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具体是指在特定的时间段内对学习、工作和生活等方面的表现进行总结和归纳。总结要在客观的事实基础上进行，不要带有过多的主观色彩。范文中提出的建议和经验对我们撰写总结有一定的指导意义。
体育课作文100字模板篇一
上周的体育课上了三节，但都不是我所期望的那样，那三节都是除了热身，要么拉伸要么集体跑，一直没有我所想要的.那种同学与同学在跑道上激情的竞争，终于在昨天上午的体育课我如愿以偿。
昨日上午，到了体育课我像平常一样向指定位置走去，听到刚上完体育课的八班同学说要跑竞速八百米，内心里升起了一些激动，一下子身体充满了力量。
一上课，两圈热身少不了，之后开始听从老师安排做平板支撑，转眼间30分钟过去了。突然间老师说：“男生上跑道400米”。我心更是激动不安，好像身体里有热气在等着我释放。我来到了最适应的位置——最外道，老师一吹哨，我一马当先，迅速向一道靠近，在一个弯道时成功领先几米。之前在跑道上，班里短跑健将佳明借着较快的反应和速度，总是刚开始就遥遥领先，但最后还是因为耐力不好，经常被我反超，但是在和佳明儿跑步时，总会无形的增添了不少压力。这次跑步没佳明，我刚开始独占一道领先，体会到了佳明刚开始的快乐，心里充满自信和轻松。一圈下来一分14秒，也证明了自己没退步。之后又跑了一圈，因为见到朋友和上一圈负荷太重，最终还是没坚持到底。
初三，一个新的自己，相信自己，可以打破自己多个记录，一点一点进步。
体育课作文100字模板篇二
“叮零零”，体育课上，同学们一个个争先恐后地跑到操场上，似乎一秒也不想在教室待了。
操场上，体育老师给我们女生一个小球，男生一个篮球，我们班的篮球小组在和别人班的篮球队打篮球呢！别的班把篮球打进了，我倒吸一口气，眼睛紧紧盯着战场的局势，害怕我们班输了。这时我们班的篮球老大冲了出来，他先从对手手中抢过球，转身一跳，往上一投，球稳稳地进了。我们手使劲拍着，一边跳起一边大声喊道：“好呀！进了！进了！”
只见操场旁，还有一些女孩子在玩“一二三木头人”，她们玩的不亦乐乎。只见一个厉害的人，刚转过身，一眼就能找到哪个正在动，所以没有人能躲过她的眼皮。银铃般的笑声不时从那儿传出。
教室里热闹非凡，留在教室的同学也是笑声不断。“学霸”们在那看着书，沉浸在书海里，感觉天塌了也不会影响到他们；女生们叽叽喳喳地说着综艺，说到激动之处，忍不住站起来使劲地拍打着课桌；男生们还在桌子上下着五子棋呢！你来我往，难分胜负。
体育课真开心啊！我们都在期待着下次的体育课的到来。
体育课作文100字模板篇三
我打乒乓球是自己练得，没有人教过我，都是自己一步一步和小伙伴练出来的。自从我会打乒乓球，出了发球别的都很好，我渐渐学大人那样发球。
打乒乓球能让人变得机敏，而且对注意力也好。注意力是因为对手发过来球是要看准球。机敏是因为看着球往这边，但却往那边去了，然后马上把球接回来，这也何以说是随机应变。
我爷爷门前以前有乒乓球台，我们一放学写完作业就到那打球。日复一日，年复一年，我们的打球技术也就提高了。
乒乓球，我喜欢打乒乓球。乒乓球使我快乐！
体育课作文100字模板篇四
