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通过总结，我们可以帮助他人避免重蹈我们的覆辙。写总结需要注意语言的简练和准确，避免使用太过复杂和晦涩难懂的词汇和表达方式。以下是小编为大家收集的成功案例，希望能给大家提供一些借鉴和启示。
盐与健康作文800字初中优质篇一
时间就好像金钱，会慢慢流失，有时候我们会忘记时间的重要性，把时间用在没有意义的事情上，就好像把钱花在对我们没有意义的玩具上，“今日事，今日毕”，有人就会说：“明天再继续做吧！”结果越拖越晚，但是有些人却在一天之内把事情做完，是因为他们懂得怎么把握时间。
我觉得做事前要有一个规划，这样才不会浪费时间，我们放学后，第一件事就是做功课，写完功课后，要多看一些课外的书，可以增加知识，还可以复习今天老师上课的内容，也可以温习明天要上的课。
我们要好好充分运用时间，时间一去不回头，我们如果好好运用时间，这样才能完成作业，还可以做自己喜欢做的事所以我要好好把握住每一分每一秒。
盐与健康作文800字初中优质篇二
现在随着我国的经济的逐步发展，人们的物质条件是越来越好，例如，大家出门首先想到的就是乘车，用现代化的交通代替了人们的步行，方便是方便，但是他忘了锻炼，大家吃的也日益增多花样百出，吃的味道也个各有千秋，味道是好，但是忘了健康。
如今，医院的生意是越来越火了，去看一个简单的小病，也都要排上好长的时间。有病就要去看医生是不错，但在生活中有很多的病是可以避免的，只要我们平时多运动。其实也很简单，就是平时在上班的时候有空的情况下，多走路上班，骑自行车上班，既可以锻炼身体，又可以减少环境的污染。还有就是大家平时吃清淡一点多注意点自己的饮食卫生，这样就会有很多的医院也就关门了。
还有就是大家在饮食的方面特别要小心，有些商家为了自己的利益，出售一些对人体有害的食品，我们平时吃的蔬菜，菜农们不知洒了几次农药来杀虫，但适得其反，最终是在“慢性杀人”。所以人们买吃蔬菜水果的时候特别要注意。
大家想要健康，其实与大家的生活习惯有莫大的关系。比如说，有些人到了很晚才开始睡觉或早上起来不吃早饭等，这些习惯看上去不怎么的，但日复一日，年复一年你就要光顾医院了。
其实说了这麽多，目的就是让我们健健康康的生活着，特别是我们青少年成长的时候，我们要关注自身的健康，多锻炼身体，生命更重要，身体才是革命的本钱吗。
盐与健康作文800字初中优质篇三
当我坐在一片乌云下时，我的心空荡荡的。
我手托下巴，想：如果一切不需要金钱来买，那该多好啊！
现在，一切都需要金钱去买。那日，听到同桌说：“我家很穷，很快就买不起知识了，我的词语费已经停了，妈妈还告诉我，不久我必须去找工作挣钱了。”
露露的大头正好挡住了我的视线，我会过神来，厌恶地看了一眼她的后脑勺。
露露的父亲是阳光包装厂的老总，她的妈妈是植物种植场的老总，她总有花不完的钱，她每天都能买到所要学习的知识，还可以看到阳光很绿色的植物。她的姑妈是阳光学校的“黑心”校长，她整天板着张脸不说吧，还把买知识的价位越调越高，所以班里同学都不喜欢露露，但是谁也不敢得罪她，否则什么知识也买不到了。
没多久，班主任宣布我的同桌在以后的学习中不会出现了，因为她要去打工挣钱，我很为她难过，好想能够帮助她，可是我又能做什么呢？同样的'命运也降临到我的身上。
我也不能学习了，在今后的生活中，我的想象内容中又多了一项——学校的学习生活。早了晚了都不能学习，就不如趁早，我决定去挣钱了，然后再来买知识。
第二天一大早，我被妈妈从被窝里揪了出来，妈妈带着我去词语包装场应聘。一路上妈妈一直说着：“要注意形象，语言，动作，工作要勤奋……”我没有听进去多少，只想着怎样在包装词语时偷记些词语。
我先熟悉了工作环境，然后开始干活。我的工作是在词语分类区分词语，经理告诉我如果干得好，每月发工钱时，可以给我一个奖品，有可能是词语罐头哦！我最喜欢词语罐头了，因为里面的词语总是让我记很久都不会忘。天呀！我好高兴！我立即投入到工作中，开始分类杂乱的词语，我下决心一定好好干，要拿到词语罐头。
