一键复制
方案是根据目标和需求，经过调研和评估后，确定的一种可行的工作方向。制定方案后，要及时跟踪和评估执行情况，进行必要的调整。这些总结范文涵盖了各种行业和领域，让我们可以更全面地了解方案的制定和实施。
社区趣味运动会活动方案篇一
二、活动背景：
留守儿童问题是近年来一个突出的社会问题。随着我国社会政治经济的快速发展，越来越多的农村青壮年居民走入城市，在广大农村也随之产生了一个特殊的未成年人群体――农村留守儿童；而在北川遭遇2015年地震，许多家庭支离破碎，留守儿童数量呈直线上升趋势，留守的少年儿童正处于成长发育的关键时期，由于父母长期外出，他们无法享受到父母的爱，在思想认识及价值观念上难以得到正确的疏导和帮助，情感需求得不到满足，极易产生认识、价值上的偏离和个性、心理发育的异常，导致人格扭曲的隐患，一部分儿童行为习惯较差，并且极易产生心理失衡、道德失范、行为失控甚至犯罪的倾向。
北川羌魂文化传播中心在中国扶贫基金会的支持下，开展了陪伴留守儿童的活动项目，在2015春节来临之际，举办大型的社区活动，有利于与社区更多孩子、大人接触，增加留守儿童们的“社交圈”，扩大信息面，让留守孩子们走出孤独的心里。
目前的留守儿童分为2个部分。
1、农村留守儿童。
2、农转居留守儿童。
二、活动目的与意义。
1、让留守儿童感受到社会的关爱，让他们和其他孩子一样健康快乐的成长。
2、通过对留守儿童的关爱活动，将留守儿童的生活和#fromhttp://gkstkend#心理情况真实的反映出来，进而找到合理的解决办法，促进和谐社会的发展，为国家新一代人才成长创造良好的条件。
3、了解留守儿童生活、思想、学习、身心等各方面情况，对留守儿童在生活学习等各方面提供帮助，并呼吁社会各界关注留守儿童，共建和谐社会。
4、让当代大学生志愿者了解社会，关注留守儿童，增强社会责任感。
5、让我们资助的留守儿童，进入社区，住进居民家，与社区孩子一起成长，这是一次品质助学与社区项目的融合，也是农村孩子与城镇居民、孩子的一次心灵共融，情寄留守，陪伴成长。
四、参与人员：
1、北川羌魂资助的留守儿童。
2、新川社区居委会。
3、北川县社区居民。
4、各学校学生。
5、北川羌魂文化传播中心全体志愿者。
五、邀请单位：
1、北川羌族自治县县委组织部。
2、北川羌族自治县共青团北川县委。
3、北川县妇联。
4、北川县文体局。
5、北川羌族自治县永昌镇政府。
6、北川县电视台。
六、活动主体：
1、主办单位：中国扶贫基金会。
2、承办单位：北川羌族自治县民政局。
北川羌族自治县永昌镇新川社区居委会。
北川羌族自治县羌魂文化传播中心。
北川羌族自治县社区志愿者服务协会。
七、活动时间：20--年1月14日。
14日上午9：30―11:30开幕式及歌舞表演。
八、活动地点：北川羌族自治县永昌镇体育中心。
九、活动流程。
1、准备阶段：20--年12月30日至2015年1月13日。
a、向中国扶贫基金会、北川政府提出。
b、与居委会联系，确定活动策划及分工，并成立行动小组。
c、前期社区宣传。
d、确定活动项目、时间、顺序、裁判、奖项、主持人等。
e、确定迎新晚会节目、主持人、礼仪等。
2、活动开展阶段。
活动时间：20--.1.14。
地点：新川社区。
14日上午9:30―11:30运动会开幕式及表演。
14日下午1:30―4:30趣味运动会开始。
1)、现场准备。
场地布置；桌椅借用、摆放，场地规划设置，电源接入。
搭建主席台需桌子5张，椅子5张，红色桌布1条（居委会会借）。
晚会节目汇演台。
道具准备：游戏设施、奖品、清洁用具清点到位。
备注：参加运动会的志愿者务必提前赶到。
2)、活动开展。
开幕式：20--年1月14日上午9：30开始（注：时间控制在30分钟）。
主持人开场白。
相关领导人致词。
主持人宣布活动顺序，时间，场地（每场活动控制在一个小时内）。
表演开始。
3)活动项目。
d、确定活动项目、时间、顺序、裁判、奖项、主持人等。
e、确定迎新晚会节目、主持人、礼仪等。
2、活动开展阶段。
活动时间：20--.1.14。
地点：新川社区。
14日上午9:30―11:30运动会开幕式及表演。
14日下午1:30―4:30趣味运动会开始。
1)、现场准备。
场地布置；桌椅借用、摆放，场地规划设置，电源接入。
搭建主席台需桌子5张，椅子5张，红色桌布1条（居委会会借）。
晚会节目汇演台。
道具准备：游戏设施、奖品、清洁用具清点到位。
运动会负责成员组:_7人_。
备注：参加运动会的志愿者务必提前赶到。
2)、活动开展。
开幕式：20--年1月14日上午9：30开始（注：时间控制在30分钟）。
主持人开场白。
相关领导人致词。
主持人宣布活动顺序，时间，场地（每场活动控制在一个小时内）。
表演开始。
3)活动项目。
十一、预算。
十二、安全预案。
十三、活动评估。
社区趣味运动会活动方案篇二
比赛规则：
每一对派出两名参赛代表，参加此轮比赛。
准备5只空碗，10双筷子，在每只空碗中放40粒弹珠，参赛代表需要在5分钟内用最快的速度将弹珠夹到另一个空碗内，数量最多的获得此轮比赛的胜利，并获得100分，第二名获得90分，以此类推。
比赛规则：
每支参赛队伍派出4名参赛队员(要求由两男两女)，组成五个参赛小队，在规定的场所内，进行拍篮球的接力赛，如果在运球过程中，球脱手，必须在起点重新开始。最快速度完成任务者获得胜利，并按照上轮比赛规则加分。
3投环比赛。
比赛规则：
在比赛场地中放置由远及近、由小及大的物品，每个参赛队派出两名队员参加此次比赛，每个物品有两次机会投掷，参赛队自行决定参赛人员，但是必须保障两名代表都有机会参加比赛。投掷的准的、次数少的获得胜利。并按照上述规则获得相应分数。
此轮比赛由每个参赛队伍自行决定，要求表演内容大方，健康，形式。
新颖，比赛最后结果由在场观看的所有观众投票得出，以保障结果公正公平。
备注：
2、每个环节的参赛队员由各自自行决定，但必须保证每个队员参加一个活动。
社区趣味运动会活动方案篇三
二、活动时间：2015年9月26日9:00—11:00（暂定）
三、活动地点：达州市滨河路中段
四、活动参与者：达州市55岁以上老人
五、活动机构：
主办方 ：凉水井社区
承办方 ：
六、活动背景：
尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。
基于如今的老年人参与活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参与活动，因而在活动中并未获得真正的快乐。虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的更快乐，给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。
七、活动目的及意义：
1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体
2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活，增进了老年人之间交流与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖！
3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况
八、活动流程：
（一）活动前期准备
1、横幅的制作
2、奖券的制作
3、准备活动所需的物品与礼品
4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人
5、总负责人：张俊浦
（二）活动举办阶段
1、拉横幅
2、布置活动现场
3、主持人宣布活动开始
（三）活动后期阶段
1、请院上领导做简单的总结
2、总结后主持人宣布活动结束
3、各个组活动的负责人负责自己组的清洁工作
4、各组人员集合点名返回学校
九、活动简介
（一）简易保龄球
游戏方法：
用粉笔在水泥地面上画一个正三角形，边长40cm。以其中一角正对方向外6~ 9米 画一直线为起点。将10只瓶子分别以1个、2个、3个、4个的顺序分四排立于正三角形内（注意瓶与瓶间距离均匀，像摆好的保龄球样），派一个专门负责打完后塑料瓶的复位。其他的游戏者则可以按顺序排在起点线后，以篮球为保龄球，前滚撞击塑料瓶。
游戏规则：
1、矿泉水瓶要按规则摆放到位
2、游戏者应在起点线下投球，不得超线
3、以篮球为撞击物，应以前滚撞击为方式
游戏注意事项：
1、正三角形一定要画得正规
2、塑料瓶摆放要整齐到位
3、注意游戏中老人们的安全
4、成功者将获得一张兑奖券
（二）抬乒乓球
1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一个）
2、在起点和终点间往返运球一次
3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新开始
4、成功者将获得一张兑奖券
（三）插筷子
1、参与者先拿5根筷子于手中
2、参与者手拿筷子与地面瓶子的距离为1米
3、将筷子垂直丢入瓶中
4、丢入3根及其以上者获得一张兑奖券
（四）唱歌
1、自行选择一首歌曲
2、唱的歌曲至少要唱五句
3、成功者将获得一张兑奖券
（五）奖项安排
1、获得两张券在领奖台领取奖品（牙刷或漱口杯任选其一）
2、获得三张券在领奖台领取奖品（抽纸、香皂、肥皂或袜子任选其一）
3、获得四张券在领奖台领取奖品（洗衣粉）
（六）终极大奖
由拥有4张奖券的老人将自己的姓名写在奖券上，并放入抽奖箱内，活动最后由工作人员抽取5名幸运老人，由院主任靳能泉颁发奖品（食用油）
（七）超级大奖
在抽取完终极大奖后，由工作人员在抽奖箱内抽取1名超级幸运老人，由民政局领导颁发奖品（电饭煲）
十、活动所需物品：
十一、注意事项：
1、各小组成员必须负责活动的公平、公正及公开的举行
2、各小组成员必须做好相应安全措施
3、如遇到天气转变的情况下，活动延期举行
十二、活动经费预算：
十三、备注：
人员安排：本次活动分为三组（活动组、机动组及宣传组）
活动组成员：
简易保龄球组：（负责人）
