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在学习过程中，要注重理解而不是简单地死记硬背。写总结时可以借鉴他人的经验和方法，但要结合自己的实际情况进行创新和改进。总结范文可以帮助我们更好地理解总结的要点和重点。
难忘的运动会日记500字优秀篇一
今天，晴空万里，我怀着激动的心情到学校参加校运会。
只见总裁判周老师，空着一身灰色的运动服，胸前挂着口哨，精神抖擞的来到赛场中心，大声宣布到：“运动会第一项拔河比赛现在开始，请5年级同学入场。”5年级拔河比赛一转眼就忘的情，队员们都神采飞扬，要知道拔河可是我们班的强项，从来没有输过。我们都非常自信地来到比赛场地，站在绳子两旁，等待裁判员的哨响。比赛开始了，我们用力的向后拉，可是出乎大家的预料，我们居然输了，伤心的泪水忍不住流了下来。在我们的泪眼中，第二项比赛迎面接力也以失败告终。同学们一个个都垂头丧气的痛哭起来。“大家都别哭了，哭有什么用，难道哭了，前面两项比赛我们能反败为胜吗？”只听老师严厉地说，“现在就只能更加努力去争取最后一项比赛的胜利。”老师的话是那样坚定。号称“体育健将”的陈方宇疑惑地说：“拔河是我们的强项，我们都输了。”老师举起双拳，充满激情地说道：“虽然我们输了，但我们的努力仍表现了我们团结一致的精神，只要有了这种精神就能战无不胜。”老师的话还是那样坚定，有力。同学们都抹去腮边的泪水。
运动会结束了，但我的心情久久不能平静，胸中一直回荡着这样的声音：坚持，坚持，只要有坚定的信念，坚持不懈地努力，就一定能取得意想不到的收获。
难忘的运动会日记500字优秀篇二
“加油，加油……”“耶，胜利啦！……”这是实验小学的操场上传来的呐喊声。
看，运动场上人山人海，一片热闹非凡。同学们的统一服装，像正待检阅的方队一样，整齐的坐在运动场周围的台阶上。天空湛蓝湛蓝的。
瞧，在小学跑道上，运动员英姿焕发，如展翅雄鹰在飞翔；参加立定跳远的同学发挥得更是精彩，我们班的郑豪爽同学，平时辛辛苦苦训练的她，现在可真是一鸣惊人――4。1米！一下就拿了个一等奖……到处都在进行着紧张得比赛，到处都响起雷鸣般的掌声。
“砰！”一声枪响，一颗红色信号弹腾空而起。身穿运动服的田径运动员们，“唰”的一下从起跑线上像一支离弦的箭冲了出去。跑道外围成了厚厚的人墙，加油声一浪高过一浪，运动员们都充满了力量，个个你追我赶。这时，只见我们班的选手已经跑不动了，我们个个急得直跺脚，眼看其他班的选手就要赶超了，我们真替他捏了把冷汗。全班同学开始齐声大喊“加油”为他打气，在大家的鼓励下，他又憋足了劲……终于追上了一个、又一个，最后冲进了三甲。
最令我记忆犹新的是4×100接力跑，因为我也参加了这个项目。比赛开始了，只听“砰”地一声枪响，第一棒的刘悦同学像一支离弦的箭一般冲了出去。到了，马上到我了。这时，我的心里像揣了一只小兔子似的，“通通”直跳，我紧张极了，生怕掉了棒，终于，刘悦同学把棒传给了我，我一点也不敢犹豫，抓起棒就跑。在跑的路上，我听见了同学们在为我加油，这样，我就更不能给班级丢脸了，我使劲向前跑去，把棒递给了下一个同学阴梦鸽。“呼”，我长长地吁出了一口气。接着，我和同学们一起，帮剩下的几名同学加油。到最后一棒啦，这时，我们依然遥遥领先别的班，最后一棒是郑豪爽同学，她飞快地往前跑去，她的脚下向像生了风一般，又与别的班拉开一段距离。啊，她到达了终点，那一刻，我们全班沸腾了起来。终于，我们班取得了女子4×100第一的好成绩。
难忘的运动会日记500字优秀篇三
今天，天气特别晴朗，昨天还下雨呢,可能是我们要开运动会了，太阳就出来了。一大清早我就对妈妈说：“今天运动会我真想参加跑步比赛，可是今天运气不好，老师不让我参加跑步比赛，而是让我参加跳绳比赛，我失望极了，多想参加跑步比赛啊！”我叹息道。但是我又想了想，我跳绳也很厉害，于是我就不生气了。
我来到学校，我当上了跳绳运动员，我要代表班级跟别的班级的人pk跳绳，我可不想自己拖班级的后腿，于是我飞快得跳了起来，一分钟跳了160个，结果我当上了第二名，第一名的'很厉害都有180个了，下次我还要加油的。
