一键复制
总结健身成果，激励自己继续向目标迈进。总结要写得客观中带有一些主观评价，该如何衡量呢？总结范文可以帮助我们拓宽思路，避免陷入思维定势。
初三周记100字篇一
转眼，已是初中的最后一年了。一个多月的暑假又过去了，盎然回首，发现时间的流逝已经到了不容人放松的地步，一晃眼，它便离开了我们。
今日，在校与同学相逢，士别多日，能否当刮目相看？与同学相逢相互道一声：“安否？安否？”
上课铃响之，见人群奋勇无敌：“老师来了！让我进去！”“别叫了，已无用矣。”原来，人群拥挤，却卡在门框中，进不得，退不已。眼见老师越走越近，越发无奈。不料隔壁班的班主任把老师叫去，说是有事要商量，我等才躲过一劫。
忽然被拉入教室，张口欲呼，却发现是班长：“快点，待会老师又回来了！”于是便回到座位上专心读书。忽见书上有一文，曰：“白鳍豚的灭绝，是由于人类对环境的肆意破坏造成的，长江水质被污染因而导致白鳍豚的种族灭绝，最后一只白鳍豚‘淇淇’在北京‘白公馆’逝去……”
不知不觉，一节课的时间过去了，还是没见到老师的影子。
下课铃一响，操场顿时有了生气，处处有同学在嬉戏打闹，虽说是第一天，但同学们很快便打成一片，有的后来的同学也很快与大家打成一片，但是上课铃一打，操场便又失去了生气。
一节课又一节课，老师还是没来，我们只得自己看书了，有几个同学趁老师不在，偷偷看了看课程表，又对了对时间，告诉大家：“快放学了，拿好饭票准备好饭碗，向食堂预备冲锋！倒计时一分钟！……10！9！8……0！”“叮铃铃铃铃铃……”听到铃声响起，我等人士皆向食堂冲刺，原以为会第一个打饭，结果初三学长们早已在窗口大排长龙，我等初一新生只得排在最后，也有几个靠插队抢到饭的，可还是得等，因为食堂坐满了人，根本找不到位置。
等了半天，还是没有位置，无奈，只得拿到教室去吃了。
下午第二节课，老师才到教室来。
坐在走廊边的同学向我们发出了信号：“咕——咕咕——咕咕咕——”我们立刻安静下来，拿着书看起来，就像一开始就是这样的，连自己都觉得有点假。之后我们终于正常上课了。
今天是开学第一天，这一天我体会到了小学体会不到的事情也渐渐体会到读书的趣味。
初三周记100字篇二
开学以来，老师为了加强我们的体育锻炼，也为了中招时我们的体育成绩都能达标，每天都会带领我们跑步。回想起刚开学军训时我所有的那份“罪”，我越发感觉到体育锻炼对我来说重要性。
我小时候生下来很瘦小，身体素质一直很差。妈妈说三岁前每次体检时，大夫总是说我身高不够、体重不足，要我加强营养。那时的我，又瘦又小的像个“豆芽菜”一样，走起路来摇摇晃晃的弱不禁风。所以，爸爸妈妈总怕我会受伤，很少让我参加体育活动，还拼命的给我增加营养。就这样，他们像填鸭似的使劲的让我吃，结果就吃成了现在这么胖的我。
上小学时，我们学校非常注重学习成绩，却忽视了学生们的体育锻炼。小学六年，我们没有开过一次大型的运动会。久而久之，在父母的溺爱下，在老师的过分呵护下，我本来就偏胖的身体，一天天的变得越来越胖。学习的忙碌加上身体的负重，我根本没有时间也没有欲望去参加体育锻炼，慢慢的我似乎与“体育锻炼”无缘了。
记得小学三年级时上体育课，体育老师带领我们进行接力赛项目的训练。在分小组训练的时候，很多同学都因为我太胖的缘故，怕我拖后腿不愿意和我一组，尽管在老师的'协调下我有了小组参加了训练，尽管训练时我很卖命的跑，但速度总不如身体瘦条的同学们。那一次，大大的伤了我的自尊心。
看到我的同学和好友们，都有自己的体育爱好和特长，一味地，我很苦恼和郁闷，这也是我内心的一个“痛”。我真的很喜欢体育运动，我一直渴望自己在体育上有一技之长。但是，我的这一愿望一直只是一个愿望，至今没有得到实现。