但是当习惯变成规则的时候，就变得无趣了。自从我学会了向右看，我就不再知道站在我左边的同学早饭吃了什么。同理，我看左边的路，一定是错过了右边的风景。吉米的一个经典都市丛林童话是这样的：一男一女住在城市郊区的.一栋旧公寓楼里，从来没有见过面，因为出门一左一右…你永远不知道你的习惯会让你错过什么。偶尔，“向左看”。
体育课作文100字模板篇五
今天上体育课，我感觉特别冷，我的脚和手都冻得冰凉了，寒冷的天气真是没办法呀！
我们今天是跟5班的同学一起上的体育课，老师让我们比赛站队了，看哪个班站的又好又快，结果是5班的同学赢了，呵呵，下次我们班一定的赢过来。
体育老师让我们在操场上跑了三圈，又做了一会儿游戏，没等下课，就让我们回教室了，因为天真的是太冷了，回到教室我的手已经冻得冰凉了，我就赶紧把手放在暖气片上暖了会儿，感觉今天的体育课也很好玩的。
体育课作文100字模板篇六
有一天，我们在上体育课，我们的许老师让所有的男生必须去踢足球，老师看起来真严肃啊！
我们的足球队长——宋大元首先把26个男生分成了两队，我分到了队长一边，感到非常兴奋。足球比赛开始了，队长先发了个飞球，我们队接着了，10分钟后，人们都很着急，你追我赶，个个累得满头大汗。正在这时，球到了我的手上。于是，我就像箭一般的跑了起来。要射门了！我飞起一脚，把球踢了出去。这次我大吃一惊，没想到，这守门员这么厉害，连我的球都能拦得住！在他们的反扑、抵挡之下，球又飞到我的脚下，真是天助我也！我有重重的回了一脚，球进了，我们队赢得一分。我们队的高手石皓天和陈新旗一人又各得了一分，他们俩像“电击小子”一样，他们的每一脚都如同“火星大力拳”一般，对方根本无法抵挡。后来我和宋大元联手都用了“电击飞毛腿”的.绝招，又为我队平添了两分。
这次比赛，我们队赢了，每个人都付出了心血和汗水。
激烈的比赛虽然结束了，但是我们的欢呼声仍然在球场的上空回荡……。
体育课作文100字模板篇七
体育课上，那段艰难历史永记心头——爬楼梯。“十个来回！”，从一楼到五楼啊，又比之前整整多了一倍，真的是可想而知呀！老师发令“枪”响，焦灼的跑道上突兀地立着一个个黑色的音符，我便是其中之一。
手扶栏杆，抬起双腿，迈上台阶，艰难着挪动着，“一个，两个，三个，两个，一个……”一个个的台阶被我所跨过。当大腿与小腿真的酸疼难受时，怎么会不曾想过放弃？于是停下来，闭上了眼睛，抬起头仰望着，心里默念：坚持吧，坚持就是胜利的曙光。于是我浑身打了鸡血似的，充满力量，仿佛插上了翅膀，“飞”一样地加速前进起来。不经意间，却已到达了终点。
体育课作文100字模板篇八
下一节课是体育课！堂上老师吱吱喳，我心已在操场上！
铃！铃！铃！下课了！起立！敬我的腿已在走廊上！篮球课，不是盖，运球抄球谁能比？三步上篮姿势帅，得到不少女生的靑睐！篮球，控球、传球一把罩，狠又准！三两下帮敌方理了大光头意气风发，魅力四射！说接力，我厉害！第一棒，我来跑，一马当先，无人敌，轻轻松松得第一！
体育课是我当英雄的时候，体育课是我当明星的时候，体育课是我的天堂！
体育课作文100字模板篇九
“叮零零”上课时间到了，同学们迫不及待地冲出教室，排好队，然后来到操场上。
老师让我们排成四排，女生两组，男生两组，老师看着我们笑着说：“这次体育课就不上了，来玩游戏。”我们激动地说：“好。”“这次的游戏叫接力赛，女生不用参赛，只用坐在那别为男生加油。”老师刚宣布完，女生就高呼“万岁”。老师把我们带到跑道上，我过了3轮，终于到我了。我的心扑通扑通地跳着，手攥得紧紧的。嘿嘿，我一定要拿第一。只见老师一声口哨，我快速向前飞奔而去，不停地甩动着手臂。那一刻我耳边的风似乎都停了下来，好像在给我加油。我快速地把接力棒递给了前面一个人。最后，我这组胜利了，我们大声地欢呼着。
