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运动对人体健康和心理发展都有着重要的影响。写总结时要注意语言简练、措辞准确，使读者能够清晰地理解。提供写作指导的典型范文。
初一寒假日记300字篇一
今天下午，我与表姐来到了安溪，坐了两个多小时的车，我已经疲惫不堪了，但是当来到大姑家时，我看到门前那一条清澈见底的小溪潺潺而流以及那一群正吃食的小鸡时，疲惫之感不禁冰消雪融了。
我走进农家大院里，大姑他们这在忙着采摘茶叶，我放下行李，来到了院子里，我双脚踩进小溪里，冰凉的溪水打在脚上冷冰冰的，顿时洗掉了我一身的炎热与疲劳，我在水里跑着，任由溪水溅了我一身，好舒爽啊！
随后，我跟着表姐来到兔笼前，我抓起一只小兔子，突然看到它的额头上有一点红红的，我先感到纳闷，以为是流血了，可一摸，这毛却十分松软，没有一点血迹，我只好去问表姐，她告诉我这是给兔子作的记号，我手中这只叫做小宝贝，然后又指这一只身上有红点的小兔子，名叫小璐，还有一只小黑兔，他在所有兔子中属老大，尽管比弟弟妹妹大，可我还听说他还经常被弟弟妹妹欺负呢。
这时，一群小鸡在母鸡的带领下，散步到我周围，我见到那群活蹦乱跳的小鸡，真想捉一只来玩，于是，我大胆的走过去，手刚往前伸抓住小鸡的脚，以为大功告成，没想到母鸡却奋不顾身的向前一扑，狠狠的朝我手上一啄，啄得我都肿了一个包，真时气煞我也！突然，我看到一群正在抢食物的小鸡时，不禁计上心来。
农村的空气真好啊！与城市相比，这儿山清水秀，令我美不胜收。
初一寒假日记300字篇二
雨和雪都是水变成的，可是为什么大多数人们总是更喜欢雪呢？我想雪与水象征2个事物，虽然它们的类型相同，但是它们的立场与角度不同，所以导致人对只不同的感受与感情。比如雨和雪都是一句希望别人上进的话，雨呢，而是一句批评的话，雪呢，而是一句赞扬的话。这2句话都可以使人上进，但是人们愿意接纳赞扬的话，不太喜欢批评的话。这就是之间的差异。下面我们就用雨和雪本身来说明。雨呢大多人都讨厌，因为它可以使热闹浑身湿透，虽然雪也可以，但是雪用了另一中方法：变成的固体。这就是雪的巧妙之处，当然，这也是它们之间存在差异的原因。
今天放晴了，看着这样的好天气心里特别高兴，同时还有就是今天是我们初中同学相聚的日子。
初一寒假日记300字篇三
我，一个从音乐王国里出来“散步”的音符，虽然我只是一个不起眼的音符，但在我们的王国里，一个都不能少，少一个，那动听的音乐就变了调。咦？快听，好美的声音啊。走，我们一起去看看吧。
“我在马路边，捡到一分钱……”一个小男孩捡起钱，跑向执勤的警察叔叔，警察叔叔抚摸着他的头，夸奖他是好孩子。我——一个小小的音符，静悄悄地走到他的身边，高高地竖起我的“大拇指，”对他的行动表示赞扬！
“让我们荡起双桨，小船儿推开波浪……”那些戴着鲜艳红领巾的少先队员们一个个抬头挺胸，十分阳光地唱着这支歌。我——一小小的音符也不甘落后，虽然帮不了他们多大的忙，但我在他们的身边起起落落，鼓动着他们，为他们的明天、后天、未来加油！
“学习雷锋，好榜样……”戴着校徽的一些青少年手里拿着喷壶，正在路边给小花小草们“倒水喝呢！”我——一个小小的音符，来到他们的身边，为他们赶走一丝丝的累意。并为他们的这种行为而高兴，为这些人而喝彩！
