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演讲稿要注意节奏和语调的变化，通过声音表达情感，增强演讲的感染力和说服力。演讲稿的思路要清晰，每个观点要有充分的论证和例证支撑。“以下是小编为大家收集的演讲稿范文，供大家参考。希望能够帮助到您，让您的演讲更加出色。”
乐观的演讲稿200字篇一
生活中许多的困难不是笑一笑就过了的，但是你以乐观向上，笑着面对困难，那么困难对于你来说又何尝不是一种快乐呢！下面是小编为您整理的关于乐观向上的演讲稿，希望对你有所帮助。乐观向上的演讲稿一。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
快乐，一个熟悉的名词，有的人却认为自己从来没有快乐，而忽视快乐。读书是一种快乐，它可以丰富我们的大脑；游玩，也是一种快乐，它可以陶冶我们的情操；登山也是一种快乐，它可以锻炼我们的身心。
曾听说过这样一则故事，一位画家屋里，有一张特别的画，白纸中间偏左的位置上有一块黑渍。画家给这幅画起名叫《快乐》，然而旁边的人说除了那块黑渍外，并看不出快乐。画家解释道：“中间这块黑渍是痛苦，人们都只看到了痛苦的黑渍却看不到背景的快乐。我们总对多少快乐视而不见，却被微小的痛苦遮住双眼。没有痛苦我们便见不到快乐。”
总之，快乐需要人们用另种眼光去看待，更要我们创造和欣赏。
花儿也曾衰败，花儿也会凋落，花儿还会再度开出辉煌，乐观者赞美花的每一次开放，而悲观者则会伤感花的凋落。
也许太多的快乐令我们麻木了，如阳光下我们往往烦恼于阳光的刺眼，然而漆黑中寻找山路，只要豆大的灯光就可以令我们感到无限的希望。既然如此，为何不在阳光灿烂的时刻好好享受一下阳光中的希望！
乐观者让挫折将他的人生磨砺成坚不可摧的金刚石，悲观者驻足于坎坷之前，永无成功。
人生亦如此，一生漫漫长路，总会遇点挫折、坎坷，没有挫折的人生不算完整的人生。
有光就有影，不能因影的黑暗而否认光的存在。让我们放下心头的痛苦，伸出双臂，去拥抱我们忽视许久的快乐吧！
只有快乐，才是生命的主流！追求快乐！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
有人说：“人生就像橘，一种大而酸，一种小而甜。”如果我们拿到酸的，请不要抱怨，因为它虽酸，却大；如果我们拿到小的，请不要抱怨，因为它虽小，却甜。万事万物都有正反两面，我们不要一味地纠结于它们的不足之处，而是要学会发现它们的闪光点，学会以赞赏的眼光去看待它们。我们每个人都并不完美，但是只要我们善于发现，以积极乐观的态度面对人生，一样可以活得精彩。
云，不一定非得变成雨，只要空中飘过；鱼，不一定非得变成龙，只要在水中游过；我们上了路，不一定非得到达终点，只要经历过；人不一定非得有成就，只要笑对人生，活得精彩，那就够了！
活得精彩，不是肢体上的欢娱，而是因乐观的人生态度看到人生的美好，感受到内心的惬意与满足。
积极入世，笑对人生，你会活出另一片天，更会活得精彩！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
生活中，总会有一些人，一些事带给我们一些或正或负的能量，当然正能量是我们最愿意看到的，也是最愿意汲取的。我身边就有这么一个人，她很平凡却又自身带着发光点与正能量，使你在茫茫人群中总能第一眼看到她。而这位集结了许多正能量于一身的“奇女子”就是我的妈妈。
都说妈妈就像是一位“超人”，会做许许多多的事，并且让它们有条不紊的进行着。不仅是这样，她们还拥有像超人一般的正能量，总是给我们带来积极的一面。
妈妈永远是给予孩子鼓励的，给以孩子正确的生活、学习方式……。
有一次，在考试中我太粗心大意了，导致频频出错，卷面上布满了一个个我的“敌人”红叉叉，使我灰心失落，心情无法言语。告诉妈妈成绩时，我忐忑不安，低着头不敢看妈妈，等待着妈妈的责罚。然而，等了许久也未曾有何动静，我好奇的抬头看了看，妈妈温柔地摸了摸我的头，语气柔和：“孩子，一次的失败没代表什么，妈妈不怪你。但希望你记住：失败，是人生道路上必经的台阶，勇敢地跨过它，你就又向前走了一步。面对挫折，不要失去信心，整理好心情，重新迎着困难前进，相信自己一定会成功，妈妈会做你坚强的后盾，加油！”
听了妈妈的话，我好像受到了什么指引，一下子振作起来，信心渐渐增强，重新审视错题并改正，多次翻看错题，在之后的考试中很少再犯同样的错误。
妈妈一直都是我坚强的后盾，她会在我考试失利的时候，鼓励我；会在我遇到困难时，安慰我，为我打气；会在我沮丧时，劝慰我使我恢复自信；妈妈给予了我许多有益的东西，最让我受益的就是学会了面对困难时以乐观的心态。
每一次，其他同学报怨试卷太难时，我就会乐观地说：“不怕，下一次好好努力。”
乐观点儿，生活并不只是单纯的考试成绩，或是其他简单的事。生活中拥有许多美好，不要特别在意某一方面的事物，那样会失去很多生活中的快乐。生活中的快乐体现在许多地方，等着你去发现。这都是妈妈教给我的，是人生中的宝藏，使我受益终生。
妈妈就是这样一位能带给别人正能量的人，一个“正能量集结点”！
正能量在我们生活中经常出现并伴随我成长！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
大仲马曾经说过：“我们常常和快乐擦身而过，可是却没有看见它，没有注意它；或者即使我们的确看到它而且注意到它，却又认不得它。”平日生活中，或许很多人常常会觉得自己过得一点都不快乐，那是因为缺少发现快乐的眼睛。其实，它一直守候在我们身边。