再看看女生，有的在玩石头剪刀布，输了愁眉苦脸的；还有的在聊天，不知说着什么，时不时哈哈大笑；还有的在关注着我们的战局，一到紧要关头，手也攥得紧紧的，我们赢了，她们兴奋地一蹦三尺高。
“叮零零”下课了，同学们依依不舍的离去了，期待下次体育课的到来。
体育课作文100字模板篇十
有一次，我们在班里上体育课，因为外面天气寒冷。
老师走进了教室，打开了电脑，播放动画片。老师说：“同学们可以看，也可以写作业。”我看了一下四周，发现同学们有的在写作业，有的在画画，还有的在看动画片。大多数同学都挡不住动画片的.诱惑，都看起了动画片。
体育课作文100字模板篇十一
每一个星期的星期一下午就是体育课时间，而这一日也是课程最多的一天。
在体育课之前，就是我们睡午觉时间，我们早上自从起床后就一直开始上课，时间都是十分紧凑的，不过还是可以休息一下，这些课程上还是可以偷懒的，但是我觉得还是没有睡觉有感觉！
我睡午觉的时候真的想一觉睡到自然醒，不过由于有这一门课程，大家不得不起床去一趟，这里还可以提早离开的，只是当解散的时候不可以离开，过一会就可以了，这个时候的人也没有几个了，只剩下一些爱好体育的人，在这个操场上踢足球。
我和宿舍的舍友一直是提早离开的人，不过我们能也不敢过早离开，只是看见这里的人不多了，而老师也没有准备点到的意思，这个时候就是可以离开的时候了。大家回去以后也没有什么事情，也就是在宿舍里无所事事，似乎每一个人享受的是在这里的轻松，而不是旷课的过程。我们知道体育锻炼身体有好处，可是在这里一个小时就开始有一些劳累，而且这个时候根本没有什么心情了，这也就是即将离开的时间了。
我记得上体育课最短时间是五十分钟，最多的一次就是一个半小时，那一次已经是超神了！
体育课作文100字模板篇十二
今天我们上了两节体育课，第一节课有很多时间都是玩游戏，第二节课全都是玩游戏，感觉很幸福。
第一节课我们玩了抛球游戏，就是把球抛上去，用手接住球。体育老师以为我们不会，很多小朋友轻而易举就能接住了。本来我不会，练一会儿就会了。
后来玩了抢海绵球游戏，就是老师让我们拿一些海绵球，他拿掉一些，让我们抢，我们跑啊跑啊，第一次拿掉两个，我抢到了，第二次拿掉7个，我就没抢到了，我还摔倒了。
再后来，老师说我们来玩一个放松小游戏，叫点鞭炮游戏，就是两个手指头的指尖并拢，放在头上，老师碰到我们手指尖，我们就跳起来，说“啪”，再躺下来。我觉得很有趣。
体育课作文100字模板篇十三
在学校有语文课、数学课、电脑课、体育课……其中，我最喜欢的一门课是：“体育课”。
我为什么喜欢体育课呢？因为体育课有我的三个最爱，第一：可以强健我的身体，“跑步拉筋”，使我身强体壮；第二：可以玩我最爱的篮球，“闪躲投掷”，使我身手灵活；第三：可以获得健康的资讯“早睡早起”，使我作息正常。
所以，我最喜欢的一门课就是——体育课。
体育课作文100字模板篇十四
这节是体育课，同学们兴高采烈的来到了三楼的操场，操场上到处都是同学们矫健的身姿。
