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心得体会是对自己经验和感悟的内化和外化过程。如何写一篇较为完美的心得体会是一个需要思考和探索的问题。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考。希望大家在阅读这些范文时能够汲取一些灵感，丰富自己的写作技巧和表达能力。通过不断总结和分享，我们可以共同成长，不断提升自己的心得体会写作水平。接下来，让我们一起来看看这些精彩的范文吧！
教师减负心得体会篇一
近年来，减负成为教育改革的关键词之一。教育部门对学生减负提出了一系列的政策措施，包括限制作业量、减少考试次数等等。作为一名数学教师，我也深受这些政策的影响。通过实践和思考，我有了一些关于减负的心得体会。在这篇文章中，我将分享这些体会，并提出一些建议。
首先，我认为减负要有“分寸”。作为数学教师，我明白学生学习数学需要的时间是很多的。数学是一门需要大量练习和思考的学科，只有通过反复的练习，才能掌握其中的规律。因此，在减负的同时，要确保学生有充足的时间来学习数学。我们可以通过减少其他非必要的课程和活动，来保证学生有足够的时间来学习数学。
其次，我认为减负要有“针对性”。教育政策的初衷是为了保护学生的身心健康，而不是简单地减少学习负担。因此，在减负过程中，我们要注重学生的实际情况，有针对性地减轻他们的负担。例如，我们可以根据学生的不同水平和兴趣，调整教学内容和方式，让他们能够在轻松愉快的氛围中学习数学。
再次，我认为减负要有“启发性”。减负不等于放松。相反，减负应该是一种更加科学和有效的学习方式。数学是一门需要思维训练和逻辑推理的学科，我们应该培养学生的自主学习能力和创新思维。因此，在减负的同时，我们要设计一些启发性的学习任务，让学生通过思考和探索来解决问题。这种方式能够提高学生的学习兴趣和自信心，从而更好地掌握数学知识和技能。
最后，我认为减负要有“合作性”。教育是一个团队合作的过程，只有学校、家长和教师共同合作，才能达到更好的减负效果。家长要正确引导学生，理解和支持学校的减负措施；学校要提供更好的教育资源和环境，为学生提供更多的支持和帮助；教师要关心学生的身心健康，注重个性化教育，为学生创造适合他们的学习环境。只有这样，我们才能真正减轻学生的学业负担，提高他们的学习效果。
综上所述，作为一名数学教师，我对减负有了一些心得体会。减负要有分寸，要有针对性，要有启发性，还要有合作性。只有这样，才能真正达到教育改革的目标，让学生能够快乐地学习、健康地成长。希望未来在减负的道路上，我们能够更好地发挥教师的作用，为学生的未来奠定良好的基础。
教师减负心得体会篇二
在实施新课程过程中，“减负”不只是表面的减“负担”，而是应该改变学方式，全面提高学生的综合素质。
苏霍姆林斯基告诉我们：“如果我们想减轻学生的负担，那么就应当让他阅读的东西，比要求记住的东西多两倍，甚至多四至五倍，如果我们真的想减轻学生的脑力劳动，那就让我们在学生面前，敞开道路，让他们走到图书馆的书架跟前去，让书籍从沉睡中醒来成为青少年时代的挚友吧！”为此，作为教师的我首先在思想上有了较深刻的认识，然后在实际中加以体现，如：布置作业的时候从学生的角度衡量，作业量是不是太多了、有没有必要进行重复性的操练、对不同的学生提出不同的要求和安排等等。这样既尊重了学生的自主选择，又提高了学习效率，何乐而不为呢！当然，若要真正做到“减负”又“增效”，关键是教师的素质要提高。
尤其是新课程教材同旧教材相比，知识点有增无减。例如，新课程数学讲究学生对知识的探索过程，势必使数学课多了探索少了练习时间，有时一节课下来，连课后的练一练也无法完成，且一、二年级不准布置书面家庭作业，请问什么时候做数学能力训练和课堂作业本？如果学生缺少了练习时间，教师又不能根据教学目标合理地安排教学内容，恰当地使用教学方法，学生能学好吗？这就要求教师精心备课，精心选择教学内容，向45分钟要质量，提高课堂教学效率。课堂要面向大多数，课下通过个别辅导解决个别学生问题，教师要整体安排教学进程，分散难点，分解压力，从而达到减轻学生的课业负担，增强学生学习效果的目的。在教学中还可以实行3个方面的根本转变：
