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健康饮食和适量运动是保持身体健康的关键。要思考总结的目的和受众，以便更好地确定写作风格和表达方式。以下是我在各个领域搜集整理的一些总结范文，希望对大家有所帮助。
难忘的教训小学作文篇一
那事发生在妹妹过九岁生日那天，现在想起来我都还记得很清楚。
我觉得我已经是大孩子了，理所应当帮大人们做点事。于是我跑到妈妈那儿，妈妈正在切菜。我让妈妈给我切，妈妈，摇了摇头不答应，但最终还是耐不住我的软磨硬泡，答应了我。
于是我就开始切菜了，刚切了一会儿，妹妹跑过来叫我给她试试。我摆出一副大人的样子，严肃的说。：妹妹你还小，等长大些再学也不迟，快出去玩吧。可妹妹却不吃我这一套，缠着我不放。我生气了，举起菜刀做出一个吓唬她的姿势，可她还不走。于是，我假装要切她的手，一刀挥过去。由于没有控制好力度，这一刀真的划破了她的手，顿时鲜血直流，妹妹哇哇大哭起来。
一个好好的生日，喜庆的.欢乐气氛就这么被我毁了。现想起来都还有点后悔。
现在，妹妹手背上有了一个疤痕。每当我看到这个疤痕，我就十分愧疚。这次经验给了我一个难忘的教训。
难忘的教训小学作文篇二
平时我在玩的时候，妈妈总是要提醒我不要跑太快了，跑太快会摔跤的。我把她的话当作了耳边风，我心想：“我又不是第一次跑，我都这么大了还会摔跤呀？哼！”
有一次我飞快地向前跑，没注意路上有许多沙子，结果一滑狠狠地摔了下去，嘴巴重重地撞到了一块石头上，上嘴唇被撞出了一条长长的口子，鲜血直往外涌，我痛得哇哇大哭，妈妈看见了急忙叫了辆出租车把我送进了医院。医生给我检查完了说：“要马上缝针！”妈妈听了很担心，怕留下痕迹，问医生还有什么好的办法，医生说：“只有缝针，要缝大约6-7针”，我听到了，顿时吓得大哭起来。妈妈在边上不停地鼓励我，医生安慰了我几句，就给我打了麻醉针，到缝针的时候真的一点也不痛，缝完针后妈妈还给我买了好多好吃的`。
我不该不听妈妈的话，更不能把妈妈的话当耳边风，以后跑步要小心才对。
难忘的教训小学作文篇三
“马儿呀，你快些跑呀！快些跑呀……”我高声唱着歌儿，骑着自行车，跟着小姨，俩人一路欢声笑语地向大姨妈家进发。
呀，前面是拐弯处了！我想减速，谁知车子偏天生与我作对，根本控制不了，像脱缰的野马似的直往坡下冲。“啊——”我吓得惊叫起来，眼看连人带车就要栽入河中。说时迟那时快，我急中生智，纵身一跃，扑在了河岸上。“砰——”只听一声巨响，那“倒霉”的三轮车下了河。
惊慌失措的小姨忙赶过来把脸色泛白的我拽上岸，路人也七手八脚地帮忙把湿淋淋的三轮车捞了上来。
望着直淌着水的三轮车，再瞧瞧自己“落汤鸡”的狼狈样，心里真不是滋味，“哎，这真是‘不听老人言，吃亏在眼前’呐......