有这样一个故事：一群年轻人到处寻找快乐，却遇到许多烦恼，忧愁和痛苦。于是他们向苏格拉底请教：“快乐到底在哪里？”苏格拉底说：“你们还是先帮我造一条船吧！”这群年轻人暂时把寻找快乐的事放在一边，找来造船的工具，用了七七四十九天，造出了一条独木船。独木船下水了，他们把苏格拉底请上船，一边用力荡桨，一边齐声唱起歌来。苏格拉底问道：“孩子们，你们快乐吗？”他们齐声回答：“快乐极了！”看，其实快乐一直就在我们身边，并不需要去怎样追逐，寻找，只要认真过好生活中的每一分，每一秒，那么，很简单就能发现快乐的踪迹。
除此之外，我们还要时刻保持乐观愉悦的心态，才能感受到快乐。
如果你失败了，却又不愿意站起来，那就永远失去了乘千里风破万里浪的机会，因为你首先缺乏笑对人生的勇气，生活绝对不会可怜懦夫，只欢迎笑对人生的勇者。大凡历史上有所成就的伟大人物，都是笑着面对人生挫折的。他们用自己的乐观精神战胜了一般人不可逾越的困难。俄国大文豪列夫·托尔斯泰青年时在加森大学读书，因成绩不佳而被迫退学。但他没有气馁，是。
总结。
出自己的缺点，并全力去改正这些缺点，最终完成了他伟大的文学之旅。试想，如果托尔斯泰没有乐观的精神，没有笑对人生挫折的胸襟和勇气，也许在今天的世界文学宝库里就找不到《战争与和平》、《安娜·卡列尼娜》、《复活》等一大批闪光的金砖吧！
快乐并不是花几天，几个礼拜，几个月甚至几年来找的，想拥有一个幸福的人生，只要好好度过现在就行了。随时记得每一天都是一个新的开始，一个新的生活，昨天的我们无法让它重演，明天的我们无法预测，那么，我们只能把握住今天，把握住每一个现在。每一个现在的快乐串在一起，就是一生的快乐。
乐观的演讲稿200字篇二
“人生不如意事十有八九”，人的一生中，不如意的事情是不少的。这些不如意的事情，常常使你闷闷不乐，寝食不安，扰乱你的思想，影响你的情绪，学习、工作和生活，进而伤及你的身体，危及你的健康。不如意的事情危害如此，人生在世最好不要把不如意的事情放在心上。
如何才能作到不把不如意的事情放在心上呢？这就需要学会乐观。乐观是一种平和的心态。现代科学认为：乐观、平和的心态有利于人体健康，反之，悲伤、愁闷、抑郁、急躁和恼怒等，所有这些不平和的.心态和情绪，都不利人体的健康。
人怎样才能保持或培养乐观的情绪呢？
要学会控制自己情绪。常识告诉我们，怒则伤肝，抑郁、忧愁多疾病。而避免怒、郁、愁，就要学会控制自己的情绪，要做到这点还需要提高自己的文化修养，锻炼自己的意志力。
要学会幽默。幽默是生活中发现快乐的特殊的情绪表现，具有幽默感的人，可以从容地应对许多令人不快、烦恼，甚至痛苦、悲哀的事情。所谓笑一笑，十年少，说的就是这个道理。
要学会转移法。你有不如意的事，不妨将自己的思想转移到看书、写作、活动、工作等方面去，或者多想一些快乐好笑的事情，使自己尽量忘掉不如意的事情，保持乐观的心情。
要学会宽容。宽容是一种美德，“待人宽三分是福，处世退一步为高”，所有的憎恨情绪，会加深人的心理压力，危及人的健康。人要学会宽容，克服憎恨情绪。
总而言之，乐观的方式方法是多种多样的，而且因人而异。乐观是一个人用金钱、地位买不来的宝贵性格，任何人学会了乐观处世，他的生命之路就会一定会比别人更为长久。
让我们为了身体的健康，学会乐观吧！
乐观的演讲稿200字篇三
自信是帆，让我们的成功之舟，乘风破浪，勇往直前；自信是根，让我们的成功之树，枝繁叶茂，生机盎然；自信是火，让我们的成功之光，光芒四射，夺目耀眼。下面是小编为大家带来乐观自信的演讲稿，希望大家能够喜欢。乐观自信的演讲稿一。
人们常说：“自信是事业成功的保障。”这句话很有道理，只要自己相信自己，相信自己一定会成功。天底下所有的问题就可以迎刃而解。
摆在我们面前的名人有哪一个人一生是一帆风顺的呢？不都有挫折吗？但名人之所以能成为名人是因为：他们能在受到挫折时抬起头来奋力向前追赶。正所谓：人有他的高峰期，也有他的低谷期。达到了高峰期时可以说走到了辉煌，但是走到了低谷也不要气馁，要有自信最大程度的挖掘自己的潜能。这样往往可以达到一个最好的效果。
爱迪生小时候最喜欢科技小制作，但是他学习非常不好。青年时仍凭借着自信坚持发明创造，我们现在用的灯泡，可是费了爱迪生浩大的一番工夫，他尝试着在一千多种材料中挑一种最耐用的来制作灯丝，当时周围的人们都取笑于他，但是爱迪生不顾周围的舆论，坚持做实验，终于发现了钨丝最适合做灯泡的灯丝。他发明了灯泡可谓照亮了全世界，为世界的经济发展做出了自己的贡献，爱迪生也成为了世界上伟大的发明家。
美国著名作家海轮凯勒，一岁半就双目失明。命运对他是凄惨的，可是她凭着对自己的信心，顽强的活了下去，又踏入中学校门。此后，她对她自己越来越有信心，并且被美国著名学府——哈佛大学录取。
可见，自信是人获胜的法宝，更是事业的保障。但是，自信也要有度，过高的估计了自己而轻视别人就等于自傲自负，全不把别人放在眼里。最终是没有好下场的。
三国时候的马谡，的确有才能，但是他看不到自己的弱点，过高的估计了自己，终究就因为街亭失守而身首异处。可见，“骄兵必败”就正好应了这一个事实。
自信，可以使一个人从平常走到辉煌；自信，可以使一个人从绝望看到希望；自信，可以使一个人从暗淡走向光芒。自信，是一个人事业成功的保障。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《我自信，我能行》。
自信，是成功的源泉，只有相信自己，才有可能成功；只有相信自己，敢于大胆去尝试，才会品尝到成功的滋味。
