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在制定方案时，我们需要考虑时间和资源的限制。方案执行过程中的问题和困难需要有备案应对。以下是小编为大家整理的一些经典方案范文，希望能够帮助大家更好地理解和应用方案制定的技巧和方法。
趣味运动会策划方案5篇篇一
本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。
：西区体育场
：三班班委
：1、100米敏捷测试
2、200米耐力敏捷性测试
3、三级跳远
4、立定跳远
5、乒乓至准
6、100米三足协同跑
7、跳绳接轮
8、拔河比赛
1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备;
2、所有同学到时要签到
3、比赛期间注意安全
4、穿运动衣、运动鞋
5、没人至少参加三项
班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的`体育特长，尽可能的参加所有项目
：三班文娱委员
趣味运动会策划方案5篇篇二
1、旅游局局机关所有成员，人人参与。
2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门人员不足，经组委会同意，可兼报。
3、部门集体项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。
1、珠行万里
每个人员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
2、套圈游戏
每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）
3、夹乒乓球
比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
4、正话反说
选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题诚信创新选手念新创信诚，主持人出题说曹操，曹操到选手念到操曹，操曹说等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
1、毛毛虫
准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）
2、踩气球
每个部门选派三名人员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的人员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点人员处，终点人员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。（道具：气球若干）
3、指手画脚
每个部门选派两名人员，一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印
每个部门选派两名人员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）
1、盲人方阵
各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有人员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个人员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。（道具：8米长的绳子2根）
2、抱球接力
每两部门选派两名参赛人员，每组2人，一名人员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名人员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。
3、大珠小珠落纸篓
各部门选派参赛人员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各部门选派代表，每组3人，各人员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个）
每组比赛分为a、b两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。
胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份
参与奖：毛巾/香皂100份。
趣味运动会策划方案5篇篇三
营造和谐校园氛围，提升身体素质。
二.活动对象。
面向我班全体同学。
三.组织单位。
主办人员：杨琦。
承办人员：实验一班其他班委成员。
时间：第9周（4月20日到4月26日）。
看天气挑选其中一天。
地点：九栋后操场。
准备阶段：各班级推选5人组成小队参加比赛，并推选出一名领队带领比赛。
比赛项目：拔河，两人三足以及夹乒乓球赛跑。（待定，随后会以附件形式呈现）。
奖项设置：各项比赛综合计算，各评选一等奖一队，二等奖一队，三等奖一队。
六.活动所用经费。
活动所用饮品，比赛鼓励奖品（待定，随后会请生活委员列出清单。）。
七.未尽事宜，另行通知。
二〇xx年四月十七日。
趣味运动会策划方案5篇篇四
1、通过参加运动会，培养孩子积极进取、勇敢坚强的优良品质。
2、通过开展亲子运动会，加强家长与子女之间的情感交流，增加孩子之间、家长之间的沟通机会。
3、发展孩子动作的协调性和灵活性，促进身体全面发展。
4、通过体育活动，培养孩子与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神，培养孩子参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的'魅力。
20xx年11月9日下午1：00。
幼儿园中班至小学四年级小朋友及家长。分为幼儿组(中大班)、小学a组(一二年级)、小学b组(三四年级)。
尹山湖运动公园。
1、宣布开幕;。
2、家长和孩子在“小苹果”音乐中自由发挥做准备动作;。
3、按比赛项目次序依次进行比赛;。
4、颁奖、结束。
音响设备(家长负责);。
胸贴、记分表、笔、矿泉水、比赛用具等(家长负责);。
拍照、摄像(家长负责);。
裁判、记分(家长负责)。
1、亲子接力(小学ab组)。
准备：接力棒。
规则：二组一大一小自由组合成一队参加，听到口令后，第一个同学同时从起点快速的跑，将接力棒传给家长，家长接到接力棒后，再将接力棒传到第二个同学，最后一棒也是家长冲向终点。
2、袋鼠接力(幼儿组)。
准备：接力棒。
规则：二组一大一小自由组合为一队，间距为20米，共两组。幼儿面对家长，双手抱住家长的脖子，双腿勾住家长的腰。家长双手不能碰幼儿，快速跑到对面把接力棒传给后一位家长。哪组最先传递完即为胜利队。
3、运乒乓球(小学ab组)。
准备：乒乓球和拍、纸篓。
规则：孩子一圈，家长一圈，以乒乓球到纸篓里球数最多都胜。
4、灌蓝高手(幼儿组)。
准备：彩色小球、纸篓。
规则：孩子投扔，另一方的家长拿着纸篓接。在规定的时间内，接的越多都胜。
5、踢毽子(小学ab组)。
规则：孩子上场，家长数数，踢得多都获胜。
6、小脚踩大脚(幼儿组)。
规则：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，幼儿双脚踩在家长的脚上，家长和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的脚，看看谁先到终点。
7、跳绳(小学ab组)。
准备：绳子。
规则：计时一分钟，由孩子跳，下一个孩子数数。家长跳，下一个家长数。以孩子+家长的总数计算。跳得最多者胜。
8、推小车(幼儿组)。
规则：家长抓住幼儿的两条腿，幼儿双手撑地，听到口令后，幼儿双手向前爬，看谁先到为胜。(准备小手套)。
9、拔河(小学ab组)。
每个项目每个年龄段的亲子家庭设一个优胜奖。
趣味运动会策划方案5篇篇五
一、时间：
二、地点：
体育场。
三、参加对象：
全市国有、非公企业负责人与青年员工，
四、具体要求：
以企业为单位组队，要求各单位统一着装，自带旗帜，旗帜上标识有企业标志。
五、流程安排：
3、运动员代表宣誓;。
4、裁判员代表宣誓;。
5、领导宣布趣味运动赛开始;。
6、各代表队退场，趣味运动会正式开始。
四、比赛项目：
集体赛：趣味接力赛;。
五、比赛方法。
个人赛和老总赛同时进行，9：45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。
(一)个人赛。
1、花样跳绳。
比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。分16组同时进行。
时间安排：8：45-9：00正跳比赛。
9：00-9：15倒跳比赛。
9：15-9：35正编麻花比赛。
道具：跳绳(各参赛人员自带)。
裁判：16人。
