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总结是对过去一段时间内的行动和决策的一种回顾和总结，让我们能更好地规划未来的发展。写总结时，我们应该注意表达的准确性和精确性，尽量用准确的语言描述我们的观点和结论。这是一些健身锻炼的方法和建议，希望能够帮助大家保持健康的身体和心态。
一次深刻的教训作文600到800字模板篇一
开学后不久，高老师宣布将要进行一次基础测试，让我们好好自主复习。我自信地想：前段时间的网课学习，我掌握得不错；并且周末爸爸给我听写，我都写对了。这次考试绝对没问题！于是，我简单看了下书本，就带着这份自信走进了考场。
考试的时候，我依然志在必得。拿起笔，似乎有如神助，很快地答完了所有题目。看着周围的同学有的抓耳挠腮，有的眉头紧锁，都还没有答完题，我不禁有点洋洋得意。
做好之后一定要认真检查！我耳朵里虽然听到了老师让我们认真检查的提醒，但是心中那份抑制不住的小雀跃，让我只是随意地瞄了几眼，就胸有成竹地坐着等交卷了。
很快到了公布成绩的时候。我竖起耳朵，按捺不住兴奋，喜滋滋地等待着我的一百分。
随后，老师公布了一百分的同学名单什么！竟然没有我！我简直不敢相信自己的耳朵！这怎么可能呢？没准是九十九分？对，肯定是的，我都复习过了，绝对不错！我暗暗对自己说。
可惜九十九分的名单中依然没有我我开始给自己打气：不是九十九，肯定就是九十八！
可下发的试卷却令我大吃了一惊才九十六分！怎么这么简单的题还会错那么多，明明复习时都写对的字，怎么测试就写错了？我看着试卷上的红色圈圈，简直难以置信，顿时像是一只泄了气的球，头也抬不起来了。
小心驶得万年船，粗心年前就翻船。这次深刻的教训让我知道，在学习上，戒骄戒躁，踏踏实实才是硬道理。
一次深刻的教训作文600到800字模板篇二
今天上午，语文李老师突袭检查我们的预习作业，这可不得了了，同学们紧张得大气不敢出。
李老师检查完毕，微微一笑，放低声调说：“既然你们当中有些人学会偷懒，这好办，为了让你们长记性，请没按照要求的同学把今天要学的课文抄一遍吧！请问大家什么时候能交上来？”同学们低着头很小声，有说中午放学，也有说下午上第一节课。大家说完这些话，都不敢抬头看老师，我心里想：可别放学前交呀，只有一个课间，我也在没有完成预习的队伍里。只见她用严厉的眼光扫视了全班，缓缓地说：“这样吧，下午上第一节课前交上来，字要写好哟！”我们如释重负，异口同声地回答：“好的！”
课间，我马不停蹄地抄写，争取中午回到家不用再做这事。放学的时候，才抄了两自然段，同学们和我一样悔不当初！
中午放学回家，我喝了一点水，赶紧跑去抄课文了。这时，我才发现课文好长啊！刚把第三个自然段写完，妈妈就叫我吃饭，她对我今天的表现很吃惊：平时我吃饭要半个小时，今儿咋就三下两下把饭扒完了。吃完饭，我发现离上学还有一段时间，应该可以抄写完。我连忙跑到书桌前，继续抄课文，刚抄完第七自然段，下午上课的时间到了，剩下的只能到了学校再写了。我一路小跑地来到学校，趁着还没上课赶紧抄写剩下的课文。好险啦，在上课前一秒钟抄完了。
经过这次教训，我以后预习的时候一定要专心细致，严格按照老师要求去做。
一次深刻的教训作文600到800字模板篇三
每个人都经历过许许多多深刻的教训，每一次都能在我的心中留下一个清晰的痕迹，却不能把他们十分完整地讲出来，但有一件事让我久久不能忘却，我却能把它准确无误地讲出来。
每到夏天，我便会给我那心爱的自行车的瘪瘪的车胎充足气，并把它擦得一尘不染。
