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古诗词是中国文化的瑰宝，凝结了古人智慧和情感。学会思维导图可以帮助我们更好地整理思路和展现信息，下面介绍一下基本步骤。以下是一些规范的通知范本，供大家在撰写通知时参考和借鉴。
读书的心得300字左右篇一
用简单而有效的教育方法，将理论和实践完美结合，“终身阅读”、“亲手劳作”、“以运动为本”等课程不仅可以在课堂上立刻实践，而且在家庭教育中也同样实用。
第56号教室之所以特别，不是因为它拥有了什么，反而是因为它缺乏了某样东西——这里没有害怕。雷夫老师用信任取代恐惧，做孩子可以信赖的依靠，讲求纪律、公平，并且成为孩子的榜样。雷夫将此内容做开篇，可见消除恐惧对学生是多么的重要，但这恰恰也是几乎所有老师都存在的问题。在成为一名教师之前就有人告诉我：“要能镇得住学生”，这也成为我后来做老师的一条原则。随着教龄的增长，我越来越深刻的感受到“镇得住”绝不能依靠学生对教师的恐惧。特别是在做了妈妈之后，这种感觉就更为强烈。身为教师的我能够想象的到，开学第一天，面对40多个不懂事的孩子，老师肯定要“立规矩”。其实很多孩子从上幼儿园开始就习惯于了恐惧，因为在长达近二十年的学校生活中会遇到很多“镇得住”学生的老师，面对这样的教育现状，我只能从家长的角度帮助他战胜恐惧，把它看作是一种挫折教育。也因此我能更深刻的从孩子的角度感受到，作为教师爱孩子、懂得孩子的心理、遵循教育规律是何等的重要。爱心、耐心、信任、智慧，拥有了这些同样可以成为“镇得住”学生的老师。
在幼儿园，老师就用小贴纸、大拇指或好孩子在激励孩子，在小学变成了用红领巾来激励孩子，在大学变成了奖学金。激励是促进人们进步的神奇魔法。但是我们有没有怀疑过，这样的激励健康吗？有用吗？比如，现在的小学大多数都要求学生在三年级之前全部入队，可是，有些学生确实是不具备少先队资格的，但是我们让他们带上了红领巾，这其实已经破坏了红领巾的先进意义和激励意图，自然，学生对于红领巾也就不如一年级的学生重视了。
在雷夫老师看来，这种激励在道德行为方面来说只是初级阶段。如果道德行为有六个档位的话，小红花只是在第二档上。在第56号教室里，孩子们的水准远远超过了小红花阶段，达到了第六档。雷夫老师借用了教育学家劳伦斯?科尔伯格的道德成长路线图：
第一档，我不想惹麻烦——靠惩罚在起作用；
第二档，我想要奖赏——靠贿赂起作用；
第三档，我想取悦于某个人——靠魅力起作用；
第四档，我要遵守规则——靠自律起作用；
第五档，我能体贴人——靠仁爱之心起作用；
第六档，我奉行既定的准则——靠境界起作用；
看来，激励的最高境界不是外在的褒奖，而是内心的愉悦。
雷夫老师把劳伦斯?科尔伯格的“道德发展六阶段”的观点导入任教的班级，使“六阶段”成为凝聚全班的粘着剂，引导学生学业和人格的成长。这“道德发展六阶段”仔细研究是很有借鉴意义的，我们不妨细细来看：
第一阶段：我不想惹麻烦。从踏进校门的那一刻起，大多数的孩子就开始接受第一阶段的思考训练，一切行为几乎都以“不惹麻烦”为原则。“安静，老师来了!”孩子们紧张地彼此告诫。他们做作业是为了不惹麻烦，他们排好队是为了让老师高兴，在课堂上安静地听讲是为了赢得老师的宠爱。而为人父母、为人师长的我们，总是威胁说“不乖就要你们好看”，或是“等你爸回来，你就倒大霉了。”这种思维不断地被强化着。但是，这样教小孩是以恐惧为基础，而我们要孩子们有良好行为表现的最终目的，是让他们相信这么做是对的，不是因为害怕惩罚才去做。
