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读后感是对自己思考和人生感悟的记录和总结。写读后感时可以结合自身的实际经验和感受，加深对作品的理解，并增加文章的个人特色。以下是小编为大家收集的读后感范文，仅供参考，大家可以一起来看看吧。读后感是一种个人的情感和思考的表达，每个人的读后感都是独一无二的，因此范文仅作参考，希望能够给大家一些写作的启示和思路。读后感的价值不仅在于对作品的评价，更在于对自己思想和情感的总结和反省。通过写读后感，我们可以更深入地思考作品的内涵和意义，也可以更加清晰地表达自己的感受和观点。读后感是一次思维的碰撞和交流的契机，希望大家可以充分发挥自己的创造力和想象力，写出独特而富有观点的读后感。
一个人的朝圣读后感400字篇一
《一个人的朝圣》情节并不复杂，主要记叙了主人公哈罗德步行去看望得了绝症的朋友奎尼的过程。在这一过程中，哈罗德遇到了形形色色的人和事，牵动了很多人的心，也回忆和反思了自己的人生，最终醒悟了很多事情，从而自身得到救赎。读完此书，浮想联翩，略记如下：
一、每个人都有自己的不幸和缺陷。哈罗德从小就缺少父爱和母爱，而最大的不幸则是二十年前儿子自杀，导致二十年来夫妻不和，郁郁寡欢。而在步行途中，哈罗德发现别人都各有各的不幸，自己并不是最不幸的那个。现实生活中确是如此，我们得不到所爱是不幸，得到所爱又失去是不幸。最不幸的是，这世界上没有永恒，所有东西都将失去，包括我们的生命。
二、对于自己的不幸，我们需要反思。对于儿子自杀，二十年来哈罗德一直都在自责，直到在步行途中才反思到自己到底错在哪里。如果，他能在儿子小时能反思到，并改进自己对儿子的.态度行为，也许儿子能活得很幸福。如果他能在儿子试图投海后反思到，并改进自己，也许就他儿子就不会自杀。在儿子自杀二十年后，他反思到了，也仍然不晚，至少他知道该如何面对妻子莫琳和即将离世的朋友奎尼。
三、不要沉浸在已经发生的不幸和必然发生的不幸之中。哈罗德由于沉浸在失去儿子的不幸中，打坏了老板的心爱之物，伤害了老板，又间接伤害了朋友奎尼。莫琳沉浸在失去儿子的不幸中，同时伤害了哈罗德与奎尼，也让自己得了心理疾病，并二十年来更加不幸的生活。沉浸在不幸之中会打破自己现有的幸福，只会让自己更加不幸。奎尼得了绝症，她的去世是即将发生不可避免的不幸，哈罗德本来坚信自己的步行看望会让她好起来，如果她好不起来，对哈罗德的打击将是很沉重的。幸运的是哈罗德在步行途中领悟到如何面对不幸，接受了奎尼好不起来这一不幸的现实。
四、每个人都有自己的幸福，我们需要关注和珍惜。幸福很简单，简单到就在“你好！”“当然”的对话中。如果我们关注和珍惜，幸福就会很多，如果过我们过于关注不幸，就会把幸福破坏，变得不幸。幸福很脆弱，也许不经意的一句话，一个眼神就会破坏。哈罗德跟风别人嘲笑自己的儿子，就破坏了父子之间的幸福。所以幸福需要珍惜和维系。
我们需要追求和创造幸福。世界上没有永恒，幸福也必将逝去，在我们拥有幸福时，要珍惜要维护。如果我们拥有的幸福不可避免的失去，我们也不必执着，以免破坏仍旧拥有的幸福。既然幸福必将逝去，我们的幸福岂不是越来越少了，然而我们是有灵性的，我们可以不断的创造新的幸福。我们从不幸中反思，而不执着于不幸，我们通过反思改进自己，追求更多的幸福，创造自己的幸福生活。
一个人的朝圣读后感400字篇二
一个人的朝圣，讲述了一个平凡到不能再平凡，一辈子都碌碌无为，甚至活的很失败的人哈罗德，退休后的日子依旧平淡无味，这样的日子原本可以一直到他老死去，直到有一天突然收到一封老友的告别信改变了这一切，他的人生出现了转折，他开始踏上了一个人的旅途。从英国最南端的金斯布里奇村走到最北端的贝里克郡，去看望这位二十多年未见的老友奎妮。
一个年过六旬的老人，用他颤颤巍巍的双脚，度量了87天，627英里的距离。这段距离，度量了一段遗失了20年的亲情、爱情和友情，也度量了一个普通女人，弥留之际，不普通的逝去。度量了人心，也度量了生命。一路上，除了遇到形形色色的人，老人也一次次与脑海中尘封已久的记忆相遇。每一段记忆都是一个离别已久的故人，每一次重逢都让人动容不已。慢慢地，这一个又一个相遇彼此相缀，让这段贯穿英格兰对角线的距离不再是一个关于陡步伤痛、放弃坚持、甚至宗教信仰的俗套故事。
我想，故事告诉我的，正是距离。那些此时此刻看时亲密无间的距离，极有可能被生命的变故、被偶尔的争吵，甚至就被平静的时间所撕裂。就像我看到的那颗明亮的星星，尽管在我们彼此相望的时刻我们光芒汇聚脉脉含情，但那光芒汇聚的焦点却已可能是它亿万年前的一刻光华而已。
当老人走到再也走不下去的时候，他面临崩溃，走错路，甚至走了大段的回头路，在距离终点很近的地方，他想到要放弃，当他给爱人打了电话时，他哭了，他说他想回家。爱人鼓励他走完这一段路。挂上电话，爱人的心一直悬着，她一刻也睡不着觉，她担心他能否坚持。可是她更担心，如果这时候接老人回来，以后老人会后悔的。后悔再坚持一会儿，就达成了心愿。
一个人的朝圣，与其说走在路上，不如说走到心中，面对一些我们不敢面对或不愿面对的心结，只有我们勇敢面对才能打开心结，最终获得理解、获得幸福。
一个人的朝圣读后感400字篇三
《一个人的朝圣》这本书令人吃惊的是，这本书并不那么有关宗教。开篇，老夫老妻哈罗德与莫琳的日常生活画卷向我们展开:哈罗德呆滞而刻板地过了一生，几乎是碌碌无为的典范；而莫琳总是忙忙碌碌，马不停蹄地打理着各项琐事，似乎不厌其烦，但她的一词一句里又透着无尽对丈夫以及现状的不满。陌生与疏离填充了老年生活中天伦之乐所在的位置。但就在这个时候，哈罗德的旧友奎妮病危，来信告别，在给奎妮寄回信的路途中，哈罗德决定要徒步跨越整个英格兰去见奎妮。他怀揣着一个近乎可笑的执念：只要他徒步走去见奎妮，她就能活下来。