现场仲裁(兼计时)：1人。
2、企鹅漫步。
比赛规则：(同上)。
分16组同时进行。
时间安排：8：45-9：40比赛。
一、趣味运动会的主题。
趣味运动会所倡导的理念，例如：享受运动、快乐运动;我运动、我快乐、我健康;。
1、主办单位：趣味运动会的主体单位。
趣味运动会要达到什么样的目的，包括个人的、团队的、社会的。
趣味运动会什么样的人可以参加，以及怎么报名参加。
趣味运动会怎样评比名次，包括个人奖项和集体奖项，以及各比。
赛名次的奖品。
六、趣味运动会比赛项目。
趣味运动会要比赛的都有哪些项目，以及规则都是什么。
七、趣味运动会项目注意事项。
趣味运动会比赛过程中常出现的一些问题，包括易违例犯规的、不公正的、危险的等等都要事先给参赛者写明了，以免在比赛过程中影响比赛成绩或是出现意外情况。
把趣味运动会比赛现场需要的一切器材工具都要列出来，例如：趣味运动器材、秒表、发令枪、哨子等等，提前准备好。
九、趣味运动会比赛时间流程。
1、开幕式。
(1)各参赛代表队入场，领导检阅;。
(2)升国旗奏国歌;。
(3)领导致。
开幕词。
2、闭幕式。
(1)各参赛代表队集合。
(2)领导宣布获奖名次并给参赛队颁奖。
(3)领导讲话并宣布运动会闭幕。
【范例】。
为了提高员工身体素质，活跃业余文化生活，经工会委员会全体(扩大。
)会议讨论通过，举办*有限公司系统第四届职工运动会。
运动会安排足球、篮球、羽毛球、乒乓球、网球、扑克牌、拔河、田径等8类比赛。拟于7月至11月进行，11月初举办运动会闭幕式(不举行开幕式)。本届运动会由公司工会负责总体策划，具体竞赛事项由营运单位工会负责协办。*公司工会负责组织田径、拔河比赛，**大桥公司工会负责组织足球比赛，**段公司工会负责组织羽毛球、网球比赛，**公司工会负责组织扑克牌(拖拉机)比赛，线公司工会组织乒乓球、篮球赛和闭幕式。
足球。
篮球。
乒乓球。
羽毛球。
网球。
田径。
拔河。
扑克牌。
男子。
男子七人小足球。
男子篮球。
男子乒乓球。
男子羽毛球。
男子单打。
男子田径。
男女混合。
不分男女。
女子。
女子篮球。
女子乒乓球。
女子羽毛球。
女子单打。
女子田径。
组织：1、成立运动会组织委员会，组委会领导成员为：名誉主任：主任：;副主任：;组委会成员为：。
2、组委会下设办公室和仲裁委员会，负责运动会总体组织、最终仲裁、裁判员和运动员资格审查、后勤保障、宣传和精神文明建设等事宜。
办公室主任：;副主任：。办公室成员：等。
仲裁委员会，由组委会办公室主任、副主任和裁判员等组成，仲裁委员会是本届运动会的最高仲裁机构。
3、协办比赛单位工会分别成立筹备组，筹备组人员由各承办单位工会安排。按上述。
计划负责竞赛项目的组织、场地安排、安全、医护、裁判以及比赛工作，并向各单位提供比赛秩序册和闭幕式方案。
各协办单位工会请于6月30日前，将承办项目的详细比赛规则制定出来，一并报运动会组委会办公室。
4、闭幕式举行男子篮球决赛，其他项目都在闭幕式前决出名次。闭幕式由线公司工会承办。
原则：本着友谊第一，比赛第二的原则，所有参赛队伍和队员都要服从裁判和竞赛组委会的安排。如代表队或运动员对比赛结果和安排有异议的，要通过领队和总领队向组委会或仲裁委员会提出，不得在比赛场地起哄闹事。组委会或仲裁委员会对不服从管理的队伍或队员可以发出警告直至取消其比赛资格。各参赛队伍和队员要发扬奥运精神，争做精神文明的典报名：按**公司本部、**有限公司、筹建处等9个单位分别组队报名。各单位要成立体育代表队，设总领队，负责本单位比赛的一切事务。各单位由工会组织本单位员工进行选拔、组队，每个项目必须有运动员、领队(可以由运动员兼任)，于6月30日前将参赛人员名单报组委会审批。
各单位参赛运动员名额：
足球：每单位一队不超过14人(含领队、教练)，设甲级组、乙级组。
篮球：每单位男队不超过14人(含领队、教练)，设甲级组、乙级组;。
每单位女队不超过14人(含领队、教练2人)。
乒乓球、羽毛球、网球三项设青年组和中年组、女子中年组，凡年满35周岁以上，可参加中年组比赛，报名人数不限。为鼓励参赛，奖励名额可适当增加。网球项目**公司可多报人数。
乒乓球青年组：每单位男队不超过10人(含领队、教练);。
每单位女队不超过10人(含领队、教练);。
设混合团体、男子单打、女子单打;。
乒乓球中年组：设男子单打、女子单打。
羽毛球青年组：每单位男队不超过10人(含领队、教练);。
每单位女队不超过10人(含领队、教练);。
设混合团体、男子单打、女子单打;。
羽毛球中年组：男子单打、女子单打。