下午的接力赛开始了，我让自己跑得飞快，希望自己能赢，我飞奔起来，希望自己一秒钟就能跑5米的速度，我一个冲刺就把棒子递给了前面的女生，她飞快地接住了棒子，使劲往前跑，结果我们这队赢了！我高兴地跳了起来，还和我们同学击了个掌，我们欢呼起来。
这次比赛我真是既高兴又难忘，真希望我下次运动会能参加跑步比赛啊！
难忘的运动会日记500字优秀篇四
四月十一日我校一年一度的运动会在以“友谊第一，比赛第二”的音乐声中继续进行着，运动员们个个精神抖擞，争取发挥最佳成绩，为班级争光。
我们班的同学也不列外，运动员们团结友爱，在赛场上努力拼搏，拉拉队员们做好后援工作，忙得不亦乐乎。随着运动会的继续，我们班捷报频传，好几名运动员在比赛中取得了好成绩，尤其是陈妍和钟赛慧同学在自己参赛的项目中分别取得了双双冠军，为班级争得了荣誉。
最让我难忘的要算是下午的男子200米比赛了。比赛开始了，刚开始起跑没多久，场上就传来“呀！”的一声惊叫，原来是我们班的胡佳轩不知什么原因摔了一跤，膝盖皮擦伤巴掌那么大的一块，鲜血一直往外流，我情不自禁地喊了一声，胡佳轩你的脚流血了。但他没有放弃比赛，迅速地爬起来，继续向前跑去，坚持完成比赛项目。
他跑到终点时，班主任老师和我们班的拉拉队员们立刻围了上去，问长问短，这时他非常感动，疼痛难忍和幸福的泪水一齐涌上眼眶。班主任陈老师一边为他包扎伤口，一边为他擦去泪水。并不断的赞许他：“你真能，你真棒！好样儿”！同学们被他的精神所感动，大家都向他投去赞许的眼光，并说：“虽然你没有名次，但你是最棒的。”
运动员们在这次运动会上体现的那种顽强、拼搏、团结向上的精神使我感动，这次运动会真是令人难忘。
难忘的运动会日记500字优秀篇五
秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。
早上，烈日当头照，全校师生都来到了操场，不一会儿，开始进场仪式了，我们迈着整齐的步子走向主席台。接着，年级组长宣布：“运动会正式开始，成绩不是最主要的，只要开心就行！”全场沸腾起来，接着，想起了热烈的掌声。
经过了一项项比赛后，最使我难忘的是400米，在那蓝色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油！加油！”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。只见我们班的李璐捷同学像猛虎下山一样把其他运动员甩了半圈，不知是不是吸取了“龟兔赛跑”的教训，这次他再也没有松懈自己，双手使劲地摆动着，撒开两腿，奋力向终点跑去。我们也热情高涨地为他助阵呐喊：“加油！加油！后边的人快追上你了，你一定要保持第一啊！”生怕他掉以轻心。终于功夫不负有心人，他轻而易举地拿下了四百米的冠军。我们欢呼起来，四百米的比赛在一阵阵热烈的掌声中告一段落。
运动会锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在这次运动会上都赛出了成绩，赛出了风格，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，也在比赛中创造了更多的美好和辉煌。这次运动会是多么难忘啊！
难忘的运动会日记500字优秀篇六
第33届运动会在全校师生的期盼下到来了。同学们怀着激动的心情等待着比赛。
全校72个班代表了72个国家，每班选12个人走方阵。走完方阵后便是各个团的表演了。
在这次运动会中，令我印象最深的要数50*70的迎面接力了。
全班65%以上的人都参加了这个项目。比赛开始前，全班人都紧张了起来，跑不快怎噩梦版？掉棒了怎么办？跑错了位置怎么办……大家都焦急地等待着自己跑。
当我接到棒时，就义无返顾地冲了过去，连想都没想，直接跑过去把棒给了下一位男生，我自己都不知道是怎么跑过来的了。
比赛接近尾声了，同学们的心悬着了，生怕在最后这几分钟的紧要关头掉棒，幸好没出意外。
比赛结束了，我们班拿到了第二名，我觉得这不仅是个人努力的结果，更是和全班同学团结起来和那一声声的“加油”而分不开的。