一天一天过去了，很快就到了我领工资的时间。在会议室经理对我说：“你这个月表现得很好，所以奖励你一个大号的词语罐头。”我高兴都要跳到楼顶了！
下班时，我去超市买了5个阳光袋，准备送给家人，给他们一个惊喜！到了家里，我把阳光袋放在他们的头上，也放在我的头上一个，多么温暖的阳光！这时，我看到了阳光的颜色——这是爱的颜色！
我醒了，笑醒了，原来这是一场梦！梦中的情景让我感到可怕，原来现实生活这么美好，每个人都有同等的机会学习知识，不用花很多钱的，想什么呢？还不快来一起学习知识！
盐与健康作文800字初中优质篇四
现在生活条件好了，很多人却把健康抛到了九霄云外。殊不知，生命是珍宝，健康是本钱。
就在上一个星期，我的外公突然在回家的路上晕倒了。听到这个令人紧张的消息，妈妈和舅舅心急如焚地来到医院。医生说外公是因为过度急躁，促使脑血管破裂。经过医生的抢救治疗，外公现在已经没有什么大碍，不过还需要静养和照顾，慢慢地才能恢复。
放学后，我到医院看望外公，顺便留意观察了一下。得这种病的基本上是白发苍苍的老人，但也有的年龄并不大，却连翻个身都要家人帮忙。我深深地感受到：每个人都要保养好自已的身体，等到了医院再去后悔就来不及了。
后来，大家分析了一下外公生病的原因，一是自从外公在家装了一台电脑后，为了解闷，他基本天天在上面下象棋，眼睛总是目不转睛地盯着电脑屏幕，一玩又是好长时间。二是经常抽烟，明明知道自已有糖尿病，还不控制饮食，糖份过高的食物，他也随心所欲地买来吃。三是外婆也常生病，外公有时也要照顾她，挺辛苦的。每次我到他家，经常发现外公的样子总是闷闷不乐，显得很焦虑，长期的心理高压也是他生病的重要原因。通过这次的教训，外公也表示他彻底明白了，并决心以后不抽烟，不喝酒，也不打麻将了，少生气多运动。
最后，我也想借此告诫大家，吸烟有害健康，保护生命，人人有责。健康才是硬道理，没有好的身体，你的理想将是空想；没有好的身体，你的未来将会烟消云散；没有好的身体，一切的一切将不复存在！
盐与健康作文800字初中优质篇五
做了的事不论好坏，都不能重新来过，既然如此，我们何不把每件事都做到完美呢？即使不能，我们也要在做每一件事前仔细想清楚，想明白，想仔细，把后果想好，看这样做会不会让自己后悔，这样做值不值得？会不会有损失？做事前思前想后，不说永不后悔，但是后悔的几率恐怕大大减少吧！
说起可笑，虽然我在这发表长篇大论，可是自己却是“有名”的犟脾气，家人平时说两句，总是喜欢顶两下，这下可好，家人生气，我也不好受，免不了的皮肉之苦和几天的冷战，吵完了就特别后悔，要是当时忍忍，让家长说，也就过了，再说了，父母也是为自己好，可怎摸办呢？自己又放不下面子，只好以后想想在做事喽！
所以同学们，以后做事一定要三思而后行啊！千万不要做出让自己后悔的事，要真正的做到莫悔呀！
盐与健康作文800字初中优质篇六
你是我生命中的全部，没有你，我无法入睡；没有你，我无法振作；没有你，我无法生存。我爱你——书，胜过爱我自己！
——题记。
工作在忙，也要读书；收入再少，也要读书；住处再挤，也要藏书；友情再浅，也要送书。书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就像大地没有阳光；智慧里没有书籍，就像鸟儿没有翅膀。
其实，我除了是个电视迷，更是个书迷。
看书如吃饭。
我是一个“书呆子”，家人和朋友都说我：“拿了一本好书，若没有看完，是绝不会放下的。”事实的确如此，谁肯放过一本好书呢？谁又肯把看到高潮的书推开呢？显然，对我来说，答案是否定的！
每次妈妈叫大家吃饭时，我总是最后到座的，甚至更多的时候，妈妈叫吃饭后，爸爸和哥哥又来叫，我依然躲在房间看书，当所有的.事情没有发生过。这样，妈妈总会很生气地说：“看书能填饱肚子的话，就别吃了，看饱算了！”听得出妈妈很生气了，为了不让妈妈大发雷霆，我只好依依不舍地放下我的至爱，出去吃饭，甚至拿书出去，边吃边看。
其实，我很想告诉妈妈，看书真的能够让人忘记饥饿，正是看书如吃饭。
最好的礼物——书。
我很喜欢送书给别人，但更喜欢别人送书给我。所以我收到很多“礼物”，我都会非常爱护和珍惜他们。
