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建议信是一种以提出建议和意见为主要内容的书信。在写总结之前，我们可以先进行信息收集和整理，确保有全面和准确的数据和材料作为基础。以下是一些写作范例供参考
高二周记400字篇一
小女子芳龄十二，笔名玉壶。在家庭的温暖氛围下，我慢慢地长大了。
听妈妈说，我小时候是个机灵鬼。约摸三四岁时，一次，妈妈带我去逛街，我应该是想吃雪糕了眼睛一亮，计上心头，对妈妈说：“妈妈，我渴了。”几乎每次我这样说时，妈妈都会领我买根雪糕，我一看计谋成功了，顿时眉开眼笑，蹦蹦跳跳地跟在妈妈身后。不过我那点小伎俩怎能逃过妈妈的眼睛？所以也会有几次，妈妈故做不知道我想吃雪糕，让我回家喝水。每逢妈妈这样的态度，我会异常失望，嘟着小嘴，无精打采地走着。妈妈见我这样捂着嘴偷笑，然后去领我买了个雪糕。我又变得开心起来。
我五六岁的时候，字写的龙飞凤舞，都快认不出写的是什么了。但那速度绝对是我称第二，没人敢称第一。为此，学前班的石老师常常点名批评我字写得难看。我脸皮薄，听到老师批评我，羞愧难当，下定决心要写好字，争取下次老师点名我时，不是批评，而是表扬。我让爷爷给我买了两本字帖，小小年纪的我很有毅力，每天坚持练字帖。课堂上，仔细观察老师写的字的间架结构。过了一段时间，奇迹发生了！我的字不再被老师批评，而是被老师夸奖。
在小学阶段，我开始阅读书籍，认真学习，获得了“四好少年”的称号，在写字比赛中也还获得过特等奖呢！
升入六年级，学业增多，虽然不至于压的喘不过气，背上的担子却也让我感觉沉甸甸的。我努力完成学习任务，争取腾出时间来创造属于我的天地。
与幼时相比，我有些进步。不过，我还小，还有很长的路要走，还有克服很多困难。加油吧！为了我心中的梦而奋斗！
高二周记400字篇二
我们不能避免失败，但面对失败，我们要从中汲取经验，化失败为动力;面对失败，我们不能选择放弃，而要选择继续前进;面对失败，我们不能任性抱怨，而要坦然面对。有句老话说得好“失败是成功之母”。成功是在无数次失败的基础上实现的，我们面对了失败，实际上是离成功更近了一步。
当我们面对失败，最重要的要数心态。如果我们在面对失败后一蹶不振，那么我们如何取得成功?而如果我们以平常心面对，笑对失败，也许我们的成功就在前方。
著名的科学家诺贝尔为了研制炸药，曾做过数百次危险的实验，这期间他遇到许多令人沮丧的失败和生命的考验。在一次试验中，实验室爆炸，他的弟弟和四名助手当场被炸死，但他没有退缩，伤未痊愈就又一次投入危险的实验中。一次次的失败与打击，都没能打倒他。
林肯是美国最伟大的总统之一，但他更是一个从种种不幸、失败中走出来的坚强的人。如果不是因为具有那种面对苦难，坚强以对的精神，他就不会在经历了如此多的打击之后，还能进驻白宫。他的.成功就是在不断地摔倒、爬起、再摔倒、再爬起来的过程中实现的。
就像傅雷家书中说的“人一辈子都在高潮——低潮中浮沉，唯有庸碌的人，生活才如似水一般。”“只要高潮不过分使您紧张，低潮不过分使您颓废，就好了。”这两句话就是告诉我们，人生的起伏是家常便饭，没有几个人的生活中没有失败，爱迪生发明电灯，乔布斯创业，刘翔获得奥运金牌……哪个不是经历了失败、挫折之后才取得成功的?但他们笑对失败，终于取得了举世瞩目的成就。
在我们以后的生活中，我们也要学会笑对失败，坦然面对。只有不断的付出，才能走向最终的胜利!
