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对于一个国家来说，若想站在世界舞台的中央，就必须跟上时代的步伐，不断地创新和发展。写好一篇总结，可以借鉴他人的经验，但更应该注重自己的思考与总结。总结范文可以帮助我们更好地理解总结的要点和写作结构。
给老婆检讨书100字反省篇一
可爱的挚爱的最爱的亲爱的老婆大人：
遵照你的旨意，我在电脑前苦思冥想了近二个小时二十二分二十二秒，喝了两杯白开水，抽了两支烟，上了两次卫生间，终于写出了这份检讨书。以上事实准确无误，请审查。附上我的检讨报告，不当之处请指正。
公元20xx年11月30日星期二上午11点17分14秒，我看了你在群里发的一张图片，指责了两句，你又习惯性地用"爪子嘛"、"关你啥事呢"回应我，出于对这些话的反感，我失去了理智，说了些伤害你的话，惹得你生气，一下午都不理我。
冷静下来，通过一下午深刻的自我检讨，终于发现我的错误很大，如果让这种错误思想一直存在得话，后果不可想象。于是厚着脸皮诚恳地向你道歉，在我的死皮赖脸下，领导终于给了我一个改过自新的机会，让我写一篇3000字的检讨书，在晚上八点前交，少一字罚款一百元。3000字，说实话真的不少，而且我手里还有一份棘手的报告要写，不过只要领导能原谅我的'过错，再难也要保质保量完成任务，工作报告晚上加班再写吧！在这里我首先感谢领导能给我这个写检查得机会，让我有机会赢得组织得原谅，能够重新作人。我今天的错误所在，是不该干涉你的兴趣爱好，虽然现在我还有点不认同，但也不能表现出来。你从大城市来到这个小地方，离开了你向往的生活，身边没有知心的朋友，而我又不能每天都陪在你身边，一个人的日子真的不好过，有点兴趣爱好也好，多些朋友也没什么错，打发时间，我不应该强加干涉。再说你的兴趣爱好也没什么，我不该反对，相反该试着慢慢接受，改变自己的观念。
其实，要检讨的，不仅仅是今天这件事，之前做过的错事，说过的错话，也要老婆原谅，我知道有很多，再此我就不一一检讨了，否则就成长篇小说了。其实你也能看到，我的有些毛病我也慢慢在改。
老婆，我们在一起快一年了，经过这一年来的互相了解，我认为老婆同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的女孩子，而身为男人的我却在不经意的状态下做了伤害你的事，说了伤害你的话，我有罪。
闹过许多次，吵过许多回。为什么会这样？我觉得，根源在于我的心态。我不理智，从不理性的去思考我与你之间的矛盾和分歧。很多时候，我甚至觉得你应该听我的。理论上讲，我或许就是有一点大男子主义，对你，我有强烈的控制欲。我口口声声说要疼你，可是在过去的一年中，我真的没有搞懂疼老婆真正的含义。简单点说，就是我说了，可是我没做到。
老婆，我不想惹你生气，你生气的时候，我真就急的像热锅上的蚂蚁。也还是我的心态问题，我不聪明，从不会机智的去化解我与你之间的冲突。常常是这样，我比你急，比你火气大，把问题越搞越复杂，就连把你气走了我都不去追，最严重的一次是让你在瓢泼大雨中淋了那么久，我却毫未察觉。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
给老婆检讨书100字反省篇二
我错了，我不该抽烟的，明明和你说过了，要戒烟的，但是我却还是没有克制住自己，别人给了烟给我，我就接了，完全没想到自己在你面前说过的，要戒烟，我也是要好好的检讨，反省这次抽烟的行为，不能再犯了，毕竟抽烟是真的对身体伤害很大的，也是会让他人吸二手烟，可以说吸烟完全没有任何的好处。
这次抽烟是和朋友一起去吃饭，吃完饭，朋友并不知道我戒烟了，就给了我一支烟，而我也是喝了一点酒，没想太多，就直接接了，也是觉得别人给我烟，我不接真的.很不好，而且吃完饭也是想抽一根，如果朋友在抽，而我却不抽也是很不好，而我这样好面子的行为确是让我的戒烟半途而废了，老婆之前和我说的话我也是忘记了，其实我只要拒绝也是没有什么关系的，朋友也是会知道的，并不会强迫我来抽烟，可是我却是抹不开这个面子，并且也是觉得抽几根没事，下次再戒就可以了，可是这样如果反复下去，根本就戒不了烟，而且也是还会给身体更大的伤害，再次复吸烟的话，也是会量更加的大。
我给你保证过，不再吸烟了，但是我却没有遵守，也是让老婆你生气了，我明明保证说过的，但是却还是犯了，我自己也是很后悔自己这次吸烟的行为，如果再让我选一次，我一定会拒绝的，甚至还会劝朋友也是不要吸烟，真的吸烟不好，我知道，也是在这我再次的保证，不会再抽了，我这次抽烟，老婆想怎么惩罚我都是可以的，只要你不再生气了就好了，我身上的烟味也是让你反感，我知道，我只有彻底的戒掉才行。
我的烟瘾其实并不是特别的重，还是可以戒掉的，而且一些比我烟瘾还重的人都是能戒掉的，我为什么就不可以呢？只要我努力的去做了，其实还是可以的，坚持下去，总有一天我会对香烟产生厌恶的，并且我也是知道，戒烟是困难的，但是有老婆的帮助，我想一定是可以的，这次抽烟我也是彻底的知道，不能再有吸烟的念头，我以后和朋友出去，也是提前要说，我是在戒烟，并且不能去有抽烟的地方，只有这样从身体到心理上都告诫自己，那么才能真的成功，老婆，我一定会戒掉的，不会再吸烟了，这次吸烟也会是最后一次了，不会再有了。
此致
敬礼
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老婆检讨书100字反省篇三
亲爱的老婆大人：
你好！
当你看到这封检讨书的时候，老公我已经在家门外站了许久了，从老婆你把我赶出家门之后，除了上班的时间，我都在家门口站着，楼里的邻居见了我，都笑着调侃我，虽然我觉得的确挺丢脸的，但是我只要一想到是我做了错事对不起老婆你，我就愿意站在外面等你为我开门。这不是老婆你要我做的，而是我自愿做的，为了我亲爱的老婆，我愿意！