操场的远处，小明和小刚在打羽毛球，小亮和小花在跳远，笑笑和淘气正在跳绳。笑笑骄傲地说：“你肯定跳不了那么多，你是在吹牛呢吧！”笑笑说：“不信你看我跳，我边跳，你边数我跳了多少个，好吗？”淘气说：“好啊！”笑笑双手握着绳头，用手腕的`力量把绳子飞在空中，绳子快到地面的时候，把脚后跟抬起来，把前脚尖轻轻地抬起来。一分钟到了，笑笑停了下来，问淘气：“我自己跳了多少个？”淘气说：“你确实跳了200个。”笑笑说：“你看吧，我真的能跳200个！”
体育课就是万花筒，这场面多热闹啊！
体育课作文100字模板篇十五
下节课是体育课，“哇！又可以踢足球啦！”教室里沸腾，同学们一窝蜂地向操场跑去。
熟悉的音乐响，自觉地排好队，一会儿体育老师来了，先做热身运动。跟往常，老师安排男生踢足球，女生打排球。我和李康威是好朋友，学习上经常互相帮助，但在球场上却是十足的“敌人”，的球技不分。一会儿比赛开始了，我俩前锋，中场发球后，都了比赛状态。我抢球将球一带向李康威的球门跑去，李康威冲，我急中生智的了，暗想，要将球先稳住，地向前一带，躲对方的阻拦，看准机会，猛地起脚怒射。“耶！球进了！”我激动的大喊。为球队一分。
中场发球，李康威不甘示弱，他球向我方进攻。他灵活地盘过我方的后卫，连闯数关，直攻球门区，急停，转身，飞起一脚球若流星般向球门划去。瞪大双眼，“天哪！真厉害！”一连踢了三四场，双方平局，大家都满头大汗，但脸上却露出喜悦的.笑容。
不知不觉中下课铃声响了，大家依依不舍的离开了操场，这真是一节快乐的体育课！
体育课作文100字模板篇十六
今天，我们上体育课，老师让我们跑200米，正好沿着操场跑一圈。
开始跑啦，我一个劲儿的往前冲！一会儿就跑完了200米，我现在感觉浑身发热，等同学们都跑完了老师又让我们自由活动，我问老师：“自由活动还跑什么步？”老师说：“上体育课就要先热身。”
体育课作文100字模板篇十七
命在于运动，运2113动不但能强5261身健体，还能陶冶情操，它代表着公平4102与正义。在运动场里，人人1653必须遵守规则，否则将被逐出场地。运动是勇气与毅力的升华，是敢于拼搏，敢于努力者的天地！我酷爱众多体育项目中的乒乓球，因为它集速度、技巧、耐力于一身，是锻炼快速反应，敏捷动作的极佳运动。其实，真正让我爱上这项运动的是一位运动员：王励勤。
从此，我喜欢上了乒乓球，便开始天天坚持练球。在家里跟爸爸打，在学校跟同学打……每当闲暇无事时，我就拿出心爱的球拍，跟无声的对手——墙切磋。有时，在上课的时候，看着老师一笔一划地写板书，我就不由自主地联想起乒乓球比赛中流畅的球路……终于，功夫不负有心人，我一次次地从外拿回一张张灿烂的奖状，每当这个时候，我总是无比高兴。
有一次，屋外下着倾盆大雨，眼看乒乓球的课外班就要迟到了，我催促爸爸快点开车，可爸爸却说：“下这么大雨，干脆别去了！”我急了，说：“那怎么行，这节课很重要，我一定要上。”当我到达教室的时候，我惊呆了，训练班空无一人，原来那些同学因为天气原因而没来上课啊！教练似乎也很惊讶，为我单独训练，于是我有了一次单独上课的经历。
体育课作文100字模板篇十八
今天上了一节体育课，我感到十分高兴！因为我和王子萱，杜锐轩，朱明h，卢颖凡，夏欣，彭子怡一起玩铁环。我是师父，王子萱是老大，杜锐轩是老二，朱明h是老三，卢颖凡是老四，夏欣是老五，彭子怡是老六，我给她们考五级再考十级。王子萱考得最好，所以我给她一个称号“铁环大王二”的称号。而我是“铁环大王”。
・一天过去了，我感到非常高兴！
