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人生就像一本书，我们应该珍惜每一页的经历和收获。写总结时，我们可以结合自己的思考和感悟，形成自己独特的观点和表达方式。范文中的例子和观点可以丰富我们的思考和论述。
注重家庭家教家风建设论述心得篇一
近期在家利用休息时间，我学习完《习近平关于注重家庭家教家风建设论述摘编》一书，我深刻地认识到家庭教育的重要性，家庭是社会的基本细胞，是人生的第一所学校。不论任何时代、任何时候，我们都要重视家庭建设，注重家教、注重家风。一定要紧密结合培育和弘扬社会主义核心价值观，发扬中华民族传统家庭美德，以好的家风支撑起好的社会风气，树立正确的价值观、人生观、世界观，这也是我在工作中、生活中一直坚持在做的事情。
首先，家风关系到国家的命运发展。中华文化讲究修身、齐家、治国、平天下，欲治其国先齐其家。家庭是社会的细胞，是人们生活的避风港，也是提供前进动力的加油站。家和万事兴，不论时代发生多大变化，不论生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设，建设好自己的小家不仅有利于家庭成员的健康幸福，也有利于社会大家庭的和谐共荣。随着社会的高速发展，生活节奏提速，男女平分秋色，追求实现自我价值，各自努力在职场打拼，从而忽视了家庭建设，减少了家庭成员间的互动与交流。由此引发了婚姻、养老、家教、家风等诸多的家庭生活问题，给社会和谐和文明进步带来了极大影响，中国家庭建设面临着诸多的挑战。因此，我们都要重视家庭建设，重视家庭建设必须从注重家庭、注重家教、注重家风三大要务着手。家庭是组成家族、社会和国家的最基本单元和末端细胞，良好、健康的每一个家庭家风，汇聚起来能都影响一个民族、一个国家的前途命运。
其次，家风关乎到家庭的荣辱兴衰。家庭“就是夫妻之间的关系，父母和子女之间的关系”。家庭关系和谐与否是家庭生活幸福与否的集中体现，是衡量家庭生活幸福的最重要指标。注重家庭，要奉行夫妻之道。所以说，为了在生活上互相照顾，互相关心；为了更好地关心和照顾儿女以及双方的父母，让小孩幸福、老人放心、欢喜夫妻。我们要以爱为根，做到真爱无私、觉爱无价、博爱无条件、实爱无成见，家庭是人生的第一所学校，担负着培养教育下一代的责任。家庭教育是对人生影响至深的教育，它直接或间接地影响着人生目标的实现。教育始于家庭，父母是人生的第一位老师。家教一直存在在我们的生活中，时时警醒着我们，孩子不管是学习好、坏，她首先要性格好，习惯好、品行好，有了这些还怕他学习不好嘛。我也是一位在职的妈妈，时常在反省自己，尽量放大孩子的好习惯，缩小坏毛病，要让孩子有一个良好的生活、学习环境。
再次，家风关乎到社会的公序良俗。良好的家风在人们的成长过程中起着关键的作用，是人们终身的财富。注重家风，就是传承好家风，不断地释放正能量。家风，也叫门风，是一个家庭的传统风尚。中华民族的传统家风可归纳为“仁义礼智信”五常和“孝悌忠信礼义廉耻”八德。人类的发展，社会的进步不断丰富了家风的内涵，以家风弘扬社会主义核心价值观，已成为社会主义文明的新途径。只有注重家庭、注重家教、注重家风，在家庭建设中紧密结合培育和弘扬社会主义核心价值观，发扬光大中华民族传统家庭美德，促进家庭和睦，促进亲人相亲相爱，促进下一代健康成长，促进老年人老有所养，才能使千千万万个家庭成为国家发展、民族进步、社会和谐、人民幸福的重要基点。中国梦就是人民追求幸福的梦想，在家庭建设中注重家庭是追求梦想的幸福之基，注重家教是追求梦想的幸福之梯，注重家风是追求梦想的幸福之谛。
我的工作在财务部，财务工作要求数据的客观性、及时性、准确性，这就要求我在工作上要有严谨的工作作风，良好的工作习惯。同时财务部也是一个高风险的岗位，更要时刻警醒自己要控制好自己的欲望，摆正好心态，不能以权谋私，严格按照公司的规章制度办事；交友要谨慎，交好友，学习积极向上的东西；要做一个干实事，勇于担当，敢于担当的人。我作为一个党员更要这样作，不关要做到，还要做的好，同时带动身边的人一起努力做的更好，让我们和公司一起成长。
注重家庭家教家风建设论述心得篇二
近日，《习近平关于注重家庭家教家风建设论述摘编》在全国发行。《礼记・大学》告诉我们：“心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。”修身、齐家、治国、平天下，家的一头连着个人的品格修养，另一头连着国家的精神文明建设、民族的千年文明尺度和中华民族伟大复兴中国梦，足见“小家”之于“大家”的非凡意义。论述摘编》是指导家庭家教家风建设的根本遵循。家是最小国，国是千万家，新时代要注重家庭家教家风，发扬光大中华民族传统家庭美德，大力培育和弘扬社会主义核心价值观，形成爱国爱家、相亲相爱、向上向善、共建共享的社会主义家庭文明新风尚。
天下之本在国，国之本在家。孝敬父母、重视亲情，习近平多次谈到要重视家庭建设，注重家庭、注重家教、注重家风，并在治国理政的思想和实践中体现。
家国相依，命运与共，只有实现中华民族伟大复兴的中国梦，家庭梦才能梦想成真。自从党的十八大以来，习近平围绕着什么是中国梦、怎样实现中国梦等重大问题，提出了一系列富有创见的新思想、新观点。
过去一百年，中国共产党向人民、向历史交出了一份优异的答卷。现在，中国共产党团结带领中国人民又踏上了实现第二个百年奋斗目标新的赶考之路。
家是最小国，国是千万家。秉持家国情怀的赤子之心，砥砺拼搏，每个家庭前进的脚步，就一定能叠加成国家的进步；每个家庭创造的价值，就一定能汇聚成中华民族伟大复兴的力量。