1、教师要把单一知识传授的过程，转变为促进学生个性发展、启迪学生心智、促进学生全面成长的综合的过程。
2、要把教学中对前人知识的复制、灌输过程，转化为学生乐于接受，培养学生思维品质的过程。
3、把知识的死记硬背的过程，转化为探讨的过程，注重培养学生探求新知识的能力。慢慢地就能使“减负”工作落到了实处，学生在学习中也会感到轻松、愉快。
为了丰富学生的课余生活，我们班组织开展了一系列活动，如“母亲节”的我为妈妈干活，每天讲故事，争苹果，说自己身边的趣事等。在这样宽松自由的学习环境中，我想无论是学生还是老师，都是很乐意的。只要给予学生足够的时间做自己想做的事，学自己想学的东西，学生就会说：学习是快乐的！
教师减负心得体会篇三
中小学生负担过重引起了教育部和省市教育行政部门的高度重视，减负成为每个教育工作者都应该认真思考的问题。减负不是教学质量，而是在减负的同时努力提高效率，这对每一位英语教师提出了更高的新要求。以下是我在英语教学中减负增效的一些成功做法。
首先要明确减少什么。减负是减去超出学生承受能力的学习任务，减去学习活动中机械重复、对发展学生能力无用的作业，去除落后、繁琐或对培养学生能力、发展学生智力无益的教学内容，放弃满堂灌、海战术等违反教育规律的教学方法。第二，正确把握减与加的关系。英语老师要坚决摒弃学生抄单词背课文的做法。《关于教育的谈话》指出：要不断提高教育质量和水平，不仅要加强对学生的文化知识教育，还要加强对学生的思想政治教育、道德教育、纪律教育和法制教育。这说明减负不仅仅是减负。引导和帮助学生逐步形成健康的心理、正确的世界观、人生观和价值观，加强这方面的教育；培养刻苦拼博、博闻强记、勤学好问、持之以恒的学习质量，加强这方面的教育；要加强礼貌、优雅、友谊、自尊、自尊的交际习惯和健全健康的人格道德教育。
减负不能以牺牲学生的学业成绩为代价。减负的真正目的是在减轻学生课业负担的同时，全面提高教育教学质量，促进素质教育的发展，让每个学生都能轻松学习，让每个学生都能愉快学习，让每个学生的身心健康发展。以下是我减负的具体做法。
1、改革英语课堂教学结构，保证教学效益。
改革课堂教学结构，是减轻学生课业负担的前提，是进行素质教育的.必要手段。具体做法是：
（1）课堂上充分发挥学生的主体地位。能让学生自己说出的知识点就决不从教师口中说出；能让学生自己总结的结论就一定不要教师包办；能让学生对话表演的课文，老师坚决创造让学生动嘴的机会。
（2）对于英语单词，本人放弃了过去领读若干遍让学生死记单词的方法，变为教给学生拼读单词的方法和记忆记单词的规律，并让学生回去听录音5分钟左右，大大缩短了对单词的讲解时间，也缩短了学生对单词的记忆时间。
（3）对于课文和“reading”部分，做到精选要背的内容，不必要的内容做到坚决不背，大大减少了学生的读背任务。
（4）课堂活动多，让学生对话、表演、学会交流是我常用的手法，学生乐于参与。
（5）讲课详略得当，重点内容多训练多讲解，一般内容少讲解，超过大纲要求的内容坚决不讲解，句型、时代多变化，涉及的词汇多与新学内容有关，让学生能得到及时巩固。
（6）不让英语课堂学习枯燥无味，发现学生犯困、打盹时及时活跃课堂气氛，寻找学生熟悉而又感兴趣的事例，与这堂课的知识和教学目标整合，生动有趣而又能达成教学目标。这些做法让学生学得轻松愉快，学生都喜欢上英语课。
2、利用多种教学手段。
利用多种教学手段，吸引学生的注意力，让他们在课堂上积极思考，认真学习，乐于训练。每节课学生的注意力都是有一定限度的，单一的教学方法或手段，学生很容易出现感官疲劳，注意力分散，这就要求我们精心组织课堂教学，采用多种方法，吸引学生的注意力。通常的做法有：
（1）用对比或比较的方法将有关的新旧知识点结合起来。
（2）特地准备一些与课文内容有关的小故事。
（3）利用多媒体课件教学丰富学生的视听。
