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一个明确的计划可以增加我们的自信心，提高工作满意度和成就感。建立有效的反馈机制，及时评估计划的执行效果和结果。以下是一些来自成功人士的计划制定心得分享，希望对你有所启示。
怎么制定高考计划篇一
如果我们想有效地设定学习目标，确定自我学习的极限，定位和理解自己是至关重要的。无论是理想的大学还是向往的专业，都需要根据自己的学习情况来确定晋升。对于最初的学校专业，我们可以根据网上信息、家长指导、老师介绍等来确定我们理想的大学。，而不是等着高考填志愿，这样不仅不能有的放矢，还很容易因为缺乏相应的目标而对学习失去兴趣，要明确自己的定位，确定自己的学习目标，这样才能为自己的.学习找到方向，积极备考。
长期目标的确立为我们提供了一个不断奋斗的方向，但是只有一个长期目标远远不够。在我们长期目标的框架下，我们应该建立短期目标，这是为了让我们在通往长期目标的道路上不迷失方向，不偏离学习的步伐，提高我们的学习成就感，增加我们的自信心。短期目标可以帮助我们学习一些知识点。一天的学习，一周的学习积累，一个月的学习提升，只要我们遵循这些学习目标，就能一步一步达到我们的长期目标。
目标是我们不断前进的动力，但在学习过程中，光有目标是远远不够的，也没有相应的学习方法。即使我们建立了更多的学习目标，也是没有用的，所以要在学习过程中不断学习各种知识应用方法，帮助我们护航实现目标的真理。
怎么制定高考计划篇二
2、2017年初到期末统考：综合训练5——8套;。
3、二模前完成第二轮复习;。
1.研究高考化学试题。主要根据近几年来上海高考形式，重点研究一下上海近几年的高考试题，发现它们的一些共同特点，如试卷的结构、试题类型、考查的方式和能力要求等，从而理清复习的思路，制定相应的复习计划。
2.关注新教材和新课程标准的变化。与以往教材、课程标准相比较，现在使用的新版教材和课程标准已经发生了很大的变化。这些变化将体现在高考命题中，熟悉新教材和新课程标准的这些变化，将有利于把握复习的方向和深难度，有利于增强复习的目的性。
3.熟悉考试说明。考试说明(即考纲)是高考的依据，是化学复习的“总纲”，不仅要读，而且要深入研究，以便明确高考的命题指导思想、考查内容、试题类型、深难度和比例以及考查能力的`层次要求等。
4.合理利用其他资料。除了高考试题、考纲、教材、课程标准、化学教学基本要求外，获得信息的途径、方法还很多，如各种专业杂志、名校试题、网络信息等。
5.重视基础和培养能力的关系。化学总复习的首要任务之一是全面系统地复习中学化学知识和技能。通常中学化学知识和技能分成五大块：化学基本概念和基本理论、元素及其化合物、有机化学、化学实验和化学计算。如对化学概念、理论的复习，要弄清实质和应用范围，对重点知识如物质的组成、结构、性质、变化等要反复记忆不断深化，对元素及其化合物等规律性较强的知识，则应在化学理论的指导下，进行总结、归纳，使中学化学知识和技能结构化、规律化，从而做到在需要时易于联系和提取应用。同时注意规范化学用语的使用(如化学反应方程式、离子方程式、电极反应式、电离方程式以及化学式、结构式、电子式等)，规范语言文字的表达能力，力争使基础知识和技能一一过手。
6.注重练习量和复习效率的关系。练习是化学总复习的重要组成部分，是运用知识解决问题的再学习、再认识过程，也是促进知识迁移、训练思维、提高分析问题和解决问题能力的重要途径，但练习量必须合理，以保证质量为前提，避免简单的机械重复和陷入“题海”。通过练习要达到强化记忆、熟练地掌握知识、找出存在的问题、弥补薄弱环节、扩大知识的应用范围和提高能力的目的，从而提高复习效率。
7.回归课本，精读教材，字斟句酌。
系统复习，自始至终都应以教材为本，注意知识的全面性、重点性、精确性、联系性和应用性。对中学(初、高中)化学知识和技能都要一一复习到位;对教材中的关键性知识(我们常说的考点)，进行反复阅读、深刻理解，以点带面形成知识结构;对化学知识的理解、使用和描述要科学、准确和全面。此外，要重视对化学实验内容的复习。
怎么制定高考计划篇三
回想当年的高考，最深的感受有三点。高三时，考生自己的复习节奏的确很容易被考试和作业打乱，所以我的第一感受就是，在认真完成学校布置的任务的同时，一定要有一个比较清晰的自我复习计划，按部就班地看书做题，明晰自己在哪个方面薄弱，重点击破。学校本身会进行两轮或三轮的复习，但是可能学校的复习节奏并不适合自己。
我当时感觉自己在物理实验上比较弱，但是学校的实验复习得很快，自己还没有完全吸收掌握。于是就多花了些时间找了一些实验题来做。而接连不断的模拟考会帮助我们检查出来很多漏洞，一时会觉得要补的东西太多，不知从何下手，心里就很焦虑很烦，尤其是在高三下学期这个比较敏感的时候，一次小小的失误都可能造成很长时间的情绪低落，这样更会影响复习状态和速度。考试成绩不理想的时候，我当然也会难受，但是我通常会逼自己冷静下来，暂不去看什么成绩、排名这些伤心的东西，而是理性地看待问题：这些漏洞是自己已经复习过而没有注意到?还是自己还没有系统地复习到那个位置?如果是前者，那么这是我该注意的，以避免以后再出现这样的问题;如果是后者，那么我首先把试卷上的问题解决好，然后不必太过挂心，专心按照自己制定好的复习计划继续往前走。这样既能起到一个自我安慰的作用，还会为自己又解决了一些问题而感到开心。
