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健康的身心状态对于实现个人目标非常重要。写总结之前要进行多次修改和润色，确保文笔流畅、条理清晰，准确地传达自己的意思。总结是一个提高思考和表达能力的过程，以下是一些不错的总结范文，希望能够帮助到大家。
军训周记300字篇一
在9月12日，我迎来了人生中的第二次军训。
我们是六连的，教官姓赵，他是一个比较幽默的人，但对我们很严厉，稍有动作，就全体练蹲姿。
军训很累，我们不怕；军训很苦，我们不怕；无论如何，在训练场上我们总是英姿飒爽！在军训过程中，教官对我们宿舍的内务卫生进行检查，在我们宿舍与六连全体同学的努力下，我们宿舍的内务卫生得到了教官的良好评价.
教官为了了解我们的训练情况，组织了几次会操，，我们连依然以良好的成绩上了光荣榜.谁料，就在我暗自庆幸时，却突然难受起来，又发烧，又感冒，要多难受就有多难受，打了三天吊针才好些，这时，魏老师不仅陪伴在我的身边，还帮我付了医药费。魏老师给予我了无数无私的爱，她就是我的‘良药’。
在晚上的时候，我们就聚在一起讲鬼故事，每次都会把我们吓坏，却还要听。终于，我们‘熬’到了周四，为什么这么说呢？因为，我们的床铺上写满了周四晚上会有鬼。那天，我们又紧张又期待，既害怕又兴奋，想见见鬼，可是，到了半夜，我们一个接一个的睡着了，谁也没看见鬼，第二天早上，我们一起嘻嘻哈哈的说这件事，互相取笑对方睡的真香。
可惜，幸福时光总是过得很快，转眼间，六天晃过，我们将要离开教官、基地，我们都很舍不得，可却无可奈何。第七天早上的收营仪式上,我们格外认真,背挺得笔直,每一个动作一丝不苟。
分别之时，泪充满我们的眼颊，那一刻，教官变得多可爱啊！饭菜也特别鲜美；在那一刻，我们多希望时间能静止，可惜，时间过得真快啊，或许，军训就是来时不想来，走时不想走。
军训周记300字篇二
这一星期,我们进行了军事训练,俗称军训,我们先和一些人坐在车上去我们武陟詹店的阳光基地军训,路上我们是载歌不载舞,我们唱了很多首歌,有男生最喜欢的《着魔》、《逆战》、《一起摇摆》和《天下》,也有《父亲》和《北京东路的日子》这种带有感情的歌曲,也有《爸爸去哪儿》和《宝贝去哪儿》这两首带有奶声奶气的歌曲,更有也受男生青睐的《三天三夜》和《逆态度》,语文老师让我们唱英语歌,我们就非常搞笑地唱了《二十六个字母歌》和《生日歌》,这样我们也唱不齐,又用了《high歌》、《baby》和《江南style》来缓和气氛。最后牛瑞乐自己唱了一小段在春晚上展出的那首感人肺腑的《时间都去哪儿了》来结束在车厢上的生活。
我们下了车子,就排着队去寝室。我们住在304号寝室内,王怀瑜作为我们的“室长”,我们寝室里包括,我(何忠柯)、申子俊、牛瑞乐、张源文、苏致鉴、侯东军、王怀瑜、郭东哲和孙一航,还有六班的同学户前斌。
我们到了寝室里面,就开始拿出被子晒,不过教官又过来,让我们把被子收了起来。中午,我们到舞台那里开了一个小会,然后就去吃饭了。
下午,我们去体育场里面练习军姿,教官让我们脚后跟并拢,前面张成60°,两手放在侧面,挺胸收腹头抬高。由于收腹不舒服,我就开始憋气,那样收腹的时间就会长起来,不过,不知怎么,我的头起先有些晕,不至于全身摇晃。后来,我的脑子一片昏沉,感觉刚刚剧烈旋转了,又突然停了一样。教官眼很尖,就让我继申子俊之后,也坐在地上休息一会儿。过了一会儿,李冰垚过来问我好了没有,刚才是什么感觉,我就说已经好了,将刚才的感觉倾诉给了他,然后又归队了。
我们下午吃过饭,就回到寝室休息一会儿,就出来开晚会。晚会上,教官教我们怎么叠被子和怎样把被罩罩住被子。我们回到寝室,我和郭东哲还有孙一航合力把我们三个的被子罩上了被罩,我们感觉很累,就都去睡觉了。
军训周记300字篇三
这次军训我们体验了许多项目。其中，最让我难忘的是团队浮桥。
团队浮桥是最具危险性和力气的。先是全班人出列8人，一个啦啦队队长，4名保护员，3个人先通过，之后去和没有通过的人换，两人一组，搭起一座团队浮桥，而那3个人，就从上面通过。
开始了，刚开始几个还比较轻，但后面好重，我真想放弃。但一想到浮桥上的同学会被摔得鼻青脸肿，而下面的保护员也会被压个半死。在看看周围的几个同学，还有那些瘦弱的女同学，都在咬着牙坚守着她们的“阵地”。我怎么能放弃呢？于是，我坚持了下来。