作为四川航空股份有限公司空保支队的一名支部书记，能从总书记的字里行间看出，我党总的工作方针，已从刚性的管理到有温度的柔性关心转变，这也正印证部门“干部员工八小时内外管理”规章的中心思想。管理中，如果不掌握员工在想什么，那么所有的工作都不会入脑入心。在以往的工作中，我们惯性的认为工作期的工作技巧、工作技能这些方面。但没有下沉的管理，员工应付对待的可能性就越发凸显，他们可能是真的学了、记了但是没有真正搞懂做的意义和缘由。那最大的风险就是有监管就认真作，没监管或监管不到位就偷工减料，甚至误入歧途。
法治管理没有下沉，在《习近平关于注重家庭家教家风建设论述摘编》中，总书记几次强调了要高度重视家庭文明建设，习近平同志围绕注重家庭、注重家教、注重家风建设发表的一系列重要论述，立意高远，内涵丰富，思想深刻。他提出，“不论时代发生多大变化，不论生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设，注重家庭、注重家教、注重家风，使千千万万个家庭成为国家发展、民族进步、社会和谐的重要基点。”这以前也是我们工作的难点和出问题的痛点，也是惯性思维八小时外是员工的自由时间，我们无权干涉。而且对于法治教育停留也比较表面。自认为我们也没有法治专家，只能通过一些党支部法治活动来普及宣讲法制教育。这样的收效确实也是效果不佳的。总书记书中提到“家风现人品，环境造就格局”，如果员工的家庭成分我们都不了解，没有交换过意见，统一思想。那就无从谈及管理针对性。我们在今年的工作中加入了家访制度。将公司、部门的管理思想、管理要求与家属对接。第一时间掌握员工思想动态及了解员工实际困难，这样内外兼修才能做到管理有方向关爱有温度。
“广大家庭都要弘扬优良家风，以千千万万家庭的好家风支撑起全社会的好风气。”“小家”与“大家”是个人与民族、小我与大我的关系，有了每个“小家”的清风明月，才有“大家”的风清气正，才能更好地推动中华民族伟大复兴的巍巍巨轮行稳致远。
注重家庭家教家风建设论述心得篇三
各样“花式碰瓷”、各种“强词霸座”，以及扰民“广场舞”、占道“暴走团”等等，现实生活中，一些上了“岁数”的人做出有违公德、道德、法律，有失公允、公平、公正的行为屡见不鲜，影响着社会文明、和谐，让人愤懑不已。
这些人中，我们不能否认大多在年轻为人父母时，都曾经谆谆教导孩子如何做人、如何处事，较好地履行了教儿育女的责任，为子女健康成长、成才付出了辛勤的汗水，作出了积极的努力。
曾经作为儿女家庭中的“第一任老师”，随着年龄的增长、环境的改变，曾经的“严父慈母”，儿女眼中真善美、正能量的“化身”如“人设”渐渐崩塌，成为“反面形象”，让子孙“蒙羞”，甚至误导子孙走向“歪门邪道”。
由此，笔者忽然想到，是该大力倡导和推行家庭“反哺式”教育了。
众所周知，反哺，本意是雏鸟长大后，衔食喂母鸟。西晋文学家束皙“嗷嗷林鸟，受哺于子”和北宋文学家苏轼“鸟哺何辞日夜飞”的诗句讲的都是这个意思。通俗地说，反哺就是后辈“哺”于前辈，下一代“哺”于上一代，比喻报答亲恩。
“哺育”与“反哺”都是家庭教育。而家庭教育也应是相互的。当孩子年幼无知时需要父母来喂奶喂饭，进行启蒙教育，谓之“哺育”。由此我们也说“父母是孩子的第一任老师”，也是孩子的“终身班主任”，父母的一言一行直接影响到孩子的行为与习惯养成。很多时候我们能从孩子的言谈举止发现看到父母的影子，看到家庭家教家风。很多成名成功人士之所以功成名就，很大因素都是受到父母的影响。父母对孩子良好的言传身教将受益终身!
凡事都是相互的。家庭的教育也不例外，也是一个相互的过程。在儿女不懂事时，父母教育起关键作用。而随着儿女渐渐长大、社会不断发展、知识不断丰富，孩子越来越有个性与主见。而父母渐渐变老，“思想”开始落后、“思维”开始迟钝、“思考”开始简单、“思路”开始变窄，贪占便宜、自私自利、火多气大、我行我素渐渐“暴露”，亟需要子女进行教育的“反哺”。
家庭“反哺式”教育，就是儿女受到更高层次、更加系统的教育后，世界观、人生观、价值观逐步树立，越来越有自己的认知和见解，通过孩子自身的改变，反哺过来影响父母改变。通过反哺式教育能够让“道理”更加浅显易懂、让父母更易接受“顺从”。母子连心，亲情蒂固。对于父母的问题或错误，子女有时怎么“说”都好像不过分，而且说什么能听什么。因为父母明白道理，会通过子女的说教，来反省与改变自身的行为。而如果换作他人，因“三观”不合，“话不投机半句多”，往往都带有很大抵触情绪，会让事情越闹越僵、越闹越大，造成更加被动的局面。这些现实生活中都不鲜见。
人非圣贤，孰能无过。作为年长父辈，因年龄、生理、心理等原因，曾经的“正气良风”会随时间、环境改变而改变，需要有人“教育”“引导”“扶正”，而这个最佳人选就是“子女”。需要做儿女的不仅要关注父母的身体“冷暖”，还要关心父母的思维和行为变化，对一些文明、不道德甚至违法的事，说明利害，及早提醒、及时制止，让长辈尽快知错改错。
“亲有过、谏使更，怡吾色、柔吾声，谏不入、悦复谏，号泣随、挞无怨。”作为真正有孝心的“儿女”，让父母吃好穿暖是应该的、必须的。而想方设法进行家庭教育“反哺”，坚持不懈让父母长辈“知过改过”“增长见识”，则是更大意义上的“孝”，因为它能推动社会文明和谐进步，利人利己，利家利国。
注重家庭家教家风建设论述心得篇四