高二周记400字篇三
胆小事件一：有一天晚上，我在我舒适的小床上睡觉，只听“轰”的一声，接着是一道耀眼亮黄的折线形的闪光划破天际，大雨“哗哗”的声音打破了我的美梦，噩梦开始占满了我的大脑，我梦到了电影上曾演过的死人的尖叫，那尖叫声让人双牙都打颤，浑身都起鸡皮疙瘩，我使劲地闭着双眼，把被子拉过了我的头顶，在被子里缩成了一团，早上起床一看，我的内衣已经全部湿透，连床上也有一大片“汗湿图”。抬眼看看窗外，只有大雨还在那里“哗哗”地下。
胆小事件二：有一次，小朋友在我家给我过生日，小朋友玩得可高兴了，一直玩到的天黑。有人好像听到有敲门声音，我从猫眼往外一看，只看一个即像人又像鬼得“怪物”站在我家门前，还用嘶哑地声音低声地吼道：“还我命来!还我命来!”我吓了一大跳，赶紧叫妈妈来。妈妈打开门一看，原来是我哥装酷，穿着黑风衣戴着帽子，衣服拉链拉得老高，都遮住了大半张脸了，还用他那变声的破锣嗓子在那里喊着：“快开门呀，快开门呀!”唉!真是虚惊一场。
胆小事件三：我爸爸有一次喝醉了回来的晚，我那时刚躺在床上，爸爸进屋撞倒了椅子。我还以为是谁扔炸弹了，吓得趴到了地上。
你们是不是也认为我很胆小呢，唉!不知那天我才能变成“胆大鬼”呀!
高二周记400字篇四
每次在电视上看到那些挑战极限的人，我都兴奋不已，感觉非常刺激，我也一直很想学习攀岩，亲自体验那一份激动和刺激。
好不容易磨练的机会来了，周末，妈妈带我到攀岩场一试身手。一走进攀岩场，看见远处有两座高高的攀岩塔，一座凹秃不平，一座平坦无比，我迫不及待的戴好护具扣上安全的钢绳，钢绳的拉力虽然不大，却让人会有一种无法回到地面上的恐惧感。
刚开始的几次攀爬都因为找不到石头，或者是手太酸，没办法撑住，只好下来。最后一次，我记起以前的教训，用脚的力气把自己往上推，再用手抓住石头来支撑。中间有好几次找不到石头，都得想办法奋力爬过去。
好不容易已经接近顶端，在最高处有一个铃，按下去就会发出很大的、像消防车的铃声。起初我还以为那是求救铃，如果不想爬时可以按铃求救。当时我心中还纳闷着：这铃也未免放得太高了吧!后来，才发现那是给成功攀爬者按的;胜利的响铃。
虽然按钮已近在眼前，但是伸手却按不到，石头越来越少，甚至有些石头都已经掉了，已经僵硬的双手让我几乎要放弃，心想直接沿着绳索从高处荡下去算了。但是坚忍的意志力却不断的坚持着，我一定要按到钮。继续往上爬，冰冷的手勉强抓住仅有的一个小石头，将身体奋力向上伸展，瞬间用力去按下属于我的胜利铃声。