我和大家相处了四年多，大家一定知道：以前得我很内向，没有自信，总是不敢站在讲台上演讲。是爸爸妈妈和老师给了我鼓励，让我自信，让我成为了一个阳光女孩，我才尝试着站在讲台上，展示我的风采。因为有了第一次，我就敢于尝试第二次、第三次……因为有了自信，现在我才敢落落大方的站在这里。
张海迪，对生活充满了信心，以顽强的毅力快乐地学习和生活，并且实现了生命的最大价值。这就是自信的力量，它会促使着我们走向活泼，它会指引着我们通向成功。“自信+自强+自尊+自立=成功”，往往，成功最大的秘诀就是自信，有了自信才会有成功！在通往成功地路上，只能自己靠着自己，不要遇到困难就想放弃，不要遇到挫折就想逃避。
当一个人屡次失败，心灰意冷，他需要自信，这时自信会给他带来勇气和力量，使他为成功而奋斗。但是，过于自信，就会沾沾自喜，至使成功的彼岸离他越来越远。所以，自信是一把闪亮的双刃刀，会让人成功，也会让人失败。自信，有时是一片飘向成功的云，有时却是一块坠落深谷的石头。
自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是通往彼岸的小船。
我的演讲完毕，谢谢大家！
各位老师，亲爱的同学们：
早上好！
在快乐祥和的气氛中，新学期来临了。新学期，新起点，新气象，新收获。在此我预祝同学们在学业、品德、健康等各方面都取得更大的进步。
今天我发言的主题是“培养自信，走向成功”。成功对每个人都是公平的。只要你有强烈的信念并为之努力奋斗，成功之花就一定会绚丽绽放。
上学年，我平生初次担任二（3）班班主任。第一次班会课我就向同学们提出我希望我们的班级无论在课内外纪律，个人道德品质乃至于学习上争取表现良好，力争在期末荣获校级的“文明班级”荣誉称号。同学们都纷纷表态有信心。我借机说道：“光有信心是不够的，文明班级的标准包括了很多要求和规则。我相信，只要同学们按照规律行事，就一定会成功。”于是我和同学们共同订下“二（3）班文明公约”，并公开公平的投票选取了“班委会成员”，打印好张贴在教师。这样，既发挥班干部带头模范作用，又使全班人人争当小主人。随着前两个月每月都荣获“循环红旗”。同学们信心更足，班集体的责任感、荣誉感更强，凝聚力、同心力进一步提高，为最终荣获“文明班级”打下坚实基础。
在我校首届“古韵杯”经典古诗文诵读比赛中，我们班级13名同学刻苦训练，众志成城，荣获全校第一名。本次比赛，我们班级启动最早。人员是同学们自愿报名和推荐报名并保证刻苦训练，争取好成绩的情况下当选的。这样就保证了同学们训练的主动性和自觉性。题材是我精心选择的描写春兰、夏荷、秋菊和冬梅四首诗组合的《四季花开》。伴奏是我班一位女生的古筝独奏“渔舟唱晚”。动员会上我激励并激将的说：“你们代表了我们班级的光辉形象，肩负着夺冠的使命。如果没有这个信心，就请你们趁早换人。”这样，他们在动力和压力的双重作用下，最终不负众望荣获全校第一名。此项荣誉极大鼓舞了全班同学的集体意识，同学们的班机主人翁意识更强了。
大家都知道，每学期结束，班级评选“文明学生、出色干部”等荣誉称号时，由于名额限制，只有少部分同学能获得。甚至每次都是那几个老面孔。大多数中等生和少部分后进生更是挨不上边。长久以往，他们的学习动力消失了，自信心削弱了。针对这种弊端，我亲自设计出了五种奖状，分别是“出色作业奖”、“出色表现奖”、“学习进步奖”、“文明进步奖”和“突出贡献奖”，并用彩喷打印机打印出来，每月评选一次。这样，到学期结束，全班同学几乎每人荣获了一张属于自己的奖状。多数中等生夺取了3到4张。这一举措大大激发了学生的学习积极性和良好表现欲望。同学们的文明举止、互助合作、积极自信等集体精神逐步呈现出来。
以上三个事例小结了我和同学们共同为树立目标、满怀自信、努力奋斗并最终荣获校级文明班级光荣称号的历程。
同学们，作为一名学生，取得学业上的成功应该是你们最大的心愿了。心动不如行动！只要你们从现在起，确定好自己的学习目标，充分相信自己的能力，以积极的心态，乐观的精神，有效的学习方法和排除一切艰难险阻的勇气去行动，我相信你们也一定能取得成功。
乐观的演讲稿200字篇四
你认为杯子是半满的'，还是全空的？这个问题的两种不同答案代表了两种不同的人生态度——乐观态度和悲观态度。
乐观总是带来幸福、健康和成功，而悲观则相反，导致绝望、疾病和失败。那xxx；因为乐观主义者和悲观主义者以非常不同的方式处理同样的挑战和失望。当事情出错时，悲观者倾向于责备自己，而乐观者则寻找循环漏洞。乐观主义者觉得自己能控制自己的总体生活。如果事情进展不顺利，他会迅速行动，寻找解决方案，形成新的行动计划，并寻求建议。相反，悲观者屈服于命运的安排，行动缓慢。他没有xx；不要寻求建议，因为他认为什么也做不了。
大多数人是乐观和悲观的混合体。乐观在我们生活的各个方面都很重要。如果你能从悲观主义转变为乐观主义，你就能改变你的生活。
乐观的演讲稿200字篇五
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
人生并不完美，但有很多挫折和磨难。只会让人身心疲惫。只有用乐观的态度直接看待生活，才能获得生活的意义。乐观是以风雪为荣，不怕苦不怕冷的梅花；乐观主义是一个勇敢面对风浪和磨难的水手；乐观是粉碎的石灰。就算火烧眉毛，也要微笑“人间只留清白”。人生并不完美，乐观地写人生，用乐观作为笔，在人生的画面上留下最辉煌最美好的一笔！
