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一个不可忽视的事实是，我们生活中总会遇到各种各样的问题。怎样才能提高自己的学习效率和学习成绩呢？总结范文中的观点和见解，可以拓宽我们的思维和视野。
大学寒假时间篇一
义务教育阶段寒假时间：2023年1月9日-2月5日。
高中阶段寒假时间：2023年1月16日-2月5日。
深圳。
高中教育学校寒假从2023年1月15日开始，2023年2月5日结束，2023年2月6日开学，暑假从2023年7月9日开始。
寒假日记精选。
今天初一，头有点疼，原本应该睡觉，但过了今天，可能明天那股仪式感的劲儿就没了，也不想写了，所以还是现在写一下吧。明天要出远门，新的一年以旅程开始，倒也符合我的性子。年纪越大，越能逐渐摸清楚自己的形状，想做什么和能做什么，然后在两者间做平衡。
去年呆的地方比前一年多，大部分时间在学习，有旅行和懒散的时间，不过不算多。一年下来认识了一些人，但最终留下来的朋友其实一只手数得过来。目前跟别人相处的这个状态，称不上喜欢，但是让我很舒服。在我的认知范围内我尽量不去伤害别人，但也不浪费自己的时间，或是自我指责。我以为是渐渐开始接受自我，看了一圈发现其实很多人都这样。也挺好，先保持这样吧，毕竟是自我认知里面比较善良和舒适的一个状态了，至于新年有无什么事情发生来改变我的认知，这我就计划不了了。
希望能找到一个状态，既能享受孤独，又能持续和人接触，在长时间社交的情况下，还是能遇到不少情况有利于我修正自己。偷心不死，智慧难生。脑子是我的优点，也是我的缺点。它能用但有时候过于无意义的活跃，新的一年加长冥想的时间。不期待神迹，目标是能控制自己就行。刚刚有朋友也没休息，让我一起做瑜伽。“你两脚平立，注意力在脚底整个地下，然后合眼，若入定一样，什么都不想，整个身体，如同被气息所包裹，然后好好地，如同内视一样，从下到上检查一下你的身体，看看有哪里不通畅的，可以想象气息把不通畅的地方都冲开，都包裹起来，全身在一股温暖的气息包裹中，从下到上。”
冬季如何注意交通安全?
冬天寒风凛冽，雪花飘飘。人们都穿上了大衣、戴上了帽子和口罩，但可别遮住了自己的眼睛，这样既不安全，又会影响活动。一年四季气候不同，同学们交通安全防范不能放松。
手脚冻僵了应该怎么办?
1.应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。
2.如果在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。
3.最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。
冬天室外活动要注意什么?
1.课间可适当开展一些有益的健身运动，如跳绳、踢毽子等。
2.如果下了雪之后，走在有冰冻的路面上要特别小心，预防跌倒摔伤，尤其不能到有冰冻的地方追跑，不得在校园内打雪仗掷雪球，以免砸伤他人。
3.在排队下楼梯时要特别注意安全，不得拥挤和冲撞他人，做到上下楼梯靠右行，预防楼梯口踩踏事故发生。
4.中午在学校就餐的同学更要注意安全，吃完饭在校内有秩序地玩一玩或进行休息，预防打闹现象发生。
大学寒假时间篇二
暑期学校，为了更好地实现“国际化、创新性、开放式、综合性”的目标，学校对暑期学校项目进行了重新设计，重点是突出特色和优势，不断打造精品，提高暑期学校的项目水平和育人效果。
一、项目设计。
20暑期，学校将重点开设专业国际化课程项目、创新创业训练项目、实践实训项目、语言应用能力强化项目、通识教育项目、双学位教育项目等六大类项目。
(一)专业国际化课程项目：为各学院根据自身国际化课程建设的需要，利用海外优质师资和课程资源开设的暑期国际化课程。由海外知名大学、科研机构具有5年以上任课经验的教师或者专家担任。课程一般16学时，1学分，由学院教师担任助教。学校对学院申请开设的该类课程给予重点资助，具体参照国际事务部《关于实施山东大学教学流动岗特聘教师资助计划的通知》。见附件1。
(二)创新创业训练项目：本项目由山东大学苏州研究院负责实施，课程总学时32学时，2个学分，主要涉及《创业素养提升》、《创业基础知识》和《创业实践》3门课程。7月中旬在山东大学苏州研究院(苏州独墅湖科教创新区内)开营，每期20天，每期限50人，统一安排住宿。详情见附件2。
(三)实践实训项目：以兴隆山校区“山东大学工程训练中心”为依托开展，项目简介可到中心网站查询。学生可根据自己的兴趣自由申报。
(四)语言应用能力强化项目：为学校开设项目，主要包括《英语公众演讲》、《学术背景下的跨文化交际》与《学术应用写作》等人文类通识核心课，由外籍教师授课，每门课32学时，计2学分。见附件3.
