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总结是对过去经验的回顾和总结，以便更好地迈向未来。怎样提高沟通能力，让自己的观点更容易被理解和接受？以下是小编为大家整理的一些优秀的总结范文，欢迎大家参考借鉴。
春夏秋冬四季图片篇一
在夏季的时候，藕可是很不错的开胃菜。只是如果藕做的不好吃的话，估计对没有食欲的人也没有什么吸引力。而爆炒什锦藕丁不仅菜色好看，味道也是很美的，所以说，在夏季的时候，可适当的吃一下爆炒什锦藕丁，这道菜不仅好吃，还可以补充身体的营养，降暑开胃。
所需食材：莲藕、青椒、火腿、豆干。
制作方法：首先，先将莲藕、青椒清洗干净，然后将青椒和莲藕都切成丁，直接将火腿和豆干也直接切丁。切好菜之后，直接将菜锅烧热，加入油，油热之后，将豆干丁倒入锅中爆炒1分钟，然后将莲藕丁也倒入菜锅中，炒大概2分钟左右之后，加入盐、酱油、老干妈等调味料。等到豆干和莲藕快要炒熟的时候，加入切好的火腿和青椒，炒熟之后，加点鸡精调味即可出锅食用了。
很多人不知道的是，芹菜除了可以炒着吃之外，还是可以凉拌着吃的'。在夏季的时候，吃凉拌芹菜，不仅可以清热解毒，开胃降暑，还可以很好的降血压，除此之外，还有提高身体抵抗力的作用。所以说，夏季如果没食欲的话，就试一试凉拌芹菜这道菜吧。
所需食材：芹菜、大葱。
制作方法：首先，要先将芹菜和大葱清洗干净，然后将芹菜切成芹菜段，将大葱切成葱花。然后将切好的芹菜在开水当中煮一会儿，芹菜煮熟之后，从开水当中捞出来，倒入凉拌容器当中，然后加入葱花、盐、十三香、香油、醋等调味料，搅拌均匀就可以直接食用了。
配料：兔肉200克，淮山30克，枸杞子15克，党参15克，黄芪15克，大枣30克。
做法：兔肉洗净与其它配料武火同煮，煮沸后改文火继续煎煮2小时，汤、肉同食。
功效：健脾益气。
此外，西红柿炒鸡蛋，也是夏季时令菜。
春夏秋冬四季图片篇二
静静的记录下。
大地美丽的景致。
春季华丽的镜面，
在百花盛开的点缀下，
显得甜美可爱，
春仙子在水面上办化妆舞会，
繁花争奇斗艳，
以最迷人的姿态，
倒映了春天的。
鸟语花香、春光明媚！
夏季热闹的镜面，
艳阳高照，
在知了高亢的歌声下，
充满热情活力，
水面上的运动会，
小昆虫卖力演出，
小树尽情摇摆身姿。
热情奔放的镜面里，
总是映照着夏天的热闹。
秋季优雅的镜面，
在澄黄柿子的喜悦中，
格外芬芳扑鼻，
金黄的秋叶，
跳出秋日曼妙的.序曲。
甜而不腻的桂花酿，
四处飘香！
浪漫多情的镜面里，
总是映照着秋天，
最丰收的喜悦，
优雅的身段。
冬季沧桑的湖面，
在寒气逼人的冷风下，
既哀伤又可怜，
光秃秃的枝桠，
在寒风的蹂躏摧残下哭泣；
天空垂头丧气，
大地灰头土脸，
万物失去了快乐的容颜。
沮丧的镜子啊！
什么时候看到春回大地，
容光焕发的容颜？
春夏秋冬四季图片篇三
想拥有一口特别纯净且洁白的牙齿吗？每次刷牙后，用纱布沾点柠檬汁，在牙齿有渍垢的地方，做重点擦拭，就有令人意想不到绝佳的白净效果！
预防冻疮，请听良方，请听良方，坚持锻炼，体质增强，注意保暖，切莫着凉，鞋袜舒适，过紧不当；涂搽油脂，护肤提倡，热量食物，不妨多尝，祝你冬季，更加健康。
夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方；小小黄瓜也是宝，减肥美容少不了；西红柿营养好，貌美年轻疾病少。一日三笑，人生难老，祝心情好身体好一切都好！
春季保健小常识，教您几招要牢记。天气干燥多喝水，春季薄衣晚些系。风大防尘不小觑，加强锻炼勿忘记。多吃水果身体好，小米熬粥胃口棒！
冬季养生要学习，热能供给莫忘记，防止静电记心底，肉类进补餐餐排仔细，无机盐补充是第一，多多加衣御寒气，健康身体属于你。
冬去春来，“倒春寒”在，衣服多穿，防寒保暖；多喝绿茶，除困解乏，多食醋蒜，预防外感；早睡早起，充分休息，坚持锻炼，身强体健。祝愿健健康康度春天！