“如果你看到你面前的`影子，不要害怕，那是因为你身后有阳光。”1998年7月21日晚，在纽约友好运动会之后，17岁的中国体操运动员桑兰成为世界上最受关注的人。曾经是体操运动员，因意外在热身时受伤，截瘫后无法重新进入球场。这对热爱运动的她是多么大的打击啊！在普通人眼里，她的生活已经不再完美，似乎失去了任何希望。然而，她只是露出了灿烂而坚强的笑容，毅然决然地继续着自己的生活。她说：“我对自己有信心，我永远不会放弃希望。”因为她的坚强和乐观，美国医院称她为“伟大中国人民的光辉形象”。现在，她靠自己的努力成为了演播室的主持人，用自己的方式支持奥运会。她用乐观的心态写下了辉煌幸福的人生，让人从心底里佩服佩服她。
“如果生活欺骗了你，别担心，别担心！阴郁的日子里要冷静。相信吧，那快乐的一天会到来的。”普希金称赞革命者，写了许多反对黑暗统治的诗。愤怒的沙皇两次流放他，将他与痛苦的革命隔离开来。他在荒凉的土地上仍然保持着乐观的态度，坚信希望总会到来。在黑暗中，在高层的重重迫害下，他的人生已经破碎，并不完美，但他依然歌颂生命，歌颂光明，声讨黑暗，践行着自己的信仰。他用乐观写下了自己最辉煌的一生！
文档为doc格式。
乐观的演讲稿200字篇六
古人云：“有志者，事竟成。”所谓志向，是指个人为自己确立的“远大抱负”和既定的人生目标。人生的目标是人生的灯塔，是力量的源泉。
如果你失去了它，你将失去前进的方向。通过确定生活的目标，你可以选择生活的道路，然后你可以掌握和控制你的人生。
有了目标，生活就充满了意义，—切似乎清晰、明朗地摆在你的面前。应该做什么，不应该做什么，为什么要做，为谁而做，所有的因素都是如此的明显和清晰。
然后生活就会增添更多的能量和激情。充分挖掘自我隐藏的潜力，为实现高品质生活打下坚实的基础。
回顾历史，在任何时代、任何国家，社会结构都接近金字塔。很多人在金字塔的底部，只有一小部分人在金字塔的顶部。
底层的人们只能做普通的工作，拥有普通的收入，无法实现自己的理想和负担，而塔顶的人们却欣欣向荣，享受着丰富的财富，发展的前途是无限的。
然而，人们往往忽视了塔顶的人，曾经也处在底部，是一个默默无闻的普通人，走在金字塔的顶端。
仔细观察一下，社会上绝大多数人，生活在平庸之中，虽然他们也在努力工作，终生奋斗，但只能起到微不足道的次要作用，根本原因是他们缺乏真正的内在力量。
社会的要求，他人的约束，使他们仍然对生活和工作负责，却很少考虑如何改变自己的生活。也就是说，金字塔底部的大多数人与金字塔顶部的少数人相比，不同之处在于视野的高度和人生的目标。
有什么样的目标，有什么样的生活，也许你觉得自己目前的地位是卑微的，或者工作是多么的微不足道，但是只要你有强烈的渴望去攀登成功的高峰。
把自己置身于整个社会的宏观世界，认真清晰的定位自己的人生。为目标而奋斗，并愿意为之付出艰苦的努力，那么总会有一天你会如愿以偿，并且得到你想要的。
人生目标可以分为长期目标和短期目标，如果一个人没有一个长期的目标，那么他的生活将是盲目的，努力将是徒劳的。如果一个人没有一个短期目标，他将不知道自己每天要做些什么，脚步不知道朝什么方向迈出。
把人生的长期目标划分为一个节点，就成为了每个时期的短期目标，就好像它是人生的一个站。所有短期目标都指向同一个方向，是长期目标的基础，这是所有成功人士都遵循的准则。
“千里之行始于足下”。即使你有一个目标，实现它也需要一个过程。成功的人是最理想、最明智、最坚韧不拔、最坚定的人。
他们懂得—切的成功都不是—蹴而就的，需要不断努力，成功的人绝不会只以事情做完为满足，而会要求自己不断地做得更好，以获取更大的成功。
我希望每个人都能从现在开始，为自己设定人生目标，从零开始，实现人生目标。
放弃那种枯燥的重复平庸的生活，努力挖掘自己的潜力，激发自己的亮点，我相信是金子早晚会发光的，无论遇到什么困难和障碍，最终都会成功。新生活就从确定目标之日开始。
乐观的演讲稿200字篇七
老师，领导，同学们大家好。
自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是达向理想彼岸的舟楫。有了它，就迈出了成功的第一步;有了它，就走上了义无反顾的追求路。
曾几何时，刘邦、项羽目睹秦始皇浩浩荡荡的出游队伍、富丽华美的车帐、八面凛凛的威风，随生雄心万丈的自信：“大丈夫当如此也”，“彼可取而代也”。于是，汉高祖立千秋帝王大业，楚霸王成万古悲壮英雄。
诗人李白自信，他发出了“天生我材必有用，千金散尽还复来”、“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的浩叹，便有壮丽辉煌的诗章千古流传。
巴尔扎克自信，放弃家人为他选定的职业，毅然走上创作道路，终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋。
有了自信，中华民族便有了无数追求成功的动人的故事：“头悬梁，锥刺骨”、“凿壁偷光”、“囊萤映雪”……有了自信，一双脚便能穷尽大漠沙海，脚下就飘起“丝绸之路”，身后就有“丝路花雨”;有了自信，一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌，筑起葛洲坝“截断巫山云雨”，托起“神州号”飞船遨游神秘的天宇。
自信不是狂妄自大，也不是心血来潮，更不是“宁信度，勿自信也”形而上学的固执。它是理想进取中折射出的生命的灵光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石。
自信吧，朋友!有了自信，才会拥有自我，才会拥有成功，才会拥有辉煌灿烂的人生!
乐观的演讲稿200字篇八
各位领导，各位同仁，大家好!