跟住老师听老师的话。
我的第二个感受是这个时候一定得跟住老师，听老师的话。高三复习讲究效率，但是我们很有可能不认真听课或者不认真写作业，而专注于自己的练习册，其实认真听课是一个提高效率的好方法。
练习册大同小异，大量盲目地刷题其实效率很低。而老师们会精心遴选出一些新题型，向我们传递新思想、新趋势，而且也熟知高考的一些答题技巧，这些都是我们在刷题的过程中很难自己总结出来的，也许不经意间一句话就能成为高考中解题的关键。我并没有疯狂地刷题，选择一两套比较好的练习册，多总结总结自己做过的题，多思考回忆，争取做过的题其中的原理就不会再忘，再加上老师的经验和技巧，就足够了。
高考是个“精细活儿”
我的第三个感受是高考是个“精细活儿”。高考不仅考查知识，也考查能力，比如计算能力。拿到一道题，能否做到谨慎审题，严谨思考，认真缜密地计算，在答题纸上能否清晰地工整地将过程写出来，每一道关都在考验着我们，从头至尾不能有一点错误。记得高三老师最常说的一句就是零失误，因为其实我们很多错误都是由于我们的习惯不好或者说是严谨思维的能力欠缺造成的，真正知识上的失误很少，而且并不影响我们取得高分。我记的最清楚的就是有一次老师将模考数学满分的卷子印出来张贴在走廊上，我惊奇地发现，大部分的卷子上连个改错的划痕都没有，几乎所有人写得都工工整整、条理清晰。那些能在数学上拿到满分的人必定是严谨至极才会答出一张张艺术品一样的卷子。那么在做题中我们也需有意锻炼严谨的态度，收起计算器、修正带，真正做到下笔无误。
以上这几点感受，至今回忆起来都觉得记忆犹新，部分是我备考中就在慢慢摸索的，部分是我经历了高三、经历了高考，受过益也吃过亏，重新回看总结出来的，希望能对学弟学妹们有所帮助，祝你们都能顺利备考，在高考中取得佳绩!
怎么制定高考计划篇四
20xx年高考的脚步愈发逼近。各位高三学生在总体规划的基础上，一定要合理安排好每日学习时间。一份科学合理的。
不仅能够让学习变得井井有条。如果你还不知如何制定的话今天就为你们分享一下。
一、学习目标要明确。
很多人都说，高考就是挤独木桥，然而在我看来，并不完全这样。高考只是我们的一个起点，而最终走向何方，掌握在我们自己的手里。为了打赢这场战役，首先，你要明确自己的目标，规定自己的终点在哪里，这样在以后的学习中，你才能朝着这个方向，越来越靠近。
高一和高二的时候，每天的学习任务大多由老师布置，你只要跟着老师的步调按部就班的学习就可以了。一步入高三，所有的课程都要重新学习一遍，知识量瞬间加大，自主学习的时间增多，面对漫天盖地的习题和考试，常常让我感到茫然不知所措，经常是做着数学题又想着英语卷子还没有做，看着语文阅读又想着考试题目还没有改。每天都很忙碌，却看不到实际的学习成果。一段时间的学习后，我并不清楚哪些知识是掌握的，哪些是不清楚的，几门学科摆在面前，整个人都要崩溃。高三第一次期中考试，我的成绩就很不理想，这给之前考试成绩都不错的我很严重的打击，让我对高考更加的没有信心。于是，我决定让自己暂停，客观冷静的去分析这段时间的学习情况。
经过一段时间的反思，我发现了问题所在。高三的学习和高一高二是完全不同的，所以对应的方法也要有所改变。面对全面的复习，最重要的就是要有学习目标，这是你能够充分高效利用时间的有力保障。如果在全面复习当中没有目标，像个无头苍蝇一样乱撞当然不会做到心中有数。由此，我才发现，明确学习目标是多么的重要。
那么如何确定自己的学习目标呢?我的经验是，要有大目标，也要有分阶段的小目标。只有大目标你会看不到阶段性的成绩，很容易放弃，只有小目标到了后来会很茫然。大目标的作用是给我们的学习指明一个整体的方向，可以是你最后要考上的大学，也可以是一个学期一个学年要达到的目标，总之，大目标一定是方向性的，需要较长时间和毅力才能够达到的目标。小目标则是具体的实施计划，可以细化到一个礼拜，甚至是每天。小目标也不是一成不变的，它随着你的复习状态而定，只要是有利于大目标的达成，可以根据具体的学习需要去调整。
比如说，我的大目标是北大，那么首先我要清楚北大历年的分数线是多少，以此作为总体目标分数，然后结合自身的情况，确定每科的目标分数。每一个分数，都一定是我们“跳一跳就够得着”的分数，一定是自己经过努力可以达到的分数，不要脱离自己的实际情况，盲目的定一个高目标，这样会让自己非常挫败。每个人擅长的学科不一样，千万不要求平均，针对自己的优势学科和劣势学科，确定合理的适合自己的目标。当你确定了大目标时，就觉得每天都在朝成功更近一步，学习起来也充满了动力。
高考是一场马拉松，如果说大目标是我们成功的终点，那么小目标就是我们走向成功的里程碑。确定小目标，就是让我们每一步都走的更加清晰，让我们每一天的学习目标明确且高效，你能从完成目标的喜悦感里获得强大的动力，也能够及时的发现自己的不足并弥补。在定小目标的时候，不要太急功近利，要一步一步踏实的走，最好是每天都能完成，每天都能给你带来成就感的目标。
第一阶段：整体全面复习阶段。