习近平总书记多次强调，“不论时代发生多大变化，不论生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设，注重家庭，注重家教，注重家风。”“义方既训，家道颖颖。岂敢荒宁，一日三省。”家是最小国，国是千万家，一个家庭的“知礼节”，关系到整个国家的“仓廪实”，家风是如此的让人珍视。
“不学礼无以立”，家风是立身做人的准则。国之栋梁出于家之苗圃，家风总是以“润物细无声”的形式影响和成就着每一位伟人。“孟母三迁”是一个家庭对知识的尊重，于是成就了伟大的思想家孟子，他提出的“仁爱”思想至今都是中华民族优秀文化的重要组成部分。“岳母刺字”是一个家庭对精忠报国的敬畏，于是培养了一代民族英雄岳飞，他保家卫国，守护了一方安宁。94岁老革命周智夫“不留金、不留银，只给后代留精神”的纯正家风令世人称赞。正如《礼记·大学》所言：“古之欲明德于天下者，先治其国;欲治其国者，先齐其家。”家风铸就了“天下兴亡、匹夫有责”的爱国情怀，成为历史英雄人物“兼济天下”的内生动力。
“小家紧系大家”，家风是社会和谐的基石。和谐中国呼唤文明家庭，家风同样为实现幸福美丽“中国梦”提供着强大精神力量。雷国平夫妇携手馈桑梓的教育实践就是从对自己孩子开始，然后扩及到家族的孩子，再到家乡的孩子们，从而在整个村形成崇尚教育、发展教育的风气。龚全珍家庭建好“小家”，服务好“大家”的服务奉献潜移默化地影响和带动了身边的街坊邻居，让琴亭镇这片红土地充满着和谐的气息。正如习总书记所讲：“千家万户都好，国家才能好，民族才能好。”家庭应当成为也必然成为社会文明进步的重要支撑，千万个家庭的家风好，社会风气才有好基础，社会发展才有推动者。
“一家仁，一国典仁”，家风是国家发展的动力。家风建设关系党风和政风。习近平在十八届中央纪委六次全会上强调：“每一位领导干部都要把家风建设摆在重要位置，廉洁修身、廉洁齐家，在管好自己的同时，严格要求配偶、子女和身边工作人员。”作为引领和推动国家发展的“关键少数”，家风建设既是提升个人政治能力的必然，也是秉承共产党人继承和弘扬红色家风的关键所在。纵观已查处的大案要案，很多腐败分子的违纪违法行为中，往往都有“家族腐败”因素。党的事业的发展进步，需要有能力有素养的干部，需要能治国能兴邦的干部，这些干部最典型的就是“艰苦朴素、廉洁奉公”任何时候都不搞特殊化”，有良好的道德修养的焦裕禄。因此，党员领导干部必须做到爱家爱国，如此才是“修身齐家”以“治国平天下”。
鲁迅曾讲：惟有民魂是值得宝贵的，惟有他发扬起来，中国才有进步。这民魂便千千万万家魂做支撑，凝小家之风，才能成中华之大!
注重家庭家教家风建设论述心得篇五
学习了《习近平关于注重家庭家教家风建设论述摘编》文章，一下子又触动了我那根敏感的思乡神经，思绪一下子回到了那个偏远的黄河岸边的河南老家小农村，仿佛回到了年迈的母亲身边。风雨无情，霜雪老人。而今的母亲已是满头白发，年事耄耋。母亲的芳华不再，母亲的母爱更深，母亲勤劳简朴的家风伴我成长，并滋润我的一生。
儿时的记忆，没有被风霜磨蚀，没有被岁月尘埋，而是愈来愈清晰，愈来愈光亮，愈来愈牢牢地镌刻在我的灵魂深处，历久弥新。儿时的我很不懂事，虽然是个男孩子，却也在过年的时候没有出息地跟母亲哭闹着要新棉袄。母亲为了能让我大年初一穿上新棉袄，在微弱的油灯下密密缝制。初一一大早有人来拜年了，我的新棉袄也做完了。那时的我只有欣喜、只有跳跃、只有和小伙伴们穿新衣戏耍的快乐，却不曾想到母亲的辛苦，不曾想到母亲手头的拮据，更没有对母爱深层次的理解。
我家祖祖辈辈是农民，只是到了我这一代才“出息”了我这个大学生，成为名副其实的“城里人”。我小时候生活在河南黄河滩头，是母亲把我们三个孩子养大。家境虽然贫困，但母亲以她高远的眼光供孩子们读书。读高中，而且是在县城一中读高中，那不仅是我们一家的骄傲，是我们整个村子里父老乡亲的骄傲，即便是在整个公社也是凤毛麟角，一大新闻。高考前夕，母亲听我说想买一套《数理化丛书》，从箱子底部拿出一个布包，打开一层又一层将里面的钱全部给了我。这钱，我拿在手上，沉沉的、暖暖的，可是我的心里却是酸酸的。这钱，对于我们家来说，可是一笔“巨款”，是母亲省吃俭用多年积攒下来以备“不时之需”的。
我在外地读书的时候，每次从学校回家，母亲总是做最好吃的给我带上。在吃饭都成问题的当时，能吃上白面馒头是极大的奢侈，是一种高消费，白面馒头是只有过年才会有的食物。我后来才知道，那用的是母亲避开“节俭大王”爷爷偷偷给我节俭了一年才积攒下来的“细面”。在我的爷爷看来，吃小麦去了皮的精粉“八五面”是有罪过的。我离开村子返校的时候，母亲站在村口挥手送我的那个瞬间，成为我心中永恒的风景。母亲将那个贫穷的小农村的村口，站成了一道亮丽的风景，挥成了一抹七彩的虹。
母亲是个勤勉的人，是个节俭的人，是个吃苦耐劳的人，是个孝敬老人、和睦邻里的人。在穷困的黄河滩头一个人担起养育三个孩子、照顾两位老人的重任，还要下田种地，其生活之艰难可想而知。现在日子好了，吃穿不愁了，但母亲依然秉承着艰苦朴素、勤俭节约的作风，并感染着自己的孩子们。我和弟弟妹妹都在“润物细无声”中不知不觉地受到家风的浸润。我不排斥时尚，我不反对新潮，我不讨厌名牌，我也不会把自己装扮成一副穷酸模样。但我崇尚节俭，反对骄奢;崇尚勤勉清廉，反对铺张浪费;崇尚仁爱宽容，反对欺诈霸凌;崇尚勤勉耕耘，相信播种就有收获。清贫、恬淡、勤奋、上进已成为我的生活习惯，并将为之坚持一生。
母亲节俭的故事太小太小又太多太多，不胜枚举;母爱宽厚仁慈的情怀感人至深，无从言表。今天，当我写这篇文章的时候，用笔触及母亲、母爱、家风这个话题，原本积聚在内心的千言万语难以倾诉，而眼泪却一触即发，朦胧了我的双眼……母爱如泉，滋润我的成长!家风似海，涵养我的一生!
