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总结通常涉及回顾过去的经验、总结关键问题以及提出改进和发展的建议。如何应对压力，保持心理健康是现代人面临的挑战。过去一年的学习总结，给我带来不少收获；
写运动会的日记450字篇一
一天半的运动会在紧张有序的比赛中，在师生们的欢歌笑语中，于今天上午落下帷幕，也给我留下许多感悟。
运动，也是文化
虽还是春天，但夏天的感觉已在空气中静静流淌。运动会开幕式上，各班运动员组成的队伍，穿着整齐的校服，在雄壮的进行曲中，在国旗方队的引领下，踏着整齐的步伐，喊着带有班级特色的响亮的口号，有序的精神抖擞的通过主席台，再加上解说员针对各班特点进行的精彩解说，观众席发出的阵阵欢呼，立刻为赛场注入新鲜的活力。让人仿佛触摸到跳跃的青春音符，感受到燃烧的激情，体会到四射的光芒。使得操场上主席台两侧大大的红色的标语“生命在于运动”“成功在于拼搏”也因此显得格外耀眼。
感悟：运动本身就是一种文化啊，多元的文化。
人人，都在参与
坐在观众席上的'是多数人，冲在竞技场上的是一些人，站到领奖台上的是少数人。
但是，不管是那些人，大家都在以同样积极的心，同样快乐的心去参与。 运动场上来回奔波的通讯员, 紧张着赛事的记录,宣传的是他人; 做后勤服务的同学，跑前跑后，嘘寒问暖，哪怕自己其实也和运动员一样累一样渴。观众席上时不时的传来的呐喊声，加油声，欢呼声，声声入耳。
运动场上，处处充满浓郁的青春气息，洋溢着运动的快乐、班级的团结、心灵的自信力。人人都在努力，人人都在醉心于集体的欢乐，“团结就是胜利”、“友谊万岁”、“拼搏奋斗”的运动精神在这里已经得到很好的体现。
一个人的运动是健身，而许多人在一起的健身比赛，那么就是运动会。荀子云：齐民者强。在运动会中，只有班级实现“齐民”，才能是最后的王者。
写运动会的日记450字篇二
今天一天几乎都待在广播站。
上午，8:00的时候，李婷和余小小来我们班叫我去广播站一下，说是广播站缺人手，让我过去帮忙。今天上午，我的任务是播广播稿，我的搭档是余小小。
后来，因为一个话题，我们笑翻了天。沈欣悦说了好几次：“我们都是木头人，谁笑谁是猪。”可是依然止不住我们的笑声，我和李婷忍不住了，只好到外面笑够了再进来。最后，以陈老师为首的“不笑党”战胜了“狂笑派”。
中午，陈老师见大部分学生、老师走了，便准备宣布解散。可是，我们班还在比赛呀。于是，我、沈欣悦和李婷三人只好留下来，继续工作。
下午，陈老师给我的任务是接稿。天哪，这可是所有人公认的最无聊的工作!可是，真正开始工作了，我才感觉到，我手里的每份稿件都是同学们的心声，它不仅代表了同学之间的友谊，更多的是一种正能量的传播。再说了，每一位同学送来通讯稿的同时，都是希望能采用上，这不正是和我当初投稿的心情是一样的吗?很快，我明白自己该怎么做了，认真对待这份工作，认真审核每一份稿件，这就是我的职责。
忙碌的一天，欢乐的一天，有点无聊的一天，责任在身的一天，呆在广播站的一天!