热爱运动的我总是喜欢把亮绿色的自行车推下楼，快活地骑上几圈。这不那天我有推着心爱的自行车出去玩了，我在干净的自行车上欢快地骑了起来，正高兴的我突然看到了一条黑色的大狗正向我走来，他的眼睛里透出了烈火般的杀气，平日里的我就格外怕狗，连很小的还没有长牙的狗都怕的我能不怕这个凶巴巴的庞然大物吗？我慌慌张张地向后拐，结果幅度过大，我的技术也不太好，结果我和自行车都顺势倒在了地上，自行车狠狠地压着我，压得我很不舒服，我慌忙地从车下爬起来，缓缓地站起来，小心翼翼地扶起了车，我还是受了伤，我的左腿的膝盖那里淌了很多鲜红的血，现在还有一道清晰的伤疤呢。
那件事过后我再也不敢随心所欲的骑自行车了，我每次都前后左右都看过了我才会骑，而且再也不骑那么快了，每次骑车都会小心翼翼的，再也不慌了。
难道你没有觉得这次的教训肯深刻吗？这可真是一次深刻的教训啊！
一次深刻的教训作文600到800字模板篇四
“现在我来报一下语文成绩，让大家了解一下自已的成绩。”顾老师一边说一边用严厉的眼神在大家脸上扫来扫去，还在我这儿停了停。我的心悬了起来，看来我……唉！
“……陈楠91.5分……”顾老师报到我的成绩时声音似乎洪亮了许多，我听清楚了！91.5分，在我期中期末考试里最差的分数。我傻眼了，我居然考了91.5分！多么希望是97.5分，多么希望是老师把“7”看成了“1”了！但这是不可能。
我的心碎了。想想以前，报完成绩我总是乐呵呵地“叽叽喳喳”讲个不停；而现在别说讲话了！我连笑也笑不出来。这是多么大的差别呀！因为成绩差了！这是为什么？是我没有努力，是我没有改正缺点，是我还像以前一样粗心。如果我不付出，怎么会有收获？收到的只有失败和空气。
吃完晚饭，我跟费诗琦去打电话。见她愁眉苦脸的样子，我笑着安慰她说：“没事的，考试只是一场对我们的小测验，别发愁了！这样会变老的！我可不要“老太太”做我的朋友！”而这时，两行热泪悄然无声地顺着我的脸颊流下。
其实，只要努力就会有收获。也许只有一点点。可你要珍惜，因为你毕竟进步了。这次深刻的教训让我知道了努力就会有进步，积累一点一滴的进步才会成功，才能体会到成功的喜悦。
一次深刻的教训作文600到800字模板篇五
事情发生在我8岁的一个夏天，我到爸爸的单位去玩。刚到房门，看到里面一个人有没有，空空如也，原来是去开会了。我看到里面有一部电话，顿时，我想到了个主意。看着墙上写的''消防电话119”我用手轻轻地点了点119，看看消防队的工作态度怎么样。拨通时，另一边传来了一个叔叔亲切的声音：“你好!请问有什么事情?”我故意紧张说：”我爸爸的工作单位着火了，快来救火！“那个叔叔又说：地址在哪里，请告诉我。”我就把爸爸的工作单位的地址告诉了他。电话刚下片刻，消防车奔驰而来的声音，使旁边的行人以为失火了，变慌张了起来。
人们跑来跑去，有的.被撞伤，有的被摔伤，甚至有些孩子从妈妈的手中丢失......我看见了此情景，后悔了，可是已经无法补救了。后来，爸爸知道是我打的119，狠狠地教训了我一顿。还严肃地说：“你自己好好想一想，拨打119时考虑过别人的感受吗？消防人员来到了这里，别的地方突然发生了火灾怎么办？如果每个人都像你一样，乱打119，消防人员真假难辨，又该怎么办？”......自从受到这次的教训，我再也不乱打电话号码了。
一次深刻的教训作文600到800字模板篇六
在前几天，发生了一件令我难忘的事情，那真是一次深刻的教训啊！
记得那天，上语文课时，我准备拿出语文书，课室找找书包，又找找了抽屉，“咦！我的语文书哪去了呢？”我正在焦急地东找西找，课室，老师已经来了，我只好用一个作业本当成语文书来看了。突然，老师的手机响了起来，要出去教室接电话了，我想：这还真是天赐良机呀，赶快行动，决不能浪费了上天的机会。于是，我悄悄地靠近同桌，用手肘碰了碰同桌，捂住嘴巴小声地对他说：“嘿！你有没有看见我的语文书？”同桌回答道：“没有。”
