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有计划的工作和学习，能够避免因未做规划而导致的混乱和不必要的压力。制定计划时要注重目标的可量化和可评估性，以便实现有效管理。计划是一种为了实现目标而预先制定的有条理的行动方案，它可以帮助我们合理安排时间和资源，提高工作效率。我想我们需要制定一个计划了吧。那么如何制定一份有效的计划呢？首先，我们需要明确目标，明确自己希望在一定时间内达到什么结果。其次，我们需要分解目标，将大目标拆分成小目标，以便更好地管理和执行。以下是小编为大家整理的一些制定计划的方法，供大家参考。通过合理安排时间、设定优先级、制定具体的任务和行动步骤，我们可以更好地实现计划的目标。大家一起来看看吧。
学期教学计划体育篇一
随着新课标的改革中三年级的学生，经过二年级的学习，大部分学生学会基本的体育技能，如：直线跑、单脚跳、跳绳、游泳等，但是动作技能掌握不好，许多动作不协调、有多余动作等问题。而且他们都活泼好动，天真烂漫，喜欢节奏较强的运动，也喜欢游泳和游戏，爱接触新鲜的事物，但他们的注意力易受干扰而分散，需要时时提醒。因此，我在教学过程中常把要学习的东西结合游戏进行教学，着重提醒他们动作的重点和难点，从而提高学习和参与体育运动的积极性。
本学年第一学期的任务：30米直线跑、跳绳、立定跳远、前滚翻和游泳、早操几个项目的考核和准备下学年镇队形队列操的评比检查。利用游戏等多种手段对学生进行环保教育。
主要措施：1、注意设计和组织好各节课的教学内容和组织形式。
2、结合情景教学，愉快教学的理论指导课堂，提高教学质量。
3、结合课堂教学进行环保教育
4、结合游戏进行思想品德教育。
5、结合我校开展“友伴分组教组织形式”进行教学。
年级体育课时计划
周次课次 教 材 内 容备注 一 1体育、卫生健康知识 2早操、游戏 二 1
50米
直线跑、早操、 2
25米
25米
25米
学期教学计划体育篇二
全面贯彻实施《体育工作条例》，严格执行《体育教学大纲》进一步提高体育管理，体育教学水平。
以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以&“健康第一&”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，深化教学改革，切实贯彻&“以人为本&”的原则，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高学生的身体素质。贯彻《小学生体育健康标准》。
1、认真制订学校体育工作计划。
2、按照体育与健康课程标准，认真备好课，上好每堂体育课，保证学生在校每天有一小时的体育活动时间。
3、抓好体育达标的训练和测验工作。
4、认真贯彻和落实《学校体育工作条例》，逐步加以完善。
5、督促各年级认真上好两操两课，做到保质保量，确保学生身心健康成长。
6、积极开展体育竞赛活动；继续抓好学校各运动队的业余运动训练。
7、在体育教学中，以学生为主体，以培养创新精神和实践能力为重点，注重学生的行为习惯和思想品德的养成教育。全面贯彻实施《体育工作条例》，严格执行《体育教学大纲》进一步提高体育管理，体育教学水平。
二月：
（1）制定体育教学计划,学校各项体育管理制度。
（2）组建运动队,制定各队活动计划及管理措施
（3）纠正课间操及眼保健操
（4）日常体育工作（体育教学和课后体育训练）
三月：
（1）配合中心学校参加小学生春季运动会
（2）参加全总校体育教研活动
（3）日常体育工作（体育教学和课后体育训练）
四月：
（1）参加全总校学生篮球比赛
（2）参加全总校体育教研活动
（3）日常体育工作（体育教学和课后体育训练）
五月：
（1）日常体育工作（体育教学和课后体育训练）
六月：
（1）做好总结工作，梳理档案
（2）日常体育工作（体育教学和课后体育训练），为学生的初中体育生活做好准备
学期教学计划体育篇三
认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，认真做好体育教学工作，积极做好体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。
1、深化体育（与健康）课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育常态课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。
2、强化科研意识，积极参加各级各类组织的教研活动，及时总结，完成教研专题。
3、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，力争在县运动会中获得名次。
体育课教学从增强体质出发，加强课堂对基本技能和基础知识的教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生的优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
1、认真备课，精心写好教案，认真上好每一堂课。
2、认真学习和贯彻课程标准，钻研教材，明确教学目的与任务，掌握教材重点、难点明确本科的教学任务、以及完成任务采取的教学原则、教学方法、组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。
4、在教学中，加强与重视基础知识和基本技能同时注意对学生能力的培养，努力完成体育五个领域的任务。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的生理、心理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。