抬乒乓球组：（负责人）
插筷子组：（负责人）
唱歌组：（负责人）
领奖台组：（负责人）
机动组成员：（负责人）
宣传组成员：（负责人）
主持人：
长江中路社区老年趣味运动会活动计划书
一、活动背景
当前，我国老龄化越来越严重，社区中老年人的数量迅速上升，通过了解，我们发现绝大多数的老人不愿被送去养老机构，也不愿拖累子女，这些老人就独自照顾自己，退休后没有了工作方面的交往，更易产生孤单无助感。因此，作为人们日常居住于生活的“社区”，就成为辅助社会、支援家庭，帮助老年人的中间环节，我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动，还会陪伴老人，让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里协助网络和志愿者联系网络，构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。
二、活动目标
帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题，增强老人自我效能感和面对生活的自信心；给老人提供多样化社工活动，丰富他们精神生活；鼓励老人积极地进行人际交往，提升老人社交的能力，建立支持网络，使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持；协助社区居委会构建小区文化，拉近小区邻里关系，打造阳光、和谐小区。
三、活动理论框架
1、埃里克森的人格发展理论
此理论将人格的发展分为八个时期，认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最后一个时期，但仍然是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定，大多数都有消极的思想，面对生活也失去信心，而增加社会交往则可以使他们获得支持，通过参加小组，利用小组的影响，可以使组员获得同辈群体的支持，从而改变消极的心态。
2、符号互动理论：
此理论认为，人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的，换句话说，人们是根据他人对自己的评判、态度来思考自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感，摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。
四、活动主题
“趣味运动会，拉近你和我”
五、活动时间
2015年11月
六、活动地点
长江中路社区服务中心
七、活动对象
家在长江中路社区的老年人，以组、以个人为单位参加比赛，活动当天在报名处领取表格即可参加比赛。
八、活动内容
（二）比赛规则：（所有的游戏累计得分，每轮活动前三名分数分别为5、3、1）
个人：
1、穿针引线
在规定时间内（30秒）将一大一小的两根针穿在红线上，以时间最短者为获胜者。
2、保龄篮球
按顺序每次一个老人参赛，每两组同时进行，每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米，老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶，取两次倒的瓶数最多值，每个瓶子计一分。
3、投掷飞镖
按顺序每一个老人掷2镖，参加比赛的老人站在离镖靶两米远出，镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分，以此类推，累计分数最高的为获胜者。投在线上的'不计入分。
4、投掷羽毛球
参赛时以个人为单位，共三个纸篓，从起点出发，讲abc 三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球，以投入c纸篓最多次数为胜。
团体： 1、举球过障碍
用凳子或绳子设置1-2个障碍，两组选手同时出发，选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落，何处掉落就在何处重新开始进行比赛，以先到达目的地为赢。
2、赶猪进栏
在20米直线跑道上，2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”（篮球），将猪赶向终点，以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙，均不计分。
3、你来比划我来猜
由大学生和社区工作人员以及参加此次活动的老年人一起合唱《浏阳河》 （四）统分颁奖
九、活动经费：
十、活动注意事项：
1、参加活动之前所有大学生志愿者要进行开会做好工作的分工与安排。 2、在活动过程中，应以安全第一。
3、大学生志愿者与老人沟通时应注意语气和用词。
4、大学生志愿者与老人共同参加比赛时，应听从老人的意见。 5、物资的保存与看护，节省物资，以便循环利用。
十一、活动所需支持：
4、社区积极分子与志愿者与大学生志愿者的参与
兰州商学院团委青年志愿者协会
社区服务部
2012年5月5日
共 10 页
目录
一、活动背景
二、活动目的
三、活动名称
四、活动主题
五、活动时间
六、活动地点
七、活动人员及安排
八、活动准备
九、活动流程
十、活动经费 十一、注意事项 附：人员联系表 计分表 物资表
共 10 页
一、活动背景：
每个人都会老，通过此次活动给社区中的老人们献上我们的爱心，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖！
二、活动目的：
慰问社区的孤寡老人，给他们送去一份关爱和温暖。在社会中体现兰州商学院青年志愿者协会形象以及学生的素质，达到社会效应。使孤寡老人们感到社会对他们的关怀，让老人们对演出节目感到满意、学生的服务感到满意。
三、活动名称：
“归巢”老年趣味运动会
四、活动主题：
健康伴我行 夕阳别样红
五、活动时间：5月19日
集合时间：6点50分 集合地点：c楼公寓楼门口
出发时间：7点20分 到达时间：7点40分
活动开始时间：9点
活动结束时间;11点整
六、活动地点
东岗镇振兴社区小学操场
七、活动准备：
共 10 页
组织部负责：志愿者服50件、志愿者帽子50顶、会旗1面、条幅1条、锦旗1面
绿色环保部负责：矿泉水瓶40个、伞2把
宣传外联部负责：签字笔2个、卡纸10张、宣传板10块（宣传板内容为活动主题）
振兴社区负责：桌子10张、椅子20把、茶水、纸杯1袋
八、活动人员及安排：
社区老人15人，青协志愿者50人
主持人：2人（文艺部）
裁判：4人（社区服务部）
记录员：3人（社区服务部）
照相人员：3人（颜明林、王斌、其他部的1个部长）
后勤人员：2人（社区服务部）
把一个老人与两个志愿者分成一组，并让老人和志愿者一起为其组命名，一共15组。
九、活动流程
（一）、前期准备
1.5月19日中6点50分在c楼公寓楼门口集合，点名签到。
2.7点20分集体乘11路出发前往东岗振兴社区。
共 10 页
3.7点40分到达东岗桥下车，然后按下车的先后顺序排成两队。
4.7点50分到达东岗振兴社区，再一次点名。
6.活动于9点20分开始
（二）、活动开展
1 .青协志愿者红歌大合唱《浏阳河》
由青协所有参加此次活动的志愿者合唱
唱歌时间：5分钟
2.保龄篮球
参赛队员：按顺序,每次一名老人参赛，每两组同时进行
比赛规则：（1）每次一名老人参加，每个老人有两次机会参赛
（2）老人距矿泉水瓶5米
（3）老人将篮球当作保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶,取两次倒的瓶数最多值。
（4）一个瓶子一分（老人与矿泉水瓶距离5米）
道具：矿泉水瓶20个、篮球2个
现场裁判：每组2人，共2组，4人（一个在起点,一个在终点数且总计倒的瓶数）
比赛时间:25分钟
3. 两人三足
参赛队员：按顺序，每次五组，每组两名志愿者
共 10 页
比赛规则：（1）将参赛小组两人的相邻腿绑住，位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，绳子必须绑小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。
（2） 必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。
(3)中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再接着跑，或者自动放弃比赛。
(4)每次五组同时进行比赛，比赛开始阶段由裁判人员发令后，各队的第一组以三条腿向前跑进，绕规定场地一圈，回到终点，算比赛结束。
(5)每次按完成规定任务所用时间安排，时间少者名次排前，若时间相同，则必须加赛。
(6)违规者均不记名次
道具:布条10条、秒表2个
裁判：2人（一人计时，一人监督）
比赛时间：10分钟
4.背靠背夹球跑
参加人员：每组2人,三组同时进行
（2）如果球落或炸掉，则要在球离开身体处由参赛者重新放气球继续赛程。
（3）总共50米的赛程,时间短的排前面
道具:气球一大包（以免破了不够）,手机一个（裁判自带）
现场裁判：4人(一个在起点,两个在中途,一个在终点计时)
参赛时间：20分钟
5.社区老人表演节目
由社区夕阳红演唱团老人演唱红歌
表演时间：10分钟
6.托球跑接力
参赛人员：每道一人,三组同时进行，每组3人
比赛规则：（1）两名志愿者前后站在起点，一名老人站在终点
（2）一名志愿者用羽毛球拍托着网球跑到终点交给老人，老人托球从终点跑回起点，再将球拍交给另一名志愿者，志愿者托球跑回终点，记录其全程所用时间。
注意事项：（1）比赛前，参赛队员必须站于起跑线后。
（2）队员行进中，不得用另1只手做扶助动作，否则，成绩无效。
（3）途中若网球落地，需捡起球置于球拍上，并退至脱拍处再跑，捡球时不得影响其他选手比赛，否则，成绩无效，时间短的排前面.