老婆，回看这些年我做的事情，犯下的错误，我自己也明白太不应该了。这些事儿在我们婚前就都已经说得好好的了，我却……还记得在婚前，这些都是我对老婆你的承诺，当时说的时候，真是我发自肺腑的心声，谁能想到结了婚之后，我却和那些甜言蜜语的“骗子”没有什么区别了。
老婆，我知道，你愿意嫁给我，是因为你相信我能够给你幸福。老婆你不管是当年还是现在，都是众人追求的对象，为什么会选择我呢？正是因为我诚实可靠，你爱的.也正是我的诚实可靠。当我向你求婚时，你也笑着问我“怎么忽然甜言蜜语了？”那时候我是因为真心想要把你娶回家做老婆，所以才会说出那些好听的话的。
老婆，你读到这里的时候，不要难过地落泪，现在我仍然是想要对你说那些话，想要你做我的好老婆的人啊！只是经历了柴米油盐的生活之后，我才知道实现那些美好的愿望是需要努力也需要时间的。那些话不是骗你的假话，而是还未实现的真话，只是的确晚了一些。
老婆，请你相信我，经过这一次你对我说出你内心感受到的希望落空，我已经强烈感受到老婆你作为我的老婆却生活得不太幸福这一点了，这样的时刻，老婆你痛心难过，我也一样。真的，我可能是被因为工作的繁忙以及对生活丧失的希望改变成了现在这副麻木的模样，但请老婆你放心，现在我已经不再觉得生活没有目标没有希望了。
这一次我想了很多，也回想了自己与你恋爱的时候，那时候的我还是一个少年，对爱和生活都充满着希望。从今以后，我要让这个少年回来，守护他心爱的公主，拼尽全力争取再也不让公主落泪的机会，如果真要落泪，那也只能是因为感到了爱，感到了我对她的心意。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老婆检讨书100字反省篇四
亲爱的老婆大人：
你好！
请允许我又一次作检查！
我再一次怀着沉痛而虔诚的心情，做这份不该出现的检讨，不再是“我错了”三个字可以弥补的过失，此时此刻，我的心情特别的忐忑不安，为此我总结了以下几条来自查自纠：
第一、今天是你的生日，我竟然忘的是一干二净，最后通过朋友圈才发现，这是一个做丈夫的最大失职！现在，已经用语言无法来形容我的心情了，我不求原谅，但求这个检查不要扫了你过生日的兴。
第二、这个第二条比第一条难写多了，第一条可以描写是什么导致了要写这个检查和当事人此刻的心情，这第二条就必须把真相反映出来，真相就是去年就给忘了，今年怎么还可以忘记呢？这里不解释，错就是错了！要允许人犯错误，也要允许人改正错误吗。怎么改正呢？明年一定记住！错，明年太遥远，今年必须补上！谁说不能补？我查了一下日历，给你阳历没过，我就放到阴历过，下个月必须回来陪你过生日。
第三、这么多年的相知相爱，我始终认为老婆是一位温柔贤惠、通情达理、聪明伶俐、善解人意、秀外慧中的一个不可多得的好老婆。今天想来，我做的确实不对，不该再一次忘了老婆的生日，又一次冰冷了老婆的心，为了表达我的歉意和真诚，我自罚洗衣做饭一个星期。
第四、还是要顺便解释一下，最近老公的工作太忙了，一年就这段时间最忙，一天也就吃上一顿饭，到了晚上倒头就睡，平均睡眠不足6个小时，老婆你也是能看到的。我说的这么可怜，不是祈求老婆原谅，你知道这条是给我们领导看的就行了。
第五、我要从此次错误当中充分吸取教训，今后加倍努力地对老婆好，以此弥补来我的坏记性。
第六、老婆请相信我，婚姻就像一坛酒，是要耐心慢慢地酿，越酿就越有味道，最终会成为一坛陈年老酿，历久弥香！因此，不能以一半次的.得失下定论，否定我们以前蜜月般的日子。
第七、本人再次保证，今后将继续遵循当初定的两条原则：第一是老婆的话永远都是对的；第二是即使老婆错了，我也会按照第一条执行。
以上就是老公我的检查，如过不够诚恳，或老婆有不满意的地方，请多多批评指正，老公一定真心改正。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
给老婆检讨书100字反省篇五
亲爱的老婆大人：
你好。
首先要跟你说的是，这件事情是我错了，是我不应该做出这样的举动让你生气，也是我没有照顾到你的面子，让你感到失望和伤心了。对不起老婆，这一次真的是我错了，不管你要我跪多久的搓衣板，我都会按照你的指示去做的，老婆请你原谅我吧，我一定会改正过来，再也不会让你生气了。
这件事情呢，的确是我的问题，昨天原本是开开心心请朋友们吃饭，结果我却在饭桌上给你脸色看。你从下班忙活到现在，煮饭炒菜都是你一个人在弄，只不过是一道菜太咸了一点，我自己觉得不是很有面子，怕亏待了朋友，所以才对你生气，说你怎么弄的'，这个菜也弄得这么咸。其实我真的没有想过要去抱怨你，只是我当时也不知道怎么想的，一时间觉得尴尬就说了出来。
其实我说出来这句话的时候才是最尴尬的，我自己也领悟到了，我不仅让你生气了，也让自己表现的很苛刻很不好。我这件事情的确没有做好。就算是菜太咸了，作为一个明理的人也不应该去说。老婆你知道的，我就是这样一个比较冲动的人。因为在此之前我跟他们一直夸你做菜特别好吃，结果这次我觉得自己有点打脸，所以才会比较生气。
其实我知道朋友们也不会这么去计较，可是我还是觉得自己没有面子。我没有面子并不是说你没有给我面子，而是因为我自己的问题，我没有像你一样，有这样好的厨艺，也没有做好一个温柔的丈夫。我对自己的确也很失望。我知道自己的确是应该好好反省了。我很感谢你当时并没有和我吵起来，你还是给了我面子，您对我的包容我真的很清楚。所以我更加的后悔了，更加的惭愧了。我已经无地自容了。
此致
敬礼
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老婆检讨书100字反省篇六
老婆啊!