7、教学中要充分发挥体育委员、小组长及积极分子的作用，并经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手的作用。
8、教学中要有严密的组织纪律性，严格的保护措施与要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害事故及时向领导汇报并做好妥善处理。
9、加大课余训练力度，提高竞技水平在普及的基础上抓提高，注重运动队员全面发展，做好督促、沟通、协调工作，使运动队员在学习、思想、行为等诸方面全面发展。使学校体育工作健康发展。
学期教学计划体育篇四
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力，体育教材主要选择广播操体操；跑（30—40米加速跑 600—800跑走交替）。
上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。第一大周以教学课堂常规、 队列队形为主，每节课都要有队列对形的练习。其余如：身体素质训练将作每次课的准备部分内容。第二大周进行广播操《希望风帆》1———8节，每节课都争取有一个或两个小游戏，及时对学生进行评价，和自我反思。
三年级的学生年龄在8—9岁之间，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强；女生和男生一样活泼，喜欢竞争性的项目，但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。
在《课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的："通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
〈一〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
〈二〉初步学习广播操、田径、小球类、民族传统体育、等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
〈三〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
在开学初我重点抓了广播操，因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第三，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。所以，使小学的广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上，所有教师都能以身作则，跟学生一起认真的做操，给学生起到了示范作用。
一、游戏化教学法
体育游戏以它特有的活动形式吸引着学生，能使学生在活动中充分表现个人的品质和活动能力。运用"游戏化"教学活动可以激发学生对体育产生浓厚兴趣，积极主动地参与到课堂教学中来，并促进学生的思维活动，促进学生智力的发展，使学生既能广泛地获取运动知识，又能体验运动乐趣，提高运动技能，从而提高体育课堂教学质量。
二、情境教学法
在情境教学的具体操作中，教师必须根据教学目标、教学内容和学生的实际，通过设计相关的故事情节、场地器材和情景氛围，用语言描述、提问、音乐、场地等各种方式进行情境的创设。一般操作的程序是：创设情境——激发运动兴趣——体验情节——产生运动乐趣。
学期教学计划体育篇五
小学三年级学生，组织纪律性强，情绪变化大，运动能力有一定发展，爱上课玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性差，想象力和创造力丰富，学习兴趣容易激发。应努力培养学生的积极态度，掌握学习方法和规则，让学生在学习过程中探索、理解、发现和创造。通过合理的运动实践，不断克服困难，体验运动乐趣；通过从事合适的运动，提高运动技能，培养健康快乐的生活态度，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
1、教学排队，以队形为导向，每节课都要有排队的练习。
2。掌握基本体操、快速跑、技巧、投掷、体能训练、篮球比赛等。
4。通过速度力量练习和耐力练习（跳跃和耐力的反复练习）来提高肌肉的协调性和力量的发挥。
5、并采用小重量和无重量的方式，通过协同练习和锻炼提高速度和力量，提高运动速度。
小学三年级主要选择田径（跑、跳、投）、体操、游戏、篮球等基础项目，提高学生跑、跳、投的基本功。
教学时数根据学校日历安排和学校要求，本学期共20周，每周体育教学3小时，共60小时。每学期实际上课时间为16周，共48小时。上课过程中，如果受到场地、天气情况等因素影响，会临时调整。这学期重点教队列和队形，每节课都要有队列对齐的练习。具有中国象棋比赛、运动健康理论知识、基本体操和快速跑；耐力跑、规律跑、立定跳远、体能训练、篮球比赛等。另外，在上课的过程中做一些辅助练习，比如发展耐力速度，跑固定距离；发展下肢力量，提高立定跳远的跳跃性能，原地跳跃，跳台阶，避跳；多进行速度力量练习和耐力练习（跳跃和耐力的反复练习），提高肌肉的协调性和力量的发挥。并且采用小重量和无重量的方式，通过配合练习和提高运动速度的练习来提高速度和力量。一两本主要教材（如跑步或；剩下的（比如篮球、队列队形、体能）训练会是每节课准备的一部分。每个班尽量有一两个小游戏。及时对学生进行评价，并根据实际情况，制定小学生体育与健康课成长性评价记录包。