中华民族历来注重家庭、家教、家风。古语有云，“天下之本在家”。习近平总书记说，“千家万户都好，国家才能好，民族才能好”。“家是最小国，国是千万家”。我有一个家，家风纯朴，家教严整，家道兴盛，家庭幸福。
注重家庭家教家风建设论述心得篇六
“天下之本在国，国之本在家”。七十二年风雨同舟，砥砺前行，中华儿女以昂扬的姿态，阔步迈向新时代。然而，随着社会经济的发展与物质水平的提高，好家风、好家训正在逐渐式微，小公主、小霸王等问题困扰着许多家庭，犯罪少年等现象也频频发生，更有不少官员因贪腐而落马。诸此种种，都源于对家风敬畏之心的缺失。因此，怀敬畏之心，扬家风正气，对当今这个时代，意义重大，影响深远。
敬畏家风，是对健康家庭理念的树立与传扬。家风是通过父传子、子传孙、子子孙孙相互濡染的家庭教育氛围形成的一种无声教诲。子女的身上，有着父母的影子;一个人的言行，体现着家庭的素养。如司马光虽官高权重，但严于教子，很注重培养子女自律自立的意识，他写的《训俭示康》传诵至今，告诫其子“有德者皆由俭来也”“俭以立名，侈以自败”。积德行善，勤俭有为，积极向上等家规家训，渗进我们的传统文化，影响着家风乃至社会风气。因此，树立健康理念，促进家庭和谐，取决于对优良传统家风的敬畏之情。
敬畏家风，是对党风廉政建设的推动与促进。每一个家庭组成了中华民族这个大家庭，家风好，才能涵养民风、促进党风，领导干部更要将“正家风”作为义不容辞的政治任务。党员领导干部位高权重，正确使用手中的权力，管好家属、子女和身边的工作人员尤其重要。一个称职的党员领导干部，面对新形势、新常态，要管理好一个单位、一个部门，就必须视那个部门、那个单位为自己的家，这个“家”的好家风、好家规更为重要、更应立好。这样的“家风”“家规”，直接关系到这个单位、这个部门党风行风的好坏，关系到党的事业及其部门和单位工作的兴衰。所以，党风廉政建设的不断向前发展，离不开对好家风、好家训的敬畏之心。
“家风正则民风淳，民风淳则社稷安”。家是最小国，国是千万家。家风的“家”，不仅仅是家庭的“家”，也是国家的“家”。家风家训家教，作为传承中华文明的载体，潜移默化影响着人们的心灵。敬畏家风，不仅有助于铸造反腐倡廉的铜墙铁壁，也有助于继承优秀的家庭智慧与理念，更必将为中华民族的伟大复兴凝聚磅礴的力量!
注重家庭家教家风建设论述心得篇七
家庭是社会的基本细胞，是人生的第一所学校。习近平总书记在多个场合都谈到“注重家庭、注重家教、注重家风”，要求“每一位领导干部都要把家风建设摆在重要位置，廉洁修身、廉洁齐家”。一个人为人处世、待人及物的原则和干事创业的态度，都受到家风潜移默化的影响。好的家风能促进形成良好的党风政风，对社会风气也有一定的示范效应。
中华民族历来重视家风建设。由古至今流传下来很多关于家风家训家规的经典故事，不少好的家风也在一代代的传承中，成了一个家族兴盛的基石，成了一个地方的特色文化。好家风润物无声，似涓涓细流，汇聚成了良好社会风气的重要组成部分。东汉时期，太守羊续带头抵制奢靡之风，以“悬鱼”之举告诫前来阿谀奉承的人，“悬鱼太守”的故事流传开来后，人们常在建筑装饰构件用“悬鱼”图案以示清廉之意，“户户悬鱼”更成了良好社会风气的写照。由此可见，好的家风是一股强大的正能量，能抵御不良风气的侵袭，更能形成向上向善的社会导向。
好家风是一个家庭最宝贵的财富，是家庭凝聚力的根源，是每个人工作、生活、学习的助推器。在“爱国、务实、上进、勤俭”的家风润泽下，梁启超自幼就立下了报国之志，也以言传身教的方式给子女树立了好榜样，子女们沿袭了他的爱国思想和治学态度，从而有了“一门三院士，九子皆才俊”的佳话。好家风是对中华民族传统美德的传承和发扬，是社会中个体立德修身、立言立行的“温床”，在好家风的熏陶下，个人才能在良好的家庭环境中自幼养成好习惯、涵养好品性、催生好志气，自觉系好人生“第一粒扣子”，在进入社会后才能保持良好的品德修养。千万个“小家”把爱国、勤俭、节约、忠孝的美德融入家风，国家这个“大家”必能和谐稳定、繁荣昌盛。
对党员干部来说，好家风犹如一道坚不可摧的屏障，能抵御各种不良风气的影响。纵观近年来被查处官员的报道消息，因为家风家教不严而落马的不在少数，很多官员因为忽视家风家教的重要性，没有管好“身边人”，最终落得凄惨下场。家风紧紧连着党风政风，随着党和国家对家风的愈发重视，领导干部的家风建设已经成为检验其能力作风的重要参考。涵养好家风，能让“身边人”筑起拒腐防变的坚实基础，主动远离“围猎”陷阱，抵御各种诱惑，也能提升个人及家庭在社会中的影响力和美誉度，获得群众的支持和认可。好的家风，更时刻提醒着每名党员干部都要保持良好形象和清廉本色，在干事创业道路上行稳致远。
“积善之家，必有余庆;积不善之家，必有余殃”。如果说家庭是每个人背后的“港湾”，那么好的家风就是干事创业扬帆起航的有力“牵引”，家风相伴，斗志满怀。
注重家庭家教家风建设论述心得篇八
近日，《习近平关于注重家庭家教家风建设论述摘编》一书在全国出版发行，让我想起了自己很喜欢的著名法国作家罗兰曾说过的话：“生命不是一个可以孤立成长的个体。它一面成长，一面收集沿途的繁花茂叶。它又似一架灵敏的摄像机，沿途摄入所闻所见。每一分每一寸的日常小事，都是织造人格的纤维。环境中每一个人的言行品格，都是融入成长过程的建材，使这个人的思想感情与行为受到感染，左右着这个人的生活态度。环境给一个人的影响，除有形的模仿以外，更重要的是无形的塑造。”这段话就形象地表达了环境对一个人的影响，作为人生的第一个课堂――家庭，对于一个人的影响可谓无形又深远。