(五)通识教育课程：对于春秋学期选课人数较多、讲课效果较好的通识类课程(通识核心课、任选课)，由任课教师利用暑假时间增加开设，方便学生选修。
(六)双学位教育课程：为举办双学位的学院利用暑期开设的专业课程，纳入双学位培养方案。补修、重修的学生也可选修。
二、具体工作安排。
(一)根据学校校历安排，年暑期学校为7月13日至8月3日。
三、奖励机制。
各教学单位在申报暑期学校项目时应突出质量意识，突出特色和优势。对于纳入学校项目管理的高水平项目，学校将根据项目质量分两个等级进行资助，其中一等奖项目资助3万元，共资助5个项目;二等奖项目资助1万元，共资助10个项目。
大学寒假时间篇三
前不久，2018年广东高校寒假放假时间表出炉，其中放假最长的私立华联学院以58天假期高居榜首，广州大学和中山大学的同学们均有41天的假期，今年拥有50天以上寒假的高校有6所，40——50天的高校有50所，具体情况，我们为您整理出了2018广东高校寒假时间表，一起了解。
从上表中我们不难看出，放假最早的于2018年1月6日放假，开学最晚的于2018年3月5日，与相比今年春节时间较晚，所以，各高校寒假时间安排的比去年晚，就放假时间上看，大多集中在1月22日左右，从假期长度上看，绝大部分高校寒假长度都在35——45天这个范围内，假期长的只能说任性了，不过香港中文大学深圳校区可能比其他学习更任性一些，只有18天的假期，当然还有很多高校寒假时间还没有确定下来，我们也会持续关注。
大学寒假时间篇四
一年一度的暑假开始了，我可以自由自在的安排自己的暑假。
生活，要过一个快乐的暑假，就不应该忘记老师放假前给我的暑假寄语：要有计划，又要劳逸结合地安排暑假生活。现在作以下打算：
一、认真完成老师布置的每项作业，做到字迹清楚端正。
二、借来三年级同学课本，预习课文内容，为下学期升三年级打好基础，取得好成绩。
三、在暑假探望长辈，把所见所闻和趣事记下来，写成一篇篇生动活泼的美文日记，提高自己写作能力。
四、把更多时间到书城看书，只有博览群书，才会知识丰富，见多识广。书城是个好地方，让你在知识的海洋中自由自在地畅游!
