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通过总结，我们可以更加明确自己的目标和方向，有助于实现自己的梦想。如何保持健康的体魄是每个人需要重视的问题，我们可以养成良好的饮食和运动习惯。以下是一些经典总结的范例，希望能够激发大家的创作灵感和写作潜力。
初中周记开头篇一
今天早上，阳光明媚，我们二实小一年一度的运动会拉开帷幕。
我们班的运动员随着嘹亮的鼓号声上场，他们个个精神抖擞、英姿飒爽，迎接着艰巨的比赛。
赛场上的气氛异常活跃！看！跑到上的运动员们个个精神振作，像离弦的箭一般在跑道上飞驰着。沙包场上，一个比一个飞得远，在人们的视线之中飞得越来越远……跳高场上的横杆在不断升高，身轻如燕的运动员们敏捷地跃过栏杆。听，同学们那“加油！加油！”的喊声此起彼伏。
到处是紧张激烈的比赛，到处是震耳欲聋的呐喊声。“呯”只听见发令枪发号命令，1500米长的运动员冲出去，在跑道上飞速前进，场上立刻变得更加沸腾。我们班的王谦慎虽然没拿上名次，但也坚持跑下七圈半的超长路程。60米、100米、200米……的运动员都想为班级争光；枪声一响，他们有的人都奋力飞跑，紧追不舍，渐渐的、渐渐的，两人之间的距离拉近。最后，两个人竞齐头并进不相上下下。
周五下午，历时一天的运动会终于落下帷幕。每一位选手都发挥出自己的真实水平。虽然有的同学没有拿到奖，但也尽力。我希望，二实小也能跑出一个亚洲飞人来。
初中周记开头篇二
春天到啦！校园真美呀！
冬爷爷缓缓地离开了大家，春姑娘悄悄地向我跑来，哪儿都开满了色彩斑斓的花，蝴蝶、蜜蜂也忙着采蜜。当然，校园里也一样美丽。
茶花露出了自己美丽的花苞，开始了自己的新生活。紫藤花长得可快啦！
走廊上，我忽然闻到一股清香，我不看也知道那是迎春花，它张开它那嫩黄色的嘴对我说：“你好，你好呀，我就是春姑娘的‘大师’。”
我真喜欢春天的校园啊！
初中周记开头篇三
“加油、加油”跑道旁的啦啦队挥舞着手臂，望着跑道上一个个穿梭的身影，眼里流露出期待的目光。
在20*50的接力赛上，我们班同学雄纠纠气昂昂的踏上比赛场地，班上的男生不再嘻嘻哈哈，一个个绷紧了面孔，变得严肃起来，女生不在东张西望一个个专注起起来，注意比赛的发令枪声。“砰”发令枪一响，全场沸腾起来了，正在奔跑的运动员拼尽全力，跑完或还未参赛的同学们奋力加油，赛场上，已经没有了矛盾恩怨，只有为自己班级呐喊助威声，最后我们班得了第二名，不是我军太弱只怪敌军太强呀！无论如何，我们班每一名成员都做到最好，赛场上，那融洽的和谐的团结印在我的脑海，运动使我们班真正的凝结成一个紧密不分的环，团结合作的整体。专注、努力、奋斗、不留遗憾，这就是运动之美。
看来，运动不仅能让我们身心健康，有助于学习，更能让我们学会了团结，拥有了坚持不懈坚强不得精神！
运动的美，就在那里！
初中周记开头篇四
开学了，第一个周就这样像一把尘土流走了。它给我的感觉就像白驹过隙一样很匆匆，正如李煜说的“林花谢了，太匆匆。”生活在生命的磁场里高速运动着，走过无数个季节轮回，因为时间也在不停的流失着。但是这一个周我学到了不少东西。我们是耕耘者，这一生的光阴我们可以用双手盈握，使之盛放。
无论是在家，还是在学校，我们为成绩而奋斗，为自己心中不同的目标而奋斗，学习、生活中同样存在着激烈地竞争。如同争做春天里第一朵开放的花朵。
初二的`生活是紧张而充实的，所以我们就要“读了背，背了默”。我常常晚上放学回家，拿起课本就开始背，直到能默对。我们课间还常常围坐在一起，攻克难关，当困心已久的难题被解开时，同学们都笑了，仿佛清风吹走乌云般的爽朗。
有一些古诗背起来使我豪情壮志，也使我心潮澎湃，信心倍增。语文、数学、英语，一个个学科仿佛也充满活力，微笑着向我们走来。
