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2025年大学生熬夜情况调查报告论文(通用5篇)
  • 时间:2025-07-31 17:25:25
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2025年大学生熬夜情况调查报告论文(通用5篇)

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2025年大学生熬夜情况调查报告论文(通用5篇)
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报告,汉语词语,公文的一种格式,是指对上级有所陈请或汇报时所作的口头或书面的陈述。报告对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇报告。下面是我给大家整理的报告范文,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家能够有所帮助。

大学生熬夜情况调查报告结论篇一

研究结果表示,20xx年北京、上海、深圳、广州、成都、重庆、武汉、青岛、杭州、西安十城市涉及16类行业和11类职业的网民的平均年薪为27060元人民币。其中,9.1%的人年薪在5000元以下;13.7%的人年薪在5000~10000元;19.4%的人年薪在1万~2万元;15.3%的人年薪在2万~3万元;13.6%的人年薪在3万~4万;7.4%的人年薪在4万~5万;8.2%的人年薪在5万~6万;3%的人年薪在7万~9万;0.8%的人年薪在9万~10万;3.1%的人年薪在10万以上。

由以上数据可以看出,低收入者的比例远远于高收入者,两端人数均较少,而部分人收入基本在中间档次,从1万~5万元的收入者占55.7%。

薪资收入排名前10位的行业中,it业年薪排在第一,其值为29948元。xx年是it业寒冷的冬天,其行业排名却是第一,可见冬天来了,春天将会更辉煌。排在第二的是媒体/广告业,其平均年薪是28239元,后面行业及其平均年薪依次排行为金融/保险(28218元)、商业/贸易(25840元)、咨询/法律(24404元)、建筑/房地产(23049元)、医药/保健(22799元)、教育/研究(19746元)、机械/仪表(19379元)、其他类行业(19041元)、政府/公用事业(19023元)、石油/化工(18945元)、矿产/冶金(13931元)、餐饮/旅游(11613元)、纺织/服装(11181元)、交通/运输(9250元)。

经营管理者收入最多

研究结果表示,从事经营和管理类的职业年薪为最高,其平均值为41208元。其次分别为技术(36220元)、销售(35965元)、编辑/记者/翻译(23598元)、律师/法律工作者(10340元)、公关/市场/广告(21360元)、后勤/物流(13756元)、财务/审计(13223元)。

按城市划分,从事销售工作的,深圳的`平均年薪为最高,高达68000元。经营和管理工作者,广州排名第一,约为63083元,深圳紧跟其后,为62083元。公关/市场/广告职业者,广州以50833元胜于北京(35050元)。编辑/记者/翻译职业者,北京当仁不让,其年薪为56000元,第二名深圳被甩到30000元。财务/审计的高薪收入还是产生在经济中心上海市,其平均年薪为43333元。

各城市收入差距

此次调查深圳和上海分别以52630元和50215元的平均年薪分列前两名,北京则以47356元身居第三位,广州(43362元)名列第四位。而其余6城市均低于4万元。

在被调查者最多的四城市中,各城市最高收入的行业不一样。北京地区收入最高的行业为it业,平均年薪为50125元;上海地区“咨询/法律”行业高居榜首,平均年薪水平为53254元;广州薪金排在首位的律师/法律工作者行业的年薪超过50000元。在深圳,薪水最高的行业是“教育/研究”和“医药/保健”业,其年薪平均高达60000元以上。

6、学生校内网上交友情况调研报告_调研报告

在生活中,需要使用报告的情况越来越多,通常情况下,报告的内容含量、篇幅较长。其实写报告并没有想象中那么难,以下是小编整理的学生校内网上交友情况调研报告_调研报告,希望对家有所助。

根据xx咨询20xx年6月推出的网民连续用户行为研究系统的数据显示,在交友社区类网站中,校内网以16.34%的网民到达率位居首位,月度覆盖人数达到2707万人。本次调查旨在了解学生群体在校内网上的交友状况,从而分析校内网对于学生交友的影响。

本次调查选取了xx学、西北民族学、西北师范学、xx交通学和甘肃学5所xx高校的本科生和研究生为样本,采取随机抽样和分层抽样相结合的办法,发放问卷实施调查,并且进行了个案谈。调查共发放问卷500份,回收的有效样本为493份,其中男性260人,女性233人。

1、校内网交往范围的普遍现实化

调查显示,80.9%的用户是通过周围朋友知道并且开始使用校内网的。81.1%的校内网用户的好友人数在200人以内。用户的好友中原本就认识的人数在一半以上的,占调查总数的67.6%,原本就认识的人数占80%以上的,占调查总数的36.9%。校内网用户添加好友的途径主要有站内搜索、他人申请和通过好友链接,分别占59.1%、58.9%、55.6%。(见表1)

通过以上分析可知,校内网的发展扩散方式主要是通过朋友熟人的介绍,用户的交往范围主要是原本认识的朋友和具有某一相同特点(比如相同的兴趣爱好、家乡等)的人群,用户多无意于过多寻求虚拟世界的朋友。因此,校内网是现实人际交往的补充和网络上的延伸。

2、地缘群体、业缘群体、趣缘群体的易于接受性

添加好友时的依据,由重要到不重要的顺序选择三项排序,结果显示如表1,我们对第一、二、三位进行赋值,分别为3分、2分和1分,经计算得出,选择好友的依据比较重要的三项是“学校和专业”、“家乡所在城市”和“兴趣爱好”,而对于“相貌”、“性别”和“年龄”等个人本质特点,则相对来讲不构成多数人选择好友的依据。

