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三级心理咨询师题型篇一
心理咨询师具有一定的观察、理解、学习、判断、表达、人际沟通能力,及自我控制、自我心理平衡、交往控制能力。接下来小编为大家编辑整理了2017心理咨询师三级理论知识要点,想了解更多相关内容请关注应届毕业生考试网!
1.控制点是美国心理学家罗特提出的一种个体归因倾向的理论观点。认为个体对自己生活中发生的事情及其结果的控制源有不同的解释。
2.内控者:个人生活中多数事情的结果取决于个体在做这些事情时的努力程度,所以他相信自己能够对事情发展与结果进行控制。此类人的控制点在个人的内部,称为内控者。他们的态度与行为方式是符合社会期待的。
3.外控者:个体生活中多数事情的结果是个人不能控制的各种外部力量作用的结果,他们相信社会的安排,相信命运和机遇等因素决定了自己状况,而个人努力是无济于事。这类人倾向于放弃对自己生活的责任,控制点在个人的外部,称为外控者。他们的态度与行为方式是不可取的。
1.成就动机(领会):个体追求自认为是重要的`有价值的工作,并使之达到完善状态的动机。
即个体在广泛背景下,追求成功与成就的动机。成就动机是一种基本的社会动机。
2.抱负水平(领会):(1)个体抱负水平的高低取决于成就动机的强弱。
(2)抱负水平与个体以往成败经验有关,成功经验可提高抱负水平,失败经验则降低个体的抱负水平。
3.影响成就动机的因素(识记): 目标的吸引力、风险与成败的主观概率、个体施展才干的机会。
内因与外因:
a.内因:指存在于个体内部的原因,如人格、品质、动机、态度、情绪、心境及努力程度等各人特征。如将行为原因归于各人特征,成为内归因。
b.外因:指行为或事件发生的外部条件,包括背景、机遇、他人影响、工作任务难度。如果将 行为原因归于外部条件课程可称之为外归因或情景归因。
c.在许多情境中,行为与事件之发生并非由内因或外因单一因素引起,而兼有二者的影响。这种归因叫做综合归因。
1.印象整饰的概念:亦称印象管理。个体以一定的方式去影响他人对自己的印象。即个人进行自我形象的控制,通过一定的方法去影响别人对自己的印象,使他人印象符合个体期待。
2.印象整饰的作用:个体适应社会生活动一种方式。不同的人有不同的印象整饰。
3.印象整饰的策略:
(1)按社会常模管理自己
(2)隐藏自我与自我抬高
(3)按社会期待管理自己,使自己的行为符合角色的社会规范
(4) 投人所好
(2)定型:如果刻版印象是针对某一群体成员则称为定型。
(3)作用:
a.积极作用:使社会知觉过程简化
b.消极作用:容易形成偏见
一、空间知觉:
1 、概念:对物体大小、形态、距离、方位等空间特性的知觉叫空间知觉。
2 、分类:1)大小知觉
2 )形态知觉
3 )方位知觉
4 )距离知觉(深度知觉):
(1)深度知觉的单眼线索:对象的重叠;
线条或空气的透视作用;
明暗、阴影;
运动视差;
眼睛的调节作用;
(2 )双眼线索:双眼视轴辐合
双眼视差:是形成深度知觉的最主要线索
二、时间知觉:
1 、定义:时间知觉是对物质现象的延续性和顺序性的反映。
2 、生物钟:是机体内部生理节律性的变化所引起的外部行为的节律必变化。
三、运动知觉:
1 、概念:运动知觉是对物体在空间中的位移产生的知觉。
2 、类型:1)真动知觉
2 )似动知觉(动景现象、¢现象):没有动却被感知为运动,如电影。
3 )诱导运动:如晚上云在动却感知为月亮在运动。
4 )自主运动:如屏幕上的固定小亮点盯着它看时可感觉它在移动