春天到百花艳，养生贴士记心间，冬天的尾巴没走远，不要过早把衣减，春捂秋冻是古言，多吃蔬果更娇艳，强身健体多锻炼，祝你快乐每一天，健康永远。
春天里，孕生机；睡与起，有规律；食三餐，粗和细；常喝水，代谢利；勤开窗，换空气；晾衣被，防病疾；犯春困，多休息；重养生，好身体。
疏通经络方法：两手交叉，用一只手的手心轻拍另只手的手背，同时搓手揉手，每天坚持200下，这样能起到振动经络，疏通经络的作用！这常识我只告诉你了，照做啊！
淘米水美容：其中含钾，第一次淘米的水呈弱酸性，洗发；第二次呈弱碱性，用于面部弱酸环境的清洁，其性温和、不刺激皮肤。加热使用，效果更佳。
春季养生，将健康绑定：“榨干”蔬菜的新鲜，“吸尽”清水的甘甜，“捕获”衣服的温暖，“保卫”肝脏的安全，少食多餐，坚持锻炼，乍暖还寒，愿你康健！
食醋解酒：食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，从而减轻了酒精的毒性。
起床后用洗脸的温热毛巾轻捂口鼻数分钟。冷天出门戴上口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干冷空气的刺激。情绪上应适度调适，避免剧烈的情绪波动。
1远眺：减轻眼疲劳；2、张嘴：带动面部肌肉运动，加速血液循环；3、转颈，既能提神又能防止颈椎疾病。
春夏秋冬四季图片篇四
1、邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。(唐.白居易.《邯郸冬至夜思家》)。
2、隆冬到来时,百花迹已绝。(民国.陈毅.《红梅》)。
3、鸣笙起秋风，置酒飞冬雪。(南北朝.王微.《四气诗》)。
4、冬尽今宵促，年开明日长。(唐.董思恭.《守岁二首》)。
5、南邻更可念，布被冬未赎;(宋.陆游.《十月二十八日风雨大作》)。
6、秋月扬明晖，冬岭秀寒松。(南北朝.陶渊明.《四时》)。
7、且如今年冬，未休关西卒。(唐.杜甫.《兵车行》)。
春夏秋冬四季图片篇五
你是一个女孩。
带来了绿色。
带来了生机与活力。
夏天。
你是一位少年。
牵走了风。
遮住了雨。
洒下了炎热与酷暑。
秋天。
你是一个仙女。
卷走了片片落叶。
分享了成熟的'果实。
冬天。
你是一位老者。
锻炼着人类的毅力。
留下了你最爱的色彩。
四季之歌，大自然之歌。
春夏秋冬四季图片篇六
四季是一个大舞台，有四位仙子轮换交替登场。
你看，象征着春天的幕布逐渐拉开，走出来一位美丽仙子。只见她踮着脚尖飞跃起舞，把青蓝色丝带轻轻一挥，就变成了一条向下缓缓流淌的小河。春姑娘用手轻轻一洒，世间又重新展现了生机的一面。你看，柳树姑娘正在抚摸着自己纤细的头发，花儿正在争着谁最鲜艳谁最好看。她们都招手向春姑娘致意，春姑娘开心满意地笑了，然后就缓缓地退出了舞台。
夏天，一张象征着烈日的幕布拉开了，只见一个生机勃勃的少年大步走上台来，可是这位夏少年阴晴不定。不一会儿，火红的太阳就晒着大地，晒枯了花儿，晒干了小河。咦？怎么又下起了倾盆大雨？之后，他便嬉笑着又蹦又跳地下了台。
象征秋天的幕布拉开了。秋姑娘是一个粉刷匠，她调皮地把绿色全部刷成她最喜欢的金黄色。她还是一个乐于助人的孩子，帮助农民伯伯收获金黄的果实。秋忙完这一切，匆匆地跑下了舞台。
冬天很快就来了。他像一名调皮的孩子，把幕布涂成了白色，让风更猛烈了，把雨变成了洁白的雪，在天空中飞舞着，不久大地上的万物就盖上了一层棉被。冬孩子看够了雪景，就走下了舞台。
一年四季风情万种，给我们带来美好的享受。春暖花开让我们陶醉；夏日炎炎，让我们感到深邃；秋高气爽，让我们欣慰；冬天祥和，让我们回味。我爱你们，四季！
春夏秋冬四季图片篇七
一个万物复苏季节。
它让世间万物，
感受爱的温暖。
夏天，
一人让人回味无穷的季节。
它让世间万物，
得到太阳的滋润。
秋天，
一个让人流连忘返的季节。