这一阶段的主要任务是回归课本，把握基础知识，掌握知识脉络。重读课本的时候，不要放过每一个细节，不仅要把主要的知识点吃透，还要关注那些平时没有注意的小知识点，并配合做些基础题进行巩固。不仅如此，我们在一段时间的复习之后，一定要对所有的知识点进行梳理，深度发掘各个知识点之间内在的关系，只有做到这一步才算任务完成。有些题目似曾相识又一时之间摸不着头脑，看了答案又恍然大悟、频繁的马虎犯些小错误，或者是做选择题的时候即使做对了也不知道正确的解题思路，这些都是因为我们对基本的知识点不明确。高考题万变不离其宗，只有基础知识掌握牢固，才能融会贯通。第一阶段是非常消耗时间的，我们一定要有耐心，戒骄戒躁，为以后的学习打好基础。
第二阶段：大量做题，重点复习。
有了第一阶段做基础，这一阶段我们要做的就是抓住重点，巩固提高。我们在保持优势学科的同时，要重点看我们不足的学科，争取给这些学科的分数提上来。大量做题能够帮助我们更灵活的运用所学的知识，帮助我们把遗忘的知识点再捡起来。这里一定要注意，大量做题并不代表着做题数越多效果越好，也不意味着什么题目都要做。高三争分夺秒，海量的习题册你根本就做不完，对于题目也要进行筛选。熟悉的题目头脑里过一遍解题思路就可以了，没见过的题型或者是不熟悉的地方一定要认真做，这样不仅保证了做题的数量也保证了质量。除此之外，做高考题也必不可少，你能通过高考题去抓住重要考点，更加明确重点复习的方向。在做高考题的时候，不要三心二意，尽可能的一气呵成，就像自己在考场一样，通过一次次的模拟来增强手感和题感。
第三阶段：查缺补漏，总结错题。
在经历大量做题的阶段后，总结错题非常有价值。把这些题目再挑出来重新做一遍，考察自己是否真正掌握了，碰到相同类型的题目是否能够做对。我们都有这样的经历，看到一个题目貌似做过，有印象，但是却怎么都想不起来，一看答案又瞬间都记起来了，这种断片的现象要是出现在考场上不是追悔莫及吗?所以，我们要查缺补漏，重视错题，不要屡次犯同一个错误。
怎么制定高考计划篇五
2.上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组；(备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造)。
3.下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。
(二)文化学习。
1.语文：每天学习30分钟，以做作业为主。
2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主。
3.英语：每天学习30分钟，以做作业为主；同时要上观摩若干英文电影；
5.上收集学习资料，强烈督促自己每天上时间不少于180分钟；
6.课外阅读：属机动时间视情况决定；
7.作文每周一篇(上完成)；
(三)尊老爱幼。
每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上玩游戏。
(四)机动备用。
机动时间用来完成未尽的事项。
(五)作息表。
07：00—07：10起床；
07：10—07：30洗漱、便便；
07：30—08：30跑山；
08：30—09：00早餐、看新闻；
09：00—09：30做语文作业，并上搜集相关资料；
09：30—09：40撒尿、喝水、锻炼身体；
09：40—10：10做数学作业；有必要的'话上搜搜数学课堂；
10：10—11：30争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语；
11：30—13：30午餐、午休、看当天专刊报纸；
13：30—14：30上放松。
14：30—15：00室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等。
15：00—15：20写其它学科作业。
15：30—18：00吃水果零食，游泳；
18：00—18：30享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行友好点评；
18：30—19：00和爸爸探讨人生；
19：00—19：30看新闻联播或者上浏览新闻(奥运会最新消息)；
19：30—20：10看其他电视节目；
20：10—20：50辅导爷爷奶奶电脑知识并实践；
21：00—21：10简单室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上浏览；
21：10—22：30上玩游戏；
22：00—07：00洗澡睡大觉做美梦至次日。
怎么制定高考计划篇六
对于高三学生来讲，寒假是高考前最为宝贵的“自主时间”，如何充分利用好这一“自主时间”对于提升高三复习质量有着十分重要的意义。
寒假将至，个别学校要补一点课，多数学校把时间留给了考生，对于高三学生来讲，寒假是高考前最为宝贵的“自主时间”，如何充分利用好这一“自主时间”对于提升高三复习质量有着十分重要的意义。历年的毕业生在寒假的“自主时间”利用上有很大差异，实践证明凡是“自主时间”利用好的，第二学期的冲刺复习后劲就足，信心也就越来越足，如何利用好寒假“自主时间”给同学们几点建议。
