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总结是对过去的一个总结和归纳，是我们自我成长的一个必要步骤。沟通和交流是人际关系的基础，怎样提高自己的沟通能力？以下是一些总结的常见问题和解决方法，供大家参考。
世界无烟日倡议书350篇一
亲爱的学员家长们：
上海市全面实施《上海市公共场所控制吸烟条例》，规定上海市内公共场所、室内工作场所、公共交通工具内均禁止吸烟，禁烟场所吸烟不听劝者最高罚款200元。
为了大家的身心健康，为了让孩子们拥有一个良好的学习生活环境，我们在此向全体学员家长发出如下倡议：
1、遵守公共场所禁止吸烟的规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。
2、主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。
3、投身禁烟活动，积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。
让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，珍爱生命，拒绝烟草，创造更健康、更和谐、更文明的教学环境！
倡议人。
世界无烟日倡议书350篇二
今年的5月31日是第xx个世界无烟日，烟草的危害已成为当今世界最严重的问题之一，每年因吸烟致死的人不计其数。其中，青少年也占了不小的比例。他们的青春在烟灰中化为灰烬。在他们看来，吸烟是潇洒的表现，一种在潜意识里所谓的时尚。然而就在吞云吐雾的同时，孰不知那一团团烟雾正在吞噬秘书。烟，看似耗费金钱，实则是耗费生命——每一口烟都为自己的身体埋下了未知的隐患。
对于我们青少年来说，吸烟比想象中的危害更大，它不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼的生长发育，青少年正处于身体迅速发展阶段，身体的各个器官和组织系统还都没有完全发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强。吸烟还损害大脑，使思维变的迟钝，记忆力减退，影响正常的学习，使学习成绩下降。
正如我们所知道的，吸烟同时对环境也有着极大的破坏，对人的生命来说，新鲜空气、食物、水是最重要的元素。从大气污染的角度看，在吸烟者聚集的地方，那里的一氧化碳的浓度超过了工业允许值的840倍。大量的一氧化碳存在使人精神疲惫、劳动效率降低，血液中的碳氧血红蛋白的浓度可上升至中等中毒程度。据国外分析，烟雾中有毒物质的含量远远超过工业许可值，而后者是先进工业国家规定工人接触空气中的最高限度，可见，卷烟烟雾对人类的危害超过了工厂排放的滚滚浓烟。
当然，我们是不吸烟者，但是被动吸烟的危害对我们的危害也很大，如果与一个吸烟者共同生活，其患癌症的机会是普通人的1.4倍，如果接触两个吸烟者，发病机会升至2.3倍，三个人以上则达2.6倍，可见吸烟不仅损害自己还危害他人。
其实，吸烟是一种变相的犯罪，而凶手和受害者最终都是自己。勿以恶小而为之，勿以善小而不为，这句古训诠释了一个多么平凡的道理，无论是抽烟，还是其它那些虚度年华、挥霍青春的事，在我们看来都是恶，我们都要坚决地拒绝。我们的青春应当与清新的空气、温暖的春风在一起，我们渴望阳光明媚的青春！
美好未来从现在做起，为了自己和家人的幸福，我们呼吁全体同学自觉地远离香烟并劝说吸烟的亲友尽快戒烟。没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂。
倡议人：
20xx年xx月xx日。
世界无烟日倡议书350篇三
亲爱的老师们、同学们：
学校是培育学生健康成长的摇篮。为树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的.生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。根据教育部关于在全国各级各类学校禁烟的要求，学校现向我校全体师生发出倡议构建无烟校园，我们共同行动！
我们在此向全校师生发出如下倡议：
一遵守公共场所禁止吸烟的规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。