中午，有的同学在说笑，有的在背书，教室里一片生机。老师用那十分高的声音，来警示我们不能说话了，要好好背书。我们看着老师那疲惫的眼睛，看着老师露出鬓角的几缕白发，我想我不愿让老师再为我担忧了！
下午，政治老师对我们说：“大家怎么看待人生的成与败，得与失呢？”我们想了一会都七嘴八舌地说着自己的理解。老师说：“追求和向往是人生必须的，而真正的成功是来之不易的。每个人都能走完人生的完整或不完整的旅程，但要看质量如何。”同学们都若有所悟。
这就是我的第一周，这一个周说慢也不慢，说快也不快，但是希望大家，珍惜时间，每天有不同的收获，做最好的自己！
初中周记开头篇五
我虽然每天都会将家里的家务做好，但都是走马观花。而今天我在做家务时，却有不一样的感觉。
以前，我都是中午十二点才开始洗衣服的，而每洗一件衣服好像是用水泡一下而已。洗完第一遍就洗第二遍，第三遍就随便洗一下。而今天却不同，六点起床后刷牙、洗脸……就开始洗衣服了！我对我洗的每一件衣服负责，又搓又洗又刷的.，非常带劲。因为我将它们比作我，如果我是一件衣服，别人不将我洗干净，那我也会非常生气的。所以我才会对他们如此要好！想着想着，我就洗完了。在晾衣服时，我仿佛看见了他们一张张幸福的笑脸，这让我心里也如此快活！
接着我就扫地、拖地、做饭、洗碗……每做一件事，我就发现一个新的自我，懂得了一个新的道理。
做完这些，我就会主张拿出书来看，以前看书我心不在焉，而现在变得津津有味，我还做了笔记，一看就是一个多小时！
看着一叠叠整整齐齐的书，一张张整整齐齐的床，我脸上不禁露出了幸福的笑容！这是我才发现我变了，从一个丢三落四变得能将自己的东西收好。从一个做事心不在杨变得井井有条，从一个看书走马观花变得津津有味，这要感谢一个人——我的老师！是他的教育让我懂得了这么多，我虽然有时会讨厌他，但我觉得我口上的讨厌其实是代表着心里的喜欢！在此，我想对他说：“谢谢你，某某老师！”
初中周记开头篇六
从幼儿园到现在就一直没停歇过玩耍。看着奶奶家楼道上的消防栓，已经被钥匙头刮的多添几番岁月。我也不晓得检修人员有没有注意到“苍老”的消防栓，只是那用钥匙头刮好的印记，是我长高的记录表，每次看看我都笑了，当初的自己特别矮，但是长得还算快，已经接近1。6米了。不过从印记中数上去，与年龄相比较好似少了几道，这两年反而没长多少，却让童年的我进入了青春期，开始了梦幻般的初中生活。
忽然回首，我已经没有当年那般童真，那般无知，也没有那般上进，那般无忧无虑。自从上了初中，许多事物与童年差别甚大，学习的压力无形中成为我的心结。
那便是童年转换至初中的第一阶段——成长，成长让我的脑海懂得了思考。
刚上初中时，有什么事都不愿意觐见老师，感觉亲切感少了好多好多。与同学不敢交流，怕自己说错话惹笑话。做作业、问卷更是差错连连，又不敢问同学、老师，只能自己犯“偏头痛”。
不过，我知足了，我那完美的小组。可以说我们那无话不谈的4gb，四个人的所有故事全部融于此。因为，我们够开朗，无所顾忌，男女不分，没有任何芥蒂，这成了我们学习的最大动力。我们互相请教，积极讨论，乐乐观观过着每一天。我的性格我的心结因他们而改变，我豁然开朗成一个活泼的人。
这便是我在初中的第二阶段——转变，我因改变而自豪。
初中阶段，与同学接触比与父母接触还要多，更亲密，我就在学校认了很多“亲戚”，亲切的外号随之而来。虽然只是开开玩笑，但也是一件令人愉快的事，我与同学之间更为亲近，无话不谈，没有任何隔阂。
这便是我在初中的第三阶段——亲切，我因亲切而更热爱我的`初中生活。