一、抓弱科、弱项，变弱为强历年在和考生、考生家长接触过程中有一种现象值得引起考生关注，相当一部分考生在高考六科知识、能力水平上有强有弱，一些考生跟我说数学差，但外语强，“我外语多得点分就可以把数学的分补回来了”，还说是以强补弱的复习策略。更有些考生跟我说：“我地理学科差一些，但我所选的专业是外语，外语成绩一定要好，地理差一点没关系。”更让我着急的是已经到了这般时候了，还有极个别考生说：“将来我学生物，我不喜欢物理，物理差一点没关系。”对于后两类同学我要强调的是六科都是高考科目，分值都占一定比例，都是你考入理想大学、理想专业的敲门砖，即使将来你不学这个学科，但高考需要这个学科的分数，更不能用喜欢不喜欢这种低级错误来为你的弱科找理由。至于“以强补弱”的策略考虑则是完全错误的。先说“强科”，比如你外语是强科，可以考到120分到130分，外语满分是150分，按照高考试卷易中难的比例，中低档题占八成，也就是120分，剩下的30分应当说是难题和比较难的题，你的外语已经达到120分—130分这个高度，再往上提空间又小，难度又大，十分困难。再说“弱科”，比如你数学是弱科，一般成绩保持在80分—90分之间，按照高考试卷易中难的比例，也就是说弱科数学不但提高的空间大，而且试题相对容易。优秀考生就优秀在科科都强，一般考生有强有弱也属正常，但绝对不能“以强补弱”。正确的`策略是“强科更强，更上一层楼;弱科变强，也上一层楼。”只有这样你的高考总分才能大幅度提高。提高弱科的办法有许多，时间上要多安排一点;少做、不做弱科的难题，主抓中低档试题;多看书，在基础知识落实上再下一点功夫;参加一些课外的单科补习还是十分有益的，当然要选择好学校，选择好老师。
二、查缺补漏，把基础进一步夯实各地区各学校的第一学期复习，第一轮复习一般把重点放在基础知识、基本技能上，期中考试、期末考试一般是六个学科六张试卷。到了第二学期一开学，各地区、学校首先要做的是文理综合练习，也就是将理化生、史地政三科内容放在一张试卷里进行综合练习，一般要练二到三次，紧接着一模就开始了，然后是二模、三模。寒假正是两个学期的衔接时间段，而且是考生最宝贵的“自主时间”。我的建议是“自主时间”多安排一些基础知识的复习，当然重视基础知识的复习要贯彻到高考复习的始终，但寒假的“自主时间”是最集中、最宝贵的时间，一定要抓住、抓牢。理由很简单，基础知识是分析问题、解决问题的工具、依据，只有基础夯实了，能力提升才有了保障。抓基础一要看书，许多考生不重视这个环节，教材是高考命题的依托，也是高考复习的依托，一定要老老实实、踏踏实实地把教科书认真读一读，把基础知识认真落实;抓基础二要把课本上的题认真做好，有些高考试题就是课本上的练习题的变形，而且课本上的练习题是最基本的，不但要会做而且要熟练;抓基础三要认真分析期中、期末两套试卷，跟着老师分析试卷是必须的，自我分析也是必须的，成功经验、失败教训、得分原因、失分原因、解题思路、解题切口等等一定要清清楚楚。
怎么制定高考计划篇七
高三第一轮复习一般以知识、技能、方法的逐点扫描和梳理为主，通过第一轮复习，学生大都能掌握基本概念的性质、定理及其一般应用，但知识较为零散，综合应用存在较大的问题。第二轮复习的首要任务是把整个高中基础知识有机地结合在一起，强化数学的学科特点，同时第二轮复习承上启下，是促进知识灵活运用的.关键时期，是发展学生思维水平、提高综合能力发展的关键时期，因而对讲、练、检测要求较高。
强化高中数学主干知识的复习，形成良好知识网络。整理知识体系，总结解题规律，模拟高考情境，提高应试技巧，掌握通性通法。
第二轮复习承上启下，是知识系统化、条理化，促进灵活运用的关键时期，是促进学生素质、能力发展的关键时期，因而对讲练、检测等要求较高，故有“二轮看水平”之说。
“二轮看水平”概括了第二轮复习的思路，目标和要求。具体地说，一是要看教师对《考试大纲》的理解是否深透，研究是否深入，把握是否到位，明确“考什么”、“怎么考”。二是看教师讲解、学生练习是否体现阶段性、层次性和渐进性，做到减少重复，重点突出，让大部分学生学有新意，学有收获，学有发展。三是看知识讲解、练习检测等内容科学性、针对性是否强，使模糊的清晰起来，缺漏的填补起来，杂乱的条理起来，孤立的联系起来，让学生形成系统化、条理化的知识框架。四是看练习检测与高考是否对路，不拔高，不降低，难度适宜，效度良好，重在基础的灵活运用和掌握分析解决问题的思维方法。
1．第一阶段为重点主干知识的巩固加强与数学思想方法专项训练阶段，时间为3月10——4月30日。
2．第二阶段是进行各种题型的解题方法和技能专项训练，时间为5月1日——5月25日。
3．最后阶段学生自我检查阶段，时间为5月25日——6月6日。
怎么制定高考计划篇八
多年来的实践证实，要搞好复习备考，就要制定出科学、周密、完整、具体和符合本人实际的高考物理总复习计划，计划主要包括以下方面:
高三物理总复习的指导思想就是通过物理总复习，把握物理概念及其相互关系，熟练把握物理规律、公式及应用，总结解题方法与技巧，从而提高分析问题和解决问题的能力。
根据物理学科的特点，把物理总复习分为三个阶段：
第一阶段：
以章、节为单元进行单元复习练习，时间上约从高三上学期到高三下学期期中考试前，即头年九月到第二年三月初，大约需要六个月，这一阶段主要针对各单元知识点及相关知识点进行分析、归纳、复习的重点在基本概念及其相互关系，基本规律及其应用，因此，在这一阶段里，要求同学们把握基本概念，基本规律和基本解题方法与技巧。