老人家就这么出发了，没带手机和任何徒步装备，没做任何事先准备，就这么笃定地开始了“一场说走就走的旅行”。他穿着帆船鞋一路向北，从迈出第一步开始，就始终相信着自己的目的地历历在望。“或许这就是世界所需要的，少一点理性，多一点信念。”一路上有人支持有人质疑，有人加入有人退出，来来往往，只有哈罗德自己的坚持始终如一。孑然一身开始征程的他，最终也是独自一人抵达了终点。
合上书，我心里只有对哈罗德更加深刻的崇敬。信仰不是宗教的专有名词，神圣也并非宗教的专属定语。人的存在即是伟大的，人的信仰更使人的存在焕发光彩。那么信仰是什么呢？信仰其实很简单:坚信“只要一直往前，就一定能够抵达终点”。但要想坚持这个信念，其实并不容易。这需要超人的毅力与勇气，足够的耐心与执着，以及直面一切、怀抱一切的胸襟，一路披荆斩棘，方才所向披靡。
朝圣这个词，本就带着浓浓的宗教神秘色彩；一个人的朝圣，似乎更显形单影只，像是孤独的信徒带着旁人眼中的傲慢，带着独属于己的执着，直直朝着心中的灯塔走去，不回头、不停留。于是，我带着近乎崇敬的心理，翻开了这本书的扉页。
“去接受一些你不了解的事物，去争取、去相信自己可以改变一些事情。”给哈罗德徒步启发的加油站女孩如是说。
你会发现，在旅途过程中，你总会忘记哈罗德是一位年过六旬的老人。和过去几十载的自己相比，他充满了朝气与自信，在辽阔无垠的土地上大步流星地前行，正如他自己所说，“好像他等了一辈子，就是为了走这趟”。这不仅仅是新的旅途，更是心的征程。随着故事逐渐展开，我们知道哈罗德并不是为了奎妮而奔波，更是为了他的妻子莫琳、他已逝的儿子戴维、给予他信念的加油站女孩以及一路上所有善良友好的陌生人，当然，也是为了他自己。在跨越英格兰的同时，他也回顾了自己的一生；在到达最终目的地时，也回到了最初的起点——在那儿，有他最美好的初恋回忆，有着蓬勃的希望与对未来的无限憧憬，有着对生活最原始的热爱之情——而现在，他也将如此继续自己的生活。
尽管困难，但我相信，我们每个人心中，都有一个哈罗德。在自己的人生道路上虔诚地朝圣，向着光明的方向，大步流星地前进，与前进。
一个人的朝圣读后感400字篇四
今年由公司人事部推荐，我阅读了《一个人的朝圣》这本书。书中讲述了一个退休的老男人哈德罗给奎尼写了回信，但这信是哈罗德自己送去的，经过与一个加油站女孩的聊天，哈罗德突然想走着去贝里克，因为哈罗德相信只要他走着，奎尼就会活着。因为这样一个信念哈罗德从英格兰南端的布里奇步行到了苏格兰东北的贝里克历时87天，途行627英里。
在旅途中，哈罗德也得到了不少人的帮助，也正是在这些人的帮助下，哈罗德开始了他真正的旅途。目标从一个不知道能否到达的目的地变成了一个一定要到达的目的地。在遇到被男朋友抛弃的女医生之后，开始认真对待自己的伤口，他知道只有自己的身体承受得住，他才能安然到达贝里克。也正是遇到那个没了孩子的可怜女人之后，他才懂得给予和接收都是一份馈赠，都需要勇气。那变得不那么畏首畏尾，不那么担惊受怕。正如我们在自己的旅途中，决心的下达和抛弃身外之物和心里的杂念，轻装上阵，在进入这个状态之前，我们也深陷混沌中，是与他人的交流分享，自己的思考领悟，让自己变得成熟，明白一生的意义到底是什么，然后才能勇敢地走下去。
在行走的过程中，遇到各种不一样的人，都有各种不一样的人生和自己的故事。有人相信他，有人质疑他，有人嘲笑他，有些人，只是那么短暂的一面之缘匆匆而过，还有些人会进入他的生活，能够陪伴他走过那么或长或短的一程。有些人，是真心的想陪着他往下走，也陪着他度过了一段很艰难的时光，可最后还是因为种种原因而离开，比如小狗和凯特，我在看的过程中特别希望那只小狗能够陪着哈罗德一直到最后。
黎明前的黑暗总是最长的，哈罗德的旅途也是一样。应对庞大的朝圣者队伍已经耗散了他很多的精力，他迷路，他想放弃，他打电话给莫林，告诉莫林他想回家，他开始后悔了。莫林只是告诉他他不日便可以到达贝里克，并且给他预定了旅馆，让他好好休养。莫林知道他太累了，但是如果这个时候顺了哈罗德的意，让他放弃，那么哈罗德会后悔一辈子。在最为难过的时候，理解并支持自己的家人和朋友是那么的重要，那种支持并不是简单的顺从，而认真倾听，告诉你应该怎么做。两个人重新拼凑好那个美好的家庭，相互支持和理解，朝圣的道路上我想哈罗德最大的收获莫过于此。
最终哈罗德到了贝里克，也见到了奎尼，没有夹道欢迎的掌声，也没有五彩斑斓的鲜花，更没有鼓吹齐声的乐队，有的只是一个听不清他名字的修女，不能说话的奎尼和她见到哈罗德时留下的一滴眼泪。哈罗德在经历骄阳，脚底水泡，，破洞帆布鞋，孤独黑夜、、、、、之后做到了；奎尼坚守着最后一丝气息，无法进食，临窗而卧，任凭肿瘤生长遮住半张脸庞，就这样过了87天，他等到了哈罗德。他们都是成功的，哈罗德的不懈，奎尼的坚持，彼此之间的信任，为这一伟大的朝圣划上了一个完美的句号。正如弗朗西斯所说的：没有什么比信念更能支撑我们度过艰难时光。或许有的时候我们真的需要少点理性，多点信念，听起来是很浪漫飘渺的事，但伟大的事业往往是强大的信念支撑起来的。哈罗德让我明白，我们可以做很多事。只要拥有自己的信念，那么就一定能够看到路的方向。对，中途一定也会有迷惑。但要相信那一句话当一个人真正想做一件事时，越努力越幸运!
