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总结是对过去的回顾，也是对未来的展望。在写总结时，可以运用一些例子和实证来支持自己的观点和结论。以下是一些优秀运动员的经验和教训，希望可以给大家启发。
帮助别人的感觉真好作文400字篇一
大家应该都帮助过别人吧！那你们应该都知道帮助别人是一种什么滋味吧？当然，我也帮助过别人，不过，是没一个小女孩的影响之后。可是这究竟是怎么一回事呢？她怎么影响你，你才乐于助人了呢？你们是抱着疑问的吧，别急，听我慢慢向你道来！
我三年级到六年级都是在深圳上的学，而我的一些亲戚也是住在深圳的。
有一天我一个住在深圳的舅舅打电话给过来对我妈妈说：“琴霞，你和佳祎、王硕赶快来俺家，你嫂子买了许多螃蟹和虾，就等着你们来吃了。”妈妈说：“我和硕硕就不用了，让佳祎坐车去吃吧，硕硕今天去上补习班了。我一会儿也要去上班。”舅舅又说：“中，让佳祎快来吧，一会儿饭菜都要凉了。”说完便挂断了电话。
那时我在三年级，妈妈的心可以说是够大了，她给了我20块钱就打发我去舅舅家了，我要坐的是公交车380，可是那天公交车好像是在跟我开玩笑，左等380不来，右等380也不来，我站在公交车站等了十几分钟，380终于来了，我看着380缓慢地驶到公交车站台前方，车门还没打开完，我箭似的往里面窜，赶快投两块钱，然后快速的做到了唯一剩下的空座位上。过了一站后，上来一位白发苍苍的老奶奶，老奶奶是由售票员阿姨扶着上来的，上来后售票员阿姨清了清嗓说：“谁愿意给这位奶奶让座？”售票员阿姨一连问了几遍都没有人回答。我看不下去了，思考了一下到底让不让座，还没有等我思考完，后面就传来一个轻柔而甜美的'声音：“老奶奶，您坐到我这儿吧！”人们随着声音朝后面看去，那是一个长得十分清秀的小妹妹，老奶奶听后笑着说：“谢谢你啦，小姑娘，你坐那儿吧，我站会儿就好了。”小妹妹听后说：“奶奶，您坐吧，我马上就要下车了。”小妹妹的话不容拒绝，那位奶奶也只好坐下了，过了一站又一站那位小妹妹却迟迟没有下车，又过了一会儿，我到站了，我又像偷了别人的东西一样下车了，下车后不知道怎么了，后面总有一种强大的力量吸引我往后看，最终我抵抗不住往后看了，这一看羞愧便爬上了心头，因为我看见那个小妹妹竟然是一个残疾人！她正被一个中年妇女扶着一瘸一拐地下车，当时我就下定决心以后要不求回报地帮助他人，不要再让这样的事情发生在我眼前！
让座、帮助他人乃是我国的传统美德，我们一定要毫无保留的传授给他人。
帮助别人的感觉真好作文400字篇二
小蔡今天中午吃的是什么？这是发生在星期一的事，妈呀。又吃炒豆芽，我大叫一声太棒了！这是俺最爱吃的。我急忙冲了进来，拿了一碗粉，豆腐也多的`一碗饭，真好。
我坐到了自己的位置，用筷子奋力的往嘴里喂。我吃着，我周围的小伙伴都打上了饭，小蔡也过来陪我们一起吃。我边看就别问他你咋不吃菜？小蔡说我不爱吃豆芽，我明白了，我就站起来趴在她面前说小蔡，我跟你说我不爱吃粉条，你吃吧，小蔡没反应，而我旁边的小张却踊跃的说我吃呀，我吃呀。我用力的用肩扛了扛小张。
小蔡说：吃呀，我迅速用细长的筷子，有时一根一根的挑，有时三四根给他挑不一会儿，小蔡的米饭上有一堆粉条挑完了，我说你吃去吧。
还有一件事是发生在今天早上的一件事，今天吃的是饺子，穿粉汤。今天早晨吃的是我们公开的好饭，尤其是我们班的那帮男生，我第一碗是在那为老韩那儿打的，整整有六个饺子，我高兴极了，回到座位就是跟他们炫耀，结果我吃了一个饺子，哇噻，真好吃，结果看着小宋同志吃的比我还香，我就决定把整碗饺子全送给他。
我给了他他回到座位上，旁边的老王和小白全围上来，跟小宋要了一个，我当时也没有看清楚，他又给了谁先说他吃的也还不多，不过我觉得他也是一个乐于助人的人，就像我没有一个人独吞，而是和别人分享了。
