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情感的宣泄可以帮助我们释放心中的压力，保持良好的精神状态。要有清晰的结构和条理，将总结分成不同的部分，包含必要的要点。以下是小编为大家整理的总结案例，希望对大家有所帮助。
超级英雄的篇一
近年来，父亲爱上了喝茶。爱到什么程度呢？就像他之前爱抽烟那样爱。
父亲之前是很爱抽烟的，几乎每天可以抽掉一包烟。我和母亲看不下去，总劝他。他嘴上答应着不抽了，再也不抽了，但烟瘾来时却仍忍不住从口袋掏出支烟来叼在嘴里，点上火。我和母亲实在为他的健康担忧，也为我们自己的健康担心——二手烟的危害可不小！我们想了许多办法：悄悄将父亲的烟藏起、又或是扔了打火机，可父亲总像是会变戏法一样，总能“变”出烟和打火机出来。不过，我可不喜欢这样的戏法！
久而久之，我和母亲于是放弃了，“他自己不想戒烟，那就没人可以拦得住他抽烟”，母亲叹息着说。
当我无奈的准备开始习惯“烟雾缭绕”的父亲时，父亲突然不怎么抽烟了。他开始摆弄起那些大大小小的茶具。从前我们家是几乎不喝茶的，谁都没闲功夫去和茶叶打交道，顶多冲泡些茶包来喝喝。可在父亲随友参加了场茶艺会后，他就对那些干扁的茶叶起了极大的兴趣。
父亲买了一整套茶具回来，刚开始，他并不很了解，于是就自己去摸索。后来又买回许多不同品种的茶叶来细细品尝，煮上一壶热水，缓缓注入茶器，顿时茶汤香气四溢，父亲端起茶杯，轻轻吹口气，呡上一口，沉醉于其中，近乎忘我了。铁观音、普洱、大红袍等等，还有许多我连名字都叫不上来的茶，父亲竟然都知道；还有各种茶的功效，他全都熟知。邻居笑称：“你爸呀，可是个当博士的料。以前是‘烟博士’，现在成了‘茶博士’”。
父亲的茶，不仅让我视野更加开阔，茶汤的清香，更是常萦绕在我舌尖，在我心头的。
父亲教我：“来不同的客人，要沏不同的茶”。别误会，“不同”可不是说带有色眼镜对不同阶级的人泡品质好坏不同的茶。“来客中有肠胃不好的，我们就准备茶性较温和的红茶；有些人刚饱餐一顿，就得沏上一壶解腻的绿茶。喝茶的时间也大有讲究，晚上不宜冲太浓的茶，容易睡不着；其他时间就可以适当的沏些浓茶，可以提神。”父亲告诉我。
父亲的茶还使他改变了许多。自从他开始爱茶后，他常召集一群朋友来家里喝茶，热热闹闹的，使家里都灵气不少。而且，不知怎的，我们的时间好像都变多了。现在每逢周末，我、母亲、还有父亲，总会围着小桌坐下，喝着父亲沏的茶，谈谈我们这周的事儿，又或是闲聊。总而言之就是其乐融融，一片祥和。
父亲的茶还教会我许多为人处事的道理。我在心底坚定的认为，父亲的改变是我所见过，最令人敬佩的改变。或许父亲从爱烟，到爱喝茶只因自己的喜好，但他确确实实地，为了自己心之向往的事物改变了自己，也改变了这个原本争吵不断的家庭。
父亲的茶，将是我少年最美好的记忆。不仅是茶之味，还有沏茶的父亲和茶香萦绕的家。
超级英雄的篇二
亲爱的爷爷：
您好!
因为，我正在忙于高考前第一次“会考”之总复习，真的没有时间来撰写缅怀您的文章。所以，我想借用您的老战友—双枪老太婆陈联诗奶奶的女婿—林向北伯伯给我的一封信来缅怀您，请您谅解我的不孝!