我的一生26岁了经过了这么多年以后，我终于找到我的爱人，就是我的老婆。在我认识我老婆以前我总认为，如果上天给我一个我希望的礼物的话，让我中500万好了。我那个时候想如果让我发财应该就是我最大的福报了吧?在我遇到老婆之前，我觉得我会很久一个人过,我觉得自己习惯和喜欢单身的日子,但当我遇到我的爱人的时候我才知道她才是上天赐给我的最珍贵的礼物。有了她以后我真的是有了她就够了。这一辈子就够了。我知道每个人的福报是固定的。要的太多了，就不会太长久了。又想有钱，又想有势力。想有房子有车。想什么都有。可能到头来什么都没有了。所以我有老婆就够了，我用我一生所有的福报都放在老婆身上。希望能和老婆一起过完下半辈子，即便是不能过完那么久。也可以让我尽量的多爱老婆一天也好。和老婆每天的快乐的生活下去也好!!
也许宝宝不是一个十全十美的男人。宝宝也有缺点也会忘记自己的诺言。但是宝宝即使有这么多的缺点，但是宝宝仍然爱着你啊老婆。虽然我知道自己配不上你，配不上爱你。但是我还是想要去爱你。因为我爱你不能没有你老婆。我有缺点我会努力改正。有不对的地方我也努力改正。
我们有那么多共同的东西可以分享，就象我们都爱上网，我们都喜欢去支持对方。我们会不自经地说一样的话,唱一样的歌曲,哼一样的音调。我们相互支持，相互鼓励。喜欢互相支持的哪个感觉。不管是被支持的还是支持的那个。都是幸福的。
给老婆检讨书100字反省篇七
可爱漂亮并带着诱惑的老婆大人：
遵照你的懿旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的错误行为进行的深刻分析以及日后准备做的悔改，请大人您批阅检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，在“老婆永远是对的“的一个共识下一切都可以讨论。
那是20xx年1月21日的夜晚，我正春风满面，笑容可掬的和我心爱的宝贝进行着先进科技带来的视频交流，由于我个人平时的`修养不够，没有能够时刻保持和老婆心情的高度一致，我竟然在这么重要的场合犯下了一个不可以饶恕的错误：我竟然分神了，竟然分神了1%的心思去看视频，将可爱的老婆忽视了，突然间我意识到自己竟然犯下了如此不可饶恕的错误，然而每每都是当知道错了的时候，一切都不能挽回了，一直注意着老公，心里想着老公，一直想着和老公亲亲密密唠嗑的老婆一怒之下将视频关了，我惹老婆生气了，我真的好后悔，可是一切都无法挽回了，我痛心疾首，为什么，为什么我一直都做不好。
经过我内心的深刻检讨，我认识到，我意识到自己错误的所在，我严重的忽略了老婆的心是非常容易受伤的，老婆是老公的小亲亲，又是老公最爱的人，老公应该把宝贝捧在手心里，每天呵护着可亲的老婆，让宝贝时刻感受到老公的爱，但是我却犯下了这么可怕的错误，这严重伤到宝贝老婆的心，老婆我错了！经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼老婆，任何时候都不能让自己放纵自己的思想，不能只顾及到自己的感受，而忽视了老婆的感情。老婆就原谅无知的老公哈了，我保证以后在也不犯同样的错无了，为了弥补我的过错，以后老婆说1，我不说2，老婆叫我向东走，我肯定不会向西走，也不会向北和向南走，老婆说滚，我肯定不敢爬，标准驴打滚的滚动，以后老婆叫我怎么样，我就怎么样！
亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有1颗真心，我爱你。
请老婆大人，在今后的生活中监督我，考验我，我一定茁壮成长为一个负责任，爱老婆，爱家庭的好老公。
以上内容均为本人深刻反思的结果，本次检讨书最终解释权归本人老婆大人所有，任何翻版本人老婆均有权追究其责任，追究下的责任奖金完全归本人老婆大人所有。本保证自20xx年1月21日起开始试行，以后如有补充，老婆大人有随时添加的权力！
检讨人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
给老婆检讨书100字反省篇八
亲爱的老婆大人：
你好！
亲爱的老婆大人，我做错事情了，我写这一份深刻的检讨书给你，希望你能原谅我，希望我的真诚能够感动你！
亲爱的老婆大人，你可知道？你是我心中唯一的真爱。当拥有了你，这辈子我还还奢求什么呢？但是愚笨的我却不懂得怎样去爱，以至于让你如此伤心。这说明，我在爱情道路上犯下了一个比较严重的错误；这也说明，我需要深入检讨我的过错，以后坚决不能再次让你伤心了，有你给予我的.爱，对我来说是走向成功最大的动力。
此时此刻，我深刻的意识到，我是一个多么愚蠢，曾经却不懂得珍惜这份爱的人，我是一个混蛋，又一个大笨蛋，如果不是老婆大人您及时发现我的缺点，以及要求我对错误深的刻反省，我再这么放任自己的过错，我的结果将是多么的不看设想啊。
所以，通过写这份深刻的检讨书，我觉得痛苦反省至于，我也感到自己是很幸运的，因为我有爱我的老婆，懂得关心我。
再次表达对老婆大人的反省，希望能原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老婆检讨书100字反省篇九