第二阶段：
按知识块(力学、热学、电磁学、光学、原子物理、物理实验)进行小综合复习练习，时间上第二年三月到四月，大约需要二个月，这个阶段主要针对物理学中的几个分支(力学、热学、电磁学、光学、原子物理)进行小综合复习，复习的重点是在本知识块内进行基本概念及其相互关系的分析与理解，基本规律在小综合运用。因此，在这一阶段要求同学们能正确辨析各知识内的基本概念及其相互关系，总结小范围内综合问题的解题方法与技巧，初步培养分析问题和解决问题的能力。
第三阶段：
进行大综合(包括理科综合和学科内综合)复习练习，时间为第二年五月至六月，这一阶段主要针对物理学科各个知识点间和理、化、生各学科之间知识点进行大综合复习练习，复习的重点是进行重要概念及相互关系的辨析、重要规律的应用，因此，在这一阶段里，要求同学们进一步总结解题的方法与技巧，培养分析和解决综合、复杂问题的能力。
在制定好复习计划后，就要选定科学的、适合本人具体情况的复习方法，而且要根据不同的复习阶段确定不同的复习方法：
第一阶段：
以章或相关章节为单元复习时，首先要求同学们自己分析、归纳本单元知识结构网络，并在老师的指导下进一步充实、完整、使之系统化。其次，要对本单元的基本概念及其相互关系进行辨析，对本单元的典型问题及其分析方法进行有针对性的分析与归纳，并着重总结解题方法与技巧，然后对本章知识点进行针对性练习，但练习题不宜过多，应精选练习题，不能搞题海战术，最后要根据练习中和考试中出现的问题进行有针对性的分析和小结。
第二阶段：
本阶段可根据各知识块的特点，将有关内容分为几个专题，进行专题复习，着重进行思维方法与解题技巧的练习。
第三阶段：
本阶段主要是练习知识的大综合，较为复杂问题的分析方法，并将整个物理知识分为几个重要大专题，着重练习某些重要规律的应用，或某些重要的解题方法。如：动能定理及其在解题中的应用、变力做功问题的分析方法、极值问题的分析方法、临界问题的分析方法、假设法解题技巧等等。
本阶段要突出练习同学们的思维能力、分析问题的能力。具体方法有进行一题多解、一题多变、多题一解等方法，在本阶段要进行大综合模拟考的套题练习，试题要求在难度、覆盖面上均接近高考或达到高考的要求。
高考物理总复习中要处理好以下几个关系：
“考纲”即“考试说明”，它是高考复习的纲领；而“教纲”即“教学大纲”，它是中学物理教学的纲领，两者有相同的地方，也有不同之处，在高考总复习备考时，应以“考纲”为准。
目前，各种高考复习资料很多，往往会造成你以复习资料代替课本的现象，这是大错特错的.，将会直接影响复习效果，因此，在复习备考时，应以课本为本，充分发挥课本的主导作用，并选择适合本人具体情况的复习料辅复习，有利于提高复习效果。
在高考复习备考时，既要抓住本学科的重要知识点，也要全面、系统、完整地复习所有必考的知识点，要做到重点突出、覆盖面广。只有这样做，才能达到复习的效果。
在高考总复习中，要处理好与能力的关系，非凡是在第一阶段的复习过程中，重点是复习基本概念、基本规律及其应用，基本解题方法与技巧等基础知识，只有在打好基础的前提下，才能逐步提高自己的分析问题和解决问题的能力，假如忽视基础知识，专门做难题、怪题，是达不到培养能力的目的的。
信息迁移问题一般都是给出一段文字或图片信息，要求通过阅读该信息去回答或解决一些物理问题，信息迁移问题着重考查学生临场阅读，提取信息和进行信息加工、处理，以及灵活运动基本知识分析和解决问题的能力，如：给出有关磁悬浮列车的文字资料和图片，要求学生通过阅读资料，去回答和分析有关磁悬浮列车的问题。
科技应用问题一般都是运用物理科学知识、原理和方法去解决生活、生产科学技术中的实际问题，如：用物理科学技术原理去分析和解决我国在实施的“南水北调”“西电东送”“西气东输”几大重点工程中有关问题。
物理是一门以实验为基础的学科，物理实验技能的练习是高考物理复习的重要组成部分，通过以下几个方面的练习可以提高实验技能：
1、对基本仪器使用的练习
物理实验要通过各种基本仪器来完成，因此，只有熟练把握各种基本仪器的构造原理、使用方法和注重事项，才能做好各种实验，并提高实验技能。
如：要把握各种电表、游标卡尺、螺旋测微器、弹簧秤等仪器的原理、使用方法和注重事项。
2、注重联系实际进行操作的练习
物理实验中的实验操作技能是很重要的实验技能，加强这方面的练习，有助于提高实验技能。
3、加强物理实验思想、原理、方法与技巧的练习
物理实验思维、原理、方法与技巧是衡量学生实验能力的核心，如：伏安法测电阻实验中对实验条件的控制方法(滑动变阻器的接法)、实验误差的控制方法(电流表的内、外接)、作图时对个别点的舍弃、图线的“曲化直“(验证牛顿第二定律时画 图象)等等，只有加强这方面的练习，才能提高实验能力。
4、加强设计性实验的练习，培养学生创新思维能力和实验能力
物理设计性实验，是要求学生根据给出的实验仪器，按要求设计出实验的原理、方法、步骤，最后得出实验结论：或只给出实验课题，由学生自选仪器、自己设计实验原理、方法与步骤，得出实验结论，这就要求学生具有较强的创造性思维能力和综合分析能力及实验技能与技巧。
