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九年级体育的教学计划和目标 九年级体育教学计划第二学期精选
  • 时间:2025-01-07 11:56:43
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九年级体育的教学计划和目标 九年级体育教学计划第二学期精选

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九年级体育的教学计划和目标 九年级体育教学计划第二学期精选
    小编:懂壹点人情世故

人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,一起对今后的学习做个计划吧。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢?以下是小编收集整理的工作计划书范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

九年级体育的教学计划和目标九年级体育教学计划第二学期篇一

以《体育与健康课程标准》和运动组的工作计划为指导。确立体育锻炼目标,实施体育教学套路,增强学生体质,加强学生习惯养成。注重“两操”管理,提高学生健康意识。开展研究,建立身体健康反馈系统。加强教学研究,提高自身素质。团结协作,一心进步。

经过一个学期的教学,该班学生积极参加体育运动,运动能力强,整体运动素质好,运动技能掌握好,身体健康。学习和锻炼可以吃苦,可以勇敢顽强,可以更好的处理学生之间的人际关系,可以在游戏和锻炼中共同努力。学生喜欢体育游戏,更喜欢体育比赛。然而,学生的体育水平和素质在班级之间存在差异。有的同学比较活跃,喜欢一些竞技性比较强的运动,有的则倾向于玩小游戏,运动量小的运动。体育课的套路存在不足。根据以上情况,本学期应制定相应的策略,促进教学质量的提高。注意力集中能力好,交换练习的时间控制在20分钟以内。

1.积极参加体育活动,把学过的简单动作展示给同龄人,把学过的动作展示给家人。

2、可以说身体各个部位的简单动作。术语,如转头、侧举、侧弯、踢腿等。说简单的上半身运动术语,比如蹲、踩、滚、跳等。能做简单的组合动作,如球类、体操、舞蹈、节奏类活动。知道不遵守规则的运动和游戏会造成身体伤害,知道运动和游戏是在安全的环境下进行的。

3.在日常学习生活中有正确的身体姿势。在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势。通过各种游戏发展位移速度和运动灵敏度。通过各种练习(跳棋、跳绳等)发展跳跃能力。).可以描述一个人的身体特征。

4.体验参加不同运动时的心理感受,如紧张、兴奋等。在体育活动中展现自我,对体育活动表现出高度的热情,克服困难,意志坚强。

5.体验并说出参加团队游戏时的感受。懂得在集体体育活动中与他人合作,与他人合作完成体育活动。

1、牢固树立“健康第一”的理念,把握新课程的四大教学理念,有效促进学生健康快乐成长。

2.发扬教学民主,协调师生关系,经常听取学生意见,共同练习和玩游戏,提高学生学习兴趣,树立自信心,提高课堂教学效率。

4.为学生创造合作学习的氛围。在学生自学和自我训练的基础上,可以形成学习小组,让学生互相观察,互相帮助,互相纠正,使学生在合作学习的过程中提高发现和纠正错误的能力,不断提高自己的行动素质,发展社会交往能力。

5.教师应为学生提供机会,培养他们的创造力、竞争力和应对挑战的能力。在教学过程中,教师只能要求一些教学内容,而没有教学方法,让学生自己尝试学习。

6、通过布置适当形式的课外锻炼作业,培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。

第一周:

(1)运动前后的注意事项

(2)玩与心理健康

第二周:

(1)生理卫生常识

(2)复习儿童广播体操

第三周:

(1)检查儿童广播操1——7节

(1)穿称门;

(2)夹球接力;

第四周:

(1)列队形:向后转走游戏:冲过火力网:

(2)队列队形;游戏:穿过小树林

第五周:

(1)400米走、跑交替

(2)追逐跑

第六周:

(1)技巧:仰卧起坐;

(2)游戏:快跳快跳;

第七周:

(1)立卧撑;

(2)游戏:绑腿赛跑;

第八周:

(1)检测:身高标准体重球类活动

第九周:

(1)立定跳远

(2)立定跳远

第十周:

(1)检查:立定跳远

(2)篮球

第十一周:

(1)坐位体前屈

(2)坐位体前屈

第十二周:

(1)检查:坐位体前屈

(2)球类活动

第十三周:

(1)快速跑

(2)弯道跑30—40米

第十四周:

(1)篮球

(2)篮球游戏:接力跑

第十五周:

(1)400米走、跑交替自主游戏

(2)600米—800米自然地形走跑交替

第十六周:

(1)乒乓球游戏:大网捕鱼

(2)乒乓球

第十七周:

(1)期末项目补测(一)自选活动内容

(2)期末项目补测(二)自选活动内容

第十八周:

(1)游戏课

(2)小足球

第十九周:

(1)机动

备注:因天气、假期和特殊原因将对进度作适当的调整。

九年级体育的教学计划和目标九年级体育教学计划第二学期篇二

以陶行知“生活教育”主流思想为指导,以教研组教学工作计划为依据,认真学习“体育与健康教育”新课标,把“生活教育”的理念全面渗透到新课程实践中,并以学科生活化的“六个特质”全面引领教学工作;切实进行教学手段、组织形式和方法的改革,提高课堂教学质量;认真执行新的课堂教学评价标准;以人为本,追求实效;锻造队伍,夯实基础,提升品位。

1、 学生能知道一些科学锻炼身体和评价锻炼效果的基本方法,知道健康的含义和标准,能运用所学知识指导健身活动。

2、能正确地完成本学期所学各项教学内容的基本动作,身体素质和运动综合能 力有进一步提高。

3、学生人人能掌握一项球类项目的的技能方法,了解该项目的有关知识,并能自主开展体育锻炼,培养体育实践能力创新精神。

1、常规落实,上课前认真备课,钻研教材,改进教学手段,根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。在体育课中,对学生严格要求,加强组织纪律教育,防止各种伤害事故的`发生,做到安全第一。

2、体育教学是整个体育工作的中心环节,因此,上好体育可是重中之重,是对学生进行体育教学的重要手段,本学期,我将按照“健康第一”的指导思想,努力探索新课程标准,积极改进自己的授课方式,提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体,以教师为主导的教学思想,努力使每一位学生都能积极的上好体育课,学好体育知识,增强体质,使教学质量得到有效的提高。

3、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平,学校的体育工作除体育教学以外,还有课外体育活动和运动竞赛,这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式,它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固,又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施,并做好辅导,以保证课外体育活动顺利的开展。

(一)、跑

1、知道蹲踞式起跑、障碍跑和耐久跑的动作方法。

2、学会蹲踞式起跑动作,做到起跑反应迅速,起动快,起跑后迅速进入加速跑;进一步学习耐久跑、定时跑,掌握跑的动作和呼吸方法,能跑得持久。

3、能表现出勇敢顽强的意志和吃苦耐劳的优育品质。

(二)、球类

1、了解篮球、排球、乒乓球、羽毛球的有关知识。

2、每个学生初步掌握一项球类的基本动作,并能开展自主练习。

3、在学习中体能运动的乐趣,并产生锻炼兴趣。

九年级体育的教学计划和目标九年级体育教学计划第二学期篇三

认真学习“体育与健康教育”新课标,把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受益。

由于我校学生来自于不同的行政村,这就存在学生之间的个体差异。他们好动爱说话,事情也不较多,对他们要有足够的忍耐力。他们对体育课的认识还远远不够,有的学生甚至认为体育课就是课外活动,上体育课就是随心所欲的玩。男孩子比较好动,相反女孩子不怎么爱动,反而愿意凑在一起聊天。由此看来,逐渐让他们养成体育锻炼的好习惯是很有必要的。

①培养好的体育锻炼习惯,掌握简单锻炼方法。

②发展身体基本素质跑、跳、投,提高运动能力。

③掌握简单技术动作,重视学生的主体地位。

④养成上体育课的良好习惯,提高自我约束力

⑤体验到集体活动的乐趣,培养团结协作精神和集体荣誉感。

①正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学 ②备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。 ③采取多样的教学组织形式,如分组教学(异质分组、随机分组等),分段教学等。

④在课间多展开授课内容的评比、竞赛,调动大家的积极性,在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。