初中这两年来，最舍不得的是第一任同桌。怎么说吧，杰杰首先给我的第一印象就是呆呆的，但是他对人很不错，理科也很好，同时在我们那个最有氛围的小组中，他是气氛制造者。可他也有些缺点，最搞的是，有一次我考试分数比他稍微高了几分，他就一把拿起我的试卷，先是瞪大眼睛瞅两瞅分数，然后将试卷打开，随后“啪”的一声把试卷合上，再碾成一团扔在桌上，让我哭笑不得。
这便是我在初中的第四阶段——友谊，童心未泯的好伙伴，青春期的好强心理。
记得我和超超一组，开始还有点担心不能很好的合作。想不到他的球技挺好，接快球很利索，三下两下就拼了个第三名。而我的球技较差，多数时候站在一旁观看，从中也学到了不少，当然，我看到了他比我强的优点。这场比赛玩得真开心。
这便是我初中的第五阶段——发觉，人人身上都有优点，与谁都可以合作。
初中，是一个多梦、美好的人生转折点，也是每个人成长中的一个重要阶段。我从中就学到了不少，领略了不少。虽然它只是人生中的一个小小的微不足道的小圆点，但是我却能逐步懂得：成长，转变，亲切，友谊和发觉。
漂亮的话形容不来多彩的初中生活，但是我知道，彩虹的颜色也不够初中的颜色丰富。再好的水粉被水一冲阳光一照也会融掉。只有你拿起刷子，沾上不同色彩的油漆，亲手为初中生活上颜色，这才有味道，这才有更多的体会，这才有更多的真凭实感。
初中周记开头篇七
今天，我们小蜜蜂小队的成员组织了一次非常有意义的假日小队活动。上午，我们参观了位于萧山的德邦家纺。老板谢志刚叔叔就是我们采访的对象。他向我们介绍了他们生产的产品主要有被子、窗帘、床上用品、靠垫和宠物用品，日前主要销往美国、英国、法国、新加坡和香港。当然了，他们也有自己的梦想就是创立一个自己的品牌，销往世界各地。他们的生产目标是让每一个使用他们产品的用户能够感受到温馨和幸福。现在让我来简单讲讲制作过程吧！每个产品都要经过采购面料、裁剪、缝制和包装这四个步骤，看似很简单的四步，但每一步都要做到精确，因为外国人的要求很高，稍有一点不合要求，就要全部退货，这将给企业带来严重的损失。
接着谢叔叔带我们参观了他们的生产车间，在这个车间堆满了面料，工人们有的在裁剪，有的在缝纫，有的在包装，还有的正在仔细检验产品，他们每个人都有自己的任务，分工明确。
再次回到办公室，谢叔叔还向我们讲述了这些工人的孩子，他们每年放假都会过来和父母团聚，白天他们在工厂帮父母干些力所能及的事，比如倒水、领货、贴标签等等，晚上就在旁边的小房子里睡觉，没有空调，没有电视，更没有父母照顾。听了这些小候鸟的生活，让我感到自己的生活是多么的幸福啊！
很快，我们的参观和采访活动结束了，非常感谢谢叔叔对我们活动的支持。让我们每个人都很有收获。
初中周记开头篇八
美国著名女作家海伦·凯勒曾说过一句话：“我要把别人眼睛所看见的光明当作我的太阳，把别人耳朵所听见的音乐当作我的交响乐，把别人嘴角的微笑当作我的幸福。”她是一个聋、哑、盲集于一身的一个人，可她克服了生理缺陷所造成的精神痛苦，在悲惨的人生中寻找她的星星，寻找属于她的位置，她在痛苦中寻找欢乐。
苦中作乐，是对人生的一种态度，不要因为痛苦而放弃了快乐的能力。
春天总是在寒冷的冬天之后降临，春天总是从阴冷的一丝微风开始，开在一片废墟上的花才是最美的花。
穿透寒冷的冬，迎接温暖的春，乐观向上，在悲苦中寻求欢乐是多么的重要。
快乐是一种感觉，幸福也是一种感觉。
除了自己，这世上没有任何人任何事可以给我们带来平静与欢乐。
快乐在于自我感觉，即使失败了，痛苦了也能找到理由快乐。
当玫瑰刺破了你的手，你是看见花下的刺，还是看见刺上的花。
初中周记开头篇九
星期六的早晨，天气虽然有一点冷，还飘着一些小雨丝，但是，这并不能扑灭我的心情，我的兴致，因为，我要去野炊了。
过了一会儿，我们全副武装地来到车里，一路上，我一直想着即将就要发生的事情，谈论着野炊的情形。窗外，已经盛开的油菜花向我们招手，就连天空飘着的毛毛雨，也轻轻的敲打着车窗，让我觉得这毛毛雨好像一个个淘气的小精灵在于我玩游戏似的。