今天，我想发自内心的告诫自己，“凡蛋同学，你该痛下决心运动起来了，不然你会越来越胖，中招的时候体育很难达标。”
静下心来仔细想想，真得很后悔，悔的肠子都悔青了。参加体育锻炼，强身健体刻不容缓！从现在开始，我是应该重视体育锻炼，应该把减肥和锻炼放在学习的同等地位对待了。
初三周记100字篇三
顺着xx年的最后一天，xx年元月元日的.阳光更好了。阳光明媚，晴空碧天。淡兰色的天空没有半点丝云，金灿灿的太阳普照大地，遍暖人心。一群人在若冰的领导下，带领着车队从临海城区出发，开向二十一世纪第一缕曙光照向大陆的中国—浙江—临海括苍山顶。
xx年元月元日6时42分54秒，中国大陆第一缕曙光照向括苍山顶主峰米筛浪时，等待着沐浴世纪曙光的人们早已热血沸腾，人们为了沐浴千年曙光，不顾山高路远，不怕风霜严寒，露营夜宿。括苍山主峰米浪海拔高1382.4米，为浙东、浙南第一高峰。山上建有全国“四大风电场”之一，相对海拔高度居世界各风电场之首，括苍山风电场总装机33台，总容量19.8mw，然自景观颇为壮观。
车队在盘山公路上行进，汽车每盘上一个转盘，都会有与众不同的感觉，山下，农田作业区因稻谷早已收割，春草尚未长成，花木尚在冬眠，只能看到在山下桃园里的点点点红的花苞。山脚，茂密的竹林，遮蔽着公路通道，黄土底下竹根盘根错节孕育着春季的茂笋。汽车驶入括苍林区时，感到一种回归自然，还我世界的感受，林区以杉木为多，层层叠叠，熬霜斗雪。到达括苍山顶时，巨大的风力发电机组，错落有序，硕大的风叶在东海岸的来风驱动下，迎风舞动，呼呼作响。
车队到山顶后，群员们走出车门，群主若冰稍作安排，所有群员跟随着“多来米”扛着的“朋友汇聚”红旗走向米筛浪。山上的阳光还是那么的娇人，山上的微风有点儿刺骨，山涧还存有雪水残冰。按理说，冬季的高山颠峰，是冰冷的世界，是让人刺骨颤牙的地方。可是，团队的人们，没有感到冷，感到的是群友们的热情和团队的精神。
米筛浪，是的浙东、浙南第一高峰，是人们休闲旅游的好去处，春季是旅游的绝好季节。“朋友汇聚”在冬季就给朋友们踏好了线路，踩熟了亮点。朋友们，春天即将来临，旅游的春天到来了，来括苍山旅游吧！到米筛浪看举世瞩目的风电场。
初三周记100字篇四
这一周的星期五，语文教师给我们布置了一个作业，资料大概就是让我们利用这一周的星期六、星期天，来当一天的家!所以我把我当家的一天，选择在了星期六!
就在昨日的晚上爸爸、妈妈，把家里的所有权力和事情，全部交给了我!
就在今日早晨，不知不觉的就睡了一个懒觉，结果一觉就睡到了早晨七点!一齐床，刚要问妈妈饭哪!我就想起来了，今日我当家啊!
我立马就以迅雷不及掩耳盗铃之势的穿好了衣服，拿上钱，立刻跑到了，卖油条的地方，辛亏买油条还没有走，买上有条后，回到家里，走的时候做的豆浆还没有好，刚打开电视，准备休闲一下的时候，豆浆就好了!心想：真是倒霉啊!
吃完了饭，我就开始做作业了，一向做到了吃午饭的时候，正好今日妈妈歇着，提醒我做午饭，不然还一向以为，妈妈正在做饭那!
中午，我一看家里什么菜都没有了，只好又跑去买菜，买了四块五毛钱的黄瓜，此刻的菜不看不明白，一看吓一跳啊!午饭是黄瓜炒肉，可是这一次是我亲自下厨!
刚吃完午饭，就被妈妈催着我打扫卫生、整理卧室了!真倒霉啊!把整个家拖了一遍地，还扫了一边，外加擦了一遍，真是累死了啊!
刚躺在床上睡了一小觉，又要起来做晚饭，还要去买菜。这一次，我买了一点西红柿、又买了一些蒜、和鸡蛋，先做了西红柿鸡蛋汤，然后又下上了一点面条，来了一个西红柿鸡蛋面，真香啊!