3 、似动、诱导运动和自主运动都是把不动的东西看成是动的,实际上他们都是视觉的运动错觉。
四、错觉:
1 、错觉是在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉,这种歪曲往往带有固定的倾向。
2 、错觉所产生的歪曲是有条件的
3 、错觉的种类:线条长短错觉、
线条走向错觉、
面积大小错觉、
形重错觉、
听觉错觉
三级心理咨询师题型篇二
20_年8月16日至8月27日,在学生处的组织下,我系三名辅导员来到了中大培训中心进行了为期十二天的三级心理咨询师培训,这次培训真是令人获益匪浅。培训期间,老师们在讲解教材的同时,还结合了自身的经验,让人对苦涩难懂的心理学理论有心理咨询师培训学习心得了形象的理解。
培训老师从基础心理学开始介绍,然后慢慢过渡到心理技能。经过此次培训,我才分清,心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理则是指有心理疾病,这就需要去医院进行诊断治疗了。我们通常所说的心理咨询的面对人群是心理正常的人群中不健康的。
作为一名辅导员,所面对的是高校学生,对于自己带的学生要有一个总体把握。例如对于大一的新生,因为是刚来到一个新的环境,对于周边的人和事都不太了解。离开了家庭,离开了自己生长的地方。纵然是在高中时期表现十分优秀的学生,可是来到大学后,突然间这种优越感消失了,那一种失落与落差会造成新生自卑感的产生。因为军训期间的高强度训练,也会使新生感到身心的疲惫,从而让部分新生有躯体疼痛感的现象产生,还会有如莫名的紧张感,恐慌,甚至会抑郁等。这就需要辅导员对这些学生进行重点关注,通过与这些学生的交流,通过其他同学的侧面观察,来使他们尽快的适应校园的环境,如果在进入校园后两个月还是无法转变那种孤独、无助的心境时,那么对于此类学生就要请学校专门的心理辅导老师进行辅导了。
当然,作为一名辅导员,首先自己的心理就要是健康阳光的,不然如何去进行心理辅导。要通过自己的言行去感染学生,去带动学生。
记得培训的时候有个老师在讲心理诊断的时候,就说了,心理咨询师对于来访者,即使对方的穿着打扮、言行举止,你再怎么不喜欢都好,都不能抱有厌恶的态度,也不能说来访者有言语刺激到咨询师某根神经了,就与来访者进行争执。咨询师面对来访者是没有对与错之分的,如果是实在是无法接受来访者的咨询,那么就只能是转介了,不然这样只会加重来访者的心理问题。既然如此,我们面对自己的学生也是一样的。对于学生,我是辅导员,是老师,可是在年龄上,我只是他们的大姐姐,应该要向对待弟弟妹妹似地去关心、爱护他们。当然,如果学生能够像对待大姐姐一样的看待我,能够说出自己的真实想法,这对辅导员的思想心理辅导工作也是极有便利的。
做了一年的辅导员工作,对学生的了解也越来越深入了,也越来越多的学生愿意与我谈心,对于班级上的情况,除了心理委员会关注班上有心理问题倾向的学生,他们周边的同学们都会关心他们,让他们感受到温暖。
在我带的学生当中,有心理问题倾向的大都是贫困生,他们有的自卑,有的偏激,有的过于自信。不过是自卑心理的占大多数,因为家里的贫困,所以他们交不起学费,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同学嘲笑,为了能拿奖学金而拼命读书。即使是成绩再优秀也好,也打消不了他们中一些人的自卑感,于是与班上同学的关系就不好,总是独来独往,就像是个独行侠。培训时,老师们也有说过,他们并不想成为独行侠的,给人感觉好像很独立,很潇洒,其实他们内心的孤独感是那些家庭优越的学生们无法体会的。