一个人的朝圣，与其说走在路上，不如说走到心中，面对一些我们不敢面对或不愿面对的心结，只有我们勇敢面对才能打开心结，最终获得理解、获得幸福。
一个人的朝圣读后感400字篇五
世间最动人的爱是一颗独行的灵魂与别的一颗独行的灵魂之间最深切的呼唤和应答。
一直是隐形人的哈罗德甘于平淡，一封意想不到的来信将即将逝去的生命赤裸裸地展现在他面前，深深震撼了他，让他走上了朝圣的路，从而体验到了超越平凡的生活！
这是一次一具皮囊包裹着一颗心的羁旅。
加油站的汉堡女孩使哈罗德第一次朦胧地碰触到了信仰，他在女孩“只要信，就能行”的启发下踏上了这信仰之途，在哈罗德的心中种下灵魂的种子。
一步又一步，继续走下去，他慢慢接受这种缓慢的前进，反而开始惊讶自己走了多远，平凡人也可以尝试不平凡。他开始用双脚去丈量深不可测的爱。视野的尽头是淡如水的一抹蓝，有屋子，有树，去欣赏豪雨之后带来一番万物复苏的景象，他在这个路途中不断独自回忆着自己的过去：
他害死了自己的儿子，因为自己的懦弱和害怕，在戴维溺水之际却还在看似从容地解鞋带，戴维和他之间如丝如缕的亲情就此断裂，戴维迫受生活的压力变得尖锐而郁郁寡欢，而没有父亲的保护与支持，终于不堪重负在后花园自杀了，他的妻子莫琳也陷入了绝境，她认为她的儿子还没死，她很平常地与他谈话，哈罗德堕入无尽的自责当中，但这却只是为掩饰自己的难过而所做的徒劳罢了。“哦！哈罗德”，莫琳轻轻地叹了一句，心底深处，她想着，不知道千里之外的哈罗德是否听到了这一声叹息。但夫妻二十多年的隔阂正在慢慢地消散，他们隔着平行空间在互相倾诉，最真切的爱莫过于这千里之隔的心灵对话吧。果然，悲伤最好的状态不是凝固而是融化，夫妻之间的关心冰释了前嫌，在这旅途中，他找回了属于他的爱。
其实，哈罗德的人生就是一个无聊枯燥并充满痛苦的阶段这时，他不仅失去了儿子，和妻子之间的感情也已经变质。因此，哈罗德去走，表面上看完全是为了奎妮，但是他也是为了自己，他必须要走出他的生活，他的悲伤，他的痛苦来。一切关系的解决都在他这次行走了。于是我们看见，六十岁的哈罗德如同一个婴儿，柱着拐杖，自洽独处，去测量心灵之间的距离，终于，他直面了这些过往，他在这信仰之旅上找回了自己。他作为一个灵魂的朝圣者走出了自己的路。
路上有许多的人加入了哈罗德，彬彬有礼的英国绅士，虚荣自满的里奇，善解人意，无比贴心的凯特，还有那个让她留宿几日治疗哈罗德并对她敞开心扉的可爱女孩玛蒂娜，让他觉得他并不孤单有很多人认可他，在心灵层面陪伴着他旅行。但他好像错了，本被信仰所击败的世俗的冗杂又卷土重来，正如他自己所觉得“我发现我自己离起点越来越远，也离终点越来越远”。他的灵魂愈来愈黯淡，正因为他不得不分心去观察别人的看法。
既然每一个人的思考无法统一，那么这份一尘不染的圣洁所带来深沉的孤独就理应自己消化，或许，这需要安静。原来人生最好的境界是丰富的安静，安静是因为摆脱了外界冗杂，丰富，是因为去掘取自己心灵的宝藏。
一个人，八十七天，六百二十七英里，从英国的最南端走到了最北，遇到了奎妮，坚守了信仰。
我曾经想，一个人的回忆堆满了他的坟墓，那么脱变过后的他，所经历的一切必将是救赎。正像是哈罗德一样，在反省自身过后，之前的一切都已成烟云，他已经看透了这一切的琐事他现在怀着的灵魂伟大而又坚定，他终将到达自己信仰的目的地就像是在老友临死之前为他的告别，这一切都是对自己之前皮囊所做一切肮脏可耻之事在灵魂层面上最高的救赎。
每个人的一生都是一场朝圣，有多少人经历过这类美好，但只有少数人抓住了幸福，从而自我发现，召唤爱回归，去发现这世界的万物之美。
敬这一场轰轰烈烈的远行。让我们暂时离开这个世界一小会——在云端和朝圣者共同去跨越生死间的距离。
一个人的朝圣读后感400字篇六
小说吸引我的地方是男主人公哈罗德的性格，沉默寡言，恐惧自卑，笨拙木讷，懦弱胆怯。这导致了作为父亲的哈罗德，是不合格的。这吸引着我去探究哈罗德人生悲剧发生的原因，我认为哈罗德并不讨人喜欢的性格是由他的原生家庭影响而形成的。
对于怀里的婴儿，哈罗德的母亲琼完全不知所措，视他为负担；父亲自战后归来就日益消沉，称他是“肮脏的小乞丐”。母亲念叨着周游世界，自由自在；父亲沉迷于醉生梦死，酒不离手。这就是哈罗德的父母亲。父母对于哈罗德的到来抱有怨恨，在哈罗德的童年没有给予其足够的关怀。也因此，哈罗德“小小年纪，保持低调，做一个隐形人”。哈罗德的沉默寡言、恐惧自卑、笨拙木讷、懦弱胆怯的性格就在彻底地缺失了父爱母爱后形成了。
哈罗德后来遇上了他美丽富有才华的妻子莫琳，迎来了幸福，生下了儿子戴维。却没有料到幸福后面还藏着悲难，原生家庭的恐惧笼罩着哈罗德。哈罗德不愿意抱儿子，儿子要溺死了却蹲下来解鞋带，圣诞节与儿子发生冲突，以及发现儿子吸食大麻却保持沉默。虽然哈罗德深深地爱着儿子，但是原生家庭的.恐惧阻止了他表现出来，最终酿成了儿子自杀的家庭悲剧，可悲可叹。
心理学研究早已证明，一个人的童年经历，特别是原生家庭，对个人性格、行为、心理起着决定性的作用，并且会产生长期、深远的影响，甚至会决定一生的命运。因此，我觉得哈罗德在儿子成长的关键阶段里，他既没能做到正确的指引，也没给予温暖和庇护。他是一位不合格的父亲。
孩子是父母的镜子。董卿说，“你希望孩子是一个什么样的人，你就去做一个什么样的人。”斯宾塞说，“野蛮产生野蛮，仁爱产生仁爱。”莫言说，“孩子的优秀，渗透着父母的上千汗水。”原生家庭对孩子的影响非常巨大，每一位家长都应该对自己的孩子负责。教会他待人处事、独立自主、拥有健全的人格。
一个人的朝圣读后感400字篇七
《一个人的朝圣》是哈罗德的朝圣，是对自己前半生的直视，通过它，哈罗德正视了父母没有教会自己爱的能力的事实，正视了刻意隐藏的那段20年前的记忆，对戴维还是深深地歉意，但是也意识到戴维是代替自己去做了一件自己一直想做但没有做的事情，唤醒了和莫琳相遇时一切鲜活的记忆。没有戴维了，他们也不能一直这样死寂地互相对待对方。爱永不会死！
