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拉丁舞蹈教学计划(11篇)
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拉丁舞蹈教学计划(11篇)

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拉丁舞蹈教学计划(11篇)
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时间就如同白驹过隙般的流逝,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,让我们一起来学习写计划吧。写计划的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是我给大家整理的计划范文,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家能够有所帮助。

拉丁舞蹈教学计划篇一

舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。

本次参加舞蹈队的学生是上学期已经招收的学生,基本都接受过舞蹈训练。学生成员都是一年级的学生,训练要重新提上一个高度,特别是软度和开度要在个人原有的基础上提高。因此,我结合我们舞蹈对的实际情况,特别做出如下的训练计划:

1、对学生进行强化基本功训练,教师通过基训,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。

2、当学生在地面完成软度开度的训练以后,可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。

4、舞蹈训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等

地面部分的练习:坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。

腿的练习:前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。

身体协调训练:腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。

每周二、周四早上7:40--8:30

四楼舞蹈房

拉丁舞蹈教学计划篇二

本班学员在6—11岁之间,根据不同年龄段的心理和生理上的特点以及不同的接受能力,采取灵活多变的教学手段来达到最终的教学目的。

《中国舞等级考试教材》,是将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来,力求符合幼儿、儿童、少年和青年的心理和生理特征,强调舞蹈训练的科学性、系统性、全面性以及舞蹈风格的民族特色,在促进幼儿、儿童、少年和青年的身心健康成长的同时,达到中国舞蹈启蒙和普及教的目的。

1、解决基本功腿部、腰部和胯部的软开度,达到教材要求。

2、动作协调、节奏准确的完成中国舞等级考试教学内容。

1、有目的有规律地对学生进行基本功和中国舞技巧训练,提高学生

的软开度和身体协调能力。

2、通过学习中国舞等级考试教材,是学生掌握中国舞的动律和特点,

感受学习舞蹈的愉悦心情,提高学生的自信心、模仿能力和表现美的能力。

教师示范为主,根据学员不同程度由单一到局部的分解动作授

课,使学员能够边唱边跳,独立完成组合。

1、芭蕾舞基本功训练:完成芭蕾舞手位,脚位,蹲,擦地练习。

2、中国舞基本功训练:前抬腿,前扳腿,旁抬腿,旁扳腿,后抬腿,

前旁大吸腿,平转,踏步翻身。

3、中国舞等级考试教材:波浪,压胯,前踢腿,后踢腿,单手位,

双手位,碎步,勾绷脚,东北秧歌,二拍舞步,三拍舞步,半蹲,掂脚走蹦跳步,踏点步,弯腰,吸伸腿,手眼动作,小跳

(一),小跳

(二),点步转,结束动作。

4、成品舞蹈教学:(1)幼儿班:快乐芭比;(2)少儿一班:异域天

使;(3)少儿二班:我学弟子规

5、教学成果展示:(1)学期汇报演出:基本功展示,技术技巧展示,

中国舞考试内容展示;(2)20xx年度汇报演出:现代舞‘快乐芭比’,印度舞‘异域天使’,古典舞‘我学弟子规’

拉丁舞蹈教学计划篇三

为了培养孩子具有优美的体态,并逐渐形成高雅的气质,加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘,我市青少年活动中心开设了少儿舞蹈学习班。为了更好的教学,特制定本学年教学计划

本学期计划完成一定的教学内容,使学生达到一定的舞蹈表演水平

学年教学内容安排:舞蹈组合及成品舞教学

课堂内容安排:

头、上肢、躯干、下肢......各关节柔韧性的练习,并配上轻快活泼的舞蹈动作,中间

可以加入芭蕾手位组合1~8位,练习站、立、重心练习。时间安排:在10分钟。

(1)、把上髋关节软开度训练:

a、压腿+滑叉(前、旁)

b、扳腿训练(前、旁)

c、踢腿(前、旁、后)

(2)、肩腰部软开度训练(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)

时间安排:30分钟

在不同音乐节奏中,使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练(提、沉、冲、靠、含、仰、移)学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练。