3、交往动机的去功利性

在“使用校内网经常做的事情”的调查中,按照选择人数百分比由多到少进行排列,位于前三名的是“查看好友的空间、状态,看帖并且回复”、“更新自己的空间,查看留言并回复”和“搜索寻找熟人(同学、同事、朋友)”,分别占总数的59.1%、55.6%、50.0%,均超过半数。还有44.4%的人选择“和好友聊天”。

在使用校内网的过程中,学生用户经常做的事情致可以分为两类:一是交流沟通,包括查看校内空间(主要是好友空间和自己空间以及新的到者空间)和校内沟通(主要是查看留言、站内信息或者回复);二是寻找熟人。85.7%的用户表示不经常浏览陌生人的空间,只有9.3%的用户会经常和陌生人打招呼。

由此说明,学生用户使用校内网的功利性不强,一般只是单纯的交流沟通和寻找熟人。绝多数用户对于查看陌生人的空间动态、和陌生人聊天并不积极,也就不存在带有结识对自己发展有益的人的目的去交往一些特定人。校内网在一定程度上起到了积累人脉的作用,但是这种作用是否会发挥实质性的影响,有待更深入的调查。

4、遵循线上线下交往两分法则

线上线下交往两分法则,主要是指朋友之间的交往习惯,一部分朋友之间的交往仅限于在网络上进行,一部分交往则是按照原有的方式进行(比如日常见面、发短信、打电话等)并且辅以网络交往。在本次调查中,具体是指,一部分朋友,只是在校内网上保持联系,而在实际生活中基本没有联络,而有些朋友则是在现实生活中和校内网上都保持着联系。这种情况不仅仅出现在校内网的使用中,在其他网络交往中也具有一定的适用性。

(1)用户使用校内网前后的人际关系没有发生实质性变化。

调查中,有76.1%的人认为,使用校内网后跟生活中原来朋友的关系没有什么变化。认为校内网使原有朋友关系更加亲密的用户仅占23.6%,这部分用户主要通过校内网寻找到失去联系的老朋友、老同学,从而重新建立现实联系。

很多被调查者纷纷表示,自己的朋友关系与校内网的使用关联不。通常的情况是,原本现实世界就经常联系的朋友不仅在校内网上经常互相问查看,而且在现实中仍旧保持原有关系;而对于另外一些平常就疏于联络的朋友、同学,通过校内网找到后,也仅仅只限于在校内网上保持着非经常性的联系,现实世界中的联系仍旧几乎没有。

(2)对于通过校内网新结识的朋友,未能实现线上交往线下化.

这里“通过校内网新结识的朋友”指的是加为“我的好友”的人,不包括浏览的“陌生人”。调查中,用户的好友中原本就认识的人数在一半以上的,占调查总数的67.6%,也就是说通过校内网新结识的朋友占少数。同时,对于校内网上结交的新朋友,在线下经常联系的仅占调查总数的9.1%,也就是说,多数校内网用户对于校内网上结交的新朋友基本不会在线下往来,即未能实现线上交往线下化。

校内网对于学生现实世界交友的影响不,原因有两个。其一,校内网是基于现实人际关系建立起来的网络平台。这种基于现实人际关系建立起来的网络平台,可以说是现实人际交往的补充方式和现实人际交往在网络世界的延伸。其二,学生是受过高等教育的人群,其接触网络媒介的素质相对其他人群较高,心态比较冷静、理智、成熟。调查显示,他们无意于寻求虚拟世界的朋友,无意于浪费太多时间在寻求自我肯定和认同的网聊空间,当然也就更不会把网络上的朋友带到现实世界中来。

大学生熬夜情况调查报告结论篇二

调查方法:本次调查主要采取问卷调查的方法,问卷通过线上方式进行分发,问卷以单选、多选的形式呈现,问卷主要是通过问卷星制作问卷,将电子问卷在山东师范大学学生群内传播,学生进行线上填写,以网上问卷的形式,对学生群体主要是山东师范大学的84名同学进行问卷调查。

结论:大多数大学生认为熬夜是一种正常现象,且自己也是熬夜大军中的一员,不同的同学对于熬夜的概念会有所不同。有些同学认为熬夜值得并且准备有所改变,但却不能下点感觉心。同时对熬夜的危害也有一定的了解,但重视程度明显不够。造成大学生熬夜现象的原因有很多很多,主要和娱乐方式多样化和手机对我们的影响越来越大有关系,而且随着社会的不断进步和发展,大学生熬夜现象有着日趋严重的倾向。

关键词:大学生熬夜健康

周而复始,对大学生的身体健康产生了威胁,这也是为什么高校大学生经常发生猝死意外的主要原因。因此,作为身处于这样的一种环境下的大学生,我对大学生熬夜情况的调查更有实际意义。通过调查大学生熬夜情况,让同学们了解到熬夜的危害,懂得自觉改正自身熬夜习惯,正确安排自己的作息时间,并时刻关注自己的身体健康。

(一)概括分析

小结1:

参加这次调查问卷的学生分布在不同地区不同专业的84名大学生。根据调查结果显示,得出男生30名,占总人数的35.71%女生54名,占总人数的64.29%。各年级的人数分布为大一73人,大二6人,大三2人,大四3人,其中大一是调查对象中的主要群体,占总人数的86.9%。

小结2:

根据数据可知:大学生晚上休息的时间超过3成样本选择“10:00——-11:00”。在休息时间方面,大部分受调查的大学生为“12点以后”,比例是58.00%。从睡眠时间分布来看,样本大部分为“7-8小时”,共有20个,占比为40.00%。从一星期的熬夜天数来看,样本中有超过3成的样本为“1-3天”。