并不是说家庭贫困的学生才有心理问题,家庭富裕的学生也会有。有些家庭富裕的学生家长并不关心自己的孩子,只是将钱给孩子花,自己忙自己的事业,这样就会造成孩子的心理扭曲。记得有个老师就讲过这种情况,说是一个单亲家庭成长起来的孩子,那个孩子的妈妈很会做生意,也做得很好,可是她总是不在家。到后来孩子上了大学了,再一次心理普查中,查出这个孩子有心理问题,于是心理辅导老师就找了那个孩子谈话,结果却发现,那个孩子很痛恨自己的母亲,甚至是想杀了她。为什么呢?就是因为那个母亲除了赚钱,根本就不关心自己,使得自己像是被抛弃了一般。这是一种很可怕的现象。
当然,对于心理有问题的学生我们辅导员要重点关心,可是对于一些表现一般的学生我们也要关注。那些学生成绩一般,表现一般,甚至有时候会被人忽略了。他们中大都是对于周边环境有着比较好的适应感及满足感,可是总会有一小部分因为家庭的一些变故或是身体的疾病而突发的心理问题,这就需要辅导员的细心关注了。
通过这一次培训,使我的身心都得到了极大的鼓舞,也为我日后工作的顺利开展增强了信心。
三级心理咨询师培训心得篇2
三级心理咨询师题型篇三
1.沟通:信息传递和交流的过程,包括人际沟通和大众沟通。
2.人际沟通:个体与个体之间的信息交流以及情感、需要、态度等心理因素的传递与交流,是一种面对面的直接沟通形式。
3.大众沟通:也称传媒沟通。是一种通过媒体(如影视、报刊、网络)中介的沟通过程。
沟通的结构
1.信息源:具有信息并试图沟通的个体。
2.信息:沟通者传达给他人的观念和情感。在各种符号中,最重要的是词语。
3.通道:沟通的信息载体
4.信息接受者:沟通的另一方
5.反馈:使沟通成为一个双向的相互过程
6.障碍
7.背景:沟通发生时的情景
人际沟通的分类
1.正式沟通与非正式沟通:按组织系统分
2.上行沟通、下行沟通与平行沟通:按信息流动方向分
3.单向沟通与双向沟通:以信息源及接受者的位置分
4.口头沟通与书面沟通:按沟通形式分
沟通的功能
1.获取信息的手段
2.思想交流与感情分享的工具
3.满足要求、维持心理平衡的重要因素
4.减少冲突,改善人际关系的过程
5.协调群体内行为,促进组织目标的实现和效率的提高
三级心理咨询师题型篇四
导语:人的心理的本质是什么?心理是脑的机能,脑是心理活动的器官。大家跟着百分网小编一起来看看三级心理咨询师的相关考试内容吧。
心理是客观现实的反映
心理是脑的机能,脑是心理活动的器官;
没有脑的心理,或者说没有脑的思维是不存在的;
正常发育的大脑为心理的发展提供了物质基础;
从心理现象产生和发展的过程,说明了心理是神经系统,特别是大脑活动的结果,神经系统,特别是大脑是从事心理活动的器官。
大脑只是从事心理活动的器官,心理并不是大脑本身所固有的;
心理现象是客观事物作用于人的感觉器官,通过大脑活动而产生的。所以客观现实是心理的源泉和内容。离开客观现实来考察人的.心理,心理就变成了无源之水,无本之木。对人来说,客观现实既包括自然界,也包括人类社会,还包括人类自己。
心理的反映不是镜子式的反映,而是能动的反映。因为通过心理活动不仅能认识事物的外部现象,还能认识到事物的本质和事物之间的内在联系,并用这种认识来指导人的实践活动,改造客观世界。
二、心理是客观现实的反映(3)
二、心理是客观现实的反映(4)
心理是在人的大脑中产生的客观事物的映象,这种映象本身从外部是看不见也摸不着的。但是,心理支配人的行为活动,又通过行为活动表现出来。因此,可以通过观察和分析人的行为,客观地研究人的心理。