我今天演讲的题目是《如何保持积极乐观的职业心态》。
一位心理学家想知道人的心态对行为到底会产生什么样的影响.于是他做了一个实验。
首先，他让十个人穿过一问黑暗的房子。在他的引导下，这十个人都成功地穿了过去。
然后，心理学家打开房内的一盏灯。在昏黄的灯光下，这些人看清了房内的一切，都惊出了一身冷汗。这间房子的地面是一个大水池，水池里有十几条大鳄鱼.水池上方搭着一座窄窄的小木桥，刚才他们就是从小桥上走过去的。
心理学家问：“现在，你们当中还有谁愿意再次穿过这问房子呢?”没有人应答。过了很久，有两个胆大的站了出来。
其中一个小心翼翼地走了过去。速度比第一次慢了许多;另一个木桥，走到一半时，竟趴下了.再也不敢向前移动半步。心理学家又打开房内的另外九盏灯，灯光把房里照得如同白昼。这时，人们看见小木桥下方装有一张安全网，由于网线颜色极浅，他们刚才根本没有看见。
“现在，有谁愿意通过这座小木桥呢?”心理学家问道。这次有八个人站了出来。
“你们为何不愿意呢?”心理学家问剩下的两个人“这张安全网牢固吗?”这两个人异口同声地问。很多时候.成功就像通过这座小木桥，失败的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下，而是由于周围环境的威慑--面对险境。很多人早就失去了平衡的心态，慌了手脚，乱了方寸。
保持良好的心态才会在逆境中崛起.保持良好的心态才能取得成功，从古至今概莫能外。贝多芬一生不乏坎坷挫折，在他人眼里贝多芬不过是一个又聋又疯的音乐痴。双耳失聪对于一个投身音乐事业的人来说已是一种致命的打击.他人的不理解与内心的孤寂更增添贝多芬内心的抑郁.可他没有被击倒.挣扎于痛苦的深渊中他爆发出内心所有的愤懑。我要扼住命运的咽喉人生总有坎坷.纵然前方荆棘铺路.也要时时燃起心中那盏不灭的心灵之灯指引我们走出心灵的困惑.充分发挥我们人类特有的主观能动性。让强烈的精神意识把我们从黑暗中解救出来，摒除外界的干扰.走向成功的殿堂。
心态决定命运.心态改变命运!
尊敬的评委、女士们、先生们：
下午好!今天我想谈一谈保持乐观的重要性。我们注意到，当在生活中遇到困难时，我们中的有些人选择逃避它们。但令人遗憾的是，这样的态度对你没有任何好处，因为如果你连面对它们的勇气都没有的话，你怎么去征服它们呢?因此，乐观起来吧，女士们、先生们，因为它会带给你信心，帮助你渡过难关。正如温斯顿丘吉尔所说，“乐观者在每次灾难中都看到机遇;悲观者在每次机遇中都看到灾难”。
女士们，先生们，困难是存在的，但如果你保持乐观，你就会意识到永远有希望在等着你，它会把你领向最终的成功。不管是历史上还是现实中，这样的乐观者总是不胜枚举。你看，托马斯爱迪生是乐观的，如果不是的话，他心中那希望的明灯就不能照亮整个世界;阿尔弗雷德诺贝尔是乐观的，如果不是的话，那炸药和享有很高声望的诺贝尔奖就不会诞生;兰斯阿姆斯特朗也是乐观的，如果不是的话，那癌症的病魔早已吞噬了他的生命，这个世界就会少了一位五届环法自行车赛冠军得主。
亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我演讲的题目是《生活学习需要乐观心态》。
初三的学习生活是紧张而丰富的，而初三生活的快乐与痛苦取决你自己的心态。
学习生活中，我们难免会遇到挫折、困难、甚至强烈的打击，此时拥有乐观的心态是至关重要的。
刘邦表面上不如项羽有出息，曾经26次被项羽打败，有时还被打得落荒而逃，连妻子孩子都顾不上。但是，他没有因此而失去信心，他承受了所有惨败造成的心理压力、焦虑、挫折感、内疚感，这恰恰证明了他拥有良好的心态。而项羽不然，一旦失败，则自尽而亡了，其实项羽并没输在武力上，而是输在心态上。
如何培养乐观的心态呢?
1、积极乐观的心态需要长期不懈的学习，它就像一种熟练的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。
2、与你过去的失败经验彻底决裂，消除你脑海中那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。
3、找出自己一生中最想得到的东西，并且立即开始行动，努力追寻你的目标。
4、你要了解真正的挫折是什么?事实上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面对挫折时所抱持的悲观态度。
5、改掉你的坏习惯，持续一个月，你每天减少一项恶习，并于每周反省自己努力的成果。如果你需要别人的帮助，不要怕不好意思，你应积极向那些能给你帮助的人求助。
6、自怜会毁灭一个人的独立人格，你要相信，只有自己才是你唯一能够随时依靠的人。将你的全部思想用来做你想做的事情，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想。
7、找到适合你自己心理与生理的心活状态，不要羡慕他人，更不要浪费时间，要把握自己的一切。
有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起来，笑吟：“长风破浪会有时，直挂云帆济苍海”于是，他对生活微笑，生活也会对他微笑，他以乐观的心态选择了生活，生活便接纳了他。
其实,生活总是美的,总是如诗画一般的,活的情趣是无限的,主要看人们用美得眼睛能去发现老子笑眯眯的骑着一头黄牛,西出关塞,欣赏诗画人生,庄子乐于生活,幽默诙谐,陶令撒菊南山,“临清溪而赋诗”，李白豪游举国，而发出了“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”之叹，袁中郎辞官而游，长叹“人闲也如是，放觉景丽也如此。”这些，都是生活给他们的，拥有一个乐观的心态才有真正的生活。
林语堂先生在《生活的艺术》中说，他所喜爱的便是听听窗外的小鸟的叫声，工厂发出的机械声云云，而我，现在所满足的，便是在一天的忙碌后，拿一本书，泡一杯茶或咖啡，静静的坐着，或看书，或欣赏夕阳晚霞，或看看静静的夜空，去安静的用心体会这诗画般的生活。这是一种多么乐观积极的心态!