几乎每节课都有与之对应的课件，有时到网上下载一些生动形象的图片，有时截取一段与教学内容有关的视频，有时寻找一篇与课文相关的文字资料。
作业总量坚决控制在30分钟以内，每天的读背任务不多于15分钟，每天精选两篇有时代气息、学生感兴趣的英语阅读材料，阅读时间不超过15分钟，目的是培养学生的英语语感。周末除布置一张双休日作业外，布置一些有弹性（视学生的兴趣爱好，不强行划定范围）的英语课外阅读任务，以培养学生的英语语感。每两周布置一次错题订正任务，让学生及时回顾所学内容。
做好减轻学生过重课业负担的工作，直接关系到素质教育的成败问题，关系到青少年一代的健康成长，关系到中华民族未来的主人应对复杂国际竞争的能力。在“减负”的同时，创造优异的教学实绩，让过去学习英语嫌苦嫌累的学生真正体会到：“英语不过如此。”
教师减负心得体会篇四
人们常说：“教师是祖国的花朵。”教师是我国教育事业中重要的一环。然而，长期以来，教师们承受着巨大的工作压力，几乎每一位教师都曾因这份责任感而心力憔悴。近年来，国家、学校及社会逐渐关注教师减负问题，推出了一系列减负政策和举措。在这个背景下，作为一名中学教师，我深深体会到减负对教师的重要意义，并且有了一些深刻的心得体会。
首先，教师减负有助于提升教育教学质量。我们经常听到教育行业的口头禅：“教育是灌输知识、培养人才。”然而，随着社会的发展，教育的内涵与目标已经发生了很大的变化。现在，教育更加注重培养学生的创新、实践能力和综合素养。教师减负能够使教师们有更多的时间去探索优质教育资源，研究教育新理念，创新教学模式，提高自己的教育教学能力和水平。积极应对减负政策，减轻教师的工作压力，无疑有助于提高课堂教学效果，提升学生的学习质量。
其次，教师减负能够促进教师的专业发展和成长。教师是一个永远在学习的职业。我们说教师是灯塔，他自己却在黑暗中。长时间的教学和繁琐的事务容易导致教师们陷入工作的泥淖中，无法从繁重的工作中解脱出来。而减负政策则能够为教师们创造更好的学习环境和学习机会，使他们更加专注于教学研究和教育理论的学习，提高自身的专业素质。通过参加培训、交流、研究等活动，教师能够拓宽自身的知识面，提高自己的教育教学能力，为学生提供更加高质量的教育服务。
再次，教师减负能够改善教师的身心健康。教师是一份充满压力的职业，每一天都需要面对繁重的工作和来自学生、家长、学校的各种期待和压力。长期的紧张和焦虑容易导致教师的身心健康问题。而减负政策的出台则能够有效缓解教师们的工作压力，提高他们的工作满意度，进而改善他们的心理状态和身体健康。只有教师们本身身心健康，他们才能够更好地服务于学生，承担起培养学生的责任。
最后，教师减负能够推动教育事业的发展。一个国家的教育事业决定着这个国家的未来发展。而教师是推动教育事业发展的中坚力量。教师减负能够让教师有更多的时间和精力投入教育教学工作，提高教育质量，促进学生的全面发展。这将进一步促进我国教育事业的发展，推动教育改革的进程。
总之，教师减负对教师具有重要意义。它有助于提升教育教学质量，促进教师的专业发展和成长，改善教师的身心健康，推动教育事业的发展。作为一名教师，我对减负政策充满了感激之情，并且深切体会到减负给我的工作和生活带来的正面影响。我相信，在国家和社会的共同努力下，教师们的负担将会不断减轻，教育事业将会不断繁荣发展，为我们的国家培养更多的人才。
教师减负心得体会篇五
随着社会的进步和学生的需求不断增加，教师承担的工作压力也越来越大。为了解决教师减负问题，新一轮的教师减负政策相继推出。这些政策的出台对教师来说，无疑是一剂强心针。我亲身经历过这次减负改革，深有体会地感受到了它的意义。减轻教师工作压力不仅有助于教师的身心健康，也会提高教学效果和学生的学习兴趣。
首先，减轻教师的工作压力对教师的身心健康有着重要意义。教师是教育事业的中坚力量，担负着培养学生的重要任务。然而，过重的工作负担让许多教师感到筋疲力尽。如今的教育体系存在多个问题，例如繁重的备课任务、大量的试卷批改、学生辅导等。这些问题对教师的身心健康造成了很大压力。减轻教师的工作压力，无论是从减少不必要的行政工作还是改革教育评价体系角度来看，都可以为教师提供更好的工作环境和更多的时间精力去研究和提升自己的教学水平。只有身心健康的教师，才能更好地投入到教育教学中，为学生创造更好的学习氛围。