亲爱的老婆：
你好！
昨天晚上我回来的很晚，自己最近压力很大，我不知道该怎么去发泄自己的压力，所以就去网吧待了很久。到凌晨两三点才回来，回来之后我发现你还在等我，我当时就有点震惊了，你的表情很难过，我知道我一定让你生气了。当时我就跟你道歉，我不应该去网吧，不应该不顾你的感受。后面你哭着问我难道不记得你的生日吗？我当时才想起来昨天是你的生日，而现在已经是第二天的凌晨了。
我当时恨不得一巴掌甩给自己，我看着你哭的样子，我的心也碎了。我怎么会这么愚蠢，为什么连这样重要的日子也忘记了。我总是只顾着自己，把你放在一旁，凭借着你对我的体贴和谅解肆无忌惮，我当时真的'好愧疚，真的好难过，我知道我给你带来了多大的伤痛。后来你哭了一会，就去洗把脸睡下了，也没有和我说什么，你的这个态度更是让我知道自己的罪无可赦了。一整个晚上我都没有睡好，第二天一大早我就听到你的闹钟响了，接着你又起床去上班了，也没有过来和我说句什么。
老婆，我知道自己让你失望太多了，也知道自己真的给了你很大的伤害。我没有记住是你的生日，反而还去网吧待了一晚上。我说自己压力很大，其实只是太自私罢了。你在家里收拾一切，白天还要出去上班，难道就不会压力很大吗？我应该站在你的角度多去想一想，而不是总是站在我的角度去想问题。
这次真是我不好，虽然我给你道了歉，但是我也知道这样的伤痛是没有办法改变的。我唯一能做的就是今后再也不犯这样的错误了。老婆，请你就原谅我这一次好不好，我一定会重视自己的这个问题，不会把自己在外面的不良情绪带到家里来了，请老婆一定要原谅我好不好！老婆，我也在这里再次向你道个歉，然后向你承诺，希望你可以接受我的道歉，并且给我一个机会看我今后的改变！
检讨人：
20xx年xx月xx日。
给老婆检讨书100字反省篇十
亲爱的老婆大人：
遵照您的旨意，我昨晚利用了一个小时四十三分零七秒进行了深刻的自我反省，在反省过程中喝了一杯白开水，上了一趟卫生间，没有玩游戏，以上事实准确无误，请审查。以下是我的检讨报告，不当之处能够协商。
透过这次深刻的自我反省，使我清醒地认识到，14个月的婚姻生活，充分证明了老婆同志温柔贤良、勤奋聪颖，是个不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张、态度轻狂、自私自利，是一个不太称职的丈夫，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自我恶劣行径的剖析，请领导批阅：
1、昨日的事情是我不对。你千里迢迢、不辞辛苦冒着寒风来看我，我却不近人情要把你送回家。我这是看不起你的吃苦耐劳精神，不给你表现的机会。
2、吃菜的事情是我不对。你做的客家菜虽然不太像客家菜也不太像湘菜，但至少是菜啊！还是香醇可口、瑕不掩瑜的，我不该指责你浪费人民的劳动成果。我这么求全责备，完全是暗藏嫉妒之心，但是再加点辣椒是能够的。
3、你说喜欢陆毅的时候，我不该信口雌黄说我喜欢梁咏琪，害得你两天不能理我，极其痛苦。仔细一想，我的回答确实很不妥当，因为你的花心还局限于内地，我却冲到了港台，以后我还是喜欢周迅好了。
5、xx的婚礼，我说我可能有事走不开，可能没有时光去参加他们的婚礼。而你却准备了两个红包：一个800元的，一个1000元的，结果我没去参加，你不留意送出去了厚的。亲爱的，我不该笑你，你已经做得很好了，换作我，可能将两个都一块儿送出去了。
6、我不该信誓旦旦，冒充大厨，结果使你吃饭前欢呼雀跃，闻味时垂涎欲滴，吃的时候却垂头丧气，这对于你脆弱的心理而言，是难以承受的。
7、你剪短了头发，问我好不好看，我说好看，你很高兴；进一步求证，我说还行；你追问到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你十分难过。这是我的错，以后此类的回复均以第一次为准。
8、探望你家人那次，你回来就和我讨论怎样教育孩子的问题，我的确不该推卸职责，惹你生气。但是亲爱的，这项任务过于遥远，我们还是讨论孩子由谁来生好了。
9、你指责我为什么不把家里收拾整理好时，我不就应反诬你把家里搞的乱七八糟，毕竟我是经过学校严格训练过的，收拾整理内务是我的专业。
你一向是善解人意的女孩，期望你能够原谅我，给我改过自新的机会。温馨提示：卧室里有老鼠出没，如需护驾，请与我联系，联系人蒋尚，竭诚为您服务。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
给老婆检讨书100字反省篇十一
亲爱的好老婆：
你好！
以下是我对自己的种种恶果的分析和日后的悔改，请老婆阅读，20xx年xx月xx日我惹老婆生气了，我真的好后悔。但是每次气一来就被怒火冲昏了头脑。在以后我会学着改掉这点坏习惯。
我可能真的没想到需要给对方留一些空间，我就想看看到底你所说的在乎我，到底是怎么个在乎法，我只想到了自己却不断的给你压力，事后我后悔了你知道我很在乎你不管你需要我怎么样我都会努力的做到最好。