二主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。
三老师不在教学区、校园内等公共场所及学生面前吸烟，并带头戒烟，做戒烟先锋；学生不在寝室、校园抽烟，自觉远离烟草，争做文明大学生。
四如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。
五积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。
老师们，同学们，为了自己和身边老师、同学的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，请大家积极响应我们的倡议，远离烟草、珍爱生命。
倡议人。
世界无烟日倡议书350篇四
广大市民朋友：
20xx年5月31日是第31个世界无烟日，今年的主题是“烟草和心脏病”。为巩固xx市全国文明城市、国家生态文明示范市、国家卫生城市等创建成果，共同筑就绿色生态、空气新鲜、健康文明的美丽xx，促进全体市民的身心健康，特提出如下倡议：
1.政府机关工作人员、医务人员、教师要率先垂范，严格遵守禁烟相关规定，带动全社会创建室内无烟环境。
2.全市各单位、社区要积极开展“无烟单位”“无烟社区”创建活动，全面营造健康清新的工作生活环境。
3.所有出租车和公共汽车等各类交通工具实行全面禁烟，司乘人员要主动劝阻吸烟行为。
4.所有经营性公共场所要全面控烟，经营者要主动劝阻消费者的吸烟行为。
5.广大市民要从自身做起，不在室内公共场所、室内工作场所吸烟，自觉维护他人的健康权益。
6.坚决抵制烟草广告，对烟草的危害达成共识，形成“不吸烟、不递烟、不送烟”的社会新风尚，鼓励吸烟者尽早戒烟。
让我们携起手来，追求健康文明的生活方式，积极从我做起、从现在做起，拒绝烟草、珍爱生命、减少疾病、呵护健康！
xx市文明办
xx市爱卫办
20xx年x月xx日
世界无烟日倡议书350篇五
市民朋友们：
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。烟草使用是导致肺疾患的主要因素，这类疾患包括慢性阻塞性肺疾患、心血管疾病，直至肺癌等恶性肿瘤。烟草使用是中国首位死因，每年导致超过100万人死亡。如果这个趋势不能得到有效控制，到20xx年，这一数字将翻番。日前，中国疾病预防控制中心发布的《中国成人烟草调查报告》指出，因人口总数增长，据当前吸烟率推算，中国吸烟人数较5年前增长了1500万，高达3.16亿。吸烟者每天平均吸烟15.2支，与5年前相比，增加了1支。
吸烟是一种不健康的社会行为。禁烟、控烟是我市创建全国文明城市和创建国家卫生城市的重要内容，是功在当代、利在千秋的事业。为提高公众对吸烟有害健康的认识，培养健康的生活方式，提高全市人民的健康素养和健康水平，在世界无烟日到来之际，xx市健康教育中心特发起如下倡议：
1.广大市民和社会各界要积极参与到禁烟、控烟行动中来，从自身做起，不在公共场所(包括公共交通工具)、工作场所吸烟，自觉维护和积极创建无烟环境。敢于对二手烟说不，及时劝阻、制止他人在公共场所、工作场所吸烟的违规行为，营造全社会支持控烟的良好氛围。
2.政府机关、各类企事业单位、社会团体要积极贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》要求，充分发挥领导干部在控烟工作中的示范带头作用;大力开展创建无烟政府机关、无烟学校、无烟企业、无烟单位活动，推进省会城市控烟工作。
3.医疗卫生系统要严格执行《关于x年起全国医疗卫生系统全面戒烟的决定》，鼓励和支持医务人员戒烟。全市各级医疗卫生机构要认真规范戒烟门诊，积极推进简短戒烟干预服务，为广大吸烟者提供专业戒烟建议和帮助。
4.全社会共同提高对青少年控烟工作的关注，引导青少年拒绝吸第一支烟，为健康，为自己，为他人，绝不吸烟，保护青少年免受烟草危害。
5.各类媒体应拒绝烟草广告、促销和赞助行为，主动接受社会监督和舆论监督。
让我们行动起来，拒绝烟草，珍爱生命，减少疾病，引领健康，控烟履约，争做表率，共创一个没有烟草危害的清新环境与和谐社会，为我市创建全国文明城市和国家卫生城市作出新的更大的贡献!