五、不能忘记文化，体育活动。每天吃完晚饭后去打羽毛球，或到小公园健身锻炼身体。当然，也少不了和对门邻居小朋友下象棋、走围棋。
以下就是暑假我的“恐怖计划”
预防溺水知识点总结。
20__年四月以来，我校认真贯彻落实省市相关文件和会议精神，全面深入开展预防青少年溺水工作。为此我校开展一系列“预防溺水系列宣传”教育活动。
如每班上一堂预“防溺水”教育课;暑期前集中开展一次安全教育;组织一次预防溺水和游泳安全知识竞赛、知识展板等宣传活动;印发一份游泳安全和预防溺水宣传册页;召开一次家长会;开展一次家长专访活动;印发一份致家长一封信(暑假前，要求各校再发一次致家长一封信);布置一篇预防溺水安全教育作业;建立每周一次专题教育制度;建立每日一次安全提醒制度，课前课后进行安全提醒，等等。
另外我校还开展了“应知应会”教育。主要是“六不一会”：不在无家长或教师带领下私自下水游泳;不擅自与他人(同学)结伴游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;上下学途中、节假日不到江(河)、水库、池塘等地戏水玩耍;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。以及学会基本的自救、自护方法。
防溺水教育系列活动的开展，切实增强了教师、家长和学生的防溺水意识，提高了正确施救的技能。学校还会坚持不懈地抓此项工作，确保身边无安全事故发生。
大学寒假时间篇五
各研究生培养单位及全体研究生：
根据学校安排，今年暑假将从7月13日起至8月23日止，为使广大研究生渡过一个愉快、安全的暑假，加强对放假离校学生及留校学生的教育和管理，现将有关事宜通知如下：
一、对学生进行安全和遵纪守法教育，增强学生的遵纪守法观念和安全意识。学生往返途中及外出旅游、探亲时要注意交通安全、人身安全，做到高高兴兴回家，安安全全返校。
二、加强对留校研究生的管理。要准确掌握留校人员名单及联系方式，以便及时了解情况;要对留校研究生进行合寝，以确保研究生的人身及财产安全;留校研究生要自觉遵守学校的各项规定，服从学校统一安排，注意防火防盗，不得违章用电和留宿外人，一经发现将按学校有关规定处理。
加强对假期进行科学试验研究生的安全和操作规程教育，以确保研究生的人身安全。
三、动员和组织研究生利用假期积极参加暑期社会实践调研和志愿服务活动，开阔视野，增长才干。
四、加强对有野外、室外作业任务的研究生的防溺水、防雷电、暴雨、地质灾害、健康卫生、交通安全、用火安全等方面的宣传教育工作，要做好应对突发事件和紧急情况预案，确保野外、室外工作的顺利进行。
五、根据学校安排，下学期开学初的三天进行―研究生思想总结鉴定及评奖、评优工作，希望研究生同学利用假期做好准备。
六、严格遵守离返校时间，请研究生同学务必于8月23日前返校，返校后要向本单位研究生秘书报到，各单位要将返校情况于8月26日前报研究生管理处。
七、发生公共卫生安全、治安防火、研究生人身伤害等方面的重大事件，要及时向研究生院及有关部门报告。
207月2日。
大学寒假时间篇六
20宁夏大学寒假放假时间为年1月16日，在全国处于中间位置，今年全国高校放假时间差异较大，最长的58天寒假，最短的仅有21天假期，2017年寒假超过50天的有9所高校，低于30天的有18所，35-42天这个范围是主流选择，35天的高校有70多所，42天寒假的高校也有50多所，放假时间大多集中在1月16日左右，现将2017年宁夏大学寒假放假时间提供给同学们，方便假期安排，请参考。
起：2017年1月16日，止：2017年2月24日总计40天。
大学寒假时间篇七
近日，一份“-大学寒假放假时间时长排行榜”在微博上引起热议，排行榜整理出了全国30所知名高校的正式放假天数，对比显示，东北高校假期普遍较长，其中，哈尔滨工业大学寒假时长达49天居首位，吉林大学寒假时长47天居排行榜第二位。
网曝信息。
30所知名高校寒假天数揭晓。
这份“2014-20大学寒假放假时长排行榜”，包括30所全国知名高校的放假时间和放假天数，榜首为哈尔滨工业大学，放假时长达到49天，而位于排行榜第二位则是吉林省的吉林大学，放假时间从1月19日起至3月6日，时长达47天。
这份榜单昨日在微博上被频繁转发，寒假的长短不一也引发了不少网友吐槽，“北方都放假了，我们还忙乎考试呢!”一位网友评论到。
网友”鱼-花样作死中“说：“以前在吉大的时候一直都是3月份开学，每次买火车票都要解释半天“阿姨我是真的还没开学啊，给我学生票好吗!”