借此机会，我还恳请中央军委和国家安全部的有关领导尽快完成对《陈昌同志自传》的“解密审批”，你们解密审查工作已经快两年了。我希望在今年能出版《陈昌同志自传》，把您的自传作为中国共产党成立九十周年的献礼之一。请党中央的有关部门满足一位“红三代”对“红一代”的思念之情!
爷爷，奶奶于驾鹤西去。您和奶奶在九泉下的“家”建的怎样?我比往年相比较又进步了不少，去年最大的成就是为国家的《“十二五”纲要》提交了五份“建言献策”，已经受到国家发改委有关领导的高度重视。总之，我不会辜负你们的期望的，请二老放心吧!
您的孙女彦宏。
超级英雄的篇三
04年，正是关注nba，看着一个二年级新秀在场上的无所不能的表现，给我的内心带来了一丝丝的触动。
我的努力如果要归功于其他人的话，那必然是他-勒布朗詹姆斯！
07年初入总决赛，被邓肯带领的马刺横扫，邓肯一句未来是你的；12年死亡之瞪撕碎凯尔特人击败雷霆三少捧得奥布莱恩杯；13年复仇马刺两连mvp+fmvp；16年哭着为家乡克诚带来52年来的第一个体育联赛的冠军；18年天神下凡却无可奈何的悲境。。。这一切都历历在目。
我为什么喜欢詹姆斯？
勤奋，好学，努力，自律，坚强值得我们每个人学习。
对朋友的情谊，对家庭的忠诚，对家乡的贡献，对贫民窟孩子们生活、就学方面的的照顾更能体现一个人的精神品质。
无数的捐款，创建ipromise学习帮助贫民窟儿童，为弱者发声，真真切切的让我觉得，他就是这世界上的超级英雄。
希望能有一天，他也能朝自己的目标奋力前行，不留遗憾。
超级英雄的篇四
今天，老师给我们玩了个游戏－－超级英雄猜猜猜。老师宣布游戏规则：“把全班分成两队，分别是甲队和乙队，每队选两个同学，老师在纸条上写的让一个人看了，再表达给猜的人，让那人猜出来，而且不能说纸条上的一个字。”游戏开始不久，大家玩着玩着，老师亮出一个“上厕所”，大家哄堂大笑，有的同学围在一起议论；有的同学离座位看；还有的`同学站起来笑。而表达的那个同学在想“老师怎么出一个这种词呀！让我怎么办呢？”只见她用手挠挠头皮，又咬手指，在千钧一发之际，忽然捂着肚子装着要去拉屎的样子，那个同学说：“厕所！”“错错错！是三个字”大家异口同声地说。那个同学想了一会，又说：“去厕所！”大家用手指着天花板，“上厕所”“对了”那个同学心花怒放。老师突然出了个容易的，同学说：“是根长长的，细细的，用在黑板上写这的。”“是粉笔”掌声又响起了。超级英雄猜猜猜作文350字。
小学生作文（中国大学网）。
超级英雄的篇五
英雄，是正义与勇敢的化身，是广大人民的救星，同样也是邪恶与黑暗的克星。他可以是无私奉献的老师，可以是亲切友好的朋友，也可以是平平凡凡的你。在这个并不缺少英雄的社会上，最使我崇拜与敬仰的就是惩恶扬善、无私奉献的人民警察，他就是我眼中的超级英雄。
警察，在我们的生活中起着至关重要的作用。当你遇到危险或者需要帮助时，就可以求助他们。他们为了社会的和谐稳定奉献着，有的甚至为了保卫和平、维护正义而失去了宝贵的生命。
在车水马龙的大街上，有交警维护着秩序，他们不论是在寒冬腊月，还是烈日炎炎的夏天，都会坚守在自己的岗位上，不畏辛劳、艰苦的工作着。正因为如此，他们就更应该受到广大人民群众的敬仰与信任，这是他们努力工作的动力。在一桩桩扑朔迷离的案件中，正因为有着许多智勇双全的人民警察所以才能将其迅速侦破，并抓到早已躲藏很久的犯罪嫌疑人。他们的英勇与聪慧是我们所敬佩的，他们就是我们维护正义与和平的守护神，人民眼里的大英雄。