今天，天公作美，来到目的时，天也慢慢的放晴了，太阳公公也露出了一丝丝笑容。我立即放下装备，跟爸爸找野炊的最佳位置。这时，爸爸好像一位专家似的看了看，对我说：“星宇，我们就在这里准备野炊吧。你去那一些柴火来。”我一听，高兴极了，心想：野炊终于要开始了。我也一定会完成任务的，这可难不倒我，我一定会拿回一大堆柴火的。说干就干，我以风一般的速度来到了草堆前，用手轻轻一拔，我本以为草马上就会被我拔下来，可是，我万万没有竟然一根草也没有拔下来。却像小牛似的和我较劲，我不经怒火胸中烧，心想：一个干劲十足的人就这样两手空空的回去交差吗？于是，我奋力一把。终于，小牛似的草被我制服。
爸爸接过一把草用打火机把柴火点燃了，迅速放入土坑中，可是，没有放食物的盘子这可怎么办呢？我思考了一会儿，说：“看我的。”说完，我便做了一个简易的“盘子”，把食物放在上面。但是，这个“盘子”好像一个淘气的小孩子，不过一会儿，就四处乱跑了，食物也跌入了获得怀抱。但是，他无情地要把火苗压灭，我一看，这可把我下坏了！马上往食物上放草。没想到，火一下子包围了食物，似乎在怒气冲冲地报复她，又好似跳舞的小火人，在为它的成长跳舞哩！这时，我觉得火是多么美丽！心想：火有了，也可以放松一下了吧！可是，就在我四处闲逛时，火毫不留情地把一个番薯烤烂了，真是功亏一篑。
这真是一次快乐的野炊。
初中周记开头篇十
春天，万物复苏，春暖花开，在这温暖的季节里，走进大自然的怀抱是最惬意不过的一件事了。
今天，我和妈妈到红梅公园去踏青。一来到公园，我就和春天撞了个满怀：和煦的春风轻轻地抚摸着我的脸，我仿佛躺在了妈妈的怀里。碧绿的小草露出了它们的小脑袋，好像在尽情地享受着这天然的阳光浴，人们脱去了厚厚的冬装，穿上了五颜六色的春装，与这春意盎然的美景融为一体，就像是一幅色彩浓烈的春天的油画。
远处，各种各样的花竞相开放，五颜六色，有红的、白的、粉的……这个季节，属樱花开得最美了，从远处放眼望去，许许多多染了色的“棉花糖”在空中飘浮，那是高大的樱花树，一团团，一簇簇，粉红的樱花像一位位害羞的小女孩，红得像五月成熟的水蜜桃一样。那雪白的呢？好似天上那一缕缕洁白的云朵儿，也仿佛冬天落下的雪花一样晶莹，一样纯净，一尘不染。我看得入了迷，仿佛我也成了一朵樱花，蜜蜂向我飞来，为我唱着动听的歌曲，蝴蝶向我飞来，告诉我昨夜做的好梦，……过了好一会，我才想起我不是樱花，而是在看樱花呢！
未开的樱花小宝宝，就像一个个快要爆炸的气球，看起来可爱极了。一阵轻风吹来，雪白的花瓣如雨如泪，凄凉而忧伤地飘落下来，好似仙女散花，轻轻地飘落在大地，无声无息，美丽中带着一点渄楚，真为她那昙花一现感到惋惜。樱花和梅花一样，属于生命力很顽强的花，不管风吹雨打，依然顽强地开满整棵树，让人欣赏，使人心醉。人们认为人生短暂，活着就要像樱花一样灿烂，即使死，也应该果断离去。樱花凋落时，不污不染，很干脆，我们也要学习樱花的精神。
时光飞逝，一会儿就到了回家的时间了，伴随着温暖的春风，我们踏上了回家的路…。
初中周记开头篇十一
天气格外的晴朗，我慢吞吞的在马路上闲逛着贪婪的吸着新鲜的空气，心情十分的好。“滴答滴答——”一阵刺耳的声音将我从梦幻中拉了出来，紧接着一位时髦的女郎映入了我的眼帘。她，身穿红色的t恤，一条黑棕色的职业裙穿在她身上似乎有点格格不入，脚上的那双耀眼的银色皮鞋不免为马路上制造出了更多的噪音，一头秀丽的头发随意的披在肩头，两道柳叶眉紧锁着，似乎在为什么事而苦恼，一个微微向上翘的鼻子和那张涂满口红的嘴巴更透露出了几分傲气。我瞥了她一眼没打算要理她。可就在我转头的那一刹那，那张精致的嘴巴里竟吐出那么恶心的脏东西。那痰不偏不倚的落在了一块干净的玻璃板上。恶心！我在心里一遍又一遍的说着这两个字，我想着竟有一种想去擦掉那一口痰的冲动。那玻璃板上的那一口痰在阳光的照射下显得多么的刺眼。就连路上的行人也向她投去了严厉的目光。我顺着那目光望去，那女郎竟然还不为所动，依然在人群中穿梭着。突然从人群里探出一个小脑袋，慢慢的从人群里挤出来一个瘦小的背影。那小女孩跌跌撞撞的向玻璃板走去，从口袋里掏出了一块印有卡通图案的小手帕，踮着脚小心翼翼的擦着那口痰。