网球青年组：每单位男队不超过10人(含领队、教练);。
每单位女队不超过10人(含领队、教练);。
设男子单打、女子单打。
网球中年组：男子单打、女。
子单打。
田径：每单位限男队9人，女队9人(含领队、教练);。
其中：男子1500米：每单位不超过5人;。
女子800米：每单位不超过5人;。
4x100米接力：每单位男女各1队;。
拔河：每单位一队限男10人，女5人(广珠北段公司不参加);。
扑克牌：每单位不分男女不超过11人(含领队)组5对以下;。
资格：参赛人员必须是在公司系统聘用的正式员工(xx年5月1日前聘用)，临时招聘者不得参赛。1971年1月1日前出生的参赛选手可参加中年组比赛，以身份证为准。严禁从外单位借运动员参赛，如发现作弊行为，取消比赛成绩，并通报批评。
所有参赛选手比赛前必须提供身份证、工作证备查，以便竞赛裁判组验证。
比赛：各单位工会按比赛日程安排表进行比赛。日期为7月至11月。
分甲级、乙级队，其中*公司参加甲级队比赛，公司系统其他单位参加乙级队比赛。乒乓球、羽毛球、网球分青年组和中年组分别进行比赛。拔河由本部共8支代表队进行比赛。
各比赛项目日期安排如下：足球9月，篮球9-10月，乒乓球8月，羽毛球9-10月，网球10-11月，田径10月，拔河10-11月，扑克牌7月。具体比赛日期和比赛时间，由各协办单位竞赛筹备组提供的比赛秩序册为准。如遇特殊情况，可适当调整。
裁判：足球、篮球由各协办单位负责聘请具有三级以上裁判资格人员担任。其他项目由各单位安排合格人员提供给组委会，根据需要选派。
奖励：9项集体项目奖励前三名，包括奖杯、奖金;球类个人项目奖励前四名，其它项目视参赛人数奖励前3-6名，包括证书、奖金。另设精神文明奖1—2项。
其他：邀请上级领导单位及兄弟单位有关方面的同志作为嘉宾指导。
一、活动背景。
为了增强各个部门及车间的凝聚力，展示出兄弟职工的竞技热情和精神风采。以健康向上，充满活力的精神面貌树立兄弟集团形象，并培养团队合作精神，提高服务意识，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次运动会。
二、活动意义。
提高员工的身体素质，丰富员工的娱乐生活，加强同事之间团队合作精神。
三、活动名称。
兄弟集团职工趣味运动会。
四、活动主题。
(四)比赛项目：
1、趣味障碍接力赛2、螃蟹接力赛跑。
3、托乒乓球球30米赛跑4、袋鼠跳接力赛5、二人三足6、企鹅漫步。
7、百米木门设计赛(五)参赛规则：
全厂人员按所在岗位分为五个队，分别为蓝队、红队、绿队、黑队、白队五队(队员按服装颜色区分，队服自备)。
名队员都能够参与。并提前将参赛队员名单上报筹备组(企宣部)。
(六)奖励规则：
比赛采取积分制，积分居多者获胜，前3名将获得丰厚大奖，第一名完全符合比赛规则积30分，第二名积20分，第三名积10分。
六、比赛项目及规则1、100米障碍接力赛。
道具：接力棒、凳子、绳子。
参加人员：分2组*5人*5队=50人，男女各半。
比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需绕过凳子、钻过绳子，到达场地另一端下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。
参赛人员：分2组*5人*5队=50人，即每队出10人参赛，男女各半规则：
1)参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米，接力折返。
2)听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向前跑，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜。
3)听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。
道具：乒乓球拍5个，乒乓球5个。
参赛人员：分2组*5人*5队=50人，即每队出10人参赛，男女各半1)参赛顺序：第一、二组为男队、第三、四组为女队。
2)听到预备信号时，一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，开始跑，先到达终点者获胜。
3)托球跑时中途球落地，必须从落地处捡起才能继续进行。落地视为犯规，犯规三次出局。
4)手握球跑者取消比赛资格。4、袋鼠跳20米接力赛道具：麻袋5个。