陶令用诗，菊，南山编绘了他诗画般的人生，嵇康用酒，琴编织了他自己的人生，李白让诗，酒陪伴着自己，苏轼乐于明月，清风，金樽，柳永则喜爱佳人，词章，他们都找到了自己诗画样的人生，他们都体会了生活的情趣。
生活总是如诗如画的，活着的情趣总是无限的，有的人埋怨生活的压抑，郁郁终生;有人发现了生活的情趣，成就人生。这样，他就完成了一个重要的转变，他的生活也便变的光明起来。
乐观的演讲稿200字篇九
我有一个朋友认为自己是个乐观开朗的人，他还拍着自己的胸口说：“我是个超级乐观的人，天塌下来当被盖，地陷下去当泳池游。但当自己的手受那么一点小伤却愁眉苦脸起来，生一个小病却能要死要活，遇到半点困难挫折便仿佛世界末日将要来临似的一筹莫展。我想，他的乐观也许只是练练嘴皮子罢了。
那么，真正的乐观应该是怎么样的呢?我想，乐观首先应该体现在思维上。有一个老故事，桌子上只剩下半杯水，两个极度口渴的人看到了它，乐观的人会说：“真好，还有半杯水！”悲观的人会说：“惨啦，怎么只剩半杯水啦!”乐观的人，看到的都是问题的积极面，他们在自己失去了太阳时，不会让月亮也失去。不像悲观的人那样看到的都是事物的消极面。要成为一个真正的乐观人，应该先从思维上改变，凡事从积极方面去想。这方面，我们应该向凤姐学习，据说凤姐在出席一场活动中，饱尝扔鸡蛋的苦果，在这种情况下我们一般都会非常生气甚至还爆三字经或问候他全家，但凤姐并没有这样做，她乐观的认为扔鸡蛋的人是她的追求者，而扔鸡蛋的目的则是为了吸引凤姐的注意。我们应该感谢凤姐，因为是她让我们知道什么才是思维上的乐观。乐观还应该体现在语言上。众所周知，语言暗示在指导行为时能起到意想不到的效果。比如在演讲前紧张，乐观的人会跟自己说：“我已经对讲演稿了如指掌了，我一定能把这次演讲讲得精彩无比。”经过了这样乐观的语言暗示之后，他必能克服紧张从而把演讲讲好。我们再来看看悲观的人会怎样。他一定会在紧张时想：“惨啦，我该怎么办?我本来对演讲稿就不熟悉，现在又这么紧张，我一定会讲砸的。”这样的暗示，只能够让情况越来越糟糕。如果你现在还是个悲观的人，那么，请你每天起床后第一时间跟自己说：我是个乐观的人!我今天一定会有个好心情。如此这般暗示，久而久之，我们就能具备乐观思维，从而成为一个乐观的人。
有位哲人说得好，“既然现实无。
法。
”好，那。
么的心态。乐观向上，是一种精力。
有一个年轻的画家，他身无分文，却到走进一家豪华高档的大餐厅，点菜吃了好几打的生蚝，希望在蚝壳中发现一粒珍珠来付帐。
或许你会觉得好笑，但是我们也不得不承认，能有此等襟怀洒脱过日子的人，其生活必定更加快乐、更加充实，因为这种人不知道什么叫“忧愁”。
有一位智者说过：“生性乐观的人，懂得在逆境中找到光明；生性悲观的人，却常因愚蠢的叹气，而把光明给吹熄了。当你懂得生活的乐趣，就能享受生命带来的喜悦。”他还告诉我们，“烦恼重的人，芝麻小事都会困主他；想解脱的人，天大的事情都束缚不了他。”
觉得四周一片明亮，自己的内心世界豁然开朗。所以在同一环境下的两种不同心态的人，他们对事物的看法是不同的。保持一种乐观的心态，如果一种方法行不同，那么换一种方式，换一个心情，说不定会在另一局面上能让你有更大的惊喜，更大的成功。
美国第26位总统西奥多?罗斯福（1858~1919）有一次许多东西被偷了。他的朋友写信安慰他，他在给朋友回信中说：“谢谢你来信安慰我，我现在很平静。这要感谢上帝，因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有偷去我的生命。第二，贼只是偷去了我一部分东西，而不是全部。第三，最值得庆幸的是：做贼的是他，而不是我。”
欢乐和笑声是人们生活中必备的良药，它使人们总能保持一种乐观的生活态度。只要幽默存在，就能使人放松心情，而唯有贤者才能在任何情况下都保持宽松的心境。
拥有乐观的人生态度是幸福的支柱。而幸福是乐观要抵达的目的地，要想使自己幸福，就要首先具备乐观的精神，幽默的心态。
人的一生总是会有一些琐事，恰恰是这些琐事使我们的生活杂乱无章，可是不论怎样，任何事情都有一个甚至多个解决办法，可是“悲观主义者”会坐下来，不忙与去想如何补救的办法，反而一个人坐在一边，埋怨这儿怎样怎样，埋怨那儿怎样怎样，如此的拖下去。
有时候，不论什么时候，一个“悲观主义者”在失误发生后，就先抱怨上了生活、抱怨上了人生，生活是什么?人生又是什么?这只不过是两个代名词而已，抱怨他们有用吗?再者说了，假如“生活、人生”确有其物，你抱怨他们，那么试问，你认识他们吗?如果说你认识他们，试问，他长得什么样子?不知道吧?连一个人(物)的样子你都不知道，又怎么可以说“认识”呢?仅仅听说几次的事物又为何要去埋怨人家?这似乎太不合乎情理了吧?不要去抱怨任何人、任何事物，不要抱怨任何东西，以自己的失误嫁祸于他人的人，着实是太不讲道理了吧，更何况是一个陌生人呢?同样是一件事，同样是一次失误，犯的同样是一个错误，假如说是一个“乐观主义者”碰到的话，或许反而会想尽办法地去改正错误，弥补自己的不足，从而使自己更加完美，即使不能完全弥补自己的失误，也会以极其乐观的心态去思考，以乐观的心态去填补心中的空缺，以自己的乐观心态去面对生活之中的点点滴滴，不会因琐事而被困扰，这样的生活之下的人无疑是快乐的。生活究竟应当如何去享受呢?无可厚非，自然应是“乐观面对生活”，人生苦短，不应以心中的空缺去度过美好的人生，不应以悲观心态去享受生活。人生在世，应当以积极的态度去工作，应当以自己的生活带充实去调整时间，大好的时光切不可轻易浪费。