倡议人：
时间：x年xx月xx日。
世界无烟日倡议书350篇六
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
今年的5月31日是第xxxx个世界无烟日,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，目前全球烟民的总量已突破13亿人,我国约有7亿人直接或间接受到吸烟危害，世界上平均每秒钟就有一个人死于吸烟的有关疾病。为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年的5月31日。开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康的生存环境.那么烟草究竟有多大危害呢?据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,每天吸一包香烟,相当于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出:如今烟草已经成为全球的第二大杀手。到xx年,世界上每年将有1000万人因吸烟而过早去世，我国将占200万人。
我们可能每天都在被动地吸烟。因为我们周围总有不少吸烟者，或是亲友、或是同事，他们总是吞云吐雾。你们知道吗?被动吸烟比主动吸烟吸入的有害物质多得多，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中多1倍，一氧化碳多4倍。室内吸2支烟的污染比室外高20倍，同一个吸烟者共同生活患癌症机会增加1.4倍，同2个吸烟者共同生活患癌症机会增加2.3倍。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。
让我们一致行动起来，拒吸第一支烟，做不吸烟的典范，劝阻家人或亲友吸烟，告诉他们吸烟的危害，携手共创无烟环境，构建和谐社会，人人拥有健康的身体和美好的未来!愿世界每一天都成为无烟日!
xxxx学校
20xx年xxxx月xxxx日
世界无烟日倡议书350篇七
尊敬的全院师生：
大家好！
吸烟危害健康已是众所周知的事实。今年的5月31日是第x个世界无烟日，其主题是：“烟草业干扰控烟”，口号是：“生命与烟草的对抗”。香烟虽小，但危害极大，建立一个无烟校园需要我们大家共同努力。
烟草点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：第一类是醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用；第二类是尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害；第三类是胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质；第四类是苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质，这些物质均有致癌作用第五类是酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用；第六类是一氧化碳，它能减低红血球将氧输送到全身的能力。
上述有害物质综合作用于人体，至少可以造成以下后果：
流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。此外，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。临床研究和动物实验表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。
吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3.5倍，冠心病病死率前者较后者高6倍，心肌梗塞发病率前者较后者高2～6倍，高血压、高胆固醇及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9～12倍。
吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。
吸烟可引起胃酸分泌增加，一般比不吸烟者增加91.5%，并能抑制胰腺分泌碳酸氢钠，致使十二指肠酸负荷增加，诱发溃疡。
吸烟对妇女的危害更甚于男性，吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松以及更年期提前。吸烟还可造成睾丸功能的损伤、男子性功能减退和性功能障碍，导致男性不育症。吸烟可引起烟草性弱视，老年人吸烟可引起黄斑变性，这可能是由于动脉硬化和血小板聚集率增加，促使局部缺氧所致。
被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1.6～3.4倍。孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。当丈夫每天吸烟10支以上时，其胎儿产前死亡率增加65%；吸烟越多，死亡率越高。
