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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
九寨沟旅游线路攻略九寨沟九寨沟旅游攻略篇一
九寨沟是被誉为“童话世界”的九寨沟是我梦寐以求的地方，总想亲身去体验一下他的魅力。听容中尔甲那首“神奇的九寨”更是令人向往，终于有机会可以一睹它的芳容，心里那个激动啊！出发之前也看了许多的游记和攻略，最后决定选择自助游，还挺方便的，比随团要自由的多。至于九寨沟的美是闻名天下的，我就不多说了，关于我们的吃、住、行大概地介绍一下，希望对大家有所帮助。
1、九寨沟景区属高海拔地区，昼夜温差比较大，带厚衣服和保暖的衣服（我们10月8号去的，早晚穿羽绒服，中午穿一件长袖）
2、爱好摄影、登山的朋友，最好2到4人一起去，可以互相交替携带摄影器材，不然的话会很累的（我们只是游玩，还累的不能行，莫说再带东西了）
3、沟内各主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，厕所是坐式的，说是每用一次都会有专门的工作人员换一个新的袋子，为了提倡环保我们也只有将就一下了。
5、大家要特别注意高原反应，可以提前备一盒抗反应的药（我到了那里耳朵听不到声音、头晕、还呕吐可把我整惨了，幸亏九寨沟也有卖抗反应的药）
6、要穿轻便、舒适的平底旅游鞋，这样走起路来才方便，不感觉到累
7、九寨沟所有景区都有人行栈道，不同景点之间有公车接送.栈道和公路都只有一条，所以不管走路还是坐车都没有迷路的危险.我认为去九寨沟旅游完全不用跟旅行团.自己去玩比较痛快!
8、九寨沟四季皆有不同的美景.最佳游览时间是十月中下旬（我们去的有点早了，只有以后有机会再去吃了。
我们到九寨沟的第一天已经是傍晚了，就没进沟，正好晚上到藏家去做客，主人很热情：双手举起洁白的哈达搭在我们的脖子上，还高声道“扎西德勒”（吉祥如意的意思）。都说藏族同胞豪放、热情一点也不夸张，就连他们的食物也体现了这一点，烤全羊、青稞酒、酥油茶、青稞饼、炒青稞（有一股爆米花的味道）一一端上，去一回藏家当一回藏家的客人怎能不开怀畅饮？青稞酒的度数不高，我喝了半斤都没醉，最后还邀请我们跳锅庄，玩的好高兴呀！第二天进沟，沟里唯一的餐厅麻烦的很，要先买票再去排队等你把饭打来的时候什么都凉了，味道不好还贵，可把我气坏了。下午出沟第一件事就是吃饭，我们去的是一家叫江湖味的餐厅，问老板有什么好吃的，老板笑脸介绍（服务态度还好）最后点了高原牦牛肉、九寨冷水鱼、清炒野菌（说是自己上山采的）、素烧如意（当地的一种野菜）、洋芋糍粑。总的来说味道还不错，就是有点贵了，但他们几个说值得（最起码比沟里要好的多)野菌和野菜都是人家自己采的，多不容易呀。也算尝了当地的美食了。
工作累了想放松，去九寨沟是个不错的选择！
夏季气温升高,人的食欲也随着发生改变,此时人的肠胃功能最弱,饮食稍有不慎就容易引发肠胃疾病。专家提示,在这个特殊的季节,饮食上必须注意调节,该吃的适量吃,不该吃的坚决不能吃,所谓病从口入,夏季要把好开口关,吃出健康。
步骤/方法1多吃苦味食物。因为热,总喜欢吃冰的糖水、甜点,觉得好入口。但却不知道吸收了更多的热量。在一日三餐中,注意多吃些苦味的食物。苦味的食物虽然味道上不是那么适口,不过却是暑日的健康食品。
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3注意补充维生素。高温季节人体新陈代谢加快,容易缺乏各种维生素。此时,可以选择性地定量补充一些维生素,最好是食物补充。作为“食肉兽”,在夏天就素点吧。
4别忘补盐补钾。夏天出汗多,体内丧失的盐分就比较多。所以要注意多吃些咸味的食物,以补充体内所失盐分,达到身体所需的平衡。爱甜食的尤其要注意了,虽然放在冰柜里的蛋糕如此诱人。