家庭是社会的基本细胞，家庭的前途命运同国家和民族的前途命运紧密相连。习近平总书记对家庭、家教和家风建设有许多论述，如“家庭是人生的第一个课堂”，“家风是一个家庭的精神内核”，“家风是社会风气的重要组成部分”，妇女在“树立良好家风方面”具有“独特作用”，领导干部的家风“是领导干部作风的重要表现”等。学习这些论述，对于科学把握和有力推进党关于党风政风民风根本性好转的战略部署具有重要的理论和现实意义，对于我们在“大秦之水”的工作中也具有很好的指导意义。
一、百年党史，红色家风，光照后人，激励后辈。
回顾我们党百年历史，我们无不叹服老一辈革命家的红色家风。对待亲情，毛泽东一直倡导“恋亲，但不为亲徇私；念旧，但不为旧谋利；济亲，但不以公济私。”周恩来夫妇没有给亲属留下一砖一瓦、一线一物，却留下了淡泊名利、自立自强的“十条家规”。刘少奇坚持“不要因为是我的孩子，就迁就他们”。陈云教导孩子，“千万不可以革命功臣的子弟自居”。彭德怀对待亲友，奉行“近水楼台不得月”……这样的家风，全党为之敬仰，百姓为之钦佩。
我们党一步步发展壮大，优良家风也在传承中光大。在党的历史上，很多先进模范人物创造了清正廉洁的家风。有人曾追问：“‘焦门家风’为何历久弥新？”那是因为焦裕禄以勤政廉政的一生，传递给孩子们三个核心理念：付出才能有收获、孩子要比学习和艰苦朴素、懂得平等的真正含义。这些理念，看似朴素，却意味深长。谷文昌坚持“当领导的要先把自己的手洗净，把自己的腰杆挺直”，给子女留下两袖清风。杨善洲坚持权为民所用，他说“我手中是有权力，但它是党和人民的，只能老老实实用来办公事”，从未为子女谋私利。廖俊波坚持一尘不染，他多次对妻子说，“清清白白做人，就可以安安稳稳睡觉”……如此家风，光照后人，激励后辈。
二、家风影响社会、塑造党风。
家风是影响社会风气的重要源头。积小流而成江河，积家风而成社风。家风正不正，不仅关系家族荣辱兴衰、家庭幸福与否，还直接关系公民文明素质和社会文明程度。良好家风的培育，不仅能熏陶自身及家庭成员的思想、行为方式，还能带动他人养成良好品质，从而使文明的社会风尚源远流长。反之，家风不正，很容易造成老人赡养无着、子女教育缺失、亲人情感淡漠等家庭问题，还会对社会风尚、社会文明产生不可忽视的负面影响。只有家庭和睦，社会才会安定；只有家庭幸福，社会才会祥和；只有家庭文明，社会才会和谐。
家风是塑造党风的重要切口。党员干部的家风影响党风，特别是作为“关键少数”的领导干部，其家风家教不仅关系一身之进退、一家之荣辱，而且关系一个地方、一个领域、一个单位的党风，是当地政治生态的晴雨表。综观已查处的大案要案，很多腐败分子的违纪违法行为中，往往有“家族腐败”因素。推进全面从严治党，净化党内政治生态，迫切需要把加强党员干部家风建设作为重要切入口，从源头上正家风促党风，以良好家风推进全面从严治党向纵深发展。
三、家风无声，化“和美”、“规矩”、“力量”
每当读起“孟母三迁”、“岳母刺字”等家风故事，无不为古人家风所感动，感佩家风里诠释的品德品质，感喟家风家训中对后代的警醒和鞭策。
“耕读传家久，诗书继世长。”年少时，捧读那些流传已久的故事，总感觉家风是名门显贵之家特有的精神符号。随着年龄增长，在回望时方醒悟，原来，家风在自己的生活中，以一种不经意、不张扬、不显眼的方式，默默地陪伴着自己的成长路。那些藏在父母言传身教中的言行，以及形成的“不成文的规矩”、为人处世的准则和要求，正是我们寻常百姓的家风，在潜移默化指引着我们前行。
家风无声化“和美”，滋润我们和善待人、美美与共。罗曼罗兰曾说，“只要还有能力帮助别人，就没有权利袖手旁观”。老一辈每天都充满生活的激情，充满对改变生活的追求，充满着乐观向上的精神。善待那些需要帮助的人。这些做法，也成为了我们生活中为人处事的一部分。这些待人之道，也在我的生活中延续，并成为与世界、与社会美美与共的秘诀。
家风无声化“规矩”，老一辈约束我们严于律己、清白做人。很小的时候，父母就教育我们，借别人的东西不但要还，还要记得别人的好；教育我们不要惹是生非，不能倚强凌弱，更不能做偷鸡摸狗、违法犯罪和违背公秩良俗之事。点点滴滴的教诲中，是父母立下的做人规矩、成事规范，是指引我们成长成人的“指针”。
家风无声化“力量”，激励我们增长才干、担当前行。小时候，特别喜欢听大人讲故事，记忆最深的就是古人捉萤火虫当“灯”读书的故事，以及把头发绑在梁上读书的故事。父母在我们成长路上，用自己理解的道理，引导我们不断学习，用厚实的担当扛起促进我们成长成人的重担。这些于无声处的引导、于无声处展示出来的力量，教育、激励我们不断奋力前行。
“家风正，则后代正，则源头正，则国正。”家风是一个家的一种道德标准，就如同粮食一般，是一种必不可少的成分。家风，是一句话中蕴藏的道理；家风，是一件事中潜藏的规范；家风，是时时处处自身言行中展示的形象；家风，是一生一世传承和守望的精神，是激励我们成长的力量。家风，就是父母的谆谆告诫，是父母的言传身教。家风看似朴质，看似简略，不高深、不精美，但却受用，却能滋润我们心田，让我们感受到无限的力量，激励我们去开拓自己人生蓝海，创造更加美好的未来。
注重家庭家教家风建设论述心得篇九
春节期间，我看到网上热传的一个名为《牵妈妈的手》的微视频。视频中，习近平牵着妈妈齐心的手陪她散步的画面令人印象深刻。
古人云：“天下之本在国，国之本在家，家之本在身。”十八大以来，习近平曾多次在不同场合强调家风。“齐家”而后“治国”，他用自己的实际行动做出表率。
“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”在2015年的春节团拜会上，习近平深情吟诵了这首家喻户晓的《游子吟》，触动无数人的心弦。正是在这次讲话中，习近平提出，“不论时代发生多大变化，不论生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设，注重家庭、注重家教、注重家风……使千千万万个家庭成为国家发展、民族进步、社会和谐的重要基点。”