雷夫老师在上课的第一天就开始和孩子们建立伙伴关系。他会先请孩子们信任他，同时承诺对他们的信任，让孩子们把第一阶段的思维拋在脑后。雷夫老师强调的是首要动机的正确引导，对孩子们的一生将有很大影响。
第二阶段：我想要奖赏。雷夫老师认为，用礼物或金钱换取孩子良好行为的做法是很危险的，我们要让孩子知道，行为得宜是应该的，不需给予奖赏。他的话是有依据的，可是纵观我们的课堂，从幼儿园到小学甚至是初中，有多少不是在奖与罚中进行的，奖励成了孩子们最爱的一种方式，“贿赂行为”常见于全国各地的教室。
第三阶段：我想取悦某人。孩子们慢慢长大以后，开始学会做些事情来取悦人。他们取悦老师，取悦父母，表现出符合我们期望的行为，他们的做法往往会使我们感觉很舒心，但他们这么做的理由全都是错的。为父母或老师努力的念头会给孩子们带来更大的压力，这样的孩子长大后会成为备感沮丧、厌恶工作的人，他们无法了解为什么自己对生活如此不满。
第四阶段：我要遵守规则。让孩子们懂规矩是必要的，好一点的老师会花时间解释制定某些规则的“理由”，也有不少富有创意的老师会带着学生一起参与班级规范的设计。老师们依据的理论是，参与制定班规的孩子比较愿意遵守规定。事实确实如此。但雷夫老师通过许多例子发现完全遵守规则也未必是一件好事，比如他们缺乏真诚的感激和最大限度的创造性等等。所以雷夫老师认为能达到第四阶段是件好事，但我们必须更加努力，更上一层楼。
第五阶段：我能体贴别人。不论是儿童或是成人，第五阶段都是很难企及的，能帮助孩子们对周围的人产生同情心是非常了不起的成就。
第六阶段：我有自己的行为准则并奉行不悖。第六阶段不但是最难达到的，也是最难教的，因为行为准则存在于个人的灵魂中，其中还包括了一份健全的人格在内。这种组合使得仿效成为不可能：就定义而言，第六阶段的行为无法教，也无法讲述，“看看我现在在做的事情，这就是你们应有的表现。”一旦你做出示范，就等于违背了第六阶段的定义。在某种程度上，这是一条自相矛盾的行为准则，让教学者陷入两难的困窘。
读到这里，我在想，如果在以后的班级管理中，我也把这六阶段发展教给我的孩子们，那我们的班级也一定会更上一个台阶。
书，还在品读；收获，却很多很多，我受益于这本书，并不是因为我从书中寻找到了教育的捷径，而是因为我从中领悟到了“成功无捷径”。徜徉在雷夫老师的“第56号教室”，我也犹如雷夫老师的学生那样，深深地迷恋在这理想的“教育国度”之中了。真诚地祝愿所有的老师都能够开心、快乐地工作，所有的孩子都能够快乐地学习、茁壮地成长！
读书的心得300字左右篇二
《环游地球八十天》这本书深深感动了我，我要把我的感受写下来。
阅读这本书，就像是进入了一个丰富多彩的世界，有欢乐与希望，也有忧愁与悲伤;有阳光与鲜花，也有黑夜与风暴。
书中不仅详细描写了福克先生一行人在途中的种种离奇经历和他们所遇到的千难万险，而且还在情节的展开中使人物的性格逐渐立体化。塑造了沉默寡言、机智勇敢、充满人道精神、舍己救人的福克，活泼好动易冲动的仆人路路通，美丽、勇敢、善良的艾娥达夫人，自作自受、狡猾、倒霉的弗克斯等等。
作者匠心读者，布局巧妙，以生动传神的笔法，时而将读者带到一个诗情画意的境界，时而将读者带入惊险刺激的场面。因此小说出版便得到了广大读者的普遍喜爱，被公认为科幻小说中的经典之作。
因为，这一部经典之作就是构成文学世界的一个部分，同时这本书也是一个完整的”心灵世界“。
阅读这本书，就像是进行一次的奇幻之旅，并获得心灵的充实与人生的幸福!