叮！叮！叮！下课了，我想：“好不容易熬过了一节课，这次一定要问到我的语文书来。”我问我后面的同学说：“你有没有看见我的语文书？”他生气地说：“我什么时候见过你的语文书！”后来，我问了另一组的一个同学说：“是不是你偷了我的语文书？”他全身就想要着火似的说：“我什么时候做过这种偷东西的事？你这个神经病！”
放学了，我迫不及待地冲了回家，连忙在房间里找语文书，可是，哪里都找遍了，还是没能找到我的那本语文书。妈妈回来了，我就想看见了救星一样冲了过去，说：“妈妈，你有没有看见我的那本语文书？”妈妈说：“我以前跟你说过多少次？总是丢三落四的……”妈咪唠叨完了以后，也帮我开始找了起来，我一看书架，“呀！原来在这里！”原来昨晚我做作业，我随手扔到了那里。
通过这件小小的事，我受到了一个深刻的教训——不能再养成丢三落四的习惯。
一次深刻的教训作文600到800字模板篇七
今天第三节下课，我和贺锐杰在教室和走廊追跑打闹。
这时，我看见英语老师正向教室走来，急忙从教室外飞奔回座位座位。然而不幸的事情发生了。没看清清脚下，被王彩翔放在过道的脚给绊倒了，我顿时感到剧痛无比，忍不住哇哇大哭起来。我被同学扶到办公室，李老师关切地问：“怎么了？”我委屈地边哭边说。李老师大概知道怎么回事，她用手摸了摸我疼得地方，然后让我再站起来试着走两步。又问了一下王彩翔事情的经过，于是给大姨打电话。李老师给我个王彩翔讲了很多，我俩都很后悔，确实没有安全意识。过了一会儿，大姨来学校把我送到医院，我又痛又紧张，很害怕要做手术。后来医院拍了片，我才知道是副正带拉伤。可我还是很痛很痛，直到医生给我安上支架固定才不疼了。大姨又去附近的药店给我买了拐杖，姨夫把我送到学校门口，我杵着拐杖一瘸一拐很不开心的走进教室。
同学们都围着我问东问西，有人说看他骨折了，多难看呀……。
这次事件给我的教训太深刻了，以后走路一定小心，再也不不疯狂打闹了……。
一次深刻的教训作文600到800字模板篇八
一个阳光明媚的上午，我偷偷地跑进储藏室，翻来翻去，在无意中我找到把锯子，我很开心，看到电视里的人锯木头，这回，我也想来玩一玩。
我还不过瘾，又把一盆芦荟搬过来，它长得很粗壮，样子很威武，锯起来一定跟锯木头一样吧！来，就你了，嘿嘿！我锯了一片又一片，突然，奶奶说："来吃饭啦。"我心里很紧张，就像热锅上的蚂蚁，转来转去。最后，我装出一副什么都没发生的样子，下去吃饭了。
下午，我在看电视时，奶奶大声地呵斥我："是你把我的花弄断了吗？"，犯了错就要认识到错误，去弥补改正！"又说道："植物也是一条生命，你这样做就是残害生命！"我意识到真的不能再犯了。
我向奶奶保证，再也不做这种事了，并决定把指甲花和芦荟养起来。
由于指甲花已经死了，我用零花钱买了一颗种子，我每天给他们浇水，一晃十多天过去了，一天清早，我发现指甲花长出了一个小花苞，芦荟也长起来了。指甲花要开花了，我更要好好照顾它！
又过了几天，花苞慢慢开起来了，虽然还小，但那种娇嫩，那种鲜艳，真是充满了生命力啊！
通过这件事，我知道了破坏一条生命几分钟就可以办到，但保护一条生命是要花很久很久甚至是一辈子的！
一次深刻的教训作文600到800字模板篇九
上星期的英语早读课上。轮到我的同桌朱龙宇背课文。他本来就有点口吃，背起来结结巴巴的，还把“inciass”背成“inclass-room”。当时，我觉得他怎么会犯这个低级错误呀，再加上他那奇怪的口音，我就忍不住笑出声来；没想到，我前面的调皮鬼朱辰宇更为夸张地笑了起来。
祝老师在教室的前面批改作业，他听到了，说：“打断一下，刚才谁笑的？请站起来。”朱辰宇苦着一张脸站了起来。我心里翻江倒海的，到底站不站呢？站起来吧，肯定会被老师批评，这太丢脸了：不站吧，又是错上加错，最后被老师知道了会有更大的惩罚。我犹豫了一会儿，还是站了起来。我幼稚地认为，祝老师会因为我的诚实而原谅我。