时间安排:30分钟

(1)、民族舞的基本律动组合。

(2)、成品舞蹈学习

时间安排40分钟

拉丁舞蹈教学计划篇四

贯彻“为生命而教育”的思想,为学校培养舞蹈特长学生,使同学们的个性特长得到发展。

本学期的社团,主要思路还是把有舞蹈专长的同学集中起来,全面、系统的训练。训练仍然以有一定舞蹈基础的同学为训练对象,以能够构建一个优秀、精致的舞蹈团队。

1、本期社团训练前期工作中将完成选拔、整合、统一等工作,在本学期里除保留上期舞蹈社团骨干学生以外,还将吸取一部分热爱舞蹈并有较好的舞蹈基础、舞蹈外部条件、舞蹈表演较好的同学。

2、通过培训将社团打造为精品,社团成员将实行淘汰方法

3、做好社团的常规训练工作,系统地训练学生的舞蹈基本功。

4、储备好社团舞蹈作品,为学校的重大艺术活动和下学期的艺术节做好节目准备。

1、舞蹈与音乐是相辅相成的,好的音乐可以陶冶人的情操,能使人沉醉在美好的情节中,更加能够使每个学生发挥自己的想象力,去创造、去想象,一段好的音乐,就如一段精彩的人生,而每个人的感受更是融入了自身的体会,所以一堂好的舞蹈课必定离不开好的乐曲,舞蹈训练中要多以名曲为训练伴奏,从优美的音乐中找寻其特点和形象,使舞蹈动作与音乐情感相融合,提升学生的表现力。

2、在扶把上以芭蕾基本功的下半身训练为主,做到细致入微、循序渐进以增强学生的下身控制力、支配力,提高稳定性,使学生在舞动中犹如“形如流水”,却“稳于泰山”般的干净利落。而上半身即头、颈、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢体,运用中国古典舞特有的训练方式,做到以腰为轴、以手为轮,使上身充分得到训练,增加舞蹈动作的张力;在中间训练融入古典舞蹈中的对“神韵”训练,提高学生对五官,特别是针对眼睛的训练,以及对身体细微处的感受,做到用心舞动,使舞姿与灵魂相结合,以免成为舞蹈匠人。

小学生舞蹈训练的目的是培养学生的舞蹈兴趣,培养学生的审美素质。对于

现学校舞蹈艺术社团的学生,我们要尽自己全力,努力的做到自身的职责, 演绎舞蹈——灵魂的共鸣。

拉丁舞蹈教学计划篇五

一、课程的性质、教学目的、和教学任务

1、课程的性质、教学目的:

小学生舞蹈地方课程属于普及性课程。本课程的教学目的是:学生通过本课程的学习,提高舞蹈素养,提高综合性艺术素质。

2、教学任务:

学生通过本课程的学习,具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈,掌握舞蹈的基本常识,强调学生在艺术氛围的熏陶中健康成长。

二、具体教学目标一~三年级:

1、通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。2.跳舞时与音乐协调一致。

3、对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣,乐于参与自娱性的儿童集体活动。

4、初步理解舞蹈表情,知道舞蹈与音乐的姐妹关系。5、在舞蹈中与他人合作。

6、欣赏舞蹈,能有体态反应,掌握舞蹈风格。四年级:

1、动作基本准确到位,配合协调,身体各部位可以灵活运用。2、跳舞时能情绪投入准确表演掌握不同舞蹈风格。3、乐于通过舞蹈表达自己情感。4、集体配合协调默契队形整齐准确

(1)意识到在生活中注意自己体态语言行为美(2)观赏舞蹈表演,简单了解欣赏舞蹈的文化背景。五

教学内容第一教学单元

ⅰ、教学目的及教学要求:

通过本单元学习,要求初步掌握舞蹈的基本知识,具有正确的身体姿态,掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有一定的力度和节奏感,舞蹈动作协调。ⅱ、教学内容:

一、理论课

1、掌握舞蹈的概念、种类,了解中国舞蹈发展的相关知识。

2、了解舞台平面、空间、方位,懂得常用舞蹈术语,学会识别舞蹈图谱

二、舞蹈的基本训练

1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。

2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、,走跑跳训练,基本舞步训练,组合训练。

三、教学进度小松鼠(总共四课时)