经过这一次当家，我明白了父母是不容易的，我们不应当，光给父母添麻烦，毕竟父母都望子成龙啊。应当多体谅体谅父母的良苦用心啊!
初三周记100字篇五
初二下，物理急剧下降。看着喜欢的科目变成这样，先前那股学物理的兴趣一下没了，取而代之的是不解与害怕。
期中考试后，集中力量攻物理，把每一个概念和公式定理弄懂并灵活运用，渐渐地，对物理开窍了，经过一段时间的辛勤的耕耘，终于迎来了收获的一天，那是《电磁》测验，做题如有神助，如行云流水，快速做完所有题。我从没有这样迫切过等待老师快速改完试卷。这一天终于来了，心怦怦地跳，当老师大声宣布我是第一时，四十七双眼睛的目光像探照灯一样齐刷刷地聚焦在我身上，伴随着一大片“哇”声和惊讶声，一种从未有过的自豪感油然而生。这可是自上学来第一次拿第一啊！
最激动人心的是：下课时，“常胜将军”副班向我发出的挑战：期末考物理一定超过你！
不幸的是期末考以我微弱失败告终。我明白一个道理：读书是一个充满艰辛的过程，读书的大门不向所有人敞开，只有那些勇于探索的人才能推开这扇大门。读书要能耐得住寂寞和外界的诱惑。无论游戏多么诱人，仍然不为所动，浸在做题的乐趣中。
我要一直努力下去，无怨无悔，相信自己还会再得第一。我喜欢得第一的感觉。
初三周记100字篇六
走进初三，我们已经抖去了身上的雅气与天真。面临的是父母的期望，教师的希盼及自我的前景;这一切的一切如同送空气中抽掉了氧气，是我们的世界有了一种要窒息的感觉，如同在苍鹰的翅膀捆上一叠叠沉甸甸的作业，它已无法在搏击长空，在仓空中傲视一切。它会很累很累。
在读书时，不禁眼前飞过蝴蝶，我对它们羡慕之情油然而生——无忧无虑，在花丛中自由嬉戏与玩耍。拥有美丽翅膀，能够自由自在地与天空拥抱，与小花亲吻，与小草牵手。于是放下了书，有种心烦意乱的感觉使读不下去。其实，很想找个人说话，可是他们的话题却永远也逃不出，考试、分数、中考。诗人所到之处都有一种严重的压力覆盖着，让人感觉越来越喘可是气了。
在家时，总假装看书，手里捧着一本书，脑子里却胡思乱想，思绪飞扬，并且还经常的莫名其妙的心浮气躁。
可不久前，从一本书上，我懒觉到蝴蝶破茁时痛苦与无助，我不经恍然大悟。
其实，初三年是我们人生一段充实的经历。就如同蝴蝶仅有经历破茁的痛苦，才能拥有美丽翅膀，然而，我们有足够本事破茁了吗我们的丰翼足够丰满了吗小鸟是经历了成千上万次的试飞，才得以在空中飞翔，所以，我们已不应再在为压力所阻，化压力为动力，努力吮吸养分，那么总有一天我们拥有坚不可摧的羽翼，从而风雨中自如地飞翔。
不要抱怨，不要消沉，我是个聪明的人，自然要当那个奋起直追的智者，九年给予我的压力越大我的动力便越大。
带着九年级给予的压力，走出多味的初三，走向多彩的人生。
初三周记100字篇七
我是一个有泪不轻弹的很坚强的一个小男孩，可是有一次却让我掉泪了。
老人吃力地点了点头。然后转身就走了，他的身影一点一点的变小直到消失。
是啊，我也感到很惊讶，一位六七十岁的老人还是以收破烂的为生，生活是多么不容易啊，竟然还能捐出500元！
老人回答道：我早晨剩下的全是一毛两毛的硬币啊纸币啊没往外拿，刚到银行换了张整票回来再捐。
看到这里我被老人这种舍己为人的精神深深的打动了，泪珠也不由地掉了下来。3年过去了那位老人的话语和身影始终让我终身难忘。
初三周记100字篇八
初三的生活是绚丽多彩的，学习在你追我赶中充实；初三的生活是枯燥无味的，作业成堆，让你熬到深夜；初三的生活是无情的烟火，友情似乎在拼搏中淡化。总之，初三的生活是丰富多彩的。