从以上数据可以总结,大学生放假在家休息质量并不能达到很好的水平,虽然睡眠时间较为充足,但从睡觉时间和熬夜次数来看,大学生的休息时间没有得到合理的安排。

小结3:

总结来看,很多大学生虽然牺牲了自己的睡眠时间,但并没有做一些很有意义的事,而是在进行聊天、玩游戏、看电影等事情,因学习而熬夜的人很少;虽然有一半以上的人认为熬夜对第2天的精神状态没有影响,但我认为没有在合理的时间入睡,还是会对第二天有一定的影响,而鉴于放假在家的学习任务和负担相对较轻,大学生的时间很灵活,这些影响可以忽略不计。

(二)来源渠道分析

(三)地区分析

根据柱状图可知,受调查的大学生主要来自河北,占总人数的53.57%,其次来自山东,占总人数的28.57%,还有来自广东,国外,重庆,广西,四川,浙江,河南,黑龙江,湖北,湖南等地的同学参与调查,人数较少。

1.作息时间相对自由

相对于高中生活来说非常自由。大学是一个能够为学生提供最多自由的地方,然而尚未成熟、仍然血气方刚的大学生,并不能很好的利用这自由,反而利用大学的自由来放纵自己的生活,从而出现了熬夜这一现象,而这种现象在假期中更为明显。因为自由的作息时间,通宵熬夜甚至日夜颠倒的现象普遍存在。

2.拖延症较普遍

拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。可见拖延症在大学生群体中已经成为一个很常见的歪曲的生活习惯了。早上的任务会拖到下午做,而到了下午又会想着晚上还有时间做。可是往往到了晚上前半夜在同学们眼里仍然是时间充足的一段时间,到了后半夜才意识到时间的紧迫。而后半夜时同学的效率会大大降低,感到身心疲惫,精神状态不佳。不知不觉中,又一个熬夜现象产生了。而这一切都是拖延症在作怪,但拖延症恰恰是大学生的“通病”,因此熬夜成为大学生群体的普遍现象的原因不能解释。

3.沉迷于网络游戏、影视作品

在此次调查问卷中,也进行了熬夜原因的调查。前面提到过大学生拥有大量的空余时间,在假期中空余时间更多。大学生的课程作业任务相对较轻,玩游戏或追剧则成为了消遣时间的好途径,然而这也是一个陷进去就拔不出来的泥沼。不少同学会因为打网游或者追看电视剧而通宵达旦。沉迷网络游戏和影视作品也成了大学生熬夜的一个主要原因。

4.社团活动

大学里有很多社团,这是丰富大学生生活的一部分,所以很多同学会选择参与社团活动或者竞选社团干部来丰富自己的课余生活。然而社团活动在丰富大学生生活的同时,会使同学们的生活“过分”忙碌起来。写策划书,拉赞助,画海报,邀请嘉宾,举办晚会,编辑公众号等,有时会迫使同学们熬夜来完成这些工作。当然有些同学也会因拖延症而深夜挑灯。

5.受周围同学的影响

在学校中,这个原因虽不是普遍原因,但是切实存在的原因。有些同学本人并不少熬夜,可是每个舍友都在熬夜,或读书或看剧或打网游,这些客观的外在条件迫使一个不想熬夜的人熬夜。或许他是被舍友嘈杂的声音骚扰到无法入睡,又或许他被熬夜的氛围潜移默化不知不觉加入熬夜的行列,但不管是哪个原因,最后的结果仍是熬夜了。

6.学习压力大

在大学里,虽然学习压力没有高中时期那么大,但学习压力还是存在的。因为学习压力而熬夜的现象,一般会集中出现在期末的考试周。每个人都忙着备考,担心某一科会挂科,因此都会心甘情愿地“临时抱佛脚”,熬夜看书是同学备考的常态。

熬夜对会对人的健康造成不小的影响,不只是大学生,社会人士也一样,影响就反映时间来说有短期影响(熬夜对第2天的生活造成的影响)和长期影响(对大学生的身体健康带来的影响)

长期的熬夜,对身体的危害更不容小觑。除了身体抵抗力下降易生病,皮肤易损易衰老,记忆力下降等,熬夜对我们的身体造成的影响,还有精神萎靡,学习跟不上,记忆力下降性情暴躁等等。我们必须减少一些情况,注重身体健康。

熬夜对于身体的影响有很多:

1、对神经系统的影响,对于神经系统会造成植物神经功能紊乱,还会造成一定的神经官能症,熬夜时就会出现,如脱发、失眠深睡眠时相缩短且睡眠时相延长,记忆力减退或者出现焦虑等情况,都属于熬夜对神经系统的损伤。

2、会对循环系统造成伤害,例如出现胸闷、气短、心悸、活动后劳累或者在运动后明显自觉呼吸困难等情况。

3、在熬夜时还会出现消化系统的问题,例如消化和吸收功能失调,如出现腹胀、恶心、腹泻、便秘,都属于熬夜对身体的影响。

1、改善熬夜的措施(客观条件):

(1)学校建立熄灯制度,到固定时间断网、断电,提醒同学们上床休息;

(4)宿舍形成早睡的氛围,此次调查表明,若舍友均早睡,会对熬夜的同学造成一定的心理触动,进而也会早一些上床睡觉,舍友间互相影响,潜移默化,是比较实际可行的改善熬夜习惯的方法。

2、认清自身实际,订立合理目标(主观原因)