哈罗德本是个高大的男人，却一辈子弯着腰生活，像是随时防备着前方会突然出现一道低梁，他从不高调过活，鲜有朋友，低进尘埃里；而看到这我也会想，我们个人在这个喧杂的世界里不也是活的如蝼蚁，有时会感觉自己湮没在人群中也是平凡得不能再平凡的样子。读完这本书，你会发现哈罗德其实就是我们内心深处的自己，他一路踏过来的艰难也亦然代表着我们每个人的人生征程。希望我们找到真正的自己！
一个人，神圣而孤独。当一个人有了目标而为之去奋斗时，它不仅仅是一段人生的经历，而更是对灵魂的一种洗礼。
书的主人公是哈罗德·弗莱，一个六十岁老人。一天他收到了身患癌症的老友奎妮的信，在震惊和悲痛的心情下，他写了回信，在寄出的过程中，越走越远，最后横跨了整个英格兰。他只有一个信念，他只要走着，朋友就不会死！合上这本书，我感慨万端。
哈罗德的人生几乎是平淡的，可就是这样的生活，使他竟然在一瞬间做出了一个充满勇气的决定。哈罗德的这条路，不单单只是走在路上，还有对过去人生的一种反思和寻找，沿途也收获了爱与责任。主人公在寄信的过程中明白了，平凡的人也可以做不平凡的事！
人是一定要有信念的，它就像光一样射入了生命中，纵然前方山高路远，怀揣那一份信念，便必定活成一支队伍一般！
一个人的朝圣读后感400字篇八
来到松原已经有半年了，书买了很多。但是却没有一本读完。这本《一个人的朝圣》是唯一一本一鼓作气读完的书。不知道是现下的书的品质参差不齐还是我的欣赏水平不断提高。总之，入眼的书越来越少。
起初，没有太多的感觉，甚至刚读开头的时候，因为过于平淡，几次都想放弃。可是，这本书，无关爱情，无关金钱权势的勾心斗角，是一个人孤独心灵的朝圣，也是描写信仰、信念、真诚、坚持等人类高贵而稀有品格的一本书。
大致的内容讲，一个再平常不过的凡人，因为二十多年前的老同事的一封信而决定通过徒步去帮助写信的人治疗癌症的故事。他告诉老朋友，一定要等着他，等他徒步纵贯英格兰去看望她。这看似非常荒唐，可是，却异常的真实。通过在纵贯英格兰国土的旅程，途中有形形色色的人，一部部具有个性的画卷展现于眼前。书中没有太多华丽的语言，也没有深邃的思想，就是描述在路上的感觉。
回想我以前的旅行，无论是无聊之极的跟团走，还是自助行，每一次，我都做了充分的准备。着装、装备、钞票、药物，不可或缺。然而这个老人的旅行什么都没有准备，在接到信的时候，他百感交集，写了一封回信要投递到邮局。可是就在投信的路上，他觉得他应该为老朋友再做些什么。所以，就什么都没有准备，踏上了征程。只穿了一双帆船鞋。我后来去了百度，了解何为“帆船鞋”，就是一种休闲鞋，不能登山，也没有旅游鞋的舒适。在英国人的眼里，它是绝对不能完成长途旅行的一种便鞋。可是，这个老人凭着信念，身上没有信用卡，没有现金，甚至没有换洗的衣服，仅仅穿着这么一双简陋的“帆船鞋”走遍了英格兰国土。翻山越岭，风餐露宿，漫漫长路都是依靠信念支持下去的。
似乎记得有一句话：旅行，当你决定要出发时，旅行中最困难的部分已经结束。
是啊，有准备的旅行固然好，可是，随心而至是另一种潇洒。
作者当然知道，仅仅靠朋友的徒步旅行，是无法治愈老友的癌症的。但是，面对绝症，面对自己的良心，很多时候，我们是无能为力的，因为人的力量实在渺小。可是，做点什么总好过等待又或者对命运的抱怨。我知道信念不是无可战胜的，但是，我们总要尝试一下，为了自己拥有一个无悔的人生。
而且，在这次一个人的朝圣中，也是对过往人生的一种思考，对生命的一种体验。生活中有太多的舒适安逸让我们沉迷，勇于脱离安逸，回归自然是需要勇气的。
当老人走到再也走不下去的时候，他面临崩溃，走错路，甚至走了大段的回头路，在距离终点很近的地方，他想到要放弃，当他给爱人打了电话时，他哭了，他说他想回家。爱人鼓励他走完这一段路。挂上电话，爱人的心一直悬着，她一刻也睡不着觉，她担心他能否坚持。可是她更担心，如果这时候接老人回来，以后老人会后悔的。后悔再坚持一会儿，就达成了心愿。
生命当中有很多旁人不能理解的坚持，看似是固执、偏执，甚至毫无意义。但在当事人的眼中，那高于一切。所以，学会理解，学会宽容，我们的生活会幸福多一点的。
最后，我要提到的是，这段日子，心灵恢复了平静。慢慢的，我接受所有的现况，并享受于此。
重新回到了能够读书的时光，真的很好！作文。
一个人的朝圣读后感400字篇九
平淡的退休生活被一封书信激起了波澜，想要回信却始终觉得语言太过贫瘠，在寄信的路上，总以为一封信的分量太轻，还应该做得更多一点。犹豫间就这样错过一个又一个邮筒，在某一个瞬间下定决心要走路去看望老友，用这种带着某种宗教意味的方式为老友祈福。
刚开始除了脚上的水泡一切都还顺利，随着越走越远，一桩桩往事浮现，哈罗德的状态波澜起伏，有时受困于母亲的抛弃，有时受路人的鼓舞，有时苦于与莫琳关系的恶化、儿子的疏离，有时又被大自然所震撼，当朝圣的故事被报道引来一群追随者，他从最开始的感恩到后来的无所适从，最终离开了朝圣者们独自行走，他的朝圣之路也是一个内心的旅程，不断回忆不断忏悔不断释怀。故事的高潮是在快要到达目的地的时候，这段路程完全不像哈罗德曾经想象的那样，没有鲜花没有掌声，他完全迷失了自己，也迷失了方向，走错了许多路，是他整个旅途中最痛苦黑暗的时刻，这让我很困惑，不明白作者为什么要这样安排，当谜底揭晓时不禁为作者的奇思赞叹，原来当他原谅了母亲的抛弃、谅解了莫琳的疏离、知道了奎尼的等待，戴维的死却让他深深自责无法自拔，他意识到自己这样走路根本于事无补濒临绝望而选择了放弃。最终是莫琳的理解与支持，让他坚持走到了终点，虽然奎尼并未因他的行为而得到救治，但是哈罗德、莫琳与奎尼都得到了救赎，死者安息，生者释怀。
看书过程中有个很大感触，作者的语言总让人感同身受，“星星一颗接一颗在夜空中刺出亮点，渐浓的夜幕开始战栗”、“路旁的樱桃树站在厚厚的一裙花云里，一阵风吹过，便散下一地五彩的糖果纸”、“一层厚厚的乌云灰压压地盖住天地，一场又一场的豪雨几乎要将所有东西的颜色轮廓都打掉”等等，描绘细腻丰富，伴着哈罗德的情绪一起跌宕起伏。