第一课时(第一周)基本动作练习

第二课时(第三周)完成“准备段,第一舞段”第三课时(第五周)完成“第二舞段,间奏部分”第四课时(第七周)综合表演,动作提高小足球组合(总共四课时)

第一课时(第九周)完成“准备舞段”教学

第二课时(第十一周)完成“第一舞段,第二舞段”教学第三课时(第十三周)完成“间奏段,第三舞段”教学第四课时(第十五周)完成“第四舞段,综合表演”教学第十七周欣赏课《春暖花开》第十八周表演课

综合练习

拉丁舞蹈教学计划篇六

学校的一切工作都是以教学为中心,音乐室管理对学校推进素质教育、培养学生创新精神和创造能力方面有着重要作用,音乐室管理工作由总务处带头,管理员具体负责管理,各类物品器材的添置等都总务处负责采购,由于分工恰当、落实到位、职责分明。

为了推进素质教育,培养学生的创新精神和实践能力,我们充分发挥专用音乐室功能作用。用多媒体上好每一节音乐课,还正确使用实物展示台辅助教学,还每天轮流安排学生做好音乐室的卫生,每班有专门的管理员负责管理,培养学生的管理工作。

学生课前在专用室门口排好队,按顺序进入音乐室,在指定座位上入座,不得随便走动和大声喧哗,保持安静准备上课。音乐室里的一切音乐器材,只能在音乐室上课时使用,不准许私自带出音乐室。如运用时发现音乐器材有损坏,应立即报告老师,根据情节按规定作出赔偿。下课后把音乐器材及循环教材,按原来位置存放,保持座椅教室的清洁,关好电开关及窗户。音乐室经常打扫,保持室内外清洁卫生。

每学期要对音乐舞蹈室进行检查,并进行总结,肯定成绩,提出不足之处及时改进。每学期不但要上交各类记录,还对自己的管理工作进行小结并上交。

从以下几个方面明确自己的职责:

1、音乐室由专任的音乐教师担任管理员并承担相关责任。

2、音乐室的使用,须征得管理员的认可,并按规定制度使用。

3、由管理员制订本室使用计划,管理人员要认真做好设备添置登记,教材、器材要摆放整齐,并监督做好使用记录工作。

4、室内保持清洁、安静,不准随便喧哗、打闹,不准乱丢纸屑、杂物。

5、凡出借的音乐用品如有损坏、丢失,要按价赔偿。

6、凡借用音乐器材者一律填写出借登记表,用后按期归还,使用音乐用具,一律要填写使用器材表,以免失散和造成不要的损失。

7、专用室使用后要搞好室内整洁,关好窗,锁好门。认真做好防盗、防火工作。

拉丁舞蹈教学计划篇七

本学期舞蹈兴趣班是由中班23人、大班7人组成。年龄差距较大而且大班幼儿都已经有了一年以上的舞蹈基础,对音乐的感受力、协调能力的发展已比较完善。而中班幼儿只是刚刚起步,有些插班生则对舞蹈一无所知。这样的混合班给我们的教学带来了较大的难度。由于大班人数较少,因此我们准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对中班幼儿的训练上。中班幼儿由于年龄较小,协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展,虽然有较强的积极性,但是手脚并不听使唤,不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容,形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度,使幼儿产生亲切感,提高对舞蹈学习的能力。而大班幼儿的教学也不容忽视,在教学中我们开展分层次和大带小等等多种的教学活动形式,使每名幼儿在舞蹈兴趣班的学习中都能得到发展。

1、通过教师指导,培养幼儿舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展。

2、训练幼儿协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力。

3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作, 培养幼儿对音乐的感受力和节奏感。

4、在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力,反映能力和动作协调能力。

5、培养幼儿具备透过舞蹈, 提高幼儿对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。

第一周:熟悉幼儿

新授:方位练习

芭蕾手位(配乐:秘密的庭院)

第二周:复习:芭蕾手位(配乐:秘密的庭院)

新授:走步和敬礼(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

第三周:复习:走步和敬礼(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

新授:鸭走步(配乐:来了一群小鸭子)

第四周:复习:鸭走步(配乐:来了一群小鸭子)

新授:音乐反应(一)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

第五周:复习:音乐反应(一)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

新授:音乐反应(二)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

第六周:复习:音乐反应(一、二)