难忘的教训小学作文篇四
“马儿呀，你快些跑呀！快些跑呀……”我高声唱着歌儿，骑着自行车，跟着小姨，俩人一路欢声笑语地向大姨妈家进发。
呀，前面是拐弯处了！我想减速，谁知车子偏天生与我作对，根本控制不了，像脱缰的野马似的直往坡下冲。“啊——”我吓得惊叫起来，眼看连人带车就要栽入河中。说时迟那时快，我急中生智，纵身一跃，扑在了河岸上。“砰——”只听一声巨响，那“倒霉”的三轮车下了河。
惊慌失措的小姨忙赶过来把脸色泛白的我拽上岸，路人也七手八脚地帮忙把湿淋淋的三轮车捞了上来。
望着直淌着水的三轮车，再瞧瞧自己“落汤鸡”的狼狈样，心里真不是滋味，“哎，这真是‘不听老人言，吃亏在眼前’那……”
难忘的教训小学作文篇五
很多往事像浮萍一样漂走了，在我记忆中很少留有印象。惟独那件事却深深地留在我的脑海里，永远忘不了。
那是一个秋季，我和小伙伴在老家的小河边玩耍。小河里的水清澈见底，小鱼在水里自由自在的游来游去，所有的一切都让人觉得美丽极了。我和小伙伴们在小河边玩老鹰捉小鸡的游戏，开始玩得挺开心，可玩了一边又一边，我觉得没什么新意。突然，我发现在小河边不远的'地方陷进去一个一米深的大洞，我想：要是往洞里放一些泥土，脏水，让不知道的人掉进去，他的衣服一定会浸湿，还有可能长水痘。当我把这个想法告诉伙伴们时，他们异口同声的说：“赞成！”于是，我们就干了起来。不一会，我们就大功告成了。我还加了工：把两块砖头分别放在洞的两边，只要有人掉进去，两块砖就会同时砸他的脚。我还在洞上面铺了几张报纸，在报纸上放了一些小石头，沙和草。远处看，仿佛没有塌陷似的，真是天衣无逢！
陷阱做好以后，我们又在小河边玩了起来，不一会，刚才做陷阱的事就给忘得一干二净。当我正在追赶一个“敌人”时，忽然，脚下一滑，我的右脚踩到了陷阱里，两块砖头同时向我砸来，脏水也涌进了我的衣服，我哇哇地大哭起来。小伙伴们听见了我的哭声后都吓跑了。我慢吞吞地爬了起来，脱了鞋子一看，右脚被砸伤了，用手轻轻一按，十分地痛。我穿好鞋，一瘸一拐地朝家走去。
这件事虽然过去了很久，但它常常在我的脑海中浮现。他告诉我：害人的事千万别做，想害别人，往往会害了自己。
难忘的教训小学作文篇六
铃铃铃……"急切的钟响声把我从甜蜜的睡梦中唤醒,我一看闹钟,哎呀!这回可要迟到了.我连忙穿上鞋袜,顾不上一切往学校跑去…….
可是老天爷仿佛偏要和我作对,刚走到斑马线上,绿灯就转成了红灯.我急得像热锅上的蚂蚁,不知如何是好,正在左右为难的时候,我作出了一个违反交通规则的决定——冲红灯.刚踏上斑马线,突然,一辆摩托车飞快地向我直冲而来,顿时,我心一沉,脑子里"嗡"的变得一片空白,心想:这下可真的完蛋了……但是,一声急切的刹车声响后,车子却停在了离我10厘米左右的地方,险些要了我的命,我不禁深深地吁了口气.而摩托车司机却板着铁青的脸,大声地响我嚷道:"哼!臭小子,你冲红灯,知不知道会没命的要不是我刹车快,你早就被撞死了."他恶巴巴地瞪了我一眼,一加油就走了.我呆呆地看着他远去的.身影,心里害怕极了.直到其它车的嗽叭响起,我才急忙退回来,心想:这回可真是有惊无险!回到学校后,我也不知道老师讲了些什么,整天想着那件事.要不是司机刹车快,我早就没命了;要不是我冲红灯,就不会发生这件事.
直到现在,当天的事仍然清晰地在我脑中浮现,经久不忘.因为它给了我一个深刻的教训:无论在什么时候都要自觉遵守交通规则.
