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心中有不少心得感悟时，不如来好好地做个总结，写一篇心得感悟，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得感悟对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得感悟呢？下面我给大家整理了一些心得感悟范文，希望能够帮助到大家。
高一自我成长感悟篇一
——人生若只如初见。
也许有很多的东西，我在来大学的时候就不懂；所以，造成了现在这样的自己。也许，我没能真正的了解别人，从而无法真正的把自己全部交给别人；所以，在大学里，我在收获友谊的同时也失去了曾经我以为可以成为一辈子的友情！我一直以为我的付出一定和我的收获成正比，可是现实却远远不是这样！所以，自从上了这个自我认知与成长课后，我从老师和同学那里重新认识了自己，了解了自己；我也能够从梦幻和理想中苏醒，勇敢地面对现实；了解自己，了解别人；从里到外的重新塑造自己。
通过学习的感悟：人生的真相！
在现实中，我们总会遇到痛苦，但痛过了，有时就故意淡忘了，不愿正视它，更不愿提起它。其实，痛苦也是人生的一种“维他命”，认真反思它的人，可以找出苦的根源，痛过一次就够了；而不愿正视它的人，会接二连三犯同样的错误，遭受同样的“痛”和“苦”。比如：印度伟大的寂天伦师曾说：“执我唯增苦。”只要执着“我”，就肯定会增加痛苦。在生活中不管遇到什么苦，均应将其归罪于我执，而不要去责怪别人。若能除掉我执，再不顺的日子都会改变。就像现在的我，就因为自己曾经的年少无知，自己的无所顾忌，让我和好朋友变成了陌生人；在一个宿舍却形同陌路，除了偶尔说说话，其余时间就是无视彼此的状态。曾经的我，总以为是她的错，所以，我不愿意选择原谅。可是在之后的生活中我又渐渐发现，这也并不全是她的错，如果之前没有犹豫，没有怀疑，没有判断失误，导致自己听信谣言，迷失了心智，让坏人有机可趁，把小事无限扩大化。也许，现在就不会弄得那么僵了；也许我现在后悔了，但我却不遗憾。因为，我感觉我已经做到了自己的无愧于心；虽然，现在的状况，和以前没什么区别；但我的心却不再那么消极和悲观，也许，我们这一生就没有缘分成为朋友，那就放开彼此的手，让彼此都过得快乐些；同时，我也很感谢他们，让我在大学学会了这些东西，让我成长了一点，懂事了一点！如果没有他们，也许出了社会，我会经历更大的伤痛！正是这次的经历和痛苦让我发现了自己的问题，让我更加看清自己，了解自己，懂得了反省自己，想要不断地提升自己！因为这次的痛苦已经挫败了我的优越感，打消了我的傲气十足；能让我对别人有心声悲悯；让我慢慢看清了事情的真相，明白什么该做，什么不该做…所以，痛苦也并不一无是处，关键看我们懂不懂从中提炼“养分”。对于人生，我们也应该有全面的认识：一方面要憧憬光明，一方面要面对黑暗；一方面要梦想成功，一方面要迎接失败…若有了这些准备，不论社会如何复杂，我们应对起来都会十分自如。因为有苦有甜，因为有痛有乐；才丰富了的人生，才提升了自我，才增添了美好！
通过老师与同学的教导明白：失去并不可惜。