5暑天宜清补。夏天的饮食应该以清补、健脾、祛暑化湿为原则,应该选择具有清淡滋阴功效的食物。非要吃麻辣火锅以毒攻毒的,自己看着办。
6少吃凉食。气候特别炎热的时候,适当的吃一些凉食或者喝一些冷饮会让人感觉身心舒适,还能起到一定的驱暑降温作用。但是,这些食物不宜吃得太多。凉粉、冷粥吃得太多就容易伤胃。不要所有食物都从冰箱里拿出来,事实证明,胃痛起来是要命的。
7吃水果应该适度。长期靠“水果化”生存,容易导致蛋白质摄入不足,对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都产生不利影响。尤其是想利用夏天“水果餐”减肥的人士,不要总是自己从网上扒拉减肥食谱,最好还是向医生请教。当然,如果你不介意病上一周来换取体重急剧下降,可以忽视这一条。
8避免生食水产品。水产品的营养丰富且味道好,夏天生食口感也是一流的。不过,像炝虾、毛蚶、泥蚶、魁蚶、醉虾、醉蟹、咸蟹等海鲜食品,安全风险较大。爱在夏天吃日本料理的人士,选择餐厅时,请把卫生条件作为第一要素。
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夏季的饮食健康才能帮助我们更加健康的生活，但是有的时候夏季的饮食往往都会给我们的健康亮起红灯的，其实我们很多的夏季的饮食的注意事项的，下面我们就来看看夏季饮食的注意吧。
注意一：要清淡，少吃荤
经常吃油腻辛辣的食物，会导致脾阳虚衰。
所以无论在哪个季节都应该以清淡饮食为主，尤其是夏季。只有这样，才能杜绝胃肠道疾病的发生。
清淡的饮食，就是平常说的“粗茶淡饭”。主食要以五谷杂粮为主，副食以豆类、蔬菜、水果、菌类为主。但是，饮食清淡，不代表完全食用素类。
肉类含有人体必需的蛋白质，不食用会造成营养不良，所以应食用少量烹饪清淡的肉类。最好是蛋、奶、鱼虾等低脂肪优质蛋白。
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注意二：五味全，要少甜
饮食文化强调五味，而五味俱全能促进人的食欲。夏季是人容易出现食欲不振的季节，所以我们在食用时也可以巧妙使用这个原则来开胃。
夏季气候炎热而潮湿，苦味食物如苦瓜、莴笋、芦笋等可以清热泻火，还可以健脾气、除潮湿。
夏天出汗过多，尤其是从事体力活动大量出汗后，要及时补充盐分，而夏天的饮食比较清淡，佐以少量咸菜，又可以增进食欲。
另外，夏季出汗多而最易丢失津液，喝水较多会冲淡胃液，适当吃些水果食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄等能敛汗生津，健胃消食，可预防流汗过多而耗气伤阴。而若在菜肴中加点醋还可以杀菌消毒，又能防止夏季胃肠道疾病发生。
但甜味摄入过多会生湿生痰并且影响食欲，夏季气候潮湿闷热，人体本来就容易生湿，过食甜味更助湿热，导致胃胀不想吃东西，所以夏季不宜过食甜味。
注意三：吃得少，安排好
饮食节制首先要防止暴饮暴食。尤其要注意晚饭。因为晚饭吃得过饱会增加肠胃负担，出现腹胀、消化不良等现象，并影响睡眠。
特别是老人、小孩消化能力本来就不强，夏季就更差，吃得过饱，难以消化，容易使脾胃受损，导致胃病。
食物本来是营养人体的，切不要因为饮食不节制，使其适得其反，伤害人体的正气。
此外，还要注意三餐的时间及分配。早饭要在7点左右，午饭在12点左右，晚饭在18点左右。
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夏季运动注意事项
作者：体育学院
夏季高温炎热，但爱好运动的人们还会照样做自己喜好的活动，此时需注意几个问题，使运动和保健同步而行，获取最好的效果。