如：在电学实验中，要求测电源的电动势和内电阻，自己设计方案，自选器材进行实验，看谁设计的方案多(有十几种方案)，哪种方案最佳？通过这样的练习，可培养创新思维能力和实验能力。
创新思维题是近几年高考物理试题或理科综合能力测试题中考查学生能否寻求独特而新奇的，并具备社会价值的思维方法解决尚无先例的问题的能力，这些题大多数属于开放性的实际应用题，创新思维的主要成份是发散性思维和集中性思维。所谓发散性思维是一种不依常规，寻求尽可能多种多样的答案的思维，它具有流畅性、变通性和独创性的特点；而集中性思维则是依据已有的信息和各种设想，朝着问题解决的方向求得最佳方案和结果的思维操作过程，发散性思维以寻求解决问题的各种可能性为主，而集中性思维则在这些可能的途径中选择和比较出最优的解决方案，两者相互联系，缺一不可。
1、类比推导法
将已知或新给出的原理、知识或方法横向类推到类似的新情境中去，以解决新问题或得出新知识，即已知(或新知a)类推新知(或新知b)，其要害在找好横向类比迁移的“参照点“。
2、逆向思维法
物理学中有些问题按常规正向思维分析不方便，此时可改变思维方向，由正向思维改为逆向思维，就能使问题迎刃而解，如光学中的光路可逆原理，匀减速运动倒过来考虑就变为匀加速运动等。
3、等效思维法
物理学中的问题，有时直接分析有困难，此时，可用效果相同的模型来等效代换，使问题便于分析解决，如：平抛运动可分解为水平方向的匀速直线运动和竖直方向的自由落体运动，力的分解与合成等。
物理科学与化学、生物、地理学等有着密切的联系，如：热学与化学之间，光学与生物之间，天体运动与地理之间都有较好较强的联系，还有“南水北调”“西电东送”“西气东输”“青藏铁路”“贫铀弹风波”等问题都是物理与其他学科综合渗透的问题，加强这方面的练习，就能够提高综合分析问题的能力。
总之，在高考物理复习中，加强上述几个方面的练习，可培养创新思维能力，提高分析和解决问题的能力。
综上所述，要搞好高考总复习，一定要有周密的计划、科学的方法、得力的措施，只有这样，才能取得高考的胜利。
怎么制定高考计划篇九
对于高三学生来讲，寒假是高考前最为宝贵的“自主时间”，如何充分利用好这一“自主时间”对于提升高三复习质量有着十分重要的意义。
寒假将至，个别学校要补一点课，多数学校把时间留给了考生，对于高三学生来讲，寒假是高考前最为宝贵的“自主时间”，如何充分利用好这一“自主时间”对于提升高三复习质量有着十分重要的意义。历年的毕业生在寒假的“自主时间”利用上有很大差异，实践证明凡是“自主时间”利用好的，第二学期的冲刺复习后劲就足，信心也就越来越足，如何利用好寒假“自主时间”给同学们几点建议。
历年在和考生、考生家长接触过程中有一种现象值得引起考生关注，相当一部分考生在高考六科知识、能力水平上有强有弱，一些考生跟我说数学差，但外语强，“我外语多得点分就可以把数学的分补回来了”，还说是以强补弱的复习策略。更有些考生跟我说：“我地理学科差一些，但我所选的专业是外语，外语成绩一定要好，地理差一点没关系。”更让我着急的是已经到了这般时候了，还有极个别考生说：“将来我学生物，我不喜欢物理，物理差一点没关系。”对于后两类同学我要强调的是六科都是高考科目，分值都占一定比例，都是你考入理想大学、理想专业的敲门砖，即使将来你不学这个学科，但高考需要这个学科的分数，更不能用喜欢不喜欢这种低级错误来为你的弱科找理由。至于“以强补弱”的策略考虑则是完全错误的。先说“强科”，比如你外语是强科，可以考到120分到130分，外语满分是150分，按照高考试卷易中难的比例，中低档题占八成，也就是120分，剩下的30分应当说是难题和比较难的题，你的外语已经达到120分—130分这个高度，再往上提空间又小，难度又大，十分困难。再说“弱科”，比如你数学是弱科，一般成绩保持在80分—90分之间，按照高考试卷易中难的比例，也就是说弱科数学不但提高的空间大，而且试题相对容易。优秀考生就优秀在科科都强，一般考生有强有弱也属正常，但绝对不能“以强补弱”。正确的.策略是“强科更强，更上一层楼；弱科变强，也上一层楼。”只有这样你的高考总分才能大幅度提高。提高弱科的办法有许多，时间上要多安排一点；少做、不做弱科的难题，主抓中低档试题；多看书，在基础知识落实上再下一点功夫；参加一些课外的单科补习还是十分有益的，当然要选择好学校，选择好老师。
各地区各学校的第一学期复习，第一轮复习一般把重点放在基础知识、基本技能上，期中考试、期末考试一般是六个学科六张试卷。到了第二学期一开学，各地区、学校首先要做的是文理综合练习，也就是将理化生、史地政三科内容放在一张试卷里进行综合练习，一般要练二到三次，紧接着一模就开始了，然后是二模、三模。寒假正是两个学期的衔接时间段，而且是考生最宝贵的“自主时间”。我的建议是“自主时间”多安排一些基础知识的复习，当然重视基础知识的复习要贯彻到高考复习的始终，但寒假的“自主时间”是最集中、最宝贵的时间，一定要抓住、抓牢。理由很简单，基础知识是分析问题、解决问题的工具、依据，只有基础夯实了，能力提升才有了保障。抓基础一要看书，许多考生不重视这个环节，教材是高考命题的依托，也是高考复习的依托，一定要老老实实、踏踏实实地把教科书认真读一读，把基础知识认真落实；抓基础二要把课本上的题认真做好，有些高考试题就是课本上的练习题的变形，而且课本上的练习题是最基本的，不但要会做而且要熟练；抓基础三要认真分析期中、期末两套试卷，跟着老师分析试卷是必须的，自我分析也是必须的，成功经验、失败教训、得分原因、失分原因、解题思路、解题切口等等一定要清清楚楚。