快到我生日的时候，别人问我想要什么礼物，我总是毫不犹豫地说：“当然是书啦！若你送书给我，我希望天天都是我的生日。”接着就是一阵笑声了，大家都叫我“书呆子”“爱书如命的家伙”，每听到别人这样叫我，我总是回她们以微笑。
大姐和二姐都准备出版一本书，她们都说，到时出版后，送一本给我。我为此开心了很久呢！
最好的知己——书。
每当我心情糟糕的时候，都会看书。因为书让我从坠落中振作起来，书是我最好的知己，谁也不能代替它的位置。
书，我无时无刻都有她来陪伴。我成绩不理想时，我会找她。是她让我懂得了“失败是成功之母。”当我把一件事完成得很好时，是她让我懂得了“功夫不负有心人”。当我为某次考试获得好成绩时，是她让我懂得了“骄兵必败”的道理，是她让我学会了怎样去细品人生，学会了做人，学会了在社会上立足。
我爱你胜过爱我自己。为了你，我可以忘记忧愁；为了你，我可以忘记饥饿；为了你，我愿意放弃一切。
书，你听见了“小粉丝”——我的心声了吗？
盐与健康作文800字初中优质篇七
养生八字诀：童心猴行蚁食龟欲。像孩子一样无忧无虑，像猴子一样跳跳蹦蹦。像蚂蚁一样细嚼慢食，像乌龟一样淡泊寡欲。
愉快的生活，丰富多彩;体育锻炼，乐趣无穷。
一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。
健康不是一切，没有健康没有一切。
人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语。
心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。
莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓;莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
体弱病欺人，体强人欺病。
生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
饭前喝汤，苗条健康;饭后喝汤，越喝越胖。
发怒容易使人失去理智，给我们的身体乃至学习工作和生活造成危害。所以我们应加强自身修养，做到克已制怒。
失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
健康凭健商，锻炼靠毅力。
树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。谁能保持这三方面的热情，谁将会有意义地度过一生。
烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人。
拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”;健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”;健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”;健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。
塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。
贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。
通则不疼，疼则不通。血脉畅通，百病不生。脑子常用，目明耳聪。精神不运则愚，血脉不通则病。
忧愁焦虑和悲观，使人体弱多病;豁达喜悦和乐观，使人健康长寿。
“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。
经得起各种诱惑和烦恼的考验，才是达到最完善的心理健康。
长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。
人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!