习近平对好家风的重视，始终如一。他要求各级领导干部特别是高级干部“向焦裕禄、谷文昌、杨善洲等同志学习，做家风建设的表率，把修身、齐家落到实处”。焦裕禄有“工作上向先进看齐，生活条件跟差的比”的家训；谷文昌“清白持家、简朴本分、为民奉献”的家风至今仍在当地干部群众中传颂；杨善洲任县委书记时既没有利用职权给家人“农转非”，也没有为儿女端上“铁饭碗”，女儿结婚时还不让请客、不让收礼。
习近平把好家风的传承看得很重。他曾握着焦裕禄的大儿子焦国庆的手说，“你就是当年那个‘看白戏’的孩子吧？你看了一场‘白戏’，你父亲还专门召开了家庭会议，起草了《干部十不准》，规定任何干部在任何时候都不能搞特殊化。‘看白戏’的故事始终深深地印在我的脑海里。”
向榜样学习的习近平也是大家的榜样。他多次强调“必须反对特权思想、特权现象”。习近平每到一处工作，也会告诫亲朋好友：“不能在我工作的地方从事任何商业活动，不能打我的旗号办任何事，否则别怪我六亲不认。”
习近平为何如此重视家风？他自己曾一语道破：“家风好，就能家道兴盛、和顺美满；家风差，难免殃及子孙、贻害社会。”
他关心普通家庭的美德传承，更重视领导干部的家风建设：“领导干部的家风，不是个人小事、家庭私事，而是领导干部作风的重要表现”。他曾在十八届中纪委六次全会上痛心地指出，“从近年来查处的腐败案件看，家风败坏往往是领导干部走向严重违纪违法的重要原因。”十八大以来，领导干部的家风建设被提到前所未有的高度，一系列配套规章、措施相继出台：上海、北京、广东等地先后试点“规范领导干部配偶、子女及其配偶经商办企业管理工作”；“廉洁齐家，自觉带头树立良好家风”首次写入《中国共产党廉洁自律准则》；《关于新形势下党内政治生活的若干准则》要求“领导干部特别是高级干部必须注重家庭、家教、家风，教育管理好亲属和身边工作人员”“禁止利用职权或影响力为家属亲友谋求特殊照顾”。领导干部有了好家风、好作风，才能带动社会风气的形成、大众生活情趣的培养。千千万万家庭培养传承好家风，才能支撑起全社会的好风气。重视家庭、强调家风，已经深刻地烙印在习近平治国理政思想中。
做好家教家风的建设是党员干部自觉加强自身党性修养的一门必修课。领导干部首先在思想上要建立一个“大家庭”的观念，要正确认识和处理好国家、单位这个“大家庭”和个人“小家庭”的关系，没有大家是不会有小家的，要管好亲属子女及身边人，正确使用手中的权力，用权力为人民群众谋幸福，而不是为自己的个人家庭谋私利。要明白权力是党和人民赋予的，只有大公无私，勤政廉洁，扎扎实实为群众办好事、办实事，这才是对国家负责，对人民负责，对自己家庭负责。
注重家庭家教家风建设论述心得篇十
“木受绳则直，金就砺则利”，家风代代传承，于润物细无声中滋润心田。习近平总书记多次强调，“不论时代发生多大变化，不论生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设，注重家庭，注重家教，注重家风。”很庆幸在健康家风中成长起来的我们一家四口，相互扶持，相互包容与理解，在时代的变迁中，坚守着不变的东西，把我们的小家越过越好。
家风是父亲辛勤劳作的“苦”味，坚韧、朴实。父亲是一名普通技术工人，工作干了近30年了，我们这个家，就是靠他一个个零部件拼接起来的。父亲留给我最深的印象大概就是他少言寡语，但是干活从没有怨言，对我们几乎没有责骂，这应该就是父爱如山的样子。从我上初中起，为了供养我们姐弟俩，父亲便兼职干起了两份工作，十几年如一日。父亲辛勤劳作的艰苦，教会我们如何做一个勤劳、坚韧、朴实的人。
家风是母亲勤俭持家的“甜”味，乐观、贤惠。家是《望月怀远》中那不可企及的一轮明月，是《枫桥夜泊》时的夜半钟声，是《灞上秋居》里的雁群南去，更是母亲身上“甜甜”的味道。年轻时母亲为了我们姐弟俩在工厂做纺织工，艰苦的条件让她留下了很多病根。如今我工作了，家庭的担子小一些了，母亲便把重心更多放到了家庭，无微不至关心着我们的日常生活，厨房里总有母亲忙碌的身影，一餐餐美食是我们最甜蜜幸福的记忆，一家人围坐在一起，细水长流的日子因为母亲更加有了烟火味。母亲勤俭持家的身影，教会我在未来生活中如何做一个乐观、贤惠的“女主人”。
家风是姐姐学海无涯的“酸”味，勤奋、坚持。这里的姐姐便是“我”本人，人不聪明，总是被弟弟调侃我学习都是靠死记硬背，考上大学、研究生实属幸运。我承认，学习没有找对方向和方法确实挺心酸的，高中三年经历三次大落，不知道流了多少泪，多少次怀疑自己能否上本科，但是没有办法只有咬牙坚持，也许是老天开眼最后上了个二本。研究生，是我人生的转折点，备考研究生那年，自习室里的我来得最早，走得最晚，用完了上百管笔芯，中指也被磨出了茧。我还是那个我，死记硬背，无数次重复，终于，我收到了985学校的录取通知书。学习很心酸，但我更明白勤奋和坚持的重要意义。
家风是弟弟古灵精怪的“辣”味，聪明、温暖。弟弟是家里的老幺，备受宠爱，小时候的他便古灵精怪，调皮、贪玩，经常把家里搞得“乌七八糟”，还时不时和我们“顶嘴”。但是他也是咱家最聪明的小孩，学习效率极高，自律性很强，喜欢举一反三，初中成绩一直稳居前三，中考更是取得了年级第一的好成绩，如今成功进入当地最好的高中，开始了他人生的新征程。“00后”的弟弟还是一枚小暖男，虽然话不多，但是总是记住家里发生的一切，默默关心着所有家庭成员，让我们倍感温暖。
家是最小国，国是千万家，一个家庭的“家风味”，关系到整个国家的“仓廪实”，家风是如此让人珍视，我们一家四口，在良好家风的传承下生活得如此幸福!