寒假要过年，要适当休息，但“拳不离手，曲不离口”，功课一天也不能放，英语单词要天天背，语文默写要天天练，要有一个复习计划，有张有弛地渡过一个有意义、有收获的寒假。
怎么制定高考计划篇十
1.学科作业：复习并完成各种学科作业，争取在下学期提高各科成绩，争取进入班级前八名和水平部前五十名。
2.达到健身的标准。胸肌和背肌更符合年轻男性的最佳比例；有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力提高。
(1)体育赛事。
1.早上好。在汕头公园跑5000米；
2.上午：扩胸哑铃18个，俯卧撑36个，仰卧起坐60个，每次3组；(备注：“俯卧撑”不仅要包括在体育锻炼中，还要包括在政治思想的转变中)。
3.下午：3：30后，和同学一起去海里游泳2个小时。
(二)文化学习。
1.语文：每天学习30分钟，重点是作业。
2.数学：每天学习30分钟，重点是作业。
3.英语：每天学习30分钟，以作业为主；同时在网上看一些英文电影；
5.网上收集学习资料，强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟；
6.课外阅读：是根据情况确定的移动时间；
7.每周一篇作文(在线完成)；
(3)尊老爱幼。
每天都要抽出一些时间陪爷爷奶奶消遣，或者陪弟弟妹妹们上网玩游戏。
(4)移动待机。
移动时间是用来完成未竟事业的`。
(5)作息时间表。
07：00——07：10起床；
07：10—07：30：洗漱便便；
07：30—08：30跑山；
08：30—09：00早餐，看新闻；
09：00—09：30在网上做语文作业，收集相关资料；
09：30—09：40小便、喝水、运动；
09：40—10：10做数学作业；必要的话网上搜索数学教室；
10：10——11：30，努力完成英语作业，看英语电影训练听力，提高口语；
11：30——13：30吃午饭，午休，看当天的特刊；
13：30——14：30，上网放松。
14：30—15：00室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等。
15：00—15：20写其他主题作业。
15：30——18：00吃水果零食，游泳；
18：00——18：30享受晚餐，对爸爸奶奶的厨艺给予友好的评价；
18：30——19：00与父亲讨论人生；
19：00——19：30，观看新闻联播或在线浏览新闻(奥运会最新消息)；
19：30——20：10看其他电视节目；
20：10——20：50辅导爷爷奶奶计算机知识和实践；
21：00——21：10简单的室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网；
21：10——22：30在线玩游戏；
22：00——07：00洗澡，睡觉，做梦，直到第二天。
怎么制定高考计划篇十一
1.时间分配，就是把复习时间划分成不同的阶段，并针对不同阶段的特点确定复习任务，做到胸有成竹，有条不紊。一般是3月25日左右至5月中旬为第二轮复习时间。
3.查缺补漏，第二轮复习的主要任务是查缺补漏。老师认为“要认真研读课本的有关内容，结合复习弄清、弄懂每一个知识点”。认真研读课本有效果，但效率不高，学生普遍反映看课本好象没有什么感觉，看与不看没有多大差别。我们的看法是没有必要系统的去通读课本，可以按着百日识记的形式，把课本知识转化成问题，转化为提纲，要求学生对照“考试大纲”中的每个知识点展开联想、逐一检查，发现自己不够熟悉的知识点或知识盲点，如果他们不懂，可以再通过查阅课本来解答。这样效果会好一点的。
4.整体复习与阶段复习计划相配套，整体复习计划精确到月，阶段复习计划应精确到详细列出每周的复习任务和进度。
5.适当调整，根据已完成的复习情况来调整计划，强化薄弱环节;或者根据考纲的变动而及时修订计划等。
怎么制定高考计划篇十二
三月：开始二轮复习，大量刷题。每天的题量非常大，要把自己不会的题目重点标记，随时请教老师、同学，及时弄懂题目。每天留一点时间进行总结，把每天做过的卷子上的错题按照考试题型进行分类总结，最好积累在一个本上，一段时间过后拿出来自己不会的题目再做一遍，时常反复的做。
四月：大量刷题。文科的宗旨就是多读几次书，反复把历史和政治的书本背熟。理科一定要弄清楚原理。大量做题。及时请教老师不会的问题，把自己的问题积累下来。及时回顾自己的错误。
五月：备战三模的同时调整心态，把在学校里的每一次考试都当做正式的高考。得到好成绩不要骄傲，不要过分激动。成绩不好也不要难过。及时发现自己的不足之处。适当放松，多和大自然接触，转化心情，不要给自己太大的压力。
六月：按时睡觉。学校会给几天自己调整状态的假期。这时候一定要提前进入状态，9点开始掐时做题，完全按照高考的考试时间进行练习。遇到自己实在难以解决的题目(以前一直存在但一直没有掌握的、很困难的题目)就放弃，扎实的把基础题目做好，再来思考这些相对困难的题目应该怎么解决。