“起来，不愿做奴隶的人们……”每个星期一，都会从学校里传出来这气势磅礴、庄严肃穆的国歌声。我——一个小小的音符，从天空中向下看去，鲜艳的国旗随风飘扬，我在一旁直鼓掌，为他们这种爱国精神而感动。
生活这么美好，我，一定会尽我自己最大的努力，同大家共同创造一个一切美好的明天。
这就是我，一个音符的自述。
初一寒假日记300字篇四
早上，雨又下来起来。
去看望一个星期过后的小蕃茄，惊喜地发现，不仅只是长出了几片嫩绿的叶子，还有一株上面开出了花。
两朵花像害羞的姑娘，跟着风轻轻摇摆，奇怪的是，它们为什么头都是低下的，只看见花儿穿的是黄色的外衣，不过，看到这两朵花，让我更加期待下星期花儿的变化。
这两朵花上，凝结了种植人身上多少的汗水，从把种子种下，发芽，到开花，每一个小小的举动都是在等儿的绽放啊！
小蕃茄开花了，让我更为它下个星期的变化感到期待。
初一寒假日记300字篇五
今天，我在小外公家吃饭，吃好饭后，我哥哥提议去密室逃生，我和姐姐早就想去了，当然就答应了。
到了密室逃生，有几种环境让我们选择，我问了一下，立马就选择了“时光穿越”。因为说其他几个走进去都是暗暗的，没有一丝灯光，还有点恐怖！而“时光穿越”完全是亮的，一点也不恐怖！靠的是智力。
我们打开了“时光穿越”的门。啊！是个实验室。员工说：“有四扇门，只要密码打开就好了。”密室逃生跟我想象中的截然不同。这个地方亮堂堂，放着一台机器。突然，我发现了一本笔记，写着要让机器上的四个灯亮，门就会打开。我的本能告诉我别管机器，那台机器让哥哥来，你去把房间里有用的东西找到。我赶紧去翻东西，找到了几本曲谱。而哥哥呢？正照着机器上写的做。“滴——”四个灯都亮了，房间里顿时一片黑。
我拿起那几本曲谱，跟在哥哥姐姐后面。门缓缓的开了，只见一束束激光交叉在走廊的两边。“哇！高科技啊！”我忍不住碰了一下。“滴，滴……”警报响了起来。我吓了一大跳，心中的小鹿在乱跳。“一个人要钻进这些激光对面，中途不能碰到激光，碰到的话警报会响。警报在钻过时只能响三次！”此时此刻，一个对讲机在对面说道。“我来！”我自告奋勇地说。
我有一点紧张，不过还好，我人比较小，可以轻易钻过。不一会儿，就到了对面。对讲机又说：“现在你们都可以通过了，你们需要把一首曲子找出来，那是这扇门的密码。”哦？这里有激光，我碰了一下是琴音。哈哈！终于用着曲谱了！我翻来翻去发现“献给爱丽丝”这首曲子有点破。这时，我姐拿着笔记，说：“应该是这首。你看！这边写着这本笔记的主人是为爱丽丝而做时光机的，所以是的。”“难不成要把整首曲子弹出来？不认谱的人怎么办？一个个疑惑升上我心。这时，我瞄到了一个手电筒，应该有用的，我想。于是，拿了过来，打开了手电筒，还有紫外线。哥哥好像想到了什么，用紫外线照了一遍谱，果然有一行字，我弹了一遍，不对，难道要弹指法？对了，一扇门又打开，后来，我们又闯了两扇门，很费力，问了很多次对讲机。等走出了密室，已经是晚上九点半。
唉……密室逃生是新鲜，就是太难了！
初一寒假日记300字篇六
盼望已久的寒假在一双双快乐的眼睛里终于来到了。这个寒假，我不像以往一样。我计划过一个新鲜有趣的同学聚会。