首先要预防中暑。夏日运动，人容易中暑，此时体温突然急剧升高，又没法通过流汗散热，头痛、头晕、心神不定等随之而来，如果湿度较高时更容易发生中暑。所以，在夏季运动一定要从低运动量开始，从短时间开始，让身体慢慢适应炎热的天气，避免长时间在烈日下运动，并及时补充水分，运动后可适量喝些冰水以帮助加速散热。
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其次是饮食问题。剧烈运动后冷饮是首选饮料，但过多的冷饮会使机体突然性的内冷外热而失去平衡，影响健康。在出汗后尽情大量喝水也对身体不利，会突然加重心脏负担，胃液稀释影响消化，并引发多种疾病。运动后喝啤酒也很有害处，专家说，运动后温稀盐水是最好的饮料。
第三是时间要素。清晨天气较凉爽，但清晨往往因近地面逆温层使空气污染物最不易扩散，运动时呼吸加快，会更多地吸入有害物质，诱发气管炎、咽喉炎等疾病，反而对身体不利。中午是一天气温最高阳光强烈的时候，夏季运动当然要避开中午。所以，夏季在黄昏运动会对身体更有益。
第四要注意护肤。夏季的高温气候和烈日对皮肤很有害，要经常清洁皮肤，少用肥皂和浴液洗脸，减少对皮肤的不良刺激，还应适当选用防晒护肤品，减轻烈日曝晒的不利影响，当然更要尽量避免在烈日下的运动和其他活动。
第五选择适宜运动。夏季受烈日的影响，许多运动项目就不太适宜进行，体育爱好者可顺时知变，以攀登楼梯代替登山，以早晚散步代替跑步，以室内活动代替剧烈的踢足球，等等。最好的夏季运动是游泳，锻炼的同时还有降温作用，但刚出大汗后不宜马上游泳，游泳前后要注意预防红眼病、中耳炎、鼻窦炎、各种皮炎等，更要注意不去污水及不安全处游泳。
第六是科学降温。锻炼后全身各组织器官新陈代谢增加，皮肤中的毛细血管大量扩张以利余热散发，此时如马上洗澡或吹电风扇，毛细血管马上收缩及汗腺遇冷关闭，会使人感到更热不可耐，并易患伤风感冒等疾病。
一、着装：外出旅游穿着上首先要“舒服”，比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋，特别是新鞋，以防磨上血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞，因为夏天阳光强烈，紫外线的长波对人的皮肤伤害很大，长时间阳光直晒会让人感到头晕，皮肤会晒裂，严重者会引起各种皮炎。
二、饮食：游客要注意饮食安全，讲究饮食卫生，防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病。尤其是在海滨城市食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜的食用，防止发生食物中毒。吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后，不要饮用冰啤、冰水、冷水，不要吃过凉的食物，以防发生腹泻等疾病。外出旅游因水分消耗大，所以多食汤食及清淡食品为佳，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉，又加上干渴，于是三七不管二十一，痛痛快快的饮一顿，其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标，有的地方污染很严重，饮用后对健康不利。
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三、住宿：应选择通风透光的旅店，有条件的选择有星级的宾馆，睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚，如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以加强血液循环，睡觉时最好不要整夜开着空调，以免受凉，第二天会浑身无力。