道具：羽毛球拍三副,网球五个(以免球跑远了不够影响比赛)现场裁判：2人(一个计时，一个监督）
参赛时间:20分
7.套圈
参赛人员:按顺序,每次一名老人参赛
参赛规则：（1）每个老人只能玩一次
（2）每人每次发10个柳圈，每个老人第一次和最后一次套中的矿泉水瓶盖编号对应的手工作品送于老人。
（3）计数套中矿泉水瓶的个数
道具：塑料瓶装半瓶的水16个，秒表1个
裁判：3人(一个收圈,一个给圈,一个计数)
参赛时间:30分钟
8.你比划我来猜（备用）
参加人员：每组2人，每次两组
比赛规则：(1)由工作人员亮出词条的内容，一个志愿者和一个老人一组，志愿者比划，老人猜。
（2）猜词过程中，不能说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，台下的观众不能提示。
（3）遇到不会的词条可以跳过，最多可以跳过三个
（4）每组限时两分钟，总计每组答对的总数
道具：笔记本,上面写着(雨伞,羽毛球.....)
现场裁判：每组2人，共2组，4人(一个监督,一个记时)
参赛时间:20分钟
10.汇分颁奖及派发奖品
11.照相留念
在活动即将结束时，老人、社区工作人员及志愿者共同合影留念
（三）、后期工作
1.清理会场。
其分配人员与布置会场人员分配一致
2.清点物资。
由各部负责人根据物资表清点物资
3.志愿者振兴社区集合点名
4.集体乘坐11路返回学校
十、活动经费：
卡纸10张×0.60元=6.00元
签字笔2支×2.50元=5.00元
气球1袋×14.00元=14.00元
总计：25.00元
洗洁精1大桶×15.90元=15.90元
洗衣粉4袋×11.00元=44.00元
床刷5个×5.90元=29.20元
牙膏6管×4.00元=24.00
环保购物袋30个×0.50元=15.00元
挂钩30个×0.50元=15.00元
总计：143.10元
注：环保购物袋及挂钩由青协出（总计30元）
共计：138.1元
注：1.奖品所花费用振兴社区与青协各半
2.奖品设置：
二等奖（五名）：床刷1个+环保购物袋2个+挂钩2个
三等奖（六名）：牙膏1管+环保购物袋2个+挂钩2个
十一、注意事项：
1.5月18日晚全体参加该活动志愿者开会
2.志愿者在乘车过程中及活动过程中应注意安全
3.志愿者与老人沟通时注意用词与语气
4.志愿者与老人共同比赛时，应听从老人的意见
5.志愿者衣服必须穿在外面，中途不得把志愿者服脱下
6.女生不得穿高跟鞋
7.物资的保存与看护
附：
人员联系表
计分表
物资表
策划人：马格格 王霞 谢斌斌 叶思思 赵阿英社 赵智伟
为进一步贯彻《全民健身计划纲要》，切实落实原国家体委、教委、民政部、建设部、文化部《关于加强城市社区体育工作的意见》，根据中央文明办等7家单位《关于开展“科教、文体、法律、卫生四进社区”活动的通知》精神，达到满足社区居民及企事业单位日常生活需求，改善生活方式，提高生活、身体质量、促进社区环境舒适化，加强社区精神文明建设的目的，我社区拟在社区范围内开展企事业单位趣味运动会活动。
一、背景分析
绿源社区位于库尔勒市西部，辖区总面积8.7平方公里，共计1129户，总人口3456人，其中常住人口2132人，流动人口1324人。社区内有居委会7个，驻有教育学校，机关，企事业单位及商业网点100多个。社区公共健身场所6处，健身器材27件，分布在各小区中。辖区单位运动场所统计有：运动场一个，篮球场六个，乒乓球场一个。
目前绿源社区体育发展现状是老年人健身设施缺，中年人运动时间缺，年轻人和小孩健身热情缺，社区体育活动经费少。同时社区内机关企事业单位与社区沟通较少，未能充分调动单位资源和积极性。
但都是自我管理，社区拨出的经费较少，活动效果未达到预期目标。社区内人员因工作和生活压力，出现家庭不和、邻里不和等情况，生活处在亚健康状态，需要运动健身来调节，以保障自身和社会和谐稳定。
二、活动目标
以健身娱乐为目的，让社区内居民广泛参与健身运动，加强社区内单位沟通和友谊，树立起带头模范作用，以推动社区体育运动全面开展。
三、活动主题宣传口号
“每天锻炼一小时 幸福生活一辈子”
四、活动宣传
1、与社区内各企事业单位进行交流沟通，听取建议要求，协商人员和时间，争取得到各单位的支持。
2、利用各单位及各小区内的宣传板进行宣传，发动物业管理机构、楼长、单元长等在空闲之余加强宣传，同时也号召广大社区公民观看本次趣味运动会。
3、动员社区党员参与活动设计和宣传，集思广益，博纳众长，发挥党支部先锋带头作用。
4、自制宣传单，社区工作人员下社区宣传。注重了解社区内各年龄段，各职业类型的人员思想动态和健身需求，为今后开展体育建设打下基础。
五、活动时间：
本次趣味运动会活动时间初步拟定为：2012年2月18日（星期
六）上午10:00——12:00
六、经费预算
本着节约、低碳的原则，经费自筹。
宣传费用：1、横幅*2——60元
2、手写海报*10——30元
活动费用：1、奖状*3——30元
2、奖品（记事本+签字笔）*30——300元
总计：420元
七、活动筹备步骤
1、绿源社区从社区干部中抽调干部3名，工作人员5名成立社
区活动组织领导小组，由社区任真担任组长。
2、社区体育组织小组初步拟定趣味运动会活动方案，由组长与
各单位沟通协商。
3、向团结街道办事处提交活动方案及经费预算。
4、邀请各单位负责人在社区会议室商讨事项：（1）活动场地使用
教师。（5）社区负责组织安排人员布置场地，提供座椅及必要设施。
（6）此次经费由社区承担。
5、将会议结果报街道办事处审批。
6、正式开始运动会准备工作，督促各单位组织实施，联系活动宣传品及奖品等事项准备。给各单位下发活动实施方案。
7、活动前两天召开社区会议，动员社区所有工作人员到运动会场布置场地。
8、2月18日运动会正式开始
9、活动结束后，组织社区人员清理场地。
10、2月20日，总结此次活动经验，撰写汇总报告，一式两份，一份上交街道办事处留档，一份留作社区工作档案。
库尔勒市绿源社区
2012年2月8日
社区趣味运动会活动方案篇四
尊老爱幼一直是中华民族的传统美德。在经济繁荣社会快速发展的今天，我们作为新时代的大学生和青年志愿者，有责任和义务树立榜样，传承并发扬这个延续千年的传统美德，为贯彻中共中央关于构建和谐社会的要求，及营造社会尊老爱幼的良好氛围尽绵薄之力。同时也为展示华水青年志愿者的“平等、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，进一步传播我校青年志愿者协会“尽己所能，不计报酬，帮助他人，服务社会”的社团理念。为此我校青年志愿者协会开展“清系老人”祭城社区行的活动。
1、丰富老人的生活，在一定程度上满足老人们的精神需要，同时关注老人卫生健康，增强老人们的身体健康意识。
2、提高志愿者奉献爱心的意识，实现自身价值，同时锻炼志愿服务的技能，增长服务经验。
3、通过本次活动，不仅可以将尊老爱幼的思想传承下去，而且可以宣传我校青年志愿者协会的志愿服务精神，让更多的人加入志愿者这一神圣行列。
“情系老人”祭城社区行。
xx年3月17日（第四周周六）。
郑州市祭城社区特殊人群安置点。
华北水利水电学院青年志愿者协会。
华北水院青年志愿者协会各部若干成员。
1、志愿者旗帜一面。旗帜字样为“华北水利水电学院青年志愿者协会”。
2、宣传横幅一条，内容为“情系老人，祭城社区行”。
3、海报宣传。由我校青协宣传部在校园内做好宣传工作。
4、网络宣传。青年志愿者协会信监部有关人员在活期间进行信息采集，回校后将活动内容整理并上传到我校主页、论坛、微博等。
（一）活动前期：
1、策划书取得学院团工委的批准，并取得本次活动经费和许可证明。负责人：青年志愿者协会主席：祝文龙。
2、人员分组。根据参议人员的准备内容，将活动人员分为戏曲组、春天的故事组，健康卫生组和老人体操运动组，并确定小组负责人。
3、与特殊人员安置点相关负责人取得联系，说明活动安排，并由负责人统计每个活动组所感兴趣的老人们的房间号，以便活动有序进行。
4、取得本次活动参与人员的联系方式，以便几时取得与活动人员的联系，以保证本次活动顺利得进行。
5、明确通知活动成员本次活动具体时间、集合地点。
6、办公室相关人员负责携带志愿者衣帽；外联部人员携带旗帜、横幅。
7、信监部相关人员携带照相机、签到表。
（二）活动中期：
1、在3月17日上午8：00，学校北门集合人员，点清活动人数，交代活动内容细节和注意事项，人员集合完毕后迅速步行出发。
2、到达指定地点后与安置点负责人取得联系，并将每个活动小组所服务老人们的房间号统计表分发给各小组组长。
3、各活动小组组长合理分配人员，明确任务分工。
健康卫生组给老人们讲述饮食、生活卫生等的健康常识并讲述高血糖、高血脂、高血压老人所关心的饭菜搭配，同时帮老人们做饭，整理房间卫生等。
5、活动结束后与老人们共同合影留念。
6、信监部相关成员负责本次活动的人员签到。
7、集合活动人员，清点人数，人员集齐后即可返校。返校后对本次活动点评，做工作总结。
（三）活动后期：
1、办公室人员做活动总结，存档备案，以备下次活动参考。
2、宣传部人员将此活动照片上传至校主页、论坛，微博并保留活动照片，为以后宣传工作积累材料。
1、活动人员要在规定的时间内集合完毕；听从组织人员的安排，以保证活动顺利进行。
2、活动人员在步行至活动地点时要和组织人员一起行进，不可单独行动。遇到突发问题时几时上报给相关负责人，以保证活动人员的安全。
3、全体参与人员在活动开展中要预期亲和、礼貌热情，确保自身的衣着打扮符合志愿者的精神风貌，以体现我华水志愿者的素质风貌。