(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

新授:手位(一)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

第七周:复习:手位(一)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

新授:手位(二)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

第八周:复习:手位(一、二)(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

新授:推指绕腕(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

第九周:复习:推指绕腕(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

新授:综合训练(歌曲:小毛驴)

第十周:复习:综合训练(歌曲:小毛驴)

新授:ji走步(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

第十一周:复习:ji走步(配乐:中国舞等级考试教材伴奏)

新授:综合训练(歌曲:小天使)

第十二周:复习:综合训练(歌曲:小天使)

新授:提腰、松腰(歌曲:泥娃娃)

第十三周:复习:提腰、松腰(歌曲:泥娃娃)

新授:民族舞蹈(一)(手绢花:喜洋洋)

第十四周:复习:民族舞蹈(一)(手绢花:喜洋洋)

新授:民族舞蹈(二)(手绢花:喜洋洋)

第十五周:复习:民族舞蹈(二)(手绢花:喜洋洋)

新授:民族舞蹈(三)(手绢花:喜洋洋)

第十六周:复习:民族舞蹈(一、二、三)(手绢花:喜洋洋)

第十七、十八周:总复习

第十九周:汇报演出

拉丁舞蹈教学计划篇八

通过上学期的舞蹈兴趣班教授的内容,我充分考虑到小学生的生理特性,并结合孩子的心理特点,把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起,把中国舞等级考试的内容与情趣舞的内容相结合,以情趣表演为主提高孩子的想象力和创造力,激发孩子对舞蹈的兴趣和注意力。在舞蹈标准化教学的前提下分为两部分教授,一部分为舞蹈基础训练,一部分为表演性组合。现结合学校以及学生的实际情况,将本学期的教学计划安排如下:

为了更好的配合学校搞好素质教育,进一步展示我校的艺术风采和文化底蕴,丰富学生的校外文化生活,激发学生学习音乐的兴趣,培养学生的音乐审美能力、艺术修养及表现能力,弘扬学生个性发展。学校组建了电子琴兴趣小组,并力求整个活动能顺利、高效地开展。

本学期舞蹈兴趣小组的成员来自一二年级。由于本学期加入的学生较小,无基础且也无舞台经验因此,我们将从多方面启发、开导,培养学生在形体、气质上的自我审美能力,并使学生自身体现出一种对舞蹈的热爱,从而愉快地进行训练和舞蹈。

丰富学生的课余文化生活,提高学生的音乐感受力和表现力,使学生掌握一定的舞蹈技巧,开阔学生的视野,促进学生素质不断提高。

1、教育学生严格遵守训练纪律,保证每次训练时间。

2、热身运动;在训练的几分钟左右的时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动,主要目的是创造一个融洽的学校氛围,使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。

3、地面训练:儿童的生理特点是人小稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练,主要措施有:

(1)脚背和膝盖的训练

(2)肩的开度和前腿的软度训练

(3)旁腰和旁腿的软开度训练

(4)胸腰和腹肌的训练

(5)脊椎和胯骨的训练

(6)胯部和臀部的训练

(7)胯部和腿部的综合训练

(8)节奏和方位的训练

(9)后腿和背肌的训练

(10)踢腿和力量的练习

4、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

5、排练几个舞蹈,通过这些组合来锻炼学生,同时为演出比赛做准备

6、学习一部分少数民族的舞蹈。

拉丁舞蹈教学计划篇九

本学期舞蹈班是由大班幼儿组成,年龄差距不大而且大班幼儿都已经有了一学期的舞蹈基础,由于大班孩子是在园的最后一年,因此我准备把本学期舞蹈班的教学重点放在对孩子们更专业的系统性训练,以及幼儿自创编舞蹈上。本学期鉴于孩子的能力,我决定在基本功上更上一层楼。打出大班舞蹈班的“品牌”。以及协调能力和对音乐的感受力都得要更上一个台阶,让幼儿在舞蹈中成长。

月目标:

1.通过对各个部位的基本功训练,锻炼幼儿身体的柔韧性、灵活性与协调性。

2.进行形体训练并学会加强的舞蹈基本动作,培养幼儿对音乐的感受力和节奏感在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力,反映能力和动作协调能力。