我心里高兴极了，我还挺善良，这件小事让我懂得了分享是多么快乐。
帮助别人的感觉真好作文400字篇三
在一个狂风呼啸的天气里，我仰望天空天上乌云密布像一张黑色的大网一样笼罩着小小的村庄，风吹得像老虎在吼叫一样，使大家的皮肤都冒起了一个个的鸡皮疙瘩，街道上都亮起了灯，车辆在马路上行使都要十分的小心。
想我淋湿了右臂真是太值得了。我一回到家就把这件事告诉了妈妈，妈妈说；你真得长大了，会帮助别人了。
通过这件事，我知道帮助别人是多么的开心和甜，我以后一定要多帮助别人。
帮助别人的感觉真好作文400字篇四
在我们的生活中，经常会遇到一些人需要别人帮助的时候，每到这个时候，如果我们遇到了，就一定要伸出援助之后，去帮助别人。
记得有一次，晚上放学的时候，天上开始降下大雨，正好我出门的`时候，把伞放进了书包里，于是我就撑开伞，准备回家。当我走到楼下的时候，看到一个熟悉的身影，原来是我们家楼下的小妹妹啊。
我赶紧走过去：“已经放学了，你怎么还没有回家呢？”小妹妹看见我，闷闷不乐的说：“今天我没有带伞，妈妈上班没办法来接我。”“原来是这样啊，那我们一起回家吧。”我撑开伞，让小妹妹和我紧紧挨着，这样就不会淋着了。我们俩人共撑一把伞回了家。
把小妹妹送到家以后，我就赶紧回自己的家了。虽然我的衣服有些淋湿了，但是我的心里还是很高兴，因为我帮助了小妹妹。助人为乐的感觉真好。
帮助别人的感觉真好作文400字篇五
被人帮助的感觉很好，帮助别人的感觉更好。被帮助的人只能感觉到温暖，而帮助别人的人却有着前所未有的成就感和说不出的甜蜜。
今天是单周星期一，又轮到我值日了。像往常一样，我依旧站在校门口仔细检查着出入校园的每一位同学。今天有许多小同学都没有戴校牌。这不，这会儿我又抓到了一个，可这小男孩还没有说清楚他是哪个班的就跑了。我三步两步追他到楼梯口，见他正往三楼走，才知他是三（2）班的。大概是天太闷热，快下雨了吧，地上潮湿湿的，一不小心就会滑到。“扑通————”，一位扎着两个羊角辫的小妹妹在我身边滑倒了。哎呀，不好，这一跤一定摔得很疼！只见这小妹妹白净的脸上有了黑黑的水印，一边揉着小脚一边想站起来。我急忙去扶她，还帮她拍了拍身上脏的地方，还轻轻地拍了拍她的头，轻声地说了句：“小心点儿。”这小妹妹用那水灵灵的大眼睛看了我一会儿，就慢慢地走了。
事后，我也没有把这事儿放心上。放学回家后，我骑着车子走到半路上，只见前面一个小女孩转过头来，冲我一笑，说了句：“值日姐姐好！”嘿，这张小脸挺熟悉的，是谁呢？当我正纳闷时，小女孩突然在身后冲我大喊：“谢谢！”我一惊，想起来了，原来是早上摔倒的那个小女孩呀！
一路上，我有着前所未有的快感，心里就好像揣着一块甜心巧克力一样美滋滋的。只感觉天更蓝了，草更绿了，水更清了，小鸟在不停地鸣叫，好像在对我说：“真棒！真棒！”虽然这只是一件小事，但我还是觉得快乐极了。
帮助别人的感觉真好作文400字篇六
“帮助别人，就是快乐自己。”一个风和日丽的星期天，我等公交车去外婆家玩。过了一会儿，公交车就来了。我上了车，发现还有一个座位是空着的，便似箭一样冲了过去，占到了座位。
过了几站，车停了下来，上来了一位老奶奶和一个小朋友，她环顾四周看完了整辆车，也没有找到空座位。我想起老师给我们讲的助人为乐的故事，就站起身对老奶奶说：“老奶奶，您坐我这个座位吧！”老奶奶说：“谢谢你，小朋友，你真是个尊老爱幼的好孩子！”车上的人都看了都笑眯眯地夸赞我说：“这真是个助人为乐的好孩子！”我听了脸都红了，不好意思地低下了头，心里却美滋滋的。