研究心理现象的心理学应该是一门自然科学和社会科学相结合的中间科学、边缘科学。研究心理现象的生理机制是自然科学的任务,研究社会对心理活动的制约又是社会科学的任务。作为一个心理学家,如果他从自然科学的角度去研究心理现象,他就是一个自然科学家;如果他从社会科学的角度研究心理现象,他就是一个社会科学家。
心理学史上划时代的事件
1879年
冯特(德国 1832---1920)
莱比锡大学 建立心理学实验室
科学心理学诞生的标志
墨菲:在冯特创立他的心理学实验室以前,心理学像个流浪儿一样,一会儿敲敲生理学的门,一会儿敲敲伦理学的门,一会儿敲敲认识论的门。1879年,它才成为一门实验科学,有了一个安身之处和一个名字。
心理学早期有影响的学术流派
三级心理咨询师题型篇五
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2017年三级心理咨询师检测题及答案汇总
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三级心理咨询师题型篇六
三级心理咨询师要掌握的基础知识包括基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学与健康心理学等。下面是应届毕业生小编为大家搜索整理的2017年三级心理咨询师考试预测试题,希望对大家有所帮助。
1[单选题]某心理咨询中心规定,求助者在未取消预约的情况下迟到,咨询师将不延长咨询时间,该咨询仍按标准收费,这是()。
a、唯利是图的表现
b、过于追求经济利益,对求助者有些不公平
c、体现了时间的限度
d、违反了公商部门的规定
参考答案:c
2[单选题]所谓中立性的态度是()。
a、对求助者的问题不发表任何意见
b、持非批判性态度
c、持社会主流的价值观、人生观
d、中庸态度,明哲保身
参考答案:b
3[单选题]国心理咨询已经具备了职业化的基本条件。这样的估计,可以由六种可操作性指标予以标定。下列哪项不是可操作性指标?()
a、越来越多的人患心理疾病
b、经济效益
c、社会效益
d、社会的认可
参考答案:a
a、口欲期
b、肛门期
c、恋母期
d、潜伏期
参考答案:d
5[单选题] ()建立了刺激~反应模式:r—f(s),对刺激与反应之问的'心理过程不予考虑。
a、班都拉
b、托尔曼
c、华生
d、斯金纳
参考答案:c
6[单选题]关于行为治疗的步骤,错误的说法是()。
a、首先确定行为矫正目标
b、一旦达到目标,即可减少干预计划
c、制定增加积极行为,减少消极行为是重要环节
d、监视干预计划并根据情况进行调整
参考答案:a
7[单选题]认知理论把视野限制在矫正特定的()过程以使个体适应当前的生活。
a、动机
b、意志
c、认知
d、情感
参考答案:c
8[单选题]心理咨询与治疗的总体目标是协助求助者理顺和平衡自身的人性结构,这是()的观点。
a、精神分析理论
b、人性主义心理学理论
c、存在一人本主义心理学理论
d、认知心理学理论
参考答案:b
9[单选题]心理咨询的综合评估中不包括()。
a、将主诉,临床直接、间接所获资料进行分析
b、将主因、诱因与临床症状的因果关系进行解释
c、确定心理问题在症状分类中的位置
d、按精神障碍的诊断标准进行诊断
参考答案:d
10[单选题] ()是性认知的内涵。
a、对性规范、性知识的认识
b、对性道德、性行为的认识
c、对性欲望、性道德的认识
d、对性知识和性犯罪的认识
参考答案:a
11[单选题]在摄人性会谈时,心理咨询师可以()。
a、当面录音
b、背后录音
c、当面记录
d、会淡后追忆
参考答案:d
12[单选题]“除了在菝子管理方面,你们夫妻之间还有什么矛盾?”的提问属()。
a、封闭式提问
b、开放式提问