当我正沉醉在胜利的喜悦中时才赫然发现，除了双脚踩着的小石外，这个按纽竟然是我唯一可以抓住用来支称住身体的东西!这个阶段最恐怖，下面的人看起来好小，傍晚阵阵袭来的冷风，让攀立在高处无法安稳站着的我不断的晃动着，紧绷的肌肉、冻僵的双手和直竖的汗毛让攀岩变得更紧张刺激。
幸好身上扣着安全的绳索，稍微宽心后，小心的放开双手，然后脚一松开，整个身体就像自由落体一样往下掉。身上绑着的缓冲设备，减缓了下降的速度，但却一直撞上凹凸不平的攀岩墙，我因为太兴奋，忘记用脚蹬墙，所以一直撞到墙壁。
攀岩给了我一些深刻的感受，让我了解，有些事情并非做不到，只是需要更多的勇气和毅力去克服困难。除此之外，还要记取教训，否则一犯再犯，不但达不到效果，反而是浪费时间。
勇气和毅力是一把胜利的钥匙，不记取教训努力去做，岂能饱尝胜利的果实。
高二周记400字篇五
岁月如梭，过往如歌。人世间的蒸腾热血、酣畅淋漓，不在诗酒歌舞，不在书画琴棋，竟在这张扬青春、奔放豪情的运动场上。
发令枪响，身形快如闪电，领奖台上金杯闪烁，精彩一瞬而耀目千秋。冬练三九，夏练三伏，跌倒损伤，白眼谰言，失败叠加失败，痛苦叠加痛苦，之于每一个成功者，似乎天命，轮回的只有坚持不懈。
没有磕绊的青春不完美，没有奔跑的青春太暗淡。在一个个夜深人静的晚上，数着星星无法入眠，让那些酸涩的回忆，失败的痛苦，以液体的方式蒸发在某个不为人知的时空，然后从某一刻起再次选择奔跑，再次选择坚强。永远不要吝啬眼泪，它的积蓄只会是痛苦的纠结，永远不要和痛苦缠绵，它的存在让你无法拥有广阔的蓝天。放开怀抱，人生的暴风雨要来就让它来得更猛烈些吧!
桃花潭水，烟雨江南，从此你不再去欣赏;枫林醉晚，红梅傲雪，从此你不再玩味，你身在跑道，心在运动场。为了准备好一年一度的运动会，你在奔跑中苦度时光。
绿茵赛场，红色跑道。一圈又一圈，斯路弯弯，你风雨如磐的步伐，拼命挥洒激情。前路漫漫，有战鼓隆隆为你加油;前路弯弯，有呐喊声阵阵为你助威，鲜花绿叶，彩旗飘飘，你，壮景中又一丽景：提足，伸腿，落下。万千观众的视线，捕捉你驰骋的视频：背影矫健，健步如飞如离弦之箭。绿茵场上是你挥洒青春的舞台，红色跑道是你书写诗意的卷章。运动会，点燃了你的激情与豪迈;如潮掌声，见证你为母校又建奇功。
百米跑道风雷滚，小小赛场，幕幕是拼，处处是情。摔倒了爬起来，争先恐后向前冲，赢得开心，输的尽兴;摔伤了我来扶，重情重义有人性，输了比赛，赢得品行。
运动会，你心中永远的情结。多少黄昏，赛场的跑道上盘桓，寻觅着昔日的背影，数点昔日的的脚印，直到晚课的铃声无情地催起……升入初四以来，你把所有关于运动会的记忆打包，庋藏焉，姑俟孤独枯燥时取慰。
运动会，与你渐行渐远，你心如吊桶，在记忆沉淀的老井七上八下，你不清楚是暂别还是永别!