(1)对于我们自己,无论是自身的爱好、理想还是自身习惯和能力,我们都应当有一个清醒的认识。只有这样才能订立适合自己的目标和计划。定目标和计划时,我们应该注意两点:(a)从自身爱好、兴趣、理想方面,我们应该去追求自己感兴趣且有利于自身发展的目标,而不是一味地盲从社会大流,做好真正的自己;(b)从自身能力方面,应该努力克服自身贪多务得的心态,做到理性、客观地为自己立下目标,并设置相应的弹性范围,保证自身积极性以及休息时间。

(2)培养自觉意识,改掉拖延陋习。大学生应当养成“做在当下”的习惯,积极主动地按时完成学习任务,而不要赶在截止日期前拼命地熬夜奋战,要自觉监督自己,做到不熬夜。

以下还有几项具体措施建议:

(1)晚上吃饭,不要吃得太晚。如果饭吃得晚,休息的时间也会后拖,以此类推,时间就会越来越晚。

(2)晚饭尽量不要过饱肠胃消化需要时间,而且太饱了的话,对于肠胃不是很好的人,晚上就会因为肠胃不舒服,睡得不踏实。

(3)安排好自己的计划,比如你计划晚上要做什么,提前计划一下心中有数,大致按照计划好的,去安排事情。

(4)给自己树立一个比较明显的标志,比如写上纸条或者是备忘录放在家里显眼的位置,告知自己不要熬夜,也可以让家人帮忙监督。

(5)决定上床睡觉的时候就放下手机等电子产品,很多人熬夜的原因是不停的刷手机,刷完朋友圈刷微博,没完没了就形成了恶性循环。

(6)平时不要养成拉脱的习惯,想到的事情就赶紧去做,久而久之养成习惯,也包括晚上不熬夜的习惯。

1、20xx年6月,烟台某高校20岁女生欢欢猝死,她因为考研跟找工作的压力,猝死前两个月长期熬夜。(人人)

2、20xx年11月,成都大学学生张炳强参加校园活动时猝死,生前他曾在网上留言:“10天4个半通宵顺利完成作业。”(人人)

3、20xx年11月3日上午,大学城某高校学生宿舍内,一名大二男学生在床上失去意识。同宿舍的同学发现异常后,迅速叫来了120将该男生送院治疗,但该男生最终不治身亡。据死者同学介绍,该男子由于忙于制图,熬了一个通宵后不幸猝死。而校方称,将会对学生进行心理疏导。(信息时报(广州))

4、20xx年9月25日,同济大学,一名大一男生打篮球时突感不适,马上停止了运动,过一会他头朝前栽倒在地。而后将该男生送往医院,经医院历时4个小时的全力抢救,男生已经没有生命迹象,不治身亡。(本地宝)

5、20xx年12月1日,华南理工大学软件学院,20岁的周姓男生被发现时已经无生命体征。警方初步调查排除他杀嫌疑。案件仍在进一步侦查中。有同学称,周同学平时喜欢玩《英雄联盟》、《我的世界》等游戏,据悉,当晚他与朋友一起打游戏直到凌晨2时多。

通过具体案例结合调查问卷的结果,不难得出不少大学生在生活上安排不合理以及缺乏锻炼,导致身体状况频出,甚至酿成悲剧。大学生应当合理地安排生活作息、适当锻炼身体,很多学生上了大学之后,因缺乏父母的监督,不太重视身体锻炼,也没有养成良好的生活习惯。不要以为年轻就是资本,更不要认为熬夜后补睡就能恢复精力。长期熬夜,其实正在逐渐透支自己的健康,严重时甚至可能危及生命。由共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联主办的群众性体育活动——“走下网络、走出宿舍、走向操场”活动,简称“三走活动”正在各大高校如火如荼的展开,希望大学生们能够响应号召,珍惜健康。

大学生熬夜情况调查报告结论篇三

大学生

海南工商职业学院

自己是一名大学生,经常熬夜。对大学生熬夜这种现象很熟悉并很感兴趣。想探究其原因是大学生压力太大还是其他因素造成的。我的观点:可能是由于在高中阶段大部分的学校开设了晚自习,导致很多学生的正常生活习惯被打乱。

通过调查不同学校和不同年级的大学生的熬夜情况并运用统计学的方法处理数据进而得出结论。结论:通过各方面的调查研究,我们认为大学生熬夜情况是由多方面因素造成,部分是因为在高中阶段熬夜形成习惯,部分是因为压力过大等,但最终都是通过影响大学生的心理因素来影响其生理作息情况。

在大学,对于许多大学生来说,熬夜早已成为一种生活的常态。每天的深夜和凌晨,常会看到这样的情景:宿舍的灯熄灭了,但电脑屏幕还是亮着的;校园的街道是安静的,宿舍的楼道却是吵闹的。这样的情景使大部分同学生活变得很不规律或者是习惯于每天晚睡晚起。熬夜成为了一种习惯,不熬夜反倒很少见。因此,作为一名大学生,在自己处于这种情况下,对大学生熬夜现象很感兴趣。研究大学生熬夜现象有助于帮助大学生正确合理的安排自己的作息时间并关注自己的健康。熬夜的原因有很多,总体来看可以分为以下几种情况:一、事务繁多。许多同学为了准备考研和各种考试而熬夜,也有部分同学因为处理社团事务熬夜,还有的同学因为做兼职或实习而熬夜。二、心灵空虚、无聊、寂寞。许多同学觉得无事可做就选择了玩网络游戏、上网聊天等方式排解寂寞。这样的同学占了大多数。三、为和群而熬夜。受舍友熬夜习惯的影响,许多同学不想因为早睡而退出舍友的圈子。

(1)中国的学风

(2)如此熬夜只为学习

很多同学从很小开始,便接受“囊萤映雪”、“凿壁借光”、“焚膏继晷”等故事及传统观念的熏陶,而社会亦将是否“勤奋苦读”作为衡量一个人品质的重要因素,因此导致了很多学生片面地将熬夜学习视为学习努力的标志,亦是未来成功的标志。从而制定出超过自身实际能力范围的计划。而当每一阶段的任务无法按时完成时,很多大学生便不自觉会向熬夜“求助.所以,有很大一部分同学熬夜是为了学习,保持着中学时代的刻苦努力精神,有调查分析图中可知有39.76%的同学选择了其他,所占比例较大,又访问了身边的一些同学,我们知道这个“其他”中熬夜学习的占90%以上!