c、半开放式提问
d、间接式提问
参考答案:c
13[单选题]咨询师提问过多的基本原因,不包括()。
a、咨询师对求助者的心理障碍缺乏理解
b、咨询师不善于掌握语言技巧
c、咨询师对求助者的会谈内容缺乏理解
d、咨询师性格外向
参考答案:d
14[单选题]在判断正常与异常的心理活动时,自知力属于()。
a、统一性原则
b、一致性原则
c、稳定性原则
d、客观性原则
参考答案:a
15[单选题]一求助者,平时用钱仔细,近来变得挥金如土,他违背了()。
a统一性原则
b、一致性原则
c、稳定性原则
d、客观性原则
参考答案:c
16[单选题]求助者必须到心理咨询机构去向咨询师求助,双方要达成一些协议,这是()。
a、咨询关系的职业性
b、咨询关系的时限性
c、咨询关系的平等性d咨询关系的限度性
参考答案:a
17[单选题]严重心理问题的特点不包括()。
a有现实因素(刺激)
b、情绪反应超过2个月
c、痛苦并影响工作或学习
d、无泛化
参考答案:d
18[单选题]心理诊断的主要方法一般不包括()。
a、观察法
b、会谈法
c、实验法
d、测验法
参考答案:c
19[单选题]尊重求助者,其意义在于()。
a、使求助者最大程度地表达自己
b、使求助者获得自我价值感
c、可眦唤起对方的自尊心和自信心
d、以上三点都是
参考答案:d
20[单选题]求助者:我已尝试同我父亲和谐相处,但的确行不通,他对我太严厉了。以下()的共情做得最好。
a、咨询师1:你应该努力去理解他的观点
b、咨询师2:你尝试与父亲相处,但又不成功,因而感到沮丧
d、咨询师4:似乎表明你与你父亲的关系正处在困难时期
参考答案:c
三级心理咨询师题型篇七
心理咨询师:是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。为大家分享了心理咨询师论文,欢迎借鉴!
针对高校学生心理健康问题日趋严峻的事实,结合学校教育的发展现状,文章作者论述了学校体育对学生心理健康的影响关系。本文认为应树立“健康第一”的体育思想及以学生为主体的新教学理念,提高心理健康教育的水平,坚持体育锻炼的适量性,激发积极的情绪,使学生有运动之快乐感,从而在体育教育中培养学生的健康心理。
在大学生中全面推进素质教育和树立“健康第一”的思想的指导下,“教育健康”已成为高校体育教学的核心目标。近年来有关部门对全国126万名大学生的心理健康状况进行的抽样调查表明,我国大学生心理疾病患病率达20%-23%,研究如何加强大学生心理健康教育就显得极为迫切。高校体育教育课堂正是学生们放松心情、自我调节、满足兴趣、增强自信心、克服某些心理障碍的场所。所以结合体育课堂教学特点,适时、适地把对学生的心理健康教育贯穿在教学中是非常有必要的,可以促进学生的身心发展。
友善、活跃的教学气氛,必须建立在师生相互理解、亲近、信赖的基础上才能实现,也是实施心理健康教育的必要前提。活跃的课堂教学无形中给学生创造了心理安全和心理自由的学习环境,它能有效地调动学生的学习积极性,并使学生在愉快教学情境中消除紧张、压抑、焦虑、恐惧、痛苦等不良心理因素,同时使他们逐渐朝着朝气蓬勃、勇于创新、主动积极的心理素质方向发展。
1.关心帮助学生。教师和学生在教与学的过程中,通过交往形成了理解和信赖的师生关系,两者的和谐默契主要是建立在教师对学生的关心帮助上。这种关心和帮助是培养学生良好心理素质的“养料”,也是学生健康成长的动力。例如,在排球教学中,由于受多种因素的影响,部分学生因完不成教学大纲规定的考试标准而产生了厌倦、恐惧、自卑、焦虑的心理,尤其是女大学生,表现得更为突出。为了解决这部分学生学习的困难,消除她们紧张的心理,及时和学生一起分析存在的技术问题,在课内外单独地辅导和帮助,经过一段时间的共同努力,学生们从那种消极的心理状态中解脱出来,考试成绩有了明显的提高。这种进步不仅仅是靠学生自身的努力,更重要的是教师的关爱,使学生们对学习有了信心和动力。