读书的心得300字左右篇三
读书是一种美妙的享受，它不仅能带给我们知识，还能让我们获取更多的人生智慧。在读书的过程中，我们对于文字的理解和思考逐渐加深，从而使我们的见识得到了拓展。通过不断地阅读，我有了许多对于读书的心得和体会。
首先，读书让我获得了知识的纵深。当我打开一本书的时候，就像是进入了一个全新的世界。书里面蕴含着丰富的知识和智慧，让我犹如置身于古今中外的大师思想中。书中的知识可以说是无涯的海洋，无论是文学作品、历史故事还是科学理论，都会让我有所收获。读书不仅能够提高我的专业知识，还能够拓宽我的视野，让我对世界有更深入的了解。
其次，读书让我受到了许多启发和鼓舞。尤其是那些优秀的作品，常常会让我深思和反思。例如，看到许多伟人的传记时，他们的坚持、努力和智慧都会让我受到极大的鼓舞。他们的故事告诉我，只有付出真正的努力才能达到自己的目标。同时，在读书的过程中，我也常常会遇到一些思维的碰撞和启发。不同领域的作者们总是能够以独特的角度和见解，为我的思考提供新的观点。
另外，读书也培养了我很多的品格和习惯。经典的作品教会了我如何行善、如何拥有正确的价值观，比如孟子的《孟子精义》告诉我“君子不器”，强调了品德的重要性。读书还让我养成了良好的阅读习惯，坚持每天读书一小时，使我不断地进步。同时，读书也让我的思维更加清晰，用词更准确，对于复杂的问题有了更多的思考和处理的方法。这些都是在读书的过程中自然而然地形成的。
最后，读书不仅是传递知识的工具，更是一种享受。在阅读的过程中，我可以随心所欲地沉浸在文字的世界里，感受着作者的思想和情感。有时我会为书中的人物感到悲伤，有时我会为书中的故事感动不已。读书让我找到了一个能够释放自我的方式，让我感受到了生命的美好和丰富。
综上所述，读书是一种对心灵的滋养和成长的过程。通过阅读，我从中收获了知识的纵深、思想的启发、品格的培养以及享受的乐趣。我深深地体会到，读书不仅是一种学习的手段，更是一种生活的态度。读书使我变得更加智慧、思考和坚毅，也使我更加善良、宽容和乐观。因此，我希望在以后的日子里，能够继续保持读书的习惯，不断地充实自己，从书籍中寻找答案，从文字中汲取力量。
读书的心得300字左右篇四
《谁的青春不迷茫》是以为靠理想生活的作者——刘同十年来的心路历程。奋斗小青年刘同十年期间创造从员工到副总裁的奇迹，从光线传媒企业策划出身的他，十年逆袭人生，给都市中焦躁不安或困惑迷茫的年轻人满满正能量。
一个人，十年光阴；一座城，瞬息万变，如果做不到让你深省思考，那就努力让你会心一笑，150万字北漂纪录，跨度十年自我对话。
刘同同志坚信自己是一个文人，用文字来承载自己想法。或许他写的作品并没有大卖，他本人也没有大紫大红，但他终究是取得了他自己的成就。又想想自己，也是坚守着一条信念：“我的生命一定会与众不同”，直至今天！但也时常在坚守的路途中迷茫，不知未来的方向。
有人曾是这样跟解释我什么是信念的——从字的拆分来看，信，左边是“人”字，右边是“言”字，上面是“今”字，下面是“心”字，连接起来的理解便是：“一个人，每一天与自己的心进行对话！”专业的理解是：“你认为的事情是怎样的”。
在这个世界上，在这个快节奏的社会环境中，每个人都会有自己的迷茫，而你与你的内心是否还保持着良好的、平等的、积极的对话，这很重要。你的对话内容及方向将形成一条信念，信念将决定着你的行为，行为将决定你的成果!