“哈罗德途经两位推着婴儿车的年轻女士，一个脚踩踏板车头戴花哨棒球帽的小男孩，三个遛狗的男人，一个徒步旅行者”这段描述让我想起了曾经的2次深夜的徒步，一次是13年的夏天花了2个小时35分钟走了12.5公里，当时在空间里还留下了记录“有清风无朗月，路遇小狗三两只，纳凉人家七八处，吃哈密瓜的父女一对，酒席摆了三摊，脚崴了四次”，竟有如此相似的描述暗觉有趣。另一次是19年五月半夜11点多暴走7公里，好像都没有特别的理由，兴致到了说走就走。但是走路的时候，隔离了手机、隔离了世界，只有天空、道路、路灯和我，偶尔微风拂面，不去想身后的繁琐明天的未知，只有当下，只想着把一只脚放在另一只脚前，不失为一个放空与暂停的好方法。
就像书里写的那样，当一个人与熟悉的生活疏离，成为一个过客，陌生的事物都会被赋予新的意义。
一个人的朝圣读后感400字篇十
这是一个美丽的错误，却让我爱上了这本书，依旧记得当我拿到这本“错”书时的神情，原本要买的是另外一本，只因自己的大意让我和《一个人的朝圣》有了奇妙的缘分，从此这本书陪我走了一段奇妙之旅。
刚刚读完《一个人的朝圣》这本书，我的心中升起淡淡的忧伤，雷秋。乔伊斯到底在诉说什么？主人公哈罗德于一个星期二早晨接到一位二十年前的老友奎尼。轩尼斯的一封信，信中说奎尼得了癌症，在贝里克的一个疗养院内，那里属于英国北部苏格兰的地方，而哈罗德此时住在英国南部英格兰的金斯布里奇。
哈罗德给奎尼写了回信，但这信是哈罗德自己送去的，经过与一个加油站女孩的聊天，哈罗德突然想走着去贝里克，因为哈罗德相信只要他走着，奎尼就会活着。因为这样一个信念哈罗德从金斯布里奇步行到了贝里克，历时87天，途行627里。
但我感觉这不是作者想告诉我们的故事，哈罗德此时已经年迈，在途行的过程中经历了种种磨难，他回忆了自己过往的生活，在其幼年时就离家出走的母亲，酗酒的父亲，十六岁时父亲丢给他一个大衣让他离开家，与儿子戴维深深的隔阂和戴维的离世，与妻子莫琳深深的隔阂，导致之后的分居。
这些回忆都深深的折磨着哈罗德，但在途行的路上这些回忆却常常出此刻他的脑海，在哈罗德离开的这段日子莫琳也想起了以前的生活，为什么就和丈夫走到了这样的地步，莫琳将戴维的离世怪罪到哈罗德头上，说他不是一个好父亲，从来没有给过戴维关爱，之后莫琳翻看了一部相册，看到哈罗德和戴维的合影。
感觉到他们父子以前是尝试过好好沟通的，莫琳也进行了一些自我批判，在哈罗德行走的时间内，他们都直面了这二十年来都不愿应对的内心世界，他们发现都深爱着对方，最终得以化解，莫琳也搬回去和哈罗德一齐住，他们想起了刚认识时的场景，都想起当时认识时的玩笑，他们都笑了。
一个人的朝圣，与其说走在路上，不如说走到心中，应对一些我们不敢应对或不愿应对的心结，只有我们勇敢应对才能打开心结，最终获得理解、获得幸福。
一个人的朝圣读后感400字篇十一
清晨，我合上最后一页书，长长地呼出一口气，天刚蒙蒙亮，此时睡意全无。书中主人公的朝圣之路结束了，我也要踏上自己的朝圣之路。换好衣服，踏出家门，初冬清冷的空气让人顿时头脑清醒。今天是一场长距离的练习，已经坚持了一年多，每个周六或周日，都要选择一条路线长途跋涉两三个小时。和往日边跑边听音乐放松不同，我想安静地听着自己的脚步和呼吸回忆读过的这本书。
一个六十多岁刚退休的英国老人，在某个早晨收到一封信，二十多年前的老友病危中跟自己做最后的告别。他写好回信，在寄出的路上，经过了一个又一个邮筒，越走越远，最后，忽然出现在头脑中的一个信念，让他决心徒步走到老友面前，他坚信这样做老友就一定会活下去。一个遥远而美好的目标就这样毫无征兆地点燃了一位老人的信念之火。我调整好呼吸的节奏，踏上长距离的征途，正在苏醒中的城市，一栋栋高楼染上了金黄色，桥头上远远地望到了富士山，美丽的雪顶隐约可见。我们大多数人都是平凡渺小的，有时候和成功者唯一不同的是有没有勇气去做心里想做的事。花甲老人哈罗德告诉我们，一场说走就走的旅行，无关年龄，无关身体条件，无关装备，只需勇于聆听内心的声音，迈出第一步。一年前的我，也正是为了心中的一个愿望，开始了漫长的长跑之路。
哈罗德遭遇了形形色色的人，面对人们异样的目光，他从胆怯地急于辩解，到自豪地讲述徒步的理由，在这个过程中获得一部分人理解的力量，逐渐坚定了自己的信仰。哈罗德经历了一条自我肯定，自我探索之路。想起自己刚开始跑步，朋友劝告我跑步会伤害膝盖，跑步会小腿变粗，参加马拉松比赛会有猝死危险云云，我想尽办法找理论反驳，遇到不理解的声音会沮丧半天。慢慢随着理论知识和实践都丰富起来，事实证明了那些声音无关紧要，自己走自己的路就好了。加油站的女孩，斯洛伐克女人，无数给他过帮助的人，他在接收的过程中，学到了“给予和接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气。”在实现梦想的路上，我们需要同伴，可以让我们有归属感，同时也能够忍受孤独，毕竟亲自用脚去丈量的是那条只属于自己一个人的路。很感谢这一年以来陪我一起跑过的朋友，他们给予了我力量，我也给了他们力量。长距离练习行程过半，身体逐渐适应了加给它的强度，凭着惯性就可以继续向前。此时，约好晨练的队友从相反方向跑来，我们击掌错身而过，然后各自前行。
成功的路上不只有鲜花和掌声，那些磨难才是真正发亮的珍珠。哈罗德经受了精神和肉体的双重考验。糟糕的伤痛，体力不支，意志力濒临崩溃，这些感受我在跑步中都经历过。每一次高强度的练习中，到了后半程，肌肉的酸痛开始加剧，双腿变得沉重，速度不由自主地慢下来，要维持目标速度，必须要加大迈步的力量。每次徘徊在放弃与坚持之间，最终战胜自己的软弱时，便会发现一个更加强大的自己。后来我知道，只要肯迈开脚步，就一定能坚持下来，我需要做的就是“把一只脚放到另一只脚面前”。跑步让人更加自律，更加克制和不放弃，汗水从身上渗出来，一滴一滴流下，你能感受到那水滴穿石的力量，日积月累，足以重塑一个人。