从小到大，我们了解的：“幸福”，全来自于外在。比如有钱了就幸福，没钱了就痛苦；有人爱就幸福，失恋了就痛苦…但实际上，这一切都不稳定，随时可能发生变化。而这个自我认知与成长的课程所揭示的“幸福”，建立在内心的基础上，这是人人平等具有的，只是很少人懂得该怎样挖掘。一旦你认识了它，才知道何为不变的幸福。就如现今我是一名大学生。我觉得，有时候欲望也是一种动力，如果人人都知道知足少欲，可能就会影响到自身的发展。但往往追求不等于贪欲。作为年轻的我们，需要注意的是：追求不能过了头，否则可能变成贪欲，这样一来，就会对他带来害处。在生活中，既要有看破、放下的一面，也要有积极努力的一面。该放下的固然要放下，该挑起的还是要挑起，这样才能够幸福与成功。一个人如何更快乐的实现自己的目标啦？我觉得要懂得“随缘”。即在实现目标的过程中，应该只问耕耘不问收获，只要你努力了就没有遗憾，即使途中的道路太曲折，一直跨不过去，也没有必要非常痛苦，而要学会随遇而安。有了这种心态，自己就会特别快乐。在工作中，生活中，无论你遇到什么事情，都不要特别执著。因为失去并不可惜，看得越淡，成功反而会不期而至。凡是只要我们问心无愧就好，不一定非要得到所有人的赞叹，只要对得起自己的良心，别人不满意也没办法。毕竟佛陀都不能满足众生，向我们这样的凡夫俗子，又怎么可能做到啦？所以，学会诠释，学会放下，你就可以因为放下了一棵树，而拥有了获得整个森林的机会了。这个时候的你，也是最幸福和最快乐的！
通过与自我认知与成长的小组交流讨论的感悟：不要自以为是地看待别人的幸福！
“子非鱼，焉知鱼之乐？”用自以为是的目光，否定别人的幸福，这是错误的。一个人是不是幸福，光看外表是判断不出来的。正如，很久以前有一位国王，他的朋友对他说：“你多幸福啊！拥有所有人想要的一切，你是世界上最快乐的人了。”国王笑笑，随后说了一句：“那么，我们就换一天的位置来看看如何？”第二天，国王让朋友代替自己处理一天朝政。一天繁重的国事结束后，朋友疲惫不堪，不禁感慨地说：“当国王实在太累了！我只看到你幸福的一面，却没有看见你痛苦的一面。”所以，从这个故事里，我记住了这句话：不要自以为是地看待别人的幸福！就像：“你没有经历别人的故事，你就不能轻易评价别人！”的道理一样。生活有很多不易，我们自己本身经历的故事都那么曲折，那么坎坷；我们为我们自己的事情都忙得不可开交和忙的焦头烂额；并且还有很多事做的连自己都不忍心看；那又何必用完美的标准来衡量和要求别人啦！好好的对待别人，好好珍视别人的幸福，就是对自己最大的幸福！
通过小组画画的解析以及小组活动的感悟：懂得做人，比懂得做事更重要。如果我们常以“己所不欲，勿施于人”的心态来为人处事，生活中的压抑、纠结、焦虑、烦躁等就会一扫而光。不但这些区区小事不在话下，甚至更大的事业也可以顺利成功。这个世界上，除了诸佛菩萨以外，没有过失的人极为罕见。但有了过失也不要害怕，只要依靠忏悔的力量，知错能改，罪业就能慢慢消除。藏语有种说法：“无结疤树寻不到，无过之人找不着。”汉地也有句俗语：“人非圣贤，孰能无过？”要知道，你感觉好的事物，拼命的想强加给别人，但也许并不适合他。所以，在与任何一个人相处时，随顺他们，谅解他们很重要。因为人没有一点过失是不可能的，但有了过失务必懂得忏悔，否则，倘若一犯再犯，未来就不知会变成什么样了。世人不信有因果，因果何曾饶过谁！多行不义之人，自以为聪明，所作所为神不知鬼不觉，但却不知因果丝毫不爽，自己所做一切，早晚都要为它付出代价。所以，重视因果对每个人来说极为重要。或许有人提出质疑：“那为什么某人今生中作恶多端、行为不轨，现在却过得如此快乐？”实际上，这只是恶报尚未成熟的暂时现象，不会持续恒久的。就如同已服下了毒药的人，在毒药没有发作前，有时甚至会感觉极舒服，但过不了多久，必定会有性命之忧。所以，一个人外在的长相不重要，穿着好不好看也不要紧，关键是内心对因果是否坚信不疑。如果你真的爱自己，对自己很执著，不希望生生世世受苦，就千万千万不要造恶业；爱自己，就要谨慎取舍因果；多做一些善事，对别人多些宽容与谅解；那样别人快乐的同时自己也快乐了，那么，我们又何乐而不为啦！