早读课终于在我傻愣愣地站了很久后结束了。我以为我受的惩罚也结束了。没想到，祝老师让我和朱辰宇站到黑板前面，面壁思过。祝老师说：“嘲笑别人就等于嘲笑自己。别人有了错误，已经很难过了，你再来一瓢冷水往上泼，人家不就更难过了吗？下次不允许再犯这样的错误了。”
我的'眼泪在眼眶里打转。唉，这次自己受了惩罚先不说。我嘲笑了朱龙宇，他肯定也很难过。
上课的预备铃声响了，老师让我回到座位上继续反思。这时，我特别想跟朱龙宇道个歉、谁知朱龙宇先说话了：“对不起，都是我不好，背错了单词，害得你被老师批评。”
这件事虽然已经过去了，但是它深深地刻在了我的脑海里。祝老师的话让我懂得了一个做人的道理，朱龙宇的宽容和善良让我收获了一份珍贵的友谊。
指导老师祝祖岗。
一次深刻的教训作文600到800字模板篇十
“你看看你们今天这个样子！迟到的迟到，吃早点的吃早点，聊天的聊天，简直不像一个课堂，而像一个菜市场！今天，所有同学把三课和二十五课全部各罚抄三遍！”上课铃声都已经响了，教室里却乱成一锅粥，雷老师看到此情此景忍不住大发雷霆。
就因为几个扰乱课堂的学生，害得全班都被罚。我心里正抱怨着呢，雷老师又生气地说：“抄完课文以后，全班围着大操场跑五圈，不能停！大家互相监督。”雷老师说完，全班都很不情愿地拿出小楷本来抄被罚抄的课文。
黄瑞景第一个写完，像一只豹子一样地跑出了教室，当第二个人白吉跑出教室的时候，黄瑞景已经跑了三圈多了；十分钟后，剩下的同学也陆陆续续地跑出了教室，大家说说笑笑地跑完了五圈，等所有同学跑完五圈时，已经中午了。
可能是因为又累又饿吧，大家吃饭时个个都狼吞虎咽。这次抄课文和跑步给了我一个深刻的教训：我们整个班级就是一个整体，每个人上课期间一定要遵守课堂纪律，不然全班都要遭殃哦！
一次深刻的教训作文600到800字模板篇十一
俗话说“不怕一万，就怕万一”，新闻里时常报道电梯事故，我总感觉那是很遥远的事，谁知，它却悄然潜伏在我们周围，有时真让人措手不及。
弟弟刚学会走路的时候，妈妈带着我们姐弟俩去商场里买衣服。我正要试穿妈妈挑选的连衣裙，忽然发现弟弟不见了！我和妈妈四处张望，发现他在不远处的电梯旁。我急忙冲过去，刚想把弟弟拉过来，电梯门打开了。没想到，弟弟的小手指顺着电梯的门往右边的墙缝里移去，瞬间卡住了，我惊呆了！弟弟却笑呵呵的，还以为是玩游戏呢。
妈妈赶过来，也被吓了一跳，赶紧找来保安叔叔。一个保安叔叔一直逗弟弟玩，另一个叔叔用力把电梯的门往里推，但电梯门纹丝不动。怎么办呢？他们又叫来一些人，还拿了一根铁棍插入电梯与墙的缝隙中，按住铁棍的另一头，使劲往前推。“咣当―――”，铁棍被狠狠地弹了回来。
“还是不行，怎么办呢？”我在一旁急得像热锅上的蚂蚁。“是因为你们的节奏出了差错。”妈妈一边说一边打起了拍子，“一、二、三，使劲……”保安叔叔们跟着节拍发力，电梯门缓缓挪开了一点。弟弟的手估计被卡得麻木了，这时，他才后知后觉地号啕大哭起来。一位保安叔叔像变魔术一样，从背后拿出一个泡泡机一喷，色彩斑斓的泡泡瞬间吸引住弟弟。他情不自禁地将手抽了出来……大家终于松了一口气。
自从有了这次深刻教训，我们全家都把弟弟时刻圈在安全视线内。同时，我也呼吁家有婴幼儿的爸爸妈妈们，千万别因为工作繁忙或没时间，忽略了对孩子的照顾！
一次深刻的教训作文600到800字模板篇十二
今天上午的语文课上，黄老师把第一单元的测试卷发给我们。
全班的同学表情各异，不过我可以猜到他们一定和我一样紧张，因为这次测试很多人都没有写作文完，包括我在内。老师念著名字，我的心里像揣着个小兔子怦怦直跳。
“贾哲源，88加4分，作文没有写完……”天啊，终于到我的了，果然不出所料，成绩这么差，都是因为作文！我只能怪自己，平时看的书少，写的作文也少，所以考试很害怕作文。
今后我再也不敢藐视作文了。