吃了中饭，我和妈妈一起去超市买菜，我在超市门口看到了一个小朋友在伤心地哭。我和妈妈走上去异口同声的问：“小朋友，你为什么哭呀？”小朋友边哭边说：“我和妈妈走失了，我找不到妈妈了。”我又问：“那你知道你妈妈的电话号码吗？”小朋友把电话号码告诉了我们。我妈妈按小朋友说的电话号码拨了号，打通了电话，找到了小朋友的妈妈。过了一会儿，小朋友的妈妈来了说：“谢谢你们！”我和妈妈说：“不用谢！”
“帮助别人，就是快乐自己！”说得一点都没错，当别人夸奖我时，心里真是比吃了蜜还要甜，那种感觉真棒极了！
帮助别人的感觉真好作文400字篇七
我是一个助人为乐的好孩子，邻居提起我他们总是会翘起大拇指赞口不绝。
有一次，我穿了一件妈妈帮我新买的白裙子出去玩，回家时，只见阴云密布，雷声隆隆，一场暴风雨即将降临，只见楼下的周爷爷正在收煤。周爷爷勾着腰，手抱煤，一步一挪的向家走，我想像周爷爷的速度，雨停了都搬不完。“周爷爷，我来帮您！”我说干就干，我一手抱一块三步并作两步奔向周爷爷家，一次，两次......煤搬完了，我刚把周爷爷送到家，一场倾盆大雨便从天上泼了下来。
我回到家里从镜子里一照，我“扑哧”一声笑了，原来雪白的连衣裙，变成了黑天鹅的羽毛了，脸也弄脏了，是黑包公二号。
晚上周爷爷提着一提草莓来到我家，他感激的对我说：“要不是你，我的煤早没了，谢谢你！”“不用谢，邻居本来就该互相帮助么！”周爷爷把手里的草莓往我家一丢就走了。任我在后面喊他，他也不应，只好收下了。
虽然我的裙子脏了，但我还是快乐的，因为我帮助了别人。
帮助别人的感觉真好作文400字篇八
帮助他人，是中华民族的传统美德。正所谓“赠人玫瑰，手有余香”。在帮助别人的同时，自己更是获得了快乐。这种快乐，在生活中处处可见。
在大家欢天喜地准备过新年的时候，突然来了一场重大的疫情——新型冠状病毒引发的肺炎，一场“瘟疫”将人们原本美满的计划打破。虽然疫情像恶魔一样肆无忌惮，但它却打不垮人们坚强的斗志。一位位白衣天使不怕牺牲，逆行而上。
我的同学小喆的妈妈就是一位白衣天使，由于疫情居家学习，而且小喆的妈妈在抗疫的一线，不在她身边，小喆的学习有所下降。为了不让抗战疫情的阿姨操心，我自愿组成互帮互助小组，来提高小喆的学习。于是，每天下午我都会通过视频的形式来帮助她。
于是我告诉她：“近义词就是意思差不多、相近的词语。如，美好和美妙”小喆若有所思地想了想，点点头。第一题是写出“霎时”的近义词。我问小喆：“霎时是什么意思？”小喆摇摇头。我启发她：“霎时就是‘很快、非常快’的意思，想想还有什么词的意思是跟这个相近的？”小喆犹豫一下，说：“马上”，我再次启发她：“‘马上’是‘立刻、立即’的意思，还有什么词比这个更恰当？”“嗯，对了，是‘刹时’”小喆兴奋地说。我竖起拇指夸她答得对！后面几道题她按照我教她的方法做，很快就做对了，我也欣喜地笑了！小喆的成绩有所进步，从以前的不及格，到升学考试时，语文与数学都考到了80分以上。
帮助别人的感觉真好作文400字篇九
别人都说吃的感觉好、喝的感觉好、玩的感觉好……但我不觉得，我还是觉得帮助别人的感觉真好。
这一天，我坐在公交车上，要去学校，正好看见了我们班的石老师，我打了一个招呼就回到了座位上，到了第一站车停下了随着别人陆续的上车了，可是一位孕妇被别人挤在了一旁。我看到了，但是只装着看不见，石老师看到了立马向孕妇走去，我拉住了石老师说：“石老师，他做到了您的坐子上，那您坐什么呀？”石老师说：“没事的，我用担心我。”那位孕妇坐到了桌子上说：“谢谢你。”石老师微微一笑。就站着了，我感到很惭愧。我想：我是不是也应该帮助别人呢？想着下一站到了，有几个人下了车，但是地方还是不够，后来，来了一位老爷爷，拄着拐杖走了过来。他一看没有位置了，只好站着了。我看着老爷爷很吃力的样子，我就去扶老爷爷，把老爷爷扶到了我的位置上。我说：“老爷爷，您坐在这儿吧，没有地方了。”老爷爷摸着我的头说：“谢谢你小姑娘，我刚刚买完了菜，想坐公交车回家，但是没有地方可以坐下来，幸亏你帮助了我。”我看向石老师，石老师为我竖起了大拇指，我回家又告诉了妈妈，妈妈说：“我的女儿终于长大了！我真骄傲呀！”