看着别人的真实记录，着实羡慕，说来也奇怪，我不喜欢看名著，不喜欢看小说，但对他人的成长记录我却着实着迷，因为我能感受到他们的真诚和人格魅力，我被他们深深地吸引着。
书中描写到了亲情、友情和工作，其中用了很大一部分在描写友情，想来也是，一个大学毕业离开家外出闯荡的少年，接触最多的应该是朋友（同事）吧，这也正说明了这本书真的是他这十年来的真是写照，自己与自己的对话，书中描写的很多朋友现在都已经断了联系，想当初如果没有这些文字的记录，这段感情在记忆中或许就是空白的，那人生又如何才能丰富多彩呢！想想自己不也是么，高中时玩的要好的朋友，自从上大学就断了联系，更别说工作以后了。就像书中写到的：所有少年相约的承诺在未知命运前都只是当下的安慰，你总有一天会明白：有些人，有些事，一时错过，就是一世。
疑的态度，但这并不能削弱我对他们的喜爱。
每个人都有自己的人生哲学，我在想，是否要想成功，我们是不是有些共同要有的亘古不变的真理呢？比如积极的心态，勇敢自信，还有坚持。在成长的岁月里，有哪些东西是每个人都必须要遵守的呢？万变不离其中，所有的事只要我们尽我们自己最大的努力去做就好了，不论结果如何，只要我们努力过，我们就没有后悔。生活中的我们有很多的迷茫，有诸多的不顺，但是这并不能阻碍我们继续往前走的步伐，每一种阻碍都是对我们的一种历练，我们敢于面对，我们才能成长。
这些天读了这本书想了许多，越来越认识到自己是多么的独特，是多么的独一无二。以前总是在否定自己，总是觉得自己所做的一切都是错误的，怀疑自己的每一个行为和想法，说到底就是彻底的不自信，但看着他们的成长，我知道了我这样做我这样想都是可以的，只是一直给自己找不到一个合理的解释，但我相信每一个行为背后都有合理的`成分，即使犯错了又怎样，别人不认同又怎样，人都是在错误中正确，在挫败中成长的。回忆过往，慢慢地淡然了过去的一切，别人的嘲笑，别人的不理解，都释然了。渴望以后，我能诚实的面对自己的内心，做自己心里所想的，说自己该说的。
本书给我最大的收获是:一个人的成功不是一朝而就的，是经过自己不懈的努力取得的。所以不要只做仰望的人，赶快行动吧！你成长中所有遇到的问题，都是为你量身定做的。解决了，你就成为了你这类人中的幸存者。不解决，你永远也不知道自己可能成为谁。其实每个人都不曾因为苦而放弃，只会因为扛而成长。今天我们轻松了，并不是生活越来越容易，而是我们越来越坚强。
读书的心得300字左右篇五
上次我在书店，我买了一本《青年近卫军》，让我回味无穷。
《青年近卫军》的主要内容是：1942年7月，德军进攻伏多希洛夫格勒，那里的居民开始撤退，包括青年。在这时，一个叫谢辽萨。邱列宁的青年一把火烧了德军司令部。这时一个叫刘勃卡的女孩想把青年们组织起来，成立一个叫青年近卫军的组织。在组织下，他们一次又一次出色地完成任务，但最终全部英勇就义。
看了这本书，你一定能感受到苏联青年的英勇。刘勃卡临时前都不肯跪下;奥列格被打断右手叫都不叫一声;谢辽萨被用通条戳进伤口叫都不叫。
同时，我又感受到了德军的残忍。他们将青年近卫军的队员扔进水井里，又推下2辆煤车，将其活埋;将队员和党员，绑在烧得火红的凳子上。为了不让他们逃跑，打断他们的双手。用通条插进伤口。真是残忍至极。
但是，青年近卫军又那么多次出色地完成任务。谢辽萨单人竟敢火烧德军的司令部。他们夜里袭击监狱。完美的袭击了驱赶牛群的德军。
哎，战争，希望快点消失。
读书的心得300字左右篇六
这个暑假我一共读了三本课外书，分别是《繁星?春水》《我要做好孩子》和《昆虫记》。其中让我印象最深的是法国作家法布尔的《昆虫记》。
《昆虫记》作者全名亨利?法布尔（1823---1915）法国著名科学家，科普学家。第一位在自然坏境中研究昆虫的科学家。他穷毕生之刀深入昆虫世界，，在自然环境中进行观察与实验，真实的记录下昆虫的本能与习性，著成了《昆虫记》这部昆虫学巨著。