1、若本次参加活动的人员有事不能按时参加活动，应提前并及时告诉相关负责人员。相关负责人要另找合适的志愿者，确保活动参加人数。
2、若由于天气原因等一些突发因素的影响，造成本次活动不能预期进行时，组织人员要及时通知，并做出具体安排。
社区趣味运动会活动方案篇五
我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐；因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。
备选场地：本地区操场、实验小学校园操场、。希望诸位家长发动社会关系，各显神通联系场地。根据赞助情况，可适当给予回报。对比赛场地提供者，在趣味运动会背景、条幅标语中为之做相应的宣传。
1、9月9日：召开家长会，进行活动策划，组建组委会。
2、9月10日至30日：联系冠名单位、赞助单位，购置奖杯、证书和奖品等。
3、9月10日至20日：网上讨论运动会比赛项目。
4、9月20日：公布比赛项目讨论结果。
5、9月20日至10月上旬：比赛项目网上报名。
6、9月20日至30日：准备器材和道具，确定舞台、音响、摄影、摄像师等。
7、10月上旬某日上午5：00，布置舞台、背景、音响、空飘球、宣传条幅等；
8：00——12：00：举行运动会开幕式，比赛正式开始。当日下午举行闭幕式，对运动会表现突出的小组进行表奖。
（项目取舍由大家讨论决定）。
（一）钓鱼比赛：
参赛方式：宝宝个人参赛。
比赛规则：在比赛现场，所有愿意挑战的宝宝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑战时间内，所钓鱼的数量超过本组擂主的数量，即为挑战成功，可得到一份奖品。挑战失败者，只能领取一份纪念品。每组的擂主成绩都是由挑战者自己创造并保持，直到新的挑战者挑战成功后，将其顶替。
器材准备：水池（水盆），塑料鱼若干，钩鱼杆若干。
（二）自行车比赛：
参赛方式：宝宝个人参赛。
比赛规则：比赛开始后，幼儿骑小自行车沿自己的车道前行，最快到达终点者为胜。
器材准备：小自行车6辆；
（三）造房子比赛。
参赛方式：三口之家参赛。
比赛规则：跑道为10米。比赛开始后，家庭中的爸爸从起点推车到终点，等在那里的妈妈将大型积木装在车上（一次只能装三块），然后将积木推向起点，并卸下车，由等在那里的孩子用积木搭建房子，搭得又快又好者为胜。
器材准备：小独轮车6辆，大型积木若干。
（四）踩高跷比赛：
参赛方式：三口之家参赛。
比赛规则：宝宝与家长面对面，踩父(母)脚上，起点准备，听口令向终点走去。先到终点者为胜。游戏中宝宝与家长必须始终手拉手，宝宝脚不得踩地。
（五）送气球比赛。
参赛方式：三口之家参赛。比赛规则：孩子手拿气球，站在起点线上做准备，听到口令后，立即向前跑去。送到父母身边（父母背靠背侧身在终点处等孩子），把气球放到父母的背上，父母使劲把气球夹破。先夹破者为胜。
器材准备：气球筐6个，气球若干。
（六）收获果实比赛：
参赛方式：三口之家参赛。
场地器材：在田径场直道上取10米长的跑道6条。分别在4条跑道起点放置小草帽一顶，并在10米终点处挂果实一枚。
比赛办法：由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上，三个人协助跑到终点，由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。
比赛规则：比赛时，小朋友必须要戴上草帽后才可以离开起点，水果必须要由小朋友采摘。
器材准备：小草帽6顶，果实6枚，支架两个，铁丝一条。
（七)并驾齐驱(三人四足）。
参赛方式：三口之家参赛。
场地器材：在田径场直道上取10米长的跑道4条，10厘米宽、30厘米长的布带子六条，在离起点线前方10米处放一折回标志物。
比赛方法：用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一起，相互搂腰向前走动，绕过标志物折回起点线，以先完成的队为胜。
比赛规则：两人同侧踝关节绑好后才能离开起点线；若在途中带子散开，要重新绑好后方可继续前进。注意宝宝的安全！
器材准备：10厘米宽、30厘米长的布带子6条，标志物6个。
（八）袋鼠之家比赛：
参赛方式：三口之家参赛。
比赛规则：在原地孩子背对父母向后抛球，离3米远的父母用挂在腰间的篮子接球，在60秒中投接，接皮球最多者为胜。
比赛器材：皮球若干，接球篮6个。
（九）揪尾巴比赛。
参赛方式：三口之家参赛。
比赛规则：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子裤子后有一尾巴，在规定的圆圈内跑，妈妈们揪其它孩子的尾巴，看最后哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。
比赛器材：纸尾巴若干条（6条）。
（十）跳跳马比赛。
参赛方式：宝宝个人参赛。
比赛规则：比赛开始后，宝宝个人骑着跳跳马前行，最先到达者为胜。
比赛器材：跳跳马6只。
（十一）蚂蚁搬球比赛。
参赛方式：宝宝个人参赛。
比赛规则：比赛开始后，参赛宝宝将一只盆内的乒乓球用勺子放进另一只盆内。运送中，不得用手护球，最先搬完者为胜。
比赛器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
（十二）运送乒乓球比赛：
参赛方式：宝宝个人参赛。
比赛规则：10米跑道上，宝宝双手执勺，将起点盆内的乒乓球，一次一粒运送至终点的盆内。运送中，不得用手护球，最先运完者为胜。
比赛器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
（十三）宝宝骑爸爸比赛：
参赛方式：宝宝与爸爸（妈妈）参赛。
比赛规则：比赛开始后，爸爸（妈妈）反手四肢着地，宝宝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到达终点者为胜。
（十四）踩气球比赛：
参赛方式：三口之家参赛。
比赛规则：比赛开始后，爸爸一条腿上捆着一串气球，由宝宝与妈妈一起踩其他爸爸腿上的气球。爸爸们可以跑动躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比赛。规定时间内剩余气球最多的家庭为胜。
比赛器材：气球串若干。
（十五）羊角球比赛：羊角球〈篮球〉。
参赛方式：宝宝与爸爸（妈妈）参赛。
比赛规则：10米跑道上，家长从起点拍球到终点，孩子从终点骑羊角球回起点，先到起点者为胜。
比赛器材：羊角球6只。
九、运动会比赛原则：
趣味运动会比赛分为预赛和决赛，预赛前6名晋升决赛；比赛项目报名多者设预赛，如少则直接进行决赛。
十、奖项设置及奖励办法：
（一)宝宝个人比赛项目：有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛宝宝均为第三名，预赛宝宝均获纪念奖。前三名颁发证书及奖品。(最好由赞助商提供）。
（二)三口之家比赛项目：有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛家庭均为第三名。预赛家庭获纪念奖。只颁发奖品。(最好由赞助商提供）。
（三）优秀组织奖一名。按鸡会宝宝的月龄，将参赛者分为几个组。根据比赛中组织、纪律、作风、成绩等情况，评选优秀组织奖一名。并为组织获奖组的每位成员颁发奖品一份。
十一、组织奖积分办法：
1、个人项目每申报一人积1分，家庭项目凡申报一组积3分。（根据实际情况可对参赛人数进行控制，给予一定的定额。对报满定额的给予积分，少报则扣分）。
2、个人项目如申报后未参加扣2分，家庭项目凡申报后未参加扣6分。
3、不遵守比赛规则者，扣3分，随意离开者扣3分，影响比赛进程者扣6分。
社区趣味运动会活动方案篇六
留守儿童问题是近年来一个突出的社会问题。随着我国社会政治经济的快速发展，越来越多的农村青壮年居民走入城市，在广大农村也随之产生了一个特殊的未成年人群体——农村留守儿童;而在北川遭遇20__年地震，许多家庭支离破碎，留守儿童数量呈直线上升趋势，留守的少年儿童正处于成长发育的关键时期，由于父母长期外出，他们无法享受到父母的爱，在思想认识及价值观念上难以得到正确的疏导和帮助，情感需求得不到满足，极易产生认识、价值上的偏离和个性、心理发育的异常，导致人格扭曲的隐患，一部分儿童行为习惯较差，并且极易产生心理失衡、道德失范、行为失控甚至犯罪的倾向。
北川羌魂文化传播中心在中国扶贫基金会的支持下，开展了陪伴留守儿童的活动项目，在20__春节来临之际，举办大型的社区活动，有利于与社区更多孩子、大人接触，增加留守儿童们的“社交圈”，扩大信息面，让留守孩子们走出孤独的心里。
目前的留守儿童分为2个部分。
1、农村留守儿童。
2、农转居留守儿童。
与意义。
1.让留守儿童感受到社会的关爱，让他们和其他孩子一样健康快乐的成长。
2.通过对留守儿童的关爱活动，将留守儿童的生活和心理情况真实的反映出来，进而找到合理的解决办法，促进和谐社会的发展，为国家新一代人才成长创造良好的条件。
3.了解留守儿童生活、思想、学习、身心等各方面情况，对留守儿童在生活学习等各方面提供帮助，并呼吁社会各界关注留守儿童，共建和谐社会。
4.让当代大学生志愿者了解社会，关注留守儿童，增强社会责任感。
5、让我们资助的留守儿童，进入社区，住进居民家，与社区孩子一起成长，这是一次品质助学与社区项目的融合，也是农村孩子与城镇居民、孩子的一次心灵共融，情寄留守，陪伴成长。