写运动会的日记450字篇三
开运动会啦！开运动会啦！终于盼到运动会了！有的同学笑得合不拢嘴，有的'同学一蹦三尺高。
那天，我早早地醒来了。我们全校老师和同学来到了运动会场地——江干区文体中心。我们像刚出笼的小鸟一样下了车，然后我们迫不及待地来到了座位上。
刚到，老师就让我们脱下外套，举行开幕式和广播操比赛，我们做操时队伍排得整整齐齐，动作也很标准。
接着，开始举行个人比赛。“加油！加油！”呐喊声此起彼伏。我参加的项目是——立定跳远。我不慌不忙地来到场地，我一跳就跳了1.59米，这是我最好的成绩了，我高兴极啦！
然后，我还参加了接力跑，我们拿了第二名。比赛中我们班有一位同学摔了一跤，可是她又勇敢地爬了起来，继续奔跑。我觉得她这种坚持不懈，热爱集体的精神，特别值得我们学习。
最后，运动会在激昂的歌声里结束了，我们快乐地回校了。
写运动会的日记450字篇四
一个阳光明媚的星期四，我们学校组织了一次激动人心的运动会。
早上8点，全校师生迈着轻快而整齐的步伐陆续来到了运动场。还没等主席台宣布第一轮比赛人员名单，运动员们都在各自做着充分的准备。一个个活象一只只小老虎一样出现在赛场上，兴奋得象大炮一样要炸放似的，摆出一种十分威武的样子，好象在说：“我一定要赢！看，谁也不是我的对手！”
听！主席台已经宣布六十米短跑比赛名单了，瞧！跑道里那一个个虎视眈眈的运动员，胸口撇着号码牌，早已做好了起跑姿势。周围的拉拉队员就像热锅上的蚂蚁：有的总不会忘记上前去给本班的运动主力参赛队员说上两句，对他进行及时加油；有的三五成群在旁边大喊加油；有的七上八下甚至边喊边提前跑到终点去迎接自己的“冠军”去了……而运动员们则胸有成竹地在跑道前待命，只见指挥的老师左手往旁边平移开来，右手随即由下往上不快不慢地喊：“各就各位——预——备——跑”“啪——”随即一声枪响，运动员们忙开了：有的立马就象离弦的箭一样向自己跑道的前方飞奔了出去；有的迟疑了一下才冲出去使劲追；有的似乎腿吓软了，听到枪响一下子就滑倒了，但马上又爬起来接着追了出去……顿时跑道内尘土飞扬，跑道外加油声震耳欲聋，终点迎接的老师同学更是欢呼雀跃。
“加油！加油！……”随着一声声如雷贯耳的呼声，一项又一项的比赛在赛场上拉开了阵势，使人目不暇接，精彩极了！
时间过得真快，一天中跑、跳、投等各项目的比赛很快结束了，有的同学高兴得神采飞扬，还在坝子飞跑，似乎在说：“我明年还要取得更好的成绩！”有的同学却垂头丧气地，耷拉着脑袋三五成群结队走着，似乎在说：“不是我军不行，只是敌军太强啊！”还有的同学正小聚一团，分发着糖果，在分享胜利的果实呢！
运动会真精彩啊！我一定要好好加强锻炼，来年再和大家一起来比赛比赛。
写运动会的日记450字篇五
在这个阳光明媚的早晨，令人神清气爽，心情愉快，可令我最愉快的不只是这个早晨，还有这两天的春季运动会。
这是春季运动会的第一天。我五点钟就起床。可一点也不困，我精神饱满的跑进学校，然后气喘吁吁的走到教室里，呀！班里一个同学都没来。我坐在自己的座位上，静寂的教室里没有一点儿声音，猛然间传来一阵阵脚步声，打破教室的静寂。哟！可爱的同学们来。我急忙走出教室，去迎接同学们……八点钟，学生们差不多都来。大家拿上水，带上凳子，飞快地，有序地跑下楼，走向广场，去开开幕式。结束后，我们向比赛场地走去。比赛开始，刚开始比的是女子100米跑，只听见一声枪响，运动员们就像一颗颗子弹似的，嗖--，一下子就到。我也是运动员，我比的是女子4×100接力。比赛即将开始，我的心怦怦的跳起来。幸好我不是第一棒，不然，我的心得跳出来。比赛开始，大家听见震耳欲聋的枪声。第一棒的同学们跑起来。如同野马奔驰。紧接着第二棒在跑道等候，我接过棒飞快地跑起来。老师叮嘱我们说过：快跑，使劲跑，不要看后面。我记住老师的话，于是拼命地跑，到终点。我交给第三棒。第三棒跑起来。我马上加入啦啦队中，大家的加油声震天动地。