警察，就如同爱因斯坦所说：“人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命意义。”他们就是用着自己的汗水、智慧、勇敢与坚强在社会这片浩瀚星空中散发着自己微弱但永不停息的光芒。
最初的我不太懂警察这一职业的确切含义，我认为他们就是每天带着枪到处追赶犯罪分子，并用高科技技术将犯罪分子留下的犯罪痕迹找出来，用证据将他们绳之以法。但自从听了朋友讲述了一个新闻事件后我才真正了解了警察这个职业并认定他们就是我眼中的超级英雄。新闻事件的大概内容是这样：三民警察正带着一名犯罪嫌疑人回警局，可在回去的途中，这位嫌疑人在警车行驶到一个急拐弯时突然挣脱了将他看押的两位民警，并冲向副驾驶的位子。正在这时，一辆大型客车正好撞了上来，正在开车的民警对这突如其来的变故来不及躲闪，便一把抱住了嫌疑人的头部，用自己的身体护住了嫌疑人。而坐在后排的两位民警也被这突如其来的车祸惊吓到了，但也立即用身体护住了嫌疑人的腰和腿。车祸后，那一名护住嫌疑人头部的民警身受重伤，坐在后排的两位民警也都不同程度受伤。当记者采访这位英勇的民警为何要这样做时，他说：“我是警察，警察的职责就是维护社会安稳、和谐发展，同样也要保护人民生命财产安全。虽然犯罪嫌疑人触犯了法律，但他也是社会的一员，我有权保护他的生命安全。”
记者被他的一席话深深的感动了，我也被深深的震撼了。作为一名警察竟可以拥有如此强大的责任心，这使我更坚定的认为他们就是眼中的超级英雄。
警察，一个代表着正义、威严的群体，他们的英勇、坚强、无私奉献的精神品质值得我们广大人民去学习与歌颂。他们就是当之无愧的超级英雄，亦是我心中不可取代的超级英雄。
超级英雄的篇六
虽不是厨师，但父亲的手艺令我久久不得忘怀。
父亲喜欢下厨。平日他工作忙，但周末的三餐都是他一个人包揽，从早到晚一直在厨房忙活。他似乎从不觉得累，总是笑咪咪的。
我最喜欢父亲做的乌江鱼。活蹦乱跳的鱼最为鲜美，每次做鱼前他都会在天蒙蒙亮时去市场买最新鲜的鱼。乌江鱼大多在晚上吃，但这一道菜足以让他忙一天，早上腌鱼，中午准备配料，到傍晚才把鱼下锅。我爱看他做菜，五花八门的配料在触碰热油时，一股浓烈的香气瞬间布满全家；他总是那么熟练，鱼块和辣椒在他的控制下不停地翻转，锅勺在辣油中飞舞。最幸福的是吃下第一口的瞬间——经热油炸的鱼块外焦里嫩，火红的辣意碰撞着鱼鲜味，一种强烈的味觉体验在舌尖漫开，刺激的辣伴着鱼肉落入胃里，暖在心里。
我问他：“你为什么愿意花费一天来做菜，而且这么喜欢下厨？”他没回答我，反之回答：“我喜欢。”仔细回想他做菜时，每一道菜都要经过无数次的调味和尝试，每次厨房里都有他的无数次的失败品；他总是那么执着，一次次的尝试，造就了那份佳肴。他的菜品是时间的积累，耐心的沉淀；是发自他内心对美食的热爱。那份执著，是无言的；那份热爱，是永远的。他精湛的厨艺来自他的坚持、一丝不苟、细致耐心。他的厨艺，无形中在教育着我：“认真、尽力做好每一件事，结果终会以美好相报。”