1、根据教学任务，提前准备和布置场地、设备和教学工具。
2。在教学中，应加强和重视“三基”教学，注重学生能力的培养，努力完成体育教学的三大任务。
3。教学原则和教学方法的运用应从增强学生体质入手，根据青少年的心理生理特点和学生的实际情况进行科学的安排、密度和锻炼。
1、因材施教，分类指导。
2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。
3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。
4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。
5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。
学期教学计划体育篇六
教材：30米-----50米快速跑25米2分钟往返跑各种非直线跑障碍跑、跑的`知识（马拉松）。
设计要求：1、掌握简单合理的技术要求；2、各种辅助练习3、反复练习；
4、承受生理负荷促进体能发展5、关注成长记录。
2：跳跃。
教材：支撑跳跃（跳上成跪撑----跪跳下）。
跨越式跳高急行跳远。
设计要求：1、学习与方法的学习（保护、丈量）共同点：落地2、如何做到轻巧落地，动作漂亮。
3、做好准备活动；4、培养学生自我保护意识；5、支撑时教会学生保护与帮助，关心帮助同伴，完成学习任务。
3：投掷---实心球前抛。
实心球后抛垒球掷远。
设计思路：左右均衡练习。
1、要重视对称练习，左右手练习2、注意安全（海绵球、废报纸）卫生习惯。
3、利用可乐瓶，做投、滚等各种各样的练习。
4、民族民间体育---跳绳。
设计思路：创设条件欢乐练习。
教师要鼓励学生的点滴进步，合理评价方法，鼓励学生刻苦锻炼。记录好自己的成绩。
5、垫上滚翻：
滚翻与韵律活动，能很好地锻炼协调能力、判断能力和应变能力，并逐步使我们掌握在活动中进行自我保护的方法。
造型游戏是展现丰富鲜血力的好机会，练习时通过和同伴间的相互交流和启发，能让学生得到更多的创造灵感。
6、队列队形：
教材：1）看齐2）原地变换队形3）行进间队形变换。
要求：上体正直，摆臂自然，精神饱满，步幅均匀。
整齐划一，严格要求。
7、球类：学生对球类教材的喜欢是可以预见的，也是表现得淋漓尽致的，这让我就思考了，什么原因呢？是我校是市篮球传统学校吗？不是的，以前也照样喜欢，是篮球特别好玩吗？其实玩好也不简单，它的技术很复杂。那是学生没有别的东西可玩，一玩玩上瘾的；还是我们学校前几年学校男篮成绩一直不错，带动了的，你看不是经常有一批学生整天吵着我要加入篮球队；抑或是姚明等nba球星的榜样激励。不管怎样，轰轰烈烈的场面是显而易见的。那么，应该怎样顺应这种热流并让学生获得真正的发展呢，这里我采取了以下办法：从低年级时先熟悉球性练习，从拍球开始，逐渐过渡拍球跑，传接球等。中年级力量逐渐增强再练习投篮、模拟半场篮球比赛等。高年级逐渐到全场比赛，其中加入战术内容讲解。整个学习阶段以激发学生的兴趣为主。我的感觉是球类中，篮球最难，足球不管你会不会上去都能踢两三脚，排球你只会垫球就可两两比赛，而篮球比赛则不然，只会一种技术根本不能上场比赛，而且学会技术也难，只能按部就班，逐层递进。现在我们要探讨的是如何缩短这种周期，让学生尽快掌握好技术，以进行比赛，当然这是以后话题了。
二、学情分析。
(一)生理发育的特点。
1、四年级学生一般为9-11岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9-10岁开始突增,女生均自8---9岁开始突增,女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。2、四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。3、四年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。
(二)生心理发展的特点:。
1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。2、四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。
三、教学目标：
〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
四、教学重点和难点：
1、教学重点：（1）使学生掌握有关体育保健常识和简单的练习方法。2）培养学生的自锻能力和增强学生的体质，使学生的身心得到和谐的发展。
2、教学难点：（1）学生良好的学习习惯的养成。（2）建立体育锻炼意识，认识体育锻炼的作用。
五、教学措施：
1、具体采用针对手段。2、从严要求，做到放而不散，散而不乱。3、对学习困难的学生，进行课外辅导，表扬鼓励。
4、请各班班主任配合体育教学工作。5、培养学生自我锻炼能力。
六、优生和后进生的情况和措施：
1、情况分析：各班都有几位体育特长和学习困难生，四（1）班有4个体育好的学生，2个后进生；四（2）班有2个体育尖子生，后进生2个；四（3）班3个体育好的学生，3个后进生；四（4）班有2个优生，后进生3个。
3、后进生的转变措施：（1）针对后进生不同的特点，有针对性组织或引导他们进行学习；如是心理方面造成学习困难的，多采用表扬和鼓励的方式克服；如是调皮捣蛋的，表扬优点惩罚缺点，多引导，表扬与批评相结合。
（2）多沟通，多了解，多理解。
（3）进行个别课外辅导。
七、教学进度：
第一周：始业教育：体育小常识。
身体素质练习、游戏。
第二周：跑的游戏、身体素质练习。