共6课时

第一二课时:

1.基本功及形体的训练(头肩腿)前压腿:训练膝盖的屈伸及腿部柔韧性)以及身体各个部位的柔韧性练习。

2.舞蹈的走步训练及敬礼。把身体训练成有表现力的"工具,动作协调,对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。

3.舞蹈组合《可爱的小鸟》训练幼儿的前踢步及颤膝。

第三四课时:

1.回顾上节课的基本功新授:勾绷脚勾绷脚:训练幼儿直膝、勾脚以及后背直立;进行身体各个部位的柔韧性。

2.舞蹈组合《春暖花开》训练幼儿对音乐的`感受力及节奏感。

第五六课时:

1.回顾本月的基本功和舞蹈组合新授:小碎步训练幼儿的协调能力(地面动作)。

2.同时培养个人与个人,个人与集体共同合作的能力培养幼儿的协调性和柔性。

(音乐呼啦啦)

拉丁舞蹈教学计划篇十

根据学校全面实施素质教育的精神,充分考虑到中学生的生理特性,并结合学生的心理特点,把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起,以情趣表演为主提高孩子的想象力和创造力,激发孩子对舞蹈的兴趣和注意力。在舞蹈标准化教学的前提下分为两部分教授,一部分为舞蹈基础训练,一部分为表演性组合。现结合学校以及学生的实际情况,将本学期的教学计划安排如下:

王生兰

为了丰富学生的课余生活,进一步推动我校文化建设,营造良好的音乐氛围,我校特成立了舞蹈兴趣小组,在通过每周两次的训练以后,使学生初步了解、掌握舞蹈的基本训练,让学生通过接触舞蹈,注意自己的基本形态,学习一些简单的舞蹈步伐,培养对舞蹈的兴趣爱好,同时也对舞蹈、音乐方面表演人才所必备的身体素质和能力,以及对训练方法进行初步的了解,为今后我校学生在舞台表演方向奠定良好的基础。

1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。

2、训练扎实的基本功如:腰、腿、胯的软度及开度。

3、培养孩子听音乐时能找到节拍,动作节拍准确,跳舞有自娱感。

4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。

舞蹈兴趣小组的活动必须与音乐教育的基本任务合拍,坚持普及与提高相结合的原则,面向全体学生,做到在普及的基础上提高。凡参加舞蹈兴趣小组的学生,不论水平高低,要保护其积极性,使其认识到兴趣小组活动的意义和作用。在活动过程中,教师要精心组织,实施分层指导并采取多种形式,因材施教,因人而异,让学生产生强烈的求知欲和竞争感,使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由的发展。

1、引导学生观看舞蹈录像带,帮助学生寻找舞蹈感觉。

2、逐段示范、讲解动作,逐个辅导。

3、学生个人练习和个别辅导相结合。

4、采用学生互帮、好学生示范的方法,进一步提高水平。

1、热身运动

在训练的几分钟左右的时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动,主要目的是创造一个融洽的学校氛围,使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。

2、地面训练

中学生的生理特点是稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助学生进行软度和开度的训练,主要措施有:

(1)勾绷脚、压腿

(2)头、肩的开度

(3)耗半腰、仰卧挑胸腰、波浪腰

(4)正步吸腿、双吸腿、团身吸腿

(5)躺地45度前踢腿

(6)躺地45度旁踢腿

(7)躺地45度踢后腿

(8)躺地前90度吸抬腿

(9)躺地旁90度吸抬腿

3、中间训练

(1)正步半蹲

(2)正步半脚尖加压脚跟

(3)正步吸腿

(4)手臂练习

(5)绷脚走步

(6)踏点步

(7)后踢步

(8)横磋步

(9)原地吸腿步

(10) 前后点地走

4、采用音乐反映、模仿与想象、组合与成品舞蹈编排等丰富多样的教学形式,调动学生全身的多种器官,提高学生动作的协调性。

5、将学生舞蹈形象化,通过形成有趣的故事或者舞蹈造型来来启发学生的想象力、表现力,同时为演出比赛做准备。

周一、三、五早6:30-7:20

周二、五下午第七节课地点:智源教学楼一楼舞蹈室

拉丁舞蹈教学计划篇十一

丰富学生的课余生活,培养对舞蹈学习的兴趣,为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练,提高舞蹈专业素质,使其达到学习舞蹈的初步要求──具有健美、灵活的体态。通过训练,让学生掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力。使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。为各种活动的参与做好充分的准备。