一大早，洪展和诸欣楠按响我家门铃，打破我的美梦。我在睡梦中急急忙忙穿好衣服，以迅雷不及掩耳之速刷牙洗漱，迎接同学。
我们几个同学可有话聊了，寒假里没事玩玩，增进友谊。大家迫不及待地玩起来，你追我赶，玩得满头大汗，不亦乐乎。
终于，钟一航来了，焦急的等待过去了，大家玩起了”物品撕“。我们有一分钟时间藏自己的书，只有找到对方的书才能撕，错撕者直接out。
兴致勃勃的我们开始了，谁也不甘心输给谁，我也毫不示弱，认真打量每一个角落。可是他们藏得太小心翼翼了，找了半天一无所获，大家虎视耽耽得盯着对方，心中燃烧着烈焰。有的站在原地，认真思索，有的翻箱倒柜，就是掘地三尺，把我家倒个个儿，也要找出来，还有的正在到处结盟，寻找靠山。我心急火燎地寻找对方的书，洪展也全神贯注一丝不苟。
突然，我大脑换了换思维，眼珠子转了转，想出了一个鬼机灵，呵呵！与其这样毫无头绪地找，不如求助其他人，也许他们知道。
果然在我意料之中，奶奶毫不犹豫地告诉了我诸欣楠的藏书位置，”哈！“我心里偷笑。我装作不知，故意偷偷跑到诸欣楠面前，对他说：”我找到钟一航的了！我们一起撕他！“他中了我的骗局，这招叫声东击西，他赶忙去找钟一航，我伺机偷袭，干脆利落地撕了他，没有拖泥带水。诸欣楠一脸茫然，目瞪口呆，还没醒过来。
接下来，来”普通撕“。大家准备好后，比赛开始。我心惊胆颤，急忙寻找栖身之所。真是冤家路窄，我和洪展又在花园碰面了，来堂堂正正决斗吧！我死死盯着他，好象恨不得吃掉他。洪展毕竟是强者，使我没法反抗，我出手偷袭，没想到他早有防备，只是深藏不露，不动声色，我一直处于被动状态，无力反抗，我发狂了，把体内的能量爆发了！战争顿时激烈起来，双方不相上下，火光燃起来了！”啊！“俩人惊天动地的吼声打破了小区的寂静。最终，我体力不支，被洪展撕了。
这一天，大家大玩特玩，非常开心。明年见！
初一寒假日记300字篇七
平常晚起的我，今天竟破天荒的如此早起，这是为什么呢？阿！原来今天是寒假了。
在床上呆坐一会儿，我揉揉惺忪睡眼、接着便从床上一跃而起，以欢欣鼓舞的心情，迎接这美好的星期天早晨，在简单梳洗后，我便走向餐桌，看看究竟是什么佳肴，等着我享用？哇！原来是妈妈用满满的爱、特制的”蔬菜色拉”，而肚子正唱着”空城计”的我，以等不及奔向了餐桌，大快朵颐一番了。
吃完早餐后，我便以“迅雷不及掩耳”的速度奔回房里，因为我想赶紧开启那知识的宝库、于是，我手捧一本书，开始看起来，当我阅读伟人传记时，就像法国作家哥德所说的：”读一本好书，就是跟高尚的人谈话”，没错，此刻的我正跟伟人们高谈阔论呢！我感觉，友时书就像涓涓细水，将知识化为流水，流过我的心扉，有时又向知心好友，伴我度过这美好的一天。所以”书”于我而言是假日中不可或缺的良伴与贵客。
星期日早上，我通常起了大早，因为我要去晨跑，穿上跑鞋后，我便”咻！”的，跑向公园后。心情是为之一振，你瞧，这跟煦暖阳，散发出温暖的阳光，，就彷佛在为我加油一般，而身旁那娇艳的花儿、翠绿的小草、跟挺拔的大树，在一缕微风轻浮后，左摇右晃，就像知我道”早安”似的，真是热情无比呀！跑着跑着，我开始想偷懒，想起前面还有一大段路要跑，真是累人。于是，我便坐在长椅上休息。