注重家庭家教家风建设论述心得篇十一
孟子曰：“不以规矩，不能成方圆”，做人做事要遵循一定的法则，身为干部更应该做到遵守道德规范，做到守住底线，不踏红线。近日，公司党委发文，要求党员干部撰写家规家风心得体会，结合本人的家庭、家风、家规，以下是我的个人感悟。
我认为，正家风、立家规不是形式，不是做表面文章，重在用自身的实际行动带头为家为人，树立清白做人、踏实干事、不谋私利、敬畏纪律的榜样。工作中切实做到不以权谋私，为队员们办好事，办实事，而不是利用职位之便去做损害集体利益的事。
正所谓牵一发而动全身，家风家规连着党风党规。作为党员领导干部，立好家规，树好家风，更是主动适应全面从严治党新常态、推动“两个责任”落地生根的根本要求。做官一阵子，做人一辈子。金钱固然重要，但金钱不是万能的，品德必须高尚。此外，立家规、正家风还是一种责任担当，切不可因手中的权力而为所欲为。必须有责任担当意识，一定做到为官一任，造福一方。
我会将我良好的家风、家规，继续保持下去，它虽然没有写在纸上，也没有贴在墙上，但每时每刻都会在我及家人的心里出现。时刻保持敬畏之心，静坐常思己过，做到警钟长鸣，争做一个家规好、家风正、受党和人民信赖的党员干部。
注重家庭家教家风建设论述心得篇十二
习近平总书记曾经说过：“家庭是社会的细胞，历史和现实告诉我们，家庭的前途命运同国家和民族的前途命运紧紧相连，千千万万个家庭的家风好，子女教育的好，社会风气好才有基础”通过学习《习近平总书记关于注重家庭家教家风建设论述摘编》，我深切感受到总书记对每一个家庭的殷切希望，良好的社会风气养成需要从家庭教育入手，从家风教育入手，从小入手，到大的传承，进而引领社会的走向。
注重家风传承，展现家国情怀。近年来，在习总书记的引领下，身边的很多家庭已经加入了弘扬家风的社会浪潮中。现在我们开展家风教育建设，也可以有效地防止年轻员工走上歪路、邪路、人生中不正确的道路，家庭成员也可以起到互相监督的作用。总书记在书中讲到：’积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃！”从周总理反对浪费、繁华，不搞特殊的家风，到现在千家万户约束自家成员的家风家训，无一不体现出上一辈老人对下一辈以及下下一辈年轻人的言传身教，他们用自身的行动影响着下一代年轻人树立良好的行为准则，也影响着新一代年轻力量对家国情怀的重视。
如何弘扬好的家风，可以从媒介的角度入手。部门内部加大宣传力度，加大对优良家风、和谐夫妻、相夫教子、孝敬老人的宣传引导，利用媒体手段、广泛宣传等方式带动更多员工和他们的家庭参与其中。随着社会节奏的不断加快，其实更加需要融入创新的元素在家风引入和传承上，例如开展一些优良家风典型家庭，邀请一些拥有优良家风的家庭代表分享心得，让他们讲出自己家风背后的故事，从而引发全体员工共鸣，让更多良好的家风带动良好的社会风气和生活风气，引领员工特别是年轻员工走上美好生活的向往。
中华民族历来重情重义，正所谓：“天下之本在国，国之本在家。”优秀的家风就像是一个家庭中的传家宝，需要家庭中的所有成员共同传承，在传承的过程中，更需要的是家庭成员世世代代的严格遵守和维护，最终让良好的家风成为每个家庭成员的自觉意识和行为。良好的家庭风气能够在一定程度上弘扬一种良好的社会风气，也更能体现出一个单位的正气。因此需要我们从细小入手，从点滴入手，以身作则，带头引领建立优良的家风，传承良好的社会风气，为公司为家庭做出更大贡献。
注重家庭家教家风建设论述心得篇十三
在中国传统文化中，家，代表着成长之地，是人生的起点，也是心灵的归宿，而家风，则是涵养一个人行为品德、精神风貌及内在素养的重要“法宝”。习近平总书记强调，“家庭是人生的第一个课堂”“家风是一个家庭的精神内核”，高度肯定了建设优良的家风的重要性。
我成长于黔西北一个农村家庭，父母十分重视我们兄弟姐妹的教育问题。直到我们几个上了大学，参加了工作，父母仍未停止对我们的教育。现在回忆起来，才发现这谆谆教导的背后，是父母对我们能够做一个崇德向善的有用之人的殷切希望。
向优秀学习，勇于拼搏。上世纪九十年代，我的家乡还是一个十分贫困的小乡镇，艰难贫苦的生活让父母更加意识到教育的重要性。父亲常说的一句话就是“读书不是唯一的出路，但是最好的出路”，不过，父亲和母亲都不会一直干巴巴强调这一点。那时候，堂哥们通过努力考上了“铁饭碗”，买了车，盖了新房，算是脱离了农门，相比还在面朝黄土背朝天的我们，日子有了翻天覆地的改变。母亲看在眼里，就问我们，是不是很羡慕，也想像大哥他们一样?我们几个都点了点头，母亲就语重心长地说，那是别人努力拼搏来的，你们想要那样的生活，只有向他们学习，努力读书。在那之后，他们就尽可能给我们创造学习的条件，当我们认真学习时，再苦再累的活他们都独自干了，不打扰我们学习，而当我们贪玩不想学习时，就会默默带我们下地，在苦累的农活中磨炼我们的意志，然后更加坚定学习的决心。正是在这种身体力行的教育下，我们几个都发愤图强，先后考取了大学，随后再考上了研究生。