上午接下来的比赛：女子铅球，800米跑。上午比赛完后，我们班的成绩在领先，大家凯旋而归。
比赛第二天。
昨天是愉快的一天，今天，又是快乐的一天。
今天早晨，天气阴，特别冰冷。可是一点也不影响我的热情。我和好朋友文迪一起去上学。我一边走，一边讨论着今天的比赛。今天上午比赛的项目一共有十个。当比赛进行一半的时候，天空上落下一颗颗水莹莹，圆滚滚的水珠。哟！下雨。可这雨没有打败运动健儿们的坚强。他们坚持不懈、知难而进的精神，深深打动我们。运动健儿们，加油！
下午的比赛比较轻松点。十六点多大家去广场参加闭幕式。我们大家终于知道我们班的成绩。我们班总成绩113分。分数排名第二。我们班同学们都发出高兴的呼喊声。
写运动会的日记450字篇六
这次运动会虽然已经结束了，但是在我的脑子里是依然没有忘记运动会上的点点滴滴，分分秒秒都给我留下了深刻的印象。
运动会在大家眼里是很重视的，运动员们比我们更重视，他们知道比赛第二，友谊第一，比赛就等于友谊赛，看你平时练习的好不好，在场上的发挥好不好，再就是友谊和坚持。老师们的心里想的我猜着有个概念就是：冲过去，不管你是什么项目都得赢，我们觉得要坚持。
在女子400米跑步比赛中，我们班的.同学周锡悦一开始就是倒数第一，但是她使劲得往前跑，这样你们也许会觉得没希望了，可是她不是放弃，而是狂奔，看到了我们的班主任，就拼命往前冲，最后得了倒数第二。看，这就叫坚持，有的人都会半途而废，可她却全力以赴为了班级的荣誉，她永不放弃，她的精神多么可贵，我们要向她学习。我们班的另一位同学徐鹿童在400米跑步比赛中一直遥遥领先，打破了年级的记录呢！
如果下次我们学校再举行运动会，我争取要当运动员，如果没被选上，不要紧，我还是会静静地坐在那里为大家服务，呐喊助威，加油，尽我的全力来投稿。
运动员们的努力为我们班获得了4*100接力的男女两张奖状，我们班级同时又获得了“精神文明奖”和“团体总分第三名”的双丰收，已经是一个不错的成绩了，只要努力就会有收获，我永远相信这句话的含义。
这次成绩是我们班级所有人的共同努力争取来的，是运动员拼搏争取来的，是我们积极投稿争取来的，我们互相帮助，团结友爱，体现了我们班的良好风貌。
写运动会的日记450字篇七
星期四早晨，天气晴朗，北风呼啸。浙商小学的运动会在东湖体育场隆重开幕了。
同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试了。我虽因身体原因没能参加，但我心里有了计划：多写稿，为班级加点分，争取做个“写稿主力”，为运动员好好加油助威。
我冒着凛冽的寒风，趴在水泥凳上，一口气写出了四篇通讯稿，立马交给了广播室。第一时间，广播里传来了清脆悦耳的声音：“致800米长跑运动员许笑畅、蒋丁聪。你的汗水洒满跑道……加油，许笑畅、蒋丁聪！”同学们深受鼓舞，个个欢呼雀跃。
到了下午，激励的800米比赛开始了，许笑畅像一匹脱缰的野马迅速地冲了出去。蒋丁聪紧随其后，可是不知怎么的，半路杀出个程咬金，许笑畅落后了。这时，我们齐声大喊起来：“许笑畅，加油！许笑畅，必胜！”周怡谰干脆在跑道边上，在他前十米处一起跑。许笑畅似乎把我们的呐喊声化为无穷的动力，把手甩得远远的，像一匹狂奔的野马，直冲终点，终于夺了桂冠。蒋丁聪也取得了好成绩。他们为班级增添了一份荣誉。
运动会还有60米、200米、跳远、跳高等项目。运动员们个个奋力拼搏，用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞赏。