参赛人员：分2组*5人*5队=50人，即每队出10人参赛，男女各半规则：1)女队员在起点线、男队员在终点线。第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行20米，通过终点线后将麻袋交给同组女队员，重复前过程，如此往复，先完成的三队获胜。
2)比赛中途跌倒，可爬起继续。
参赛人员：分3组*2人*5队=30人，每2人为1组，每队各选6人，男女各半。
规则：
1)参赛队员为1男1女，2人并排站立，男女队员的右脚和左脚绑在一起。2)比赛开始，2人齐心协力向终点跑，先完成的获胜。6、企鹅漫步15米。道具：球5个参赛人员：分3组*1人*5队=15人，每组5人进行比赛。
规则：需要两腿，两手臂夹着三个排球，以企鹅的姿态行走。每个队员15米，一共三十米，最先完成到达终点者获胜。
7、百米木门设计赛。
道具：硬纸板5个，白纸若干张，笔5支。
参赛人员：分3组*1人*5队=15人，每组5人进行比赛。
规则：听到预备信号后，在起点开始起跑，中途时由工作人员高举出题牌，队员根据题牌上面的提示，完成设计图，最先完成到达终点者获胜，交白纸者第一无效。
七、活动安排。
(一)前期工作安排1、宣传安排：
海报宣传：将海报张贴在各车间通道处厂报宣传：在兄弟风采上刊登相关活动信息现场报名宣传：活动前各组组长要将通知下发给每名员工，然后统计好申报项目名单于活动前一周上报至企宣部。
2、准备工作。
1)设计3张海报，横幅1条。
4)购买活动所需物品，并记录5)做好领导的。
发言稿。
6)安排好相关的工作人员总指挥：
负责运动会的全局工作。
副总指挥：
协调好总指挥的指令，负责运动会的全局工作。
总裁判长：
1、负责组织、协调运动会有序进行，会同相关组处理突发事件2、关心爱护队员。
3、遵循客观公正、公平的比赛原则4、遵守比赛规则记录好成绩终点裁判长：
工作认真、主持正义。
发令员2人，看起点指挥1人要求：裁判旗，拉线、发令枪筹备宣传组：李丽达。
1、准备有关条幅、标语和文字材料。
2、摄影摄像终点记录组：于春莲。
记录好每场的比赛成绩，统计出各组的总分，并排出名次。物品、奖品采购组：刘丽。
负责获奖人员的奖品准备及所需器材准备后勤保障及会场布置组：刘立新、王东华。
场地划分，各种器材准备(地面划线可考虑先清理好地面，然后用宽纸。
胶带粘贴在地面，1是方便易操作，2是用石灰粉后期不好清理，纸胶带能揭下来)。
检录组：
负责运动会时意外受伤人员的简单医务护理。发奖组：刘丽。
负责运动会各类获奖情况的及时统计、公布，证书奖品准备和发放。
(二)大会流程安排1、领导致辞开始。
2、赛事开始。
3、颁奖典礼。
八、活动主要细节。
1、场地布置：搬椅子、桌子、收场工作。
2、会场服务：引导领导及各队到指定位置，维持好现场的秩序。3、裁判提前分工好，做好比赛记录。
4、突发事件由负责该区域的负责人及时处理。
5、收尾工作：工作人员首先把自己负责的工作完成，工作人员一起清场，带走垃圾。
九、活动经费预算(待算)(一)所需物品：
接力棒、凳子、绳子、大球5个、乒乓球拍5个、乒乓球5个、麻袋5个、绳带5条、球5个、硬纸板5个、白纸若干张、笔5支、条幅、海报。
初计350元。
(二)所需奖品：1、个人奖。
2、团体奖。
一、二、三等奖颁发证书*10=30元3、组织策划奖。
6名队长+策划人=7*100元=700元4、工作人员纪念奖。
以16人为计*25元=400元累计费用：6000元左右。
十、后附：队员申报项目报名表。
队员申报项目报名表。
申报项目统计表。
开幕式流程时间：地点：
1、候场：全体员工按照事先分好的五组，纵向排列，组长和副组长站最前排。等候。
2、主持人邀请公司领导入场，并致开场词。3、由公司领导讲话。4、由裁判员代表发言。
5、由主持人宣布趣味运动会开始。
闭幕式流程。
时间：地点：
1、主持人宣布闭幕式开始。
5、宣布第一届春季趣味运动会闭幕。
十、注意事项。
1、比赛中应绝对服从裁判判决，若有异议，可申诉至评委组进行判定。2、参赛队员应听从工作人员安排，在指定时间和规定场地进入比赛区域，无故迟到五分钟以上，视为放弃比赛。
3、参赛队员比赛中应注意安全，并遵从“友谊第一，比赛第二”的原则。4、组长应合理组织本组队员参赛，使每名队员都能够参与。并提前将参赛队员名单上报筹备组(企宣部)。
趣味运动会策划方案5篇篇六
为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。
“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——xx第二届趣味运动会。