对于老婆的观点我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗这1点我做的非常的差我发脾气，小心眼，不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨我错了。
老婆我既然自己都没办法做到我又有什么能力要求你跟我一样其实你已经为我付出了好多好多我还要怎么样呢？我无法离开你，没有你我会很伤心，很难过很痛苦，失去你我会很后悔。
每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急。同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
给老婆检讨书100字反省篇十二
尊敬的老婆大人：
您好！
我错了，抽烟是不对的，请求老婆大人能够大人不计小人过，原谅我的错吧，我在这里立誓从此以后再也不抽烟了，我全听老婆大人的，如有违背全凭老婆大人处置。
听从老婆的建议我看了有关吸烟的影响，吸烟是有害的，对我身体有害，有大量的尼古丁，会让人上瘾，让我在迷蒙中踏入死亡的深渊。说实话我有时吸烟只是贪图好玩，我是在学校时沾染上的烟瘾，和以前的要好的同学学的，慢慢的就越来越来越喜欢抽烟，一直延续到现在，有时抽烟是为了缓解压力，听一些朋友说抽烟能够缓解压力效果比喝酒也差不到那里，也就这个么的放纵到了现在。
现在我已经不是一个人了，有了美丽动人的老婆大人，我不能像以前那样，乱抽烟了，抽烟让我的生命大量损耗，熏黑了我的肺部，也会引起各种疾病，我想和老婆大人长相厮守，不离不弃到永远，怎能贪图香烟而放弃我们美好的生活呢，跟何况老婆大人一直和我生活在一起，不知不觉间就会吸到二手烟，二手烟的危害更大，你是我的心肝宝比，我不愿意让你受到哪怕一点伤害，我以前不知道吸烟的'危害还会影响到身边的人，如今既然我知道了，我又怎么可以让我美丽迷人的老婆受到香烟的熏考呢。为此我也下定了决心已定要把香烟戒掉，去掉自己那一声的烟味，让自己从新成为一个让，老婆大人您满意的优秀男人。
在我们的家里，总是充满了烟味，一天到晚的烟雾缭绕，不知道的人还以为这是发生火灾呢，当然吸烟也不只是伤害我们的身体，更是慢性毒药，会因为一个小小的烟头引发火灾，全国每天都有因为抽烟而引发的火灾，酿成的苦果让人无法接受，我也不愿一因为我的抽烟给家里带来危害伤害到我美丽的老婆。
亲爱的老婆大人您就原谅我这次抽烟吧，我以你丈夫的名义向天发誓，这将是我今后最后一次吸烟了，以后我看到烟我就躲得远远的，不看，不闻，不问，不抽，行了吧，如果实在忍不住了，现在不是出现了电子烟吗，那我就买电子烟缓解，直到把抽烟的毛病戒了怎么样。
老婆您是天上的太阳，是宽宏大量的，不会斤斤计较，肯定能原谅我的过于错，我也会戒掉这抽烟的坏毛病，欢迎老婆大人监督。
检讨人：
日期：
给老婆检讨书100字反省篇十三
你好！
我错了，我不该抽烟的，明明和你说过了，要戒烟的，但是我却还是没有克制住自己，别人给了烟给我，我就接了，完全没想到自己在你面前说过的，要戒烟，我也是要好好的检讨，反省这次抽烟的行为，不能再犯了，毕竟抽烟是真的对身体伤害很大的，也是会让他人吸二手烟，可以说吸烟完全没有任何的'好处。
这次抽烟是和朋友一起去吃饭，吃完饭，朋友并不知道我戒烟了，就给了我一支烟，而我也是喝了一点酒，没想太多，就直接接了，也是觉得别人给我烟，我不接真的很不好，而且吃完饭也是想抽一根，如果朋友在抽，而我却不抽也是很不好，而我这样好面子的行为确是让我的戒烟半途而废了，老婆之前和我说的话我也是忘记了，其实我只要拒绝也是没有什么关系的，朋友也是会知道的，并不会强迫我来抽烟，可是我却是抹不开这个面子，并且也是觉得抽几根没事，下次再戒就可以了，可是这样如果反复下去，根本就戒不了烟，而且也是还会给身体更大的伤害，再次复吸烟的话，也是会量更加的大。
我给你保证过，不再吸烟了，但是我却没有遵守，也是让老婆你生气了，我明明保证说过的，但是却还是犯了，我自己也是很后悔自己这次吸烟的行为，如果再让我选一次，我一定会拒绝的，甚至还会劝朋友也是不要吸烟，真的吸烟不好，我知道，也是在这我再次的保证，不会再抽了，我这次抽烟，老婆想怎么惩罚我都是可以的，只要你不再生气了就好了，我身上的烟味也是让你反感，我知道，我只有彻底的戒掉才行。
我的烟瘾其实并不是特别的重，还是可以戒掉的，而且一些比我烟瘾还重的人都是能戒掉的，我为什么就不可以呢？只要我努力的去做了，其实还是可以的，坚持下去，总有一天我会对香烟产生厌恶的，并且我也是知道，戒烟是困难的，但是有老婆的帮助，我想一定是可以的，这次抽烟我也是彻底的知道，不能再有吸烟的念头，我以后和朋友出去，也是提前要说，我是在戒烟，并且不能去有抽烟的地方，只有这样从身体到心理上都告诫自己，那么才能真的成功，老婆，我一定会戒掉的，不会再吸烟了，这次吸烟也会是最后一次了，不会再有了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
给老婆检讨书100字反省篇十四
亲爱的老婆：