“夕阳滑落到达特穆尔高原的边缘，天空中布满了红褐色的云霞。山岭镀上了一层不透明的蓝色，山上吃草的牛群在渐弱的日光里微微闪现出一种柔软的粉色。”很多次哈罗德在路上遇到的美丽景色都吸引了我，如果不是这次长途跋涉，他很难用心去欣赏平时忽略的大自然的美。无数次从黎明跑到日出，从傍晚跑到日落，我见证了大自然神奇的变化，陶醉在跑步路上的风景中，白云像温柔的棉被，月亮像指路的明灯，还有不期而遇的野花，小猫小狗，这些美好事物都是路上的意外收获。
87天，627英里，看似轰轰烈烈的一场盛大朝圣，细细品味它的过程，其中经历的磨难，坚持，还有放弃，再坚持，再放弃，是每一个普通人都可能经历过的心路历程。“我并没有比谁好，真的，谁都可以做我的事，但人一定要放手”当一个年轻人问他，“你真的从心底里相信你可以走到贝里克？”哈罗德说：“我不焦虑，但也不拖拉，只要一步接一步往前走，总会到的。”一位平凡老人的朝圣之路，穿越了英格兰的对角线，穿越了二十年的时间，穿越了他和最亲的人之间被疏远的感情，一切在最后都得以重逢。他实现了对老友的承诺，完成了对自己的一场精神洗礼。
每个人都有一条朝圣之路，跳出自己限定的界限，努力尝试追求深藏心中的梦想，不要被别人的看法左右，决心去改变，生活就一定会赐予你一个全新的自己。
长距离最后的冲刺，体力几乎耗尽，靠的全是意志力在支撑着，风在耳边呼啸，身体每一个细胞都在燃烧，加速，再加速，我又完成了一次跑步路上的朝圣。
一个人的朝圣读后感400字篇十二
我的事，是我的事。
一个意外的触动，决定去做一件事。上路。刚开始忐忑，紧张，别人会不会嘲笑？但总有人会理解你，于是获得力量，坚定信念。一段路之后，觉得当初的信念不够用了，再次向外寻找力量。终于，自己有坚定的信念，装备更加专业，信心倍增，于是追随者众。但是众多的追随者，太多的责任，终究会累，方向也会被带偏，于是在习惯了追随者之后，再次做出主动或被动的决定，回归一个人的状态，再次朝着原来的方向出发、前进。快到了，心怯，可不可以放弃？不可以呀，你会遗憾的。他人对你说，于是别扭着继续。终于，终于到了目的地，看到了风景。
嗯，目的地不过如此啊，没有原来设想的激动、兴奋，感觉貌似不过如此。不过如此，但又不仅仅如此。
那些在路上遇到的人，看到的风景，听到的故事，做出的思考，都变成了气质和灵魂的一部分。它们或许微不足道，但足以改变你的人生。是的，不过如此，但又不仅仅如此。
我的事，是我的事。你的事，也是我的事。
看不懂吗，看不懂就对了。
一个人的朝圣读后感400字篇十三
朝圣这个词，对于没有宗教信仰的人来说有点过于神秘。好在这只是记者口中的噱头词汇。
真正的旅程还是很值得关注，只要跟着哈罗德，他的状态，他的回忆，他遇到的陌生人的故事，就是一段很有趣的故事。直到记者出现，一切变了韵味，很想跳过那段，生活因为过度关注而打扰了本来的进度，那些跟随者，那些试图替代光环的伪朝圣者。很多很多，在我们的现实中都能找到对应的角色。炒作和口号，过度的形式感，也有善意的人们，试图阻止破坏，理解他人。看着这些鲜明的人物形象，想想我们在现实生活中，是不是也有被无形得影响过呢。
喜欢独处的人，非常理解他，在自己的行走过程中不断想起往事，重新开始思考，很多以为已经忘记了的生活点滴，浮现旧事的画面，当时没有留意的想法和细节。所以独处是真的很有意义，常常和自己相处，与自己对话，会有很多新的收获。
文章到后期，看着有点惶恐，对年老对时间流逝，没有太多的概念，但在这里有一种老去被描述得很清晰，想到自己将来也会面对岁月匆匆，不免有些心惊。
这本书虽然是讲一个人的朝圣，但看完却让人更想要珍惜身边人，陪伴，包容，相信，最重要真诚。推荐安静得看完。
一个人的朝圣读后感400字篇十四
这世上有许多人每天做的事就是不断的将一只脚放在另一只脚的前面。
合上书本许久，我仿佛才从哈罗德的世界里走出来。退休后的哈罗德，工作上，他没有取得多么令人瞩目的成就。生活里，和妻子近二十多年虽在同一个屋檐下，却如同两个世界。他的一个人的朝圣之行看似来自于一封意外的来信，其实不如说是他内心对自己这么多年来任岁月蹉跎，一成不变生活的不满。
草木一秋，人生一世，弹指一挥间，或许恍然才发现已经步入了老年，时间飞一样的流逝已经让人感到害怕，而更加让我们诚惶诚恐的或许就是这些逝去的岁月里一直过着并不是自己想要的人生却不自知。
读完这本书，不禁想起毛姆的《月亮与六便士》，两个主人公都是毫无征兆的离家出走，一个是为了自己对画画艺术的疯狂热爱，一个是受加油站女孩启发相信自己可改变一些事情。不管是因为什么，他们都是不想让自己有生之年后悔。所以，我很庆幸，趁我还未老就有幸能读到这么好的作品，同时让我有足够的时间去寻找我自己的朝圣方式。
其实，随着年龄的增长，以及我们生活着的社会本身就是一个名利场，渐渐地，由于追求物质我们随波逐流，或许已经忘了我们的初衷。而朝圣，我觉得并不是让我们一味的为了月亮而放弃六便士，六便士当然很重要，希望我们再追求六便士的路上不要太盲目，同时别忘了回头看看自己的初衷。
朝圣就是一种很好的方式，他不一定非要是有宗教信仰的人所做的事情，其实我们每个人都应该有一次这样的心灵之旅，不一定是非要是哈罗德一样煎熬般的徒步，你可以是一场轻松的旅行，也可以是面朝大海的静坐，或者是在家里几分钟的冥想，甚至可以是一个人逛公园，让我们暂时远离喧嚣的社会，自己给自己的心灵一次深度的对话。
在工作上我们可以理性大于感性，在生活里，我们要充满爱的去过一生，少一些理性，多一些感性。总之，希望我们都能找人生的意义。
一个人的朝圣读后感400字篇十五
风继续吹，不忍远离，心里渴望继续陪着你。
过去的快乐记忆，与你一起继续追。
在一个温暖清凉晴朗的南国冬日，一边改着学生的期中考试作文，一边听着张国荣的这首歌，让我不禁想到上周读过的《一个人的朝圣》。
小说讲述的是一个退休老人哈罗德，轻装徒步去看望身患癌症的老朋友，从英国最南边走到最北边，行程1000公里左右，87天的所见所闻所思所感。
这一路上，他遇到了形形色色的陌生人，展示了社会上的生活百态和英国各地的风土人情，就像一部公路电影。一个简单的故事，却被作者蕾秋·乔伊斯写得回环曲折，甚至荡气回肠。人物的心理描写，甚至景物描写都让我觉得恰如其分，在徒步的不同阶段，经过的不同地方的自然风光，让人仿佛身临其境。没有刻意的煽情，叙述冷静。却让我感觉到哈罗德的一腔孤勇。