主办：人力资源部。
协办：综合管理部。
四、活动项目。
团体赛。
项目一：拔河比赛。
比赛规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红布条超出白线的一方获胜。
参赛人数：每队各xx人，其中男性x人，女性x人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。
赛制：采取三局两胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。
项目二：背球接力赛。
比赛规则：x人为一小组，x小组进行接力背球。x人不能用双手抱球，只能用背部夹住x个篮球，从起点出发绕过终点的标杆再回到起点，然后把x个球传给下一组的队员，x小组轮换后，总用时最短的队获胜。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新开始。取用时最短x队为胜。
参赛人数：每队各x人，x人一小组，共x小组，男女不限。
项目三：共同进退。
比赛规则：每队x名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为x米，每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新开始，顺利完成且用时最短的队伍获胜。
参赛人数：每队x人，男女各x人，比赛时需男女混合排列。
项目四：接力跑赛。
比赛规则：100米男女交替跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾起重新开始，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。
参赛人数：每队x人，x男x女。
项目五：接龙跳绳。
比赛规则：比赛时间5分钟;计人、计数，按6人同时跳计算，在规定时间同时。
起跳个数最多的队为胜利方，所有选手都进入跳绳后开始计数，若中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加，最后取成绩最好的前三名。
参赛人数：每队x人，男女不限。
个体赛。
项目六：乒乓球赛—单打。
比赛规则：x人为一组对打，每场采取5局3胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。
参赛人数：每组x人，男比男，女比女。
项目七：自行车慢骑。
比赛规则：赛道长25米，各队参赛人员分别站在起点和终点，哨响后，选手以最慢的速度将自行车沿各自的赛道骑到终点，并交给另一名选手，以同样的方式到达终点，选手中途脚不能接触地面，若触地需返回起点重新开始，顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。
参赛人数：每队x人，男女不限。
项目八：呼啦圈。
比赛形式：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地，沿10米赛道向前行走，到达终点完成比赛，根据用时记录成绩，用时最短者获胜。(可以给一分钟时间先热身)。
项目九：足式保龄球。
按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则，支持团体、个体参加，每部门必须参加一个团体赛，个体赛不限名额，各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛，原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下，同一人可报多个活动项目。部门人数少于xx人的可同其他部门联合组队，通用生产部、专机部、和pmc仓库人员过多，可按车间为单位自行组队。
公司活动重在参与，可自行组队或联合组队参加比赛，报名后不允许弃权或不参加现象。
x月x日前：报名，由各部门(车间)文员统计，将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。
具体参赛时间依报名人数确定后另行通知。
趣味运动会策划方案5篇篇七
本次运动会不同于传统运动会的比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动，本次活动为旌图信息举办的首届趣味运动会，具备示范作用。
二、活动意义。
另一方面可通过比赛形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力，增强团队凝聚力和集体荣誉感。