其次，减轻教师的工作压力还能提高教学效果。教育的目标是培养学生的全面发展，而不仅仅是应试能力。过重的工作压力使教师无暇顾及学生的个性化需求和全面发展。减轻教师的工作负担，让教师有更多的时间去关注每个学生的成长和发展，帮助他们解决学习和生活上的问题。此外，减负还可以提高教学的针对性和灵活性，使教学更具有效性。可根据学生的特点和需求，因材施教，制定个性化的教学计划，提高教师的教学效果，让学生更加愿意参与其中，提升学习兴趣和效果。
再次，减轻教师的工作压力对学生的学习兴趣有着重要影响。压力过大会使学生产生畏学心理，并影响他们的学习动力和学习效果。教师减负可以让学生放松心情，更专注于学习。减轻教师的课业负担，可以缓解学生的学习压力，让他们拥有更多的时间去发展兴趣爱好。同时，减负也可以促进学校的开展多样化的教学活动和课外活动，激发学生的学习兴趣，培养他们综合素质。有了更多的时间和机会，学生能够更自主地进行学习，提升自己的能力和素质。
最后，教师减负政策的意义还在于推动教育教学的改革。减轻教师的工作压力，可以促进教师专业发展和教学方法的创新。教师减负不等于教师无所事事，而是指让教师将更多的时间和精力投入到课堂教学和学术研究中。探索新的教学方法、更新教学内容、培养学生的创新能力，这些都需要教师有更多的时间和精力去研究。教师减负政策的实施，可以促使教师转变教学方式、提高教学质量，从而推动整个教育事业朝着更好的方向发展。
总之，教师减负不仅有助于教师的身心健康，也能提高教学效果和学生的学习兴趣。减轻教师的工作压力，让教师有更多的时间和精力去关注学生的全面发展，并推动教育教学的改革。只有给予教师足够的减负空间，才能营造出一个和谐的教育环境，提升教育质量，为学生的成长创造更好的条件。教师减负是当今教育领域亟待解决的问题，也是促进教育事业发展的重要举措。
教师减负心得体会篇六
如今，教师是我们社会中最受尊重并承担最重要职责的群体之一。他们是祖国的建设者、民族的希望和学生的引路人。然而，在教师的身上也存在着许多问题，例如过度工作、过度压力、缺乏休息等，这些问题已成为影响教师职业生涯的重要因素。因此，减负教师成为了现代教育界的一个热门话题。
教师的工作是一项辛苦的工作，每天要投入大量的时间和精力。过度的工作量和压力会严重影响其身心健康，最终导致情绪不稳定和工作质量下降。减轻教师的工作负担，需要从多个角度考虑。例如，通过理性分配工作量和时间、合理安排课程计划、追求工作与生活的平衡等，都可以解决教师过度劳累的问题。减负教师既有利于提高教师工作效率和学生学习效果，也有利于教师的身心健康和生活质量。
对于教师来说，减轻工作负担是一项全方位的改变。教育行政部门应制定相关政策，支持教师减轻工作负担，采取措施减少教师的工作压力。学校领导应合理规划和分配教师的工作任务，避免教师在同一时间过多的课堂教学任务。教师应该理性分配自己的时间，并通过多种途径来享受自己的生活：读书、旅行、学习等。此外，教师要主动寻求心理帮助，学会处理工作和人际关系中出现的问题，保持良好的心态稳定。
减负教师不仅有利于教师的身心健康，还有助于提高教师的教育质量。教师的工作负担过重，可能会使其无法认真教学、不满意地完成教育任务。减轻教师的工作负担，有助于教师更专注地完成课堂教学，更有精力地开展教育科研和学术交流，不断提高自己的教育教学水平。
第五段：结论。
减负教师是一项具有现实意义的任务。在落实减负工作的过程中，需要政府、学校和个人的共同努力。政府要加强领导，制定与教师减负相关的政策和措施，学校要着重加强管理，为教师营造良好的教育教学环境；而教师则需要自觉地理解减负，在日常工作和生活中，积极寻找减负的方法，使自己既能够适应工作生活，也能够顺利完成任务和提高自己的综合素质。减负教师不仅有利于提高教师的心理健康和生活质量，而且对于学生的教育教学质量也大有裨益。
教师减负心得体会篇七