加强与集体的联系。

九年级体育的教学计划和目标九年级体育教学计划第二学期篇四

(1)多了解一下上体育课和运动的好处,知道一些简单的常识和保护身体健康的方法。

(2)进一步学习一些基本的运动、游戏、节奏活动和舞蹈方法,发展体能和基本的活动能力。

(3)体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

小学二年级学生处于生长发育早期,运动系统不成熟,运动能力低下,肌肉发育不平衡,上下肢协调性差;活泼俏皮,富有想象力和创造力;学习兴趣容易激发。六个班各有千秋,所以要根据班级的特点,因材施教。

(1)尊重人格,保护后进生的自尊

(2)热情和鼓励,激发后进生的自我激励

(3)循序渐进,培养后进生的责任感

(4)集体帮助后进生建立自信心

转化后进生的核心是给后进生更多的爱,让爱的阳光温暖后进生的心,让爱的雨露滋润后进生的成长。我坚信我们班没有后进生。

动词(verb的缩写)德育渗透

德育是教育的灵魂,育人是教育的本质。将德育改革与课程改革紧密结合,以新课程改革为契机,激活教学,优化课堂,使每一节课都成为德育的有机组成部分,每一位教师都成为德育工作者。这是这学期德育的重点。因此,作为一名体育教师,在课堂上渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质入手,加强课堂“三基”教学,经常对学生进行思想品德教育,自觉培养学生的爱国主义、集体主义精神、社会公德、家庭美德、诚实守信等优良品质。

不及物动词体育课教学实践

为了充分发挥师生的积极性,不断提高教学质量。我将执行以下操作:

(a)教师:

1、认真备课,认真写教案。

2、认真学习贯彻

教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点,明确本课的教学任务及为教学方法,组织措施等。

3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

4、在教学中注意对学生能力的培养。

5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态自然。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并不断改进教学工作,不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用,并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生,一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

(二)学生方面:

1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习,掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等危险物品,提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、有事有病要请假,不得无故缺课,不迟到、不早退。

4、在课堂上要注意安全,严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具,严格执行教师规定的各项保护措施。

5、同学之间友好相处、团结协作,创造性地完成老师布置的任务。

6、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

七、教材

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作,跑步的基本方法,学会学习方法,发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动,并能乐意接受教师的指导,从而体验成功。

九年级体育的教学计划和目标九年级体育教学计划第二学期篇五

刚跨入一年级的学生,对学校的一切都感到陌生和不适应,他们年龄小、注意力不集中,活泼好动,兴趣难持久,自我约束能力不强,对体育课的认识不足,加上体育室外课干扰因素多,每一个体育老师都知道:要上好、上活低段的体育课是有一定难度。体育教师在进行教学时会遇到很多困难,特别是在组织教学方面,有的教师会感到束手无策,因而严重影响教学质量,教学任务也很难完成。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感,他们的模仿能力较强,尤其使对新学技术动作的第一印象特别深,对体育兴趣是从模仿开始的,并在愉快的体验中加深和发展。因此,要让学生真正投入到体育课堂中来,就要求教师多动脑、多引导、多激励,抓住学生的兴趣,从学生的直观入手,让学生感到体育活动和体育课的乐趣,这样才能起到事半功倍的效果。

二、学习目标:

1、 使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响,知道一些保护自身健康的基础常识,教育学生热爱生命、关心健康。

2、使学生学会一些基本运动、游戏和韵律活动的方法,培养正确的身体姿态,发展身体素质和基本活动能力。

3、使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣,具有活泼、乐观、愉快的情绪和积极参加体育活动的态度,培养同伙间友好相处、团结协作的精神。

4、使学生了解做操的好处及简单的安全常识,初步懂得一些个人卫生与健康的常识和方法,逐步养成正确的身体姿势和良好的生活习惯,学会与同伴友好相处,培养互相关心的优良品质。

5、培养荣誉感和责任心,对学生进行爱国主义和集体主义,良好道德的教育。

三、教学重难点

1、教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

2、教学难点:学校体操动作。

四、教材分析

一年级的教材较为简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远 抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米跑 和300-500米走跑交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。

五、具体措施

1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。

2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。

4、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。

5、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

6、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。

六、注意事项:

1、一年级学生年龄普遍较小,上课中要注意安全,上课方式多采用游戏。

2、教学过程中教师要根据学生的特点,做到因材施教,增强学生的自信心,使学生在运动中享受到锻炼的乐趣。

九年级体育的教学计划和目标九年级体育教学计划第二学期篇六

全学期教材内容包括(1)、体育卫生基础知识,(2)、运动技能,(3)、身体健康,(4)、心理健康。教材内容较多,其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主,并适当运用课堂讨论。室外授课,主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧,让他们自觉锻炼身体,达到“健康第一、安全第一”的目的。

(1)使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。

(2)通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

(3)培养运动的兴趣和爱好,形成锻炼的习惯。

(4)提高对个人健康和群体的责任感,形成健康的生活方式。

(5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

(1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。 (2)难点是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑与起跳,过杆。

1、跑

改进快速跑和400米耐久跑的途中跑技术,培养跑的正确姿势,主要以50米、400米为主要教学内容。

2、跳跃

掌握跨越式跳高和蹲距式跳远的助跑,起跳空中姿势和落地四个环节,重点改进助跑和起跑相结合的技术,教学内容以跨越式跳高和蹲距式跳远为重点教学内容。

3、投掷

巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法,初步掌握协调用力技能,教学中以上步掷沙包为教学重点。

4、基本体操

主要以1分钟跳绳,跪跳起为主要教学内容。广播体操

动过程,如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范,学生模仿教师的动作,强调了教师的教法研究,忽视了学生学法的探索,只管教的怎么样,不管学的如何,必然不利于调动学生的积极性,不利于提高教学质量。因此,要重视学生学法的研究与探索,不仅要研究教法与学法,而且要研究教法与学法的变化;不仅要研究学生的“学会”,而且要研究学生的“会学”。

2、在教学中多运用游戏作为方法、手段,为学生参与体育活动,培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用,激发学生的学与练的兴趣,达到预期的教学目标效果。

3、随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

1、体育基本知识

2、高抬腿,50米,100米跑

3、定时跑(3---6秒)

4、上步单跳模式,蹲锯式跳远

5、单,双手胸前推实心球,掷沙袋

6、徒手操

7、跳短绳

8、侧手翻,仰卧起坐

9、山羊分腿腾越

10、篮球基本技术,教学比赛

11、武术基本技术,组合动作

12、韵律活动

13、游戏

14、复习

15、复习

16、迎接抽测

九年级体育的教学计划和目标九年级体育教学计划第二学期篇七

体育工作是全面贯彻教育方针的一个重要环节,是学校教学工作的重要组成部分,通过体育教学向学生进行体育卫生常识教育,增进学生的健康,增强体质,促进德、智、体、美的全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。

使学生进一步掌握基本的动作技能和进一步认识自己的身体,学会一些体育保健知识的安全常识,培养参加锻炼身体的习惯。

在教学过程中,教育学生热爱祖国,拥护中国共产党,养成自觉锻炼身体的优良习惯,陶冶美的情操,养成个人服从组织、遵守纪律、热爱集体,朝气蓬勃、勇敢顽强和积极进取的良好品质。

二年级体育的教材内容最主要是以基础体育活动为主。在理论方面主要是让学生学习上体育课和做操的好处及健身的最基本意义。还有一些最基本的保健知识。而实践部分的.内容和形式多是多样化的。使学生进一步产生对体育活动的兴趣和体育锻炼的习惯,发展身体素质提高学生的活动能力促进身心健康成长,使学生了解日常生活有关的卫生常识和基本技能,为发展体育与保健的综合能力打下基础。对学生进行集体主义和爱国主义教育,培养遵守纪律、团结互助、积极向上的优良品质。

1、在课堂中继续加强课堂纪律的管理;

2、让学生对所学的东西有所学、有所展、有所用。

3、对以往所学的东西进行巩固与熟练化,对课堂学习的内容进行掌握。

4、积极参加体育锻炼,争取每节课学生都能全体参与。

学会自我控制、主动学习、积极参与、互相合作、学会游戏、通过学习学会一些基础的体育知识。

一周队形队列教学

二周队形队列教学

三周走步教学

四周走步教学

五周30、50米跑教学

六周跳绳的教学

七周复习100米跑

八周学习第三套儿童广播体操

九周巩固广播体操

十周100米接力赛教学

十一周立定跳远

十二周投沙包的教学

十三周仰卧起坐教学

十四周座位体前屈教学

十五周总复习

十六周期终体质达标测试

九年级体育的教学计划和目标九年级体育教学计划第二学期篇八

本年级学生身体素质差异较大,各班学生的.体质也不尽相同,形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况,而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题,在评价机制上也要加以研究。