四、其他：夏日外出旅游都少不了游泳这一项目，首先要选择水质，有的水质不干净，这不仅对皮肤损伤严重，还会诱发一些疾病。到海滨地区参加游泳活动时，在与旅行社约定的区域内或景区限定的区域内游泳，最好结伴而行，有较强的自我保护意识，携带必要的保护救生用品，不私自下水，以防溺水事故发生。阳光强烈时最好不在露天游泳，防晒品采用防水的较好。最后提个醒，外出时别忘了带上点防暑及治腹泻的药品。
夏季安全生产注意事项
1、用电的安全
夏季天气炎热，人们穿着单薄且皮肤多汗,相应增加了触电的危险。另外这段时间潮湿多雨,电气设备的绝缘性能有所降低。这就使夏季成为电气安全事故的易发季节。抓好电气安全防范显得尤其重要。
2、防暑降温安全
夏季天气高温干燥，连续超负荷地工作容易造成中暑事故的发生。只有切实做好防暑降温工作，才能从消除季节性的安全隐患。公司生产一线人员要配备必要的防暑药品，并有专人负责做好含盐饮料和茶水供应。
3、压力容器的安全
气焊、气割是我公司经常性操作。夏天气温比较高，将气瓶直接放置于露天，高压气体在烈日的照射下温度上升，体积膨胀，严重的会发生气瓶爆炸造成人员伤亡和财产损失。一旦发生爆炸还会带来二次事故(比如说火灾)，使损失变大。可见，压力容器在夏季作业中的使用和存放非常重要。
4、个人防护用品的穿戴
为了保护特种作业人员在施工过程中的人身安全，作业人员必须穿戴个人防护用品，佩带好安全帽、高空作业时系好安全带，这些东西一般都是比较厚实的。天气炎热穿上这些东西会让人觉得更热，于是一些工人在工作过程中放弃了穿戴。一旦危险来临连最基本的防护都没有了，使得原本不是伤害很大的事故变得比较严重。
5、设备与材料安全
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守拆装方案和技术交底，安全管理人员做好监督检查工作。机械设备及时按规范要求防雷接地;遇六级以上大转载自百分网http://，请保留此标记风，各种大型机械、脚手架搭拆应停止施工;注意做好现场排水工作，保证排水畅通;现场各安全设施要加强检查，做好防护工作，特别是对安全防护装置、设施、要定时进行检查，使其处于良好状态，以防不测。
材料、用品应注意防晒，仓库材料堆放要整齐，保证通风良好，易燃易爆物品应单独存放。
6、消防安全
落实各项防火制度，消防设施配备齐全，严格控制明火作业，严禁私拉乱接电线，同时对易燃易爆品要加强储存和使用管理工作。
7、特种作业操作证安全
加强对特种作业人员的管理，督查持证上岗，杜绝违章作业的发生，起重机械操作严格遵守“十不准”、“十不吊”的规定。把安全生产责任落到实处，落实到每个人。
8、防台风安全
东部沿海地区是台风的频繁光顾地区，特别是夏季，若处理不当，不仅会发生安全事故，更会造成大量的经济损失，大风过后要进行检查，确认正常后开机。
9、防火灾安全
夏季天气干燥，火灾隐患随即增多，一旦发生，蔓延很快。
10、防雷电安全
夏季雷阵雨天气增多，高大施工机械，如施工升降机、塔吊等，防雷工作要切实做到位。
当然,夏季生产的过程中还有许多需要注意的事项，以上几项只是其中的几个方面。“预防为主，安全第一”的方针要求我们要做好安全预防措施，尽量避免或减少危险事故的发生。在工作过程中，只要我们牢记安全这根弦，切实做好各项安全预防措施，尤其是有针对性的安全保护措施，我们的安全生产工作才能防患于未然。
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九寨沟旅游线路攻略九寨沟九寨沟旅游攻略篇二
10月1日是国庆节，是我们伟大祖国的生日。你知道国庆九寨沟旅游攻略吗?下面本站小编精心整理了国庆九寨沟旅游攻略的相关资料，希望可以帮到你!