难忘的教训小学作文篇七
人的一生不可能永远都是一帆风顺的。难免会有一些绊脚石、小风波。在我的日记里，曾有一次令自己记忆犹新的教训，深深触动着我的心灵。
发试卷了，发试卷了。一大早，热心的数学课代表就忙乎起来。yes,yes，幸苦了半个学期就靠这张试卷了。话音刚落，我的心就像蹦进了一只小兔子，扑通、扑通跳个不停。
终于，周浩伟向我走来，给，胡婷，你的映入眼帘的是红色的阿拉伯数字97。那一瞬间，所有之前的揣测与不安都忘得云消雾散，剩下的只有数不完的欢喜、甜蜜、开心，我突然觉得自己是全世界最幸福的人。
黑板上写着两个大字检查，原本还想炫耀炫耀，但最后也只能老实本分地服从了命令。漫不经心地扫视了一遍后，我，咦最后一题的答案不是七分之一吗，怎么变成七分之六了。糟糕。如被抓住致命把柄的我，目光久久凝视着这张试卷，心绪难以平静。
这时，庆幸很快变成了紧张，变成了对改分的恐惧。杜龙走过来，抢我试卷，似乎想对答案。我心中有鬼，自然不肯，迈起脚步便向他追去，在教室里玩起了猫捉老鼠。周围的体同学都用异样的眼光看着我，那眼神像针刺般一样盯得我难受，我再也没有勇气抬起头来。许久，我看到了墙上挂着的《小学生守则》，诚实勇敢一行大字显得格外耀眼，我的心被重重地击了一下，如梦初醒，我再也无所畏惧，挺直腰杆向老师走去。
事情过去了很久，可当时的一分一秒却永远烙印在我心中。是啊，我多么为改分前的犹豫感到后悔自责。诚信是金这是我从这件事中五代的最大道理。
难忘的教训小学作文篇八
人生难免会经历无数教训，有些会渐渐淡忘，有些会令人永远都记忆犹新，，而在我心中，一直有一个使我终身受益的教训。
那天，邵老师布置了课堂作业，我抓紧时间完成并通过了，于是我就去抄计算题。由于时间充裕，我直接在第一排找了个座位，做起计算题来。这时，李天劼、朱俊捷等人也陆陆续续地上来排队，讨论声也多了起来，刚才还鸦雀无声的教室一下子热闹起来。我的嘴巴闲不住，和夏文婷、沈淑伟聊起天来。
邵老师被嘈杂的声音打断了思绪，说道：“作业还没做完就有时间讲话啦？赶快做作业。”我赶快闭了嘴，幸好没被发现，吓死我了！做着做着，我的嘴又停不住了。正好，又有一批同学完成了作业，我好比得到了掩护，再次和夏文婷他们兴致勃勃地聊了起来。
“谁，这边是不是还有人在讲话？”我赶紧闭了嘴，自己咚咚咚的心跳都听得见，但还是被抓了个现行，要讲话是不是？抄28课——《最后一头战象》！
我的妈呀！整整6页，上千个字，即使读一遍就会令人口干舌燥的，抄——要抄到猴年马月去呀！为了早些回家，我只有忍气吞声地抄起来。我一开始很气愤，不就是一两句话吗！上课讲话的人可多了凭什么就罚我们三个。罚——我也认了凭什么罚这长篇大论，可得把人累死。
但是文章长也没办法——溜回家，躲得过初一，躲不了十五，我明天不还得上课？
抄着抄着，我的气慢慢烟消云散了。我深深地反思了一下——这确实是我的错，要不是我讲话，也不会受罚呀！
这次教训不仅让我学到要坚守纪律，还知道了不要把错往别人身上推，应该反省一下自己！
难忘的教训小学作文篇九
我永远也忘不掉那几天我所干的那些蠢事，那几天我干的事是多么的愚蠢！
那是我在上初中一年级时，在11月末到12月初，不知道是怎么回事，我总是一天到晚总是跟貂蝉过不去，我那几天送是在学校里对着我们班的一名女同学，陈晨喊起了貂蝉！