您好！
我是这次犯下了错误的小可爱，虽然我犯下了错误但是我有一个悔改的心，我最大的优点就是知错就该。这次在厕所偷偷抽烟被你发现了，让你发了那么大的火，看的我也是十分心疼，老婆是用来疼爱的，而我居然让你这次发了这么大的火，实在是大大的不应该。
如果我不抽烟的话你这次就不会生气了，我更不应该躲在厕所偷偷抽。老婆不让我抽烟是为了我好，抽烟有害身体健康，我之前也答应了不会再抽，但这次居然瞒着老婆，偷偷的抽，这次犯下的错误，让我的灵魂感到不安。我不该这样抽烟，更不应该欺骗老婆，这些都是我做得不对的地方，我一定谨记这次的错误下次不会再犯的。
在此的问题上我已经深刻意识到自己的错误了，为了亲爱的老婆不生气也为了自己的身体我一定戒掉抽烟这个坏习惯。我从高中开始学会了抽烟，到现在快十年了，期间也戒过好多次烟，但一直没有彻底戒掉，但这次我是怀揣着来自老婆的期望戒烟的，我一定也必须戒掉。我不能辜负老婆大人对我的期望和信任，不能再一次次的抽烟惹他不开心，让她因为我而生气。在这将近十年的.时间里，身边的很多朋友包括父母都给我讲过抽烟的危害，让我戒掉抽烟。但我总是觉得无所谓，没什么大不了的，反正一辈子我也不差哪少活的几年，但现在我明白了。我要戒掉香烟多活几年，这样才能在老婆大人的身边一直陪着她。老婆为了我抽烟的事情，不知道生了多少次气，发过多少次火了。我总是答应下回不再抽，但隔几天忍不住就又开始抽了起来。但现在的我真的明白了，在晚上看到老婆哪心痛的样子，我的心也疼了起来。我实在不忍心再看我亲爱的老婆大人在这么生气了，我一定会戒掉香烟的。抽烟更多的来说其实是一种习惯，那种嘴巴里有点东西的习惯，我可以在想抽的时候嚼点口香糖，又可以清新口气，又能让自己慢慢的戒掉香烟这种危害身体的东西。
我在这里立下保证，我以后绝对不会再抽一根烟，再也不会让老婆因为我抽烟而生气掉眼泪。争取做一个有着良好生活习惯，爱老婆爱家的老老公，望老婆大人以后监督。如果我在犯下在这种错误我愿意接受来自老婆的任何处罚，我觉得不会有任何的怨言。
检讨人：
日期：
给老婆检讨书100字反省篇十五
尊敬的老婆大人老佛爷大人：
这里小的来给您跪安来了。遵照您的懿旨，我在电脑前反省了3天10个小时20分钟，喝了桶纯净水、一瓶您御驾亲征三号楼赏赐的果缤纷、吃了五顿饭加四个烤翅四瓶啤酒，冲了两次澡，上了三次卫生间，洗两次脸，以上事实均由我一名男性完成，无任何同性异性参与，准确无误，请审查。现请允许我在太阳上山，月亮回家前汇报一下近来的思想改造的心得。恳请不要给我去新疆伊犁的火车票，或去当仓库保管员劳动改造或直接把我三振出局，留下小的在您身边端茶递水洗碗擦地刷马桶，时刻伺候您听候您的谆谆训导。
以下附上我的检讨报告，不当之处您可以朱笔点出或重写，但小的态度绝对诚恳认真。
宝贝对不起，不是不疼你。
真的不愿意，又让你哭泣。
宝贝对不起，不是不爱你。
我也不愿意，又让你伤心（以上是歌词，但我觉得非常适合我此刻的心情）。
老婆大人伴随我度过了这段让我今生也无法忘记的时光，平庸得不能再平庸的我，能够在如此复杂动荡物欲横流的社会遇到超凡脱俗的您，我真得很幸运。老婆大人作为一个柔弱的女子，却用您那不甚宽阔的肩膀和无私的爱点亮了我的世界。而我作为一个大男人，不仅没有做到自己应尽的责任，用自己的百倍努力去和老婆大人一起去经营这段感情，反而像小孩子一样经常无理取闹，置感情和老公的责任于不顾。
虽然也是因为在乎您，但是方式非常的不对，脾气也非常顽劣，态度也越来越玩世不恭。我深知道“三天不学习领悟，赶不上老婆大人您”的道理，我也知道自己有不爱学习，不爱反思的种种劣根性，但长期泡在温暖的幸福窝里，不由滋生不良习性，如今腐化堕落，不思进取，以至鼠胆日壮，竟敢光天化日下大摸“老虎”的。不想虎威如天，如今落得我胆战心惊，六神无主，失魂落魄的凄惨下常经过老婆大人今天在南门烤翅的一番教诲和三天来闭门所作的浅薄检讨，我认识到了自己所犯错误的严重性，老婆大人平时对我照顾有加，让我饭来张口，衣来伸手，过着神仙一般的日子，我本应该好好去努力提高和完善自己，没想到却在我们感情的上升期，这个关键的时刻迷失了自己，丧失了为老婆大人奋斗终生的信仰，犯下了令老婆大人无法容忍的原则错误，我有愧，我有罪。
愧对老婆大人大人多年来的培养和关心，成了历史的罪人。可以说这些错误情节及其严重、态度极为恶劣、行为及其讨人厌。如果换成其他mm，早就不会理我了，绝对会抽我100个耳光，然后离我而去，还会背地里面诅咒我。但老婆大人您不是一般人，您是伟人，您心胸宽阔、思想成熟、美丽善良（而且还是超级耐看型）、知书达理、最重要的是您有一个包容我的心。我活了这么多年，除了我爸妈之外没人像您一样的包容我（尤其我在饭桌上讲段子时您不会用碗砸我）。
我深刻的反省今天以及近期我犯的错误，主要错误有以下几点：第一，我不该任性为了自己一点面子在您发脾气的时候不哄您。
第二，让您生气、让您最近心情不好，基本都是我的错，而我却不知悔改，不知道反省自己每天的错误，反而变本加利装小孩子装无辜，每天都让老婆大人生气。
第三，我态度不应该那么顽劣，您是我老婆大人，我应该对您小心呵护、应该关怀体谅。