十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。)。
不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克。
水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
养生孰为本，元气不可亏;养生孰为先，养心须乐观。
乐观和欢笑是养生保健的金钥匙;忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
一个经常旅游的人，必有渊博的知识不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。
世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。
习勤成乐，习乐养心，有利健身;习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫;不与贵交，我不贱。
健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
大鱼大肉，大酒烟，体胖血稠，命不长久。
愚蠢的人勾心斗角，争权夺势;聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。
人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。
好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。
遇事不恼，长生不老;不气不愁，活到白头。快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。节食寡欲又清心，延年益寿又健身。
信心所给予的生命，不只是一种依托，一种凭借，一种支持，而是永远的坚强和力量。
预防事故案件，心理工作关键，学好心理知识，当好咨询骨干。
心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。
千保健，万保健，心态平衡是关键。
月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根。
大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
有病的皇帝，不如无病的乞丐。
活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。
若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
欲得长生，肠胃常清;指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健;春捂秋冻，不生百病。
喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
房宽地宽，不如心宽。
旺盛的精力，来自健康的身体;愉快的笑声，是精神健康的标志。
智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
人生如鲜花，令人赞赏;如美酒，使人陶醉;如希望，令人奋发;如动力，催人奋进。
天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果——平均寿命，差二十年。
盐与健康作文800字初中优质篇八
眼下，一些文化程度较低的人，通过实践锻炼，“吃一堑，长一智”，有了可观的收入，于是，新的读书无用思想在校园再度泛滥起来，不少中小学生也禁不住“钱”的诱惑，辍学“下海”了。
其实，这是一种糊涂的认识。是的'，金钱是一种物质财富，它是人们赖以生活的基础，也是人们寻求知识、从事科研必不可少的物质条件。但是，知识是比金钱更为重要、更为宝贵的财富。
想想看，世界上哪一个国家经济非常发达，国力十分强盛，而它的国民都是些文盲、半文盲，科学技术的发展水平很低?没有。再想一想，是什么力最促进了欧美资本主义工业的发展，创造了人类历史上空前的财富?是蒸汽机的发明，是工业革命，是科技进步。
当今的世界，科学技术更是口新月异，世界各国你迫我赶，都是为了共同的目的——利用科技兴国，为社会创造极大的财富尹科学技术是第一生产力”，邓小平同志在十年前提出的这-论断是再精辟不过的了。(初中作文)。
总之，知识是非常重要的，它的作用绝不亚于金钱。并且随着社会的不断发展，知识的作用必将得到更加充分的体现。
盐与健康作文800字初中优质篇九
我家有一个吃货老爸，每天挺着个大肚子走来走去，看他总是吃得多动得少，看来想减肥根本是不可能的任务。他每天都不吃正餐，等到晚上七、八点肚子饿了，就吃起夜宵，我只能说他已经无可救药了。