是不容忽视的。熬夜导致了一系列连锁反应:由于睡眠不足,有一部分同学无法按时上课而出现迟到、早退,甚至逃课等现象。即便是坐在教室上课也常常是一脸的疲惫,课上走神、犯困,这直接影响了学习。由于熬夜,许多同学处于身心疲惫状态,还有的同学因为熬夜玩网络游戏或聊天而染上了“网瘾”,更有甚者,强迫自己很晚才睡伴随着新世纪的到来,网络技术已迅速发展。互联网作为传播信息的新媒体,越来越多成为当代大学生获取知识和信息的新途径,对广大大学生的学习、生活乃至思想观念产生着广泛而又深刻的影响。正如某大学生所言:仰天大笑出门去,我辈正是弄潮儿。这敏锐的一代,自信的一代,成长的一代,正是新生事物的支持者,正参与其中,喜乐其中,忧伤其中,沉溺其中,徘徊其中,回味其中,并将成为明天中国互联网事业的弄潮者、推进者。然而,从大学生如今在校的日常生活中可以看到,大多数同学都是沉溺陶醉其中,精彩的网络世界让他们在深夜依然生龙活虎。我们经调查的数据分析知道,参与问卷调查的同学中认为科技产品和娱乐方式多的样化加重了大学生熬夜状况的占了94.94%,仅仅1.17%的同学认为没有加重。而科技产品和娱乐方式当然主要是电脑和手机了,在熬夜原因调查中,可知有48.03%的大学生是因为上网而熬夜,有54.78%的学生玩手机而熬夜,他们或沉浸于刺激的网络游戏,或恋上虚拟的qq聊天世界,或痴迷于精彩的电子小说,或神游在眼花缭乱的电影天堂。夜里,有了书桌上电脑的陪伴他们不再空虚无聊,有了床头手机的形影不离他们不再感叹所谓青春时的孤独寂寞。网络里的世界太精彩,熬夜,已然成为大学生的一种生活习惯。

大多数的人每天熬夜是为了什么?在回收调查问卷及访谈记录后,对结果进行详细认真的分析。结合结果对大学生熬夜的现状进行较为专业的分析。

我们会结合结果对大学生熬夜的现状进行较为专业的分析,对大学生熬夜的原因进行探究并提出初步可行性解决方案。

1、改善熬夜的措施(客观条件):

(1)学校建立熄灯制度,到固定时间断网、断电,提醒同学们上床休息;

(4)宿舍形成早睡的氛围,此次调查表明,若舍友均早睡,会对熬夜的同学造成一定的心理触动,进而也会早一些上床睡觉,舍友间互相影响,潜移默化,是比较实际可行的改善熬夜习惯的方法。

大学生熬夜情况调查报告结论篇四

俗话说,“早睡早起身体好”,这是有一定科学道理的。人在睡眠的时候,意识相对不清楚,肌肉的随意运动停止,从而帮助大家恢复体能、巩固记忆力,其重要性仅次于呼吸和心跳,是维持健康不可缺少的。有了良好的睡眠,可以使第二天保持清醒和活力。

鉴于此,我们对吉首大学大一大二学生,进行了一次抽样问卷调查活动。本着了解吉首大学大学生的作息基本情况,还有宣传熬夜的危害和早睡早起的良好作息习惯的目的,举行了这此活动。虽然活动举办了一周,颇有收益,但是要在吉首大学改变大多数同学的熬夜习惯,还迫切需要校方的支持。

“大学熬夜”在我们中国大多数大学中已经是一个非常普遍的现象了,我们吉首大学也不例外,而且经过我们的'调查发现,我们吉首大学的熬夜现象非常严重,一周平均熬夜在3天以上的占了43.8%,而不熬夜的只占了17.5%。

1、熬夜现象分析

据调查,主要有以下两种现象:一是熬夜数多。二个是大家睡的都比较晚。大家在11:00以后睡觉所占比例是79.2%,说明熬夜现象在我们学校已经非常普遍;大家在7:00以后起床所占比例47.5%,7:30以后起床所占比例14.4%,说明熬夜可能会造成晚起。这个调查活动是在夏季举行的,大家起床相对早一些,如果天气比较寒冷,那么大家可能会起得更晚了。

那么大家对于晨读持什么态度呢?据调查表明,有73.3%的同学认为晨读是有必要的,可是真正有晨读习惯的同学却非常少,据调查,只有26.3%的同学有晨读习惯。大家有晨读的想法,可是由于晚上睡得晚,早上起不来或者起得很晚,没有时间与精力去晨读,最终不得不放弃这个想法。