有人说，初三充满了战争，几乎找不到一个知己，同学们都在拼命地学习，尽管这样——我还是爱着我的初三的！
因为初三让我懂得了什么是人生观，让我懂得了我已经是一个小大人，让我觉得我的存在是有价值的——我就应该努力学习。
有人说，初三没有友情，它对于我们来说，似乎变得很陌生，尽管这样——我还是爱着我的初三的！
因为它让我明白了什么是自强，什么是自立，让我觉得友情的珍贵，以后有了困难，就应该锲而不舍。
有人说，初三的生活充满了恐惧，面临着中考，让我毛骨悚然，尽管这样——我还是爱着我的初三的！
因为它让我感到了压力，感到了负担，更让我懂得了人生的`价值，现在就应该努力学习。
也有人说，初三没有了集体的温暖，同学们整天埋头苦干，什么助人为乐，什么拾金不昧，都躲得无影无踪了，尽管这样——我还是爱着我的初三的！
因为它让我觉得品质应该高贵，拥有高贵的品质应该自豪。
总之，初三的生活让我体验了酸甜苦辣，丰富了我人生的经历，它培养了我的气质，提升了我的修养。
初三的生活真美！
让生活在初三中飞扬，让飞扬的生活在初三中充实。
初三周记100字篇九
坐标的原点是那个雪日的午后，世界弥漫着雪花的味道，是甜味。雪霁天晴，一群人冲出教室，在白色的世界里放逐了连日的压抑与麻木。我很调皮的抓起一把雪假装塞进嘴里，夸张的喊道：“啊！雪花好甜啊！”谁料我企图捉弄的对象竟真的舔了舔雪，微笑：“嗯，很甜啊！”未及我反应过来，一把雪重重地拍在了我的脸上，连带一串得意的笑。怒吼声响彻操场，两人尖声叫着跑远……却留下一片友情的香。
多味的初三，它的基点是雪花，是友情的甜。
坐标轴慢慢延伸，到了那个春天的傍晚，空气中有残存的丁香花香，却裹不住内心的迷茫。胆战心惊地做出一道难题，核对答案的刹那，却仿佛一块冰滑入我的胃里。又错了，我狠狠扯下一瓣柠檬塞进嘴里，心中的涩味似乎已翻江倒海。恍惚间发现了什么，连忙丢下提神的柠檬抓起笔一阵疯狂地演算。终于做对了，我可以给密密麻麻的纸画上一个完满的句号，却拿不出一个完整地微笑。
如果所有的难题都可以做对多好；如果所有的愿望都不会落空多好……可惜没有如果。心情被徐徐的丁香花香抹平，一丝欣喜冲淡了酸涩。我拾起了笔，认真地为那道题打上了一个带了笑脸的对号。
多味的初三，他以涩后微甜为记号延伸。
现在我们站在五月的尾巴上，六月末就要中考了。盛夏将要来临，几十个小小的笔头，都承载了无数个沉甸甸的梦想。没有人说苦叫累，内心仿佛有个小小的自己将友情的甜与书中苦学的涩搅拌均匀，混出一坛岁月悠远的酒。夏日之后岁月依旧，但留给记忆的只能是无尽的怀想与留恋，却无法重来。多味的初三，最后以临别的微笑与努力后的记忆醇香结尾，那是如酒的香。
暮春的风送来初三的林林总总，以季节为坐标记录那友情的甜、辛苦的微涩、与努力后记忆的醇香。多味的初三，已在记忆中隽永。
初三周记100字篇十
今天上生物课，我们做了一个有趣的试验。首先老师先介绍微生物的种类与特点，然后才让我们亲手做试验。
第一个实验是手指细菌测验，老师给我们每人发了一个小盒子，里面专门消毒过，没有任何微生物。先用笔在盒子上划分，变成两半，分别在两边写上1和2。老师告诉我们，先用我们的“脏手”在一号区域的`软绵绵垫子上盖两个拇指印，再用酒精消毒手指，在2号区域再盖上两个拇指印，之后就不要再打开了。我按照老师的话如实照做，在等待期间，我发现小盒子在慢慢地变热，周围冒出了一些小气泡，盖子变得有些模糊。而且在垫子上也能明显看到拇指的指纹，难道是这个微生物产生器发生了作用?我喜滋滋地想着。下周一老师还会将这收上来的盒子再发还，看看上面产生的微生物有多少，就代表你的手有多脏啦!