突然想起晏殊的一句词，“无可奈何花落去，似曾相识燕归来”，也许有一天，运动会以别样的容颜与你邂逅，在北方，在南方，在雨中，在风中……只不过那时候的你会用何种心情与之倾诉、缠绵。
而现在，你的视线绊住了你的脚印，你的奔跑;牵痛着那个渐行渐远的影子与挥之不去的情结。
高二周记400字篇六
梦想是我们在成长过程当中，最要好的朋友。它陪伴着我们长大长高。要想人生有意义，就要为梦想去拼搏去奋斗。
高考将是我人生中一道不大不小的坎，迈过去了，是我之幸；迈不过去，是我之命。当然，高考并不是人生的终点，它并不意味着一切，为之奋斗的岁月才是最美的回忆。
我也曾迷失过方向，找不到归途。谁不曾设想过自己的未来，构想里，我们的未来是那么的美好，只是我们都曾迷惘，走错了方向。
如今，我想我该为着这蓝图去好好拼搏一次。未来的事，我无法预料，但是只要希望还在，我就绝不会退缩。累了，抬起头望望前方，似看到象牙塔在朝我挥动着臂膀，每当这时我就能找到前进的方向。家人的期望，老师的期许，朋友的鼓励就是我前进的最大动力。
一年，不管多么艰辛，我都会努力朝着你奔跑，期待着我打开大门，迈着脚步踏入的那一刻吧。
高二周记400字篇七
我发现，我错了！
我以为我长大了，可以独立了，可以不用呆在父母的羽翼下了。可是我错了，我的一举一动都离不开父母，他们是我的天使，是我的守护神。只有在他们身边，我才是最安全的，最幸福的！
我以为这段结束了的友情对我来说无所谓，毕竟它才持续了不到两个月。可是我错了，我放不开，我无法装做若无其事，总觉得生活中少了点什么。我明白，这段已结束的友谊会是我一生的伤疤。但我也明白，我会好好珍惜已拥有的！
我以为我很重要，别人要围着我转。可是我错了，地球离了谁也照样转，我只不过是经过别人心中的一员而已。不要把自己想得太高，那样会摔得很惨！
我以为我的世界是灰色的，什么坏事都朝我涌来。可是我错了，父母给我送来红色的温暖；朋友给我送来蓝色的希望；邻居给我送来黄色的祝福；宠物给我送来粉红色的快乐，我的世界变成了最美丽的彩色！
我发现，我错了；但是，我庆幸，我错了！
高二周记400字篇八
在我的家乡有许多美丽的地方，我最喜欢的是一片幽静的竹林，在竹林里我可以尽情地释放我的心情。我心情好时，竹林好像也在跟着我笑，我心情不好时，竹林好像会安慰我，每当一进竹林，我 的心情立马会好起来。
春天，竹林里热闹极了，布谷鸟在叫着：“布谷！布谷！”，百灵鸟唱着婉转动听的歌，山鸡忘情地大声喝彩，画眉和山雀在发表着天真活泼的议论。小草露出了尖尖的小脑袋迎接的到来。天空突 然下起了丝丝缕缕的小雨，像一串串珠帘从天而降，雨停了，空气格外清新，天空出现了彩虹，笋子都争先恐后地向上长，迎春花露出它灿烂的笑容，那一簇簇金黄的花朵在春风里翩翩起舞，以前来表 达对春姑娘的欢迎。我喜欢竹林春天！
夏天，竹林里凉快极了，在竹林中乘凉是再好不过的选择了，这时知了这个大音乐家在不停地唱着它那句经典歌词“知了！知了！”竹林散发出的一阵阵清香令你感到心旷神怡，我喜欢竹林的夏天 ！
秋天，竹林里落下了一层老竹叶，松散而惬意地躺在地上，有时一阵风起，帮它们换了个地方，又重新躺下。蚂蚁在竹叶下穿来穿去，忙着准备过冬的食物。在这一地松软的竹叶中，野菊花开了，那一 朵朵黄黄的花，像一张张可爱的笑脸，又像是一声声清脆的牧笛，清新又活泼。竹叶的清香中还夹杂着野菊花的甜香，使人神清气爽。我喜欢竹林的秋天！