一开始，我特别不理解，为什么哈罗德与妻子莫琳分房二十年，两人虽生活在同一屋檐下，但并不关心彼此的精神需要。他的儿子戴维在文中也是时隐时现，让我怀疑，戴维到底怎么了。莫琳跟戴维通电话的感觉，也是奇奇怪怪。直到看到后面，哈罗德写给加油站小妹的信里，我才明白，为什么之前的感觉这么奇怪。原来，戴维自杀了，二十年前。多么可惜，多么痛心！这才是这对夫妻分房疏离的原因。
从书中，拼凑出戴维的成长轮廓，在父母的爱中诞生，从小聪明，好学，考入了剑桥大学。后来酗酒、药物上瘾，毕业后找不到合适的工作，抑郁，结束了自己的生命。在此之前，还是小孩子的戴维也曾想在海边结束生命，幸好被救生员救回来。这意味，戴维可能从小就心理不健康，有抑郁倾向。
看看书里的人，没有一个人拥有一帆风顺的一生，更不用说完美的人生。果然，岁月不曾饶过任何人！
哈罗德，13岁，母亲离家出走，音讯全无。16岁，被父亲赶出家门，没有学历，做啤酒销售。性格内向，虽然高大但总是驼背，缺乏自信，没有什么朋友。四十多岁，中年丧子，夫妻失和，酗酒。此后二十年，如行尸走肉般生活。
莫琳，青年之前生活顺利，接受了良好的教育。四十多岁，中年丧子，夫妻失和，神智恍惚，每天跟想象中的儿子对话，对生活失去了热情。
书里出现的帮忙清理伤口留宿一晚的好心人，在国外是医生，在英国只能做清洁工，被渣男伤害抛弃。徒步中遇到的自行车队，那些女性，哪一个不是从生活的痛苦中，挣扎起来，振作起来。甚至半路上追随的人，几乎每个都是失意的人。“关山难越，谁悲失路之人？萍水相逢，尽是他乡之客”，经受苦难的人通过各自的方式，完成苦难给予的洗礼与重生。
一个人活着，生命或长或短，谁也说不好。但是生命的质量，是可以选择的。每个人都会遭遇挫折、苦难。都需要一段时间调整状态，找到生命的意义。哈罗德在过去的二十年里，一直在逃避，逃避对自己成长中受到的伤害，逃避自己作为父亲对儿子教育的失职，逃避作为丈夫没有对妻子足够的安慰和关怀。
在行进的路上，他的思绪不断回到过去六十年的，他痛苦的童年少年，他快乐的恋爱新婚，他对儿子的不善言辞，他对儿子差点溺海时，自己还在解鞋带的悔恨，封闭了二十多年的心开始有了裂缝，那些被遗忘的瞬间，山呼海啸般涌来。
作为丈夫，他应该能做的更好。一路上，他越来越清醒地认识到自己是多么地爱自己的妻子，从最开始到现在，爱一直在，只是落满了灰尘。人生若只如初见，古今中外皆然。
读到哈罗德和莫琳初次见面的场景，就像欧美电影里那些浪漫的一见钟情的画面。漫天的星光都不及你眼中的光，你嘴角的笑。一眼万年，仿佛能看到，金发碧眼的高大英俊的哈罗德，穿越人潮，走向优雅迷人的莫琳，跟她主动搭讪。
美好的开始，庸俗的日常，狗血的插曲。幸好，二十多年的疏离冷漠，伴着哈罗德的脚步，一步一步解封。结尾，莫琳摘下了挂了二十年的窗帘，让阳光照进房间。夫妻二人用各自的方式，完成了对生命的朝圣，对自己的救赎。重拾初心，这对爱人再次被爱萦绕。
风继续吹，不忍远离，心里渴望继续陪着你。
过去的快乐记忆，与你一起继续追。
一个人的朝圣读后感400字篇十六
这个夏天中国西南的雨水特别的多。我刚刚结束了在贵州安顺一个星期较为凉爽的假期，此刻正坐在前往河南开封的火车上，去看我的`老婆和儿子。
和哈罗德一起开始旅途的前几天，我就一下子被你抓住了。就像很多读者感谢你写了他们的故事一样。哈罗德就是平行宇宙中的另一个我。一样的受挫于工作，受挫于儿子、丈夫、父亲的各种角色。
可最后我发现，你写的这本书，对我是有疗愈作用的。它的前半部分做了一次情景再现，在让我情绪宣泄的同时。顺便帮我做了一次梳理。它的后半部分提醒我努力尝试去沟通和改变现状，和我前段时间做的事情一样。
所有的一切，都是为了追求幸福。虽然并没有对幸福的实质是什么做更多的思考。
为了幸福，我们其实一直都在路上。
时而放纵，时而狂野。
时而胃烧灼着，时而若有所思。
一个人的朝圣读后感400字篇十七
《一个人的朝圣》是英国剧作家蕾秋·乔伊斯创作的长篇小说。讲述了主人公哈罗德为了看望身患癌症的昔日友人，横跨整个英格兰，徒步87天，行走627英里，只凭一个信念：只要他走，老友就会活下去！主人公哈罗德最终见到了好友奎尼，奎尼在安详中离开人世。而哈罗德经过长途跋涉，也实现了自我救赎。
与其说是一个人的朝圣，不如说是主人公哈罗德的自我救赎。
救赎，就是找回原本属于自己的东西。
哈罗德原本有一个幸福的家庭。因为儿子意外落水，他准备先脱掉鞋子再跳下去施救。妻子因此对他耿耿于怀，接踵而来的是妻子的家庭冷暴力。开始迁怒于他，闹别扭，分房睡，两人几乎不交流，日子过得死气沉沉。直到收到原来同事奎尼的那封信，哈罗德鬼使神差地离开家，开始徒步去遥远的地方看望奎尼。奎尼身患癌症，哈罗德告诉奎尼他要走路去看她。原以为哈罗德是为了爱情毅然决然地做出这样的决定，其实不然，连他自己也不能完全说清楚为什么要这样做。二十年没有见面的老同事身患绝症的消息，只是给哈罗德的平乏无味的死水一般的生活中扔来一块石子，让哈罗德沉寂很久的内心泛起了波澜。65岁的他想起了过去很多事情，再看看不堪的现实生活，他才迈开了一个人朝圣的步伐。
加油站的女孩告诉他，只要有信仰，什么事都可以做成。哈罗德受到了鼓舞。哈罗德古怪异常的举动，说是为了挽留奎尼的生命，其实是自己在逃避不堪的现实。而加油站女孩关于信仰的鼓励正中下怀，一个理由而已。
自我救赎的过程，就是一种修行。小时候看西游记唐僧师徒四人取经的故事，我曾想，孙悟空一个跟头十万八千里，翻几个跟头不就取金回来了吗，为什么还要那么折腾。后来才明白是如来佛一定要唐僧师徒经历九九八十一难的修行，才能取到真金。哈罗德一个人的朝圣，是救赎，也是修行。在徒步的过程中，回忆了自己的父亲、母亲、妻子和儿子，通过和自己的深入交流，开始思考过去。凡事向内求，反求诸己。根源都来自于自我，自我的行为，亦或观念，蒙蔽了双眼。只有发自内心地正视它，坦然地接受它，才有可能化解它。