核心提示：乐观心态是一切成功人士的共同性格...不快乐的人喜欢和快乐的人交往，因为受到快乐情绪的感染，他的心情可以转阴为晴；快乐的人却不喜欢和不快乐的人交往，因为受到不良情绪的影响，他的心境可能变换，可见精神力量在两人之间流动时，通常以获得平衡结束。我们把积极正面的精神力量称为乐观心态。世界不是量身为你定做的，唯一能做的就是改变自己！
人生不如意事十有八九，如果我们背对太阳，让自己活在悲观沮丧情绪苍茫的阴影里，不如我们转身面向太阳，用乐观的光芒驱散阴云与黑暗。的确，我们的心情起伏不定是受情绪的支配，而人的情绪周期也是受生物钟的影响，有高潮期也有低落期。几年前美国的一位教授进行的一项科学研究，结果表明：人类情绪周期平均为五周。也就是说：一个人的情绪从高兴到沮丧，再从沮丧回到高兴需要五周的时间。我们可以用一些简单的测试了解自己的情绪韵律，什么时候高潮将至，什么时候低潮要来；情绪低迷的时候鼓励自己这种情况很快过去，并用行为控制自己我们的情绪，如果你的行为是快乐，那我们的感觉也是愉悦的；如果你做事时充满热情，那么你的感觉也是热忱的；你的行为是健康的，感觉也是健康的。
在我们的生活与工作中，总会遇到各种各样的麻烦，能不能从麻烦中走出去，在很大程度上决定了情商的高低。情商不是发泄，是对情绪的察觉和利用，准确把握情绪的脉搏，做自己情绪的主人。
我无法改变别人，但我可以调整自己；
我无法预知明天，但我可以把握今天；
亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是《生活学习需要乐观心态》。
首先，请同学们听一个故事。
乐观者与悲观者在争论三个问题：
第一个问题：希望是什么？
悲观者说：是地平线，就算看得道，也永远走不到。
乐观者说：是启明星，能告诉人们曙光就在前头。
第二个问题：风是什么？
乐观者说：是帆的伙伴，能把你送到胜利的彼岸。
第三个问题：生命是不是花？
悲观者说：是又怎样，开败了也就没了。
乐观者说：不，它能留下甘甜的果。
突然，天上传来一个声音，也问三个问题。第一个：一直向前走，会怎样？
悲观者说：会碰到坑坑洼洼。
乐观者说：会看到柳暗花明。
第二个：春雨好不好？
悲观者说：不好！野草会因此长的更疯！
乐观者说：好！百花会因此开得更艳！
第三个：如果给你一片荒山，你会怎样？
悲观者说：修一座坟茔。
乐观者说：不！种满绿树。
就这么你一言我一语，针锋相对，只不过他俩都不知道，在空中提问的是上帝。
他们更不知道，就因为这场争论，上帝给了他们两样不同的礼物。
给了乐观者勇气，给了悲观者眼泪。那么你呢？你是哪一个？
高中三年的学习生活是紧张而丰富的，而高中生活的快乐与痛苦取决你自己的心态。
学习生活中，我们难免会遇到挫折、困难、甚至强烈的打击，此时拥有乐观的心态是至关重要的。
刘邦表面上不如项羽有出息，曾经26次被项羽打败，有时还被打得落荒而逃，连妻子孩子都顾不上。但是，他没有因此而失去信心，他承受了所有惨败造成的心理压力、焦虑、挫折感、内疚感，这恰恰证明了他拥有良好的心态。而项羽不然，一旦失败，则自尽而亡了，其实项羽并没输在武力上，而是输在心态上。
如何培养乐观的心态呢？
1积极乐观的心态需要长期不懈的学习，它就像一种熟练的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。3找出自己一生中最想得到的东西，并且立即开始行动，努力追寻你的目标。
3你要了解真正的挫折是什么？事实上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面对挫折时所抱持的悲观态度。
4改掉你的坏习惯，持续一个月，你每天减少一项恶习，并于每周反省自己努力的成果。如果你需要别人的帮助，不要怕不好意思，你应积极向那些能给你帮助的人求助。
5自怜会毁灭一个人的独立人格，你要相信，只有自己才是你唯一能够随时依靠的人。
将你的全部思想用来做你想做的事情，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想。6找到适合你自己心理与生理的心活状态，不要羡慕他人，更不要浪费时间，要把握自己的一切。
其实,生活总是美的,总是如诗画一般的,活的情趣是无限的,主要看人们用美得眼睛能去发现——老子笑眯眯的骑着一头黄牛,西出关塞,欣赏诗画人生,庄子乐于生活,幽默诙谐,陶令撒菊南山,“临清溪而赋诗”，李白豪游举国，而发出了“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”之叹，袁中郎辞官而游，长叹“人闲也如是，放觉景丽也如此。”这些，都是生活给他们的，拥有一个乐观的心态才有真正的生活。
林语堂先生在《生活的艺术》中说，他所喜爱的便是听听窗外的小鸟的叫声，工厂发出的机械声云云，而我，现在所满足的，便是在一天的忙碌后，拿一本书，泡一杯茶或咖啡，静静的坐着，或看书，或欣赏夕阳晚霞，或看看静静的夜空，去安静的用心体会这诗画般的生活。这是一种多么乐观积极的心态！
陶令用诗，菊，南山编绘了他诗画般的人生，嵇康用酒，琴编织了他自己的人生，李白让诗，酒陪伴着自己，苏轼乐于明月，清风，金樽，柳永则喜爱佳人，词章，他们都找到了自己诗画样的人生，他们都体会了生活的情趣。