或许是他的热爱影响着我，在阴差阳错间我也寻到了我所热爱的。人们总说“数学不好，物理没救”。可悲的是，我两科都不好。这个寒假，大家都在外面报了物理班，也许是上学期物理成绩让我失去了自信——我厌烦物理。父亲看我整天愁眉苦脸，便在一次晚饭中为我做了那道乌江鱼，但这次的鱼却老了些。“这是我的失败品，但我依然喜欢做菜。初二下的物理又是新的部分，为何不重拾信心和热爱呢？”也许是那一口古怪的鱼，我有了个新计划——自学物理！父亲的话总是激励着我，那份最初的热爱又猛烈燃烧起来。用热爱栽培出的果实的确是好：我物理有了很大的进步！
父亲的热爱造就了他的菜品，也造就了充满热爱的我。我们热爱着不同的事物，但共同热爱着我们的生活、生命，热爱着每一个人。虽不是厨师，但他的精神令我敬佩。
超级英雄的篇七
亲爱的抗日英雄们：
你们好！
“十万青年，十万兵，一寸山河，一寸血！”战争的烟火早已消散，但你们的英雄事迹却是我们心中永垂不朽的丰碑。
最近上映的电影《八佰》，为我们讲述的抗日战争史上最悲壮辉煌的一页，战士陈树生身绑炸药包，纵身跳向敌人的坦克，其他几位战士也纷纷扑向敌人的枪口，让我们这些生活在和平年代的孩子重温了当年的战争残酷。
是你们用自己的鲜血和生命给我们创造了现在美好的家园和幸福生活。
看到你们拼命保卫的五星红旗，为了不让国旗倒下，你们用自己的身体筑起了人墙，一批战士倒下了，另一批战士毫无畏惧地冲上去，面对敌军的轰炸，毫无退缩，那浸染着鲜血的中国国旗，依然飘扬在“四行仓库”的.楼顶上，坐在屏幕前的我早已泪流满面。
“世人皆如此，倭寇何敢！”你们用弱小的身躯打败了强大的对手，为我们这些后人换来了安定和平，我要珍惜现在的美好生活，做一个德智体美劳全面发展的好少年！为祖国的将来贡献出自己的一份力量！
我骄傲，我自豪，我是中国人。此生不悔入华夏，来世还做中国人。
此致
敬礼！
xx。
20xx年9月2日。
超级英雄的篇八
快看，我的新发明——超级汽车诞生了！快来听我介绍吧！
这连超级汽车具有海、陆、空三项功能。如果想去水上钓鱼，就按“钓鱼”按钮，汽车就可以变成气垫船，如果想潜入水底，就按“潜水”按钮，就可以潜入水底，观看海底世界。你不必担心出事，车上装的还会玻璃为你提供氧气、暖气、冷气呢！
不仅如此，我的超级汽车还装有超级加速器和最新版的马达，时速可达到50千米你也不用担心会撞车，它拥有全自动功能，不可能会撞车的。还有，既然是全自动，那就一定是用电的了，还很节约资源呢！
还有，如果你想升空，就按下“升空”按钮，汽车就会伸出飞机似的翅膀来，在天空中自由飞翔，如果想去太空中冒险，就按“冒险”按钮，汽车就会飞入太空，全自动功能也会发挥作用，自动送你回来，还是一辆航天汽车呢！
这可不是我吹出来的，它真的诞生了，只不过是诞生在我的脑海中。但是，我一定要努力学习，早日让你们见到它！
——我是超级“音乐迷’作文。
超级英雄的篇九
我的妈妈动手能力很强，像一个超级英雄。
我的妈妈是一位厨艺高超的厨师，她中餐和西餐都会做，色味香俱全。有一次，我走进家门，看见桌子上有个盘子，盘子里有朵玫瑰花，我走近一看，哇！原来是妈妈用馍捏了一个玫瑰花，上满还撒了一些蔬菜粉，就像真的一样呢！