记者调查。
“校历”而来。
“学校的放假时间还没有确定。”当记者向吉林大学确认时，学校的一位老师说，学校放假时间是根据教育部的安排，结合各个学校的教学进度来安排的。每年暑假在5周左右，寒假在6周左右，南北方会根据不同情况调整。
“比如北方冬天长，寒假可能相对长一些，南方夏天长，所以暑假假期相对长一些。”该老师说。
记者了解到，榜单上的放假时间应该是根据学校在网上发布的“校历”而来。“校历”是大学每学年初始确定的教学计划。
高校声音。
放假时间根据教学进度安排。
“为何各校放假时间早晚、长短不一?”因为有个闰9月，所以20春节来得格外晚，大部分高校寒假时间都比往年长。“通常学生在校学习时间需达到40周以上，教学安排以周为单位。”一位高校的相关负责人王老师解释说，高校在放假日期方面有自主权，可以自行排定时间，每学年的教学周通常为40周左右，假期长短较灵活，只要不影响教学计划即可。
另一方面，高校放假时间长短也是一件相对的事，假期长短总数往往相当，因此寒假时间短了，暑假时自然就会得到补偿。王老师说，某些学校的同学也不必为放假时间较长而高兴，因为等到暑假时，肯定是要“还债”的。
随后，记者又咨询了东北师范大学教务处的一位老师，该老师介绍说，东北师大的寒假安排从年1月23日开始至3月9日，共有6周，放假安排也是主要根据教学进度而设定。
一些高校相关部门负责人称，在确定教学及假期时间时，会综合考虑到农历、公历、传统节日和国家法定节假日等因素，各高校还会有意错开放假和开学时间，以缓解交通压力。
大学寒假时间篇八
一、指导思想：
深入开展培育与践行社会主义核心价值观教育，引导学生积极参加各类时间体验活动，提高社会责任感、创新精神和实践能力，度过一个安全、温馨、健康、快乐的寒期。
二、加强领导，落实措施：
由校长任交大附小寒假工作领导小组组长，副校长担任副组长。德育教导、大队辅导员、年级组长，后勤主任，工会主席，教工团支部书记担任组员。制定计划，分工负责，确保寒假工作顺利完成。
三、重视假期校园安全稳定工作，确保师生的人身、财产安全：
1、做好安全教育工作。
2、高度重视寒假期间的安全保卫和值班工作。
3、严格门卫制度，保证通讯的畅通，加强节日期间信息报送工作。
四、丰富载体，强化实践体验，关注快乐、有益，立足于文明素养、社会责任感、优秀传统文化教育、增强学生实践能力，培养中小学生的公民意识，提高公民技能，为学生提供系统的假期教育指导：
1.开展“品学优，身体健，争当美德小源源”活动，我校重点开展六个一活动：
1、“感恩行动”每天为长辈做一件事，争做孝敬长辈星。
2、学会一项体育技能，争做体锻健身星。
3、“为社区做好事”参加一次社区活动，争做服务公益星。
4、“读一本好书”争做阅读达人星。
5、开展一次参观考察活动，争做实践创新星。
6、认真完成寒假作业，争做勤奋学习星。
积极组织参加徐汇区中小学生“老师我爱你”主题寒假征文活动。坚持“人人参与、抓好普及、重点修改、多出精品”的原则，做好寒假征文的组织发动、专题指导、修改收交工作，确保征文的数量和质量。
3.开展“我们的节日―春节、元宵节”主题教育。
春节是中华民族最隆重的节日，是开展中华优秀文化传统教育，弘扬和培育民族精神的良好契机。要积极组织学生广泛开展传统节日―“春节、元宵节”主题教育，通过阅读、网上查阅、研究性学习等形式，使“我们的节日”深入人心，让学生了解传统节日的内涵，深刻感受中华文化的博大精深，让学生在活动中感受中国传统节日浓厚的氛围和独特的魅力。
五、做好学生的健康教育指导：
1.因地制宜开展体育锻炼：
培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，不断提高学生身体素质和意志品质。每天坚持锻炼一小时。
2.增长自我防范知识预防疾病：
增强师生的自我防护意识，教育学生在假期减少或避免前往人群拥挤场所，合理安排作息时间，加强体育锻炼，防止疾病发生。
更多。
大学寒假时间篇九
吉林大学20寒假放42天假，今年全国高校放假时间差异较大，最长的58天寒假，最短的仅有21天假期，寒假差异大与各校的具体安排有关，当然与地域也有一定的关系，北方高校平均寒假时间要比南方长，年寒假超过50天的有9所高校，低于30天的有18所，今年高校的寒假时间大都集中在40天左右，放假时间大多集中在1月16日左右，现将2017年吉林大学寒假放假时间提供给同学们，方便假期安排，请参考。
起：2017年1月16日，止：2017年2月26日总计42天。
大学寒假时间篇十
到了这个时候，就会有很多上海财经大学的同学问：20上海财经大学几号开始放寒假？上海财经大学啥时候开学？带着这些疑问，在线学习网小编专门了解了一下，发现今年上海各高校的寒假时间已经出炉，根据通知，今年上海各高校放假时间差异较大，最长的是上海戏剧学院有58天的假期，最短的是上海工程技术大学只有26天的假期，上海高校整体平均假期在36天左右，虽然不及北方地区的假期长度，在全国范围内也算是中等水平，接下来介绍上海财经大学的寒假放假情况：
开始时间：2017年1月16日，结束时间：2017年2月19日总计35天。