生活总是如诗如画的，活着的情趣总是无限的，有的人埋怨生活的压抑，郁郁终生；有人发现了生活的情趣，成就人生。这样，他就完成了一个重要的转变，他的生活也便变的光明起来——就如一首诗是这样写的：
有的路已经苍老，有的路还很年轻，有的人走得轻松，有的人走得沉重。
有的人一边走一边给别人设着路标，有的人一边走一边给别人挖着陷井。
路是诚实的，它使善良者认识了生命的价值，它使卑劣者愧对着漫长的人生。
乐观的演讲稿200字篇十
亲爱的同学们：
大家早上好！
疯狂的一天，我演讲的题目是“自信乐观，坚持到底，勇敢创造辉煌”。同学们，高中最后的冲刺阶段到了。明天你要去考场接受祖国神圣的选拔。在这金色的六月里赢得一场漂亮的胜利，是我们共同的追求和深深的期待！
同学们，面对高考，你们或多或少都有些紧张和焦虑。很多学生不知道该怎么办。在这里，我想告诉你，高考是对每个人心态的考验！首先，对考生来说，建立自信心是非常重要的。考前你的情绪大多不稳定。其实压力不是突然的，而是持续的，区别只是程度不同而已。有的考生从考前一周开始就感到极度恐惧，有的考生只在考前一天才有所感觉；有的考生是因为过度紧张而恐慌，有的只是压力有点大。这种情况应该靠增强自信心来抵抗负压。经过一年的反复复习，我们已经掌握了课程的主要内容。只要我们能正确对待考试，在考场上充分发挥自己的才能和潜力，就能赢得高考！永远相信自己，相信自己这三年的努力，相信自己的一切努力都会有好的回报！
其次，要有饱满的情绪和坚韧的意志去迎接高考。为了达到预期的效果，我们必须保持饱满的情绪和毅力。为了尽可能消除情绪的负面因素，必须保证三个保障：基本睡眠、基本营养、基本锻炼。有的考生考前对这三个问题关注度很低，经常失眠，白天嗜睡，学习效率低下，真的是在做“赔钱”生意。很多成功的经验表明，越是进入临时考试阶段，就越要坚持科学的学习生活，保证每天睡眠，睡眠效率好，白天精力充沛。快乐、喜悦等积极情绪对学习、考试、健康都有积极的作用。悲伤、恐慌等负面情绪对学习、考试、健康都不利。所以尽量避免与同学和家长的摩擦和冲突。考试前，不要熬夜，尤其是不要算那些偏难怪的题，以免精疲力尽。要适当参加一些轻松安全的文化体育活动，恢复备考时的体力，放松过度紧张的状态，尤其是考试时要预防感冒发烧腹泻等疾病。饮食方面，不要刻意去补，平时吃就吃，注意饮食卫生，保持良好的竞技状态。再次，认真对待高考前失眠。失眠主要是因为心里太紧张。只要放松，轻装上阵，心理负担就会减轻。如果真的睡不着，不如安安静静的躺着休息，不要想太多考试的事，也不要太担心失眠。如果晚上睡不好，不要着急。其实所谓失眠并不是真的没有休息，只是浅睡。第二天去考场的时候，考生总是会很兴奋，依然清醒，考试也能顺利进行，发挥的很好。所以，一切随波逐流，不要要求太多，造成太大的心理压力。
同学们，高考不仅是我们智慧和力量的展示，也是我们在实现梦想的道路上必须跨越的一道宏伟屏障。十二年春夏秋冬，十二年寒窗苦干，我们记起了曾经忍受的辛酸，我们记起了进步的喜悦。这是激情燃烧的时候。让我们以极大的激情和雄心迎接高考。同学们，在这里，我们全校师生祝福你们，为你们祈祷，送你们坚定乐观，提升你们的自信心和自豪感。让我们用最热烈的掌声在战前为你游行。
同学们，青春的旗帜里没有懦弱，只有努力，坚韧和无畏。在这一千多个日日夜夜里，你为了高考的胜利，为了心中的梦想，努力学习，忘我学习。在丰富自己的同时，也在仪器里丰富着办学的底蕴。你将为乐器创造辉煌的成就，你将为你表现出色的弟弟妹妹们树立榜样标杆。你的奋斗精神和卓越成就，将成为一道亮丽的风景线，定格在近百年的历史上。
同学们，强者是笑到最后的人，坚持的人才能赢。在我们踏上考场的前几天，我们应该提高复习的效率。保持乐观平和的心态，坦然面对高考。我们坚信努力会有丰厚的回报。同学们，用你们的智慧、决心和信心，让考前的准备工作更加细致、扎实、完善。上理想的大学，给弟弟妹妹们树立榜样。你美好的印象会被母校永远铭记。
三年前，你带着希望来到仪器前，你为自己是仪器里的人而骄傲。三年来，您尊师重道、遵纪守法、勤学好学的良好表现，为仪器留下了美丽的风景。
现在，你要出去打仗，用你三年努力的成果实现你的理想和希望；报答母校老师的辛勤劳动，为仪器增添新的成就。以后你还会在国家的各种建设岗位上做出很大的成绩，仪器会以你为荣，不管你以后是平凡还是伟大；无论贫富，母校都欢迎你回到永恒的家！
同学们，在高考的路上，学校是你们的坚强后盾，所有的老师和学生都是你们的坚强堡垒。我们期待着6月份喜讯的频繁传播。凌云志已经住了很久了，现在他要去青云。愿学生高飞，翱翔九天！
同学们，行军的号角已经吹响，扬帆起航。最后，我提议：让我们用热烈的掌声送学生高考，为了胜利，为了美丽！让青春在六月绽放，让生命在六月绽放！学生们，我们在等待你们的好消息，我们在等待你们的胜利。祝你一切顺利，成为第一名！
乐观的演讲稿200字篇十一
尊敬的老师、同学们：
大家好！
有一颗乐观的心，对我来说是十分重要的，因为乐观是我的欢乐之源，它能够为我排忧解难，有时候甚至能够丢弃一切烦恼。
乐观，它改变了我，它塑造了一个新的我，使我把昨日的烦恼与忧愁都放了下来，是我常常想起那些欢乐的记忆和那些朗朗的笑声。
笑对人生，笑对挫折，以一颗乐观的心来应对一切。乐观，它陪伴着我，陪伴在我的生活中，它是我的欢乐之源。
乐观，是一个完美的境界，是一种梦想的境界。