我的妈妈是一个非常厉害的甜点师。每次妈妈将甜品端出来时，我都是第一个品尝者，味道别提有多美味了！我还从妈妈那里学到了很多甜点的制作方式，有蛋黄酥、蛋挞还有披萨、巧克力蛋糕。
我的妈妈是一个超棒的画家。我只要有休息娱乐的时间，我就会缠着妈妈陪我画画，有画不好的地方我就会虚心请教妈妈教我。妈妈画的画多么得好看呢！
我的妈妈是一个心灵手巧的手工达人。她陪我做过咖啡厅、乐高、以及爱心和仙鹤，每一个都活龙活现，像真的一样，美丽透顶了。我还学会了做教师节贺卡和立体花呢！
我的妈妈是一位藏身不露的飞镖高手。我们每次在商场里看见扔飞镖的项目，都绝对不会错过。有一次，妈妈扔飞镖，正中把心，为我赢得了一个大奖：最大号史努比洋娃娃。
我的妈妈是个忙碌的修理工。我们家的修理工可不是爸爸哦！是妈妈！妈妈修过灯泡、门把手、窗户、燃气灶、而且从没让我们失望过。
我的妈妈还是一个手艺超群的理发师。爸爸对头发的造型要求很高，去了好几家理发店剪头发都觉得不满意。有一次妈妈顺便给爸爸剪了一下头发，爸爸觉得很不错，我也觉得很不错。从此爸爸再也不出去剪头发了，每天在家里缠着妈妈帮自己剪头。
我的妈妈是一位顶级的“赛车手”，上学的时候时间总是很紧张，这时妈妈的车技就一目了然，很明显了。她的开车速度又快又稳又安全，因此我从不迟到。
在我心中，我的妈妈是最棒的超级英雄。
超级英雄的篇十
我们家有许多超级“英雄”，超级奶奶、超级小狗和超级姐姐，下面我来给大家一一介绍吧。
超级奶奶是我勤劳的奶奶。每天早上六点不到，我们都还在酣睡，她就已经早早地起床做早饭了，等我们吃好早饭去上学，她又要忙洗碗、洗衣服、打扫卫生，还要买菜。每天她只能在中午稍微休息一会儿，下午又要忙于给我们准备丰盛的晚餐，而且她还会根据我们家每个人的`口味烧不同的菜，爸爸喜欢吃鱼，妈妈喜欢吃辣的，我和姐姐喜欢吃牛排和蒸鸡蛋，奶奶都会一一满足我们的胃口，烧的菜色香味俱全。爸爸妈妈的朋友来家里吃了奶奶做的菜，都竖起大拇指，都夸奶奶是个超级勤劳能干的奶奶。
我的超级姐姐，被称为是超级画画姐姐。每周五的晚上，一吃完饭她就会飞奔到她的房间画她的画，每次一画就是几个小时，钩线，一层层上色，姐姐喜欢画动漫里的各种人物，经过姐姐构思出来的画栩栩如生，让我惊叹不已。姐姐画的“飞速发展的城市交通”还获得了“高士其”创意奖呢！
我们家的超级小狗叫“小花”，因为它身上有白色和咖啡色相间的毛发。它现在快七个多月大了，耳朵特别灵，每次听到我们放学回来一进门，就在院子里汪汪叫，而且拼命摇着它的尾巴，好像在欢迎我们回来。我们吃饭时，它就爬到院子里的石桌上，然后坐在那里透过窗户看我们吃饭，坐姿很优雅，前爪点地，脖子微伸，微张着嘴，耷拉着舌头，黑黑的眸子特别有神，样子可萌了。有一天晚上，爸爸透过玻璃窗给它拍了一张照，没想到奇迹发生了，小花的眼睛发出了两团绿光，我们全家像发现了一个极大的秘密，莫非我们家的小花有特异功能？把我们逗得开怀大笑。
超级英雄的篇十一
他，是电影中英勇无比的人物，是复仇者联盟中的“领头羊”，是人们心中拯救世界的英雄。他就是——美国队长。
相信许多人都在电影中看见过他，他带领着复仇者们打败了许多敌人，每当团队的意见出现分歧时，他总能以自己的能力想办法让队员们重归于好，最后团结一致，一起打败敌人。