这时我的心就像吃了蜜一样甜，心里想：帮助别人的感觉真好！我喜欢帮助别人！因为帮助给我带来了不一样的感觉！
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帮助别人的感觉真好作文400字篇十
不久前，生活中遇到了一件真实的事情，我觉得妈妈很有爱心，她带给我很多爱的启迪，让我觉得身边充满爱，世界很美好！
可不知道什么缘故，等了很久，都未见一辆出租车驶过。等待中，我能从小哥哥晃动的身体中察觉出他的恐慌和害怕，我和妈妈一直安慰着，还拿出吃的给他，但他始终不要。
正在此时，看到了不远处的警车，我们马上向他们挥手高呼，小哥哥、妈妈和我坐上了警车。虽说在我的记忆中，警车是抓“坏人”的，但我和妈妈的第一次坐警车却意义非凡，因为我们是在帮助别人。
帮助别人的感觉真好作文400字篇十一
那一天，我和我的同学相约去了蹦床主题公园。路上连续坐了几站的公交车就到了我期待已久的蹦床主题公园。还没有进门，我就已经深深感到了公园的活泼气息，人们个个散发着太阳似的火热气息，就连空调也压制不住。
“终于进去了。”我欣喜若狂地说道。我张开嘴巴，猛烈地呼吸这种气息，想要玩的更透彻一点。蹦床，滑梯，海绵区，都陆陆续续的玩过了，就只差一个吊床了。我们两个同学两个同学的上，比赛着看谁先掉下去。我们玩的非常开心，直到一阵“呜呜呜呜……”的'哭声响起，我们才停止了玩耍。
跟着声音找到地方，定睛一看，原来是一个小妹妹掉在海绵里出不来了。我们手忙脚乱的去抓住小女孩的胳膊，想把她弄出来。可是没想到，在海绵里太难弄了，我们费了半天劲也没把她拉上来。这样不行就换别的方法了，一个同学下了海绵池，好不容易到了小女孩那边，想把她推上来，可是一个人的力量太单薄了。我们只好都赶了过去，把小女孩抱了起来，放在了旁边的空地上。
然后我们笑着，艰难的走出了海绵池，聊着帮助小女孩的事，这样的感觉可真好啊！
从幼儿园开始，老师就对我们说要助人为乐，可我从没放在心上。当我真正帮助了别人之后，才体会到帮助人的感觉真是太好了。
帮助别人的感觉真好作文400字篇十二
别人都说吃的感觉好、喝的感觉好、玩的感觉好……但我不觉得，我还是觉得帮助别人的感觉真好。
这一天，我坐在公交车上，要去学校，正好看见了我们班的石老师，我打了一个招呼就回到了座位上，到了第一站车停下了随着别人陆续的上车了，可是一位孕妇被别人挤在了一旁。我看到了，但是只装着看不见，石老师看到了立马向孕妇走去，我拉住了石老师说：“石老师，他做到了您的坐子上，那您坐什么呀？”石老师说：“没事的，我用担心我。”那位孕妇坐到了桌子上说：“谢谢你。”石老师微微一笑。就站着了，我感到很惭愧。我想：我是不是也应该帮助别人呢？想着下一站到了，有几个人下了车，但是地方还是不够，后来，来了一位老爷爷，拄着拐杖走了过来。他一看没有位置了，只好站着了。我看着老爷爷很吃力的样子，我就去扶老爷爷，把老爷爷扶到了我的位置上。我说：“老爷爷，您坐在这儿吧，没有地方了。”老爷爷摸着我的头说：“谢谢你小姑娘，我刚刚买完了菜，想坐公交车回家，但是没有地方可以坐下来，幸亏你帮助了我。”我看向石老师，石老师为我竖起了大拇指，我回家又告诉了妈妈，妈妈说：“我的女儿终于长大了！我真骄傲呀！”
这时我的心就像吃了蜜一样甜，心里想：帮助别人的感觉真好！我喜欢帮助别人！因为帮助给我带来了不一样的感觉！