跑的游戏、身体素质练习。
第三周：跳的游戏、身体素质练习。
跳的游戏、身体素质练习。
第四周：投掷游戏、身体素质练习。
投掷游戏、身体素质练习。
第五周：垫上游戏、身体素质练习。
垫上游戏、身体素质练习。
第六周：立地跳远考核、一分钟跳绳考核。
坐位体前屈考核、一分钟仰卧起坐考核。
第七周：球类游戏、身体素质练习。
球类游戏、身体素质练习。
第八周：球类游戏、身体素质练习。
球类游戏、身体素质练习。
第九周：球类游戏、身体素质练习。
球类游戏、身体素质练习。
第十周：球类游戏、身体素质练习。
球类游戏、身体素质练习。
第十一周：球类游戏、身体素质练习。
一分钟原地投球考核。
第十二周：排球游戏、身体素质练习。
排球游戏、身体素质练习。
第十三周：排球游戏、身体素质练习。
排球游戏、身体素质练习。
第十四周：排球游戏、身体素质练习。
排球游戏、身体素质练习。
第十五周：排球游戏、身体素质练习。
排球游戏、身体素质练习。
第十六周：排球游戏、身体素质练习。
一分钟排球垫球考核。
第十七周：排球游戏、身体素质练习。
球类游戏、身体素质练习。
第十八周：期末工作总结。
第十九周：期末考试、放假。
学期教学计划体育篇七
新的体育与健康课程标准明确指出：.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握田径及篮球运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和习惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水平，同时加强思想教育，确实完成教学任务，以达预期的教学效果。
高一上学期主要进行田径运动的必修课教学。田径是其他体育项目的基础。高一年段进行田径运动的学习，是为了更好地发挥田径运动，作为基础运动项目的功能，为学生进入后期的选项学习打好运动技能和体能等多方面的基础。田径模块教学内容为：短跑和跳远。
高二年段选项教学班的教学内容为篮球运球三步上篮。上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术，上篮按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮；上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。本学期以行进间单手肩上上篮为主要学习内容。
提高体能和运动技能水平，加深对体育与健康知识和技能的理解；学会体育学习及其评价，增强体育实践能力和创新能力；形成运动爱好和专长，培养终身体育的意识和习惯；发展良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识；具有健康素养，塑造健康体魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。
学期教学计划体育篇八
本学期是初一体育教学新开始的'一个学期,在认真钻研教学大纲和结和本校实际的基础上,制定出切实可行的教学计划。
一、教学目标。
1、利用1个月的时间学习广播操。
2、知道合理安排锻炼的时间和意义，参与体育与健康课的学习。形成积极态度和行为。
3、完成和基本掌握本年级选择项目中的规定动作，了解所学项目的知识与简单战术，结合游戏等多种形式获得应用技能，区分安全和不安全的运动行为，发展自学自练和自我保健能力。
4、在小学体育与健康课程学习的基础上，通过各种练习手段，发展速度、灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体，懂得不良行为对健康的影响，理解体育锻炼对身体形态和技能发展的益处。
5、掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响，在体育活动中初步建立自尊和自信，积极进取，培养坚强的意志。
6、建立个人和群体的和谐关系，在体育游戏和比赛中能与同伴分配角色，协调配合，共同完成任务。
二、教材分析。
课新的程标准在教学内容上，只确定了一个内容结构框架，仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标;对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤，都没有作明确规定;因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来，使体育与健康课教学更能适应学生个体差异，做到因材施教，让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提，把理论知识、跑步、跳跃、投掷、武术、健身操、素质训练、体质测验做为必修内容，将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时，把速度、耐力、灵敏等测试内容安排到教学中去完成。
三、学生现状分析。
小学生上升为初中生，儿童转为青少年还需一个过渡期，心.生.理都还需要一个转变期和适应期，所以，原则上我们准备安排的体锻项目，活动内容，都有一个渐进的过程，从常规做起，从点滴来抓，由易到难，由浅入课，这是本年级的一个活动趋势，大部分学生都活泼好动，表现欲、上进心强，但是普遍的体质较弱，在上课中应坚持“健康第一、安全为主”。当然课堂教学应以学生为主体，根据情况变化，日常教学中要灵活应变。
四、教学重点及难点。
教材的重点：培养学生自觉锻炼习惯。
教材的难点：培养学生吃苦耐劳的品质。
五、教学措施。