第四，我有时候认错态度很不诚恳。
第五，我对您的关心太表面化了，并且有时候说话没有想到您的感受，总是在言语中您。
检讨人：
时间：
给老婆检讨书100字反省篇十六
尊敬的老师：
你好！
我非常后悔今天做的这件事情，我再一次的让你伤心了，我们每天的相处状态这段时间似乎有点冷淡，我想了想这不用说一定是我的问题，是我冷淡了你，本来你一个人在家就很孤独，每天都希望我能狗关心你一点，可是最近我工作的压力带入到了家里来了，没有办法每天那么关心呵护你，当然我知道再怎么样我也不能那么冷淡，我忽视了你的感受，其实这些我都是看子啊眼里，就是有时候工作压力让我不知道怎么表达，这段时间我总是子啊回家之后让你感觉很冷漠，其实我也是不想，作为一名男人我工作上面这一点压力都带到了家里，还带给了你，我实在是羞愧，很多时候我知道你需要的就是那么简单的一些东西，没有什么很过分的要求，今天我又一次的把工作情绪带到了家里，让你生气了，这次我也意识到了我这样是非常的不好，你一直以来都在理解我，但是你的情绪也是需要发泄的，我需要有一个反省。
回想今天的事情我内心还是很不安的，还带有一点愧疚，当然这些现在说也没什么意义，阐述我这次让你生气的经过做一番检讨是我一定要做的，今天下班回到家之后我因为工作上面很多事情，这些都是最近一直存在的，工作上面近期一直以来都是很忙碌，我也想了很多，自己是不是应该控制自己，但是这一点都没办法空追，我知道这是我的缺点，我应该好好的反省，我把自己情绪带给了你，下班之后回到家里，就就没有什么精神了，您一直都在跟我说话关心我，我居然态度那么冷淡，现在回想起来也真的是太让人伤心了，我这次实在是做的不好，这是我的一定要反省的，当时我也不知道自己是怎么回事，一直在想着工作事情，我还把这些烦恼表现在脸上这是很不好的。
我想了很久，我让你伤心了，你那么关心我，我却不知道珍惜，近期以来我一直在辜负你的一片心意，换做是我我也会很伤心很生气的，当然在今后的生活当中我一定会保证自己不会再出现这种情况，我不愿意让自己这种情绪得不到控制，我会好好的克制自己，在工作上面也保持舒心，不把这些情绪带到家里来，我会记住这次的事情，反省自己之际写下这篇检讨书，工作情绪我一定会调整好，请老婆相信我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
给老婆检讨书100字反省篇十七
遵照您的旨意，我在书房喝了一杯葡萄酒，上了一次卫生间，没有抽烟，以上事实准确无误，请审查。附上我的检讨报告，不当之处可以协商。
经过一年的婚姻生活，我认为老婆同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：
1、昨天的事情是我不对。你下班刚碰电脑，我不该指责你浪费电。我这么求全责备，完全是暗藏嫉妒之心。不过在24点以前关掉电脑是可以的。
2、你指责我把袜子到处乱放时，我不应该反诬你到处放书，毕竟袜子是臭的，书是香的。
3、你剪短了头发，问我好不好看，我说好看，你很高兴；进一步求证，我说还行；你追问到底好不好，我回答，不如以前好，使你非常难过。这是我的错，以后此类的回复均以第一次为准。
4、你说准备“双十一”淘宝网抢购的时候，我不该信口雌黄说我早就知道了，害得你两天不能理我，极其痛苦。仔细一想，我的回答确实很不妥当，因为你确实比我先知道。最肤浅的是，我还自告奋勇的告诉你，11月11日淘宝网大优惠，有ipad和现金作为奖品，鼓励你参加，原来你早已虎视眈眈，势在必得，我多此一举。
给老婆检讨书100字反省篇十八
亲爱的老婆大人：
你好。
老婆，回看这些年我做的事情，犯下的错误，我自己也明白太不应该了。这些事儿在我们婚前就都已经说得好好的了，我却……还记得在婚前，这些都是我对老婆你的承诺，当时说的时候，真是我发自肺腑的心声，谁能想到结了婚之后，我却和那些甜言蜜语的“骗子”没有什么区别了。
老婆，我知道，你愿意嫁给我，是因为你相信我能够给你幸福。老婆你不管是当年还是现在，都是众人追求的对象，为什么会选择我呢？正是因为我诚实可靠，你爱的也正是我的诚实可靠。当我向你求婚时，你也笑着问我“怎么忽然甜言蜜语了？”那时候我是因为真心想要把你娶回家做老婆，所以才会说出那些好听的话的。
老婆，你读到这里的'时候，不要难过地落泪，现在我仍然是想要对你说那些话，想要你做我的好老婆的人啊只是经历了柴米油盐的生活之后，我才知道实现那些美好的愿望是需要努力也需要时间的。那些话不是骗你的假话，而是还未实现的真话，只是的确晚了一些。
老婆，请你相信我，经过这一次你对我说出你内心感受到的希望落空，我已经强烈感受到老婆你作为我的老婆却生活得不太幸福这一点了，这样的时刻，老婆你痛心难过，我也一样。真的，我可能是被因为工作的繁忙以及对生活丧失的希望改变成了现在这副麻木的模样，但请老婆你放心，现在我已经不再觉得生活没有目标没有希望了。
这一次我想了很多，也回想了自己与你恋爱的时候，那时候的我还是一个少年，对爱和生活都充满着希望。从今以后，我要让这个少年回来，守护他心爱的公主，拼尽全力争取再也不让公主落泪的机会，如果真要落泪，那也只能是因为感到了爱，感到了我对她的心意。