《昆虫记》这本书介绍了螳螂，蝉，蟋蟀，蝗虫，蜘蛛，迷宫蛛，西西弗，绿蚂蚱，寄生虫，狼蛛，萤火虫，斑纹蜂，土蜂和孔雀蛾这些昆虫的生活习性和形象。在这十几种昆虫当中，给我留下深刻印象的是迷宫蛛和蝗虫。迷宫蛛被作者喻为最慈爱的母亲，文章写得也的确很感人。例如：“最后，到十月底的时候，它用尽最后一点力气替孩子们咬破巢后，便筋疲力尽的死去。它已尽一个最慈爱的母亲所应尽的责任。它无愧于它的孩子，无愧于世界。”这是多么悲壮又伟大的母爱呀！迷宫蛛为了孩子能够健康地成长用尽全身的力气来筑巢，它用最后一点儿力气替孩子们咬破巢后，便筋疲力尽的死去。母爱就是如此伟大，连昆虫都有这样的情感，所以我们要帮助母亲做力所能及的事情，长大以后报答母亲的养育之恩；蝗虫在我们心中是一种坏形象，它们总是偷吃庄稼，危害人类，正所谓是百害无一益，可事实并非如此。母鸡很喜欢吃蝗虫，因为蝗虫可以提高它们的繁殖能力；农夫家养的火鸡之所以能够长出结实鲜美的鸡肉也是因为吃了蝗虫；具有优美歌喉的候鸟，长到九个月就非常肥美，它们的饮食习惯是首选蝗虫，然后才选择其他昆虫。这一系列的例子都说明了蝗虫不是百害无一益。蝗虫弹出的音乐声音很弱，并且只要有阳光照射，它就一直抖动——唱个不停，阳光越强越热，抖动的越强烈；但是太阳被云遮住，蝗虫的歌唱立即停止；等到阳光重现时，歌声就会继续，这也许是因为蝗虫热爱阳光吧！任何一种昆虫作者都写得淋漓尽致，栩栩如生，让我们好像真的看见似的。所以我们也要多仔细观察身边的事物，肯定也会像作者一样写出好的文章。
《昆虫记》这本书让我懂得了很多昆虫的习性，把这本好书推荐给大家。读书可以增强我们的语言叙述能力，提高。
作文。
水平，所以我一定要在每个寒暑假都坚持至少读两本有益的课外书。
读书的心得300字左右篇七
《水浒》是本老少庸雅皆爱的巨作。它引人入胜的连环章节中塑造了不计其数的人物形象。个性之鲜明，在中国文史上首屈一指。但在这些英雄豪杰的斗争之中，却隐藏着施耐庵对人生对社会的看法。你只需随好汉们—齐发威，一起狂笑，一起叫骂，在无拘无束的痛快淋漓之中，便能发现这一百零八个人，每一个都是作者精神追求与内心情感的寄托。《水浒传》是我国古代，也是世界文学上的一部描写农民革命斗争的长篇小说，和《三国演义》、《西游记》、《红楼梦》并称为中国四大古典小说，几百年来，一直受到广大群众和小朋友们的喜爱，就连我也不例外。
《水浒传》主要讲述了太尉高俅原本是个无赖，因为会踢球，得到了皇帝的赏识，从此青云直上，无恶不作。他的干独生子高衙内横行霸道，为了霸占八十万禁军总教头林冲的漂亮妻子，他诬蔑林冲带刀进八军机重地白虎堂图谋不轨，把林冲发配充军，还想在野林半路把他杀死，幸亏花和尚鲁智深仗义相救。又有打虎英雄武松、宋江等众多好汉，共108人，最终都因为种种不同原因而被逼在梁山落草为寇，揭杆起义。他们举起义旗，打着替天行道，劫富济贪的口号，杀遍大江南北，沉重地打击了反动统治者的嚣张气焰，张扬了人民群众的神勇斗志，干出了一番轰轰烈烈的大事业。
李逵。
他是一团火，一团抗争的烈火。在他身上，永远体现着性格的彻底自由与无拘无束。他不是神化的孙悟空，他只是一个活生生的人，是现实中桀骜不驯的人。一切的封建束缚他都不放在眼里。他要用他那两把板斧砍尽天下不平事。施耐庵将自己对于社会、制度、正义不得伸张的不满淋漓尽致地挥洒在李逵身上，同时又寄托了作者对反抗和自由的热切向往。我想，李逵未免是激进的。