在我的记忆中，他总穿着一身蓝衣服，戴着头盔，手中拿着一个属于他的标志性盾牌。他十分英勇，而且十分聪明，有时他体型与力气不如敌人大的时候，他不会冲上去硬拼，而是“巧斗”。他会用自己方法慢慢把对手打垮，最后以弱胜强，反败为胜。
记得有一次，他与复仇者联盟打奥创，奥创是一个十分强大的机器。他们整个团队都不怎么打得过他。这时，有些人都要放弃了，但美国队长在大家最消极的时刻鼓舞了大家的士气，让大家又成功站了起来。
在又一次的对决当中，复仇者们与奥创的实力仍然不相上下，战斗的过程也十分悬殊，但在危急时刻，美国队长找到了控制奥创的主要芯片，并与其他的成员一起，齐心合力，拔出了芯片，战胜了奥创。
当然了，你们别看美国队长在敌人面前表现的十分英勇，但背后的付出也是有许多许多的。他每次战斗胜利后，都会回到家，脱下战甲。他身上伤痕累累，让人十分心疼。
在敌人面前，美国队长十分凶猛，但在孩子们面前，他却十分温柔。有一次，他救了一个孩子后，十分温柔一直在轻声哄孩子，那个大哭不止的孩子也渐渐地安静了下来。
我觉得，我应该学习他的善良、英勇和团结的精神。他，就是我心目中的英雄，他就是——美国队长。
超级英雄的篇十二
看《水浒传》，还很容易得出另一个结论，生为男人，你绝不能活得平平庸庸，是男人你就应该成为英雄。
然而，水浒时代已离我们远去，现在是讲经济效益的商品时代，商品时代是什么都可以出卖的，其中包括男人们的英雄气概。
有一天，我们一盘算，吃惊地发现，现在男人们的英雄气概已经所剩无几了。
男人们变了，变得很能容忍，忍得住屈辱，为了保住可怜的饭碗，而不惜向外国女老板下跪；也容得下丑恶，当歹徒在光天化日大庭广众之下凌辱女同胞，并最终将其强暴的时候，男人们可以若无其事，就像在欣赏一部情节刺激的电影；但有时候，男人也特别不能容忍，比如你缠着某踢球的人签名或合影什么的，他很可能突然来了脾气，踢球一般踢你一脚。
男人们还变得很精明，精明得下水打救落水者前，要先谈价码，给多少钱?踢足球更是精打细算，分摊银子时，不能少我一分，分摊败此后的责任时，不关我的事。
男人们的身手倒是一如既往的敏捷，某年某月某日某地，孩子们在向尊敬的领导的作汇报表演时，突发大火，一些身强力壮完全可做英雄的`男人们，麻利地踩在孩子们头上夺路狂奔，致使此次火灾的蒙难者几乎全是清一色的孩子。
真正的英雄气概，只有到好莱坞的电影中去寻找，所以，史泰龙、施瓦辛格硬梆梆的电影一直备受欢迎，大快人心大赚其钱。最近，好莱坞用巨资两亿美元投拍的巨片《泰坦尼克》，又一次让男人们的英雄气概轰轰烈烈感动了全世界。19，号称不沉的泰坦尼克号首航即在大西洋撞冰山沉没，堪称空前绝后的巨大灾难，也成全了男人们的光荣和骄傲。的确，大难临头，三分之二的人注定葬身海底的时候，男人们义无反顾地把三分之一的逃生机会让给了妇女和孩子，还有什么比这更悲壮的英雄行为?即便是信手拈来的小细节，也足以令人感动1。
无疑，泰坦尼克应算是男人们的英雄经典，尽管此事已离我们很遥远尽管此事不断地被演绎，每一次旧事重提，仍然可以感天动地泣鬼神。
一般来说，中国男人是很难得被感动的，不幸的是，碍于面子，他们偏偏要装作被感动，(就像他们常常装作英雄气概十足一样)如有必要，还能装腔作势热泪盈眶，倒叫人一时不知所措，不知道他们到底还算不算男人。