该寒假时间根据官方给出的校历制定的，如果有出入，请按照各校公布的为准，希望同学们放假以后，能够注意交通安全及饮食安全，也祝愿同学们有一个平安、愉快、充实的寒假。
大学寒假时间篇十一
山西财经大学20寒假放33天假，今年全国高校放假时间差异较大，最长的58天寒假，最短的仅有21天假期，寒假差异大与各校的具体安排有关，当然与地域也有一定的关系，北方高校平均寒假时间要比南方长，2017年寒假超过50天的有9所高校，低于30天的有18所，今年高校的寒假时间大都集中在40天左右，放假时间大多集中在1月16日左右，现将2017年山西财经大学寒假放假时间提供给同学们，方便假期安排，请参考。
起：2017年1月16日，止：2017年2月17日总计33天。
大学寒假时间篇十二
安徽省共放假27天，小学初中从2022年1月22日开始放寒假，2022年2月17日结束假期;高中从2022年1月26日开始放寒假，2022年2月13日结束假期。
内蒙古自治区共放假44天，小学初中从2022年1月15日开始放寒假，2022年2月27日结束假期;高中从2022年1月22日开始放寒假，2022年2月27日结束假期。
山东省共放假28天，小学初中从2022年1月20日开始放寒假，2022年2月16日结束假期;高中从2022年1月27日开始放寒假，2022年2月16日结束假期。
湖北省共放假28天，小学初中从2022年1月20日开始放寒假，2022年2月16日结束假期;高中从2022年1月27日开始放寒假，2022年2月16日结束假期。
湖南省共放假28天，小学初中从2022年1月16日开始放寒假，2022年2月12日结束假期。
四川省共放假31天，小学初中从2022年1月18日开始放寒假，2022年2月17日结束假期;高中从2022年1月22日开始放寒假，2022年2月17日结束假期。
寒假个人计划。
新的寒假开始了，我打算写一份计划，来规划我的完美寒假，计划如下：
1、学习：寒假里要有学习才是最重要的，我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书，每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文，掌握一个数学公式，拼读一遍英语单词，每天学习时间不超过一个半小时。
2、游戏：当然也不能学习太久，要有适当的时间游戏，放松身心。
我要做到学一会儿，玩一会，每天游戏的时间不超过2小时。
3、睡眠：据专家统计，全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。
23.5%的中小学生晚上难入睡。调查显示，小学生中每天睡足10小时及以上的为33.4%，初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22.9%。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定：小学生的睡眠时间应该要超过9个小时，初中生应该达到9个小时，高中生的睡眠时间要达到8个小时，按照这样的规定，我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。
4、以下是我的计划表：
00：00---6：15起床。
6：15---7：00吃早餐。
7：00---8：30学习。
8：30---9：30写作业。
9：30---11：00看书。
11：00---14：00吃饭午休。
14：00---15：30体育活动。
15：30---17：00写作业。
17：00---18：00吃饭。
18：00---19：00看作文写作文。
19：00---20：00做睡觉前的准备。
中小学生寒假注意事项。
一、交通安全。
1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。
2、横穿公路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿。
3、不得在马路上骑自行车。
4、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。
5、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。
二、注意水的安全。
不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍，到这些地方必须有家长陪同。
三、电的安全。
1、要在家长的指导下使用家用电器。
2、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。
3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
四、注意火的安全。
1、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警(119)、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。