概况：
九寨沟位于四川 省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内，是白水沟上游白河的支沟，以有九个藏族村寨(所以又称何药九寨)而得名。九寨沟海拔在2千米以上，遍布原始森林 ，沟内分布一百零八个湖泊 ，有“童话世界”之誉;九寨沟为全国重点风景名胜区，并被列入世界遗产名录。20xx 年5月8 日，阿坝藏族羌族自治州九寨沟旅游景区经国家旅游局正式批准为国家5a级旅游景区。
九寨沟蓝天、白云、雪山、森林、尽融于瀑、河、滩、缀成一串串宛若从天而降的珍珠;篝火、烤羊、锅庄和古老而美丽的传说，展现出藏羌人热情强悍的民族风情。
她以神妙奇幻的翠海、飞瀑、彩林、雪峰等无法尽览的自然与人文景观，成为全国唯一拥有“世界自然遗产”和“世界生物圈保护区”两顶桂冠的圣地。
九寨沟以原始的生态环境，一尘不染的清新空气和雪山、森林、湖泊 组合成神妙、奇幻、幽美的自然风光，显现“自然的美，美的自然”，被誉为“童话世界九寨沟"的高峰、彩林、翠海、叠瀑和藏情被称为“五绝”。因其独有的原始景观，丰富的动植物资源被誉为“人间仙境”。
飞机
目前游览九寨沟较便捷的途径是乘飞机到成都 ，再转车前往九寨沟。
上海-成都 ：上航、东航、国航、四川 航空都有航班。
上海-绵阳 ：上航、东航有航班。
北京 -成都：国航、海航、四川航空有航班。
广州 -成都：南航、国航、四川航空有航班。
九寨-黄龙 机场位于松潘县 川主寺镇，距九寨沟沟口和黄龙分别为83 公里和52 公里，于20xx 年9 月28 日正式通航，国航西南 公司首先开通了至成都、重庆 的航线。从成都飞到九黄机场仅需45 分钟。
小帖士：双流国际机场距离成都15 公里，成都的士5 元起价，1.7 元/公里。
铁路
北京、上海、广州 、重庆 、西安 、昆明 、乌鲁木齐 、兰州 等10 多个大城 市都有火车直通成都。可以先乘坐宝成线火车到达四川成都或者广元 、江油，再转乘汽车前往九寨沟，但走铁路比较累，火车也比较容易晚点。
巴士
去九寨沟的游客，大多取道成都。从成都到九寨沟的九寨环线已改造竣工，九寨环线由东西线构成环状，全长913公里。东西两线行程均为400多公里，干道线为水泥路面，区内为柏油路面，单线行程需8小时。
从成都出发：成都新南门旅游汽车站有发往九寨沟的旅游专线车，每天上午8点发车，西门车站(在营门口路)四季都有长途客车可直达 九寨沟--黄龙，有日班(7：30发车)也有夜班卧铺车，夕发朝至。
从绵阳 出发：每天6:40开始就有巴士前往九寨沟的。
从乐山 出发：每周四和周日的8：30也有巴士前往。
松潘—九寨沟：
兰州 —夏河：下午2：00一班。票价45元约，240公里，行程4-5小时。
夏河—郎木寺 ：夏河至郎木寺的班车每天早上7：40一班，票价44元。
郎木寺—若尔盖 ：郎木寺到若尔盖的班车每天只有早上7：00一班，票价20元。全程84km。
若尔盖—松潘：若尔盖到松潘的班车是每天早上6：30发车，只有一班，票价40余元。全程162km(也可在川主寺下车)。
松潘—九寨沟：松潘正常情况下每天7：00，11：30，13：00共有3班车发往九寨沟，全程104km，2小时左右到达。
九寨沟内部交通
九寨沟—黄龙
九寨沟与黄龙寺之间的距离为128 公里。随团旅游者可不必担心这两个景点之间的交通问题。自助旅行者从九寨去黄龙，可先乘往松潘、成都方向的班车南行92 公里到川主寺(红军长征纪念碑，此处有车北上甘南 和兰州)，再转平武方向的车东行41 公里即到黄龙寺。
绿色环保观光车
九寨沟内交通非常便利。为了保护沟内环境，让不太宽畅的盘山道路畅通无阻，同时增加沟内接待人数，目前，沟内交通全由绿色观光巴士承担。这种观光巴士用天然气作燃料，几乎无污染。在沟内指定站点可以上下，十分便利。
观光车票在景区售票处购买，票价：旺季(5 月1 日-10 月底)90 元，淡季(上年11月1 日-次年4 月底)70 元，保险费3 元，采取一次购票的办法，在沟内有效，出沟再进就无效。
九寨沟旅游线路攻略九寨沟九寨沟旅游攻略篇三
很多人喜欢在国庆去九寨沟，你知道国庆去九寨沟攻略吗?下面本站小编精心整理了国庆去九寨沟攻略的相关资料，希望可以帮到你!