1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。

2、训练扎实的基本功如:腰、腿、胯的软度及开度

3、培养孩子听音乐时能找到节拍,动作节拍准确,跳舞有自娱感。

4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。

5、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。

通过舞蹈训练使学员学会有关舞蹈的技能,掌握一些舞台艺术表演的方法,会表演一些富有情趣的舞蹈小品,并在实践活动中不断提炼情感,增强技艺,提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力,努力为校园文化增添光彩,并为创建学校特色添砖加瓦。

因我校第一次创立舞蹈队,本次参加舞蹈队的学生没有接受过舞蹈训练,大部分学生连压腿、下叉等动作完成都不是很好。由于学员的年龄和基本条件的不同,所以不能要求一律,不能操之过急,软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高,因此舞蹈队根据学生情况来进行训练。

训练时间:每周一、二、三、四、五上午7:00--7:40分

附训练内容:

一、舞蹈素质训练

1、头的训练:前、后、左、右倾头、头颈的转动

2、肩的训练。压肩、环动、松肩、、

3、胸的训练:含胸、展胸、仰胸。

4、腰部训练:弯腰、疗腰、涮腰。

5、手位练习:

6、下肢训练:

( 1).脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族

( 2).腿膝部:吸伸、环动、踢、搬、控腿

( 3).够部:横、竖叉、压叉

(4)、髋部训练

(5)、腿部训练

7、脚部训练

(1)蹲:

(2)擦地:

(3)绷脚

二、民族民间舞基本动作组合

东北秧歌舞步;

藏族民间舞;

三、儿童舞蹈训练及时间安排

4月—5月

初步选定舞蹈《兰花俏》

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musicolet
2025-08-21
Musicolet作为一款高质量音乐播放器,确实不负众望。它不仅汇集了海量的音乐资源,包括网络热歌与歌手新作,即便是小众歌曲也能轻松找到,满足不同用户的音乐需求。更重要的是,该软件干扰,提供清晰音质和完整歌词,为用户营造了一个纯净、沉浸式的听歌环境。对于追求高品质音乐体验的朋友来说,Musicolet绝对值得一试。
Anyview阅读器的历史版本是一款出色的在线小说阅读软件,它提供了详尽而全面的小说分类,涵盖了都市、武侠、玄幻、悬疑等多种类型的小说。用户可以随时在线阅读自己喜欢的小说,并且该软件还支持多种阅读模式和功能设置,让用户能够自由地免费阅读感兴趣的内容。这不仅为用户带来了全方位的追书体验,还配备了便捷的书架管理功能,方便用户轻松收藏热门小说资源,并随时查看小说更新情况,以便于下次继续阅读。欢迎对此感兴趣的用户下载使用。
BBC英语
2025-08-21
BBC英语是一款专为英语学习设计的软件,它提供了丰富多样的专业英语学习资源。无论你是想提高口语水平还是锻炼听力能力,这里都有专门针对这些需求的训练内容。此外,该软件还能智能地评估和纠正你的口语发音,帮助你使发音更加标准、记忆更加准确。
百度汉语词典
2025-08-21
百度汉语词典是一款专为汉语学习设计的软件。通过这款软件,用户能够访问到丰富的汉语学习资源,包括详细的学习计划和学习进度统计等功能,提供了非常全面的数据支持。该软件还支持汉字查询,并且可以进行多种词典内容的关联搜索,从而在很大程度上满足了用户对于汉语学习的各种需求。
屏幕方向管理器是一款专为用户提供手机方向控制服务的应用程序。作为一款专业的管理工具,它能够强制调整手机屏幕的旋转方向。这款应用程序提供了多种功能,使用户能够轻松选择个性化的屏幕旋转方式。此外,屏幕方向管理器还具备丰富的设置选项,让用户可以通过简单的操作实现更多个性化配置,使用起来既方便又快捷。

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