1、 使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

2、 初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

3.、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

2、激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。

3、增进身体健康,提高心理健康水平。

4 、获得体育与健康知识和技能,增强社会适应能力。

1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

九年级体育的教学计划和目标九年级体育教学计划第二学期篇九

〈1〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,

〈2〉知道一些保护身体健康的简单常识和方法,二年级下学期 体育教学计划。

〈3〉进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

〈5〉体验参加体育活动的乐趣,

〈6〉遵守纪律,与同学团结合作。

2、上体育课要,着装要轻便,做到穿轻便运动鞋上课,不带小刀等上课,按时到老师指定地点等候上课,站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课,不迟到,不早退,有事向老师请假,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

4、爱护体育器材,不得有意伤害各种体育设备和用品,课后要按老师的`要求如数送还各种体育器材,教学工作计划《二年级下学期 体育教学计划》。

5、在课堂上严格执行老师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

1、引导课:《体育课的常规要求》、体卫常识;编队;

2、纵队、横队看齐、解散、集合;游戏;

3、立正、稍息、报数、看齐;游戏;快快结合

1、复习:小学生广播体操;游戏;

2、复习:小学生广播体操;游戏;

3、复习:小学生广播体操;游戏;

1、复习:小学生广播体操;游戏;

2、复习小学生广播体操;游戏;

3、检查:小学生广播体操;游戏:

1、障碍跑接力;“打鸭子

2、投沙包往返跑接力;“中心球”;

3、跳单、双圈:投沙包

1、队列队形练习:游戏:迎面接力

2、队列:向左转、向右转、向后转

3、走圆形游戏:单脚跳接力;

1、学会测量身高和体重;老鹰捉小鸡;

2、30m迎面接力;

3、障碍跑接力;游戏:打鸭子

1、换物跑

2、各种拍球、运球游戏;

1、单脚连续跳

3、跳“树叶”

1、乒乓球 ·

2、乒乓球 ·

3、乒乓球

1、羽毛球

·3、小篮球:游戏课:“两人三足”

1、小篮球

2、活动性游戏:跳进去拍人:蹦蹦跳跳

1、学习拍手操1——3节

2、学习拍手操4——6节 ·

3、复习:拍手操1——6节

1、检查:拍手操1——6节

2、游戏课:游戏:绕“8”字接力

3、游戏课:抢位置、贴人

1、前后滚动;找朋友

2、左右滚动:“打鸭子”:

3、复习前后、左右滚动;换物接力

1、前滚翻:游戏: ·

2、横叉:游戏:迎面接力

·3、纵叉:游戏:迎面接力

1、复习:纵叉、横叉游戏:丢手绢

·2、认真上好体育课,体验体育活动的乐趣·

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读后感是在阅读过程中,读者对书中内容产生共鸣、思考和疑问后进行的书面表达。写一篇具有独立思考和独特见解的读后感是我们学习的目标。以下是一些知名作家对其他作家作品
musicolet
2025-08-21
Musicolet作为一款高质量音乐播放器,确实不负众望。它不仅汇集了海量的音乐资源,包括网络热歌与歌手新作,即便是小众歌曲也能轻松找到,满足不同用户的音乐需求。更重要的是,该软件干扰,提供清晰音质和完整歌词,为用户营造了一个纯净、沉浸式的听歌环境。对于追求高品质音乐体验的朋友来说,Musicolet绝对值得一试。
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BBC英语
2025-08-21
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百度汉语词典
2025-08-21
百度汉语词典是一款专为汉语学习设计的软件。通过这款软件,用户能够访问到丰富的汉语学习资源,包括详细的学习计划和学习进度统计等功能,提供了非常全面的数据支持。该软件还支持汉字查询,并且可以进行多种词典内容的关联搜索,从而在很大程度上满足了用户对于汉语学习的各种需求。
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