这时，我突然发现脚边有块外观奇特的石头，我随手捡起。仔细一看，在这石头缝间，竟长出一株嫩芽，此刻的心情只能以”感动”二字来形容，因为我看见了生命的坚韧，要从石缝中长出嫩芽，是多么不易的事，但是这翠绿的嫩芽做到了。我将它放回原位后，径自离去，在这天，我体认到了”生命会位自己而开创”这句话的真意，因为那株嫩芽就是最好的见证。
时间就像白驹过境般快，一转眼寒假又过了，再这寒假当中，我获益良多，不仅视野增广，对于生命也有了更深一层的体认。现在的我，又开始期待下个寒假了。
初一寒假日记300字篇八
左盼、右盼，终于把朝思暮想的寒假给盼来了。虽然只有二十几天，但也算是一个不错的小假。紧张的大脑在此刻可以放松下来，呼吸新的空气，把学习压力放下，好好享受这来之不易的日子。该玩的时候就玩，该学习的时候就学习。
放假了，当然得好好的去玩一通，早就听说苏州的虎丘塔很有名，距今已有2500多年的历史了，耳听为虚，眼见为实，于是我和爸爸妈妈就准备去看看这“吴中第一名胜”。爸爸驱车1个多小时，才到达了虎丘。
刚一进门，步入眼帘的就是那虎丘塔。我兴奋地对妈妈说：“虎丘塔果然有些斜。”“是啊，毕竟以是2500多年的历史了，砖头都烂掉了。”妈妈温和地说，眼睛里充满了可惜，“幸亏我们来得早，还能看得见，不知道哪一天它就会倒塌了。”
入虎丘后，沿山路而行，一路上可见著名的虎丘十八景。这些名胜古迹都有引人入胜的历史传说和神话故事。十八景中，首屈一指的要是云岩寺塔，也就是虎丘塔。虎丘塔是建于宋代961年的平面八角砖塔，共7层，高47。5米，但由于地基的原因，塔身自400多年前就开始向西北方倾斜。据初步测量，塔顶部中心距中心垂直线偏离已达2。3米。1956年在塔内发现大量文物，其中有越窑莲花碗罕见的艺术品，看着这些介绍，我不禁赞叹道：“我们的祖先真是厉害，竟能设计出如此精妙绝伦，而又令人赞叹不绝的艺术品，真令人佩服。”
山上有一石井，传说为唐代陆羽所挖，称为“陆羽井”。陆羽是我国第一部茶书——《茶经》的作者。据《苏州府志》记载，陆羽曾长期寓居虎丘，一边研究茶叶，一边着作《茶经》。他发现虎丘山泉甘甜可口，评为“天下第五泉”。
最神秘的要数是在千人石正北石壁上携刻着的四个大字“虎丘剑池”。据说这四个字出自唐代大书法家颜真卿的手笔。另有传说，现在虎丘二字已非彦氏真笔，而是后人补书刻上的，所以在当地有“真剑池，假虎丘”的说法。所谓剑池是在崖壁上有一窄如长剑的水池。吴王阖闾墓可能就在这里。相传当时曾以鱼肠剑和其他宝剑3千为吴王殉葬，故名“剑池”。
就这样，随着夕阳西下，伴随着阵阵清爽的，醉人的腊梅香中，我们依依不舍地离开了这神秘而又古老的虎丘。
初一寒假日记300字篇九
昨天，我去什刹海滑冰了。一开始我还不想去，因为我不会滑冰，后来妈妈说还有冰车我就去了。
到了滑冰场一看，人真多呀！有小孩，有大人，还有外国人呢。我与妈妈租了一辆冰车，绕着场子滑了起来。滑冰场上真热闹呀！有的在溜冰，有的'在滑冰车，还有的在骑自行车，大家都玩得很开心！最让我高兴的是，我还遇到了我们班的渠老师，她也带着她的宝宝来滑冰了。
下次我还想到这里来滑冰。
初一寒假日记300字篇十
昨天晚上，二哥的姑婆请了我，婆婆，爷爷、二哥与二爸吃火锅。
哇！终于上第一道菜-脆皮肠啦，这可是我吃的火锅里的最爱的一道菜哦！