3、燃放烟花爆竹时一定要注意安全，做到不放。
五、注意饮食安全。
1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。
4、不暴饮暴食，防止消化不良。
六、注意精神安全。
1、远离网吧。在家里上网要听从父母的指导，不登录、不查看不健康的网站，上网时间要有节制。
2、不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦ok厅、歌舞厅等娱乐场所。
3、不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。
4、不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。
七、注意其他方面的安全。
1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。
2、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。
3、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。
4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。
5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。
6、不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。
7、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。
大学寒假时间篇十三
寒假放假时间：初步拟定为2023年1月12日。
小学生寒假安全教育七大注意事项。
一、交通安全。
1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。
2、横穿公路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿。
3、不得在马路上骑自行车。
4、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。
5、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。
二、注意水的安全。
不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍，到这些地方必须有家长陪同。
三、电的安全。
1、要在家长的指导下使用家用电器。
2、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。
3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
四、注意火的安全。
1、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警(119)、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。
3、燃放烟花爆竹时一定要注意安全，最好做到不放。
五、注意饮食安全。
1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。
4、不暴饮暴食，防止消化不良。
六、注意精神安全。
1、远离网吧。在家里上网要听从父母的指导，不登录、不查看不健康的网站，上网时间要有节制。
2、不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦ok厅、歌舞厅等娱乐场所。
3、不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。
4、不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。
七、注意其他方面的安全。
1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。
2、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。
3、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。
4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。
5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。
6、不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。