它让世间万物，
感受到丰收的喜悦。
冬天，
一个让铭记在心的季节，
它让世间万物，
披上银色的.披肩。
一个让人刻骨铭心的词语。
它让世间万物，
变得多姿多彩。
春夏秋冬四季图片篇八
万树江边杏，新开一夜风。满园深浅色，照在绿波中。
唐王涯《春游曲》。
肃肃花絮晚，菲菲红素轻。日长雄鸟雀，春远独柴荆。
唐杜甫《春运》。
春日迟迟，卉木萋萋。仓庚喈喈，采蘩祁祁。
《诗经·小雅·出车》。
春风多可太忙生，长共花边柳外行;与燕作泥蜂酿蜜，才吹小雨又须晴。
南宋方岳《春思》。
山亭夏日(唐·高骈)。
绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘。水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。
宋代诗人王令《暑旱苦热》：
清风无力屠得热，落日着翘飞上山，人困已惧江海竭，天岂不惜河汉干。
宋代诗人秦观《纳凉》：
携扙来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。月明船笛参差起，风定池莲自在香。
宋代诗人杨万里《夏夜追凉》：
夜热依然午热同，开门小立月明中。竹深树宻虫鸣处，时有微凉只是风。
宋代诗人苏舜钦《夏意》：
别院深深夏席清，石榴开遍透帘明。树阴满地日当午，梦觉流莺时一声。
秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。
汉·刘彻《秋风辞》。
人烟寒橘柚，秋色老梧桐。
唐·李白《秋登宣城谢朓北楼》。
高鸟黄云暮，寒蝉碧树秋。
唐·杜甫《晚秋长沙蔡五侍御饮筵送殷六参军归沣州觐省》。
远岸秋沙白，连山晚照红。
唐·杜甫《秋野五首》。
山明水净夜来霜，数树深红出浅黄。
唐·刘禹锡《秋词二首》。
隔牖风惊竹，开门雪满山。
唐·王维《冬晚对雪忆胡居士家》。
一条藤径绿，万点雪峰晴。
唐·李白《冬日归旧山》。
云晴鸥更舞，风逆雁无行。
唐·杜甫《冬晚送长孙渐舍人归州》。
邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。
白居易：《冬至夜思家》。
忽如一夜春风来,千树万树梨花开。岑参《白雪歌送武判官归京》。
春夏秋冬四季图片篇九
鸟语花香真美妙。游泳馆里真热闹。
大家出来放风筝，强身健体真正好，
多彩的风筝一个更比一个美！一个比一个游得快！
你放蜜蜂嗡嗡叫，你游蛙泳人人赞，
我放蝴蝶展翅飞。我游蝶泳真轻巧。
啊，草地碧绿，啊，变黑变壮，
天空高高。健健康康。
风筝挣断线飞走了。滴滴汗珠往下淌。
秋天好，冬天好。
丰厚的'果实数不清。大雪天空飘飘飞。
香香甜甜味道好，打雪仗啊真有趣，
你瞧一个更比一个大，你瞧一个比一个猛，
你吃月牙形的香蕉，你堆一个小白兔，
我吃圆月般的苹果。我堆一个大狮子。
啊，清脆香甜，啊，欢乐无穷，
硕果累累。开开心心。
谗得我直流口水！银白的世界真快乐！
春夏秋冬四季图片篇十
1．春眠不觉晓，处处闻啼鸟。(孟浩然《春晓》)。
2．谁言寸草心，报得三春晖。(孟郊《游子吟》)。
3．红豆生南国，春来发几枝?(王维《相思》)。
4．好雨知时节，当春乃发生。(杜甫《春夜喜雨》)。
5．野火烧不尽，春风吹又生。(白居易《赋得古原草送别》)。
6．春种一粒粟，秋收万颗子。(李绅《悯农》)。
7．国破山河在，城春草木深。(杜甫《春望》)。
8．落红不是无情物，化作春泥更护花。(龚自珍《己亥杂诗》)。
9．不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。(贺知章《咏柳》)。
10．春色满园关不住，一枝红杏出墙来。(叶绍翁《游园不值》)。
诗中夏。
1.力尽不知热，但惜夏日长。(白居易《观刈麦》)。
2.深居俯夹城，春去夏犹清。(李商隐《晚晴》)。