滴水之恩，涌泉相报。这八个字我至今记得相当清楚，这是父亲教我写作文时写在我本子扉页上的话。那时候的我由于太小，不明白这句话的意思，随着我慢慢长大，才明白父亲是希望我成为一个懂得感恩的人。父亲常说，人难免会有低谷的时候，而这时候，对你伸出手拉你一把的人，都是你的贵人，要懂得感恩，在别人需要的时候，能帮的你也要尽量帮一把。印象最深的是，自从我考上初中后，父母每年都会在家里养一只羊。那时候，以我的家庭条件，是完全上不起这所在全县都很出名的私立学校的，但那年学校有一个政策，只要考试达到学校的要求，就有给予减免学费生活费的待遇。在父亲看来，虽然这是学校的政策，但要感恩学校这个政策，才让我有机会享受到更好的教育。那时候家庭条件不好，父亲想要感谢学校也找不到其他的方式，而在我们家乡，有端午杀羊过节的习惯，于是父亲每年都会养一只羊，在端午这天邀请学校的老师们来聚一聚，这个习惯一直持续了很久。通过这样的方式，父亲把要懂得感恩的思想灌输给了我们。
与人为善，敢于“吃亏”。父亲常挂在嘴边的一句话，就是“吃亏是福”。在父亲看来，“会吃亏”是一种很好的修行，因为只有敢于“吃亏”，才能“享福”。小时候的我们想不通吃亏和享福之间的关系，于是父亲开着拖拉机(当时家庭重要收入的来源)，在给别人拉完货后，就会去石山上拉一车碎石，让我们几个带上工具去填补道路的坑洼。我们不解，路是大家的，为什么要让我们几个来铺呢?父亲说，我们几个来铺路，看着是我们吃亏，别人享福了，但实际上，修桥补路不但方便了别人，也方便了我们自己，是一件“积德”的事。在生活中，父亲也会教育我们，执着于小利是目光短浅的行为，与人有利益冲突时要学会“退一步”，与人交往要友好和善，胸有度量才能真正做得了事。参加工作成为一名“公仆”之后，我才更加明白父亲对我们要敢于“吃亏”的教导，因为这代表着没有“吃亏”的精神，就无法谈奉献精神，更无法谈为人民服务了。
回想一下，我和兄弟姐妹们先后走上公职人员这条路，其实和家庭潜移默化的教育有很大关系，而我一直很感恩有这样重视家风建设的父母。与此同时，我想，我也有义务将之传承下去，积极扣好人生的第一粒“扣子”。
注重家庭家教家风建设论述心得篇十四
“不忘历史才能开辟未来，善于继承才能善于创新。”习近平总书记如是道。中华文明源远流长，华夏智慧博大精深。古往今来，无数历史名人家风家训中的精神瑰宝一代代发扬传承，历岁月洗礼而毫不褪色，经时代淬炼而愈加耀眼。“家是最小国，国是千万家。”广大干部、群众特别是党员干部当从传统“家”文化中取精去粕，提炼“关键字”，以之作为指引新征程前行方向的“导航仪”。
“德”字打底。从古至今，从小家到大家，讲道德皆为中华儿女立身处世之基。西周周公旦十分注重道德修养，在家训中苦心孤诣告诫其子定要“以德为君安邦国”，其“以德治国”的理念得到孔子等历史名人的认同，且至今仍然为我们所推崇;东汉郑玄创立“郑学”将“以德处世”四字淋漓贯彻，一时间广为流传，成为“天下所宗”;西晋王祥认为“家和万事兴”是基础道德，亦是大道德，并立为家训传于后世，获后世广泛称颂并争相学习。道德具有无形的感召力，能够将一个小家凝聚成稳定团结的整体，也能够将一个大国铸造成坚不可摧的“堡垒”。在传统美德的带领下，我们的工作与生活就能减去几分无意义的“消极颓丧”与“浮躁争执”，增加几分有价值的“积极向上”与“心平气和”，就能够将大家的力量都凝聚到干事创业上来，为中华民族的伟大复兴擘画美好蓝图。
“勤”字引路。“流水不腐，户枢不蠹，民生在勤。”“勤奋”是劳动人民的可贵品质，也是中华民族文化中不可或缺的精神财富。韩愈在其家训中谈到：“诗书勤乃有，不勤腹空虚”，并告诫后人起初人们的学习能力差异不大，而是否勤奋最终决定他们道路的不同，言简意深;《曾国藩家训》中亦多次提及勤奋的重要性，其中“家俭则兴，人勤则健;能勤能俭，永不贫贱”，更是被世人引为“箴言”。从这些好家风中我们便能读出，勤奋是推动个人成长进步的重要动力，妄想“空中楼阁”终是一场“黄粱美梦”，而唯有坚持勤奋才能使得“万丈高楼平地起”。当前，我们正处于乘势而上开启全面建设社会主义现代化国家新征程、向“第二个一百年”奋斗目标进军的新发展阶段，要如期完成任务目标，不是“喊喊口号”“吹吹打打”就能实现的，更需要广大中华儿女躬耕不辍，稳扎稳打地朝着新征程进发。
“廉”字贯通。“公生明，廉生威。”从教育子孙“清心做官，莫营私利”的范仲淹，到批评儿子“汝于官下宜守廉，何得买官下物”的欧阳修，再到强调“做官不许发财”的吉鸿昌，“廉”之一字贯通古今，是从政为官应当时刻谨记于心的“官箴”。党的十八大以来，我们党亦始终严以贯彻“清廉从政”四字，对贪腐的行为绝不姑息。然而，一些原本为党和人民做出过突出贡献的干部却因突破了“廉”的防线而最终沦为“老虎”“苍蝇”，“前赴后继”以“现身说法”的方式为我们上了一堂又一堂的“反腐课”，引人叹息。以史为鉴知兴替，以人为镜明得失。在突出强调高质量发展的当代，在“做大蛋糕”的同时难免滋生“诱惑”，此时广大干部尤需牢记“手莫伸，伸手必被捉”的道理，从先贤们的家规家训中找准为官准则，始终做到恪守清廉本色，由内到外筑牢“防腐墙”，在艰苦奋斗的过程中依然坚守本心，在各种名利金钱等不良诱惑下始终铿锵前行。
好家风带来好作风，好作风引领好事业，好事业开辟好时代。无疑，先贤家规家训的“关键字”远不止三个，需要我们学习的还有很多。有幸生于这个伟大时代，吾辈当从中汲取宝贵品质，涤净精神“沉疴”，遇见更好的自己，奋力创造更好的时代!