济公和尚曾说：“一生都是修行的，求什么？今日不知明日事，愁什么？得便宜处失便宜，贪什么？食过三寸成何物，馋什么？死后一文带不去，悭什么？举头三尺有神明，欺什么？荣华富贵眼前花，傲什么？他家富贵前生定，妒什么？前生不修今受苦，怨什么？一旦无常万事休，忙什么？”就像佛经中讲：“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。”那么就要学会改变及忘掉一样。
不要回忆过去。其实我们很多人总是对往事流连忘返：“我过去如何如何谈恋爱，成绩如何如何好，挣钱如何如何容易…”其实，往昔的一切感受，苦也好，乐也好，就像水中的波纹，已经消失无迹了，没有必要再去回忆了。沉浸在过去的苦难与辉煌里，完全就是在浪费时间。过去的事情最好不要再去想，谈也不要谈，因为想了，谈了也没有用了。昨天的事就像昨天的梦，都已经过去了，没必要再去怀恋这些。这样我们会生活的更自然。
不要妄想未来。对未来的百般筹划打算，就像在旱地上撒网捕鱼一样，是不切实际的黄粱美梦。有句俗话说：“希望的周围，总环绕着绝望。”如同有些人，去年炒股票，认为今年肯定发财，到时候，再拿这些钱投资什么…没想到突然金融风暴来了，席卷到了他的领土，最后美梦彻底破灭。所以，每个我们迟早会死，并且死亡往往不期而至，一想到这些，我们就应该有种强烈的紧迫感，抓紧时间做有意义的事，而不要随便散乱放逸。这样的我们可以生活的更坦然。
不要执著现在。对现在的事情也不能太执著，很多时候我们把什么都看的特别实有，因实执而造下各种各样的错。若我们能以无执著、空性、如梦如幻的见解把持，就会知道很多行为皆无实义。这样的我们可以生活的更超然。
总之，不沉浸于过去，不焦灼于现在，不妄想于未来！我们平时就不要忆念过去的种种，想这些也没有用；不要执著现在，莫以种种分别扰乱自己；不要妄想未来，应舍弃一切虚幻的梦想。那么，我们对不了知的事物，就可以有一种理性的态度，从而不会轻易接受一切，也不会轻易否定一切！那么，我们就可以真正的在这个世界中快乐无忧的幸福生活下去；就可以像：“人生若只如初见一般，永远自然、坦然、超然的生活着！”。
高一自我成长感悟篇二
挥别了孩童时代，我已步入青少年的行列。虽小学时光记忆犹新，但我已无暇顾及。新的挑战等待着我，未知的大门需要探索。
我的成长经历多姿多彩，苦乐并存。既有平坦的大道，也有崎岖的小路；既有宽阔的平原，也有狭窄的山涧。俗话说：“不经历风雨怎能见彩虹。没有人能够随随便便成功。”那些成功，只属于坚持到底﹑永不放弃的人。
记得有一次，我心血来潮想学自行车。可是天公不作美，居然下起雨来。虽然这样，但也阻挡不了我的'兴致。我坚持在狭窄的客厅里不断练习，也许是上天的垂怜，中午时分，雨停了天空放晴了，我的练习场自然由室内搬到室外。在宽敞的院坝里我自在了许多，即使两只脚踝被自行车刮得鲜血淋淋，我也乐此不疲。几个小时后，也许是自我感觉良好吧！我骑车上了公路，可是我几乎是哭着回到家里的，或许不太熟练，我摔了个大跟头。即使这样，我仍然没有放弃，我期待有一天我能骑着自行车在宽阔的大道上自由驰骋。终于，皇天不负有心人，在一次次失败的锤炼中，我最终尝到胜利的味道。这也让我明白了只要不放弃，就能成功的朴素道理。