四、参与人员：
1、北川羌魂资助的留守儿童。
2、新川社区居委会。
3、北川县社区居民。
4、各学校学生。
5、北川羌魂文化传播中心全体志愿者。
五、邀请单位：
1、北川羌族自治县县委组织部。
2、北川羌族自治县共青团北川县委。
3、北川县妇联。
4、北川县文体局。
5、北川羌族自治县永昌镇政府。
6、北川县电视台。
六、活动主体：
1、主办单位：中国扶贫基金会。
2、承办单位：北川羌族自治县民政局。
北川羌族自治县永昌镇新川社区居委会。
北川羌族自治县羌魂文化传播中心。
北川羌族自治县社区志愿者服务协会。
七、活动时间：20__年1月14日。
14日上午9：30—11:30开幕式及歌舞表演。
14日下午1:30—4:30趣味运动会。
八、活动地点：北川羌族自治县永昌镇体育中心。
九、活动流程。
1、准备阶段：20__年12月30日至20__年1月13日。
a、向中国扶贫基金会、北川政府提出申请。
b、与居委会联系，确定活动策划及分工，并成立行动小组。
c、前期社区宣传。
d、确定活动项目、时间、顺序、裁判、奖项、主持人等。
e、确定迎新晚会节目、主持人、礼仪等。
2、活动开展阶段。
活动时间：20__.1.14。
地点：新川社区。
14日上午9:30—11:30运动会开幕式及表演。
14日下午1:30—4:30趣味运动会开始。
1)、现场准备。
场地布置;桌椅借用、摆放，场地规划设置，电源接入。
搭建主席台需桌子5张，椅子5张，红色桌布1条(居委会会借)。
晚会节目汇演台。
道具准备：游戏设施、奖品、清洁用具清点到位。
运动会负责成员组:_7人_。
备注：参加运动会的志愿者务必提前赶到。
2)、活动开展。
开幕式：20__年1月14日上午9：30开始(注：时间控制在30分钟)。
主持人开场白。
相关领导人致词。
主持人宣布活动顺序，时间，场地(每场活动控制在一个小时内)。
表演开始。
3)活动项目。
d、确定活动项目、时间、顺序、裁判、奖项、主持人等。
e、确定迎新晚会节目、主持人、礼仪等。
2、活动开展阶段。
活动时间：20__.1.14。
地点：新川社区。
14日上午9:30—11:30运动会开幕式及表演。
14日下午1:30—4:30趣味运动会开始。
1)、现场准备。
场地布置;桌椅借用、摆放，场地规划设置，电源接入。
搭建主席台需桌子5张，椅子5张，红色桌布1条(居委会会借)。
晚会节目汇演台。
道具准备：游戏设施、奖品、清洁用具清点到位。
运动会负责成员组:_7人_。
备注：参加运动会的志愿者务必提前赶到。
2)、活动开展。
开幕式：20__年1月14日上午9：30开始(注：时间控制在30分钟)。
主持人开场白。
相关领导人致词。
主持人宣布活动顺序，时间，场地(每场活动控制在一个小时内)。
表演开始。
3)活动项目。
十一、预算。
十二、安全预案。
十三、活动评估。
社区趣味运动会活动方案篇七
贯彻落实国家《体育法》和《全民健身计划纲要》，推动我区全民健身活动深入开展，提高广大群众的健身热情和身体素质，形成全社会共同建设和谐社区的良好氛围，充分宣传和展示张湾区精神文明建设的新成果。
二、活动主题。
倡导运动时尚、构建和谐张湾。
三、活动。
时间、地点。
20--年-月--日上午在市体育中心举行开幕式，各竞赛项目具体时间、地点另行通知。
四、竞赛项目。
1、篮球赛（男子、女子）。
2、乒乓球赛（男女团体、男女单打）。
3、羽毛球赛（男女单打）。
4、中国象棋赛（男女不限）。
5、围棋赛（个人）。
6、拔河赛（男10人，女5人）。
7、门球赛（团体）。
五、报名及组团、队要求。
1、代表团以各街办为单位组成。
2、代表队以各社区为单位组成，各街办不得少于4支代表队，每支代表队人数不得少于20人。
3、参加本届社区运动会竞赛项目以社区为单位统一组织报名，各街办汇总后报区文体局文体科。
4、每支代表队要有100字以内解说词，各代表团要有150字以内解说词（报名单和解说词以电子文档报区文体局）。
5、开幕式每支代表队的服装原则上必须统一，如果代表队运动员较多，最多可以穿着两种颜色服装入场。
六、组委会人员组成。
社区趣味运动会活动方案篇八
真爱有我、陪伴成长。
留守儿童问题是近年来一个突出的社会问题。随着我国社会政治经济的快速发展，越来越多的农村青壮年居民走入城市，在广大农村也随之产生了一个特殊的未成年人群体——农村留守儿童;而在北川遭遇20xx年地震，许多家庭支离破碎，留守儿童数量呈直线上升趋势，留守的少年儿童正处于成长发育的关键时期，由于父母长期外出，他们无法享受到父母的爱，在思想认识及价值观念上难以得到正确的疏导和帮助，情感需求得不到满足，极易产生认识、价值上的偏离和个性、心理发育的异常，导致人格扭曲的'隐患，一部分儿童行为习惯较差，并且极易产生心理失衡、道德失范、行为失控甚至犯罪的倾向。
北川羌魂文化传播中心在中国扶贫基金会的支持下，开展了陪伴留守儿童的活动项目，在20xx春节来临之际，举办大型的社区活动，有利于与社区更多孩子、大人接触，增加留守儿童们的“社交圈”，扩大信息面，让留守孩子们走出孤独的心里。
目前的留守儿童分为2个部分。
1、农村留守儿童。
2、农转居留守儿童。
1.让留守儿童感受到社会的关爱，让他们和其他孩子一样健康快乐的成长。
2.通过对留守儿童的关爱活动，将留守儿童的生活和心理情况真实的反映出来，进而找到合理的解决办法，促进和谐社会的发展，为国家新一代人才成长创造良好的条件。
3.了解留守儿童生活、思想、学习、身心等各方面情况，对留守儿童在生活学习等各方面提供帮助，并呼吁社会各界关注留守儿童，共建和谐社会。
4.让当代大学生志愿者了解社会，关注留守儿童，增强社会责任感。
5.让我们资助的留守儿童，进入社区，住进居民家，与社区孩子一起成长，这是一次品质助学与社区项目的融合，也是农村孩子与城镇居民、孩子的一次心灵共融，情寄留守，陪伴成长。
1、北川羌魂资助的留守儿童。
2、新川社区居委会。
3、北川县社区居民。
4、各学校学生。
5、北川羌魂文化传播中心全体志愿者。
1、北川羌族自治县县委组织部。
2、北川羌族自治县共青团北川县委。
3、北川县妇联。
4、北川县文体局。
5、北川羌族自治县永昌镇政府。
6、北川县电视台。
1、主办单位：中国扶贫基金会。
2、承办单位：北川羌族自治县民政局。
北川羌族自治县永昌镇新川社区居委会。
北川羌族自治县羌魂文化传播中心。
北川羌族自治县社区志愿者服务协会。
20xx年1月14日。
14日上午9：30—11:30开幕式及歌舞表演。
北川羌族自治县永昌镇体育中心。
1、准备阶段：20xx年12月30日至20xx年1月13日。
a、向中国扶贫基金会、北川政府提出申请。
b、与居委会联系，确定活动策划及分工，并成立行动小组。
c、前期社区宣传。
社区趣味运动会活动方案篇九
公司全体85名员工全部参加此次活动，其中。
1、参赛队员：80名——分8个队，每队10人，每队指定一个队长，负责自己队员的内部分工，代表自己团队发表讲话，领奖等。
2、工作人员：5名——负责运动会的筹备，会中的各项服务工作(包括裁判、记分等)。
二、运动会项目(共六项)。
1、双龙戏珠。
参加人员：每次两队分别参加比赛。
道具：排球(2)、秒表(2)、口哨(1)。
裁判：2人、记分：1人。
比赛方式：a、各队分成5组，每组2人，起跑线站3组，终点线站2组;。
c、以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。
b、若有手托(扶);没有在交接区交接者;则按每一次犯规要加时两秒记入比赛成绩。
2、乘风破浪。
参加人员：每次两队分别参加比赛。
道具：报纸若干、秒表(2)、口哨(1)。
裁判：2人、记分：1人。
比赛方式：a、队员站成一排，准备20米的报纸，报子从头顶铺到地面;。
b、所有队员依次走完报纸铺设的道路，用时最少者获胜。
比赛规则：报纸不允许损坏，如报纸有破洞，按每洞加时两秒记入比赛成绩。
3、两人三足。
参加人员：每次两队分别参加比赛。
道具：绑腿绳(40根)，呼啦圈(2个)，气球(120个)、秒表(2)、口哨(1)。
裁判：2人、记分：1人。
c、网回走的队员遇到中途的呼啦圈时必须钻过呼啦圈才能继续前进;。
d、以此类推，以最后一组冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。
比赛规则：a、比赛过程中不能在中途解开绑腿绳，不能有剩余没踩破的气球，不能碰倒呼啦圈。
b、若有中途解开绑腿绳者，以0分计列当局成绩;有剩余气球没踩破的按每个扣2秒记入比赛成绩;当有碰倒呼啦圈者扣2秒/次记入比赛成绩。
4、单腿火车。
参加人员：每次两队分别参加比赛。
道具：秒表(2)、口哨(1)。
裁判：2人、记分：1人。
比赛方式：a、每两队队员(10人)同时参加比赛，每队站成纵排，每个队员的左手搭在前一个队员的左肩上，右手把前一个队员的右腿放在自己的右腰间，右腿往后伸，给后一名队员放在其右腰间上，依次排好成队。(左右腿可交换，规则相同即可)。
b、每队队员听到开始信号后，开始单腿向前跳，直到终点，用时少者优胜。
比赛规则：a、途中不能有队员的脚接触地，如有违规按每次扣2秒记入比赛成绩。
b、任何一名队员的手不能离开前一名队员的肩，即不能发生火车“断裂”的现象，如果发生断裂，要重新搭上，并按每次扣2秒记入比赛成绩。
5、抢凳子(根据时间安排，候补项目，不记分)。
参加人员安排：8人或多人同时参加比赛(每队选出一人参加比赛)。
道具：椅子(七张)，锣鼓(音乐)，口哨(1)。
