女生，但是我喜欢的不是抱在手里的洋娃娃，而是冲破极限的刺激。
我喜欢极限运动，我喜欢滑板，滑板项目可谓是极限运动历史的鼻祖，当今世上许许多多的极限运动项目，多数都是由滑板项目延伸而来的。
记得我第一次接触滑板，是在五年级的时候。因为一部极限运动电影，我喜欢上了滑板。看着板男板女们再滑板上上下自如，做着酷炫的动作，高难度的技巧瞬间吸引了我的眼球，但是，当我真正拿到滑板，站上他的时候，我才发现那有多么的不容易。
小心翼翼的站上滑板，可是怎么也站不稳，滑板会不由自主的向前移动，或双脚死死的“粘”在板上动也动不了。好不容易克服了心里的恐惧，轻轻移动了一下脚，“呀！”我一下子就从滑板上摔了下来。不甘心，站起来拍拍屁股再次站上他。每每摔下滑板的时候，我心里总是不停的鼓励着自己：有这么难吗！有这么难吗！为什么那些人都可以玩的那么好！为什么他们可以这么好的控制滑板！我就不信我不行!
“再来一次，我一定可以的。”我一次次在心里默念着。我慢慢用右脚蹬地，滑板向前微微移动了一点，这次，我没有摔下板，但当我把脚收回板上的时候，我的身体重心来不及移到正确的位置，滑板一下从我脚下飞了出去，我的屁股和地板来了个“亲密接触”。我一次次站上滑板，一次次摔下滑板，再摔，再上，再摔，再上……一次又一次，终于，我可以自如的上下滑板，但是在我开始学习技巧的时候，我又一次复一次的摔，摔到地上，裤子磨破了，没事再来一次。手臂擦出血了，擦干，再来一次。终于，我把他“征服”了。
因为滑板，我结交了一群和我一样热爱滑板热爱极限运动的好友；因为滑板，我的业余生活不再单调无味。不论有没有时间，板场是我每周必去的地方。在我眼里，滑板是有生命的，他是我最好的朋友。