自20xx年5月1日起，卫生部新版《公共场所卫生管理条例实施细则》开始实施。《细则》明确规定：室内公共场所禁止吸烟。为了您和他人健康、为树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境，我们向全校师生发出以下倡议：
1、自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，从自身做起，从现在做起。
2、增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，提倡不吸烟，提倡互不敬烟。
3、在教学区、校园内等公共场所不吸烟，做戒烟先锋。
4、老师们带头戒烟，并力劝身边吸烟的同学戒烟。
5、禁止在教学区、寝室、走廊等校园公共场所吸烟。
6、如发现在禁止吸烟的场所内吸烟者，及时主动劝阻。
尊敬的老师、同学们，请响应我们的倡议，支持我们的活动，为了你、我、他的健康，为了洁净、文明、优美和谐的校园环境，我们一起努力，远离烟草！
xx理工大学工程技术学院团委
20xx年x月x日
世界无烟日倡议书350篇八
朋友们：
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。科学研究表明，吸烟及二手烟严重危害人类健康，可以导致肺癌、慢性呼吸系统疾病、冠心病、脑卒中等多种疾病和死亡。
为贯彻落实中央办公厅、国务院办公厅联合印发的《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》精神，根据《广西壮族自治区爱国卫生管理办法》，为引导人们培养和树立文明健康科学的生活方式，自治区爱国卫生运动委员会办公室在此向全区各个机关、单位及其干部职工、所辖办公会议场所工作人员发起倡议：
1、开展无烟机关、无烟单位等创建活动。在室内公共场所张贴禁止吸烟标志，不摆放烟灰缸等烟具，营造无烟办公环境。
2、全体干部职工自觉控烟、禁烟，互相督促、相互提醒，做到不在办公区域吸烟、不在公共场所吸烟，树立无烟办公理念，倡导健康行为方式。
3、组织“无烟机关、无烟单位”的宣传活动，广泛宣传吸烟有害健康的卫生知识。
4、领导干部要以身作则，率先垂范，在公务活动中带头不吸烟、不敬烟、不接受敬烟，带头禁烟；主动学习和传播吸烟危害健康知识，提高防控烟草危害意识和能力，鼓励并帮助吸烟者戒烟。
5、拒绝二手烟，及时劝阻和制止他人违规在公共场所吸烟的行为，积极向身边亲友宣传吸烟的危害，远离烟草，珍惜生命。
为了您和他人的身体健康，请大家积极响应我们的倡议。从你我做起，从现在做起，拒绝烟草，远离危害，主动参与到创建无烟机关、无烟单位活动中去吧！
此致
敬礼
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
世界无烟日倡议书350篇九
广大青少年朋友：
目前，吸烟有害健康早已成为不争的事实。有关医学研究表明，吸烟可导致心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病，已成为继高血压之后的全球第二号杀手。为了表明控烟的决心，我国已经向世界卫生组织承诺：在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其他可能的室外公共场所完全禁止吸烟。
健康的体魄是人类最宝贵的财富和资本。为减少和消除烟草烟雾危害，保障同志们身心健康，提高社会文明程度，营造健康、清洁、无烟的学习、工作和生活环境，在第xx个“世界无烟日”期间，特此向青少年朋友机关全体人员发出如下倡议：
了解烟草对健康和环境的危害，积极学习和宣传控烟知识，倡导健康生活，支持控烟工作，坚持禁烟制度，主动劝阻吸烟人员在有明显禁烟标志的场所吸烟。共同携手形成全社会参与公共场所、工作场所禁烟的良好氛围，培育“不吸烟、不递烟、不送烟”的文明社会新风尚。
积极参与创建“无烟单位、部门”宣传活动，从关爱职工身心健康的角度出发，在单位、部门中广泛宣传吸烟有害健康的卫生知识，引导大家“拒吸第一支烟”，“拒吸二手烟”，对办公室内吸烟者及时进行劝阻，帮助同事建立文明、健康的不吸烟行为习惯，营造一个清新办公环境。
有吸烟习惯的同志要力做表率，带头禁烟，带头执行控烟制度，为年轻同志树立榜样。做到在公共场所和办公室内不吸烟，在青少年及孕妇身边不吸烟。
世界无烟日倡议书350篇十
亲爱的同学们：
今年5月31日是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日。
世界卫生组织表示，烟草是造成人类死亡的第二大因素。有关医学研究表明，吸烟是导致人类心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的根本因素，已成为继高血压之后的第二号健康杀手。河南省疾控中心检测数据显示：在封闭房间内，如果有人吸烟，空气中pm2.5会超过400;如果吸烟人对着pm2.5检测仪吹一口气，那么pm2.5会超过1000，这比室外的雾霾爆表值高出一倍。可见吸烟的危害比雾霾更令人心惊。
吸烟对青年危害性更大，青年正处在生长发育趋于成熟的时期，其对外界环境的有害因素的抵抗力更敏感，易于吸收毒物，损害身体的正常成长发育。同时，吸烟危害大脑，会使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，导致学习成绩下降。也有的青年人由于吸烟，发展到偷盗、抵赖，甚至走上犯罪道路，使幸福的家庭支离破碎!