比赛方式：游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动，参赛队员当听到口令后开始抢椅子坐，抢不到者淘汰出局，把一张椅子拿掉，继续比赛，以坚持到最后的人为胜。
6、齐心协力(拔河)。
参加人员：每次两队分别参加比赛。
道具：大麻绳(2根)、口哨(1)。
裁判：2人、记分：1人。
比赛方式：a、预赛：每两队分别参加比赛(可抽签决定对手)，输者淘汰出局;。
b、半决赛：胜出的四队抽签，每两队分别参加比赛，
c、决赛：半决赛胜出的两队争夺第一、二名;输的两队争夺第三、四名。
三、成绩记录方式。
1、单项记分方式。
2、“齐心协力”记分方式。
第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，其余均记2分。
3、总体得分。
六个项目比赛完成后，分数由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。
4、奖项设置办法。
(1)团体奖：按最后得分情况设置团体第一、二、三名;。
(2)其余团队获鼓励奖;。
(3)工作人员纪念奖。
四、运动会比赛程序。
314：20选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。
五、运动会工作人员安排。
1、会场布置及服务：肖树红、刘国、黄赛华、黄萍、刘军。
2、运动会主持：刘国。
3、比赛记时及记分：刘国、吴永福。
4、裁判：刘国、吴永福、刘军。
5、拍照及录象：肖树红(其他参赛人员可根据情况进行拍摄)。
6、会中服务：黄赛华、黄萍、刘军。
六、效果分析。
这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到博微的温暖、感受到充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱博微、更加以博微为骄傲!
一、目的。
趣味运动会把大家从日常繁重的工作中解脱出来，让大家彻底抛弃工作中的压力，让大家的快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚.是“趣味运动会”让业主们拥有了团结,毅力与信心，并心怀它们迎接翘首以盼的胜利。
20xx雪花啤酒社区主题趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。在这些运动项目中，既有考验团队合作精神的集体项目，也有充分展示个人风采的个人项目，既有需要较高技巧的项目，也有非常消耗体力的剧烈运动。往往精彩场面随处可见，各个项目或热闹火爆，或扣人心弦，或趣味盎然，参加队员们一起在无拘无束的笑声里忘却了工作的疲劳，完全沉浸在趣味运动的快乐性和团队协作性之中。
相对而言，“趣味运动会”对大家是陌生的。且学生时代的“运动会”的概念也已经在我们的记忆中渐行渐远。没有运动场的跑道，没有令人振奋的发令枪响，有的只是湖光山色、秋色宜人，看到的没有激烈的起跑撞线、但可以看到一种凝聚力、一种前所未有的力量，这就是趣味运动会的魅力所在。
如果把一群人置于原始的状态去比赛，让现代社会繁复、方便的生活让位于纯朴、野性的生活，人与周围的联系就会更加紧密，人与人之间的团结也会比以往更为重要。
二、主题。
三、时间。
7月22日-9月1日。
四、地点。
所有已入住项目。
五、内容/步骤。
项目内容：
项目一无敌毛毛虫。
规则：参赛队员需要共同骑着毛毛虫走到终点。
项目二齐心协力。
规则：参赛队员为4人以上，双脚踩在绑有绳索的木板上，大家数着拍子共同走向终点。
项目三重心捧月。
规则：参赛人员需3人以上，共同将圆圈中的圆球送往高处。
项目四快乐池塘。
规则：每队两人，每名队员用两只台球杆夹起池塘里规定的物品放进桶中，时限3分钟，以桶中果实数量为准，最多者获胜。
项目六五击鼓颠球。
项目六，活动结束后现场放映露天电影。
六、对象/规模预期。
全体已入住业主。
七、主办/协作支持。
主办单位：长春xx物业服务有限公司、雪花啤酒。
协作支持：xx拓展机构。
八、费用预算。
六场活动费用全部由雪花啤酒承担。
九、
应急预案。
1、活动现场社区文化专员需全程跟踪，防止意外发生;另需配备不少于2名安全员维持秩序，保障活动正常进行。活动现场第一紧急联系人为项目社区文化专员，出现纠纷或意外事件时，社区文化专员应妥善解决;如情况严重，社区文化专员应及时联系项目经理共同解决并报品质部。
2、活动提前准备应急医药箱，如业主出现擦伤，请立即处理。
共
2
页，当前第。
2
页
1
2
社区趣味运动会活动方案篇十
20xx年x月x日9:00—11:00（暂定）。
xxx。
：xx市55岁以上老人。
主办方：xx社区。
承办方：
尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。
基于如今的老年人参与活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参与活动，因而在活动中并未获得真正的快乐。虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的更快乐，给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。
1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体。
2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活，增进了老年人之间交流与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖！
3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况。
（一）活动前期准备。
1、横幅的制作。
2、奖券的制作。
3、准备活动所需的物品与礼品。
4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人。
5、总负责人：
6、材料采购：材料采购人员必须于x月x日之前做好所有材料的准备。
7、x月x日去活动举办地点进行前期宣传。
（二）活动举办阶段。
1、拉横幅。
2、布置活动现场。
3、主持人宣布活动开始。
（三）活动后期阶段。
1、请院上领导做简单的总结。
2、总结后主持人宣布活动结束。
3、各个组活动的负责人负责自己组的清洁工作。
4、各组人员集合点名返回学校。
（一）简易保龄球。
游戏方法：
用粉笔在水泥地面上画一个正三角形，边长40cm。以其中一角正对方向外6~9米画一直线为起点。将10只瓶子分别以1个、2个、3个、4个的顺序分四排立于正三角形内（注意瓶与瓶间距离均匀，像摆好的保龄球样），派一个专门负责打完后塑料瓶的复位。其他的游戏者则可以按顺序排在起点线后，以篮球为保龄球，前滚撞击塑料瓶。
游戏规则：
1、矿泉水瓶要按规则摆放到位。
2、游戏者应在起点线下投球，不得超线。
3、以篮球为撞击物，应以前滚撞击为方式。
游戏注意事项：
1、正三角形一定要画得正规。
2、塑料瓶摆放要整齐到位。
3、注意游戏中老人们的安全。
4、成功者将获得一张兑奖券。
（二）擡乒乓球。
1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一个）。
2、在起点和终点间往返运球一次。
3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新开始。
4、成功者将获得一张兑奖券。
（三）插筷子。
1、参与者先拿5根筷子于手中。
2、参与者手拿筷子与地面瓶子的距离为1米。
3、将筷子垂直丢入瓶中。
4、丢入3根及其以上者获得一张兑奖券。
（四）唱歌。
1、自行选择一首歌曲。
2、唱的歌曲至少要唱五句。
3、成功者将获得一张兑奖券。
（五）奖项安排。
1、获得两张券在领奖台领取奖品（牙刷或漱口杯任选其一）。
2、获得三张券在领奖台领取奖品（抽纸、香皂、肥皂或袜子任选其一）。
3、获得四张券在领奖台领取奖品（洗衣粉）。
（六）终极大奖。
由拥有4张奖券的老人将自己的姓名写在奖券上，并放入抽奖箱内，活动最后由工作人员抽取5名幸运老人，由院主任靳能泉颁发奖品（食用油）。
（七）超级大奖。
在抽取完终极大奖后，由工作人员在抽奖箱内抽取1名超级幸运老人，由民政局领导颁发奖品（电饭煲）。
1、各小组成员必须负责活动的公平、公正及公开的举行。
2、各小组成员必须做好相应安全措施。
3、如遇到天气转变的情况下，活动延期举行。
社区趣味运动会活动方案篇十一
当前，我国老龄化越来越严重，社区中老年人的数量迅速上升，通过了解，我们发现绝大多数的老人不愿被送去养老机构，也不愿拖累子女，这些老人就独自照顾自己，退休后没有了工作方面的交往，更易产生孤单无助感。因此，作为人们日常居住于生活的“社区”，就成为辅助社会、支援家庭，帮助老年人的中间环节，我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动，还会陪伴老人，让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里协助网络和志愿者联系网络，构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。
帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题，增强老人自我效能感和面对生活的自信心；给老人提供多样化社工活动，丰富他们精神生活；鼓励老人积极地进行人际交往，提升老人社交的'能力，建立支持网络，使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持；协助社区居委会构建小区文化，拉近小区邻里关系，打造阳光、和谐小区。
1、埃里克森的人格发展理论。
此理论将人格的发展分为八个时期，认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最后一个时期，但仍然是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定，大多数都有消极的思想，面对生活也失去信心，而增加社会交往则可以使他们获得支持，通过参加小组，利用小组的影响，可以使组员获得同辈群体的支持，从而改变消极的心态。
2、符号互动理论：
此理论认为，人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的，换句话说，人们是根据他人对自己的评判、态度来思考自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感，摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。
20xx年11月。
xxx社区服务中心。
家在长江中路社区的老年人，以组、以个人为单位参加比赛，活动当天在报名处领取表格即可参加比赛。
（一）比赛项目：
个人：
1、穿针引线。
2、保龄篮球。
3、飞镖。
4、投掷羽毛球。
团体：
1、举球过障碍。
2、赶猪进栏。
3、你来比划我来猜。
（二）比赛规则：
（所有的游戏累计得分，每轮活动前三名分数分别为5、3、1）。
个人：
1、穿针引线。
在规定时间内（30秒）将一大一小的两根针穿在红线上，以时间最短者为获胜者。
2、保龄篮球。
按顺序每次一个老人参赛，每两组同时进行，每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米，老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶，取两次倒的瓶数最多值，每个瓶子计一分。
3、投掷飞镖。
按顺序每一个老人掷2镖，参加比赛的老人站在离镖靶两米远出，镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分，以此类推，累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。
4、投掷羽毛球。
参赛时以个人为单位，共三个纸篓，从起点出发，讲abc三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球，以投入c纸篓最多次数为胜。
团体：
1、举球过障碍。
用凳子或绳子设置1-2个障碍，两组选手同时出发，选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落，何处掉落就在何处重新开始进行比赛，以先到达目的地为赢。
2、赶猪进栏。
在20米直线跑道上，2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”（篮球），将猪赶向终点，以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙，均不计分。
3、你来比划我来猜。
每组两人，每次一组。由工作人员亮出词条的内容，一个志愿者和一个老人一组，志愿者比划，老人猜。在猜词过程中，不能说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，观众不能提示，遇到不会的词条可以跳过，最多可以跳三个。每组限时两分钟，总计每组答对的总数。
（三）大合唱。
由大学生和社区工作人员以及参加此次活动的老年人一起合唱《浏阳河》。
（四）统分颁奖。
运动项目结束后，由裁判员和记录员共同汇分排名，邀请社区工作人员根据最终结果为老年人颁发奖品，其中所设奖项如下：特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。
（五）奖品设置。
xx。
社区趣味运动会活动方案篇十二
为丰富我校师生文化生活，推进学生的素质教育，挖掘学生美的表现能力和创造力，为庆祝20xx年新年的到来，在这个洋溢着欢声笑语的节日里，学校决定举行20xx年元旦文艺汇演。
和谐奋进展望新年。
xx学校全体师生。
溢香阁。
1、节目内容健康向上，具有新时代校园特色，体现健康与艺术性的`统一。2、节目形式：歌舞、相声、小品、课本剧、诗朗诵等。3、每班限报1个节目，内容自拟,原则上不提倡个人秀。
4、各班自即日起开始筹备策划，挤出时间积极练习，在学校安排的时间节点完成。
5、时间安排(初定)：
(1)12月15号之前将节目单、学生名单报团队;。
(2)12月22日中午进行节目初审;。
(3)12月27日中午进行联排;。
(4)12月29日下午正式汇演。
按元旦文艺汇演评分表为准。(另附表)。
本次参加汇演的节目中，以得分的多少为序，评选出“十佳节目”、“优秀节目”。
节目监制：
奖状制作：
进出场秩序、条幅、奖品准备：
摄影：
串联词撰写：
主持：待定。
评委：
评比统计：陈林波。
未尽事宜，另行通知。
社区趣味运动会活动方案篇十三
xxxx。
庆元旦。
（1）活动时间：xxxx年12月31日（星期一）。
（2）活动地点：待定。
（3）活动主办单位：延长移动公司。
（4）活动对象：延长移动公司全体员工。
（1）自今日起一周内，各个班组出一个节目（舞蹈、小品、独唱、诗朗诵等各项才艺表演）。
（2）表演班组先上报表演节目然后进行排练，一周后进行彩排演出。
（3）现场工作：从会场布置开始，安排3至5人到场协调工作，一直到演出结束。
（4）把公司所有员工分为两组以便互动游戏的进行。
1、（播放开场乐曲）男、女主持人出场。
2、延长县移动公司王总致欢迎词。
3、节目表演（舞蹈、小品、独唱、诗朗诵等各项才艺表演）两个节目15分钟。
4、互动游戏：
节目表演（舞蹈、小品、独唱、诗朗诵等各项才艺表演）5分钟。
节目表演（舞蹈、小品、独唱、诗朗诵等各项才艺表演）5分钟。
（3）气冠云霄：（吹气球）（每次两组每组两人，站在限制线外，将预先准备好的气球吹大并系好绳，插上小棍后跑至重点几米外插入泡沫板，先完成5个为胜者）。
道具准备：泡沫板2块，气球20，绳子若干，小棍20（5分钟左右）。
节目表演（舞蹈、小品、独唱、诗朗诵等各项才艺表演5分钟。
（走进新时代）。
主持人宣布晚会结束。
社区趣味运动会活动方案篇十四
这些务虚的内容就不写了，谁的文笔好给带点大帽子就行了。
主要强调的是不以输赢论英雄，友谊第一，团结第二。
暂定于世纪城三期中心绿化带下沉式广场。
所有居住在世x纪城三期0-10岁的孩子均可报名参加。本次活动不接收其他小区报名。
0岁组：
爬行比赛（需要大块儿的泡沫块）、
如果有需求可以增设百天内宝宝的抬头比赛。
1岁组：
爬行比赛、
二十米跑步比赛、
妈妈或爸爸背宝宝三十米赛跑。
2岁组：
二十米跑步比赛、
妈妈或爸爸背宝宝三十米赛跑、
蒙上眼睛找妈妈比赛（蒙上眼睛原地转三圈找妈妈）。
3岁组：
骑三轮车比赛（三轮车自备）、
蒙上眼睛找妈妈比赛、
学青蛙跳跳二十米比赛。
4岁组：
骑三轮车比赛、
学青蛙跳跳二十米比赛、
扔球比赛（看谁扔的远）。
5岁―6岁组：
扔球比赛、
二十米做数学题跑、
三十米家庭三人接力赛。
7岁―8岁组：
二十米做数学题跑、
端着羽毛球拍持x羽毛球三十米跑（可以让选手自备羽毛球拍和羽毛球）、
三十米家庭三人接力赛。
9岁--10岁组：
三十米家庭三人接力赛、
一分钟跳绳比赛（一分钟内跳得最多的为胜利）、
一分钟拍球比赛。
混合组比赛：
家庭五人拔河赛（两位老人+爸爸妈妈+孩子（限十六岁以下））、
两人三足赛（其中一人是十六岁以下孩子）、
家庭三人踩气球比赛（每个。
家庭派包括宝宝在内的三人出场，脚后跟绑上气球，坚持到最后不被人把气球踩破的为胜）。
时根据报名人数重新划定组别。
两项。报名时需要提供以下内容：详见最后的报名说明。
由各位报名参赛的.队员自行负担，多少还估计不出来，争取不超过五十元，如能拉到赞助即可免收费用，可能性不大。
指挥部：完成该次活动的总策划、安排实施、直至胜利完成。
总指挥：壮壮妈妈（豁出去了）。
副总指挥：nyhx、今天--世纪。
指挥部干事：五名招募中。
主任：今天―世纪；
副主任：班班妈妈。
市场部：负责给本次活动寻找合作伙伴或者赞助商。可以寻找活动冠名商（冠名后打出条幅来布置场地等）。
主任：西山侠客。
副主任：两名招募中。
策划部：负责完善比赛方案制定规则，制定比赛当天程序，并确定需要现场工作人员数量，确定比赛时间等。
主任：nyhx。
副主任：两名招募中。
主任：nyhx兼。
副主任：今天―世纪兼。
观山童lp。
宣传部：负责本次活动的宣传、总结，x在网上或任意渠道发布赛事稿件，比赛期间从开场到结束宣传内容设计，制造赛前赛后气氛。打造活动效果。
主任：一名招募中。
副主任：一名招募中。
设计部：负责赛场场地设计布置安排(包括爬道、跑道、主席台、领奖台等等的设计)，需要和策划部采购部协同工作。
主任：招募中。
副主任：两名招募中。
