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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
高中周记格式 高中周记400字篇一
曾记得，我们一起啃着一元钱的面包；曾记得，我们一起坐在夕阳下，看着天际边的火烧云；曾记得，我们一起躺在柔软的草丛里沐浴习习清风，一起寻找天空中的北斗七星。
后来，他转学了。他在大城市里生活、读书，见识广，渐渐与我疏远。我们之间仿佛有一堵厚墙。我们两个生活的地方相隔两百公里，然而这段距离似乎在渐渐变长，变成无限远，成为他和我心与心之间的距离。
他一年只回来两三次待的时间很短。有一次我与他在街上相遇，我看见他，也许他也看见我，但我们彼此之间心里的隔膜使我们默然无语。
“也许他没有看见我”我一次又一次地在心里默念。
我时常发呆，我已经找不到童年的回忆，我已丢失曾经的快乐。儿时曾经啃过的面包，已经发霉；夕阳西下时的火烧云，没有儿时那么美丽；曾经一起寻找的北斗七星，已经被无尽的黑暗吞没。我们的友情，已被上锁，锁在回忆盒里，可能永远不会被开启。
儿时像白纸般纯洁的童真，被世俗染得丑陋不堪。他和我心与心之间的墙太厚太厚，使我们的心再也无法牵手。
不知何时，泪水放纵地流了出来，在脸上肆意的流淌。就让风带走我的泪吧，让它飞去远方，寻找我丢失的儿时的友情。
高中周记格式 高中周记400字篇二
经过了第一周紧张而忙碌的培训和前二周的教学实践，起初的迷茫已经悄然散去，我们在无锡市北高中的实习生活也逐渐步入正轨。初到实习基地，我们接受了一系列的培训，有关于教学方面的，有关于技能方面的。在培训期间基地指导教师纪夕新老师亲身给我们示范了一节优质体育课的基本流程和方法，详细讲解了如何进行高中体育教学的课堂管理、教学组织及提高教学的效率等。纪老师的培训让我们受益匪浅，而微型课堂的实践安排和演练则让我们能够灵活地处理各种应急情况，培训之后就是我们进行反复演练的教学阶段。本周是我们来到市北高中的第三周，体育课对于我们来说已并不陌生，然而最大的困难就是角色的转变。
第一次以老师的身份给学生们上课，难免感到紧张，刚开始还会有一点不自信呢，时常会为教学内容和可能出现的突发情况而感到焦虑。然而教学过程中，我会积极思考并且灵活地去选择和运用一些教学方法。每当看到活泼的同学们在操场上热情洋溢，在欢乐地体育课堂上挥洒汗水时，我觉得无比幸福，能把自己所学的知识一点一滴教给学生，让学生投入其中，这种付出让我感到由衷的开心。而且我所带的高一、高二两个行政班的学生纪律都比较好，上课认真听讲并积极模仿，一些学生在课余时间还会向我请教一些关于体育与锻炼的问题。学生积极配合我的教学活动也让我有机会开始渐渐了解学生，融入学生。
市北高中的体育课包括体育必修课和体育选修课，必修课是按年级班级安排上课，每周两节；选修课是学生可以根据自己的兴趣爱好选择自己感兴趣的项目，学校根据每个人的专项安排选修课班级的教学。我的专项是篮球，自然这里高一和高二男生的篮球3班就交给我啦。
在选修课上，前15分钟是通过篮球操和篮球基本步法练习进行热身。接下来，我带领学生们做多种形式的基本技术的练习，以此提高大家的基本技术及相互之间的合作意识，同时加深学生对篮球的了解。随后，我会根据学生特点，分组进行实战性训练，分别在4个篮球场地进行。在各组比赛时，我会去每块场地观察，同学们也都非常积极，全都参与其中，有技战术方面的问题也会及时和我沟通，我进行指导与纠正，整个课堂氛围活跃且有序！选修课教学过程中，不仅使我专项技术有所提高，同时我认为我的教学与训练的方式方法也在不断创新，不断提升。
正式开始实习已经有两周的时间了，而这两周的时间让我们整个实习团队也有了很大的改变。每个人在实习中都会遇到这样那样的问题，而大家没课的时候，经常会坐在办公室一起讨论自己在教学中遇到的问题，大家也都会提出自己的优缺点，一起学习与纠正。