7、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。
下面是几个常用紧急电话，同学们一定要记住：警情110、火警119、急救120。
此外，要充分利用寒假的时间，注意劳逸结合，时时注意、处处警惕，平安就一定会来到我们身边，健康就一定会常伴我们左右。同学们，希望大家从现在开始，树立安全意识，过一个平安、健康、愉快而又充实的寒假!
寒假学习计划。
1.每天必须保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。
2.每日英语听力或口语30分钟。
3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动。
4.做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍，发现其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，然后对不会的进行重点学习。对于阳光假日上面需要了解的新知识进行系统的学习。之后通过家长批阅、讲解，合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进行单元试卷的作业，并且规定时间完成。
1月15日早5.00起来跑步。
7：20洗漱完毕。
7：20吃饭。
7：45开始写作业。
9：25—11：25试卷一份。
11：25---11：45看报，课外书。
11：45--13：00吃饭午休。
13：10---14：10语文(词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等)。
14：25--15：25英语(学习下册内容，复习上册内容)。
15：40—16：40地理。
16：40---吃晚饭前自由时间。
吃完饭后：家长检查作业。
21;00—21：30电视，电脑，课外书。
21：30睡觉。
5：00跑步。
7：20洗漱完毕。
7：45开始做作业。
9：15—10：55试卷一份。
11：00---11：45生物(复习学习过的知识)。
11：45--13：00吃饭午休。
13：10---14：10语文(可写作文，或文言文)。
14：25--15：25数学。
15：40—16：40生物(复习学习过的知识)。
16：40---5：30自由时间。
吃完饭后：家长检查作业。
21;00—21：30电视，电脑，课外书。
21：30睡觉。
5：00起床跑步。
7：45开始写作业。
9：15—10：55试卷一份。
11：00---11：45英语。
11：45--13：00吃饭。
午休。
13：10---14：10语文(阅读一篇和摘抄)。
14：25--15：25地理(复习学习过的知识)。
15：40—16：40政治。
吃完饭后，家长检查作业。
21;00—21：30电视，电脑，课外书。
21：30睡觉以上计划，三天一循环。
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。
大学寒假时间篇十四
全国大专院校将迎来60天的最长寒假，中小学生寒假也较往年要长。据了解，大专院校最快201月中旬就开始放寒假，春节前有一个多月时间;而中小学寒假在2月1日左右开始，春节前有17天左右。
中小学寒假从年2月1日开始，2月19日春节，3月2日开学。
寒假安排小建议。
孩子篇：
寒假是一个弥补学习漏洞的好机会!经过一个学期的紧张学习，每个学生首先应对自己的学习情况做一个大概判断，分辨出优劣势科目，同时针对薄弱学科在寒假期间进行重点突破。但是，寒假毕竟是假期，是学生休息的最好时机，所以，孩子们可以做一些平常没有时间做的事来充实寒假生活。
家长篇：
平日里孩子与亲戚朋友相处的机会少，在寒假期间，家长可以多带着孩子出去走亲访友，让孩子感受大家庭的氛围，帮助孩子建立“大家庭”的概念。除此之外，也可以让孩子在假期里参与到家务中来，帮助其建立责任感。
假期是增加锻炼的好时机，“读万卷书不如行万里路”，如果条件允许的话，家长还可以在假期安排一些户外活动，比如亲子旅游、体能训练等，既能增长见识，又可以锻炼孩子的身体。
说明：广州市中小学寒假放假时间每所学校或会有些许差异，如有差异，请以官方发布为准，仅供参考。
大学寒假时间篇十五
河北地质大学20寒假放假时间已经确定，河北地质大学位于河北省，今年河北省寒假放假最早于年1月5日就放假了，河北高校今年大部分集中在1月14至1月16日放寒假，河北已出具体寒假放假的高校总计有30所，而开学最早的于2017年2月17日就开学了，那么今年河北地质大学的寒假放假时间是什么时候？寒假假期有多长呢？下面在线学习网小编为您带来准确的河北地质大学寒假放假及开学时间：
起：2017年1月15日，止：2017年2月25日总计41天。
学生放假期间，学生宿舍严格遵守宿舍管理规定，不使用大功率电器，不动用明火，不存放易燃、易爆物品，不私拉乱接电线，更不要在宿舍内焚烧书信、报纸等杂物。离开办公室、宿舍前要做一次彻底检查，关好门窗、水龙头，切断电源，关闭燃气开关。提高防范意识，防止火警、火灾发生。以上的时间来自于官方给出的校历，如有出入，敬请谅解，请以各校公布为准。