小女孩终于擦完了，她跑到那位女郎的跟前歪着小脑袋用不标准的普通话说“姐姐，以后不要随便乱吐痰了，那是很不讲卫生的。”那位女郎听了脸刷的红到了耳根，走开了，我能清楚的看到那位女孩的嘴唇微微上扬，我望着那快消失在人群中的背影忽然明白了很多。
这道美丽的风景线一直伴随着我，它已成为了我心中的永恒。
初中周记开头篇十二
光阴似箭，日月如梭，转眼间，我已经11岁了。在我的记忆深处有太多太多的事，但我仍然清晰地记得那件令我难忘而又带给我启示的事情。
那天，爸爸妈妈去公司上班，临走前千叮咛万嘱咐：“你要好好写作业，写完后去楼下找小伙伴们玩，别老呆在家里看电视，当心你的眼睛！”“嗯，知道了！”我自信满满地答应着。可爸爸妈妈走后，我觉得烦躁不安，不想做作业。我东翻翻，西找找看有没有好玩的玩具。空手余归，我的目光停留在了电视上——我想看电视。
我左右为难，这时脑子里好像出现了两个小人儿。一个说：“你要克制住自己呀！别忘了，你可刚答应过爸爸妈妈呀。”“管他呢！反正爸爸妈妈又不在，玩一会没关系的。”另一个说。最终，我决定打开电视。我蹑手蹑脚地走过电视机，竖着耳朵听着外面的动静，轻轻打开电视机。由于害怕被爸爸妈妈发现，我每隔十分钟就下楼张望一次。当好看的动画前播放时，我也没顾得了那么多，坐在沙发上聚精会神地看了起来。时间一分一秒地流逝，动画片播放完了，我还依依不舍地咂咂嘴，继续回味。我转身一看，大吃一惊，原来爸爸妈妈早已在我身后恭候多时了。
爸爸没有批评我，而是语重心长地教导我：“孩子，你要知道，你要把精力放在学习上，玩，可以。但你要自觉，要拥有自主学习的能力。颜真卿说过，‘黑发不知勤学早，白首方悔读书迟’。现在要培养自主学习，不要荒废了学业，知道了吗？”“嗯”！我若有所思地点了点头。
四年前的那个下午，给了我永久的启示：做什么事都要主动学习，不要让家长催促。现在，我已将颜真卿的诗名作为我的激励格言。我明白了，主动学习，才是学习的真正动力！
初中周记开头篇十三
一个星期过去了，这个星期我觉得过得既充实又快乐，因为在校园里有很多事情发生，而有一些事情是让我很难忘的。
令我最难忘的是星期六的跳绳活动。学校邀请了著名的跳绳老师来学校教我们跳绳。首先，他给我们作了一个精彩的表演，然后他教给我们跳绳的正确姿势和花式。一个下午过去了，我们终于学会了正姿式和车轮跳了！这让我觉得特别自豪。
让我最开心的是本周多了一节电脑课。星期五，我们班上公开课。公开课的前一天，班主任冯老师说：“如果公开课上得好，就奖励你们多上一节电脑课。”所以我们全班同学都在公开课上积极举手发言，认真回答老师的问题。上完课后，老师赞扬我们上课认真，所以就让我们多上了一节电脑课，我们开心得欢蹦乱跳。
但有一件事让我觉得很遗憾，我们班的两个同学打架了。星期一下午，坐在我隔壁的'同学何梓轩和何镇南不知什么缘故，两个人竟然打起架来。何镇南踩烂了何梓轩的笔，何梓轩一怒之下，把何镇南的桌子打烂了。我见状后，立刻跑上去加以阻止，他们才停止了打斗。真是有惊无险的一幕啊！真希望这种不开心的事再也不会发生在我们班上。因为要建立一个好的班集体，需要我们全班同学的团结和努力啊！
总言而之，这是充实而又难忘的一周！