终于轮到我了。我怀着忐忑不安的心站到了桥头。之前我看同学们通过得都比较容易，但上了桥事实证明我是错的。因为刚开始大家靠得比较密，而后就慢慢散开了，所以木板和木板之间的距离比较远，用寸步难行形容一点也不为过。而且，大多数同学都在颤抖，所以我很难快速行进，必需抓住机会在那的一瞬间把手伸过去，但有不能再木板上停留太久，不然支撑的同学又会催。虽然运动量不大，但在我爬完之后，已是挥汗如雨，像刚经过一场激烈的搏斗。
这个活动让我懂得了团队的力量是不可战胜的，只有团结合作，才会成功。我认为这次活动很有意义，要多多举行几次才好。
军训周记300字篇四
转眼间，一周的军训已经结束，我有一种如重释放的快感。起初一听到“军训”两个字时，如同有一块大石头死死压在我背上。一般在电视中见到的军训都很累，很辛苦。况且别人还是接受过专业训练的。像我们这些没接受过专业训练的普通初中生怎么会受得了呢？我不免有些担心起来。再看看其他同学，他们的脸上刻满了愁容。
一开始，我什么也不会。脑海中对军训的印象不算太了解。教官教我们站军姿，跨立，还有齐步走。站军姿是军训中必学的。必须要把身板挺直，五指并拢。就算是有再毒辣的太阳也不可以动。穿好军服，排好队。大家站成四排，开始训练。“立正！先站五分钟！”教官扯着嗓子向我们吼道。接到命令的我们赶紧立正站好，大气也不敢出。对于我们来说，这真难熬啊！短短几分钟就如同过了半个世纪。太阳初升，将热气毫无保留地传送给大地，耀眼的光芒刺得我们睁不开眼，额间，颈部早已迸出颗颗豆大的汗珠。喉咙也干渴地厉害，口干舌燥，还有一些头晕目眩的感觉，好像眼前晕晕的。我一直挺胸抬头，手并拢。一直保持这个动作。全身开始麻木。快撑不住了。“休息三分钟！”教官终于“大发慈悲”让我们去休息了。
同学们争先恐后跑向小卖部买水解渴，三三两两坐在一起讨论着刚才军训的感受。我有气无力地用手拍了拍酸痛的腿。喝口水解解渴。“集合！”随着教官一声大喊，我们又匆匆忙忙跑去集合，调整着队形。“向右看齐！向前看齐！向右转！？”教官开始训练我们的反应能力。我转的头昏眼花。有些弄不清方向了。有时候教官让我们分解动作，不要动。教官要看我的的动作标不标准。我右脚向前迈一小步，左脚尖保持重心，但是站久了身体保持不了那么久的姿势。便有些摇晃。“双腿夹紧！保持重心，要站稳！”教官一边说，一边示范给我们看。“你们就是在家里娇生惯养，不多做运动体力才会这么差，既然参加了军训我就要把你们当成军人对待！都要严肃点！”教官厉声道。让我们继续保持分解动作。
突然感觉时间变慢了，汗水浸湿了衣裳，跑进了眼睛，很咸很咸，让我张不开眼睛，额头上汗水一滴一滴往下流，好痒啊？但是我心想，不行，别的同学都能熬得过去，我为什么不能呢？于是。我一直坚持，坚持……。教官颇为满意点了点头让我们进行下一个训练了。教官每次看见我们撑不住了便鼓励着我们“坚持就是胜利！同学们，坚持住，再过一会就可以去休息了！”于是，我们又死撑着。后来的几天，没有一个同学晕倒，这是最值得高兴的，这说明大家的体质都提高了。
军训的第五天，也就是最后一天。学校要看看我们初中部的这五天军训结果。大家都很严肃。站着军姿等待出场。但是我却十分紧张，因为上午和一个女同学去办公室帮老师做表格，没去训练，至于练了一些什么，我却浑然不知。或许是周围的同学看出了我不对劲的表情，问道“你怎么了？”我吞吞吐吐地说“我上午……。没参加训练…。你们……练了什么？”那位同学说“右脚转45度敬礼。我教你。”她还示范了一次给我看，在我旁边的一些同学看见了也很热心地告诉了我。虽然没有练习，但我会尽力的。“下面是703班……”广播念到我们班的了。我跟着旁边同学的脚步，尽量放松，完成了考核。真是有种如重释放的感觉啊！等别的班都通过考核。老师和主任们开始颁发名次。我们得了三等奖，不错哟。教官跟我们说了一些道别的话，便离开了。这时候，有一位老师拿着相机走过来要给我们照相“1，2，3，冬瓜！”全班大喊。哈哈哈，太有趣了，别的班都喊茄子呢。“啊？呵呵，冬瓜也行。再来一张。”那位帮我们拍照的老师脸上闪过一丝惊愕。随后微笑着给我们拍照。“黄瓜！”这次怎么变成黄瓜了？我“扑哧”一声笑了出来，照了这张相。这五天的军训结束了，我收获了不少东西。不仅仅是体质的增强和坚持的精神，还有宝贵的友谊。
军训周记300字篇五
十二年的汗水，浇灌出梦想的蓓蕾，迎来属于我大学生活的第一课——军训。
想起军训这个让人又恨又爱的`词，脸上的表情已将内心的兴奋与紧张暴露出来。穿起这套迷彩服，颇有军人的风范。我想，同学们的内心一如这个季节，热情奔放。其实，军训教给大家很多，而只要能收获其中一点，便能终身受益。