出发之前的准备：
1：关于预定酒店
很多人听说九寨沟住宿很麻烦，如果不提前预定便没有地方住，其实这是不准确的。九寨沟沟内沟外，一路上大大小小上千个宾馆，酒店，青旅，客栈，甚至家家户户的藏民都可以住宿，大家可以完全放心，哪怕是十一黄金周，都有地方供你住宿。至于价格如果你不是提前十天半给月预定，价格反而比柜台价更高。(九寨沟10月份，这里的酒店都是每天一个价而预定价格一般比实际价格高很多)当然，我并不是鼓励大家到九寨沟后再找酒店，毕竟这样总会令人不放心，但是，对于那些临时决定去九寨沟而害怕没有酒店的童鞋这绝对是一个一个福音。
2：预定哪儿点酒店
1)自助行一定要住沟口
2)旅游旺季一定要住沟口(切记!切记!哪怕贵一些)
3)去黄龙可以住在川主寺
4)自驾住川主寺，漳扎镇，沟口都可以
3： 门票的预定
在旺季，九寨个会提前几周开放网上预定，我个人建议先在网上预定吧
4 ： 需要准备的物品
零食可以到当地买，当地超市价格一般比成都贵0.5元——2元
一定要带上雨伞，最好是雨衣，当地总是阴晴不定
带上防晒霜，高原太阳绝对厉害，哪怕是10月份
昼夜温差大，衣服最好是冲锋衣，便于穿、脱
备药篇：出门要带药
“十一”黄金周出游度假，不能少了小药，记得将这些常备药物要带好。你可以选择几只细长圆柱体小药瓶，瓶内盛什么药品要根据自己的需要。药品应装在密封不透气的小瓶里，余下的空间用棉绒塞满，以免晃动时发出声响。
感冒清热冲剂、速效伤风胶囊，用于感冒、发热、头痛;六神丸，用于急性扁桃体炎、咽炎、嗓子痛;腹泻用黄连素、藿香正气软胶囊、喇叭丸等;上火就用牛黄解毒丸或黄连上清丸;晕车晕船一定要备晕车灵、乘晕宁等;息斯敏，用于风疹和花粉过敏等。
其他常备的有：应付意外受伤的创可贴;用于应付蚊叮虫咬、头晕的清凉油;氧氟沙星等滴眼液，用于游泳或泡温泉之后使用。
出行篇：自驾游安全第一
高速交警根据近年来国庆大假期间的交通流量情况分析，出行的高峰主要集中在大假的第一天上午，返程的高峰则会出现在6日、7日的下午时段，大假期间的车流量则会集中在一些旅游线路，高速公路交通会特别繁忙，车流量远远高于平常。
自驾游首先就是要遵循“安全第一”的原则，高高兴兴出门，平平安安回家。好路不超速，差路更慢行。尤其是没有跑过山路的新手，在视线不好的拐弯处，千万不要越过中线行驶，很多大事故都是山路越线行驶，看不到对面来车所发生的。
线路规划要合理，尽量选择一些名气没那么大的景点出游，避开高峰人群。但也不要因为猎奇而选择风险大或还没开放的地点。在规划路线时，多注意通过高速公路信息情报板、广播、电视、网站等媒体，关注出行信息，合理选择出行时间;制定一份完备的出游路线，对每天的食宿安排、行驶里程等做好计划。
出发前多关注天气情况。如果在自驾过程中遇上大风大雨天气，最好延缓旅行计划。停车时一定要注意安全，一定要把车停在停车场，不要在路边乱停放。如果中途需要停车又没有停车场，最好留人在车上看管财物。同时，准备好衣物、雨具、食品、相关证件、通讯设备、常用药品、个人用品等必备生活品。