赛前准备部：负责比赛前场地布置实施，材料准备，需要在比赛当天根据前期会议确定的方案提前一小时到场工作。
主任：招募中。
副主任：若干所有报名志愿者的自动晋升该职位，强烈邀请能够借到桌椅布置主席台及领奖台的同志加入。
主任：观山童。
副主任：两名招募中。
现场组织部：现场总协调。
主任：壮壮妈妈。
副主任：根据策划部确定结果确定需要人选可以开始报名。
现场主持人：完成现场主持工作，宣读比赛项目及比赛成绩，宣读家长们的鼓励短诗等。
男女各一名招募中可由十三岁以上少年儿童担任。
主持人指导员：请没有赛事工作的成年人应聘。
裁判组：负责比赛期x间各项目的裁判工作、司线、计时、根据成绩提交复赛决赛名单等工作。
主任：一名招募中。
副主任：两名，分别负责六岁以下组和七岁以上及混合组比赛招募中。
单项赛事负责人：负责每种类型的比赛大概需要十名左右招募中。
司线员：大概十名可以由十岁以上小同学担任。
计时员：大概十名可以由十岁以上小同学及家长共同担任。
目前工作程序安排：
一、3月11日之前，请各位邻居积极踊跃的预报名，报名包括参与赛事项目以及组织队伍各部门负责人，盼望大家以最强烈的热忱积极参与进来，不光看热闹还要参与制造热闹。
同时接收邻居们对于项目设置的建议，由指挥部根据项目报名人数等信息于3月12日最终确定比赛项目。
三、随时根据工作进度完善工作内容。
以上内容都是本人的个人想法，包括对所有工作人员的安排均属擅自行为，如有不妥，请多包涵。还可随时更正。
现在请邻居们开始报名。
报名内容包括如下：
比赛项目：序号年龄组别项目名称参加人员宝宝出生年月家庭住址网名（是宝宝的什么人）真实姓名手机（可收短信）。
报名请发小窗给nyhx或观山童。
有关于项目策划建议等的的请发给我和其他两位副指挥，同时抄送给大家。
社区趣味运动会活动方案篇十五
本次活动的主题为“和谐社区，魅力社区”。为营造社区氛围，促进家庭之间的交流，也为响应国家xx规划中贯彻落实科学发展观，提高社区居民生活水平和生活质量，促进文明和谐社区的发展，增强社区居民对健康潮流的认知，特举办本次社区趣味运动会。
承办单位：河南易动体育文化有限公司
参赛单位：宏莲花园社区阳光佳苑社区西湖美景社区
时间：4月15日上午9:00(待定)
地点：宏莲花园社区田径场
1、登陆社区网站报名
2、物业管理处登记报名;
3、组委会报名
这次社区趣味活动的比赛项目为：财源滚滚，毛毛虫竞速，流水作业，快乐大脚，运转乾坤，团结一致，众星捧月，同舟共济，绑腿跑。
1、社区趣味运动会开幕式
2、趣味运动会比赛项目
1)通知
将简单的方案告知给社区业主。
2)活动宣传
宣传方式：
1、社区宣传：通过还白、传单的形式邀请社区居民参加。
2、网络宣传：与我市相关网站做活动简介及宣传。
3、媒体宣传：可在报纸、电视等做宣传，邀请相关媒体对活动进行采访报道。
4、赛后宣传：赛后写文稿发布在知名网络媒体上面。
3)器材的准备
在4月10日之前将所有需要的器材及相关配件准备齐全并在比赛之前进行训练。
4)庆典方面的准备
将所有物品摆放到指定位置。具体详情请参照《活动现场项目位置图》
以参赛家庭单项成绩总和进行评选，详情请参照《评选标准》。
特等奖1名
一等奖2名
二等奖3名
三等奖6名
十、物品清单及费用
1、物品详情请参照附件2《活动物品清单》
2、费用分为人员费用和物品费用，详情请参照《表1》《表2》
十一、比赛方法及规则
1、财源滚滚
1)参赛人数：每队4人(男女各2人)
2)比赛方法：4名队员双脚分别站于比赛器材内侧，4名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程60米。
3)计分：以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。
2、毛毛虫竞速
1)参赛人数：每队4人(男女各半)
2)比赛方法：每组派4名队员。赛程60米。
3)比赛规则：在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚(加时间20秒)。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，(加时间20秒)。
4)计分：以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。
3、流水作业
1)参赛人数：每队5人
2)比赛方法：0号队员为递球手，1-4号队员为运球手。裁判发令后，0号队员将球放到1号队员运球架上，1号队员迅速行进至7米线处，将球传递到2号队员运球架上，2号队员用同样的方法传递给7米线处的3号队员，依此类推4号队员将球传递至终点球筐内。在这期间已完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球，再行进，再传球……依此类推。
3)计分:共10个球，以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。
4、快乐大脚
1)、参赛人数：1人
2)、比赛方法：比赛开始前，参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备，裁判发令后，参赛队员带动巨鞋向前行进。
3)、计分：以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
5、运转乾坤
1)参赛人数：每队4人。
2)比赛方法：每队派4名队员将比赛器材托举过肩通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。
3)比赛规则：至少一只手不许离开器材把手，行进中，比赛器材球体必须过肩，不过肩而继续前行者，加时间5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而继续前行者，加时间5秒!
4)计分：以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。
6、团结一致
1)参赛人数：6人
2)比赛方法：比赛开始前，6人分别站在充气器材的`一角抱成团，本次比赛采用淘汰制，裁判发令后，开始计时，若有人从器材上掉落将被淘汰，依此类推，最后不掉落的那队为胜方。
7、众星捧月
1)参赛人数：每队11人，有一人负责放球。
2)比赛方法：10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手，另有1名队员负责放置活力球。通过协力合作行进掂球，赛程为60米。
3)比赛规则：当球落地后,必须是负责捡球人员捡球，停止行进，球至少弹起离充气鼓20cm。手必须抓在绳端把手处。每个队都有自己的行进区域，在比赛进行时不能进入别队区域。裁判鸣哨后开始，在比赛进行中，队员不许用身体部位触摸球，如果触摸球，必须等捡球人员把球重新放入才继续计数(防止手球)。
4)计分：到达终点后，用时最少者胜。
8、同舟共济
1)参赛人数：每队4人
2)比赛方法：4名参赛队员手拿一个竹筏站于起跑线后的竹筏上,裁判发令后，4名队员通过交替两个竹筏向前行进。
3)比赛规则：如果途中被绊倒就重新穿好“鞋子”继续比赛。
a、比赛过程中，所有队员不得脱离比赛器材，若有队员倒地或脱离比赛器材，该队所有队员须原地停止，待调整到初始状态后，方可继续前进，否则成绩无效。
b、比赛过程中，不允许队员出现落地托拽器材，否则成绩无效。
4)计分：以竹筏全部通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。
9、绑腿跑
1)参赛人数：每队3人。
2)比赛方法：比赛开始前，3名队员横排(每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起)立于起跑线后。裁判发令后队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。
3)以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。
10、袋鼠运瓜
1)参赛人数：每队4人
2)比赛方法：4名队员站在指定位置，裁判发令，第一个队员拿球传递给下一名队员，依次相传至终点，共8个球，一次运2个。赛程为60米。
3)计分：以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。
社区趣味运动会活动方案篇十六
为丰富社区居民体育文化生活，促进文明和谐社区的发展，推动“六进社区”活动的'开展，提高社区居民的生活质量和健康水平。
组长：张人波
副组长：王永良、张宏明、张慧、张惠根、曹山元
组员：各参赛队领队、教练员
时间：11月17日下午
地点：蔡路中学操场
1、篮球投准：每单位出五位选手，在规定点投篮，每人五次，以投进的总数计成绩。
2、齐心协力：每单位出六位选手，脚与脚互相绑住，以哪组先完成规定距离为胜。
3、八人集体跳长绳：在1分钟内完成次数多者为胜。
4、双人互垫排球：每单位出三队选手，在规定时间(3分钟)、规定距离(4米)内完成的总成绩决定名次。(总成绩相等以最好成绩多者为胜)
5、五子棋：每单位出三位选手，以团体比赛计算名次。
各比赛项目第一、第二、第三名有积分，各单位以参加项目总成绩为总团体名次。团体前三名发锦旗以此鼓励。
主办：蔡路中学
承办：蔡路居委、蔡路逸夫小学、蔡路幼儿园、合蔡物业公司、上海浦东民新包装材料厂。