3.首夏犹清和，芳草亦未歇。(谢灵运《游赤石进帆海》)。
4.仲夏苦夜短，开轩纳微凉。(杜甫《夏夜叹》)。
5．农夫方夏耘，安坐吾敢食。(戴复古《大热》)。
6．人皆苦炎热，我爱夏日长。(李昂《夏日联句》)。
7．残云收夏暑，新雨带秋岚。(岑参《休亭送华瞬王少府还县》)。
8．连雨不知春去，一晴方觉夏深。(范成大《喜晴》)。
9．清江一曲抱村流，长夏江村事亭幽。(杜甫《忸村》)。
10．芳菲歇去何须恨，夏木阳阴正可人。(秦观《三月晦日偶题》)。
诗中秋。
1．秋风萧瑟，洪波涌起。(曹操(观沧海》)。
2．解落三秋叶，能开二月花。(李峤《风》)。
3．春种一粒粟，秋收万颗子。(李绅《悯农》)。
4．常恐秋节至，煜黄华叶衰。(《汉乐府·长歌行》)。
5．窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。(杜甫(绝句》)。
6．湖光秋月两相和，潭面无风镜未磨。(刘禹锅《望洞庭》。
7．自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。(刘禹锡《秋词》)。
8.银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。(杜牧《秋夕》)。
9．春花秋月何时了，往事知多少。(李煜《虞美人》)。
10．欲说还休，却道天凉好个秋。(辛弃疾《丑奴儿·书博山遭中》。
诗中冬。
1．且如今年冬，未休关西卒。(杜甫《兵车行》)。
2．秋月扬明晖，冬岭秀寒松。（陶渊明《四时》)。
3．南邻更可念，布破冬未赎。(陆游《十月二十八日风雨大作》)。
4．冬尽今宵促，年开明日长。(董思恭《守岁》)。
5．鸣笙起秋风，置酒飞冬雪。(王缴《四气诗》。
6．隆冬到来时，百花亦已绝?(陈毅《梅》)。
7．不知近水花先发，疑是经冬雪未销。(张谓《早梅》)。
8．儿童冬学闹比邻，据岸愚懦却子珍。(陆游《秋日郊居》)。
9．邯郸驿里逢冬至，，抱膝灯前影伴身。(自居易《冬至夜思塞》)。
10．天时人事日相催，冬至阳生春又来。(杜甫《小至》)。
春夏秋冬四季图片篇十一
3、羞日遮罗袖，愁春懒起妆。鱼玄机《赠邻女》。
4、何处秋风至？萧萧送雁群。刘禹锡《秋风引》。
5、啼莺舞燕，小桥流水飞红。白朴《天净沙春》。
6、别离在今晨，见尔当何秋。韦应物《送杨氏女》。
7、万里人南去，三春雁北飞。韦承庆《南中咏雁诗》。
8、朱门几处看歌舞，犹恐春阴咽管弦。李约《观祈雨》。
9、明月不谙离恨苦。晏殊《蝶恋花槛菊愁烟兰泣露》。
10、回舟不待月，归去越王家。李白《子夜吴歌夏歌》。
11、怅卧新春白袷衣，白门寥落意多违。李商隐《春雨》。
12、紫艳半开篱菊静，红衣落尽渚莲愁。赵嘏《长安晚秋》。
13、风前欲劝春光住。辛弃疾《玉楼春风前欲劝春光住》。
14、茂陵不见封侯印，空向秋波哭逝川。温庭筠《苏武庙》。
15、东风忽起垂杨舞，更作荷心万点声。刘攽《雨后池上》。
16、髻子伤春慵更梳。李清照《浣溪沙髻子伤春慵更梳》。
17、朝回日日典春衣，每日江头尽醉归。杜甫《曲江二首》。
18、东园载酒西园醉，摘尽枇杷一树金。戴敏《初夏游张园》。
19、落梅庭榭香，芳草池塘绿。晏几道《生查子落梅庭榭香》。
20、乐游原上清秋节，咸阳古道音尘绝。李白《忆秦娥箫声咽》。
21、秋风万里芙蓉国，暮雨千家薜荔村。谭用之《秋宿湘江遇雨》。
22、胭脂洗出秋阶影，冰雪招来露砌魂。曹雪芹《薛宝钗咏白海棠》。
23、弓背霞明剑照霜，秋风走马出咸阳。令狐楚《年少行四首其三》。
24、柳下笙歌庭院，花间姊妹秋千。晏几道《破阵子柳下笙歌庭院》。
25、一年春事都来几，早过了、三之二。欧阳修《青玉案一年春事都来几》。
26、渐写到别来，此情深处，红笺为无色。晏几道《思远人红叶黄花秋意晚》。
27、可怜千点吴霜，寒销不尽，又相对、落梅如雨。吴文英《祝英台近除夜立春》。