平时他最爱吃干脆面了，我几次劝他少吃点这些垃圾食品，但他总是把我的话当耳边风，根本就不听我的劝告，久而久之，他也变得越来越胖。但是，爸爸的健康我可不能坐视不管，于是我决定出狠招了。
平时爸爸藏干脆面的老巢我早就了如指掌。那天，我看到柜子里只剩下唯一的一包干脆面，于是我决定独吞了它。正当我脑海里闪过这个念头时，爸爸竟然回来了，他见到我手中的干脆面，口水已不自主地流了下来，我赶紧牢牢地抓在手里，爸爸大喊了一声：“不！我的干脆面！“只见他把公事包一扔，便朝着我冲过来，我吓了一跳，把手中的干脆面抓得更牢了。这时爸爸的脸上露出了一阵阴笑，他小小声地问我：“洋洋，我出十元钱向你买，怎么样？”我坚定地对爸爸说：“不！”爸爸见十元钱诱惑不了我，于是马上又接着说：“好，十元太少了是吗？那给你一百元如何？”我的心开始有些动摇了！我心想，爸爸为了吃到这包干脆面，都愿意出如此大数目的'钱，这一百元可足够让我买上多少好吃的零食啊！但是，如果这一百元会牺牲爸爸的健康，我还是宁愿选择不要算了。经过了一番思考，我还是坚定地对爸爸说：“不！”站在一旁的哥哥说我头脑是不是坏掉了，爸爸也骂我是个傻瓜，这么好的一门生意竟然不做！我气呼呼地对爸爸说：“你认为我会拿你的健康来换钱吗？你认为金钱等于健康吗？我绝对不会为了钱而出卖你的健康！就算我是你们眼中的傻瓜？”
当我说完这句话，爸爸灰溜溜地走开了，其他站在一旁的家人们个个对我竖起了大拇指，并且给了我热烈的掌声，奶奶和妈妈摸了摸我的脑袋瓜，对我说：“你说得太好了，金钱不等于健康。”
为了爸爸的健康，我绝不妥协。而且，我也会一直坚持下去的。
盐与健康作文800字初中优质篇十
健康，这一个词我们一定都很熟悉。我想，每一个人都一定希望自己的身体以及心理能够十分健康吧!但是，全球中能达到健康的人只占总人数的百分之五，而大部分人处在亚健康的状态中。
身体健康是很重要的。记得一位著名的经济学作家说过这样一句话：“健康为1，地位、金钱、权力、家庭为0。有了1，后面的0越多越富有;没有1，0再多也没用。”所以，保持身体健康，百利而无一害。我们在平常的生活中，要有合理的饮食，适当的运动。当然，还要按时休息，早睡早起。唯有如此，才能让我们拥有强健的身体。
心理上的健康也必不可少，在生活中，我们要有强大的自尊心，还要适度的批评，反思自己，时刻改正不足。正所谓“冰冻三尺，非一日之寒”，这些习惯并不是一日就能养成的，但我们对心理健康是一定要重视的。只有做到身体健康、心理健康两不误，才能让自己更加自信、快乐。
在我的心中有一个健康的神木。人们变得更加文明，环境变得更加美好。我住在神木的大柳塔，曾见过这样一件令人感动的事：在电瓶车上，一位老奶奶上车的比较晚。没有座位。一个看起只有七八岁的小姑娘用清脆的声音说道：“老奶奶您请坐，我站一会儿没有关系!”老人连忙感激地坐下：“谢谢你啦，小朋友!”等到那位老奶奶下车时，司机叔叔居然不收老人的钱：“您看您这么大把年纪了，付什么钱?不用付了。”老奶奶经过几番推辞，才慢慢的走了。后来，我坐电瓶车时，偶尔遇见老人，司机叔叔都不收老人的钱。那一刻，我感觉到，这正是健康的神木，健康的大柳塔!
维持环境的健康是我们每个人都要为之努力的。一天，我走在大街上，因为天气炎热，我买了一根儿雪糕。吃完雪糕后，我刚想随手将雪糕棍儿一扔，却想起妈妈对我说：“垃圾应投放在垃圾桶里”的教导，我便赶紧将雪糕棍儿丢入垃圾桶。让神木的环境更加健康，是我们每一个人的责任。
最近，由于疫情的原因，人们对健康非常重视。“居家健身”成了大家的习惯，在强身健体的过程中，大家也明白了健康的重要性，只有拥有健康的身体，才不容易感染病毒。
这就是我心中的健康，我们要想成为一个健康的人。必须要从现在做起，从身边做起，为了这个健康的城市而不断努力!
盐与健康作文800字初中优质篇十一
网络，已经是必不可少的。失去网络会少很多乐趣和知识。网络，是一个快乐的天地。每个人都有qq可以聊天，可以偷菜。为平淡无奇的生活平添几分乐趣。可是网络也会给人们带来麻烦。
记得又一次。我家刚买电脑，我对这个“大头的怪物”十分好奇。便点了点鼠标，在百度上搜到了许多我闻所未闻的知识。我点来点去，突然出来了一个蓝色的框框。仔细一看，原来是个游戏。我的好奇心从中作祟，便开始疯狂的迷恋上了这个游戏。吃饭都要人催。父母不在家，又怕我玩电脑，便把线放了。我等他们出门，便展开了地毯式的搜索。从里到外，我爬上爬下。在柜子顶，床底下。里里外外精心的.找了一遍。一个死角也不放过。终于在床柜里找到了。我飞快的插好，开始了游戏。我像长了无数的手指，在键盘上乱舞。从那以后，我的学习成绩如滑滑梯似的直线下降，成绩差的让家人吃惊。之后，家长和老师对我进行了语重心长的教育。从那以后我删除了游戏软件，远离了沉迷游戏的日子，开始了幸福的快乐生活。
让健康网络知识充实我们的头脑，愿人人健康，让网络为我们很好的服务吧!上网，快乐学习，快乐成长，做开了的上网人。