友谊第一，比赛第二。这次运动会我会一直铭记在心。
难忘的运动会日记500字优秀篇七
学校第一次举办了运动会，我参加了，虽然这是第一次，但还是让我非常难忘。
这天，天气不太好，非常的热。但我们还是很激动。我是运动会里的其中的一员，我报了两项，一项是立定跳远，一项是60米跑步。我们比赛的时候，天更热了。我们班一共有12位运动员。比赛前，我们先热身。等了一会儿，运动会终于开始了。
我在比赛前，一直在练习，但成绩不太好。只见其他运动员都一个个的进入赛场，而我却还得等。等了好长时间，终于轮到我60米跑步了。进入赛场时，我的心怦怦跳个不停。只见前连排都跑过去了。我要跑了，加油呀。我在心里默默的喊。听发令枪一响，我们拼命的向前跑，那一刻，我使出了我有史以来的力气。眼看离终点只有20多米了，我努力向前跑，听见我们班的同学在为我喊加油，只有一个念头：不能让同学们失望。10米，8米，6米……，离终点越来越近。忽然一个别班的运动员超了过去，我一咬牙，一个纵步，猛地提速冲了过去。最后，以第三名的成绩结束了60米跑步的比赛。
我参赛的下一项是立定跳远，规则规定每人有3次机会。这个不是我的强项，只有努力拼一把了。第一次跳了1.49米，第二次1.56米，第三次最远，跳了1.59米。成绩不理想，我不太满意，结果也没拿到名次。但回头想想，能参加这项比赛已经很不错了，而且我已经努力拼搏了，也没什么可遗憾的。以后要多多参加体育运动，增强身体素质，提高自己的比赛水平。
参与的最后一项比赛是团体项目，女生6x25米接力跑，我们班参加这次运动会的女生都要跑。可能每个人的身体素质不一样吧，虽然我们都使出吃奶的力气来比赛，拼了命的跑，最终我们还是输了，没有拿到好名次。我们几个都在心里暗暗下劲：没关系，我们以后会更加努力赢回来的。
在这儿，我真诚的感谢班上那些虽然没有参赛，却在物质上（给我们提供饮料）和精神上（给我们加油打气）给了我们很大支持、鼓励的老师和同学们，谢谢你们为我们的付出，如果有机会，我们会以更好的成绩来回报你们的。
难忘的运动会日记500字优秀篇八
加油！加油！我们这时在干什么？哈哈，告诉你吧，我们在举行运动会呢。场上同学们的加油声一浪高过一浪。
“三年级四百米的运动员请准备”，随着发令枪的响起“砰”！我的好朋友小马好像离弦的箭一样跑了出去。他在第二跑道总是和前面的同学拉不开距离。
加油！加油！比赛进入了白热化，只剩下最后一圈了，小马跑在第二，我心头一紧：快呀！再加把劲就能得第一了！只见小马咬紧牙关，加快了步伐冲了上去，将那个同学超过，“好样的！”我激动的喊道。
可好景不长，小马又被那个同学追了上来，小马有些体力不支了，又一名同学超过了小马，“马振涛加油！”我们的加油声越来越大，只见他加大步子，仰着头，手臂不停的摆动，追了上去，汗珠不停的往下掉。快到终点了，我想：快，加油冲上去！关键时刻，小马一个冲刺，和那个同学一起跑到了终点。
最终，小马取得了第二的好成绩。虽然他没有得第一，但我为他骄傲，因为他有着永不放弃的精神。
难忘的运动会日记500字优秀篇九
盼望已久的运动会终于开始了。
开幕式表演精彩纷呈，有表演武术的、有表演跳绳的、有表演空竹的、还有表演街舞的，每个节目都让我目不暇接。
运动会第一项是跳绳比赛。比赛时，同学们像一根绳一样，一个接一个跳过去了。快轮到我的时候，我的心怦怦直跳，我能顺利跳过去吗？当前面的同学跳完出来，我就鼓足勇气往前冲，过去了。经过大家的努力，我们班共跳了150下，获得了比赛第二名，仅比第一名少一下。赛后王老师和参加跳绳比赛的同学合了一张纪念照，表示鼓励。
本次运动会，让我最难忘的比赛是拔河。我们的对手是七班。比赛开始了，我迫不及待的握紧绳子，裁判的哨声一响，就使劲往后拉。大家都握紧绳子，身子往后躺，脚往前登，我们都憋得脸红脖子粗，把吃奶的劲都用上了。王老师和啦啦队，一个劲的为我们加油助威。比赛后，我们个个手脚发麻，腰酸背疼，我的手都磨破了。虽然没有赢得比赛，但我还是很高兴，友谊第一，比赛第二吗！通过拔河比赛，我懂得了“团结就是力量，坚持就是胜利”。
本次运动会，我们班还获得了齐心协力比赛第一名，接力赛第三名。