“减负”是减轻学生不必要的、不合理的过重的课业负担，减轻影响学生身心健康和全面发展的心理负担以及沉重的经济负担。教师减负工作应该如何安排？下面是带来的教师减负工作心得体会，希望可以帮到大家。
在实施新课程教学过程中,“减负”不只是表面的减“负担”,而是应该改变学方式,全面提高学生的综合素质。
苏霍姆林斯基告诉我们：“如果我们想减轻学生的负担,那么就应当让他阅读的东西,比要求记住的东西多两倍,甚至多四至五倍,如果我们真的想减轻学生的脑力劳动,那就让我们在学生面前,敞开道路,让他们走到图书馆的书架跟前去,让书籍从沉睡中醒来成为青少年时代的挚友吧!”为此,作为教师的我首先在思想上有了较深刻的认识,然后在实际中加以体现,如：布置作业的时候从学生的角度衡量,作业量是不是太多了、有没有必要进行重复性的操练、对不同的学生提出不同的要求和安排等等。这样既尊重了学生的自主选择,又提高了学习效率,何乐而不为呢!当然,若要真正做到“减负”又“增效”,关键是教师的素质要提高。
尤其是新课程教材同旧教材相比,知识点有增无减。例如,新课程数学讲究学生对知识的探索过程,势必使数学课多了探索少了练习时间,有时一节课下来,连课后的练一练也无法完成,且一、二年级不准布置书面家庭作业,请问什么时候做数学能力训练和课堂作业本?如果学生缺少了练习时间,教师又不能根据教学目标合理地安排教学内容,恰当地使用教学方法,学生能学好吗?这就要求教师精心备课,精心选择教学内容,向45分钟要质量,提高课堂教学效率。课堂要面向大多数,课下通过个别辅导解决个别学生问题,教师要整体安排教学进程,分散难点,分解压力,从而达到减轻学生的课业负担,增强学生学习效果的目的。在教学中还可以实行3个方面的根本转变：1、教师要把单一知识传授的过程,转变为促进学生个性发展、启迪学生心智、促进学生全面成长的综合的过程。2、要把教学中对前人知识的复制、灌输过程,转化为学生乐于接受,培养学生思维品质的过程。3、把知识的死记硬背的过程,转化为探讨的过程,注重培养学生探求新知识的能力。慢慢地就能使“减负”工作落到了实处,学生在学习中也会感到轻松、愉快。为了丰富学生的课余生活,我们班组织开展了一系列活动,如“母亲节”的我为妈妈干活,每天讲故事,争苹果,说自己身边的趣事等。在这样宽松自由的学习环境中,我想无论是学生还是老师,都是很乐意的。只要给予学生足够的时间做自己想做的事,学自己想学的东西,学生就会说：学习是快乐的!
随着我国教育改革的不断深入，“减负”已不再是新鲜话题，可不少地方学生负担过重却依然存在。过重的负担不仅使学生体力难支，更是给他们心理压上了学生的思想包袱，严重影响学生的心智正常发展和身体健康，不利于素质教育的有效推行。给学生“减负”必须落在实处，才能实现“提质”的目的，才有助于素质教育的整体进行。
我认为：“减负提质”首先要有针对性的落实减负措施，减轻中小学生过重的课业负担和心里负担，其次是要通过采取提高课堂效率、落实课程方案、科学安排作息时间、还学生一个健康身体等措施，达到提高教育质量，从而全面提高学生综合素质的目的。
学习时间过长，导致一些学生睡眠严重不足，身体素质下降。一些学生在紧张、压抑的心理状态中，缺乏自信心和进取心。在学校和家庭压力下，一些少年儿童对学习、对学校、对教师、对家长产生了逆反心理，甚至酿成了一些悲剧。
减轻学生过重负担，使青少年学生健康成长、全面发展，是关系教育发展的方向，关系培养为社会主义建设所需的人才，关系国运兴衰和民族复兴的大事，已成为社会共识。
“减负”是减轻学生不必要的、不合理的过重的课业负担，减轻影响学生身心健康和全面发展的心理负担以及沉重的经济负担。“提质”是提高教育质量。“减负”的根本目的是为了更有效地提高教育质量。“减负”和“提质”同等重要，必须统筹考虑。