当然，有苦也有乐，我的童年也不缺少快乐，放风筝是最常玩的游戏，常常是三五一群叫闹着在田野间奔跑，望着天上越来越高的风筝，我们欢呼悦雀，因为它不仅仅是我们游戏的玩具，也是我们梦想搭乘的阶梯，飞得越高说明小小的梦想就能越快的实现，所以谁都不愿它坠落。不仅如此，在奔跑同时，春风的抚慰也让人心情舒畅。每每想到这些，我心里就会渗出一丝丝甜蜜。我不禁感叹到，要是一直停留在孩童时期该多好啊！可光阴似箭，转眼间我就变成了一个大小伙了，回忆虽成了梦的泡影，但却永远植根于我心间。
朋友们，童年虽美好，但我们不能一直停留在美好的回忆中，因为我们时时刻刻都在成长，时间如流水一去不复返，时间对于我们太过宝贵，我们更要珍惜它。我们要保持对美好未来的向往之情，更要有对未知领域的探索精神。只要坚信明天会更好，生活才会更精彩。失败并不可怕，放弃才是可耻。让我们告别黄昏的夕阳，向着黎明的朝阳进发吧！
高一自我成长感悟篇三
小时妈妈就每天给我读《三字经》，我从那里学得了三字经中孔融让梨，学到了孝敬的品质。
从刚上幼儿园起我便接处到了童话世界，我当时非常渴望到童话里的大森林去玩，里面的乌龟、兔子、小猪都是我的伙伴！故事的天真烂漫，我完全浸润在美好的情节之中。
涌读了西游记，我感悟了孙悟空的神通广大，猪八戒的乐观幽默，以及沙和尚的老实；还有唐僧的慈悲。其中我最喜欢孙悟空，因为它是这支取经队中最重要的一个。
读了《三国演义》，我无法忘记诸葛亮的“鞠躬尽瘁，死而后己”，我无法忘记刘备、关羽、张飞的桃园三结义中所表现的义气、侠义、与忠诚。
高尔基说过：“书是人类进步的阶梯”。不错，书是我们成长的摇篮，那些经典书本，则是无法超越的传奇。我读书、我收获；我读书、我自豪。
高一自我成长感悟篇四
彩虹因为有了风雨才出现，人生因为有了磨励，插上一双忠实的翅膀，与风雨同行，成功就在不远方。
在那个北风呼啸的晚上，我因为一些事无解而独自一人在跑步。北风犹如无情的杀手从我身上一次又一次地穿过，我不免被这气势磅礴的北风吓住了，不禁打了个寒颤。
北风还在哗哗地吹看，为我这寂寞的心灵上家霜。而这时，我拌了一块石头二摔倒。脚上像触电似的迅速麻木，让我不知所措。当我鼓起勇气准备站起来时，天空下起了肖雨把我心中仅存一丝信念浇灭。我便又坐在地上轻轻揉我的脚，任凭风在我身上穿过，雨从我身上流下。
在一个不经意之间我看到路旁的小树苗。尽管北风无情地催刮着它的身体，它在世界面前显得那么渺小但它依然没有放弃与北风作斗争。一次一次，再一次它依然以坚强的意志使自己罗霄的身体伸直。
不！我做不到。于是我再一次强忍疼痛站起来，尽管那是不能忍受的痛。我想，我不能放弃我也不应该放弃！
尽管我曾被这风雨所打倒，但我仍以坚强的意志站起来。在别人看来这也许将毫无意义，但我认为我收货了坚强，使我的人生将会更精彩。
成长的道路本九充满了风风雨雨而每个人不得不在这条道路上走一回，在这期间我们有过成功，有过失败，有过悲伤也有过痛苦。学会坚强会让我们一路畅通无阻，正所谓：阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能见彩虹。
成长路上让我们插上双坚强的翅膀与风雨同行，成功就在不远方。