山区公路的特点是坡长且陡、路窄弯急、视线受到限制。驾驶时应时刻注意道路情况，转向时机要准确，换挡动作要迅速。在通过一边靠山、一边临崖或河流的傍山险路时，应保持低速，谨慎驾驶，转弯时应做到减速、鸣笛。
广州百万葵园
百万葵园是中国首个将向日葵作为观赏性植物并设计成超大型主题园林的公园。百万葵园于20xx年4月建成及对外开放，位于广州市南沙区新垦镇，占地面积26万平方米，种植一百万株向日葵，成为全国第一家全部采用进口种子(以日本为主)的观赏性向日葵乐园。当中包括百万葵花园外，还建起了全国首个有1000多只松鼠居住的松鼠乐园，以及蚂蚁王国和白鸽广场等景点。
极地海洋世界
门票：成人130元，团购价120元/。1.2米以下儿童免费，1.2-1.5米儿童70元。
地址：华阳镇天府大道南段2037号
公交：地铁1号线，转501、5路、4a
九寨沟旅游线路攻略九寨沟九寨沟旅游攻略篇四
大阪是日本第二大港口城市，作为日本的副都，素有美食后厨、水都、笑都、浪漫樱城的美誉，而且集历史文化、自然美景、现代时尚和童真乐趣于一身，一直是人们颇为向往的旅游都市。
【美景篇】
①大阪城公园
大阪的象征，规模宏大，也是超高人气的赏花地。园外围绕有巨石堆砌的石垣和碧波荡漾的护城河，园内有地标建筑大阪城天守阁以及植满樱花的西之丸庭园。
这里植被茂盛，拥有成片的樱花、梅林，春秋两季会举办花卉市集，有时还会举办音乐会。
②日本环球影城
它是与东京迪斯尼齐名的主题乐园，老少皆宜，还有适合亚洲旅客的轻趣味设施，其中，哈利波特园区目前是园中最为热门的项目之一。
③梅田蓝天大厦
它是鸟瞰大阪全城、欣赏夕阳夜景的人气景点，展望台还是绝佳的约会地，恋人们可漫步在屋顶室外铺设的荧光石地面，享受梦幻如银河般的浪漫。
每到炎热夏季，大厦外会搭建鬼屋，于是这里就变成了“纳凉胜地”。地下层有一条极具大阪风格的泷见小路饮食街，可以边玩边吃。
④天保山摩天轮
摩天轮高达112.5米，白天乘坐可以俯瞰大阪海滨风光。夜晚，彩灯点缀下的大摩天轮更是充满了浪漫情调。
而且，具有世界首个“流星雨烟花”，可形成直径100米的美丽彩灯图案。照明灯饰还可以预报第二天的天气，红色代表晴天，绿色表示多云，蓝色则表示有雨。
此外，通天阁、新世界、大阪今夕生活馆、四天王寺等也是不错的选择哦~
【美食篇】
大阪是吃货的天堂，“大阪吃倒”的美誉可是名不虚传哦~这里不仅云集了整个关西地区的美食，也荟萃了全球各地的佳肴。
①章鱼烧——日本国粹小吃
②大阪烧——大阪必吃小吃
③河豚火锅——高级地方料理
④蟹料理——美妙的味觉艺术
【购物篇】
①日式甜品饼干
②动漫小挂饰
住宿tips:南部的心斋桥道顿堀和北部的梅田是购物、美食和交通中心，也是住宿的上选区域。
交通tips:
①大阪地铁一日卡 可以每日无限次乘坐市内交通，购买景点门票可享受优惠。
②大阪周游卡 便捷优惠交通卡，并包含了28个市内景点门票。