运动会在一片欢声笑语中结束了。虽然我们的总成绩不够理想，但是，我们气不馁，我们平时要加强锻炼，下次运动会争取好成绩。
写运动会的日记450字篇八
10月29日，我校迎来了第四届校运会。那天天气真好，阳光灿烂，晴空万里，我怀着激动的心情来到了学校。学校操场的主席台上挂着大的运动会宣传标语。同学们都在教室里早读，老师们都在为运动会做准备，这真是个不一般的早晨啊！
大概八点半，运动会开幕式开始了，我们在主席台的右边排好了队伍，我们穿着干净的校服，戴着白手套，迈着整齐的步伐，走到主席台前，喊着响亮的口号：“电子科大三年二班，独一无二，奋勇争先，运动场上，展我风采，努力拼搏……”然后我们走到操场中间我班的位置。每个班的运动员都入场了，操场上到处彩旗飘飘，热闹极了！我们听完裁判员代表和运动员宣誓，运动会就正式开始了。
运动员们积极的做好赛前准备。我们参加的第一个比赛是“一分钟跳长绳比赛”。可能是我们太紧张，所以发挥失常，一分钟只跳了二十个，在以前的练习中，我们大约可以跳一百多个，真是惨败！阳老师也很生气，把一个跑错方向的同学批评了一顿，我想：以后，我们一定要加紧练习，赛场上不要慌张，才会获得第一。
下午，我们班又参加了最激动人心的迎面接力赛，我们班的同学一个个都充满信心，生龙活虎的。大家摩拳擦掌，都想为我们中队争光。裁判员举起了发令枪，“砰”的一声，我班的同学像离弦的箭一般，冲出了起跑线，我班没参加这项比赛的同学都在向我们助威。大家跑的更加努力了。你看，张如飞像飞毛腿一样把别班的同学远远地甩在了后面；刘羽寒像一只飞奔的梅花鹿，不甘示弱，使劲的跑啊跑，又超过了别班的同学；轮到我了，我不顾一切的往前冲，什么也没想，只知道要快点把接力棒交给对面的同学。
大家咬紧牙关奋力拼搏，结果我们班取得了第二名，我们觉得很遗憾，是因为胥艺恒跑到了三年级三班的跑道上去了。
这次运动会在快乐的气氛中结束了，在热闹的气息中结束了，我也明白了一个道理：只要拼搏，就会胜利。
写运动会的日记450字篇九
今天真是个好日子，我们要开运动会了。我一大早就来到了学校，7点30分运动会开幕式开始了。同学们排着整齐的队伍，穿着统一的制服来了操作上。我们的班的口号是：“二（1），二（1），力挣第一，顽强拼搏，为校争光！！”我们大声地叫着，激昂的声音在操场上回荡。
8：00钟运动会开始了，我们班的黄泽翌参加了跑步比赛。裁判的.枪声一响，他就象离弦的箭一样在跑道上飞奔起来。我们班的拉拉队站在跑道外大声的喊着：“黄泽翌加油！黄泽翌加油！”黄泽翌终于不负众望，努力拼搏，拿到了100米跑步第一！同学们欢呼起来！黄泽翌为我们班争光了！
通过这次运动会比赛，让我体会到了运动就是生命，就是团结，就是力量！我们要热爱运动！
写运动会的日记450字篇十
这个秋天，被点缀的色彩斑斓。
在大家排列队形的时候，似乎觉得我们的动作特滑稽，但这毕竟关系到我们班的荣誉，所以在入场后，我们吼出了惊天地泣鬼神的口号。
运动会很有趣，尤其是广播操比赛。
轮到初二、初三了，同学们议论纷纷--有的在做（不过都是手不抬腿不伸的）有的在与他人聊天说笑。我至今还记得一次做广播操的时候，一个初二的经过我们身边发出的感叹：“我都不会做操，这些初一的做的比我还好”我顿时汗颜了。
同学们的成绩都很理想，细节倒是记不清了，我只记得有好多好多第一名，记得同学们在欢呼，在呐喊。
不过，不是所有的事都是顺利的。
我说：“你们就按照预赛的顺序跑呗。”于是她们想了一会儿，然后一直决定无视我的想法，第一棒和最后一棒还是换了人。
我伸出自己的右手，然后大家把手一只一只叠在上面：
“加油！”
其实输了，没什么——至少我们尽力了。
当从同学口中得知我们排第五名时，我有一种莫名地冲动想找裁判好好谈谈。我们应该是第四名的啊。--虽然都赢不了，但是，那毕竟是我们努力的结果啊。