作为一名一线教师，我们都明白，评价一堂课好与坏，这堂课的知识容量是一个重要的标准，这堂课的知识层次是否体现出来是另一个重要的标准。其实这就是一节课的质量体现与否，效率体现与否。笔者以为，这样的一堂好课其实就是“减负提质”的一个表现方面。因为在这样的课堂上，每一个孩子积极主动地参与其中，乐于探究，勤于思考，在最短的时间内吸收最多的知识，这样的学习是不会让人感到疲惫的，相反，乐在其中。这样的课堂学生学得轻松，教师教得轻松，实现了真正的“双赢”，所以这才是真正的“减负提质”。而这样的前提是，教师在课前要有充分的准备，有充分的知识储备，在课中要展现充分的个人魅力，拥有充分的教学机智，在课后要有充分的反思的空间。的确，这显然是个艰苦的过程，减了学生的“负”，却似乎无形之中加了教师的“重”。实则不然。试想一下，如果老师们能够持之以恒地这样坚持下去，那么每一堂课的准备只会随着自己的成熟，随着自己经验的积累，随着自己知识的充盈越来越轻松，越来越游刃有余。所以，只有先加上了这样的“重”，才有后来减掉了的“负”。
作为一名语文教师，在教学一线积累的经验又告诉我，当美好的汉字变成了听写的符号，当优美的修辞变成了选择的项目，当动人的段落变成了支离破碎的分析，当内心的倾诉变成了填充一个个格子的换分器，多少孩子对语文的热爱被磨灭了，抹杀了，又有多少孩子变成了“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的得高分的巨人，课外知识的矮子!我认为语文教学的“减负提质”重在阅读，大量的丰富的课外阅读，是兴趣的源泉，是知识的沃野。在阅读中识字，在阅读中积累，在阅读中感悟，在阅读中充实，这绝不是课内寥寥几篇文字可以达到的。而兴趣的培养，更不是几篇精心删减精雕细琢的豆腐块所能办到的。因为真正的兴趣是自由的，随心而发，随性而行，在兴趣的驱使下，语文学习自然不是负担。所以老师在语文教学的“减负提质”中真正要做的是，学生阅读世界里的指路人，阅读旅程中的同路人，阅读领悟中的点金者。
一个人只有处于全面健康的状态，才能免除各种精神压力对身体的影响，更好地生活，一个健康良好的心理状态和素质是人生获得成功和幸福的基础，只有一个心理健康的人，才有可能德才兼备。因此，作为父母，应该明确地认识到这一点，把培养子女良好的心理素质，作为教育的首要动机，然后才有可能来谈成才。
增效一直以来是教学中所面临的较为复杂的议题，既要减负但同时又要增效，这是我们教师所期盼的理想境界，但在实践中往往又把握不住分寸，真是“向着真理的方向多迈一步，真理将变成谬误。”
在我几年的教学过程中，明显的感受到，每个学生存在差异，要精确地进行学情分析，要明确学生的认知现状，这是我教学的基础，在教学中还是要遵循循序渐进的规律，要更多的关注中等生和学习上有困难的学生，不断提高教学效果。以下是我的教学过程中的几点见解：
1。提高课堂教学效率是一项复杂的工程。
首先是教师要提高自身素质和业务能力。俗话说得好：教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。现在，知识信息正高速发展，教育系统的新事物也是层出不穷，如多媒体教学手段的利用，多媒体的制作，软件的开发等等。教学方法更是不断优化和创新，具有其先进性。所以，教师得不断学习充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和教学能力，为高效率的教学创造自身条件。
其次是教师要在备课上下功夫。备课，是上好课的先决条件。教师在备课上应多研究，多斟酌，多进行教学探索。有句话说得好“不打无准备的仗”。准备充分，对一堂课的教学思路，教学逻辑清晰可见，教学目标明确无误，是高效率完成教学任务的基础。为此，教师应化几倍于一堂课的时间和精力去备好一堂课。
再次是教师上好每一节课也是减负增效的关健，课堂教学要体现教师为主导、学生为主体的原则。在课堂上应师生互动，且动而不乱。教师要加强课堂组织教学，注意双边活动来引起学生注意力。上课做到明白、准确、新颖、生动，启发学生积极思维，使学生处于良好的心理状态。教师还要努力营造轻松、和谐的课堂气氛，让学生轻松的课堂环境中快乐地学习。