就上课内容来说，在教学大纲的范围内，我们要设计出别样的课堂内容，体现新颖的特点，吸引同学们。突出重点、难点，划清主要教学内容和辅助练习的界限。就教学方法来说，我们要在传统体育教学的基础上加入新的环节——过程性评价。教师要充分利用主导地位，给学生进行动作的讲解和示范，讲解一定要简洁清晰，示范动作一定要正确美观；在练习过程中要充分重视学生的主体地位，给学生留更多的练习时间，学生练习要采用多样化的方法，比如分小组进行比赛等，使学习更有趣；在分组练习后要进行小组间的互评，这样让学生对动作的学习有更深层次的理解；最后老师再进行教学总结和评价。就教师本身而言，作为一名老师，一定要以身作则，严于律己；上课前要提前到达场地，提前借好并摆置好教学使用的器材；上课时要时刻注意着装整齐和行为举止得当，以积极的态度去带动和影响学生。
经过两周的实战教学，让我也看到了自己的不足之处，实习的过程亦是学习的过程，我要及时发现不足，及时纠正，以更好的促进教学，提高自己的教学能力。下面是我的不足之处和未来的改进方向：
1.教学，不只有教，更多的是学！要不断的学习钻研新的教学内容、教学方法与组织方式，努力学习专业知识与专业技能，认真落实健康第一的指导思想，争取做到让学生热爱体育更爱上体育课。虽然由传统的教学方式过渡到新颖的教学方式是有些困难的，但我们一定要先从小方向做起，一步步来，坚持下去，肯定会看到不一样的效果。
2.对于学生，一定要有饱满的热情，一定要有足够的耐心。上课中难免会遇到不听话的个别学生，我通常就会生气发火。但每次课结束就会后悔，我应该用引导的方法去解决问题，多一点耐心给学生。还有一些学习动作慢的人，我们更应该给予关心和鼓励，因材施教，分层教学，分组练习，让每一个学生都能够得到全面的锻炼。深入到学生中去，通过与学生的交流，了解学生的特点和需求，更有利于自己的教学。
实习刚过去半个月，慢慢开始熟悉和适应这个职业，我逐渐体会到作为一名体育教师应承担的责任；当学生们积极锻炼并且认真学习体育知识时，我感到欣喜。接下来的时间，我们会更加努力的投入教学，在实践中学习，在前进中反省。能够上好每一堂课，不断完善自己，不断提高自己各方面素养！
高中周记格式 高中周记400字篇三
鉴于语文读写的实践性决定了“工夫在课外”的特色，如以彻底分块如大学课堂管讲不管学生的分法，必然导致学生能力训练失控而最终将以牺牲教学质量为代价；鉴于作文主要侧重实践而非理论；所有教学内容分为分块与不分块两大类。即将欣赏示例类的课文（含文言文）进行分块教学；而作文，配套练习，课外自读教材及指导，复习等体现能力训练的内容不分块，由原任教师教学并起总体衔接连贯作用。保证教学主题训练的延续性。
鉴于课文事实上在教学中所处的作用有限，已不适宜将其作为教学主要目标，而知识点训练以及课外大语文读写以及传统大作文等更为重要的内容显然应该用一定课时加以指导；所以我们把课时相应安排为：每周分块与非分块内容各占2个课时，在时间上对能力训练给予充分重视。对课文处理，立足重点中学层次，重点课文用2课时；非重点1课时，每单元6课时，即用三周时间。
鉴于讲授课文同一内容要有合理的间隔重复次数；且为了中段期末考统一进度方便，教师半学期内教学同一内容连续三轮共六个班为宜。最后一轮在自己班教学以方便调节且方便段考复习。在原任老师继续熟悉所有课文的基础上，分模块授课老师应为原任老师提供教案供复习衔接参考。
体现能力训练不分块的内容，可依考点（或知识点）为序，有的放矢根据需要逐一训练；首先是有内容、有计划统筹安排好高三能力点，在高三复习之前完成一轮充实的训练，从而切实为高三复习打好基础。同时广泛而深入地全面进行注重潜移默化的课外大语文读写指导。
注意：课时严格依计划执行、结束，还可用减少非基本篇目及增加自渎篇目以调剂，如文言如果较长可只上三课；单元考试无法统一问题不大；通过科代表以及交流教案衔接相关
进度，内容等问题，形成有机教学整体。
高中周记格式 高中周记400字篇四
中国的传统节日有很多，如春节、元宵节、清明节、端午节……但我最喜欢端午节。
传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成粽子。以后在每年的五月初五，就有了赛龙舟吃粽子的风俗，以此来纪念爱国诗人屈原。