2.理解尊重学生。理解和相互尊重是师生具备健康心理的必要条件,也是师生双边活动和谐融洽的心理基础。学生需要理解,更重要的是尊重他们的主体地位,如果教学过程没有理解、尊重、信赖、平等的环境,良好的心理素质就得不到发展,即使学生在课堂上产生某些不当行为,教师也要根据实际情况,具体问题,具体分析,找出原因所在。诸如学生没能按照教师布置的练习和方法去认真完成任务,纪律涣散,有时甚至和教师发生冲突。一旦发生这些情况,教师应冷静地分析,尽可能地运用友善和蔼的语言去说服他们,尊重他们的自卑心,消除隔阂,使他们感到教师的真诚相待是一片爱心和温情。反之,若用挖苦或过于严厉的语言训斥,甚至进行体罚,反而加重了学生的心理压力,其紧张的学习心理就难以消除。
体育课堂教学过程有别于其他学科的教学,其教学过程具有时空性的特点,它由过程的开始、发展、结束三部分组成。整个过程所采用的组织方法、教学方法、教学形式等蕴藏着诸多的心理健康因素,只要教师能及时地抓住这个机会,无形中可使学生的心理障碍得以缓解乃至消除。
1.利用开始部分激发学生的学习动机和调动内需。大量研究表明,学生在体育课堂学习中碰到的最大“敌人”,不是自己的能力不够,而是在学习中存在着一定的运动动机障碍,其根本原因是教师仅注意知识技术的传授,而缺乏动机激发的意识和手段,不能调动学生学习的内需力,致使他们对学习缺乏足够的热情,甚至产生逆反心理和抵抗行为。体育课的开始阶段是教师激发学生学习动机的最好时机,这时教师的主导地位和作用较为明显。教师可通过语言、表情、手势等使学生在心理上产生学习的欲望和内在需要感,也使一些原来不愿参加活动或对体育课没有兴趣的学生,消除某些主观干扰,逐渐树立正确的学习动机。在教学的实践中,我们一般应采用诱导学生情绪的方法,促使学生形成学习的积极心态,利用考试标准作为学习的杠杆,给学生制定近期目标和远景目标,通过一段时间的锻炼,达到了目标并得到了大家的认可,这样,学生们的自信心就会被激发出来。另外,教师还可以运用积极的表情,良好的情感,活跃的教学气氛来诱发学生内在的动因,引发学生的欲望与兴趣。
2.根据教材特点,运用与创设情境,减轻心理压力。当前,我国高校体育教学的教材内容大部分沿用旧的传统的运动竞技项目,一般以田径、球类项目为主。这些教材竞技性强,技术难度大,对一些从未从事过专业训练的大学生来说是难以轻松愉快掌握的,学生很容易产生运动性心理障碍。为了减轻因教材问题而产生的心理压力,在教学中我们常常根据教材特点:一是有针对性地利用现代教育和现代教育媒体中的相关资源,创设声像结合、图文并茂的课堂教学情境,从不同角度的信息传递去刺激和感染学生。如在教学生正确掌握篮球“跳投”技术时,利用教学录像带、多媒体教学片,让学生重复多次地观看对照,了解该复杂技术的结构、重点以至动作的各个细节,启发思维。又如,在健美操和艺术体操的教学中,教师们把音乐和技术动作完全地融合在一起,创设了一种轻松快乐、赏心悦目的教学情境。二是教师有目的地、有步骤地组织学生在游戏、小组竞赛、分析讨论等多种课堂情境中去体验学习体育的乐趣。