另外,课堂教学中使用游戏的技巧。为激发学生的学习兴趣，课堂教学中，可适当使用游戏，但是不可滥用，因为我们做游戏的目的是让学生“乐学”而不是“学乐”。因此，游戏的设计必须服务于教学内容或起到调节大脑的作用。这样寓游戏于课堂教学之中，既培养了学生参与意识，又激发了学生的学习兴趣。
2。课堂反馈也是一项重要环节。
作业是巩固教学效果的有力手段，也是反馈教学效果的重要途径之一。因此，合理地布置一点课外作业是必要的。对于作业的有效性，我也探索、研究了许多许多，如我还试着设计趣味性作业，让学生全都成为学习的参与者。新课程标准指出：“从学生熟悉的生活情境与童话世界出发，选择学生身边的，感趣的事物，以激发学生学习的兴趣与动机??”兴趣是最好的教师，是学生学习的动力。我们的作业设计富有创意、形式新颖、内容联系实际并有一定的趣味性，学生定会在一种愉悦的环境中投入到学习过程中去，才能发挥其学习潜能。
总之，依法治教是实施素质教育的根本，也是切实减轻中小学生过重课业负担的关键所在。我们应该拿起教育法规的有力武器，切实落实教育部有关“减负”的各项规定，同时加大中考、高考的改革力度，使“减负增效”真正落到实处。虽然，在“减负增效”新的教学理念的推动下。一定会有困难。但是我们都相信。我们老师要不断学习借鉴先进典型，结合所教学生的特点，不断改进现有教学模式，狠抓课堂教学中的单位时间效率，合理设计作业，优化评价机制，真正做到减负增效。同时也需要同学、老师齐心努力。我们一定可以共同推动学校的这项新的教学管理。让学生孩子做管理自己的主人，让学生们的学习更加美好充满快乐，让学生更加茁壮成长!
教师减负心得体会篇八
“大力推进素质教育，培养全面发展的人才”是当前教育的总体目标。但是，由于诸多方面的原因，应试教育现象表现还是尤为突出：机械性训练、挤占副科课程、过长时间的辅导加课，不但违背了教育规律，而且造成了学生过重的课业负担，严重影响了学生的身心健康。我校坚持以素质教育为突破口，严格执行上级“减负”规定，制定了切实可行的“减负”措施，以培养学生为基本品质发展为目标，真正做到了把全部教育教学活动纳入达成目标的操作性范畴，促进了学生素质提高。同时我校通过“减负”，释放了学生的心理，为学生建构了真正愉快宽松充满真善美追求的学习环境。通过减负，还促使了广大教师致力于教育和教学的研究，打造出一支科研型的教师队伍，从而做到了既“减负”又“增效”，全力推进了学校的快速发展。
一、加强学习，更新理念，从课程改革抓起，有效减轻学生过重的课业负担，让学生全面发展。我们组织教师认真学习省市教育工作会议的精神，了解教育改革与发展的指导思想、奋斗目标和主要任务，以在教学工作中自觉落实课改精神减轻学生负担。我们要求教师，“以学生发展为本”，改善师生关系，建立课堂教学的师生互动，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展。要求课堂教学设计必须从学生的角度出发，建立与学生自身的经历和经验的联系，确立学生在学习中的主体地位，努力改善教学方法，提高教学质量。要求教师建立新的教育质量观，不再以学生掌握多少知识，取得怎样的学科成绩作为教育质量高低的评价标准;而是以学生在学习中能不能综合地运用各学科知识，发现、探讨和解决一些诸如学科、社会、学习中不断产生的问题，培养少年儿童的创造力和适应社会的能力。
二、强化管理，合理安排，确保学生全面发展。严格执行新课程计划，保证开齐国家设置的课程，并开组课时。严格执行国家体育课时规定，确保学生每天1小时阳光体育锻炼时间。合理安排作息时间，确保学生在校的“两操一课、一活动”。严控学生在校时间，严格规范学生的作业量，通过多种形式落实“减负”工作，定期召开学生座谈会，反馈教师的师德表现，上课情况，布置作业情况。通过教学开放日，组织问卷调查向家长征求意见，反馈学校的办学行为。
三、制定措施，落实到位。
教师减负心得体会篇九
近年来，减负成为教育界热议的话题，各级政府和教育部门也纷纷出台相关政策，以解决学生过重负担的问题。作为一名数学教师，我的教学工作也受到了这一政策的影响。经过一段时间的实践和思考，我深感减负对学生的积极意义，并且总结出一些心得体会，希望能与大家分享。