怎么制定高考计划篇十三
1.基础。
高考试题中基础题(轻易题)、能力题(中档题)和选拔题(困难)的大致比例为3：5：2，很少出现超过考试说明的知识和能力要求。因此，不提倡花很多时间攻偏题难题。另外，冲刺阶段一定不要轻课本、重资料，轻基础、重困难，要轻试题变化、重传统模式，要留意补充内容的学习，不要迷信所谓的“捷径”、“宝典”、“真题”。考知识、方法和能力是高考永恒的主题。
2.自己的短板。
(2)高中以来的错题本、摘记本也应充分利用起来，针对自己的弱点进行查漏补缺。
(3)如果还不明白自己的短板，请单独询问老师，请老师帮你分析。
3.真题。
主要是题目背后蕴涵的学科思想和题目设计思路。
4.书写规范。
强化自己的书写规范，不要因为书写的问题而无谓丢分。
怎么复习。
1.确定自己的目标定位，根据目标定位进行复习。
2.这一阶段应该以查漏补缺为主，做题的量只要能达到保证手感就行，不追求题海战术。
语文——减少盲点弥补弱项。
语文是高考的第一科，考生要相信自己可以考个好成绩。关于最后的冲刺温习，建议如下：
分类整理理清脉络。通过专项温习和综合模拟练习考生积累了不少知识。现在是总结浓缩、梳理归类的时候了。要及时将所涉及的知识进行整理回顾，做到针对每一种题型都储存一定量的知识(字音、字形、词语、病句、实词、虚词、句式修辞、表达技巧等)减少“盲点”，加强能力。
阅读题是拿分的关键。现代文阅读一卷部分，主要考查学生的逻辑思维(概念、推理、判定)能力。现代文阅读二卷部分，考查理解重点语句、筛选信息、分析作者观点态度情感等能力。解答时应把握步骤：第一，阅读全文，捉住关键语句，段首句、过渡句、段尾总结句等，分层把握内容，理清思路，把握作者情感。第二，阅读题干，按序做题。题干中涉及的语句要回归原文，位置确认要正确，切忌凭自己的主观印象答题。第三，整理答案，使语句通顺，符合题干的要求。
英语——耐心+细致=好成绩。
语感练习不能停止。考生天天要坚持半个小时的听力和大声朗读的语感练习，同时阅读也不能放松。
每周最少练习两篇写作。练习写作时，一定要练习如何正确、快速地审题。高考写作内容都是与生活相关的，所以，考生不用担心出现怪诞的话题。
此外，高级词汇不是指大纲以外的词汇，更不是什么托福、雅思等考试词汇，而是指你把这些基本词汇用得如何地道。英语是个特殊的学科，假如你不坚持天天温习，很轻易就出现退步的现象。
数学——难点别死抠反思很重要。
在温习方法上，一是练习题的选取要正确，题海战术是不可取的，但作为一门抽象性和逻辑性都很强的学科，适当练习是必要的。二是练习时的态度，很多同学为了能做很多题，往往对一些有思路的题不具体演算和书写，这是不可取的。
反思对于学数学非常重要，反思的作用，一要琢磨出题者的出题意图;二是要对相同类型的题进行比较，明确他们之间的区别和联系;三要对每道练习中所涉及的知识和方法进行及时总结。
物理——分析能力强成绩就会好。
每个同学可以结合自己的实际有所侧重对做过的习题进行再一次温习，使基本概念、基本规律、基本原理和基本方法的理解和把握得到加深、巩固和进步。
要加强综合练习，正确把握基本概念，加深对主干知识的理解，进一步加强综合分析题目的能力，这是考好物理的关键。
要认真分析找出自己的薄弱点，根据自己的实际有侧重地找出自己可进步的环节，对知识、方法进一步查缺补漏，使高中物理知识在脑海里进一步更系统、更清楚。
利用好考前一周的时间，回归教材，回忆高中物理知识体系，回忆高中物理的解题思想和解题方法，预备上阵，迎接挑战。
化学——联系时势学以致用。
高考题，突出对学科内知识综合能力的考查。从高考实行3+x综合能力测试以来，高考化学试题淡化了死记硬背的内容，弱化了解题技巧，对抽象思维能力的要求逐渐升高。试题的内容考生很熟悉，进门容易，但要获得高分并不容易。
注重基础知识的练习，注重知识网络化。首先对中学化学应把握的内容融会贯通，将知识横向和纵向梳理归纳，使之网络化、系统化，有序地贮存。加强化学实验的温习。
化学试卷具有时代气味，以能力测试为主导，以现实题目立意。如以“非典”时的过氧乙酸，“神船五号”升空后的航天飞行器及2005年“苏丹红”为题材的试题均出现在高考化学卷中。因此在温习备考过程中，关注社会热门，关注生活实际，引导学生用化学视角、化学方法往观察、思考日常生活、生产、社会发展、科技进步及环境改善等方面的典型题目，将所学过的有关知识联系并应用于新情景中，解决新题目，学以致用。
生物——点面兼顾纵横联系。
生物学到冲刺阶段，已经完成了生物知识的梳理和总结工作。目前，需要在综合学科内知识和进一步提高答题正确性等方面做出努力。
学科内知识综合：高考试题选择命题材料的原则是：“依据大纲，但不拘泥于大纲”，“源于教材，不拘泥于教材”，“能力层次不同，材料来源不同”，“突出学科的主干知识”。需要考生在解题时，能运用学得的学科知识回答学科内综合题。所以考生在温习时要捉住知识主干，以单元课题知识为纵向联系，以相关专题内容为横向联系。
进一步增强答题正确性：首先要留意使用恰当的'专业术语阐述学过的生物学现象、方法、概念和原理;要想争取个好成绩，还要有应用生物学基本知识分析和解决一些日常生活和社会发展中的有关现实题目的能力。