等到脆皮肠吃完了，阿姨们接二连三的向火锅里放菜，一会儿放红锅，一会放白锅，真的是手忙脚乱！
我还发现了一种以前没有见过的菜，于是我就问我旁边的阿姨“阿姨，这道菜式什么？”阿姨回答我：“这个就是类似幼儿八爪鱼的东西，就是幼儿鱿鱼。”“哦，知道了。”我便回答了一声。
吃完了菜，接下来该吃饭了，我与二哥点的是香甜黑米粥，还有人点南瓜粥与蛋炒饭呢！
到了最后，服务员给我们几个小朋友分发冰激凌，我与二哥吃的最多，但就我一个人拉了肚子，真的倒霉！
初一寒假日记300字篇十一
除夕那天，我被一阵火炮声吵醒了。我立刻穿上衣服，看到外面有烟。我跑下楼，看见爷爷把高点放在桌子上，猪头……，点了蜡烛，两个门神贴在外面的门上，对联。外面还在放鞭炮，一切都是红色的。我问奶奶:奶奶，为什么过年什么都是红色的？奶奶说:赶走年怪！
午饭时，羊肉、鱼和我最喜欢的粉丝都吃得很好。爷爷在门外放了很长的鞭炮。
吃年夜饭，桌上的菜比早上多。虾、猪肉、鱼和羊肉……堪得上满汉全食，爷爷还给我们发了厚厚的红包。
吃得好，我们点灯笼，见面说祝贺发财。大约八点钟，我们的村庄放了烟花，反映了半边天的红色！反映了村民们简单的微笑，反映了小妹妹红色的小脸。
烟花放飞了天空，放飞了村民们的美好愿望，愿来年风调雨顺，农产品大丰收！
初一寒假日记300字篇十二
那时正是除夕一晚，我们来到外婆家，在客厅刚坐下，弟弟、堂弟和堂妹就吵着要放鞭炮，刚好堂姐买了一大袋子鞭炮。妈妈走过来说：“媛，你也和他们过去，要照顾好他们，因为，你是姐姐。”我说了声“好!”其实我比他们还要开心。
我们飞快得跑上天台，迫不及待得打开胶袋，一看鞭炮可真不少，有降落伞、彩虹炮、地老鼠、俄罗斯转盘和最少见的沙炮。
你在暑假有什么趣事呢?说出来分享分享吧!
初一寒假日记300字篇十三
正月初一这天我相信大家肯定很高兴，你们知道我为什么知道你们肯定很高兴，因为我们都是一个班一个年级的'，我当然知道你们很高兴了。
正月初一这天弟弟兴奋的不得了，我呢没有他那么兴奋，我们先去到了奶奶家，等到大娘我们就一起去了，我们就围着大街转了一圈，到了第一家那个奶奶非常热情，就立马给了我们几个小孩子抓了几把核桃，糖，零食。
最后我们几个小孩子都收了满满两兜吃的，把吃的一一摆放在桌上，我就一一地吃了起来。
这个正月初一大家知道我是有多么开心了吧！
初一寒假日记300字篇十四
一天，我坐在沙发上没事做，而妈妈却在忙里忙外地坐着家务。看着妈妈忙碌的身影，我的心中闪出一个念头――帮妈妈做家务活。
开始，妈妈硬是不让我做，她说：“你平时在家里娇生惯养的，还想帮我做家务，别帮倒忙就行了!”我撒娇地对妈妈说：“就是娇生惯养才要锻炼嘛，您就让我做，您去歇着吧!”妈妈被我缠得无可奈何，最后还是答应了。
首先要做的是擦地，妈妈叫我不要用拖把拖，要用抹布擦，这对我来说可是高难度的呀!我先从浴室里打了一桶水提到客厅里，有从阳台拿来抹布。我把抹布丢在水桶里浸湿，在拧干，然后学着妈妈的样子，挽起袖子，把抹布紧紧地攥在手里，接着半蹲在地上，使劲的擦着，地上的灰尘全都被我擦掉了。有时候，腿蹲得酸了，我干脆跪在地上擦。我从角落里往外擦，从房间擦到客厅。等我把地擦好后，我已是满头大汗。
初一寒假日记300字篇十五