3.采用分层教学法,提高学生学习兴趣。合理使用教学方法,是提高教学质量的基础,也是提高学生学习兴趣、消除运动心理障碍的有效手段。在教学实践中,我们一般根据教材的结构特点与学生的心理、生理的状况,将学生按一定层次水平,进行分组教学,把教学内容分成若干,由低到高,使绝大多数中、下水平的学生能在这些具体目标的引导下,满怀信心地积极参与课堂教学活动,循序渐进地达到教学的基本要求。采取的办法是:多安排练习的时间和锻炼机会,在他们学习有困难时,及时给予辅导帮助,使其掌握正确的技术动作,减轻学习的心理压力,从而获得成功的`喜悦,逐步达到教学的目标。对基础较好的学生提出更高的标准,严格要求,使较高水平的学生也不至于过分骄傲自满,从而培养他们勇攀高峰的精神。
4.用诱导联系的方法可以缓解学习中紧张害怕的心理。根据运动技能形成的规律可知,学生在学习技术的初始阶段,对那些结构严密、难度较大而肌体一时不能适应却又不易分开的动作,一般采用诱导练习。使动作的难度降低、强度变小,容易消除学生紧张害怕的心理。如:为了使学生尽快掌握篮球行进中传接球技术,在教学中,首先,在原地做传球动作;然后,在做行进中侧身跑传球的模仿动作,并逐步过渡到用较慢速度的跑动传接球;最后,在中等速度的跑动中完成整个技术过程。又如,排球中防守教学,对大学生来说要完成好防守动作谈何容易,原因是害怕心理占了主导地位。为了解决心理上的问题,尽快使学生掌握技术,我们常选用抛球、轻扣球等;最后,做完整的防守教学过程。这一系列的诱导性练习,能够缓解学生的害怕心理。
5.在游戏中培养机智勇敢的品质。教学中的游戏和比赛不仅是学生的身体和运动技能的竞争,更是双方心理、智慧、意志等综合素质的较量。其特点是:有一定的情节和思想性,并具有竞争中的娱乐性;能充分发挥个人与集体的才智和创造力。它还可以提高学生掌握和运用体育知、技术技能的能力。显然,可以促进学生心理健康品质的形成和发展。在实际教学中,我们常常选用一种结合学生热身的活动,编制轻松愉快的游戏内容的方法,从而提高学生学习的热情,如“抢球和护球”的游戏,其目的就是提高学生技、战术水平或发展某方面的身体素质,它具有较强的竞争和对抗性;再如“进攻与防守”对抗性的游戏,结合教学让学生在对抗性比较强的情况下,利用身体素质和已掌握的技术完成教学任务,培养意志品质。这种方法使学生从中体验到强烈而复杂的心理波动,让他们感受什么是成功,什么是失败。
体育教学中,由于一些运动项目技术要求高,或因学生身体素质和运动能力差,而影响他们对动作要领的理解。一个旧的技术教学未掌握而新的技术教学又接踵而来,旧的心理障碍尚未消除,新的障碍又产生。为了解决这些问题,在教学时,我们始终注意从各个方面及时获取学生学习的信息反馈,巧妙地运用语言来引导学生。比如,排球专项课上,有的男同学就连发球最基本的技术也不会,发球的动作不协调,引起班里一部分同学的哄笑,处于极力尴尬的境地,紧张、压抑的心理油然而生。发现这种情况,让这几位学生到一旁,单独地从徒手模仿到有球的连接,再通过简明、形象、口诀化语言的疏导、纠正以及对比,做出肯定和鼓励,逐步建立学生学习的信心。又如,我们在教学中,学生常常会出现平时练习比较好,一旦考试成功率明显下降,问题原因可以归结为有紧张心理的压力,出现手脚的控制力明显下降,因而导致考试成绩不够理想,通过对学生进行个别谈话、倾听意见、分析原因。通过多种途径反馈信息,改进考核中的不当方法,使学生在心理压力相对较小的情况下完成考试任务。