运动会的闭幕式，没有人听台上的发言，各干各的，声音大得导致连其他同学也听不见了。
就像是一场华丽的演出，落下了帷幕。
有欢笑，有泪水。
写运动会的日记450字篇十一
彩旗飘扬，热闹非凡。啊！学校里一年一度的运动会又开始了。
明媚的阳光，照在校园的操场上。伴着雄伟的国歌，同学们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，列着方阵从主席台前走过。运动会正式开始了！
你瞧，操场上的另一端还热火朝天地进行着沙坑跳远，只见我们班的选手做起了热身运动，马上就要轮到他了。他咬紧牙关，朝着2米的地方跃去。啊！他跳了2.05米，他成功了！大家欢呼起来，不停地为他鼓掌。
如此同时，操场上各处还在有序地进行着各种比赛项目：激烈的接力赛、跳高、扔实心球……运动员们奋力拼搏，啦啦队员们嘶声力竭地加油。
太阳渐渐偏西，操场上的各种比赛一一落下帷幕，运动会在欢声笑语中结束了。
写运动会的日记450字篇十二
天空中娇艳的太阳在几片白花花的云的衬托下显得格外明媚。金色的阳光毫不吝啬地撒在草地上、跑道上、看台上，点燃了一颗又一颗火热的心。
随着一阵铿锵有力的《运动员进行曲》，广播里通知八百米跑道选手去检录的声音骤然响起，我面色平静的与陈贝希站在检录台下一言不发，可是谁知道，面色平静的我早已经沸腾了，我的心情已经激动到了无法自控的地步。我绷紧身体，像一根随时都会被拉断的皮筋，我又想对着天空大声叫喊，想让自己激动的心情得到释放。
这时，一双手搭在了我早已经被汗打湿的肩膀上。是王晓菀！她紧紧抓住我的肩膀，用一种坚定而又自信的声音说道：“徐炫，加油！我看好你！”这时候好友的信任如在安抚孩子的母亲一样，让我的心情平静了下来，我感激地看着她，心中怀着一种说不清楚的感觉走上跑道。
随着时间的推移，力量一点点从我身体里抽出，嘴里渐渐蔓延起一股浓浓的腥味，我不断喘着粗气，心中在拼命地叫嚣着：放弃，放弃，你做不到！
“徐炫！徐炫！徐炫！”一种更加坚定地声音取代了而我心中的想法，我朝声音的源头看去，啊！是她们！陈顗彦、王晓菀、熊文轩、高禹齐，她们的叫喊声在我耳边回响着。突然，一双充满力量的手从我后背推了一把，我不知道那是谁，我只知道又又一种强大的力量充满我的身体，滋润了我干枯的心灵。
第二圈了，我将四名同学甩在了身后一大截的位置，可是，前方还有五名同学离我五六米远，我在人群中看见了陈贝希，顿时感到了一种欣慰。
最后，我一屁股坐在了跑道上，胃里又一阵阵翻江倒海，过了许久才镇定下来。我尽力了，留给自己一个最快乐的笑脸。
写运动会的日记450字篇十三
今天，阳光明媚，万里无云，我们正在热火朝天的举行一年一度的'田径运动会，看运动员们，正在拼命地奔跑着。
看我们班的小运动员王芷杭正在跑耐力和速度都要好的400米。只见她一听到吹哨声，就像离弦的箭一样飞奔出去。好像有人要超过她了，只见她来了个小冲刺，居然冲到了第二名，真是太棒了！接着又过了一圈到了最后的关头，只见王芷杭像一头发怒的狮子冲向终点，最后终于通过无数斤汗水获得第一名的好成绩。我想王芷杭心里肯定想：我终于成功了，我为班级争了一次光。王芷杭跑完800米紧接着又跑了女子4*100接力跑，王芷杭本来可能不太想跑，可是如果她不跑也许就输定了，所以，她鼓起勇气又开始跑4*100米了，跑完4*100米，我们大家都说王芷杭真棒！王芷杭心里肯定想：我终于成功了！
通过这次运动会，我学到了只要有付出就一定会有收获。
写运动会的日记450字篇十四
金秋十月、秋高气爽，我们迎来了一年一度的校运会。
上午，校运会开幕式开始了。每个班都要齐步走。大家走完了齐步走，都开心极了!