但在社会文明的今天，人们是否被处处是规条条是律的社会磨光了个人主体思想的棱角，在其中个性不也是被磨平了吗？我对李逵的赞扬，并非赞颂他处处违规犯律，而是欣赏他在严酷的社会中依然保存着人心最底处的激进思想，他没有成为时代的奴隶，没有套上社会的枷锁，他要反抗时代的不平，这正是他的可贵之处。可现在的人们，精神与思想的无拘无束似乎被条条框框束缚了，被时代的进步与社会的发展所消磨。社会的文明，人的精神与思想理应进入更为人性化的深层境界。人的社会不能没有规定、条例，人们理应遵守，但人们本应在叱咤千里无拘无束的思想境界中开拓更广阔的空间，让精神理想超越古人，却没想到反让古人当了自己的模范。李逵反抗与自由的思想精神永远都昭示着人的行为可以有所依托、管制，但人的精神与思想决不可消沉、低迷与戴上世俗的枷锁。
鲁智深。
他是忠与义的化身，他寄托了施耐庵对于侠义的热烈歌颂。金氏父女正是由于素不相识的鲁提辖而逃出镇关西的魔掌。林冲正是由于萍水相逢的花和尚才在野林幸免遇难。这一切，都是鲁智深的忠义表现。忠与义在《水浒》中，是作者所竭力唱颂的，更是贯穿这一百二十回章节的无形骨架。但忠义，在现代社会中似乎已成为了古董。它能够直接产生效益的一面，被人们保留着，而它的忠诚与义气、人们长久相处肝胆相照的一面，却被丢弃了。而此时的忠义，已成为信誓旦旦的一句空话，不经世道的人天真的想法。又有谁想过，它是友谊的最高境界，是古人留给我们炎黄子孙特有的一种高贵品质。它既是精神，又是品德，更是古人为人处事的标范。但现在呢，似乎已烟消云散了。我常常羡慕古人思想的纯洁。是他们，才有了生死与共的真挚情谊。
在一百零八个好汉中，每一个都是一个不同的哲理人生，他们昭示我们无限思考。这是古人留给我们的精神财富。它永远都在闪耀着精神世界的光辉。它也永远给我带来了关于思想与情感的启迪和力量。
读书的心得300字左右篇八
“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，读书有感作文500字。”这是人人都知道的道理。读一本好书，就像交了一位好朋友，下面大家就听听我的读书心得吧。
我最近喜欢看杨红樱写的一本名叫《淘气包马小跳系列之漂亮女孩夏林果》。书中讲了马小跳是老师最头疼的学生，所以让中队长路曼曼跟他做同桌，而马小跳想摆脱老师的眼线路曼曼，他听说夏林果目中无人，于是他想跟夏林果做同桌。谁知老师认为他喜欢夏林果，于是请家长过来。最后夏林果的座位离马小跳反而更远了。从这本书中我知道了我们小孩那天真幼稚的想法是多么的可笑，但大人把我们的思想想得太复杂了所以闹出了笑话。其实我们小孩子只不过顽皮、天真一点而已。所以大人不必把我们小孩子想的多么麻烦，多么难管，只要教导我们就可以了。
这本书告诉我一个道理，那个道理就是将心比心。是呀，如果世界上的每一个人都能将心比心，那么世界将多么太平，没有战争、没有血腥、没有伤亡……一切将平安、如意，世界将和谐美好。
同学们，书是我们最好的伙伴，我们总能从书中发现新知识，不管你看过多少遍。同学们，高尔基曾说过：“书籍是人类进步的阶梯。”所以，大家一起来读书吧!让我们来好读书，读好书。让我们的知识继续增长吧!
读书的心得300字左右篇九
杨嘉仁的《指挥法》既有意义又有价值的书，书中从指挥应有的品格和素质，到基本击拍图式；从起拍和收拍的图式到多声部的指挥法，每一章节都写的这么细致和深入人心。指挥棒人人可拿，但作为一个指挥家，必须能把自己对乐曲风格的把握，乐曲要表现的情感通过指挥棒和他的手势乃至身段、表情来使每一个成员理解、并紧紧跟随指挥者的动作表现出来，这就必须涉及到训练和指挥的方法。
书中的很多理论都能很好的运用在我们的合唱团当中。
从没接触过合唱的男生刚进入合唱团，总喜欢扯着嗓门喊，这种情况是可以在老师的引导下快速得到解决的。
在平时训练中，我让男生们用哼鸣和弹唇练习交替来演唱旋律，包括多声部的合作。进行这个练习的要求是声音要有气息的支持，下巴放松，喉咙打开，一直保持高位置到演唱结束，到高音时，可以结合头腔假声。其实，这和唱歌的方法是一样的，只不过这时的嘴唇轻轻地闭上了，音量也几乎小到自己才能听见，对锻炼气息也有很大的好处。