1.体育教学中实施心理健康教育,是当前高校体育教师研究的新课题。开展心理健康教育,提高大学生心理素质和健康水平,应遵循心理学的基本规律——知、情、意、行四个环节。高校体育教学应进行全面的改革,摆正“育心”与“育体”的位置,在教育体系、教学方法等方面改变传统的运动竞技教育,注入心理健康教育内容。 2.教师要赢得学生的尊敬,爱护和信赖学生是最重要的。首先,应将对学生的严格要求和高度尊重相结合;其次,要建立在掌握学生运动心理活动规律上,正确对待他们的个别心理差异;另外,还要建立在学生的生理变化、生活变化等基础上,教师用爱心使他们的心理得到调适。学校应开设心理卫生课,使学生通过学习了解有关的心理知识和心理健康的因素;了解自身是否存在不良心理倾向和心理障碍,应如何克服。做到自我诊断,自我治疗,提高他们的自我心理保健意识,达到防患于未然。
三级心理咨询师题型篇八
一、1.感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。
2.可以把感觉分为外部感觉和内部感觉。外部感觉是由身体外部刺激作用于感觉器官所引起的感觉,包括视觉、听觉、嗅觉、味觉和皮肤感觉等。内部感觉是由身体内部来的刺激所引起的感觉,包括运动觉、平衡觉、和机体觉(又叫内脏感觉)。
二、感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫感受性。能引起感觉的最小刺激叫感觉阈限。感受性是用感觉阈限来度量的,二者成反比:阈限值低感受性高,阈限值高感受性低。(感受性和感觉阈限成反比)
三、1.在外界刺激持续作用下,感受性发生变化的现象叫感觉适应。
2.外界刺激停止后,还能暂时保留一段时间的感觉形象叫 感觉后象,有正后象和负后象之分。
3.不同刺激作用于同一感觉器官,使感受性发生变化的现象叫 感觉对比。
4.一个刺激不仅引起一种感觉,同时还引起另一种感觉的现象叫联觉。
四、1.视觉的适宜刺激是波长在380纳米-780纳米之间的电磁波(光波)。
2.视细胞层上有两种视觉神经细胞:锥体细胞和杆体细胞。锥体细胞在强光下起作用,能分辨物体的细节和颜色;杆体细胞对弱光敏感,只能分辨物体的明暗及轮廓。
3.颜色混合有两种:色光混合、颜料混合。
4.色觉异常的遗传途径:外祖父通过母亲传给外孙;色觉异常可分为:色弱、部分色盲和全色盲。
2.听阈范围内,人们对1000hz-4000hz的声音最敏感。
3、声音有音调、响度和音色三种性质。音调主要由声波的频率决定,响度主要由声波的振幅决定,音色主要由声波的波形决定。
六、皮肤感觉和内脏感觉中都有痛觉,各种感觉器官中也都有痛觉。皮肤痛和内脏痛之间的区别在于:内脏痛性质不清、定位不准,而且具有放射的现象。痛觉对机体具有保护作用,故具有生物学意义。痛觉最难适应。
七、1.知觉是直接作用于感觉器官的客观物体的整体在人脑中的反映。
2.知觉是各种感觉的结合,它来自于感觉,但已不同于感觉。感觉只反映事物的个别属性,知觉却认识了事物的整体;感觉是单一感觉器官活动的结果,知觉却是各种感觉协同活动的结果;感觉不依赖于个人的知识和经验,知觉却受个人知识经验的影响。
3.知觉的基本特性是:⑴整体性;⑵选择性;⑶恒常性(即在一定的范围内,知觉的条件发生了变化,而知觉的映象却保持相对稳定不变的知觉特性,简称常性);⑷理解性。
知觉包括空间知觉、时间知觉、运动知觉和错觉等多种。
空间知觉包括大小知觉、形状知觉、距离知觉和方位知觉。
深度知觉产生的主要线索是双眼视差。
4.时间知觉是对物质现象的延续性和顺序性的反映。影响时间知觉准确性的因素很多。活动内容的丰富容易对时间低估。对所发生事件所持的态度和它所引起的情绪也影响对时间的估计。
5.错觉是在特定条件下产生的对客观事物的歪曲的知觉,这种歪曲往往带有固定的倾向。只要具备了错觉产生的条件,错觉是必然会产生的,通过主观努力是无法克服的。

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