大家为何睡得这么晚呢?只有21.0%的同学在熬夜地学习,而有79.0%的同学在玩游戏、上网、聊天、看电视剧与电影等。这个数据比较惊人,可以用这样的一个词语——“玩物丧志”来形容。我们从小学到初中再到高中,我们一直为了心中的梦想,努力学习。可一到了大学,我们就开始放松自己,甚至是漫无边际地放松自己,这样的话,我们的心中的梦想如何才能实现?我们认为大家还是没有放弃自己的梦想,只是大家控制不了自己,内心比较浮躁,容易被外界的物欲牵引。此话怎讲?因为大多数人是想改掉熬夜习惯的`。调查表明大家想改变这种不良习惯并回归正常学习与休息状态的占了86.9%,因为熬夜对身心健康、学习和工作都有很大的负面影响,同学们知道这些负面影响的占了95.9%。

2、可以改掉熬夜习惯的措施的分析

大家认为“丰富和充实白天的生活”是比较好的方法,占了60.7%,其次的方法是“学校在宿舍实施按时停电制度”,占了22.6%。我们着重地调查了大家对“学校在宿舍实施按时停电制度”的看法。有41.5%的同学认为“学校在宿舍实施按时停电制度”可以改掉大部分学生熬夜的习惯,也有42.6%的同学认为“学校在宿舍实施按时停电制度”不可以改掉大部分人的熬夜的习惯。但是,有54.1%的同学认为可以改掉自己的熬夜习惯。从大家对“学校在宿舍实施按时停电制度”的看法中,我们不难看出大多数学生是相信这个制度可以改掉大家熬夜的习惯。如果实行“学校在宿舍实施按时停电制度”,有40.6%的同学认为在11:30之前停电好,有59.6%的同学认为在11:30—12:00停电好。根据学校的作息时间表,我们认为11:00熄灯最为合适。

我们建议在学校的宿舍实施按时停电制度与宣传熬夜的危害与早睡早起的好处,来改变吉首大学大学生熬夜严重的现状。

学校在宿舍实施按时停电制度的具体事项:

2、停电范围:每栋楼的每个宿舍,学校其他地方照常,还有每栋楼层的走廊与厕所不停电。

宣传熬夜的危害与早睡早起的好处:学校、团委、学生会、社团、班级等,可以组织同学早睡早起,远离熬夜,还有做好相应的宣传工作。

在学校的宿舍实施按时停电制度的建议,是我们的主要建议。虽然大家比较喜欢通过丰富和充实白天的.生活来改掉熬夜的习惯,但这是需要大家有很强的自制力,还有寝室的每个同学一起配合才可以实现。既然大多数人知道熬夜的危害,但还是有很多人在熬夜,这足以说明大家的自制力还不够强,并且要一个寝室的所有同学一起改掉熬夜的习惯(因为大家一起按时睡觉才不会影响到寝室里其他同学),如果不这样的话,那么这个方案的可行度就不高了。

我们认为在学校的宿舍实施按时停电制度,是具有很高的可行性的,因为从调查结果上看,大家的支持率是很高的。而且,中国有很多高校已经在宿舍实施了按时停电制度,并且效果非常好,大学生熬夜现象明显减少。不仅如此,按时停电,可以节约电能,这是低碳生活”,完全符合国家提倡的“节能减排”策略。

关于在学校的宿舍实施按时停电制度可能会带来一些问题。

问题一:大家没有更多的时间学习与工作。

解决方案:我们大学生活不同于高中生活,我们有更多的休闲时间,在这段休闲时间中,我们可以更好地利用时间去学习与工作。而且,我们建议是在晚上11:00停电,如果时间不够,大家可以选择早点起床,来增长白天的时间。

问题二:夏天很热,晚上要吹风扇。

解决方案:我们建议在5·1—10·1这段时间中不实行按时停电制度,因为这段时间比较热,大家要吹风扇。如果停电了,大家可能会因为很热而睡得更晚了。在其他的时间照常实行按时停电制度。

问题三:手机、电脑、mp4等电子产品要充电。

解决方案:我们白天的时间很多,大家可以选择在中午或者其它时间中充电。问题四:娱乐的时间变少了。

解决方案:我们建议在每周的周五周六,在12:00钟停电。

问题五:按时停电可能会有安全隐患。

解决方案:我们建议只是在寝室实行按时停电制度,在宿舍的走廊还有厕所就不停电了。

大学生熬夜情况调查报告结论篇五

现今,很多青年都喜欢晚睡,这是一个很普遍现象。熬夜在高学生生活中也是常见的一种现象。我们现在正值花季年华,我们充满青春活力,熬夜就相当于在“透支”自己的身体,不能拿年轻做资本肆意挥霍,有因必有果。作为一名高学生,我们不仅是要学习知识和技能,我们也要学会管理自己的身体、精神、生活、钱财等等。随着网络技术的高速发展,各种新鲜的东西层出不穷,吸引着我们的眼球,同时,其他问题也迫使我们熬夜。值得我们关注的是,熬夜而引起的一系列问题也逐渐地暴露出来,例如较长期的熬夜会导致身体素质下降、精神状态不佳,甚至因熬夜猝死的新闻也变得不稀奇了。我们应该重视熬夜问题,不仅为了完成课堂作业,也是为了了解我校高学生熬夜的情况,我在学校内进行问卷调查,分析当中所反映出来的问题,希望可以让自己及更多同学对熬夜的危害有更深的认识。所以我为了解高中学生熬夜情况,我做了一个简单的调查报告。

为了解现今高中学生的熬夜状况,高中学生对熬夜的认识,分析当代高中学生熬夜的频率,引起熬夜的原因、危害等等问题,同时也希望能够通过这份调查报告可以给大家带来提醒,让大家能按自己的作息制定一个科学又健康的休息时间。

此次调查主要采用的是问卷调查式的抽样调查。问卷以封闭性题目为主,辅以少量的开放题。问卷的发放是以线上的方式展开的,在qq和微信平台发放问卷。在我自己的动态或者群聊中发放问卷链接及其二维码,从而进行数据的收集。

此次调查有效答卷数为30份。以xxx学校的在校高中学生为主要调查对象,进行随机抽样调查。虽样本较少,但样本来自各个不同的年级,所以,还是比较全面地展现出了高中学生熬夜情况,但也因样本容量较小,所以调查结果可能会和现实情况有所偏差!