这种练习要求每个学生在自己练习的同时，仔细聆听整个合唱团的演唱效果，并将自己的声音进行有效的控制和调整，注意整体效果。经常做这种练习，可以让男生的声带周围的肌肉得到调节和放松，并对变声期中的声带进行按摩和保健。
变声期的男生声带容易疲劳，为避免疲劳，可把歌曲中的歌词在高位置的基础上，把每个字朗诵得字正腔圆，加上音乐的节奏和强弱，有感情地进行练习。然后再把这种方法用到合唱之中，学生就能有感情地唱出歌曲。这种说唱结合的练习为保护男声变声期的声带会收到很好的效果，同时也培养了学生对音乐的感觉。
合唱训练中，音准和节奏是最基础的要素，没有它们，就谈不上其他方法和情感的加入，而一个合唱团形成稳定的音准、良好的节奏感需要长期系统的训练，怎样用最短的时间轻松解决男生的这些问题呢？我们可以经常给他们欣赏一些具有丰富表现力的合唱曲，请学生进行分析。就一首合唱作品《捉弄》为例，我用了以下几个方法：
a、培养内在听觉。
请学生听合唱《梦》的范唱……。
师：这首作品里有几种不同的节拍？请你跟着音乐打节奏。
生：一是前面的四拍子，二是后面的三拍子。
师：我再补充一种，就是这两种节奏之间的过渡段，是一种非常自由的.节奏。（欣赏）。
师：请你哼唱出其中你最喜欢的乐句！注意它的力度变化、和弦变化和风格特点，请各声部之间密切配合，试着将其唱出。
经过两次完整的听赏和我的引导，男生们能把我要的东西几乎完美地呈现在我目前。
一个人如果只会从合唱谱中知道某些音该怎么唱，而不是从内心去感受旋律的走向和色彩，那么他还不是个合格的合唱团员。内在听觉并非高深莫测之物，它来自于实践，取决于个体的艺术修养。对此，我要求合唱团员在闲暇之时，多听音乐作品，无论是高雅的还是通俗的，也无论是古典的还是爵士的，都可以欣赏，在平日的娱乐中就可提高自身内听觉。
b、在练声中轻松掌握变化音。
如这条两声部的变声练习，经过多次分声部听辨后，我用钢琴弹其中一个声部，而学生则要轻声唱出另一个声部，耳朵却还是能清晰的听见钢琴的旋律走向，这样的练习可以帮助学生养成倾听和声的好习惯。
又如这条“拐杖练习”，在我弹奏两次后，接下来我弹前半句的自然音，学生就很准确地唱出后半句的变化音和变化的节奏（可用唱名也可用母音来唱）。这条练声曲能使学生快速掌握半音的音高关系和节奏的变化。
a、扩展音域的技巧。
扩展音域在合唱团的训练中，是一项必不可少的训练内容。用本嗓唱法是不能达到扩展音域的目的的，而且声音会发虚，没有穿透力。因此，在指导男生演唱时，应注意让他们用轻松的方法，唱出动听的歌声。在训练时能记住“托、勾、松、柔”等方法：
如此练声曲的移调练习，就可以用上以上四种方法：
托：气息的支持。力度不可太强，每个声音要有颗粒性和弹性。
勾：保持高位置的歌唱状态，找到声带的着力点和气息的对抗点。以气息的弹性来冲击高音。
松：除了气息和声带着力点之外，放松状态，面带微笑。
柔：以柔和的发声开始，声带保持应有的张力，到高音时，逐渐过渡到假声。
b、高音演唱中头声的运用。
请学生轻声用哼鸣来演唱，运用头声轻松的唱出高音，以半音关系移调练习，要求声音明亮、松弛。等到学生演唱的状态都很到位时，同的母音ma，mei，mi，mo，mu替代哼鸣，再用不同的力度——————pp、p、mp、ff、f、mf，来唱这条练声曲。
对处在变声期的男生来说，首先要求正确的发声方法和音质而不是音量，弱声唱法是获得良好音质的重要环节。假声的运用，还可使男声合唱中出现女高的声部，使男声合唱团唱出混声合唱的效果。
在演唱合唱作品时，教师应及时帮助、引导学生快速掌握合唱作品的音乐形象，如果学生对作品的内容有了深刻的理解，引起内心强烈的共鸣，而且对乐曲的音色、力度、旋律、节奏等表现手段都有了了解，再加上对变化音的规律性的掌握，那么这个合唱团的综合素质一定是良好的，其歌唱也是动人的。