此致
敬礼
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老婆检讨书100字反省篇十九
亲爱的老婆大人：
遵照你的旨意，我已近很彻底的反省了我自己，附上是我的检讨书。
我对我近三个月的行为做法感到深深的惭愧和后悔，我为我忽略你的心意长时间没有做出反应的行为进行自我检讨。媳妇……我错了！我不但忽略了老婆受伤的心，而且还找出各种借口来维护自己错误。而且还在老婆百般的提示下毫无自悟的意识。这严重了伤害了老婆。丝毫没有尊重老婆，也严重损害了自己在老婆眼里的个人形象。我不应该把老婆准备半年的心意放在那里不管不问。没有体会老婆的心情，把老婆对我的关心和思念毫无人性的掐死在摇篮里，还让老婆伤心很多天，哭了好几次，却无悔改之心，我已经深深意识到了老公的不对，在此向宝宝表示深情的歉意，希望老婆能给我一次洗心革面的机会，我保证类似这样的错误就对不会再出现第二次。真心改过。希望能弥补我的错误，而且我还会加强改进，在此基础上以老婆为核心做一系列思想准备工作，做好四点要求，不该看的不看，不该想的不想，不该说的不说，不该做的不做，对于老婆的观点，我只有接受和执行，不会意图反抗与判断对错，老婆永远是对的。
今后我保证：
1、以后不打架或少打，不骂人，少抽烟，少喝酒。
2、白天不管去哪里都要向老婆汇报保持联系，晚上无条件回家（公事除外）。
3、生气的时候说话要委婉，不可以先挂电话。
4、想老婆承诺的话一定要做要遵守。
5、再和老婆的朋友出去玩的时候，一定要带有微笑，表现的让老婆朋友嫉妒。
6、以后绝对不和老婆说谎话（善意的谎言看情况而定）。
老婆你能好好调节一下情绪：
1、长色斑。生气时，血液大量涌向头部，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2、加速脑细胞衰老。大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。
3、胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差。
4、心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。
5、伤肝。生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，使血液和肝细胞内的毒素相应增加。
6、伤肺。情绪冲动时，会出现过度换气的现象，使肺泡不停扩张。
老婆大人，看在我这么认真承认自己的错误上，你就原谅我这一次吧，（下不为例）爱你宝贝。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
给老婆检讨书100字反省篇二十
我非常后悔今天做的这件事情，我再一次的让你伤心了，我们每天的相处状态这段时间似乎有点冷淡，我想了想这不用说一定是我的问题，是我冷淡了你，本来你一个人在家就很孤独，每天都希望我能狗关心你一点，可是最近我工作的压力带入到了家里来了，没有办法每天那么关心呵护你，当然我知道再怎么样我也不能那么冷淡，我忽视了你的感受，其实这些我都是看子啊眼里，就是有时候工作压力让我不知道怎么表达，这段时间我总是子啊回家之后让你感觉很冷漠，其实我也是不想，作为一名男人我工作上面这一点压力都带到了家里，还带给了你，我实在是羞愧，很多时候我知道你需要的就是那么简单的一些东西，没有什么很过分的要求，今天我又一次的把工作情绪带到了家里，让你生气了，这次我也意识到了我这样是非常的不好，你一直以来都在理解我，但是你的.情绪也是需要发泄的，我需要有一个反省。
回想今天的事情我内心还是很不安的，还带有一点愧疚，当然这些现在说也没什么意义，阐述我这次让你生气的经过做一番检讨是我一定要做的，今天下班回到家之后我因为工作上面很多事情，这些都是最近一直存在的，工作上面近期一直以来都是很忙碌，我也想了很多，自己是不是应该控制自己，但是这一点都没办法空追，我知道这是我的缺点，我应该好好的反省，我把自己情绪带给了你，下班之后回到家里，就就没有什么精神了，您一直都在跟我说话关心我，我居然态度那么冷淡，现在回想起来也真的是太让人伤心了，我这次实在是做的不好，这是我的一定要反省的，当时我也不知道自己是怎么回事，一直在想着工作事情，我还把这些烦恼表现在脸上这是很不好的。
我想了很久，我让你伤心了，你那么关心我，我却不知道珍惜，近期以来我一直在辜负你的一片心意，换做是我我也会很伤心很生气的，当然在今后的生活当中我一定会保证自己不会再出现这种情况，我不愿意让自己这种情绪得不到控制，我会好好的克制自己，在工作上面也保持舒心，不把这些情绪带到家里来，我会记住这次的事情，反省自己之际写下这篇检讨书，工作情绪我一定会调整好，请老婆相信我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