1月1日,在统计软件-问卷星上编辑调查问卷,并通过在qq和微信平台转发问卷链接,二维码的方式发放。

1月1日至1月3日,开放电子问卷填写。共收到有效问卷30张。

1月3日,停止收集调查问卷。用三天时间收集数据之后再进行数据的分析的写报告工作。

一、分析大学生熬夜现状

1、本次统计调查样本中,高一年级占比10%,高二年级占比73.33%,高三年级占比16.67%。

2、本次统计调查样本中,男性占30%,女性占70%。

分析:根据所有的调查数据分析,性别与是否熬夜并无关联。

3、分析高中学生一般晚上休息的时间

由分析得出在10:00之前休息的只有10%,而之11:00之后休息的居然有一半的人数,说明高中学生熬夜非常普遍。

对于晚上什么时间点睡觉属于熬夜,医生的回答是在晚上11点以后,在11点之后是人体内各个器官在排毒的时间。然而我们高中生只有26.67%是对熬夜有正确的认识,令人惊讶,大部分同学对熬夜没有正确的认识。

5、分析高中学生一般睡眠时间

正常人的睡眠时间,一般是由生物钟的调控规律决定的。儿童多数情况下需要10-12个小时的睡眠时间,成年人需要6-8小时的睡眠时间,60岁以上的老年人通常睡眠时间都在6小时以下。

而青少年正常的睡眠时间是应该保证每天8-10小时的睡眠。但是经调查,只有3.33%的人是拥有超过8小时的睡眠时间,这说明高中学生睡眠时间严重不足,熬夜情况比较严重。

6、分析高中生一个星期熬夜频率

从总体调查情况看一周熬夜频率的比例得出:不熬夜者占比为13。33%,一周熬夜1~3次占比为56.67%,一周熬夜4~6次占比为26.67%,每天熬夜以上占比3.33%。高中学生普遍存在熬夜现象,但是也有较少的同学不熬夜,这可以反映出这些人作息较规律、自制力较强。有些同学几乎天天熬夜,已经使熬夜成为习惯,久之形成熬夜的生物钟。

二、分析熬夜的部分原因

可以明显看出不熬夜人数占比很少,因学习,玩游戏,聊天原因而熬夜的人数持平为43.33%,而失眠的人数较多为53.33%,因为看电影而熬夜的有26,67%,还有其他原因为23.33%。

1、分析进入高(职)中后,比较与之前熬夜的情况

进入高校后,53.34%相较与之前熬夜情况加重,13.33%以前熬夜现在不熬夜,还有33.33%没有变化。

2、分析熬夜后的状况

高中学生认为熬夜对自己最大的影响是熬夜会注意力不集中,引起黑眼圈,占比分别为76.67%,53.33%。原因是这是高中学生是更注意上课的学习效率和外貌的危害。熬夜也会使视力、抵抗力、记忆力下降,使我们注意力不集中,引起脱发,还可能引起食欲不振等等。

3、分析高中生熬夜后是否补觉

高中学生熬夜后第二天补觉偶尔补觉占比43.33%,有23.33%的人经常补觉,20%的人总是补觉,这都表示熬夜对第二天的影响很大,需要补觉来缓解一下自己的精神状态。不过,也有10%的人不需要补觉。

1、高中学生普遍存在熬夜现象,熬夜的主要原因就是失眠,还有要忙学习,玩游戏,聊天等等。高中学生睡眠时间严重不足,熬夜已经成为了部分人的习惯。

2、在进入高(职)中后,大部分的高中学生与之前熬夜的情况相比更加严重,第二天睡眠不足。熬夜不仅使我们精神变差,还有很多潜在危险,比如熬夜让我们不知不觉中免疫力下降,让本该朝气蓬勃的青少年看起来无精打采,又或者说喜欢熬夜的青年到年纪大一点会出现各种疾病。

3、高中学生都知道熬夜有害建康,却有一半多的人依然不能控制自己熬夜。高中学生还是不够重视熬夜这个问题,认为自己没少熬夜,身体也没出现什么问题,但是我们抱着这样一种态度,有可能我们的身体会在将来的某一天会突然垮掉。

虽然告别熬夜是一个极其艰难的过程,而且我们身边有太多的诱惑和不得已。但是这需要我们自身和身边人的共同努力,我们要自己加强自控力,转变对待熬夜的态度,并且不能对熬夜抱有无所谓得态度。

在我们身边,或多或少的有作息规律的人,我们可以向他们看齐。也可以加大宣传力度,比如多做一些熬夜危害健康的视频,引起大家的重视。

总之,我们要减少熬夜,甚至是不熬夜,健康作息,青年一代是祖国的未来,我们首先要保证有健康的身体和良好的精神状态,才能肩负祖国赋予的重任,减少熬夜,让我们行动起来!