三、活动主题。
“我运动我快乐”
四、活动简介。
(一)活动时间：拟定于9月中旬，利用下班后时间分开进行各项目(具体时间另行通知)。
(二)活动地点：软件园区内。
(三)参赛对象：公司全体员工(不包括外业人员)。
(四)比赛项目。
二人三足、乒乓接力赛、背球接力赛、摸爬滚打、跳大绳、财源滚滚。
(五)组队规则：
1、说明：
1)各部门按人数比例组成小队，每队8人，各项比赛均以小队为单位参加。
2)各小队自选领队、自取队名、口号，小队所参加的具体项目由小队成员集体决定;。
3)待确定参赛人员情况后，再安排比赛详细赛程(详见附件);。
2、分组方案：
数据工程部组成4队，领队与具体参赛人员汇总至张继泉处。(可指定项目小组长为领队，由项目小组长组织人员;也可由部门人员自荐或投票决定)。
项目经理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至李瑞丽处。
技术质量部、软件系统事业部、三维应用事业部、市场营销部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至周启超处。
如确实存在人员不够的情况，可加入其他部门人员做为外援(每队外援不得超过2人、不得重复参赛)。
(五)奖项设置：
1、团体奖：在财源滚滚项目中的冠军队伍获团体奖;。
2、单项奖：各类单项比赛均会有奖品颁发给获胜人员;。
比赛项目及规则。
单项比赛。
(一)、两人三足：
比赛道具：绳子(或布条)4段。
比赛方法：
1)每小队推选出2人进行比赛;。
2)2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
3)比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。
比赛规则：
1)比赛距离为50米;。
2)绳子应系两人在脚腕处;。
奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司提供的小奖品一份。
(二)、乒乓接力赛。
比赛道具：乒乓球6个、乒乓球拍8副。
比赛方法：
1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点;。
3、传的最快的组获胜。
比赛规则：
1、每队参赛人数4人，比赛距离为200米;。
2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点;。
3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员;。
4、比赛过程中，球掉于地上，需原地拾起后重新开始;。
奖品设置：第一名的四名队员可获得由公司提供的小奖品一份。
趣味运动会策划方案5篇篇八
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趣味运动会策划书包括很多方面,不同的策划者的侧重点不一样,写出的趣味运动会策划书是不一样的,但我总结了趣味运动会策划书主要的九个方面,如果把这九个方面回答好了,趣味运动会策划书也就写好了!
一、趣味运动会的主题
趣味运动会所倡导的理念,例如:享受运动、快乐运动;我运动、我快乐、我健康;
二、趣味运动会的组织架构
1、主办单位:趣味运动会的`主体单位
2、协办单位:趣味运动会的协助单位
三、趣味运动会的目的
趣味运动会要达到什么样的目的,包括个人的、团队的、社会的。
四、趣味运动会的参赛对象和报名办法
趣味运动会什么样的人可以参加,以及怎么报名参加。
五、趣味运动会的积分方法和奖励办法
趣味运动会怎样评比名次,包括个人奖项和集体奖项,以及各比赛名次的奖品。
六、趣味运动会比赛项目
趣味运动会要比赛的都有哪些项目,以及规则都是什么。
七、趣味运动会项目注意事项
趣味运动会比赛过程中常出现的一些问题,包括易违例犯规的、不公正的、危险的等等都要事先给参赛者写明了,以免在比赛过程中影响比赛成绩或是出现意外情况。
八、趣味运动会器材配置
把趣味运动会比赛现场需要的一切器材工具都要列出来,例如:趣味运动器材、秒表、、发令枪、哨子等等,提前准备好。
九、趣味运动会比赛时间流程
1、开幕式
(1)各参赛代表队入场,领导检阅;
(2)升国旗奏国歌;
(3)领导致开幕词并宣布运动会开幕
2、闭幕式
(1)各参赛代表队集合
(2)领导宣布获奖名次并给参赛队颁奖
(3)领导讲话并宣布运动会闭幕