1、适时、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
4、学生练习激发学生的练习兴趣。
5、发展学生个性培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神启迪思维培养学生的个性。
6、培养体育骨干，带领其他同学参与活动。
六、质量检测(本学期考核项目)。
男:1000米、立定跳远、广播操、50米。
女:800米、立定跳远、广播操、50米。
学期教学计划体育篇九
为贯彻落实“健康第一”的指导思想、为落实“我参与、我运动、我健康、我快乐”活动主题和阳光体育行动，决定这学期开展阳光体育活动，以保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，促进学生健康、和谐发展。
(一)建立保障体系，确保阳光体育活动有序开展。
1.时间保障。学校作息时间作相应调整，明确规定阳光体育活动为每天上午9：10~10:10这段时间,早操包含在阳光体育活动里，早操结束后进行分班、分年级活动。任何老师不得挤占阳光体育活动时间,若遇阴雨天改在室内进行,如:棋类活动，智力游戏等。
2.制度保障。为使阳光体育活动有章可循,杜绝活动开展随意性,各校要制订阳光体育活动班主任、拼班教师的职责，建立领导督查制、班主任现场督促制、阳光体育活动评比制等制度。
3.人力、物力保障。要求师生全员参与阳光体育活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时自己也是活动者，这既体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。阳光体育活动器材原则上由学校提供，另外提倡每位学生从跳绳、三棋这二种器材中自备一样。
4.安全保障。各校要分班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动,防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。正、副班主任跟班进行现场活动指导。
5.组织保障。各校要加强该项活动的领导,成立阳光体育活动领导小组，使阳光体育活动真正落到实处,促进该项活动高质量进行。
(二)建立激励机制，充分调动师生参与阳光体育活动的积极性。
1.实行考核激励。
阳光体育活动情况和效果纳入三项红旗竞赛和班主任、教师岗位考核，同时学校对阳光体育活动进行定期评比，对把阳光体育活动开展情况作为文明班集体评选的重要依据。
2.鼓励活动创新。
阳光体育活动除时间有具体规定、保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，学校可发挥学校资源优势，打造学校特色，学校鼓励体育教师、音乐教师、班主任发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、球类游戏等多种项目。
(一)、目标。
1.改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。
2.根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。
3.优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
4.全面提高学校师生的综合素质。
(二)、原则。
1.教育性原则。充分发挥阳光体育活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，采用阳光体育与短课时相结合的形式，合理的安排阳光体育的课程计划和内容。
3.全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
活动领导小组：
组长：罗树升。
活动教师：体育教师、各班班主任及相关教师。
(一)、内容：
1、集体项目：小学生广播操《七彩阳光》。
2、分班活动：
a、室内活动项目：手工(剪纸、折纸、橡皮泥)、书法、美术、阅览、棋类、唱歌等。
2、形式：先集体做广播操，再进行分班分点分项目活动。
3、因学校场地限制，分班活动分为室内和室外，
a、室外活动按年级段，二天一循环。单号为低段(高段为室内活动)，双号为高段(低段为室内活动)，以此循环。
b、各段每班的活动项目及场地也要按活动表依次循环。
(二)、阳光体育活动流程。
1.进场：当晨会下课钟声响起时，各班学生在课室外走廊站成两路纵队，当响起《运动员进行曲》时，各班依次下楼，到达一楼后，按照指定顺序的进入外操场。
2.听从领操员的口令，散开体操队型，领操员领做广播操。
3.音乐变换，各班到指定场地上进行游戏活动。
4.音乐《让我们荡起双桨》响起，各班在所在场地上成体操队型，集体做放松操。
5.歌曲《歌声与微笑》音乐响起时，各班操步回课室。(同时高呼口号：我参与、我运动、我健康、我快乐)。
6.器材的出借由各指导师到体育器材组借用并登记。
1、注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调阳光体育活动纪律与安全。
2、负责每次阳光体育活动的体育教师要提前到位，准备好器材和音乐。
2、各项目活动限在规定的活动区域进行。
4、教师配备：室外活动指导师必须同时到场，室内活动班主任到场，要鼓励学生参加活动，适时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。
5、对于开展阳光体育活动有特色的年级，优秀的指导老师，学校将予以奖励。
6、如有活动变化，将及时通知各班。雨天各班自己安排室内的活动。