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总结是提高自我反思和自我评价能力的有效方式。写总结时要注重事实和数据,客观而准确地描述自己的表现。在阅读这些总结范文时,可以注意其用词和句式的巧妙运用,以及其结
总结是对自己成长的一种必要认知,也是自我提升的一种方式。怎样欣赏和理解经典文学作品?你可以从范文中学习一些写作技巧和表达方法,以便提高你的写作能力。有关春天的句
总结是我们更好地了解自己,发现问题,解决问题的方法之一。总结可以借鉴他人的经验和观点,但要注重自己的创新和独立思考。总结是一个不断提高的过程,只有不断尝试和实践
进行总结有助于我们积累经验和提升自己的能力。总结要简明扼要,言之有物,避免过多的琐碎和冗长的叙述。以下是一份优秀总结范文,供大家参考和借鉴。销售公司工作总结简短
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够
总结是对个人成就和不足的一种客观评价,通过它我们可以更好地认识自己。写总结时要注重语言的准确性和清晰度,避免使用模糊和含糊不清的词汇。希望大家可以在阅读总结范文
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每个人都应该学会总结,它是进步的关键;10.完美的总结应该具备启发他人和促进进步的作用小编精心挑选了一些范文,希望可以给大家带来一些写作的灵感。描写阳光的句子3
随着社会一步步向前发展,报告不再是罕见的东西,多数报告都是在事情做完或发生后撰写的。那么什么样的报告才是有效的呢?下面是小编为大家整理的报告范文,仅供参考,大家
父母的教育方式对于孩子的成长和发展起着至关重要的作用,应该注重培养孩子的综合素质。总结应该突出重点,避免冗长和罗列式的描述。无论你是新手还是有经验的运动员,以下
在当下社会,接触并使用报告的人越来越多,不同的报告内容同样也是不同的。优秀的报告都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?下面是小编带来的优秀报告范文,希望大家能够喜
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来
随着社会进步和发展,我们不断面临各种问题和挑战。在总结中可以提出问题或引用名人名言,引起读者的注意和思考。总结范文的案例和分析,或许能够给我们启发和启示。售后服
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在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。离婚含
在团队合作中,每个人都扮演着重要的角色。总结应该突出重点和核心内容,避免涉及太多次要的细节。阅读以下总结范文,您可以从中汲取一些写作灵感,为自己的总结工作提供一
培养自己的兴趣爱好,享受追求梦想的过程。撰写总结时要注意客观公正,不要偏颇个人主观意见。总结是人们对自己一生经历和成长的概括和反思,那么我们该如何写一篇较为完美
在准备报告时,需要对所涉及的主题进行充分的研究和深入分析。报告的语言应该简洁明了,避免使用过于专业化的术语,以便于各类读者的理解。附上一份关于公司内部管理问题的
每一次总结都是一个机会,它能够帮助我们更好地成长和进步。总结要有一个明确的主题和目标,清晰地传达出自己的观点和思考。9.总结范文中蕴含着丰富的经验和智慧,我们可
就业问题是社会的一个难题,如何解决就业问题是我们需要思考和努力的方向。避免总结过于主观和片面,要全面考虑各种因素和角度。总结是提升自我的必经之路,一起来看看吧;
学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?以下我给大家整
总结是通过对已有的资料和信息进行归纳和总结,来概括和分析某个事物或活动的一种方式。撰写总结的同时,我们可以借助图表、数据等形式来更直观地展示信息。阅读总结范文可
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以
棒球运动在美国享有广泛的人气和影响力。写总结时,我们要注意审题,不要偏离主题,确保总结的内容紧密结合所要总结的对象。下面是一些值得一读的优秀书籍推荐,让我们一起
经济全球化是当前世界经济发展的趋势,我们需要适应并抓住机遇。如何运用逻辑和结构来组织一篇有条理的总结?培养自己坚持的学习习惯,才能不断进步。学生个人承诺书300
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下
报告材料主要是向上级汇报工作,其表达方式以叙述、说明为主,在语言运用上要突出陈述性,把事情交代清楚,充分显示内容的真实和材料的客观。报告的格式和要求是什么样的呢
总结是我们成长过程中必备的一环。在写总结之前,我们需要梳理并整理好自己的思路,确保条理清晰。通过参考这些总结范文,我们可以更好地了解不同领域总结的特点和要求。小
描写是一种文字表达方式,通过细致入微的描述来展现事物的外貌、特征、动态等。在写总结的时候,要注重正反两个方面的描述,避免片面性的观点。接下来是一些成功者的成功心
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总结是对过去经历的回顾和总结,有助于我们发现价值和不足之处。写总结时要注意结合实际体现自己的观点和认识,不要空洞无物。想写一篇好的总结吗?别担心,以下是一些总结
知识和技能的积累是我们能够不断进步的基础。制定明确的目标,确保总结的针对性和准确性。接下来,我们就一起来看看一些优秀的总结范文,希望能给大家提供一些写作上的借鉴
写一份总结可以帮助我们理清思绪,提高对事物的认识和理解。在写总结时,要注重逻辑和条理,避免过于散漫。请大家注意,以下提供的总结范文仅供参考,具体写作可以根据自己
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总结可以帮助我们回顾和反思,从而进一步提升自己的能力和水平。在总结中,可以适当参考相关的理论知识或经验,以提供更有说服力的观点。以下是小编为大家收集的总结范文,
不断学习和提升是追求成功的必经之路。作文的写作需要有独特的观点和清晰的结构安排。接下来是一些经过精心挑选的总结范文,希望能够给大家一些灵感。伤感情歌句子618句
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体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。心得感悟对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得感悟呢?下面是小编帮
在这个分类中,涵盖的对象范围广泛且多样。在总结过程中,我们可以回顾整个过程或阶段的重要事件和关键环节,找出其中的规律和经验。以下是小编为大家准备的一些总结范文,
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