冬天，竹林是那样的安静。雪爷爷给大地盖上一床厚厚的棉被，竹林睡着了。可是小动物们还是那么调皮，小狗、小鸡、小鸭这三位大画家开心地在雪白的棉被上画着画，它们画的有梅花、有竹叶 、有枫叶。我喜欢竹林的冬天！
我爱家乡的竹林！
高二周记400字篇九
我们的模拟考刚刚结束，此时的.我内心多了一份轻松，那是每一次考试结束以后都会有的心情。
昨天晚上，我下了晚自习回到宿舍之后发现一个室友正在倚床哭泣。那样的哭声让我听到后觉得有些心疼，于是我便走到了她的旁边询问她的情况。一开始她并没有说话，好一会儿之后，她才哽咽地吐出几个字：我的外公走了……我拼命思考着关于安慰的话语，然而一到嘴边却不知道该如何说。怎样的安慰才能让伤口快速愈合，我仍旧不知道答案。
“外公”多么熟悉的字眼，曾经整天挂在嘴边咿呀咿呀的叫着，那时，我天天缠着外公，温暖的阳光倾泻下来，柔柔的将外公高大的身影投在了地面上，而我呢，就喜欢踩着他的影子，蹦来蹦去，这时候，外公总是会拍拍我的肩膀，灿烂的阳光给这幅唯美的画面镀上了一层金色光芒。
外公是我幼年的启蒙师，是他，手把手的教我读书写字，给我讲三字经，弟子规，外公本身是一位非常爱学习的人，尽管已年过七旬，但还是喜欢每天披着晨光坐在门槛上看大字报。那时家里有一块小黑板，上面总是写满了密密麻麻的字，从四书到五经。每天内容都会更新，偶尔他也会给我讲讲百家姓，我就是在这样的环境中第一次迈入我的学习生涯。
刚开始，我很不习惯，时常想念那个小村庄，幻想还可以回去和外公外婆一起生活，但随着时间的推移和年龄的增长，我渐渐习惯了这霓虹烟紫，热闹繁荣的城市，很少在回去看望外公外婆，偶尔过节时回去一两次，外公将我喜欢吃的一股脑儿全拿出来，有时还会捧着一本书问我这个字怎么读，而我，却有时觉得很烦，敷衍几句匆匆了事，哪顾外公的目光里的那丝无奈。每隔一段时间，外公总是会托人送来许多零食和给我零花钱，妈妈说老人家毕竟经历过吃草根的时代啊，直到现在，还时常会担心我在这里吃不饱喝不好的，所以省吃俭用的把多余的钱攒着留给我。可是他哪知道，现在的我，天天没撑着就算好事!那年初春，冰雪刚刚消融，大地上万物复苏，我正猫在房间里啪嗒啪嗒的敲打着键盘，突然，听见妈妈哭着跑进来，哽咽着对我说：“你外公今早……去世了!”
醉后复醒，才知风疏雨骤，原来，有些人，有些事，有些心情，只能缅怀，却无法重来……。
我看着哭着梨花带雨的舍友，便强制性让自己收回眼泪，给她讲了一个关于我的童年的故事。
高二周记400字篇十
宽容，消除了两人之间的隔阂，增进了两人之间的友谊，使两人冰释前嫌，成为一对好朋友，从此互帮互助。
我想快点抄完的诗歌，以便挤出更多的时间来做其它事。于是就伏在讲台的一边和黄嘉圻同时一笔一画认真抄写起来。
正当我沉醉在优美词句中时，值日生高娜突然发现了我的存在，厉声训斥我：“我说过吗，讲台上只准有一个人，你先下去。”我听从了她的指挥，默默地回到了座位。
我坐在位子上，感到无事可做。一会儿望望风景，一会儿转前转后，感到百般无聊。这时，黄嘉圻缓缓地吁了一口气，望了望书，似乎看看有没有少抄。终于看见他拿着本子下去了，我见无人，一个箭步冲向讲台，正准备好好品味樊发稼的诗句时，秦威也跑到讲台边上。高娜看着我们，似乎很难抉择，。终于，她对我说：“你先下去，让秦威先抄。”我有点不服气，心想：明明是我先来的。于是质问说：“是我先来的，应该我先抄嘛。”高娜显得有点不耐烦：“秦威是鼓号队的，他要去训练呢，你就让他先抄吧。”我不满意她的这个解释，就和她争论起来。但最后，我哑口无言。