首先，减负有助于提高学习效果。过多的作业和课外班让学生感到压力山大，无法真正投入到学习中去。而减负政策的实施，则使得学生能够有更多的时间和精力去思考、理解知识。我在减负后的班级里发现，学生成绩逐渐有了提升，尤其是那些原先比较薄弱的学生。他们得到了更多的学习时间，从而加深了对数学知识的理解和掌握。减负的同时，也使得学生们更愿意主动参与课堂互动，充分发挥自己的思考和表达能力。
其次，减负对学生的身心健康有益。近年来，学生们的身心健康问题严重，其中不乏一些因为学业压力过重而导致的。我身边曾经有个学生，由于长期过重负担导致了焦虑症。在减负后，她逐渐恢复了正常的学习状态，心情也变得开朗起来。这件事情让我深思，作为教师，我们应该更注重学生的身心健康，而不仅仅是学术成绩。当学生的精力没有被大量作业和额外的学习压力消耗殆尽时，他们才能更好地面对挑战和困难。
再次，减负能够培养学生的创新思维能力。减负并不意味着放任学生，而是通过调整教学方式和任务，让学生更好地发展自己的思维能力。在我的课堂上，我尝试将一些传统的题型变得更加灵活多样，可以引导学生进行一些创新性的思考。这样，学生们不再仅仅追求解题方法和答案，而是注重思考问题的方法和过程。数学本身就是一门充满创造力和探索性的学科，减负能够让学生更好地体验到这一点，从而激发他们的创新思维。
最后，减负促进了师生关系的改善。以前，我常常因为布置大量作业或者在班上严厉批评某些学生而引起学生的反感。而在减负后，我有更多的时间和机会去了解每个学生的特点和需求，更好地帮助他们解决问题。减负的政策也让学生们把更多的注意力集中在课堂上，减少了课堂上的纷争和冲突。我发现，学生们对于我的教学更加认可，愿意积极参与到课堂活动中来，从而师生关系得到了进一步改善。
综上所述，减负政策对于学生的学习效果、身心健康、创新思维能力以及师生关系的改善都起到了积极的推动作用。作为数学教师，我深感减负的必要性和重要性，同时也发现自己在减负中得到了很多启示和反思。我会进一步探索和尝试，不断完善自己的教学方式，为学生们创造更宽松、愉快、富有创造力的学习环境。
教师减负心得体会篇十
随着教育改革的不断深化，减负成为了一个新的关键词。而减负教师就成为了一种新的教师模式，对教师们的工作和成长有着深远的影响。在具体的实践中，我也深刻地理解到了减负教师的重要性和必要性，因此今天我想要分享一下我的减负教师心得体会。
减负教师的意义在于，为了适应新时代需求，改革传统的教学方法，缓解教师身上的压力，避免教师过度疲劳而导致教学质量下降。一般而言，教师的课程设置与学生数量、班级规模、学科特点、实际情况有关，而每一位教师的情况均不相同，因此减负教师需要根据自身情况，制定出与自己情况相适应的教学计划，让教师可以更加关注学生的实际需求和发展，并将学生的兴趣爱好和潜能引导、发掘出来。
第三段：深入理解减负教师的内涵。
减负教师并不是轻松的教学方式，而是在重压之下，破解重要的教学难点，引领学生不断创新发展。减负教师的内涵，是通过深层次的沟通，使得学生与教师之间实现真正的双向交流。只有学生与教师之间充分交流，才可能打造出一个学术交流的集散地，是学生在自我探索过程中提高自我肯定价值，也能给教师带来更多机会，让教师更好地开拓教学思路，提升教学水平。
第四段：减负实践中的做法。
减负教师的实践方式有多种，其中，最重要的是在课堂教学过程中，给学生留出充足的发挥空间。学生在接受讲解知识后，通过自身的实际操作来达到更深层次的理解和认知。此外，教师还可以鼓励学生进行自主研究、自主翻阅资料和独立发散思考，勉励学生开拓思维视野，扩展知识面和深化理解，建立学科知识体系。
第五段：总结。
在教育改革的过程中,以减负教师为核心仍然是教育改革的重要方向，只有让教师们真正了解并明确减负教师的重要性才能让更多的教师受到启发，将减负教师的理念融入到自己的工作实践中去，为教育事业的发展做出自己的重要贡献。减负教师的思想不仅是新时代的需求，同时也是推进教师素质的重要方面，让教师们更好地面对教育教学中的种种问题，以进一步提升教师的工作能力和水平，推进学生的全方位发展。