今早有同学来找，同学们真是积极呵。这么早就有这么多人来，而我却象以前一样整日无所事事什么都不知道做。昨日又去了一次大峡谷，我觉得我可以当一个探险家了。昨晚又睡得甚晚，今早起来得也晚，还是看我的电影吧，这样比较好，今天下午跟以前的同学在网上斗地主，还是可以的。
今日是农历十五，就是元宵节了，听见外面放炮，心中多少也有一些过节的气氛了，但没跟爸妈在一起过心中多少有些难受的。时间过得还真是快呵。在学校里过寒假我并不觉得度日如年，反倒觉得度日如秒了。转眼间便还有一周要真正开学了，心中有些期待，也还是应该好好学习的。纵努力没有回报，也不能放弃努力，不能停止努力的脚步！
初一寒假日记300字篇十六
今天，我和外婆一起去菜场买菜。
到了菜场，外婆买了些笋和土豆，我们又走了会儿看了会儿。我看见有买牛蛙的，我（一般一句话中有一个“我”就够了，后面这个可以省略。）就叫外婆给我买了一个。我们又继续向前走，看见有家水果店，外婆说：“我们买支甘蔗吧”。刚要买的时候，我看见这家店的甘蔗都好象烂的'，外婆也看见了就说：“你的甘蔗怎么都这样呀”我就对外婆说这么差的东西，咱们别买了。
今天我跟外婆去了菜场，菜场里的菜可真多呀，外婆说现在的生活是越来越富有了，他们以前可是什么东西都没吃的，有好多东西也只有在过年的时候才能吃到，而我们现在天天象过年。（是的，外婆说的是实话，现在人们的生活确实是越来越好了，平时就像天天过年。）。
初一寒假日记300字篇十七
于20xx年12月21日，盼望已久的寒假终于到了！在这个寒假里，我做了许多事情，除了做作业和玩之外，我还学会了一些家务活。煎荷包蛋也是我学会的家务活之一，学的经过令我记忆犹新。
在某天的早上，我正在吃早饭——泡饭和一个荷包蛋。一向喜欢赖床的爸爸起床了，我一脸坏笑地说：“哟，太阳从西边出来了，这么早就起来啦！”爸爸傻乎乎地笑了一下。这时，奶奶走进厨房，我像个大小姐似的“命令”奶奶：“奶奶，我还要个荷包蛋。”爸爸笑着问我：“你想不想学煎荷包蛋？”我想是想，但我怕油会溅到我的皮肤上。记得在一个星期天的下午，大概一二年级的我在好奇地看着奶奶炒菜。突然，有一块火烫的“陨石”穿过“大气层”，“降落”在我的额头的正当中。我突然感觉额头中间烫烫的，痛痛的，眼泪不由自主地在眼眶里打，过了一会儿，不争气的眼泪流了下来。奶奶看见我流眼泪水了，很心疼，忙安慰我，为我擦眼泪水。从此，我就再也不敢接近那个油锅了。我把自己的想法如实告诉了爸爸。爸爸说：“什么事都要尝试，不尝试你就永远都不敢。不要活在想象之中嘛！”我咬了咬牙，决定学煎荷包蛋。
我按照爸爸的指示做了起来。
先把煤气灶打开，等火把锅里的'水烧干之后，往锅里倒点油，把火调至中火。等锅热了之后，把蛋敲到锅里。蛋“噼里啪啦”地响了起来，我吓得后退了两步，爸爸说：“不用怕。”我胆子稍稍大了些，靠近了一步。为了防止蛋焦掉，我一边铲一边煎，突然，一朵很大的“油花”爆开来，吓得我连退了四步，爸爸用手扶着我的背，说：“不用怕，没这么吓人的。”我逐渐靠近油锅，又继续铲了起来。由于我是初学者，就只煎了一个面。过了一会儿，一个嫩嫩的荷包蛋诞生了。我小心翼翼地把蛋盛到碗里，倒了一点酱油，津津有味地品尝着自己的劳动果实。我发现：这个我亲手煎的荷包蛋比别人帮我煎的荷包蛋都要好吃得多。
煎荷包蛋真有趣！