我看着抽屉中的头饰，心中涌出了一个念头：不要和她合作了。我随手把它扔到高娜的桌上，不小心钢笔中的墨水调皮地溜了出来，落在她的课桌上，课桌变成了一个大花脸，又像伤心进的几滴剔透的泪珠挂职在脸上。
高娜回到座位，显然被眼前的一幕惊住了。她不知所措地坐在那儿，望着原本干净的桌子霎时间染上了几个黑点。我正准备帮她擦，高娜却对我说：“没关系，我自己来擦。”一句话，使我原来和她对立的念头立刻消了下去，两人感觉又像是一对好朋友。
我和高娜擦去了黑墨水渍，似乎也擦去我们心灵上的隔阂。不消几分钟，我和高娜有说有笑，俨然一对谈笑风生的姐妹，全然不顾周围人的存在。
那一次事情使我隐约地发现，其实高娜也是一个懂得宽容，而不是自高自大的人。因为我们俩解决了许多麻烦，因为宽容，我们的友谊又增进了一步。
高二周记400字篇十一
我曾经历的事就像天空中的繁星，怎么也数不清。下面就让我在趣事家族中摘下一颗最耀眼的给大家分享。
在我六岁那年的一天，我和爸爸早早地起了床，一起去逛庙会。庙会里到处都挂着灯笼，就连树上也挂了，充满了过年的气息。
我们首先进入了美食城。这里的美食真多呀！有香喷喷的蒙古大羊肉串，有闻起来臭的吃起来香的臭豆腐，还有金灿灿的炸灌肠……看着人们津津有味地吃着，我也馋的流口水了，我和爸爸一人吃了一根大羊肉串。
我们继续往前走，到了游戏区。我看到地上了许多玩具，于是我好奇地问爸爸：“这是什么游戏？”爸爸说：“这是套圈游戏，你要把圈扔出去并套在你喜欢的玩具上。”虽然当时我还不太会玩套圈游戏，但是还是让爸爸给我买了十个圈。我看中了地上的一个毛绒绒的玩具小鸭子。我拿来一个圈，哎呀，好沉呀，我使出吃奶的力气扔出圈去，哎，没套上。再试一次，我使劲扔出圈去，哎，圈还是没套上，自己却差点摔了。再来一次。我后退几步，加点助跑，“三二一扔”我心里默默喊着。哎啊，就差一点点！怎么老是套不上呀？不行，我等不急了，我非要套到小鸭子玩具不可！我眼珠一转，计上心来。对了！我拿着一个圈，悄悄走到小鸭子玩具旁边，轻轻地把圈直接扣在了小鸭子上，旁边的阿姨看到了，哈哈大笑。看着我这么喜欢这个小鸭子玩具，还是把它给了我。我拿着小鸭子和爸爸一起高高兴兴地回家了。
每年逛庙会玩套圈游戏时，我都会想起这件让我哈哈大笑的事。
高二周记400字篇十二
桂花，是杭州的市花。秋天，她喷上了香水，骄傲地站立枝头。
早晨，雾还没有散去，所有的花草树木都穿上了婚纱，戴上头巾，仿佛置身于天堂。突然，风儿来给太阳开路了，顿时，云开雾散，太阳出来，新的一天来了，万物皆醒，小鱼儿在水中嬉戏。我所钟爱的桂树就在这美丽的公园中。
远远望去，她和其它树差不多，慢慢地，我走近，呀！黄色的小精灵在枝头舞动，好像在开一场舞会，她为整个公园，添上了浓墨重彩的一笔呢！
忽然，一阵微风吹来，浓浓的丹桂味儿随风而来，我坐在桂花树下，喝着牛奶，看着风景，闻着桂香，真是轻松。一阵阵桂花香慢慢飘来，忽然，一朵桂花落在我的杯里，牛奶都变香了呢。我看着看着，我似乎就是一朵桂花，站立枝头，全身散发着香味，游客们都来欣赏我……过了好一会儿，我才想起，我不是桂花，我是在看桂花呢！
啊！桂花，你到底有什么魔力，让大家都来欣赏你？