吸烟不仅危害健康，更会影响青年大学生的美好形象。很多烟民以为抽烟感觉很好，但其实在他人看来并不是这样。据调查，大多数人认为吸烟这种行为给人的形象带来的是负面影响，比如会让人感觉不够稳重等。在此，生命学院向我校全体师生提出倡议，携手共建无烟校园：
1、要从我做起，远离烟草毒害，拒吸第一支烟，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。
2、自觉拒绝烟草，抵制烟草危害。提倡树立吸烟危害自己及他人健康的理念。学生要坚决不吸烟，吸烟的教师要强化保护他人健康的意识，不在公共场所吸烟，不在同事、朋友和家人面前吸烟，特别是不在学生面前吸烟，并逐步戒烟。
3、踊跃投入到控烟宣传活动。广大师生要积极学习和宣传控烟知识，在教学和学习中，应当广泛传播烟草危害健康的知识。
4、积极开展“创建无烟家庭”活动。我们号召每一个同学回家向父母宣传吸烟的危害，劝说吸烟的父母少吸烟或不吸烟，从世界无烟日这一天开始逐步戒烟，使每一位孩子有一个健康的无烟的学习和生活环境。
为营造控烟的良好社会环境，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高全体师生的健康素质，让我们行动起来，为创造一个无烟的环境而共同努力!
倡议人：
日期：
世界无烟日倡议书350篇十一
xx年5月31日是第28个世界无烟日，为响应世界无烟日活动，我校校学生会发起“口香糖换您手中的香烟”的无烟倡议。届时将会在南北校教学区、食堂、各主干道开展“口香糖换您手中的香烟”活动，活动时间：5月29日上午9点到中午1点。
一支小小的香烟含有四千多种化合物，其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质，可使吸烟者患上肺癌、肺气肿、心脏病、中风和其它癌症等25种以上危及生命和健康的疾病。每年死于与吸烟有关疾病的人数近一百万，因吸烟导致的疾病造成医疗费用增加、劳动力丧失、过早死亡和家庭收入的下降，对社会和家庭带来极大危害。据有关部门统计，全球12亿烟民中，我国15岁以上烟民有3.2亿，其中未成年吸烟者约500万，53%的儿童被动吸烟。人们对危害自身健康因素的认识逐步加深，革除在公共场所吸烟的陋习，大力开展控烟工作已成为大多数群众的共识。而大学是国家培养高素质人才的地方，学生健康的体魄是祖国最宝贵的财富和资本。在此，xxxx大学校学生会向广大师生发出如下倡议：
1.了解吸烟危害，倡导健康生活，积极学习和宣传控烟知识，支持控烟工作，共同携手创建无烟校园，构筑和谐环境。
2.争创“无烟校园”，力做控烟表率。做树立新风尚的带头人，摒弃不健康的生活方式，形成讲文明、讲卫生、改陋习、树新风的良好社会风尚，为创建“无烟校园”贡献自己的一份力量。
3.积极参与创建“无烟校园”宣传活动，广泛宣传吸烟有害健康的卫生知识，自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，主动带头不吸烟。
老师们、同学们，为了大家的健康，让我们一起行动起来，拒绝烟草，珍视健康。营造健康、文明、和谐的校园环境，共创一个没有烟草危害的清新校园!
xxxx大学校学生会
xx年5月29日
世界无烟日倡议书350篇十二
亲爱的老师们、同学们：
烟草已成为严重影响公众健康的公共卫生问题。吸烟会导致心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病，已成为继高血压之后的全球第二号杀手。xx年起，我国就已开始实行“全面禁烟令”，在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其他室外工作场所完全禁止吸烟。5月31日是第xx个“世界无烟日”，本次“世界无烟日”主题为：“为平装烟包做好准备”。为加强学校禁烟控烟工作，积极创建“无烟校园”，营造教书育人的清新校园环境，提高校园文明水平，在此我们特向全院师生发出倡议：
一、树立“远离烟害，人人有责”的观念，主动宣传烟草危害知识，积极倡导健康文明的社会生活行为。
二、遵守公共场所禁止吸烟的规定，提高烟草防控意识，在学习、生活和工作中，不带头吸烟，尽力阻止他人吸烟。
三、养成良好的健康文明生活方式，积极宣传“无烟校园”的各项规定，力推无烟办公室、无烟教室、无烟宿舍。
四、牢固树立吸烟危害自身及他人健康的理念，主动积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟，倡导健康文明的个人生活行为。
老师们、同学们，请响应我们的倡议，“世界无烟”，让我们向香烟说“不”。让我们行动起来，共同创造一个健康、文明、优美、和谐、清新的校园！
倡议人：
日期