一个星期四，上午第四节语文课时，我不知道是怎么回事，我竟然克制不住自己，竟然扭过同，把头扭到后面对着：陈晨，喊起了貂蝉！正在这时刘老师听到了对我说：邓震你站起来。我听到就站了起来。刘老师又说：“你刚才对着谁在喊貂蝉呢？下课写份检查交给你们班主任张老师！”下课后在写日记时我写了份检查，第二天我就把日记本教给了张老师。第二天晚上快放学时，班主任张老师走进教室站在讲台上对着我们说：“这几天，我们班里有一个同学对着赢一个同学喊”貂蝉“我听到老师是在说我的，我立刻低下了头！心里很不好受！同学们听完班主任张老师说完以后，都一起说：”是邓震！是邓震在向陈晨一天到晚的喊貂蝉呢！“我听了心里很不好意思！
第二天中午放学以后，回到家里，我正在吃中午饭时，爸爸突然很严肃的对我说：”邓震，是不是你这几天在学校里下课的时候问你们班的一个女同学，陈晨喊：貂蝉？而且你在上语文课的时侯还对着你们班那位女同学陈晨喊貂蝉？你还怪胆大的！上课不好好听老师讲课，还捣乱！你想干什么？“就这样，爸爸把我狠狠的教训了一顿！我也知道错了！
虽然这件事已经过去了几年时间了，可它却时时刻刻教育了我以后再也不要在干这种蠢事！这件小事令我至今难忘！
难忘的教训小学作文篇十
在我的记忆中，记载着许许多多的往事，其中有一次教训令我难以忘怀。
那是三年级上学期快要考试的那段日子。我每到双休日不是看电视就是出去和小朋友们一起玩游戏。妈妈着急地对我说：“晋辰，快要考试了，你每天都尽情地玩，你这样能拿到每科90分吗？”可是我跟本听不进妈妈的话。我仍旧在每个双休日或每天放学的时候继续找小朋友们玩。直到真要考试的前一周我才稍稍有些紧张。
到考试的那一天，上午考语文。开始答题了，我心想：反正昨天晚上我已经把语文数学都复习了一遍，想要拿高分不是件轻而易举的事吗？可是我写着写着，我便觉得有好多题都是似懂非懂，那些题都是在课本上有过或在课堂上练习过的。我绞尽脑汁用心去回忆，可是怎么也想不起答案来。这时我想：老师不是说不会的题先留空，先写容易的。我按老师的话去做，到最后我居然留空了五、六道语文知识题。
到作文题的时候，我又被难住了。想啊想啊，还是想不出要写什么好。监考老师走过来提醒我说：“快点写，就要收卷了。”我开始慌了，便胡乱地拟了个作文题目，然后快速写，最后勉强赶上收卷的时间。
到了公布成绩的那天，老师把成绩单发下来，我一看，语文才考了80分。这时候，我才知道后悔，独自一人坐在座位上流泪。因为我从来没有考这么差过。可是，这只能怪自己太骄傲了。
经过了这次教训，我懂得了:不管什么时候都要认真学习，这样才能取得好成绩。
我永远忘不了这次教训。
难忘的教训小学作文篇十一
难忘的教训“人非圣贤，谁能无过。过而改之，善莫大焉。”在人生的旅途中，难免会遇到一些错误，可令我难以忘记的是上三年级时犯的一次错误，我至今记忆犹新。有一次语文课，我们在学一首古诗《爆竹》。老师说：“要这首诗学到手，就要先知道它的诗意。请同学们先自己想一想它的诗意，然后再小组里面讨论。”老师一说完，教室里显示一片寂静，不过一会儿就热闹起来了。我们小组的同学一窝蜂似的围在我身旁问我懂吗。我摇摇头，露出无奈的表情。忽然，有人说他有《一点通》可以看答案。