每到端午节的时候，我们家都会包粽子。先用水把大米淘好，就开始蒸大米，蒸好大米以后，把粽叶洗干净，就开始包了。有蜜枣的、豆沙的、小米的。粽子的形状更奇特了，为三角体，粽皮为深绿色，像一块块绿宝石在闪闪发光。在我的期待中，香喷喷的粽子就出锅了，出锅后的粽子颜色像翡翠一样，馋的我直流口水。粽子用料不同，味道各异，大米的有馒头的味道，黑米的有巧克力味，糯米的有牛奶的味道，味道相当好。
除了包粽子，姥姥还会给我和妹妹每人绣一个香包，包里除了装些雄黄、苍术以外，还有香草配成的香料，戴在身上有驱蚊作用。
我真希望今年的端午节快点来到！
高中周记格式 高中周记400字篇五
孔子曾说：“地之秽者多生物，水之清者常无鱼。故君子当存含垢纳污之量。”心怀豁达，用包容的心对待万事万物，是成功的必要条件。一切真正流传千古的东西，是“内兼万物”的，而我们的人生也正需要豁达之花的点缀。
赤壁之下，淡淡的月光笼罩在水面上，好像一层轻纱。清风微微的吹来，在门面上泛起一层涟漪。耳边是客人如泣如诉的笑声，那么凄凉，那么悲伤，感叹着人间的短暂光阴以及世事无常。可是你却对此毫不在意，只是说道：“逝者如斯，而未尝也；盈虚者如彼，而卒莫消长也。”多么富有哲理的一句话，它跨过了千年沧桑岁月，连带着你的豁达之心流传到了今日。苏轼，你虽仕途险阻，可你却在豁达中游山玩水，参悟人生，最终在诗词造诣上取得巨大的成功。你的人生之路上也由此开出了一朵朵豁达的鲜花，那么芬芳，那么鲜艳，那么诱人……
月下竹林，你孤独地坐在那，一片清辉透过斑驳的树林映照着你。望着地上自己的黑影，又看见那一轮残月，你不由自主大声感慨道：“举杯邀明月，对影成三人。”酒入愁肠化为诗意，豪气一吐却流传芳古。若无意气，你又怎会有如此豁达的胸襟？想当初贵妃亲自为你研磨，力士亲自为你脱靴，但你却觉得自己奔跑的双脚不应该停滞不前，于是你潇洒的背影也定格在离开的那一瞬间。李白，你虽没有一展自己的抱负，但你却带着包容的心态，带着诗情的才华，重拾希望，走遍大江南北，从而也让自己的足迹之上开满了豁达的鲜花。
涡水边，微波荡漾，垂柳随着轻风摆弄着纤纤细腰，不时柳絮飘飘洒洒落在水面上，泛泛圈圈涟漪。但你却毫不为之所动，只是定定地坐着。这时过来两位大夫聘请你做宰相，你只是淡淡望了他们一眼，说道：“往矣我将曳尾于涂中。”于是便不再多说。你本就是世间缕缕清风，任谁也摸不着，抓不住，又怎么会让自己孤傲的心灵走进浑浊的仕途？庄子，背对功名利禄，你的'心就像溪水一样清澈，洁净。你超然豁达的心态虽注定你与仕途无缘，但却成就了你逍遥的一生，也让你的心境怒放出豁达的鲜花，纯净、美好。
豁达是一种心灵的宁静，更是灵魂的自由与憩息。愿我们能够豁达地对待万事万物，让人生处处开满豁达的鲜花。
高中周记格式 高中周记400字篇六
新学期开学上课一周了。一周里，学了不少新知识，经历了许多，感悟也有许多，仿佛自己一下子长大了许多。
学习是快乐的。上了高中以后，科目增多了，学习的趣味性也大大增加了。学习历史，让我们纵观古今，与历史人物隔河相望；学习地理，让我顺着经纬线环绕了一地球，了解了我们生活的环境；学习生物，让我知道了自己所生活的生物圈……要记得东西很多，但并不索然无味。都说兴趣是最好的老师。由于我在各门课的课堂上表现积极，受到了各门老师的表扬，尤其是体育成绩一直稳定在倒数第一的我，竟在第一堂体育课上就破天荒的得到体育老师的表扬。真得好开心呀！
写日记是辛苦的。一天一篇一日记，真得写的好辛苦！原先平时9点就睡下的人，现如今11点还在写人写事写心情。说心里话，虽然辛苦，但我并不觉得烦。通过二十多天的写作，让我感到写作水平提高了，自己爱思考了。尽管好处多多，还是希望老师能将日记改为周记。
当班长真的很操心。进入高中，再次受命老职务“班长”，还有英语课代表、宣传委员、小组长身兼数职，感觉是件很光荣的事，不过一周下来也让我忙得不可开交。收班费、批作业、做统计……课前去老师办公室抱作业，课下组织小组不过关的同学闯关，感觉自己比国务院总理还忙，恨不能长出三头六臂。好锻炼我哟！
开学第一周，学习紧、事务忙，时间飞逝。我想日子久了，干什么事都顺手了，相信我一定能学习、工作两不误，轻松搞定的。