书中有句话印象深刻：“也许当你走出车门真真切切用双脚开始走路的时候，绵延不绝的土地并不是你看到的唯一事物。”
一路上，哈罗德遇见了很多的人，经历了很多事。其中有离婚、流浪、失业、迷茫的各式各样的不同的人，每个人都讲述了自己的不同的困境和悲哀。哈罗德听着他们的故事，和他们展开交流。自己也慢慢走出了封闭的圈子，畅开了心扉。路人的苦难和经历，都在影响着他。记得有人说，旅行的意义在于发现别人不同的生活方式。是呀，有时候我们觉得自己苦，自己累，压力很大。当你走进别人的世界，突然发现其实每个人都不容易，甚至有些人经受的苦难远比自己的大很多。阅历，不仅能开阔一个人的眼界，更能扩展一个人的格局。这些都是哈罗德徒步的意外收获，也是他救赎、修行的一部分。
最终的结果并不重要。跋涉千里，见到了奎尼，哈罗德已经不知道应该说什么了。他徒步的收获不仅仅是见到了奎尼，挽留了奎尼几十天的生命，更是自己看清了自己，和自己达成和解，心中的结解开了！
哈罗德的妻子莫琳也在自我救赎。失去儿子后，责怪丈夫，因此对丈夫实施冷暴力。家里装上厚厚的窗帘，把自己困在狭小的世界里，不和邻里往来，郁郁寡欢。当那个她憎恨、讨厌的男人哈罗德突然离家出走以后，妻子莫琳一开始是回避的态度，认为哈罗德马上就会放弃。其实，在你心目中不齿的那个男人，或许在别人眼里是个宝。很多时候，人们都把最坏的脾气给了最亲近的人，厮守并伤害着。得知这一切的确实实在在发生后，她开始恐慌，害怕失去丈夫，失去家庭。在哈罗德离家一个人徒步的.同时，妻子莫琳在等待及关注哈罗德的过程中，对痛苦的过往逐一进行审视，触发了她对爱的全新领悟和对自我的重新认识。
奎尼暗恋着哈罗德，她一直没有表白，只是哈罗德始终不知道而已。奎尼在单位受人排挤，但她喜欢兢兢业业且默默无闻的哈罗德。当哈罗德打碎老板的东西时，奎尼替他背了黑锅，自己却因此被公司开除。在奎尼身患绝症即将不久于人世的时候，奎尼想到了内心曾经暗恋的哈罗德，给他写了信。见到哈罗德后，奎尼才安详地离开了人世。奎尼喜欢哈德罗，她知道哈罗德有家庭，她选择了把对哈罗德的情感深藏在心底。在公司里，哈罗德对奎尼很友好，奎尼喜欢和哈罗德在一起。奎尼不图什么。二十年没有联系，奎尼希望那个她曾经喜欢的人知道她将不久于人世，在临终的时候和心爱的人做一个告别，算是对内心特殊情感一个交代，仅此而已。作者笔下的奎尼，是一个可怜的女人，一个善良的女人，更是一位伟大的女人！
故事结尾，哈罗德和妻子莫琳坐在海滩上，蔚蓝的大海汹涌澎湃。一对老夫妻一起回忆曾经美好，情不自禁地笑了又笑。此时妻子莫琳仿佛看到“多年前那个野性的、年轻的、像魔鬼一样起舞的男人，那个向她的每一根血管注入疯狂爱意的男人”，此刻的莫琳觉得哈罗德是对的，要一个人承受这一切，实在是太多了。
“我爱你，哈罗德·弗莱，”莫琳轻声地说，“那是你的功劳。”
哈罗德在童年时母亲离家出走，受尽旁人的冷眼和嘲笑，父亲自甘堕落，无数“阿姨”来到家里，16岁被父亲赶出家门，婚后自己的儿子抑郁自杀，从此和自己的妻子形同陌路，父亲彻底疯癫，母亲则仿佛永远消失……这些痛苦的经历仿佛一场场噩梦，时刻出现在他的脑海里，让他痛苦不已、难以解脱。哈罗德·弗莱，六十岁，在酿酒厂干了四十年销售代表后默默退休，没有升迁，既无朋友，也无敌人，退休时公司甚至连欢送会都没开。他跟隔阂很深的妻子住在英国的乡间，生活平静，夫妻疏离，日复一日。从他脚步迈开的那一刻起，与他六百多英里旅程并行的，是他穿越时光隧道的另一场旅行。
“你还以为走路是世界上最简单的呢，这些原本是本能的事情实际上做起来有多难”她继续说，“而吃，吃也是一样的。说话也是。还有爱，这些东西都可以很难。”
走路，的确是一件简单的事情，就是把一只脚不停地放在另一只脚前面。当走出温暖的家庭，风餐露宿，感到孤独无助的时候，走路变得异常艰难。所幸的是，哈罗德通过艰辛的徒步完成了自我救赎。激发了对自我价值的再肯定、对成长缺陷的新认知及对现实命运的接受和理解。
人内心最深切的渴望是被爱。没有爱的人生既没有意义，也索然乏味。我们小的时候，家长爱孩子的方式大都是指教、数落，甚至打骂。这当然是病态的，好在我们长大成人后，很快理解了父母的这种特殊的情感。如今在许多家庭里存在爱的误区。妻子把没完没了的唠叨当成了对丈夫的爱，全然不知道那个被你称为丈夫的男人真正需要的是什么。男人误将赚钱养家当成爱的全部，不管不问那个称为妻子的女人真正的需要的是什么。现实中许多人习惯了用自己认为的方式对待亲人，完全不顾及亲人的内心感受。爱一条鱼，就给它蚯蚓吃。把你自己喜欢的烟酒给了鱼，鱼是不接受的，无论你多么诚恳，多么辛苦。爱，首先是理解，是接受。再就是为对方做对方需要的事情，是付出。前几年村子里有个媳妇照顾公婆口碑很好，而我见到的事实是，的确能照顾老人起居和吃饭，但在照料的同时伴随着的无休止的数落和轻蔑。我知道人老了，也就卑微了，比起那些没人料理生活起居的老人来说，这样的儿媳妇在农村算是好的。但是，老了假若如此，我相信很多人宁愿去死，因为他们把生命的尊严和质量看得更重。人和人对爱的理解是不一样的。有些人为了活着，可以无限度地卑微，苟活于世。有些人需要尊重，需要温情地陪伴，守望相助。爱，如走路一样，看似简单，做起来真的很艰难。
哈罗德徒步的事被媒体曝光以后，引来了很多人的参与。哈罗德一开始并不反感，同情这些形形色色的同行者，甚至处处迁就他们。最终哈罗德忍受不了他们，选择了继续一个人走。自己的路自己走，自己的罪自己受。人的一生很短暂，没有必要把不相干的人请进来。生命就像行驶的列车，随时有人上车，有人下车。有的人走近了你，嵌入你的生命，有的人与你擦肩而过，山水不相逢。缘聚缘散，人来人往，大概如此吧。然而，我们要明白，时间带不走真正的朋友，岁月留不住虚幻的拥有。解铃还须系铃人。心中的结，需要自我救赎。当然，救赎不一定非要长途跋涉地徒步，但一定要深刻地思考和反省。
作者蕾秋·乔伊斯用无比细腻的笔法讲述了一个很好的故事，跟着哈罗德的脚步，读者可以一层一层地靠近真实的自己。