我原本犹豫不决，但小组成员一直劝说在加上我的虚荣心，最后终于答应了。经过一节课的比赛，我们小组以400分的高分获胜，可我是乐极生悲啊！晚上我一直睡不着，心里总是忐忑不安。“怎么办呢？如果有人怀疑并去告诉老师……如果有人背叛我们说出去了……”我躺在床上左思右想，忽然脑子里出现了两个小人，一个虚荣，一个城市，两个人都说了许多话，这更使我为难了，最后还是城市感动了我。第二天早上放学，我独自一人去向老师道歉。到了办公室我先向老师问好，然后对老师说：“老师，我错了。”老师一头雾水，不知我在讲什么，我继续说：“老师，昨天的语文课上我们小组之所以可以获胜，全靠《一点通》的答案。”“噢，是吗？”“老师，我们原本不想这样做的，请您原谅我吧。”我低声说。老师问：“那你知道你哪里错了吗？”我惭愧地说：“知道了。我身为班干部，还带头作弊。”“嗯，既然你知道错了，并及时改正，就原谅你吧。”从那以后，我得到了一个教训：偷来的荣誉是可耻的行为。
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难忘的教训小学作文篇十二
在我小的时候，因为不懂事，吵着要妈妈买一只小山鸡，结果让小山鸡饿死的事情，我一点儿也忘不了。
那天，我和妈妈去逛街。看见一个从山里抓到两只山鸡的人，正在卖他抓到的山鸡，我看见其中一只以小又漂亮的小山鸡，就想把它买下来，做自己的朋友。于是，我吵着妈妈，叫她给我买其中那只又小又漂亮的。妈妈就只好买下了！
我回到家，把窗户和门关上。怕小山鸡飞走了，再把小山鸡放出来，可能，它来到我们家，心里非常害怕，所以，我给它米它都不吃。
第二天，妈妈看见它死了，就把它的尸体扔了出去。当时，我还在睡觉。我一醒来就问妈妈：“我的朋友小山鸡去哪了？”妈妈就骗我说：“它飞走了，宁宁，你应该保护动物了！动物们也有爸爸妈妈，哥哥姐姐，弟弟妹妹的呀，如果你把其中的一只抓去了，它们都会到处找它的！”我听了妈妈的话，心里酸酸的，非常后悔不该买小山鸡，可是它飞走了，也一定能找到回家路的！但是，我每天都有点儿不相信它真的飞走了，每天都要问是不是真的飞走了，得到妈妈肯定的说，我才会安下心来。有一天，我又向妈妈问是不是真的飞走了，妈妈才告诉我其实小山鸡已经被活活的饿死了！
经过这次的教训，我就再也不伤害小动物了。
这事令我非常难忘，我希望人们要保护动物，爱护动物！不要再伤害它们了，好吗？
难忘的教训小学作文篇十三
记得那是在我一年级刚上学的时，我的妈妈每天早上送我上学时都要提醒我，不要顽皮，可我还是和往常一样贪玩，每次午休时，我和几个同学都要到操场上去跳远，爬单杠。玩得大汗淋漓。
可是有一天午休时，我和几个同学去操场上玩耍，玩得口干舌燥，发现高年级的大哥哥们正在喝冰红茶。我们见了，个个口水直流，心里虽然害怕，但仰制不住内心发出的馋虫，还是决定偷偷去买棒冰。这时一个大哥哥正要去买冰红茶。于是我们跟着他。原来，学校有一扇后门能通向小店，门又开着，于是我们跑出学校各买了一支棒冰，偷偷地吃起来。正当我们吃得津津有味时，一个同学发现了我们的秘密，我们害怕极了，不知所措，于是只好乖乖投降。之后，我们被拉到办公室。老师把我们狠狠地教训了一顿。
我回到家之后，我妈妈二话不说，又痛打了我一顿。