大学寒假时间篇十六
20福州大学寒假放假时间为年1月14日，在全国处于中间位置，今年全国高校放假时间差异较大，最长的58天寒假，最短的仅有21天假期，2017年寒假超过50天的有9所高校，低于30天的有18所，35-42天这个范围是主流选择，35天的高校有70多所，42天寒假的高校也有50多所，放假时间大多集中在1月16日左右，现将2017年福州大学寒假放假时间提供给同学们，方便假期安排，请参考。
起：2017年1月14日，止：2017年2月19日总计37天。
大学寒假时间篇十七
华侨大学20寒假放33天假，今年全国高校放假时间差异较大，最长的58天寒假，最短的仅有21天假期，寒假差异大与各校的具体安排有关，当然与地域也有一定的关系，北方高校平均寒假时间要比南方长，年寒假超过50天的有9所高校，低于30天的有18所，今年高校的寒假时间大都集中在40天左右，放假时间大多集中在1月16日左右，现将2017年华侨大学寒假放假时间提供给同学们，方便假期安排，请参考。
起：2017年1月16日，止：2017年2月17日总计33天。
大学寒假时间篇十八
寒假从20xx年1月27日(星期六)开始，2月25日(星期日)结束，共4周零2天。
20xx年9月1日(星期五)开学，20xx年1月26日(星期五)结束本学期工作，共21周零1天。
虽然每个高校放假会依据各自的课程安排，所以会有所区别，但是多大同小异。
20xx年第二学期：
20xx年2月26日(星期一)开学，20xx年7月13日(星期五)结束本学期工作，共19周零5天。
暑假从20xx年7月14日(星期六)开始，8月31日(星期五)结束，共7周。
大学寒假时间篇十九
东北大学放假时间是在7月25日，暑假开学时间是在9月4日，暑假时长42天。
东北大学旧址位于辽宁省沈阳市皇姑区北陵大街东侧。1923年开始筹建，至1930年陆续建成。
东北大学是张作霖统治东北时期由奉天和黑龙江两省联合创办的高等学府，是20世纪初在东北地区建立的规模最大的一所由文、法、理、工、教育五个学院组成的综合性大学。1928年张学良任校长后，实行男女同校，增设学院，延聘教授，大力发展体育。一批著名学者如章士钊、梁思成等在此任教。学校为国家培养了一批优秀的革命和建设人才，在中国近代教育史上占有重要地位。
东北大学旧址建筑采用中西结合的建筑形式，主要建筑各具特色，保存完好，为近代优秀建筑群，具有较高的历史、艺术、科学价值。
06月25日，东北大学旧址作为近现代重要史迹及代表性建筑，被国务院批准列入第五批全国重点文物保护单位名单。
放假期间勤工助学应注意的问题。
大学生在假期勤工助学活动当中遭遇欺诈甚至诈骗的情况比较多，社会上有一小撮不法之徒抓住大学生假期求职心切、社会经验少、防范心理弱的特点，把黑手伸向了我们大学生，而且骗人的方法花样不断翻新。具体的骗人手法经过我们总结大致有以下几种:。
(一)非法传销。
一般的手段是公司以招聘销售人员的名义诱骗学生来上岗，接着给学生“洗脑”，并抛出高回扣的诱饵，让学生去发展“下线”。上了“套”的学生，往往难以自拔，再去欺骗自己的同学、朋友。近两年，高校大学生被骗参加非法传销活动的情况已经日趋严重，传销组织害人害己，国家明令禁止，所以，请同学们一定要提高警惕，保持头脑清醒，三思而后行，切莫参加传销组织。
(二)黑中介骗人。
从事这一骗局的多为一些化妆品、礼品公司，他们诱骗学生上岗后，要求学生直接交现金或买数额不大的产品作为押金，而后让学生去推销一些根本卖不动的产品，并规定要卖多少产品才有提成工资。由于完不成任务，公司以此克扣学生的工资、押金。常常是学生辛苦一个假期，不但没挣到钱，连押金都要不回来，只能自认倒霉。多数黑中介在写字楼内租间办公室，把钱套到手就跑，是他们的惯用伎俩。类似这样针对暑期急于找工作的在校大学生的欺诈手段还有不少，因此要避免走进这样的求职陷阱，采取自保措施维权、事先预防十分重要。
首先，应尽量通过正规中介渠道找工作。一般而言，学校的勤工助学管理部门和正规的中介机构是首选。其次，要查中介资格。委托中介机构介绍前，应先查看是否有工商局颁发的《营业执照》和劳动部门颁发的《职业介绍许可证》原件，办公地址是否与证件一致;同时，还可从公司招牌是否醒目、办公设备是否齐全、办公人员工作状态等，来判断中介是否可信。第三，捂紧钱袋子。不要轻易交钱给中介机构或用人单位，交钱之前多咨询情况，一问三不知、急着收钱的单位，多半是“黑职介”。此外，还可从中介广告来判断岗位的可信度，打着“长年招聘”、“高薪急聘”幌子的岗位，最好不要轻易交钱应聘。第四，要及时签合同。应聘成功，应与兼职单位签订劳务合同，以书面形式确定自己的权益。大学生假期兼职属短工行为，合同中最重要的就是约定具体工作时间、确切工资数额、工资支付时间及方式。具体条款可参照劳动合同。
勤工助学要量力而行，避免风险。大学生进行勤工助学要找适合自己的事情做，如当家教、参加学校内部的劳务，千万不要盲目到社会找工作。社会复杂，社会上骗人的手法花样繁多，请同学们在假期勤工助学活动当中多思考，多留一个心眼。