第二个实验更好玩——做酸奶。只见老师把消过毒的管子、香满楼的牛奶、进口的乳酸菌、袋装的白糖和两台酒精灯统统搬了出来。老师先将牛奶倒入管内，大概有45毫升，再把盖子在酒精灯上的火烤一烤，消消毒。在放点白糖进去，最后封口，就是一个酸奶的半成品。我们使劲地摇晃，那瓶子就像正在跳迪斯科的舞者，来回不停跳跃着，摆动着。只要等糖融化了，慢慢融入到鲜美的牛奶中，这个实验就成功了一大半。放学回家后就不能再摇了，就等待着第二天早上牛奶变成凝固体咯!
这一堂有趣的生物实验课，让我学到了一些在生活中很实用的知识，还让我们了解了酸奶的做法，生物真神奇啊。
初三周记100字篇十一
“同学们好!”其中一位跟我们打招呼。
“领导好!”我们异口同声地答道。
顿时，班主任喜笑颜开。
“同学们热爱什么?”
“我们爱学习!”
其实，小a还想说她喜欢绘画，小b想说他爱踢足球。只是班主任朝我们瞪了眼，谁都没吱声。校长冲着领导笑得满脸是牙齿。
“同学们课间喜欢干什么呢?”
“我们课后抓紧复习，用优异的成绩回报母校。”
“我们课后读文学作品，使自己的灵魂得到过滤和升华。”
“总之，大家是热爱学习的。”班主任来了个小结。
这时，领导、校长、班主任都笑了。我也笑了，只是有点苦苦的味道。
“大家是怎样对待合作这一问题的呢?”同桌碰了碰我的肘子：“老师没问过这个问题，我们没排练过，怎么答呀?”
我笑而不答。
很久。教室里没人吱声。班主任像蔫了的茄子，无精打采的。校长的脸上更是青一块，紫一块的。
“我相信大家不是克隆人，每个人都有自己的看法。”领导打破沉默。
我心一横，反正豁出去了。
“我们不需要如此千篇一律地作答，不需要如此天衣无缝的合作。合作本是人与人之间交流的桥梁，需要真诚，需要用心沟通。隔着心门的交流，越是完美，越是虚伪。我们无需‘完美’，只要真诚!”这时，我已经不在乎班主任的瞪眼。看着他们青灰色的脸，我又笑了。等回过神来，领导正带头为我鼓掌。
我们不是克隆人!我们需要用灵魂来交流，用真诚来合作!
初三周记100字篇十二
这周，托运动会的福，我们多了一天的放假时间，无聊的一天。星期四晚上，我就把作业写完了。这本来是件好事，可接下来的几天，我总是无事可做，最终当了一个“闲人“。
早上学完钢琴后，老妈批准我玩电脑。我毫不犹豫地奔向作文网。可现在是周末，哪有新作文可看啊？原来的作文？我早就看腻了。闲逛了半天，我还是一无所获。无奈，我只好登陆qq，可二十几个好友中，在线的寥寥无几，群里也没人搭理我。我一边叹气，一步三回头地离开了电脑。
最后，还是老妈给我支招：把今天这段无聊的经历写下来。哈哈，正如我所愿。不一会儿，一篇本世纪最伟大的作文诞生了！
初三周记100字篇十三
妈妈开车来到街上，“好堵啊！”妈妈大声抱怨道，雨水叮叮当当地落在车玻璃上，形成一片水幕，看不清前面的路了，妈妈用雨刮把雨水刮掉，可是刚刮过去，上面的雨水又流下来，只能让雨刮用最快的速度反反复复的刮了。
咱们好不容易才走出堵车的地方，我往窗外看去，只见有的车子速度很快，地上的水也跟着飞起来，像浪花一样打在咱们的车上，路上行人稀少，妈妈也开始加快速度。那些雨水越来越多，连路也看不清了，我大声地对妈妈说：“妈妈，开慢点，安全是最重要的。”听了我的话，妈妈也慢了下来。
终于要到学校了，会不会又要堵车呢？我正想着，果然，又在最后一个十字路口堵住了，我真是一个乌鸦嘴呀，又等了好半天，才通车了。咱们终于顺利地到学校了。
老师让咱们看看现在的情景，我来到窗户边，向外看去，雨已经停了，突然，我看见一幢低矮的小楼，楼顶上水池里的水都漫出来了，里面有一条红色的鱼正在欢快的游。看起来，下雨过后，鱼儿也更高兴了。