各班穿的衣服、裤子、鞋子颜色都不同。有的.穿白衣服、黑裤子和白球鞋，有的红衣服、黑裤子和白球鞋，还有的白衣服、白裤子和白球鞋……五颜六色的，真美丽呀!
刚轮到我们班走时，我真高兴。我们踏着矫健的步伐，抬头挺胸、精神抖擞，向大家展示体育的精神。
走到司令台前，我们大声喊出口号“顽强拼搏超越自己团结互助共创佳绩”.
写运动会的日记450字篇十五
今天，我们学校开田径运动会。作为运动员的我急急忙忙地赶到学校，到了学校以后，看到拉拉队像灰尘一样多，真的诗人山人海。
我看见五（2）班拿着一个牌子，上面写着：五一五一，倒数第一。使我苦笑不得。有的人在沙坑边上蹲着，议论着谁有可能得第一；有的人在自言自语：我一定要得第一；还有的在当拉拉队，手里拿着一个毛球，鼓励着自己班上的`运动员得第一。
我是跳沙坑得和跑步的，身兼两任。
我先走到沙坑旁，直冲过去，踩上踏板，飞身一跃就跳了个2米6，我为我的第一跳感到自豪。第二次，我没有踩中踏板，犯规了。第三次，我发火了，就以我最大的力气跳了最后一跳，居然跳了个3米，我真高兴。
得了个中段跳远第一之后，我怀着高兴得心情小跑到了运动场。“预备——跑！”象征胜利的哨声吹响了，我以光速（夸张）向前跑去，“滴答滴答。”几秒中过了，我冲过了终点，可惜还是第三名。“呜——”
田径运动会上的高手数都数不清，希望你来给我助威。
写运动会的日记450字篇十六
周一，秋阳高照，一年一度的校级运动会终于举行了。虽然现在是秋天，但没有一丝秋意，这可能是秋姑娘特意给我们准备的好天气。
首先，出场的是跑步运动员。只见他们摆好跑步的姿势，眼睛坚定地看着前方，一声枪响，他们便像离弦的箭一样跑了出去，奋力摆动着双臂，迈着飞快的步子，冲过了终点。哎呀，糟糕！有同学在跑步的过程中不小心摔了一跤，可他依然顽强地爬了起来，顾不上伤痛，继续向前跑，这种精神值得我们为他竖起大拇指。
接下来，我们见到的是跳远运动员。他们个个站在沙坑旁，前后挥动着手臂，双脚弯曲，然后猛地一跳，稳稳地落在地上。
最终，轮到垒球运动员上场了。他们站在线上，拿起垒球，举过头顶，“嗖”地一声，扔了出去，垒球像子弹一样，飞得又高又远。运动员欢呼起来，一定是取得了不错的成绩。
最终，经过一天激烈的比赛，我们班取得了年段团体第二名的好成绩。305班，好样的！