军训正是大学生活的开端，耳畔传来教官响亮的口令，时刻提醒着大家已成为一名大学生，已离开父母的怀抱必须坚强独立!军训也告诉我团结是一件多么重要的事，而我所能做的，就是凭着自己的毅力和那股不服输的劲，加入到军训的“战斗”中。
所幸的是，大家并不需要顶烈日，冒风雨，不需要摸爬滚打，上阵杀敌。虽然大家所学的仅是最基本的站姿走姿，但恰恰是这些姿势，让大家尝遍了汗水和泪水，但也充盈着欢乐和感动。感谢连队中“以人为本”的教官，军训中他们对待大家并没有想象中那么地凶神恶煞，而他们的幽默，恰恰是这炎炎夏日里一股沁人心脾的清泉。
即使军姿看上去如此漂亮，但对于初学的大家，却仍有着一定的难度，不过我相信只要有你我一起努力，大家一定会是汇演时一道美丽的风景。
军训周记300字篇六
20××年9月4号，我的大学军训生活开始了。
本来应该大一军训的课程，被莫名奇妙的改到大二了。对，从今天开始我大二了。
给我们军训的是本校的国防生，所以我们也在本校军训。其实在本校军训有很多好处，我想应该不会很累，教官也就是比我们大一两届的学姐学长。
今天是第一天，既累，有不累。很矛盾对吧！没办法，时间紧任务重，一上午除了开军训开幕典礼，训练了很多项目，基础的基本上都做完了。但是今天肯定是最轻松的，依照历史经验，军训第一天是最不累的！
今天的老天爷很给面子，阳光普照啊，热，晒。本来以为这几天雨水很充足，看来事与愿违啊！多涂防晒霜才是正道。
军训周记300字篇七
九月一日，当我踏入启黄中学第一步时，迎接我的是连续五天的军训，自然也开始了我人生中的第一次军训，第一次离开家参加军训，让我体会到了在军训生活的苦与乐。
9月3日星期一。
我曾听爸妈说过，部队是一个纪律严格的地方，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到坐如钟、站如松的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得这军训就像是魔鬼训练营一样。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在不知不觉中改掉了我喜欢驼背的坏毛病。当兵的看似很威风，但他们的付出和努力是我们根本无法想象的。
9月4日星期二。
军训，的却使人感到非常疲累，第一天训练完后，我回到家就趴在沙发上睡着了。这军训什么都好，就是有一点：不可以乱动。身上哪儿痒，都得忍着，哪儿不舒服，要经过报告才能休息。
还记得很清楚，这一天，我们的教官嫌我们太调皮，便与10班的教官换了过来，让10班教官代我们的课。10班的教官对他们班很宽松，可对我们像发了狂的老虎一样厉害。当时有一只小虫扒在我的脸上，我痒得是在受不了，便用手赶走了小虫。谁知那教官看在眼里，当着大家面上骂道：“那么痒是吧?信不信我把你的脸揪下来!”这话听得我心里特别难受，可这是军训，没办法，有气也只能憋在心里，要是说出来，就又会挨教官骂。
9月5日星期三。
因为疲劳过度，我患上了扁桃体炎，发烧，感冒，未能来训练。
9月6日星期四。
住院打针，后在家休息。
9月7日星期五。
因为今天是最后一天，要比赛。军训过程要载入档案册，所以病再严重，也得等比完赛再说。
看完了别的班的军训后，我们班要上场比赛了。可我非常紧张，老担心因训练时间不够而出差错，害怕给班拖后腿。
进行的一些基本动作，我都配合着大家完成了，之后，我们班的比赛结束了。结果不出所料，我在比赛中出现了一个小小的失误，从中我体会到，一份耕耘一分收获，我比别人训练的少，自然没有同学们做得好。
在军训中，我感到又艰苦又疲累，但这是一次战胜自我，磨练意志，团结协助的人生体验。将伴随此次的经历载入我人生的史册。
军训周记300字篇八
美好的'暑假生活犹如流水般过完了，随之到来的是令我振奋又期待的军训生活。我怀着一颗好奇的心跨进了学校的大门，为迎接军训的到来做好了充分的思想准备。教官们喊着嘹亮的口号来了，我的心里像火在燃烧似的兴奋。只见教官们着装整齐，浅绿色的军服中透着军人的威武和尊严。
集体荣誉感和团结合作的重要性。
军训，也让我知道了什么是苦与累，什么是真正的快乐，以及让我学会怎样独立面对生活，面对困难，怎样担负起那份光荣而艰巨的责任。
军训，让我对学习、生活充满了信心，我一定会用顽强的斗志和饱满的热情来迎接每一次挑战！