另外，多欣赏和演唱各个国家各种风格的合唱作品，也能使学生提高欣赏水平和对乐曲的理解能力，对把握合唱作品的情感处理，提高音乐表现力很有帮助。
读书的心得300字左右篇十
学习是科技工作者创新研究方法、扩大研究视野、提高个人修养的重要基础。高尔基说，"书籍是人类提高的阶梯"。选择学习就是选择了提高，选择读书就是选择了睿智。作为一名共-产-党员，构建和谐社会的形势和任务，应自觉把学习作为一种追求，把读书作为一种职责。这次利用全院组织读书活动机会，我广泛涉猎，开阔了专业视野，净化了心灵，促进我对科研和人生有了更深入的思考。我在初步的实践和探索中主要有三点体会：
体会之一：读书应当"志存高远"，方能持之以恒。"有志始知蓬莱近，无为总觉咫尺远。"凡勤于读书者，都是志存高远者。周恩来曾教导我们，"为中华之崛起而读书!"。循着古人的足迹，聆听伟人的教诲，如沐春风，我深深认识到，仅有把个人志向和国家命运结合起来，读书才能有不竭的动力;仅有把学习当作提高修养、升华人格、增长见识、启迪智慧的必要手段，才能在社会建设中有真知灼见，始终走在时代前面。相反，有些科技工作者认为自我已是"车到马头船到岸"，生活目标缺失，精神空虚，失去了学习动力。即便偶尔读书，也是浅尝辄止、隔靴搔痒。既不能解决科学研究中的实际问题，也不能树立正确的社会主义核心价值观。所以，多读书、读好书，既是励志需要，更是做人的良师益友。
清代学者陆陇其说过："读书做人，不是两件事。将所读之书，句句体贴到自我身上来，便是做人的法则。"可见读书对人的世界观、人生观的影响之大。在全院近期组织的活动中，我先后读了《美国大城市的死与生》、《苏菲的世界》、《中国汉文学史纳》、《中国小说史略》、《麦田里的守望者》、《工作就是职责》、《动植物入侵生态学》等书籍，尽管资料各不相同，但都能从不一样角度提高我对生活的感知，提升我对人生的定位，提炼我对工作的感悟，确实是我的良师益友。读书进一步坚定了我做科研工作的志向，也让我深深感受到了本领恐慌和本事危机，不断鞭策我多读书、常读书、读好书。
体会之二：读书应当"学习致用"，方能活学活用。读书的目的是学以致用。读书应当解决科研中的实际问题，把握生活中的幸福感觉。所以读书应当与实际工作结合起来，随时发现科研选题、试验设计、项目推进、技术。
总结。
中的不足之处，多积累资料，多读一些科技前沿书籍，及时解决工作中遇到的问题。攀登科技高峰的道路上充满荆棘，但知识犹如推土机，耕耘出一条践行的路。作为一名农田草害领域的科研新兵，读书不仅仅能让我渐入佳境，时常也能带给我花开有声的惊喜。
当然，读书也要增强生活的幸福感，要重视阅读人文、法律、社会科学等方面书籍的阅读，这类书籍解构社会、剖析心灵、指引生活方向，使我从思考中认识了自我，从领悟中增长了知识，从追求中获得了力量，从实践中体现了价值。但学海无涯，"路漫漫其修远兮，吾将上下而求索"，我将以更加饱满的热情，投入到读书活动中去，让读书之花永远芬芳绽放!
体会之三：读书应当"深入思考"，方能融会贯通。"学而不思则罔，思而不学则殆。"读书重在读、贵在思。读书者，应当常思考工作廉洁，控制欲望、抵制诱惑，以平常心，做老实事，争做优秀共-产-党员;读书者，应当常思考工作进展，细心观察，见微知著，创新方法，做好团队合作，推动工作再上新台阶;读书者，应当常思考生活和人生，给心灵让出一份宁静，让生活增添一份乐趣，享受阅读的乐趣，正确处理好工作、学习和生活的关系。思考给读书插上了翅膀，它山之石、芝麻之门，不断叩开科研殿堂，理论与实践交融并进。总之，"知识就是力量"，要真正发挥读书的力量，就必须静下心来，沉下身去，反复阅读，深入阅读，真正心无旁骛地"学而时习之"，力求在学习中增长才干，在学习中磨砺意志，在学习中陶冶情操。
培根以往说过，读书足以怡情，足以长才。作为农业科学工作者，我们要常读书，常思考，并结合到实际工作中去，争创佳绩，去攀登一个又一个高峰!
